第一篇：家庭自助小感统训练活动(四岁以上儿童)
家庭自助小感统训练活动
旨在参与，寓教于乐，加强亲子关系，促进全面发展。以下项目多数是针对幼儿园大班年龄设计的，但游戏与玩法可以借鉴，然后自我创新。
42．做5次前滚翻；（4-5）
训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。训练要求：让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。
难度设置：A开始时只要求做2-3次；B要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线。C.根据年龄与实际能力增加数量与难度，如在前滚翻时翻过一定高度的障碍（较软的物品）
帮助给予：1开始时要全程给予身体协助，并用语言鼓励孩子尝试；2尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题。
43．能用勺子把乒乓球送至约2米外的目的地而乒乓球不掉下来；（4-5）训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。训练要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。难度设置：A开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作；B用不粘胶在地上贴两条平衡线；C改用乒乓球尝试；D按照预设距离训练。
帮助给予：1为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏；2孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。
46．能走完1个有5项步骤的障碍路径；（4-5）
训练目的：加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力。训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。
难度设置：A开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。B设置5个障碍物，引入奖励物。
帮助给予：1开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示；2鼓励孩子自己做，并给予适当的提示；3鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。
47．能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟；（4-5）训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。
训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。难度设置：A开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；B让孩子尝试徒手站立。帮助给予：1可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取；2给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。49．能在20厘米宽，10厘米高的平衡木上行走而保持平衡；（3-4）
训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平衡木。难度设置：A只走一半的距离；B走完全程；C单手持物走；D双手持物走。帮助给予：1开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩；2成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持；3只在需要时给予扶持。
52．能连续拍球3次而球不弹走；（4-5）
训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。训练要求：孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）。难度设置：A只拍1次；B拍2-3次；
帮助给予：1训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下；2把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节
55．挥动球拍打悬挂在儿童肩膀水平位置的悬挂物（玩具或挂球）；（4-5）训练目的：手眼协调能力，动作企画能力，空间概念。
训练要求：让孩子用儿童羽毛球拍或者吹涨气的棒球棍，挥拍（棒）打前方孩子肩膀高的悬挂物。难度设置：A先让孩子练习挥拍（棒）的姿势；B手把手地教孩子击中悬挂物体；C让孩子独立练习；D让孩子连续练习。帮助给予：——
56．双脚被提起时，可用双手向前走路；（4-5）训练目的：增强手臂力量和协调能力。
训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。
难度设置：A先让儿童习惯被提起双脚的姿势；B鼓励儿童向前走1-2步；C训练至儿童能自如地向前走。
帮助给予：1以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉；2延长提起孩子双脚的时间；3鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。
58．跑向滚动着的球，把球向前踢；（4-5）训练目的：动作企画能力、方向感。
训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。
难度设置：A先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习；B开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。C必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。帮助给予：
60．双手接住从1米远弹来的中型球；（4-5）训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。
难度设置：1距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；2帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助；3距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；4如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。帮助给予：——
61．双手各持一球走直线2米；（4-5）训练目的：
训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。难度设置：A开始时可先不让孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走；
帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导；
62．用脚尖向前行3米；（4-5）
训练目的：身体的控制能力和平衡能力。
训练要求：让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。
难度设置：A只走2-3步路的距离；B逐渐地增加走的距离直到达标。帮助给予：1站在孩子前面扶着他/她的双手；2只在有需要时才给予及时的帮助；3在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。
63．单脚向前跳5步；（4-5）
训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。
训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。
难度设置：A开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；B鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物；C鼓励孩子增加跳跃的次数。帮助给予：1跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏；2随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助；3及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。
64．能坐在丁字椅上保持身体平衡；（4-5）训练目的：练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重心力，建立前庭感觉机能。训练要求：让孩子坐在丁字椅上，保持身体平衡。
难度设置：A先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直的坐姿势。B家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏；C让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。
帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个（难度）环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。
65．照镜子游戏；（4-5）
训练目的：训练空间方位知觉。
训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。
难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。
帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。
66．吊床游戏；（4-5）
训练目的：调节前庭感觉系统。
训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。
难度设置：A让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。B让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子靠近时放到他/她手中。
67．疗球—平衡调整；（4-5）
训练目的：放松、平衡、协调、肌力、速度感、调整肌张力、促进保护反应。训练要求：仰卧／俯卧于治疗球上，手脚均离地，捉握双手／双脚；注意手握关节的位置；能放松手脚屈伸自如；控制─部位、力量、速度、重心。难度设置：A前后左右各方向的移动弹动；B双手的交互屈伸。（靠近时弯曲。推出时伸直）前后移动及直线加速；C双脚的交互屈伸（同B）；D抑制异常机张力的移动弹动；E双手或双脚撑地维持平衡；F倒置双手迅速撑地的反应；G倒置运动（手不撑地）；H训练者用脚将治疗球挑高大大弹动，以达垂直运动的目的。
帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
59．治疗球—肌力训练；（4-5）训练目的：肌力、速度等。
训练要求：仰卧／俯卧／站立；(1)以倾斜度控制难易度；(2)运动量以肌肉最高承受力的百分之八十～九十时实施。
难度设置：(1)治疗球上侧滚翻；(2)仰卧抬头训练加强颈屈肌；(3)仰卧起坐；(4)俯卧撑双臂屈伸；(5)俯卧后弓身；(6)仰卧／俯卧抬腿；(7)站立治疗球上用脚弹跳；(8)球靠墙，面对或侧对球站立，单足举腿置于球上；(9)坐在治疗球上，以溜滑梯的方式快速溜下。帮助给予：：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
60．治疗球—月球游戏；（4-5）
训练目的：体能要素的提升，身体意识的培养，兴趣与幸福感等。
训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。循序渐进，配合音乐，配合协助，以愉快的心情完成学习。
难度设置：(1)以治疗球压挤全身；(2)推大笼球前进，或拨球后退走；(3)依规定路线推球前进或回避障碍物推球前进；(4)以拍皮球的方式拍球；
帮助给予：：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
61．用力拉着绳子时，仍能拉动绳子；（5-6）
训练目的：增进手部肌肉的力量以及促进全身肌肉的发展。
训练要求：成人用力拉绳子的一端，孩子在另外一端能拉动绳子。
难度设置：A成人开始时只稍微用力拉着绳子，让孩子容易拉动绳子；B成人用力地拉着绳子，鼓励孩子用力拉动绳子。
帮助给予：1可在地板上两人之间画一横线，孩子把成人拉过横线就得奖；2及时鼓励和表扬孩子的尝试和成功；训练时，成人要配合孩子的力度，避免孩子因不当用力而受伤。
63．双脚跳过一条慢慢地摆动着的绳子5次；（5-6）训练目的：提供前庭刺激，训练计画动作能力。
训练要求：将一条约两米长的粗绳子固定在离地面10厘米处，上下或左右摇动绳索，使其象蛇一样扭动，让孩子双脚离地地从上面跳过。
难度设置：A开始时可慢慢地摆动，动作幅度要小允许孩子偶尔碰到绳子；B快速地摆动，动作幅度大，让孩子尽量不要碰到绳子。
