第一篇:吸烟的危害教学设计
吸烟的危害教学设计
一:整体设想
(一)教学目标:1、2、3、认识吸烟的危害 唤起共同戒烟
健康是福,关爱他人健康就是关爱自己
(二)教学重点:
通过实例播放充分认识吸烟的危害 唤起人们的注意
(三)教学难点:
让人们充分认识吸烟的危害远离烟草
作者心语:低碳生活、关爱他人健康、远离烟草 戒烟口号:我要健康、远离烟草
二:教案
(一)一起认识吸烟的危害并导入课题:
中国是全球最大的烟草生产和消费国,63%的成年男性和4%的女性吸烟,总数超3.2亿人。中国每天有2000人因吸烟而死亡,如果目前的状况持续下去,到2050年每天将有8000人死于吸烟,每年将达300万。
说句实话我也吸烟。接下来一起看看香烟里到底有啥: 香烟里包含着:
尼古丁
焦油
一氧化碳
一氧化氮
氢氰酸
丙烯醛
(二)香烟里到底有哪些危害呢?我们的幻灯片一起认识一下。
1、吸烟容易引起哪些疾病? 大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高26倍以上。烟草燃烧时释放的烟雾中与冠心病有关的化学物质有10余种,能激惹和加重冠心病发病的主要成分是尼古丁和一氧化碳。
吸烟能引发中风。中风患者大多是由于血拴堵塞了通往脑部的血管,使脑部得不到充分的氧供应,造成部分脑细胞死亡。
2、吸烟的其他危害有哪些? 青少年正处在身体发育时期,各器官组织比较娇嫩,功能还不十分稳定,对外界不利因素的抵抗力较差,对疾病的易感性较强,因此,青少年吸烟危害更大。
(三)放松一下:现场互动,采访几位是否也吸烟?想戒烟吗?
反思:吸烟危害这么大为什么总是戒不掉呢?
(四)吸烟有瘾
吸烟为什么会上瘾?
1、烟草是成瘾物质。
2、长期使用成瘾物质能造成躯体依赖和精神依赖。(戒断反应)
请设计一个戒烟方案!
3、长期吸烟者体内的尼古丁水平维持在一个恒定的水平,机体已适应,一下降,反而不适。
4、劳累时吸烟,尼古丁可刺激体内肾上腺素的分泌,增加人体的应激能力,从而使人适应外界刺激的能力提高,导致主观上的轻松 感,造成了假象。
5、有些人经常在学习和思考时吸烟养成了习惯,却误认为吸烟有好处。
(五)发出号召共同戒烟,远离烟草,只要健康。在我们远离烟草的同时,一定要告诫我们周围的人,在香烟与健康之间要选择健康,让我们周围的空气变得清新起来。
(六)喊出你的戒烟口号:我要健康、远离烟草
第二篇:吸烟危害 教案
吸烟的危害教案
【背景分析】
初中学生处在生长发育的高峰期,学习压力大,心理承受能力和自控能力不是很强。一旦遇到挫折或不良的导向,或者由于无知和好奇,容易沾染上吸烟、过量饮酒甚至吸食毒品等恶习。因此,在初中阶段,要培养学生养成良好的生活习惯加强对生活恶习危害的认识倡导健康的生活方式。
【教学目标】
明确良好的生活习惯对健康的重要性,吸烟就是一种不良习惯,要让学生体会到吸烟对人体、社会等的危害、要学会控制自己的行为、自觉抵御恶习、养成良好的生活习惯、提高自主学习和合作学习的能力以及培养学生分析问题和解决问题的能力。
【教学重点】
理解并掌握吸烟对健康的影响。
【教学难点】
对吸烟等不良习惯的控制和宣传,使学生能约束自己的行为,依靠家长和学校,调整心态,不随波逐流,在生活中自觉抵御恶习,形成良好的生活习惯。
教学过程
1、烟中的有害物质:吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数尼古丁、烟焦油和一氧化碳等化学物质。一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率要比不吸烟的人大14倍。其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍,死于膀胱癌的机率要大两倍,死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因。而慢性肺部疾病本身也增加了得肺炎及心脏病的危险并且吸烟香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:醛类、氮化物、烯烃类、这些物质对呼吸道有刺激作用。尼古丁类:可刺激交感神经:引起血管内膜损害。胺类、氰化物和重金属。这些均属毒性物质。苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。酚类化合物和甲醛等这些物质具有加速癌变的作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。也增加了高血压的危险。吸烟是一个香烟不完全燃烧的过程,期间发生一系列热分解和热合成的化学反应,形成大量新的物质。从烟雾中分离出的有害成分达3000余种,其中主要有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等一系列有毒物质。主要危害是,尼古丁是香烟吸食者成瘾的罪魁祸首,本身也极具毒性,烟焦油中的有害物质的联合作用是人类癌症的一大诱因,当吸入的量达到一定水平。就是癌症的引发剂,一氧化碳对全身的组织细胞均有毒性作用,尤其对大脑皮质影响最为重要。
2、香烟是生命最凶恶的杀手
烟民年龄年轻化,目前,我国9~12岁的少年中约有10-15%吸烟,12-15岁的初高中学生中约有35%以上吸烟,16岁以上的高中生、大学生中吸烟者占75%。就全国而言,平均开始吸烟的年龄1996年比1984年提前了3岁。年龄最小的烟民仅7岁。
3、高中生吸烟的心理
①、好奇模仿心理
②、交往心理
③、虚荣心理
④、消愁心理
4、思考你应该怎么做
①、拒吸第一支烟
②、树立一种抵御被动吸烟创建无烟环境的意识。总结:我们通过学习吸烟的危害、心理希望全体同学及同学们身边的人们珍惜生命、杜决抽烟、主动戒烟.
第三篇:体育健康教案《吸烟的危害》教学设计
义务教育山东省小学五年级试用教材
---《吸烟的危害》教学设计
单位:博兴县第一小学
执教:曹凤梅
吸烟的危害
【教学目标】
通过本课学习,使学生了解吸烟产生的烟雾中含有那些有害物质及吸烟的危害,使其做到自己不吸烟,还要劝阻他人也不吸烟。
【教学重点】本课的教学重点是吸烟危害健康,少年儿童千万不要吸烟。【教学准备】多媒体课件
【教学流程】
一、入会总动员
大家好,我是博兴县青少年禁烟协会的曹会长,由于业务需要,特邀请咱们五年级—班的同学加入我们协会,你们愿意吗?好,现在这里就是我们戒烟协会的基地了。(师贴教具)你们就是戒烟协会的会员了。
二、岗前小培训
为了让大家成为一名合格的会员,我们还是先来进行一下岗前小培训,了解一些业务知识,先去读一读尼手中的文字资料吧。(会员阅读资料,会长巡回指导。)
三、实战新演习
看大家读的那么认真,相信都对吸烟的危害有了一定的了解,现在考验大家的机会来了,瞧,我们的客人来了。
小品表演《戒烟协会里的故事》。女:请问这里是青少年戒烟协会吗? 师:是呀,请进请进,有什么需要帮忙的吗? 女:我爸爸常年吸烟,我劝她他还不听。男:哎呀,饭后一支烟,胜过活神仙嘛!
1、师:先生,这就是你的不对了,你知道吗?烟雾里含有大量的有毒物质。直接危害到你的身体健康。男:有毒物质?这么好抽的香烟里会有有毒物质?不会的!
师:看,这位先生还不相信!那这样吧,让我们大家用掌握的知识来分析一下,看看这位长期吸烟的客人的体内可能存有哪些有毒物质?先想一想,借助你手中的资料,一会我们来说一说!也可以小组内讨论交流一下。(小组讨论)
师:看大家讨论的那么热烈,现在我们一起交流一下,这位客人的体内可能存有哪些有毒物质?
(生答: 可能有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、苯丙芘等)
(哦,有这么多的有毒物质呀?!)
师:先生听到了吧!
男:我体内哪会有那么多有毒物质,不会的!
师:看,这位先生还不相信!先生,还是我给你放一段资料你看一看吧!(放课件视频,学生观看)
师:先生看到了吧,这么多的有毒物质,对你身体的损伤会有多大呀!