帮助给予：——
64．跳脚印；
训练目的：训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼─手协调、注意力、抑制异常肌张力、矫正姿势（内外旋、内外反）、步态训练。训练要求：按照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印。
难度设置：A可先用双脚交替走几回，让孩子熟悉大致的距离。B双脚立定跳，按图形要求跳；C听着家长的口令（指令）跳； 帮助给予：开始时家可站在孩子身后，双手扶着孩子的腋下帮助其完成凌空双脚跳起和落下的姿势，指导孩子跳向下一目标，等孩子的判断和目测水平提高后让其自行练习，家长只给予口头提示即可。
65．能在双脚离地时，双手同时拍一下；（5-6）
训练目的：加强手臂和腿的协调能力。
训练要求：孩子能在双脚跳离地面的同时双手举过头顶拍一下。难度设置：A先熟练双脚跳；B再在跳的同时鼓励孩子拍手。
帮助给予：1手把手地跟孩子一起做；2给孩子做示范，边做边讲解；3鼓励孩子独立完成，只在需要时给予适当的提示。
68．拿着不同的物件走过20厘米宽的平衡木；（5-6）训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。训练要求：让孩子拿着不同的物件走过平衡木。
难度设置：A开始时拿小件的物品；B逐渐地拿大件的物品； 帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。
70．手抱大型物挡住视线还能走至少3米远；（5-6）训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。
训练要求：让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走。
难度设置：选择重量适中的物品做训练。帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。
71．能两眼睁开双臂伸直（或交叉胸前）单脚站立5秒；（5-6）训练目的：身体的协调和平衡能力。
训练要求：孩子睁开眼睛（或者双手交叉在胸前），单脚站立5秒钟。
难度设置：A开始时先练习双手伸展或垂直地站立；B然后练习双手交叉在胸前站立。
帮助给予：1如果孩子开始时不能很好地掌握平衡，可以让他/她先尝试扶着椅背或握着训练者的手站立5秒；2一旦孩子的平衡能力有所长进，则要求他/她只在需要时才扶持；3在孩子前方视平线的位置给予玩具或其他吸引他/她看的东西来帮助孩子集中注意力；4任何时候都要准备好给予适当的身体协助。
72．能两眼闭合双臂伸直（或交叉胸前）单脚站立5秒；（5-6）训练目的：身体的协调和平衡能力。
训练要求：孩子闭着眼睛（或者双手交叉在胸前），单脚站立5秒钟。
难度设置：A开始时先练习双手伸展或垂直地站立；B然后练习双手交叉在胸前站立。
帮助给予：1如果孩子无法自觉地闭上眼睛，可尝试用布蒙上他/她的眼睛。如果孩子不愿意，先让他/她尝试习惯不练习的时候蒙上眼睛的感觉；2充分运用奖励的原则来激发孩子的合作性；3任何时候都要准备好给予适当的身体协助。
73．滚筒游戏（3-4）
训练目的：调节中心与平衡力。
训练要求：让孩子俯卧在豆球上，前方放置一玩具，让孩子双手前后划动，双大腿贴住豆球，探身取玩具。
难度设置：A开始时只要求孩子俯卧在球上；B鼓励孩子双手前后划动，家长应用手扶着豆球，帮助孩子均匀用力，避免球滑离孩子的身体。C鼓励孩子边划动双手，边向前移动，注意提醒孩子不要让球滑走。帮助给予：完全身体指导；必要时给予身体指导；
74．袋鼠跳；（5-6）
训练目的：强化前庭刺激，控制过敏信息。
训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。
难度设置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距离；B撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离；
帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯
第二篇：家庭感统训练
家庭中的感觉统合训练
感觉统合是指个体在日常生活中，将来自不同感觉通路的信息，如视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉以及平衡觉、本体觉等，通过大脑的前庭进行过滤和辨识，然后把重要信息传递个大脑进行处理、协调整合后形成知觉，再身体做出反应。宝宝的感觉统合发展氛围三个时期：3岁前是预防期、6岁前是最佳矫正期、10岁前是弥补期。
感觉统合失调是指外部的感觉刺激信息无法在脑神经中进行有效组合，大脑对身体器官失去控制和组合能力，而使身体不能和谐运作的现象。
失调对孩子的影响：导致大脑无法合理安排身体的动作，包括注意力、自我控制能力、协调能力等，削弱认知和适应力。
1、影响孩子的智力发育及学习能力的提高。
2、易产生人际关系敏感或社交退缩等方面的问题。
3、出现性格障碍。
4、推迟孩子的社会化进程。
5、严重影响孩子心理素质状况。
失调原因：
1、胎位不正导致的固有平衡失常。
2、破腹产导致未经产道挤压失去第一次触觉学习机会。
3、天生中枢神经系统不健全，如轻度大脑功能失常。
4、保护过度或活动空间太小，缺乏运动机会，爬行不足。
5、过早使用代步车，造成前庭觉和本体觉没得到训练。
6、家长忙碌，对孩子缺少触摸、爱抚和情感交流，导致大脑感觉刺激不足。
7、过多考虑安全，限制孩子活动范围。
8、家长不注重孩子的感觉统合能力的训练。
9、缺少同伴互动，造成语言发育迟缓。感觉统合训练简称“感统训练”：以游戏形式来丰富孩子的感觉刺激，提高大脑组织协调、基本活动、学习、社交能力。常用器械 前庭平衡觉训练：摇晃和旋转的活动，例如吊桶、荡秋千、踩脚踏车、滚圆筒、滑板滑车、跳跳床、走平衡木、晃动独木桥、大滑梯
本体觉训练：跳窗、平衡台、滑板、独脚椅、跳袋、羊角球、晃动独木桥
触觉训练：触觉球、钻被子游戏、抓痒游戏、吹风游戏、玩橡皮泥、平衡触觉板 听动统合训练：寻找声源、配对声音、听觉统合训练 视动统合：钻小洞、吹泡泡、玩陀螺、躲猫猫、暗室追光 感统训练目标：丰富感觉信息、控制和调节感觉信息、对各种感觉信息做出适当反应（平衡协调能力、集中注意力等）感统训练作用：提高自控能力、学习能力、身体协调能力、环境适应能力（声音等）、促进心理成长（合群开朗性格）遵循原则：安全性原则、快乐原则、积极反馈原则、因人而异原则、循序渐进原则、游戏性原则。
家庭感统训练特点：操作简单、经济实惠、讲究实效、亲子 前庭觉训练
前庭神经核位于大脑后下方脑干的前面 前庭觉功能：
1、接受视、听、嗅、味、触等各种感觉，过滤后传入大脑，以集中注意力。
2、掌管人体平衡和空间方位感。
3、和其他感觉系统有密切联系。
4、与语言发展联系。孩子前庭失调会造成：多动症、注意力不集中、爱做小动作、说话晚、语言表达困难、对视力和听觉的影响大
前庭觉家庭训练游戏：
1、前翻滚（5分钟，床上、软垫上）
2、宝宝飞（5~10分钟，前庭）：搂着宝宝胸部，让宝宝向前/向后“飞”，使其沉浸在一种舒适飞翔的感觉中。
3、忽上忽下（5~10分钟，感受空间变化）水平抱着宝宝上下移动、倒提轻晃2次。非常害怕就暂停。
4、左转右转（5分钟，平衡感）抱着宝宝左转2圈右转2圈，速度要慢。暂停，待他看你后再继续。
5、袋鼠跳（5分钟，前庭、重心）站袋内跳
6、钻山洞（10分钟，肢体灵活、手眼协调）蹲/爬着钻过桌子/长凳/，反复钻不碰头
7、打滑梯（10分钟，预防眼酸、看书跳字丢字）宝宝坐滑板上在30°的斜坡上滑下去或趴着头朝下滑，反复
8、拉马车（10分钟，平衡力、空间判断力、预防紧张焦虑）家长用绳拖大竹篮转圈/直线，宝宝坐/蹲竹篮里
9、爬楼梯（10分钟，肢体灵活性平衡感）反复练
10、模仿秀（10分钟，防止好动、注意力不集中）家长带着宝宝一起在地毯上学动物爬并抬头、学动物叫。
11、玩转椅（10分钟、前庭平衡、防眩晕）在空地上让宝宝坐在转椅上手扶好，家长左右转椅子，转转停继续
12、玩滑板（10分钟，前庭、肌肉）宽敞房间内坐/趴在滑板上，用手在地上往前滑
13、走S形线（10分钟，空间概念和平衡）地上用彩色胶带贴出S形线，家长在前拉着/后面鼓励孩子走，反复
14、独脚凳（5分钟，身体控制能力、平衡）坐独脚凳穿珠
15、跷跷板（10分钟，手脚协调）20次暂停，看你后继续
16、踢皮球（10分钟，手眼协调）站/躺着抬脚踢球
17、运乒乓球（10分钟，手部控制和平衡力）两盒子里装2色乒乓球各10个，宝宝用汤勺舀着球来回运送
18、灌篮高手（10分钟，手眼协调）圆桶、沙袋、皮球，站在1.5~3米远，投篮进桶
19、鹤立（10分钟，脚力和平衡）家长带孩子在单背椅后面手扶椅子一脚站立，一脚抬起脚尖朝下，10秒换脚 20、跳圈圈（10分钟，双脚协调及身体平衡）地上固定呼啦圈，带着宝宝并脚跳或单脚跳进跳出。反复练习。
21、跳皮筋（5分钟，平衡力）2~4米长的橡皮筋绑椅子上离地10厘米，带着孩子双脚轮流跨过皮筋
22、学芭蕾（5分钟，重心及平衡）单手扶椅背，单脚脚尖站立3秒后再来，5次换脚，反复练习
23、蹦接球（10分钟，身体协调、手眼协调、空间判断力）先学会平地上球弹地后接住球，再去蹦床上接球 康复中心
24、趴地推球（10分钟，臂力、手眼协调）趴在离墙0.5米远地垫上，双手将球用力推向墙壁弹回来再推
康复中心 本体觉：是全身肌肉关节的感觉输入，告诉我们位置、力量、方向和身体各部位动作，吃饭、穿衣、写字都需要本体觉 本体觉功能：维持肌肉正常的收缩、关节自由活动、影响神经系统，有助于情绪的正常化。
本体觉失调的表现：
1、方向感差，空间认知不足易迷路。
2、怕旋转、跳动游戏。
3、身体协调差，动作笨拙。
4、难控制速度，跑步不能按指示停止。
5、过分怕黑、无站相坐相。
6、做事条理差，语言障碍。
7、难控制力道，损坏或写字困难。本体觉失调原因：
1、保护过度，操作力欠缺。
2、活动空间小，爬行不足缺少运动。
3、忽视室外运动。玩电脑等过多。本体觉失调导致动作迟缓、视觉认知、空间概念、学习困难。本体觉家庭训练游戏：
7、螃蟹先生（5分钟，前庭和中枢神经的协调）头顶毽子学螃蟹样半蹲着横着走。
8、抓东西（10分钟，手眼协调）玩具商栓绳吊到孩子够得着的高度，让孩子跳起来去抓。
9、捉手指（10分钟，反应控制力）大纸箱两端挖洞，家长和小孩把手伸进去传递物品玩具，宝宝猜出形状名称后给他
10、捉迷藏（10分钟，空间判断）毛巾遮住宝宝眼睛后寻声音去抓你，家长先示范一遍，不远离、注意无尖锐物碰撞
13、丢沙包（10分钟，协调）沙包丢进桶内，逐渐拉远距离
14、青蛙跳（10分钟，重心及平衡），在平地上10~20厘米的平行线之间来回双手举过头顶蹲着跳，先示范一遍
15、蹦羊角球（5分钟，肢体灵活平衡）家长带动一起蹦
16、当画笔（10分钟，运动企划能力）大画布平铺地上，和宝宝一起手沾安全颜料，任意涂、抓、抹
17、拳击手（10分钟，手眼协调）一起击打沙袋锻炼身体
22、看不见（10分钟，控制及平衡力）抱大玩具挡住视线，在空平地上上往返走2~3米，直线或曲线
1、被动操（10分钟，动作发展）四肢运动、扩胸、拍捏
2、摸一摸（10分钟，反应能力）家长坐孩子对面，发口令训练孩子摸五官，要求分别用左手或右手轮流摸
4、练表情（10分钟，面部本体觉）和孩子一起站/坐镜子前，家长示范后发口令，要求孩子一起做表情，笑、生气、哭等
11、学倒水（10分钟，精细动作和本体觉）2杯子放桌上，一个空杯，一个半杯水，让宝宝来回倒水尽量不洒出
6、坐球游戏（15分钟，中枢神经的发育）坐软球上看电视
12、走数字（10分钟，操作能力）大数字软垫，家长发口令，报数字走上哪个数字软垫，先示范一遍，反复练习
19、拍皮球（5分钟，手眼协调）大皮球空地上有节奏地拍 20、接传球（5分钟，手眼反应）站立1米远传球，反复练
21、踩椅子（10分钟，灵活性）靠背椅一字排开，来回走
3、升降机（空间刺激）妈妈仰卧弯腿让宝宝在小腿上移动
5、找妈妈（反应力）类似老鹰抓小鸡游戏
18、猜拳（10分钟，手部灵活性、大脑应变力）家长和宝宝一起坐好后玩石头剪子布的猜拳游戏，家长发令，赢吃瓜子
23、爬梯子（10分钟，手眼协调及平衡）爬木梯子
24、打保龄球（5分钟，手眼协调）可去游乐场玩
25、踢沙袋（10分钟，身体协调）沙袋栓绳子拿手里，脚踢
26、抢座位（10分钟，反应力）家长发口令后和宝宝抢椅子
27、转呼啦圈（身体协调）
28、跳绳游戏（运动企划能力）触觉：皮肤上的神经细胞对外界温度、湿度、软硬、疼痛、压力及震动的感觉。是认知形状、大小、长短、重量的途径。触觉失调：分为敏感和迟钝2种。敏感的胆小怕事、粘人、不合群、消极退缩、好惹别人、脾气暴躁、吃手、咬指甲。迟钝的大脑分辨力弱、笨手笨脚、动作不灵活、做事慢、学习困难积极性差、缺少自我意识、人情冷漠。
失调宝宝没安全感、社会化发展易出问题、区分和辨别力差。导致原因：保胎或孕妇缺乏运动。羊水过多或过少。破腹产。非母乳喂养。缺少搂抱与抚摸。保护过度。触觉家庭训练游戏：
1、抚摸操（15分钟，触觉发展）平躺，从头到脚全身抚摸
2、水中游（15分钟，激发神经反应）大木桶或游泳池内
3、虫子爬（10分钟，触觉反应开发智力）家长边唱歌边用手指在宝宝手心手臂、脚心小腿上爬来爬去。
4、过手的丝巾（5分钟，触觉）小丝巾在宝宝手心来回拉
5、包一包（10分钟，预防触觉敏感）用薄毯整个包住宝宝
6、写符号（10分钟，触觉）在宝宝手、肚子、背上画符号
7、跑气的球或气筒（10分钟，触觉适应力）用气流冲击宝宝脸上、手心、脚心等身体部位
8、撕碎纸（5分钟，手灵活性和触觉）让宝宝撕卫生纸
9、翻一翻（10分钟，手指灵活性和触觉）让宝宝翻图画书
10、球池乐（10分钟，全身触觉）海洋球
11、抓痒痒（10分钟，预防敏感，触觉感受）
12、梳一梳（5分钟，减轻触觉敏感）用梳子给宝宝反复梳