男:哦,原来我体内还是有这么多的有毒物质呀!可是,我觉得我很健康呀!
师:可能你现在还没有察觉到,你想想你体内有那么多的有毒物质,这些有毒物质长期存留在你的体内,会引发多少疾病呀!(男:不会吧?)
2、师:那这样,还是先让我们会员们为你介绍一下,吸烟会引发哪些疾病吧?谁想来介绍一下。谁还想说?
(可能会引发支气管炎、咽炎、肺炎、肺气肿、冠心病发病率高、怀孕的母亲可导致胎儿畸形、早衰、智力下降等等)(你的说法我很赞同;真可怕…….哦、是吗!)
师:先生,您听到了吧,你还觉得身体很健康呢?
男:可是我每天过得挺好,没觉得哪不舒服呀?!
师:看,这位先生还很疑惑,我这有一段资料,要不你看看吧!
(学生看课件资料)
师:看到了吧,多么可怕呀!多么触目惊心呀!男:原来吸烟对我的身体危害还是这么大呀!
师:是呀,吸烟不仅危害到自己的身体健康,而且还危害到他人呢!
3、会员们,在生活中他人吸烟一定给你带来过不少麻烦吧?结合你的生活经验,大家一起谈一谈吧!
(我爸爸就吸烟,我和妈妈都很烦,每天弄的家里乌烟瘴气的;出去玩时……..;在公交车上……等等)
看来呀,他人吸烟给你带来的麻烦还真不少。但是吸烟的危害还不仅仅是这些,大家来看(播放视频新闻)
看大家看得很投入,有的会员还眉头紧锁,相信你一定有很多话说?此时此刻,你想说点什么?
是呀,吸烟严重危害到自己、他人的身体健康,可是吸烟还能引发更严重的危害呢!谁来说说,吸烟还会引发哪些危害,可以根据你平时了解到得,或身边发生的事,来谈一谈。会员交流吸烟的其他危害。
(空气污染、火灾(1987年大兴安岭火灾)人员伤亡、财产损失等 师:先生,你听到这,你有什么想法?
男:吸烟的危害还是这么大呀,我以后可不能再吸烟了。
师:是不能再吸烟了,该戒烟了!
男;是呀是呀!可是我吸了那么多年的烟,怎么才能戒掉呀?
4、戒烟我有高招
师:这也是个难题呀!会员们,咱们帮这位客人想一些戒烟的高招吧?
谁能帮这位客人想出戒烟的好方法?(好方法;这个点子不错;谁还有高招?看大家头脑就是聪明,点子就是多)互动交流
师: 我们的会员为您提供了这么多戒烟的好方法,相信您这烟一定能戒成!
四、戒烟我行动
现在,我们中国的烟民是越来越多了,咱们想一想,我们能为烟民做点什么呢?(宣传、板报、戒烟标语)
你能想出一条帮得戒烟标语吗?
好,我们一起行动起来,那让我们以小组为单位,比一比,看看哪个小组能再在最短的时间内设计出最有新意的戒烟标语,先说一说,再利用老师发的材料写一写,一会来读一读。赶快行动起来吧。(学生制作戒烟标语,师指导)
做的怎么样,小组长带着你们的作品来展示一下。(有创意,真有新意……)
学生代表上台展示。每个小组都各有特色,还能不错,让我们把这些标语永记在心吧!
五、小诗送烟民
师:看到大家为烟民们做了这么多,我也忍不住想加入进来。我也为烟民们写了一首戒烟诗,快去读一读,练一练吧
全体起立,让我们用最响亮的声音把这首戒烟诗,送给全天下的烟民们吧。(齐读诗)
让我们远离香烟,远离危害,健健康康每一天!
第四篇:吸烟的危害演讲稿
吸烟的危害演讲稿1
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天国旗下讲话的题目是《健康生活令》。
小小一支烟,危害万万千。大家知道吗?吸烟已经被列为世界迄今所面临的`最大公共卫生威胁之一。那些看似惬意放松的“吞云吐雾”,其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的身体健康。
吸烟给少年儿童造成的危害尤为严重。将“世界无烟日”定在每年国际儿童节的前一天,就是为了提醒人们加倍关注烟草对少年儿童的危害。
同学们,对于身边那些吸烟者以及各种吸烟现象,我们应该如何对待呢?不妨帮助他们制定一个健身计划,和他们一起参加各种体育运动,强身健体,陶冶情操;帮助他们制定一份绿色食谱,培养健康的饮食习惯,让健康食品代替尼古丁;帮助他们制定一个行动公约,及时而礼貌地制止各种吸烟行为,共同营造文明的绿色生活环境
远离烟草危害,引领健康生活。同学们,让我们从现在开始,学习更多的健康常识,向更多的人普及吸烟的危害性,争取更大的力量,为童年生活营造一片绿色、健康的“无烟区”。
吸烟的危害演讲稿2
同学们,你们发现没有,最近一段时间,有些同学一下课便三三两两躲到厕所里,掏出香烟,吞云吐雾。有的同学不以为然,甚至有炫耀的心理。殊不知,你的这种行为严重损害了自身的形象,影响到了身边的同学,与《未成年人保护法》、《三中生守则》背道而驰,与三中的文明创建格格不入。今天,就此话题和大家谈谈青少年吸烟到底有哪些危害。
有数据显示,我国70%以上的吸烟者,开始吸烟的年龄都在15—20岁之间。假设从15岁开始吸烟,每天平均吸5支香烟。按照我国公民平均寿命75岁计算。一个烟民一生将吸掉10万9千5百多支(近11万支)的香烟。五支香烟就可结束一条金鱼的生命,如果不远离香烟,你一生中吸掉的香烟将对你的'身体健康产生多大的伤害。世界卫生组织曾报告说:90%的肺癌、75%的肺气肿和25%的冠心病都与吸烟或被动吸烟有关,不吸烟者平均寿命能延长10—。15年时间,对今天的你来说或许感觉不到它的长度,可你算算,你一生有几个十五年呢?
我们再从生理上说说。你们正处在长身体的青春期,身体各器官系统还没有发育成熟,对香烟烟雾危害的抵抗力还比较弱,容易遭受香烟烟雾的伤害。有医学研究表明:青少年吸烟成瘾可能引起思维过程的严重退化和智力功能的损伤,严重的会导致思维中断和记忆力障碍,吸烟者的联想、记忆、想象、计算、辨认力、智力效能比不吸烟者减低了10%左右,而且注意力难以集中。你们正处在接受新事物的最佳年龄,今天的努力是为了未来的美好。如果你的认知能力是因为你的抽烟而减衰,你不觉得对不住自己吗?
接下来我们从经济上算算账。你们抽烟花的钱是你们自己的吗?显然不是。因为你们现在没有真正意义上的经济实体,可以说,你们现在的绝大部分花销势必依赖你们的父母(或监护人),想一想,他们辛辛苦苦挣钱供你们读书、生活,容易吗?平时节衣缩食,一心为了你们的成长。在父母心里,你就是他们的支点。想想吧,一旦这个支点残损了,他们心中的天还不塌了?再说了,你的消费不是每天都有保障,哪天“资金链”断了,你会做出怎样的选择呢?真的不敢想啊!
劝诫规劝诫,更要靠你们自觉行动,良好的习惯起于举手投足间。同学们,远离香烟,做一个阳光好少年吧!
吸烟的危害演讲稿3
老师们,同学们:
大家早上好!今天我要讲话的题目是《吸烟有害健康》。我们都知道香烟盒上都标有“吸烟有害健康”的字眼,但多数人还是选择了无视它,甚至对烟草趋之若鹜!学生吸烟,在我校只是少数人的问题。但是学校却一再重拳出击,厉行禁烟,逼得少数小烟民们苦不堪言!他们三五成群,东躲西藏,和老师“打游击”,打一枪换一个地方,不怕熏,不怕黑,不怕臭。为了过一把烟瘾,他们一会儿躲进厕所,一会儿藏进街边小卖部,一会儿躲进宿舍,个别同学甚至躲到被子里。
学校为何要这般为难这些小烟民们呢?烟草究竟有多大危害呢?