13、刷刷刷（5分钟，预防触觉敏感）毛刷刷宝宝手、背等
14、冲冲冲（5分钟，冷热触觉）喷淋头冲宝宝身体各部位
15、擦一擦（5分钟，粗细触觉）粗、细海绵各一块擦身体
16、滚一滚（5分钟，触觉）软、硬、大、小球各一按摩
17、压一压（5分钟，压力触觉）大笼球上按压宝宝
18、挤呀挤（5分钟，触觉敏感）把宝宝用大笼球、颗粒球堵在墙角，让宝宝用力挤出来，增加他的自信心。
19、拍一拍（10分钟，触觉敏感）用大笼球、颗粒球拍宝宝 20、搓搓搓（5分钟，触觉）用毛巾搓宝宝身体各部位
21、赤脚走路（10分钟，缓解敏感）不冷时赤脚走各种路面
22、纸飞机（10分钟，手眼协调）彩纸折飞机带宝宝玩，看
23、玩沙子（10分钟，消除情绪压力）玩沙漏
24、捞豆子（5分钟，精细动作）2个碗半碗绿豆用手指抓
25、打水仗（10分钟，触觉）用喷水枪玩打水仗
26、玩泥巴（约15分钟，触觉和企划能力）捏安全陶泥玩
27、化妆舞会（10分钟，人际交往）各种脸谱学各种发声 视知觉：以视觉为基础，包括视觉敏感度、视觉辨别能力、视觉记忆能力、视动综合能力、空间知觉能力、视觉专注能力、试听协调能力。对抄写、阅读的学习有很大影响。视动知觉缺陷将影响其他知觉、模仿、探索等。
视动综合能力：视觉与身体各部位的精细动作相互配合 视知觉失调：鞋反穿、字母数字搞混、大小长短的评价、注意力不集中易分心、写字歪扭不工整、抄写慢潦草、走路易被绊倒、跑跳迟钝、图形辨识能力差。
导致原因：基因异常。早产。怀孕时运动不足。没爬行就走路。看电视多，少户外活动。看物的用眼卫生。
听觉：声波物理特征的反映。对声音的感知能力。包括听觉专注力、分辨力、记忆力、理解力、听动综合能力。听动综合能力：听觉与动作统的能力。听进去、听懂、反应。听知觉统合失调表现：听力正常却充耳不闻“耳边风”。上课东张西望或打断别人说话。上课走神、做小动作、易分心。复述故事颠三倒
四、逻辑不清。无端尖叫或自言自语。对巨响反应差或反应过度。爱自己看着读而不听别人读。导致原因：怀孕时营养不良、环境嘈杂、情绪消极。胎教音乐错误。看护人不会交流。看电视多交流少。缺倾听声音。影响：视听觉好的孩子观察细微、判断精确、分析明晰、记忆牢固、反应迅速、听觉敏锐、语言出众、音感明显、智力发达、社交良好。否则记性差、注意力不集中、语言差厌学。视听知觉家庭训练游戏：
1、黑白棋步（30秒，视觉和关注力）大小黑白棋布6块放离宝宝50厘米远，每次看30秒、每天5次，3天换一块布
2、彩色图片（3分钟，视觉和关注力）各式几何彩色图形30张放宝宝50厘米远，5张一组，从左慢慢移到右，每张展示10秒，每天玩5次，2天换一组，混淆后再分组。
3、视觉注视、视觉追踪（5分钟/次，1天2次，视觉分辨、视线移动、专注力）各类小吃轮换放家长眼前，待宝宝看着你眼睛后，左右移动一下小吃后再给他吃。
4、搭积木（约15分钟，手眼协调）陪着宝宝玩彩色积木
5、拼插玩具（约15分钟，动脑、视觉、企划力）家长陪着宝宝玩拼插积木、雪花积木。任意拼搭。
6、图颜色（10分钟，手眼协调、视知觉）陪宝宝在画有圆、方框、三角形的纸上用彩笔将框内涂满颜色，慢慢缩小框子。
7、找图形（10分钟，训练注意力）各颜色、形状卡片2套，家长在一套中拿一张出来，让宝宝在另一套内找出相同的。
8、挑数字（10分钟，观察能力）数字套卡2套，玩法同上。
9、看手势（10分钟，注意力和记忆力）面对面坐好，家长每做一个手势都让宝宝模仿一下，成功有奖。变换手势。
10、钓瓶游戏（5分钟，注意力、手眼协调）30cm长木棍上栓30cm长细绳，绳头栓4cm小木棒，离宝宝50cm处放几个空矿泉水瓶去盖子，家长示范教宝宝钓起树立的瓶子
11、贴图画（10分钟，视知觉）在书桌上一起玩贴图游戏
12、走迷宫（10分钟，反应及视知觉）用铅笔走迷宫图片
13、七巧板（10分钟，逻辑思维）一起用七巧板摆图案玩 听知觉家庭训练游戏：
1、母子交流（5分钟，听力）抱着宝宝听妈妈心跳、说话声音（轻柔且抑扬顿挫）
2、听声找物（5分钟，听觉）金属玩具发声让宝宝找
3、大自然的声音（10分钟）用CD播放大自然各种声音
4、音乐（10分钟，声音刺激）播放儿歌等音乐乐曲
5、拍拍手（10分钟，反应和听觉）面对面坐好，练习拍手（次数、轻重、快慢变化）
6、什么在叫（10分钟，分辨和听觉）放各种动物叫声让宝宝分辨，或家长先模仿叫声再让宝宝模仿
7、找自己（10分钟，辨别听觉）事先录音好家人和宝宝的说话等各种声音，放给宝宝听，教他复述他自己在说什么
8、打电话（5分钟，听觉）用2玩具电话，家长在一边说话，教导宝宝复述家长刚才讲电话的内容（有趣惊奇的话语）
9、刮风下雨了（听力灵活性）陪宝宝一起听风声、雨声
10、谁来了（5分钟，记忆听觉）家长到家就喊“我回来了”，另一陪着宝宝的家长就问宝宝“谁回来了？”起先可告知
11、听不同（10分钟，判断力）讲故事或唱歌先让宝宝熟悉，然后故意讲/唱错两字，多来几遍，让宝宝说出不同处
12、说数字（10分钟，反应能力）和宝宝一起轮流报数
13、绕口令（10分钟，模仿和听觉）和宝宝一起多听几遍绕口令，由慢到快（易至难）直至记住，再学会复述出来
14、成语接龙（10分钟，应变能力）前2字家长后2字宝宝
15、喇叭声等刺耳巨响声（5分钟，2次，缓解噪音过敏、增强环境适应力）录制好汽车喇叭声、急刹车、鞭炮声、高音喇叭等高分贝声音，慢慢加大音量给宝宝听，3天换声音 精细动作：手的动作（小肌肉动作）手—眼—脑协调能力 抓、握、伸、屈、托、拧、撕、推、刮、拔、叩、压、抠、剥、挠、挖、弹、鼓掌、夹、穿、抹、拍、摇、绕、旋转。精细动作的发展能促进宝宝身体视觉、听觉、触觉、语言、想象、思维、手眼协调以及构造、企划能力的发展提高。训练精细动作注意点：
1、考虑有序性和计划性。
2、双手同时训练、尤其左手，促进脑全面发展。
3、实现做与玩结合。
4、需要一定的运动量进行强化。
5、注意速度和活动方式。精细动作家庭训练游戏：
1、手指按摩操（5分钟，刺激大脑）手部皮肤关节按摩
2、手摇铃、花袜子套手上、主动够物（抓、握、推、拉）、大把抓（小球、捏响的玩具）
3、手指对捏（手眼配合）捏花生米、小青豆、等小物。
4、双手对敲（5分钟，手眼协调）双手敲鼓、八音琴等
5、击鼓传花（5分钟）
6、投小丸入瓶（5分钟，灵活性、协调性、准确性）慢慢缩小瓶口增加难度
7、玩套圈（5分钟，手眼协调灵活性）小圈套手指或木棍上
8、转拨浪鼓（5分钟，手腕灵活性）
9、玩沙子（10分钟，手眼协调）用铲子和小桶玩沙子
10、剥糖纸（每天2次）逐渐增加剥糖纸的难度
11、镶嵌图（5分钟）木质的动图镶嵌拼图板
12、钥匙开锁（10分钟，准确性、手腕灵活性、手眼协调）
13、画笔涂鸦（10分钟，灵活性准确性）彩笔框内画色彩等
14、穿珠子（10分钟，手眼协调、颜色、形状、数数等）
15、盖盖子（5分钟，手腕力量，压的动作）盖各种盖子
16、捏橡皮泥（10分钟，训练手压、搓、捏）安全橡皮泥
17、学折纸（10分钟，压、折、捏、剪能力）安全剪刀
18、学用筷子（5分钟，夹和手眼协调）夹的物品从大到小
19、学扣纽扣（5分钟，精细动作、自理）大纽扣到小纽扣 20、抠一抠（10分钟，手眼协调）家长带着宝宝一起用手指、指甲抠出事先塞在小孔、小缝里的纸团
21、打绳结（10分钟，手眼协调）穿线玩具穿一个打一个结
22、拧螺丝（10分钟，拧）一起玩玩塑料、木质螺丝玩具组
家
庭
感统训练游戏
爷爷/爸爸带宝宝做的游戏： 前庭觉
1、前翻滚（5分钟，前庭）床上、软垫上
2、宝宝飞（5~10分钟，前庭）：搂着宝宝胸部，让宝宝向前/向后“飞”，使其沉浸在一种舒适飞翔的感觉中。
3、忽上忽下（5~10分钟，感受空间变化）水平抱着宝宝上下移动、倒提轻晃2次。非常害怕就暂停。
4、左转右转（5分钟，平衡感）抱着宝宝左转2圈右转2圈，速度要慢。暂停，待他看你后再继续。
5、袋鼠跳（5分钟，前庭、重心）站袋内跳
6、钻山洞（10分钟，肢体灵活、手眼协调）蹲/爬着钻过桌子/长凳/，反复钻不碰头
7、打滑梯（10分钟，预防眼酸、看书跳字丢字）宝宝坐滑板上在30°的斜坡上滑下去或趴着头朝下滑，反复
8、拉马车（10分钟，平衡力、空间判断力、预防紧张焦虑）家长用绳拖大竹篮转圈/直线，宝宝坐/蹲竹篮里
9、模仿秀（10分钟，防止好动、注意力不集中）家长带着宝宝一起在地毯上学动物爬并抬头、学动物叫。
10、跷跷板（10分钟，手脚协调）20次暂停，看你后继续
11、踢皮球（10分钟，手眼协调）站/躺着抬脚踢球
12、运乒乓球（10分钟，手部控制和平衡力）两盒子里装2色乒乓球各10个，宝宝用汤勺舀着球来回运送
13、灌篮高手（10分钟，手眼协调）圆桶、沙袋、皮球，站在1.5~3米远，投篮进桶 本体觉
14、螃蟹先生（5分钟，前庭和中枢神经的协调）头顶毽子学螃蟹样半蹲着横着走。
15、抓东西（10分钟，手眼协调）玩具商栓绳吊到孩子够得着的高度，让孩子跳起来去抓。
16、捉手指（10分钟，反应控制力）大纸箱两端挖洞，家长和小孩把手伸进去传递物品玩具，宝宝猜出形状名称后给他
17、捉迷藏（10分钟，空间判断）毛巾遮住宝宝眼睛后寻声音去抓你，家长先示范一遍，不远离、注意无尖锐物碰撞
18、走数字（10分钟，操作能力）大数字软垫，家长发口令，报数字走上哪个数字软垫，先示范一遍，反复练习
19、丢沙包（10分钟，协调）沙包丢进桶内，逐渐拉远距离 20、青蛙跳（10分钟，重心及平衡），在平地上10~20厘米的平行线之间来回双手举过头顶蹲着跳，先示范一遍
21、蹦羊角球（5分钟，肢体灵活平衡）家长带动一起蹦
22、当画笔（10分钟，运动企划能力）大画布平铺地上，和宝宝一起手沾安全颜料，任意涂、抓、抹
23、拳击手（10分钟，手眼协调）一起击打沙袋锻炼身体
24、看不见（10分钟，控制及平衡力）抱大玩具挡住视线，在空平地上上往返走2~3米，直线或曲线
25、抢座位（10分钟，反应力）家长发口令后和宝宝抢椅子
26、转呼啦圈（身体协调）
25、跳绳游戏（运动企划能力）触觉
27、打水仗（10分钟，触觉）用喷水枪玩打水仗
28、冲冲冲（5分钟，冷热触觉）喷淋头冲宝宝身体各部位
29、跑气的球或气筒（10分钟，触觉适应力）用气流冲击宝宝脸上、手心、脚心等身体部位 视听统合
30、视觉注视、视觉追踪（5分钟/次，1天2次，视觉分辨、视线移动、专注力）各类小吃轮换放家长眼前，待宝宝看着你眼睛后，左右移动一下小吃后再给他吃。
31、钓瓶游戏（5分钟，注意力、手眼协调）30cm长木棍上栓30cm长细绳，绳头栓4cm小木棒，离宝宝50cm处放几个空矿泉水瓶去盖子，家长示范教宝宝钓起树立的瓶子
32、贴图画（10分钟，视知觉）在书桌上一起玩贴图游戏
33、走迷宫（10分钟，反应及视知觉）用铅笔走迷宫图片
34、七巧板（10分钟，逻辑思维）一起用七巧板摆图案玩
35、谁来了（5分钟，记忆听觉）家长到家就喊“我回来了”，另一陪着宝宝的家长就问宝宝“谁回来了？”起先可告知 精细动作
36、打绳结（10分钟，手眼协调）穿线玩具穿一个打一个结
37、拧螺丝（10分钟，拧）一起玩玩塑料、木质螺丝玩具组 奶奶/妈妈带宝宝做的游戏： 前庭
1、爬楼梯（10分钟，肢体灵活性平衡感）反复练
2、模仿秀（10分钟，防止好动、注意力不集中）家长带着宝宝一起在地毯上学动物爬并抬头、学动物叫。
3、玩转椅（10分钟、前庭平衡、防眩晕）在空地上让宝宝坐在转椅上手扶好，家长左右转椅子，转转停继续
4、玩滑板（10分钟，前庭、肌肉）宽敞房间内坐/趴在滑板上，用手在地上往前滑
5、走S形线（10分钟，空间概念和平衡）地上用彩色胶带贴出S形线，家长在前拉着/后面鼓励孩子走，反复
6、独脚凳（5分钟，身体控制能力、平衡）坐独脚凳穿珠
7、鹤立（10分钟，脚力和平衡）家长带孩子在单背椅后面手扶椅子一脚站立，一脚抬起脚尖朝下，10秒换脚
8、跳圈圈（10分钟，双脚协调及身体平衡）地上固定呼啦圈，带着宝宝并脚跳或单脚跳进跳出。反复练习。
9、跳皮筋（5分钟，平衡力）2~4米长的橡皮筋绑椅子上离地10厘米，带着孩子双脚轮流跨过皮筋
10、学芭蕾（5分钟，重心及平衡）单手扶椅背，单脚脚尖站立3秒后再来，5次换脚，反复练习
本体觉
11、被动操（10分钟，动作发展）四肢运动、扩胸、拍捏
12、摸一摸（10分钟，反应能力）家长坐孩子对面，发口令训练孩子摸五官，要求分别用左手或右手轮流摸
13、坐球游戏（15分钟，中枢神经的发育）坐软球上看电视
14、学倒水（10分钟，精细动作和本体觉）2杯子放桌上，一个空杯，一个半杯水，让宝宝来回倒水尽量不洒出
15、猜拳（10分钟，手部灵活性、大脑应变力）家长和宝宝一起坐好后玩石头剪子布的猜拳游戏，家长发令，赢吃瓜子
16、拍皮球（5分钟，手眼协调）大皮球空地上有节奏地拍
17、接传球（5分钟，手眼反应）站立1米远传球，反复练
18、踩椅子（10分钟，灵活性）靠背椅一字排开，来回走 触觉
19、虫子爬（10分钟，触觉反应开发智力）家长边唱歌边用手指在宝宝手心手臂、脚心小腿上爬来爬去。
20、过手的丝巾（5分钟，触觉）小丝巾在宝宝手心来回拉
21、包一包（10分钟，预防触觉敏感）用薄毯整个包住宝宝
22、写符号（10分钟，触觉）在宝宝手、肚子、背上画符号
23、撕碎纸（5分钟，手灵活性和触觉）让宝宝撕卫生纸
24、翻一翻（10分钟，手指灵活性和触觉）让宝宝翻图画书
25、球池乐（10分钟，全身触觉）海洋球
26、抓痒痒（10分钟，预防敏感，触觉感受）
27、梳一梳（5分钟，减轻触觉敏感）用梳子给宝宝反复梳
28、刷刷刷（5分钟，预防触觉敏感）毛刷刷宝宝手、背等
29、擦一擦（5分钟，粗细触觉）粗、细海绵各一块擦身体 30、滚一滚（5分钟，触觉）软、硬、大、小球各一按摩
31、压一压（5分钟，压力触觉）大笼球上按压宝宝
32、挤呀挤（5分钟，触觉敏感）把宝宝用大笼球、颗粒球堵在墙角，让宝宝用力挤出来，增加他的自信心。
33、拍一拍（10分钟，触觉敏感）用大笼球、颗粒球拍宝宝
34、搓搓搓（5分钟，触觉）用毛巾搓宝宝身体各部位
35、赤脚走路（10分钟，缓解敏感）不冷时赤脚走各种路面
36、纸飞机（10分钟，手眼协调）彩纸折飞机带宝宝玩，看
37、玩沙子（10分钟，消除情绪压力）玩沙漏