世界卫生组织称烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,人类健康所面临的最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。
据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只小白鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都是导致癌症的'元凶。
世界卫生组织在发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生的破坏比禽流感和地震还要严重。如果维持当前趋势不变,到20xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
既然烟草有如此可怕危害,为什么有众多人吸烟呢?
分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强。
我国是世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。
为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!我的讲话完毕,谢谢大家!
吸烟的危害演讲稿4
老师们:同学们大家好!
今天是5月31日,你们知道今天是什么日子吗?今天是“世界无烟日”。今天我国旗下讲话的题目是吸烟有害健康,远离香烟!
同学们,你们是否跟我一样,耳边有一个声音在呼喊:吸烟有害健康,远离香烟!一根小小的香烟,在大家眼中是如此渺小,但如果你们真正了解到它的危害,就会瞠目结舌!下面就让我们来听听烟的自述吧——
我叫香烟,世界上无人不知无人不晓,而且大家都特别喜欢我。尤其是男士,很多人是我的“粉丝”。据统计,世界上约13亿人热衷于我,在中国大概也有3。5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人,中国是世界第一烟草大国,烟草产销量均居世界首位。你们别看我长得小,看起来微不足道,可我的本领可大了!告诉你们吧,我体内有4000多种化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我们香烟个个都是最棒的,如果吸上一支,就会吸入几十个亿颗粒,顿时就会精神抖擞。不过,你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中焦油含有几十种致癌物,尼古丁会使人成瘾。
听科学家说,一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故,世界卫生组织专门对我进行了调查,据称全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年约500万人死于和我有关的疾病,还说我已成为继高血压之后的第二号杀手,有80%的肿瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关??我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了,人们便把5月31日定为“世界无烟日”。
虽然我有些不开心,但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。同学们,听了香烟的自我介绍,不知道你们有什么感受,我想,你们一定和我一样,有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围有多少烟民吧。见面的时候,他们会热情地敬烟,一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物的.烟雾当作一种交际工具,悠哉悠哉地享受着有烟的生活,可他们不曾想到,在他们享乐的同时,他的家人,他的朋友,还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟,室内的空气污染就要比室外高出20倍。烟可不是一个好东西。同学们,从今天开始,将“烟的自述”讲给身边的烟民们听,帮他们丢掉小小一支烟,重新拥有健康的身体!同学们,听完了香烟的自述希望你能对家人和身边吸烟的人进行劝阻,劝阻他们不吸烟。做一个健康的人。
我的讲话完了。
谢谢大家!
吸烟的危害演讲稿5
尊敬的xx:
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍,喉癌发病率高6—10倍,冠心病发病率高2—3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2—8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的'比不吸烟家庭为多。
5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33。5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44。5%有呼吸道症状。吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。大家能够关注消防安全,珍爱生命,不要玩火,学会保护自己。世界上什么东西最宝贵?毫无疑问,是人的生命!每个人来到这个美丽的地球上,都是幸运的。短短的一生,只要生命不息,都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光,享受到亲人的关爱、老师的呵护,享受到日新月异的生活,憧憬一个又一个美好的希望。
谢谢大家!
第五篇:吸烟危害健康教案
吸烟有害健康
教学目标:
1、通过分析烟的有害成分,使学生明确吸烟以及被动吸烟的危害所在.2、通过学习了解吸烟对周围环境的危害,知道关心环境卫生,有关心人们健康的意识。
3、拒绝被动吸烟,用有效的方式劝诫周围的人戒烟,营造无烟环境。教学重点:了解香烟中包含的主要有害物质。教学难点:了解吸烟会对人体带来哪些巨大的伤害。教学准备:相关的课件。教学步骤:
一、导入:
师:同学们,老师现在想抽一支烟,可以吗?
生:不可以。
师:为什么呢?
生:吸烟有害健康;公共场合不能吸烟。
师:同学们说的很对,吸烟是有害健康的。今天我们就来学习这一课。
师出示课题:吸烟有害健康
二、创设情境,展开课堂:
1、《吸烟者的肺》
师:吸烟的人与不吸烟的人有哪些不同? 引导学生说话:
吸烟的人的牙齿、衣服、手指怎样?