38、捞豆子（5分钟，精细动作）2个碗半碗绿豆用手指抓
39、玩泥巴（约15分钟，触觉和企划能力）捏安全陶泥玩 40、化妆舞会（10分钟，人际交往）各种脸谱学各种发声 视听统合
41、黑白棋步（30秒，视觉和关注力）大小黑白棋布6块放离宝宝50厘米远，每次看30秒、每天5次，3天换一块布
42、彩色图片（3分钟，视觉和关注力）各式几何彩色图形30张放宝宝50厘米远，5张一组，从左慢慢移到右，每张展示10秒，每天玩5次，2天换一组，混淆后再分组。
43、视觉注视、视觉追踪（5分钟/次，1天2次，视觉分辨、视线移动、专注力）各类小吃轮换放家长眼前，待宝宝看着你眼睛后，左右移动一下小吃后再给他吃。
44、搭积木（约15分钟，手眼协调）陪着宝宝玩彩色积木
45、拼插玩具（约15分钟，动脑、视觉、企划力）家长陪着宝宝玩拼插积木、雪花积木。任意拼搭。
46、图颜色（10分钟，手眼协调、视知觉）陪宝宝在画有圆、方框、三角形的纸上用彩笔将框内涂满颜色，慢慢缩小框子。
47、找图形（10分钟，训练注意力）各颜色、形状卡片2套，家长在一套中拿一张出来，让宝宝在另一套内找出相同的。
48、挑数字（10分钟，观察能力）数字套卡2套，玩法同上。
49、看手势（10分钟，注意力和记忆力）面对面坐好，家长每做一个手势都让宝宝模仿一下，成功有奖。变换手势。50、母子交流（5分钟，听力）抱着宝宝听妈妈心跳、说话声音（轻柔且抑扬顿挫）
51、听声找物（5分钟，听觉）金属玩具发声让宝宝找
52、大自然的声音（10分钟）用CD播放大自然各种声音
53、音乐（10分钟，声音刺激）播放儿歌等音乐乐曲
54、拍拍手（10分钟，反应和听觉）面对面坐好，练习拍手（次数、轻重、快慢变化）
55、什么在叫（10分钟，分辨和听觉）放各种动物叫声让宝宝分辨，或家长先模仿叫声再让宝宝模仿
56、找自己（10分钟，辨别听觉）事先录音好家人和宝宝的说话等各种声音，放给宝宝听，教他复述他自己在说什么
57、打电话（5分钟，听觉）用2玩具电话，家长在一边说话，教导宝宝复述家长刚才讲电话的内容（有趣惊奇的话语）
58、刮风下雨了（听力灵活性）陪宝宝一起听风声、雨声
59、谁来了（5分钟，记忆听觉）家长到家就喊“我回来了”，另一陪着宝宝的家长就问宝宝“谁回来了？”起先可告知 60、听不同（10分钟，判断力）讲故事或唱歌先让宝宝熟悉，然后故意讲/唱错两字，多来几遍，让宝宝说出不同处 61、说数字（10分钟，反应能力）和宝宝一起轮流报数 62、绕口令（10分钟，模仿和听觉）和宝宝一起多听几遍绕口令，由慢到快（易至难）直至记住，再学会复述出来 63、成语接龙（10分钟，应变能力）前2字家长后2字宝宝 64、喇叭声等刺耳巨响声（5分钟，2次，缓解噪音过敏、增强环境适应力）录制好汽车喇叭声、急刹车、鞭炮声、高音喇叭等高分贝声音，慢慢加大音量给宝宝听，3天换声音 精细动作
65、手指按摩操（5分钟，刺激大脑）手部皮肤关节按摩 66、手摇铃、花袜子套手上、主动够物（抓、握、推、拉）、大把抓（小球、捏响的玩具）
67、手指对捏（手眼配合）捏花生米、小青豆、等小物。68、双手对敲（5分钟，手眼协调）双手敲鼓、八音琴等 69、击鼓传花（5分钟）
70、投小丸入瓶（5分钟，灵活性、协调性、准确性）慢慢缩小瓶口增加难度 71、玩套圈（5分钟，手眼协调灵活）小圈套手指或木棍上 72、转拨浪鼓（5分钟，手腕灵活性）
73、玩沙子（10分钟，手眼协调）用铲子和小桶玩沙子 74、剥糖纸（每天2次）逐渐增加剥糖纸的难度 75、镶嵌图（5分钟）木质的动图镶嵌拼图板
76、钥匙开锁（10分钟，准确性、手腕灵活性、手眼协调）77、画笔涂鸦（10分钟，灵活性准确性）彩笔框内画色彩等 78、穿珠子（10分钟，手眼协调、颜色、形状、数数等）79、盖盖子（5分钟，手腕力量，压的动作）盖各种盖子 80、捏橡皮泥（10分钟，训练手压、搓、捏）安全橡皮泥 81、学折纸（10分钟，压、折、捏、剪能力）安全剪刀 82、学用筷子（5分钟，夹和手眼协调）夹的物品从大到小 83、学扣纽扣（5分钟，精细动作、自理）大纽扣到小纽扣 84、抠一抠（10分钟，手眼协调）家长带着宝宝一起用手指、指甲抠出事先塞在小孔、小缝里的纸团
奶奶/妈妈带宝宝在康复中心做的游戏：
85、蹦接球（10分钟，身体协调、手眼协调、空间判断力）先学会平地上球弹地后接住球，再去蹦床上接球 康复中心 86、趴地推球（10分钟，臂力、手眼协调）趴在离墙0.5米远地垫上，双手将球用力推向墙壁弹回来再推
康复中心
第三篇：感统失调家庭训练
家庭训练 强化前庭觉
1、摇啊摆
适用对象：手脚不灵活、经常跌倒的幼儿。
指导目标：强化中枢神经及大脑运动神经功能，丰富亲子互动。
指导重点：
让幼儿平躺，大人抓住其两腿，上下屈伸、开合、左右摇晃。
让幼儿平躺，大人抓住其双手，上下屈伸、闭合，左右摇动。
让幼儿平躺，大人抓住其右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手及左手，这种过中线的活动，对幼儿身体协调帮助很大。
大人用双手扶抱儿童，让他屈着身体左右摇晃，并将他抱紧一些。动作不宜太快，缓慢、正确、渐进式的进行，以免让幼儿感到不适。
延伸活动：可协助幼儿左右翻身，或向前翻跟斗。
2、骑马游戏
适用对象：身体操控不良、视觉焦距不协调、空间判断经常出错的幼儿。
指导目标：强化前庭觉，使前庭信息正确不扭曲，以提升学习效率。
指导重点：大人装成马，让幼儿牵着四肢爬行。大人学马一样趴在地上，幼儿用双手抓住大人的后颈，双脚夹住大人的腰部，大人开始慢慢的爬行；幼儿也可模仿大人的动作，两人并行爬行，大人可引导幼儿抬高头部学马嘶叫；幼儿也可模仿骑师坐在大人的背上，大人学马将四肢往上蹬高，幼儿则抓住大人的颈部，以适应摇晃。做这些游戏时，必须注意别让幼儿摔下来造成意外。
3、弹跳
适用对象：肢体不灵活、平衡能力不佳、双侧协调差、身体僵化的幼儿。
指导目标：强化前庭平衡及运动企划能力。
指导重点：大人盘腿坐着，让幼儿坐在腿上，左右摇晃。或是准备一个旧沙发或旧床垫，大人举起幼儿后，将他轻轻丢入沙发中，让他的身体在软垫上自由弹动。一开始时，幼儿可能会害怕，先别举太高，尽量放低，等他习惯时再逐渐升高，但仍要注意不要让幼儿弹到沙发外面，以免受伤。
4、拍打气球
适用对象：肢体不灵活、容易跌倒、平衡感不佳、容易情绪化的儿童。
指导目标：强化前庭觉、中枢神经系统及运动协调。
指导重点：以绳子垂吊数个气球，高度约离儿童伸手可及20公分处。让儿童由地上跃起，用手来拍打气球，由于儿童必须仰头，手眼协调下才能完成这项游戏，因此有助于头部活动及前庭觉的成熟。
延伸活动：和儿童一起拍漂浮在空中的气球，仰首跳跃时需配合儿童的身高。也可让儿童手拿拍子，边跳边拍气球，以强化手眼协调能力。
5、坐球游戏
适用对象：大肌肉发育不良、肢体不灵活的儿童。
指导目标：强化前庭及脊髓中枢神经健全发展，促进身体协调。
指导重点：儿童可以轻轻坐在坐球上，上半身保持垂直放松的姿势，闭上眼睛，慢慢调整呼吸，直到完全放松，每次约10—30分钟不等。也可在坐球上，轻轻晃动手脚进行律动舞蹈。
延伸活动：以球代替椅子，让儿童在坐球上看电视、吃饭、做功课，可使脊髓神经的发展更为健全。
6、螃蟹先生
适用对象：前庭觉不佳、空间判断错误、经常撞壁、看书跳字跳行的儿童。
指导目标：强化前庭觉和中枢脊髓神经协调，促进大小肌肉灵活。
指导重点：儿童举起双手和耳朵平高，双脚略弯曲，往左和往右连续横行，如螃蟹走路状。或者双手轻轻放下，侧着头，踏脚向前、向左、向右走。也可双手平举向前，或伸开摆放在两侧，踏脚向前、向左、向右走。
延伸活动：儿童双手高举小皮球，或双手各夹一个小皮球，向前、向左、向右踏脚走步。
7、投篮球
适用对象：身体协调不良、视觉空间判断错误，常撞墙或碰人的儿童。
指导目标：强化前庭觉、手眼协调及运动企划能力。
指导重点：可以在墙上挂一个用纸箱或篮子做成的篮球架。让儿童抓起较大的球，走过去将球放入篮子内。不够高时，以板凳垫高。可让儿童拿较小的球，以投球方式丢入篮子内。
延伸活动：也可在地上放个箱子，让儿童以俯卧姿势，将球丢到箱子内，连续丢20-30次。
强化触觉：
1、小皮球绕世界
适用对象：触觉敏感、紧张、焦躁、情绪化、爱哭、爱咬人的幼儿。
指导目标：强化肌肤对外界的适应力。
指导重点：将小皮球从幼儿的胸前滚到腹部、大腿、回到头部，或是从背部滚到屁股。或让幼儿站、坐、躺着，滚动时要时而用力，时而放松，给幼儿不同的感觉。或改用气球抚触，同时配合音乐，制造快乐气氛。
2、理发店游戏
适用对象：触觉防御过当、情绪化、紧张、孤僻、偏食的幼儿。
指导目标：强化触觉接受度，降低脑波，协助放松。
指导重点：准备白布巾披在幼儿胸前，让他坐正，模仿理发店的顾客。将温热的湿毛巾盖在幼儿脸上20秒左右，注意他的反应，若强烈讨厌就不要勉强，接着用梳子或毛刷轻梳幼儿的头发，如果大人有经验，也可以真的帮助幼儿剪头发。或是假装帮幼儿刮胡子，让他感受特殊的感觉。完毕之后，模仿理发师用软毛刷刷幼儿的头部及脸部。
延伸活动：也可以进一步帮幼儿洗头、洗脸、做脸部按摩及肩部按摩。
3、打水仗游戏
适用对象：触觉敏感或不足、轻微自闭的幼儿。
指导目标：透过水力和水温，强化幼儿的肌肤神经，促进触觉信息调适。
指导重点：小孩子大多喜欢玩水，即使刚开始会紧张的幼儿，也会很快的融入打水仗，如果水中放有玩具，更能引发兴趣。在幼儿习惯后，可用莲蓬头或水管来喷他身体的各个部位，也可让他浸泡在浴池中。
延伸活动：可以让幼儿边戏水、边刷身体，有助于触觉苏醒。
4、吹风机或软刷子的游戏
适用对象：触觉敏感或迟钝、情绪化，轻微自闭的儿童。
指导目标：强化触觉接受度及触觉辨识分化能力。
指导重点：调整各种温度集中吹儿童敏感的部位，比单纯吹自然风或电扇有效。这种感觉相当特殊，儿童会觉得很好玩，长期使用可以培养儿童抑制轻微刺激信息的能力，使情绪趋于稳定。
延伸活动：用软毛刷子集中刷儿童敏感的部位，也具有相同的功能，其余如用梳子梳头发，加强对头皮的刺激，或用刷子刷大腿及脚底，对触觉刺激的强化也有很大的帮助。
5、梳头游戏
适用对象：触觉过度敏感、自闭症儿童。
指导目标：对触觉防御过当的儿童，此游戏具有调节功能，可以协助抑制触觉上过多的信息。另一方面，这种动作可以增进亲子互动，对人际关系的强化也有帮助。
指导重点：用梳子的尖端刺激头皮，并且顺势梳头，可以指导儿童顺应身体的动作，对常规的养成有所帮助。可以在示范一次后，让儿童自己来，对手的精细动作和身体形象的发展都有帮助。可以观察出儿童特别敏感的部位。
延伸活动：可以尝试用木梳子、羽毛、毛巾等代替梳子，或进行洗头、刷手掌及脚底的游戏，以强化儿童的触觉学习。
6、抱球翻滚
适用对象：触觉敏感或迟钝，大小肌肉运动不佳的儿童。
指导目标：强化触觉学习，大小肌肉的发育。
指导重点：儿童躺在垫子上，双手抱着排球大小的球，高举过头。要儿童由垫子一头滚到另一头，球不可以松掉。本体觉
1、飞机起飞了
适用对象：身体灵活度不足、肌肉反应迟钝的幼儿。
指导目标：强化儿童肌肉感觉及身体形象的建立。
指导重点：将幼儿抱高，坐在大人的肩头上左右摇晃。也可以让幼儿抬高颈部，胸部及四肢同时收缩，模仿飞机起飞的样子。或是大人仰躺在地上，将幼儿面对面抱着，双手伸直顶住幼儿的肩部，双脚弯曲托住他的腹部，用双脚的力量前后左右摇晃幼儿。
延伸活动：大人与幼儿对坐，手抓着手，四脚顶着，做前后轮流摇晃和躺下坐起的动作。
2、抓手指头
适用对象：四肢僵化、本体感不良、身体协调不佳的幼儿。
指导目标：强化末梢神经的敏感度，以建立更精细层次的本体感。
指导重点：准备一个较大的空纸箱，两面挖洞，让大人和幼儿的手可以各从两面深入箱内，并指示同一只手指头相互碰触，以观察幼儿的反应是否灵敏、正确。
延伸活动：在箱子内传递玩具，让幼儿用手指判断出玩具的形状或名称。
3、大海中的鱼
适用对象：本体感不足、身体反应迟钝的幼儿。
指导目标：强化幼儿对周围环境变化的反应能力。
指导重点：让幼儿轻轻仰躺在地上或床铺上，大人用轻薄的床单或毛巾在幼儿的正上方，如波浪般用力振动。床单要够大，足以碰触幼儿的全身，让他体验忽明忽暗的视觉刺激。振动时，风的气流也会影响幼儿触觉和筋骨的反应，以强化本体感。
延伸活动：游戏中让幼儿抱着绒毛玩具，强化他的触觉及肌肉反应。
4、击大鼓
适用对象：手眼协调不佳、肢体不灵活、缺乏自信的儿童。
指导目标：强化本体感，丰富运动企划能力。
指导重点：大人站在矮凳上及箱子上，将绑着绳子的铃鼓，如同钟摆一样垂下摆动。让儿童用手触击摆动中的铃鼓，观察儿童击中的机率。
延伸活动：让儿童用棍子击球，或用旧报纸揉成纸团，丢摆动的铃鼓。
5、过山洞
适用对象：行动笨拙、容易撞墙跌倒、身体协调不佳的儿童。
指导目标：强化身体灵活度、健全本体感、丰富运动企划能力。
指导重点：将木板架在矮椅子或箱子上面，做成好几种高度、形态不同的组合。让儿童俯卧或仰躺由木板下方钻过去，或躺在圆形滑车上钻过去。
延伸活动：指导儿童携带绒毛玩具、大洋娃娃或球类来进行以上游戏，以丰富运动企划能力。
训练：可以在家进行
大运动方面——可安排了游泳、球类、跳绳、踢毽子、滚铁环、跳房子等活动项目，每天保证40分钟；
精细活动方面——可安排了穿珠子、夹豆子、装模型、做手工等，每天练习15分钟；
游戏活动方面——可安排了爬行、翻滚、平衡、飞行、摇摆等活动，每天玩乐30分钟；
另外，还有不定期的出游，爬山、远足等。
同时，生活技能方面，妈妈开始更彻底地放手，让孩子自己穿戴收拾、整理床铺、洗漱沐浴、收拾书房等。孩子做这些事时，妈妈以极大的耐心与宽容守侯在旁，动嘴不动手，促使他生活自理。妈妈还时常利用放学路上、晚餐、散步、临睡前的好时机，跟孩子聊天，锻炼他的言语能力。简便易行的感觉训练活动
梳子游戏：轻轻用梳子梳头发，头皮是感觉敏感的部位，可以直接刺激大脑皮质感觉区，对身体形象的建立有很大帮助。可以每天进行10分钟左右。吹风游戏：可以用吹风机吹身体各部位，强化身体形象感觉。
抓痒游戏：可以让孩子躺在床铺或软垫上，张开四肢，由父母亲跪在身旁，在孩子身上敏感处玩抓痒游戏，可以每天进行10至15分钟左右。
毛巾游戏：可用毛巾，将孩子包在其中，由父母亲各拉一头，左右或上下摇动。此游戏不但可以强化触觉，对前庭固有感觉的成长可以有很大的帮助。球池游戏：大部分的幼儿园或游乐场所都有此设施。球池又称为浮力球，不但对孩子的触觉有所帮助，对前庭固有感觉的形成也有好处。孩子可以整个人藏入球池中，划
四肢或翻动身体。也可以站立，两脚踏动，或由上跃下，将身体投入球中。
跳床游戏：在跳床上跳动，对固有平衡感及脑干组织的发展颇有帮助。大龙球游戏：由父母亲协助孩子坐或趴在大龙球上，趴在上面，抓住两脚，保持平衡；躺在上面或坐在上面也可以；用大龙球压过孩子的身体，对孩子触觉学习及身体形象强化有很大帮助。（大龙球约60元一个，网上有卖）介绍一些预防与训练游戏 前庭功能失调
充分爬行：每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽量不使用学步车。可以专门准备一块地毯铺在地上，让孩子在上面爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。
平衡游戏：婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。
飞机游戏：由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动。
摇摆毛巾游戏：用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。触觉过分敏感
毛巾卷游戏：找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。
沙土游戏：将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。沙土也可由纸、树叶、米、豆等代替。垫上游戏：让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，也可练习前滚翻和后滚翻。
小刺球游戏：用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来完成，后背则由家长辅助进行。本体感失调
从小抓起，多多活动：要注意手指小肌肉的精细运动训练，可根据孩子年龄、能力等特点，自行设计抓、握、捏、扔等游戏，如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注重生活自理能力的培养。上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。
球类运动： 3岁左右的孩子要训练他们拍皮球，要求他们左右手交替拍。大一点的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球，由简单的分解动作开始，坚持下去。窗体顶端 窗体底端
鼓励表达：为孩子提供适宜的语言环境，多和孩子交谈、讲故事，鼓励孩子表达自身的需要和感受，逐渐学会准确描述身边的事物，善于发表自己的看法。学做家务： 4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机，耐心地教会孩子逐渐从事各种家务，并在一定程度上让孩子长期承担某项任务。专家提醒：
感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失，需要给予必要的矫正。感觉统合失调在日常生活中训练效果最好。
感觉统合训练
感觉统合治疗的最佳时期：2岁前是预防期、7岁前是最佳较正期、13岁前是祢补期。
一、感统训练的目标：
感统训练活动，调动了孩子的兴趣，他们从对感统的陌生发展熟悉、自信和自爱。在课上守秩序、按要求、懂礼貌，再任性的孩子来到训练室都像变了一个，他们深深地被多彩多趣的训练器材吸引着，即使训练完毕也依依不舍。感统训练的目标的为以下几种：
1、提供给儿童感觉信息，帮助开发中枢神经系统
2、帮助儿童抑制和调节感觉信息
3、帮助儿童对感觉刺激做出比较有结构的反应，最终目标是达到儿童的综合能力的提升，如行为能力、组织能力、学习能力、集中注意的能力
如果您的宝宝出现了上述症状，当然也无需过份担心。感统失调不是一种疾病，它只是一种身体现象。妈妈们切勿对号入座，也未必有以上情况的都是感统失调，也许有其他的原因也不一定。如果想要了解孩子是否感统失调，最好寻求相关的专业机构，给孩子做一个感统智能测评就清楚了。
一、触觉游戏
1、球池游戏
适应症：触觉敏感或不足，自闭症，身体协调不良，多动症。
使用器具：海洋球池，海洋球。
作用: 球池可强化触觉，还对前庭体系、身体协调、固有前庭平衡能力，有很大帮助；对脑干部机能强化的效果最佳.训练方法：指导孩子用力跳入或轻轻跨入球池内。将身体全部藏入球池 中，接受球的挤压 可以在球中间翻动或摆动手脚、身体、头颈。可以坐在或站在球池中，跃动身体或双脚踏步。
治疗时间次数：此游戏每次约进行30分钟，每周约进行二至三次。
2、大龙球压滚游戏
适应症：触觉敏感或不足，身体协调不良。
作用：孩子在大龙球滚动的压力下，可以强化各部位触觉和大脑的协调能力，更可以在不断的转动中，建立较好的身体形象。
方法：让孩子趴在或仰躺在地上，训练者把大龙球放在孩子身上，慢慢做前后左右的滚动，或在中间做轻轻压挤。
治疗时间次数 ：游戏每次约进行20—30分钟，每周约进行 二至四次。
3、伏卧大龙球
适应症：触觉敏感或不足，身体协调不良，多动症。
作用：伏卧在大龙球上，强化前庭体系机能及颈部张力，调适重力感的讯息，对触觉敏感或迟钝儿、多动症孩子帮助较大。
方法：孩子伏卧在大龙球上，头台高，视线向前方，指导者由后方抓住他的双脚，前后拉动。注意不要太快，让孩子自己努力去保持平衡，以免掉落下来。做前后、左右、快慢的变化，可以丰富孩子的前庭感觉。
二、触觉练习和身体协调游戏
1、仰躺大龙球：
适应症：身体协调不良，多动症。
作用：仰卧在大龙球上，可以强化前庭体系机能，调适重力感的讯息，采用此姿势对固有感觉和本体感刺激作用很大。对身体协调不良和多动症孩子有特殊的效果。
方法：让孩子仰躺在大龙球上，由指导者握住他的大腿或腰部，作前后、左右、快慢的滚动。作此游戏前一定先作好趴卧大龙球游戏。
训练次数：次游戏每次进行20分钟，每周约进行三至四次。
2、坐上大龙球
适应症：身体协调不良。使用器具：大龙球。
作用：让孩子坐在大龙球上，对孩子前庭感觉机能的建立帮助较大。同时可以发挥身体的自我保护功能，练习伸展和保持平衡，对身体协调不良的孩子帮助较大。
训练指导方法:让孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可。这时孩子可以利用屁股力量作上下振动。
延伸活动：孩子可以坐在球上，双手伸向两侧保持平衡，由另一位指导者与他作投接球游戏，或让他把球投入指定的篮子内。
治疗时间和次数：此游戏刚开始每次先从摇晃20次开始，熟悉后可慢慢增加到每次摇晃50下，每周约进行二至三次
3、伏卧大龙球抓东西
适应症：身体协调不良，自闭症。
使用器具：大龙球、便于抓放上午小玩具
作用：在缺乏重力平稳的大龙球上，作抓东西上午游戏，可以强化手眼协调、双侧均衡操控，对多动症、身体协调不佳的孩子帮助很大。
训练指导方法：协助孩子伏卧在大龙球上，保持平衡姿势。将玩具置于孩子向前滚动时用手可以拿到的位置。协助孩子向前后滚动，用快慢、距离判断，使孩子触摸到玩具并将它拿起来。
治疗时间和次数：此游戏每次约进行20—30分钟，每周约进行三至四次。
三、跳跃平衡游戏
1、蹦床运动
适应症：多动症，自闭症，触觉敏感，身体协调不良。使用器具：蹦床。
作用：强化前庭刺激，抑制过敏信息，锻炼儿童的跳跃能力。
训练方法：在床上双脚并拢跳跃，跳时小腿后屈，脚后跟踢向臀部。这项运动最适合感觉敏感，发育迟缓，不让别人摸的孩子。
训练时间：此游戏幼儿每次约跳80—100下，每周约进行二至三次。
.蹦蹦床
强化前庭刺激，抑制过敏信息，锻炼儿童的跳跃能力。
训练方法：在床上双脚并拢跳跃，跳时小腿后屈，脚后跟踢向臀部。这项运动最适合感觉敏感，发育迟缓，不让别人摸的孩子。
2、花样跳床： 适应症：多动症，自闭症，身体协调不良。使用器具：蹦床。
作用：对孩子大小肌肉运动，平衡反应，视觉运动协调帮助很大。
训练指导方法：让孩子自己在蹦床上跳跃，指导者在下面示范某种动作，引导他的视觉目标。也可以和他握手或和他玩扔接球的游戏，甚至绕着跳床周围跑，让孩子在蹦床上以眼睛追视。
延伸活动：可以在孩子跳跃时，配合律动音乐或唱歌，协助他逐步增加跳跃次数。
治疗时间和次数：此游戏每次约跳150—200次，每周约进行二至三次。
四、手脚及身体协调游戏
适应症：身体协调不良。使用器具：羊角球
作用：刺激儿童前庭功能和锻炼下肢力量。
训练指导方法：让儿童坐在羊角球上，双手紧握球把，身体屈曲，向前跳，跳动的方向可以做前后左右变化，高度可以随时作不同调整。要跳的高，跳的快。可以让两个孩子一起做，让他们比赛跳的次数和速度，以此增加儿童信心。此游戏每次约持续跳100—200下，每周进行三至四次。
羊角球
刺激儿童前庭功能和锻炼下肢力量。
训练方法：让儿童做在羊角球上，双手紧握球把，身体屈向前跳，要求要跳的高，跳的快。
五、滑板游戏：
适应症：多动症，自闭症，触觉敏感，身体协调不良。
作用：伏卧在滑板上做各种活动，前进或后退时，手脚屈伸动作会抑制原始反射，促进儿童固有感觉和前庭感觉统合。
训练指导方法：儿童伏卧在滑板上，以腹部为中心，头抬高，挺胸，身躯紧靠猾板，双脚并拢，伸脚面绷紧，双手向内交叉，向下滑行，最少滑行3米以上才有效。滑行后返回，双手依次撑地，向前扒地，慢慢往前移动，回到滑行处,准备下一次的滑行，因动作很向乌龟爬，因此称为乌龟爬行。也可以让孩子伏卧在滑板上，头抬高，挺胸，以腹部为中心，双手双脚提高，如同飞机飞状，这是静态的滑板姿势。
治疗次数：此游戏每次约持续30分钟，每周约进行三至四次。
滑板
促进儿童前庭感觉和固有感觉；
方法：儿童伏卧在滑板上，以腹部为中心，头抬高，双脚并拢，伸直，脚面绷紧，双手向内交叉，向下滑行，最少滑行3米以上才有效。
花样滑板游戏 横扫千军
适应症：多动症，触觉敏感或不足。
使用器具：大滑板、小滑车、大积木、小球。
作用：借助猾板下滑时的重力加速度，可以统合身体的紧张性反射，促成前庭和脑干的活化。兔子撞墙：
适应症：多动症，触觉敏感或不足。
使用器具：大滑板、小滑车、大积木、彩旗。
作用：利用蹬弹的活动向前冲，由手脚的屈伸来抑制原始反射，促进双侧统合，强化前庭统合。
六、前庭平衡吊圆筒吊缆
适应症：触觉敏感，多动症，自闭症，身体协调不良。使用器具：吊缆，竖抱筒
作用：孩子抱住圆筒吊缆，一方面尝试高度收缩的肌肉运动，促进前庭觉体系活化，并强化触觉体系；一方面在摇晃中，前庭可以获得大量的刺激，对身体协调、操作不良的孩子功用最大。圆木马吊缆
适应症：触觉敏感，多动症，身体协调不良。使用器具：吊缆，横抱筒
作用：对前庭的输入统合有很大帮助。
木马吊篮
通过一定的高度的肌肉收缩运动，促进前庭固有感觉的活化。
训练方法：让儿童伏卧在圆筒上，用双手，-双脚夹住圆筒，由教师做左右前后摇晃，或让儿童做在两端来回摆动
插棍
强化前庭功能，刺激全身肌肉的伸展，即活化。
训练方法：将拦网固定在离地20cm处，儿童伏卧在拦网中，头抬高，眼睛目视前方，老师协助儿童前后摆动，儿童双手在摆动中插棍。要求不断变换难度。
平衡台
主要统合婴幼儿的发射感觉，帮助建立前庭固有感觉，同时发展幼儿的下肢力量
平衡台训练的方法：让儿童双脚分开，踏在平衡台的两端站立，呈摇摆状，做左右平衡。
独角椅
帮助幼儿建立前庭感觉机能，控制重力感，在发展幼儿平衡能力的同时锻炼儿童腰部的力量。
训练方法：做在独角椅上，双手侧平举，做稳后，双脚交叉前踢。难度要逐渐加大，老师要不断地变换花样
平衡木
帮助儿童发展本体感觉，建立幼儿协调身体的平衡能力。
训练方法：站在平衡木上，一手扶栏杆，一手高举，双脚交替向前走。以及其它一些训练器械及方法，在这里就不一一举列了。
初兴起的感觉统合训练，是解决各类儿童行为问题的一种切实有效的新方法。它使许多孩子的行为问题在快乐的游戏中不知不觉得到了改善，这种方法也很受家长们的欢迎，并悄然改变着许多家长的育儿观。但由于各种原因和条件的限制，目前，正规的感觉统合训练只是集中在相当有限的范围之内，不能满足大多数家长的需要。而且，感觉统合失调的问题关键在于预防，越早训练效果越好。为了解决这个问题，这里介绍几种由家长配合可直接在家里进行的游戏训练方法，既简单有效又能促进亲子关系，希望能给家长们一点儿帮助启示
前庭功能失调
问题主要表现：好动不安、注意力不集中，上课不专心、爱做小动作，听而不见、久转不晕，平衡能力差，虽看到了仍常碰撞桌椅、门墙。游戏方法：
◆充分爬行要训练宝宝爬行，出生后28天内宝宝就具有爬行反射，每天让宝宝俯卧几秒钟，先锻炼颈部肌肉，使他慢慢能抬头，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后再充分爬行3个月以上，尽量不使用学步车。可以专门准备一块地毯铺在地上，让孩子在上面爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕磕碰碰。
◆平衡游戏婴儿期家长要多摇抱，也可以让宝宝多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。
◆飞机游戏由家长仰面平躺，向上伸出胳臂，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动。
◆摇摆毛巾游戏用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。触觉过分敏感
问题主要表现：偏食、挑食、不爱吃菜；吃手或咬指甲；情绪不稳定，爱发脾气；陌生环境胆小、怕黑、粘人或紧张、退缩，不敢表现；对小伤小痛特别敏感；不合群或不会和别人玩，爱惹人。游戏方法：
◆洗澡游戏冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。◆梳头游戏用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。