师:这只是同学们看到的吸烟的人的外貌,下面请同学们看两幅图片:
师出示幻灯片
师:哪一副图片是吸烟人的肺? 生区别指出。
师:你凭什么判断的?
生:吸烟人的肺比不吸烟的人的肺要黑。
师:同学们观察得真仔细,刚才老师展示的只是香烟对人体里肺的危害,只是一方面,其实香烟燃烧时会极大地危害人体全身的健康。
2、讲解吸烟吸烟引至慢性中毒的各种病症:
师出示课件:《吸烟对人体健康的危害》
3、释疑:为什么没有吸烟急性中毒呢?
师:香烟燃烧时产生多种有害物质,主要是烟碱(尼古丁)、烟焦油和一氧化碳。尼古丁是一种剧毒物质,实验证明,一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克,是可毒死一只老鼠,20支香烟的尼古丁可毒死一头牛。尼古丁的致死量为50—70毫克,相当于20—25支纸烟的含量。为什么没有吸烟急性中毒呢?
①、吸烟时烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。
②、此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被肌体吸收。③、长时间的吸烟者体内对尼古丁产生耐受性。
4.烟情分析:
①我国是世界上烟民最多的国家,有3.5亿烟民,并因此制造了5.4亿被动吸烟者,其中15岁以下儿童有1.8亿。据世卫组织统计,目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计,如果不加以控制,到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。在全球13亿烟民中,有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。
师:由此可见,吸烟的后果多么可怕。这段话里有一个词:被动吸烟者。
②被动吸烟者是指哪些人?
被动吸烟者:是指生活和工作在吸烟者周闱的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒的物质。
③香烟对被动吸烟的人有什么危害?
被动吸烟15分钟等于主动吸烟:
а、戒烟网最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的机率比常人多出 6倍。
в、被动吸烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤为严重。对儿童来说,被动吸烟可以引起呼吸道症状和疾病,并且影响正常的生长发育;对于孕妇来说,被动吸烟会导致死胎、流产和低出生体重儿;被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。
5.怎样减少香烟的危害?
(1)、认识禁烟标志:
引导学生回忆健康标志。
(幻灯片出示禁烟标志)
你在什么地方看到过禁烟标志?
(2)有禁烟标志的场所:
宾馆、饭馆、影剧院、体育场(馆)、游泳场(馆)、公园;展览馆、博物馆、美术馆、图书馆;商场(店)、书店;候诊室、候车(机、船)室;学校、医院、加油站等等。任何社会成员都可以自由往来、停驻足或者只需购票就可以自由出入进行各种共同性活动的场所都是公共场所。
(3)小结:吸烟,污染环境,使空气变得浑浊,危害别人的身体健康,容易引起火灾,所以我们国家规定公共场所禁止吸烟,并把世界无烟日5月31日夜定为我们国家的无烟日,号召人们戒烟。(4)、宣传戒烟:
你们家人吸烟吗?教师将数字统计出,让学生感受目前吸烟的人还是比较多,为了他和家人的健康,你有什么好办法劝诫哪些吸烟的人呢?
(幻灯片出示)
我想帮()来戒烟,我打算这样做„„
小组交流。
全班交流。
师:同学们的办法真多,我的父亲也吸烟,我打算这样帮他来戒烟:(幻灯片出示)
我想帮(父亲)来戒烟,我打算这样做
①把他的吸烟用具扔掉,如打火机、烟灰缸,香烟
②建议他餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。
③烟瘾来时,教他立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香
糖,避免用零食代替香烟。
④告诉别人他已经戒烟,不要给他烟卷,也不要在我面前吸烟。
⑤写下我认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当他烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。⑥帮他制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。⑦给他安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。
⑧当他有想吸烟的冲动时,还告诉他可以用喝水来控制。当他感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水。实验证明水是戒烟的妙药。
三、延伸: 讨论:
吸烟的人怎样开始吸烟的?
怎样拒绝吸上第一口香烟?你有什么巧妙的方法?
四、总结课堂:
吸烟有害健康,让我们远离香烟,共同营造一个清新的无烟世界。