◆麻布刷身游戏用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。
◆抓痒游戏让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。
◆毛巾卷游戏找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。
◆沙土游戏将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。沙土可由纸、树叶、米、豆等代替，此种游戏更适合在沙滩上进行，鼓励孩子在沙土中建立自己理想中的世界。
◆垫上游戏让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，对运动企划、触觉、自我形象都有益。另外，还可练习前滚翻和后滚翻，对触觉、动作平衡、协调都有帮助。
◆小刺球游戏用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来完成，后背则由家长辅助进行。本体感失调
问题主要表现：动作协调能力差，笨手笨脚，做事拖拉、磨蹭，语言表达能力差，缺乏自信、消极退缩、不敢表现。游戏方法
◆从小抓起，多多活动要注意手指小肌肉的精细运动训练，可根据孩子年龄、能力等特点，自行设计抓、握、捏、扔等游戏，如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注重生活自理能力的培养。上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。
◆球类运动球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。3岁左右的孩子要训练他们拍皮球，要求他们左右手交替拍。大一点儿的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球，由简单的分解动作开始，坚持下去，对注意力、手眼协调以及将来学习能力很有好处。
◆多多表达为孩子提供适宜的语言环境，多和孩子交谈、讲故事，鼓励孩子表达自身的需要和感受，逐渐学会准确描述身边的事物，善于发表自己的看法，家长要尊重孩子的想法，用欣赏的眼光去发现孩子的细小进步，进行表扬，培养孩子的自信心。
◆学做家务适当地让孩子参加家务劳动是培养意志力、责任心、自信心、养成良好生活习惯的有效途径。4岁左右的孩子有积极参与家务的要求，家长要抓住这个时机，不能因为觉得孩子小或做得不够好就剥夺了他们练习的有利时机，包办代替只会导致孩子笨拙、懒惰、意志力差、缺乏自信以及没有责任心。家长应耐心地教会孩子逐渐从事各种家务，并在一定程度上让孩子长期承担某项任务。总之，儿童早期要多抚摸、多摇抱，尽量母乳喂养，多和孩子说话，多逗笑，增加语言信息刺激，4岁之前不要强行限制孩子吮手、裹嘴、咬毛巾被。4岁之后，随着注意力开始逐渐指向外界，上述问题会自行缓解。要让孩子有机会哭，练习声带发音。这些无疑都对语言的发育有利。家长可以根据自己孩子的问题，参考上面的方法，自行制定一套重点明确，循序渐进的训练计划，然后进行训练。统合训练一般都要经过2-3个月的时间坚持去做，才会取得较为满意的效果。当然，我们更希望感觉统合成为一种观念，渗透在每个人的生活里面，因为它会给喜爱它的人们带来成长和希望、健康和快乐。
第四篇：儿童感统训练总结
一、儿童感觉统合失调表现
1.前庭功能失调：表现为好动，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，很难与其他同学相处。有些孩子还会出现语言发展迟缓，说话晚，语言表达困难等。
2.视觉统合失调：表现为尽管能长时间地看动画片，玩电动玩具，却无法流利地阅读，写字时偏旁部首颠倒，甚至不认识字，学了就忘，不会做计算、抄错题等。
3.听觉统合失调：表现为对别人的话听而不闻，丢三落四，经常忘记老师说的话和留的作业等。
4.本体统合失调：表现为缺乏自信心，消极退缩，平衡能力差，容易摔到，不能像其他孩子那样会翻滚、系鞋带、骑车、跳绳、拍球、手脚笨拙等。
5.触觉统合失调：表现为紧张、孤僻、不合群、爱惹人、偏食或暴饮暴食、脾气暴躁、害怕陌生环境、吃手、咬指甲、爱哭、爱玩生殖器等。
这样的儿童尽管有正常或超长的智商，但由于大脑无法正常有效地工作，因而直接影响了儿童的学习和交往。
二、家庭训练方法
1． 与别人玩接球游戏；（1-2）训练目的：社交能力/手臂的运动能力
训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。
难度设置：A开始时家长可把球直接放入孩子手中；B家长把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。C当孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”。帮助给予：如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位成人给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。2． 能抓着滚动的球，并把它推回去；（1-2）训练目的：手臂的运动能力/手眼协调
训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长。
难度设置：A开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球。推球则用右手从右往左推。B逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外推球，用单手接球。
帮助给予：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。3． 能2步1级上楼梯；（1-2）
训练目的：训练平衡力、协调及独立行走能力。
训练要求：孩子能踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一梯级。难度设置：A扶着扶手或家长的手踏楼梯；B独自踏楼梯；
帮助给予：开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手协助孩子并同时给予口头指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在楼梯上，等孩子踏上后给予奖励。注意开始时可在每一梯级放干果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不论孩子如何哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖励物。4． 能弯腰并用手触摸脚指6． 头5-10次；（1-2）训练目的：增进身体的柔软度及体能。
训练要求：在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸，让儿童弯腰揭下。
难度设置：A开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张贴纸便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10张贴纸。帮助给予：家长需要在孩子旁边或身后协助，用双手轻压孩子的双膝，如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖，可让他扶着桌子的边缘进行尝试。5． 会走上、下倾斜约15度的小斜坡；（1-2）训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。
训练要求及帮助给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。
难度设置：A走上斜坡；B双手拿物走上斜坡；C搀扶下下斜坡；D独自下斜坡。6． 能倒走3-5步；（1-2）
训练目的：空间概念，协调身体协调能力。训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。
难度设置：A开始时只要求孩子随意在地板上倒走，B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走；C要求孩子独立地沿直线倒着走。
帮助给予：1 如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2 偶尔地给予身体协助。
7． 擦背游戏；（1-2）
训练目的：加强肌肤的接触刺激。
训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。难度设置：—— 帮助给予：—— 8． 呵痒痒；（1-2）
训练目的：加强肌肤的接触刺激。
训练要求：家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。难度设置： —— 帮助给予：—— 9． 刷子脱敏；（1-2）
训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。
训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。难度设置：—— 帮助给予：—— 10． 阳光隧道；（1-2）
训练目的：调节前庭感觉系统，加强肌肤的接触刺激。训练要求：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。
难度设置：A如果孩子害怕，先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道，培养其兴趣和消除恐惧感；B 如果孩子不合作，可以给予食物强化，爸孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励孩子爬进去拿取食物；C 让孩子边爬边推一个中型球前进。
帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。使用食物强化事要注意逐渐撤消。
11． 能推“趣怪球”至1米外的指14． 定地方；（2-3）
训练目的：发展社交能力及手眼协调能力（目测物体的速度的能力、反应能力），发展大运动——手部肘关节和手臂的活动能力。
训练要求：孩子和家长分别站在1米的距离内，相互推、接“趣怪球”。必要时要有另一成人协助孩子的动作。
难度设置：A 在一定范围内接球；B 听从口头指令去把球捡回指定地点。帮助给予：尽量让孩子在一定范围内自己接球，必要时给予口头提示或身体指导。如果孩子对指令没有反应，需要加以身体指导及口语提、手势提示。12． 能在协助下对墙推球和接球；（2-3）训练目的：手臂的运动能力/手眼协调
训练要求：让孩子双手抱着中型球，顿在地上用双手把球往墙角推。难度设置：A开始时离墙的距离要在一步以内；B逐渐拉大离墙的距离，并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。帮助给予：手把手的身体协助；逐步撤销。13． 能推着物体向前走2-3米；（2-3）
训练目的：发展大运动——手臂推的能力；因果关系的概念；手、眼和腿的动作协调能力。
训练要求：把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里，让他向前推行。难度设置：A 绕大圆桌子； B绕2张距离1米左右的凳子； C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过）。
帮助给予：身体指导（即手把手地教）并不断地用口头提示和身体接触来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹，给孩子模仿玩具发出的声音；转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。14． 拉物走2-3米；（2-3）
项目要求：在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子，在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上，让孩子拉着往前走。
难度设置：A 绕大圆桌子； B绕2张距离1米左右的凳子； C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过）。帮助的给予：
A 手把手，并不断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方向； 15． 单手投中型球；（2-3）训练目的：手眼协调能力。
训练要求：让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。
难度设置：A只在半步的距离外尝试；B在1米左右的距离外把球投入球篮；C投5次有3次中为通过。
帮助给予：1 开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试；2 只在孩子犯规时给予口头提示。16． 能把静止的球踢向前方1米远的距离；（2-3）
训练目的：发展大运动——腿的伸展能力，发展眼、腿的协调能力； 训练要求：把一直径10公分左右的软球放置在孩子跟前，让孩子踢球。难度设置：A 踢向前方1米远的距离；B 踢向前方1米远距离的物体。帮助给予：A 口头提示+身体指导+语言提示；B 身体指导；C 偶尔的身体指导+语言提示。
17． 单手扶栏上、下楼梯，21． 两步一级；（2-3）训练目的： 训练要求： 难度设置： 帮助给予：
18． 能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈；（2-3）训练目的：肢体运动及平衡能力的控制。
训练要求：给孩子一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚。
难度设置：A 开始时把呼啦圈放低一点，并且帮助孩子握着呼啦圈；B 高度稍微调高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要时给予帮助；C 要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在身体的正前方）。
帮助给予：1 如果孩子拒绝游戏，可以多做几次练习，并且邀请孩子一同参与游戏；2 注意确保孩子的安全，在每一需要的环节给予适当的身体和口头帮助。3 及时鼓励和表扬孩子。
19． 能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈；（2-3）训练目的：肢体运动及平衡能力的控制。
训练要求：给孩子一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚。难度设置：A 开始时把呼啦圈放低一点，并且帮助孩子握着呼啦圈；B 高度稍微调高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要时给予帮助；C 要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在身体的正前方）。
帮助给予：1 如果孩子拒绝游戏，可以多做几次练习，并且邀请孩子一同参与游戏；2 注意确保孩子的安全，在每一需要的环节给予适当的身体和口头帮助。3 及时鼓励和表扬孩子。
20． 坐在童车上被推，24． 能保持双脚在脚塔上（2-3）；
训练目的：发展大运动——腿的控制能力、双腿运动时的协调能力、双腿肌肉的控制能力。
训练要求：把孩子放置在童车上（童车的选择要以孩子坐下后，臀部、膝盖及脚踏三点的角度约为45度的车子为宜），家长在后面推动车子。辅助用品：改良的魔术带。难度设置：——
帮助给予：1身体指导并控制好车头转弯的位置；2 尽量让孩子自己尝试。21． 会走S型的线段；（2-3）
训练目的：空间概念，肢体的平衡能力。
训练要求：在地上用不粘胶粘出一条S型线段，让孩子从一端走到另外一端。难度设置：——
帮助给予：1 开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走；2 也可以站在孩子的后边，让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走；3 鼓励孩子自己往前走，并在另外一端放一个玩具或小食品来奖励孩子的成功尝试。如果孩子因为见到奖励物而不配合训练，则可以等孩子完成了路线后拿出神秘奖励物奖励给他/她。
22、坐上大龙球
训练目的：改善身体协调不良，增强重力感的控制能力，建立和刺激前庭机能对多动和身体协调不佳的孩子有较大的帮助。
训练要求：协助孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可，鼓励孩子用屁股力量作上下跃动。孩子要作前后、左右摇晃时，指导者可以用手握住孩子双手，以协助孩子保持身体的平衡。23．治疗球—坐姿动作；（2-3）训练目的：平衡调整力、保护反应、肌力、协调、速度等。
训练要求：让孩子坐于治疗球上双脚分开自然垂下，双手扶于球上或腿上，(1)保持放松做动作（绝不可在肌肉僵直状态下操作）。(2)控制─力量、速度、角度、和扶持的大小。
难度设置：(1)移动治疗球；(2)弹动身体并移动治疗球；(3)主动移动或弹动；(4)平衡及保护反应之诱发；(5)用两手交互拍球；(6)用两脚的脚跟交互踢球。帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
24． 跳起并接触悬挂着的物件10次；（2-3）训练目的：腿部、膝盖运动能力及身体协调能力。
训练要求：在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂一个玩具（气球或会弹跳的玩具），鼓励孩子跳跃并伸手触摸该玩具。
难度设置：A 悬挂物开始时挂得稍低一点，让孩子容易触到；B 孩子掌握了这一技能后，把悬挂物稍微挂高，鼓励孩子利用自身的力量弹跳起来。
帮助给予：1 如果孩子不懂得掌握身体的力量，可先用双手扶着他/她的腋下，帮助他/她练习弹跳；2 通过跳弹床和在床垫上跳跃来掌握弹跳；3 给予鼓励和奖励来促进孩子练习的兴趣。25． 扔球3米远；（3-4）
训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。
训练要求：把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。难度设置：——
帮助给予：1 开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；2 给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；3 为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。
26． 把豆袋或类似的玩具扔进1米距离左右远的大盒子中；（2-3）训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，学习向着目标抛掷物件。训练要求：能连续5此把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中。难度设置：A开始时把距离设短一点，如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离；B逐渐地把距离拉大；C逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。帮助给予：A手把手地帮助孩子投掷；B 只是在孩子姿势错误时才给予帮助。27． 互动式投篮：（3-4）
训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。训练要求：家长及孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。难度设置：—— 帮助给予：——
28． 一步1级上、下楼梯；（3-4）训练目的：增进孩子的平衡能力。
训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。
难度设置：A 成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯；B 成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；C 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；D 让孩子独自上、下楼梯。
帮助给予：A 双手（或拇指）抬高给予协助；B 一手（拇指）高，一手（拇指）低给予协助；C 单手（拇指）给予协助；D 撤消所有协助。29． 双脚轮流跨过15厘米高的绳；（3-4）训练目的：身体平衡能力。
训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。难度设置：——
帮助给予：1 用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳；2 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒；3 建议用有弹性的圆形橡皮绳。30．自己上、下小三轮车；（3-4）训练目的： 训练要求： 难度设置： 帮助给予： [page] 31． 双脚原地跳；（3-4）训练目的： 训练要求： 难度设置： 帮助给予：
32． 双脚一齐从最后一级楼梯跳下；（3-4）训练目的： 训练要求： 难度设置： 帮助给予：
33． 扶物能单脚站立5秒；（3-4）训练目的：平衡能力。
训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。
难度设置及帮助给予：A 手把手地教孩子用双手扶着椅子的*背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B 让孩子自己尝试5秒内（可用数数提醒他/她）不要把脚放下；C 孩子掌握了技能后，改用棒子。家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间重复以上步骤。
34． 踏小三轮车转弯避开障碍物；（3-4）训练目的： 训练要求： 难度设置： 帮助给予：
35． 能跳过5厘米高的绳；（3-4）训练目的： 训练要求： 难度设置： 帮助给予：
36． 在10厘米宽2米长的地面线条上走保持身体平衡；（3-4）训练目的：平衡能力的控制。
训练要求：在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。难度设置：A 开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外；B 要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。
帮助给予：1 训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走；2 要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路；3 训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助；3 让孩子自己尝试独自走。37． 单脚原地跳；（3-4）训练目的： 训练要求： 难度设置： 帮助给予：
38． 能学青蛙跳20厘米的距离10次；（3-4）训练目的：腿部运动能力/重心及平衡能力。
训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿。难度设置：A 开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标；B 如果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的办法，把奖励物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就奖励；C 逐渐地把线段间的距离增大。
帮助给予：1 身体协助；2 每一难度中如果孩子遇到问题，都要及时给予身体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。39． 做一连串手部和腿部动作时能保持平衡；（3-4）训练目的：身体的控制和协调能力。
训练要求：让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如：跳舞、打功夫等。难度设置：A 选择简单一点的动作；B 选择较为复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作。
帮助给予：1 另外一成人站在孩子旁边，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒时才给予扶持；2 在孩子前后方均铺上垫子，孩子跌倒后鼓励他/她自己起来继续练习。
40． 能左右腿交替倒着钻过呼啦圈；（3-4）训练目的：双脚的协调能力及身体平衡能力。
训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。
难度设置：A 由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点；B 逐渐地呼啦圈的高度提高；C 由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮助。
帮助给予：1 足够的身体协助；2 必要的身体协助；3 偶尔的身体协助。41． 能来回滚动身体；（4-5）
训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力。训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。
难度设置：A 在训练者的身体协助下进行翻滚；B 自己控制身体进行翻滚。帮助给予：1 给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量；2 只在有需要时给予身体协助；3 确保孩子的安全，避免碰伤。42． 转椅游戏；（3-4）训练目的：调节中心与平衡力。
训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。难度设置：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上*身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。帮助给予：
43． 做5次前滚翻；（4-5）
训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。训练要求：让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。
难度设置：A 开始时只要求做2-3次；B 要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线。
帮助给予：1 开始时要全程给予身体协助，并用语言鼓励孩子尝试；2 尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题。
44． 能用勺子把乒乓球送至约2米外的目的地而乒乓球不掉下来；（4-5）训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。训练要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。
难度设置：A 开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作；B 用不粘胶在地上贴两条平衡线；C 改用乒乓球尝试；D 按照预设距离训练。
帮助给予：1 为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏；2 孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。45． 能走完1个有5项步骤的障碍路径；（4-5）
训练目的：加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力。训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。
难度设置：A 开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。B 设置5个障碍物，引入奖励物。帮助给予：1 开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示；2 鼓励孩子自己做，并给予适当的提示；3 鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。
46． 能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟；（4-5）训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。
训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。难度设置：A 开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；B 让孩子尝试徒手站立。帮助给予： 1 可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取；2 给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。
47． 能在20厘米宽，10厘米高的平衡木上行走而保持平衡；（3-4）训练目的：增进孩子的平衡能力。
训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平衡木。难度设置：A 只走一半的距离；B 走完全程；C 单手持物走；D 双手持物走。帮助给予：1 开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩；2 成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持；3 只在需要时给予扶持。48． 能连续拍球3次而球不弹走；（4-5）
训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。训练要求：孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）。难度设置：A 只拍1次；B 拍2-3次；
帮助给予：1训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下；2 把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节 49． 双脚被提起时，可用双手向前走路；（4-5）训练目的：增强手臂力量和协调能力。
训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。难度设置：A 先让儿童习惯被提起双脚的姿势；B 鼓励儿童向前走1-2步；C 训练至儿童能自如地向前走。
帮助给予：1 以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉；2 延长提起孩子双脚的时间；3 鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。
50． 跑向滚动着的球，把球向前踢；（4-5）训练目的：动作企画能力、方向感。
训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。
难度设置：A 先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习；B开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。C 必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。帮助给予：——
51． 双手接住从1米远弹来的中型球；（4-5）训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。
训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。
难度设置：1 距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；2 帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助； 3 距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；4 如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。帮助给予：——
52． 双手各持一球走直线2米；（4-5）训练目的：
训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。难度设置：A开始时可先不让孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走；
帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导； 53． 用脚尖向前行3米；（4-5）训练目的：身体的控制能力和平衡能力。训练要求：让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。
难度设置：A 只走2-3步路的距离；B 逐渐地增加走的距离直到达标。帮助给予：1 站在孩子前面扶着他/她的双手；2 只在有需要时才给予及时的帮助；3 在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。54． 单脚向前跳5步；（4-5）
训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。
难度设置：A 开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；B 鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物；C 鼓励孩子增加跳跃的次数。帮助给予：1 跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏；2 随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助；3 及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。55． 能坐在丁字椅上保持身体平衡；（4-5）
训练目的：练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重心力，建立前庭感觉机能。训练要求：让孩子坐在丁字椅上，保持身体平衡。
难度设置：A先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直的坐姿势。B家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏；C让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。
帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个（难度）环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。56． 照镜子游戏；（4-5）训练目的：训练空间方位知觉。
训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。
难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。57． 吊床游戏；（4-5）训练目的：调节前庭感觉系统。
训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。
难度设置：A让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。B让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子*近时放到他/她手中。
58． 疗球—平衡调整；（4-5）
训练目的：放松、平衡、协调、肌力、速度感、调整肌张力、促进保护反应。训练要求：仰卧／俯卧于治疗球上，手脚均离地，捉握双手／双脚；注意手握关节的位置；能放松手脚屈伸自如；控制─部位、力量、速度、重心。难度设置：A前后左右各方向的移动弹动；B双手的交互屈伸。（*近时弯曲。推出时伸直）前后移动及直线加速；C双脚的交互屈伸（同B）；D抑制异常机张力的移动弹动；E双手或双脚撑地维持平衡；F倒置双手迅速撑地的反应；G倒置运动（手不撑地）；H训练者用脚将治疗球挑高大大弹动，以达垂直运动的目的。
帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
59．治疗球—肌力训练；（4-5）
训练目的：肌力、速度等。训练要求：仰卧／俯卧／站立；(1)以倾斜度控制难易度；(2)运动量以肌肉最高承受力的百分之八十～九十时实施。
难度设置：(1)治疗球上侧滚翻；(2)仰卧抬头训练加强颈屈肌；(3)仰卧起坐；(4)俯卧撑双臂屈伸；(5)俯卧后弓身；(6)仰卧／俯卧抬腿；(7)站立治疗球上用脚弹跳；(8)球*墙，面对或侧对球站立，单足举腿置于球上；(9)坐在治疗球上，以溜滑梯的方式快速溜下。
帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。60．治疗球—月球游戏；（4-5）
训练目的：体能要素的提升，身体意识的培养，兴趣与幸福感等。
训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。循序渐进，配合音乐，配合协助，以愉快的心情完成学习。
难度设置：(1)以治疗球压挤全身；(2)推大笼球前进，或拨球后退走；(3)依规定路线推球前进或回避障碍物推球前进；(4)以拍皮球的方式拍球；
帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
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61．用力拉着绳子时，仍能拉动绳子；（5-6）
训练目的：增进手部肌肉的力量以及促进全身肌肉的发展。训练要求：成人用力拉绳子的一端，孩子在另外一端能拉动绳子。
难度设置：A 成人开始时只稍微用力拉着绳子，让孩子容易拉动绳子；B 成人用力地拉着绳子，鼓励孩子用力拉动绳子。
帮助给予：1 可在地板上两人之间画一横线，孩子把成人拉过横线就得奖；2 及时鼓励和表扬孩子的尝试和成功；训练时，成人要配合孩子的力度，避免孩子因不当用力而受伤。
62． 双脚跳过一条慢慢地摆动着的绳子5次；（5-6）训练目的：提供前庭刺激，训练计画动作能力。
训练要求：将一条约两米长的粗绳子固定在离地面10厘米处，上下或左右摇动绳索，使其象蛇一样扭动，让孩子双脚离地地从上面跳过。
难度设置：A 开始时可慢慢地摆动，动作幅度要小允许孩子偶尔碰到绳子；B 快速地摆动，动作幅度大，让孩子尽量不要碰到绳子。帮助给予：—— 63． 跳脚印； 训练目的：训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼─手协调、注意力、抑制异常 肌张力、矫正姿势（内外旋、内外反）、步态训练。
训练要求：按照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印。难度设置：A可先用双脚交替走几回，让孩子熟悉大致的距离。B双脚立定跳，按图形要求跳；C听着家长的口令（指令）跳；
帮助给予： 开始时家可站在孩子身后，双手扶着孩子的腋下帮助其完成凌空双脚跳起和落下的姿势，指导孩子跳向下一目标，等孩子的判断和目测水平提高后让其自行练习，家长只给予口头提示即可。64． 能在双脚离地时，双手同时拍一下；（5-6）训练目的：加强手臂和腿的协调能力。
训练要求：孩子能在双脚跳离地面的同时双手举过头顶拍一下。
难度设置：A 先熟练双脚跳；B 再在跳的同时鼓励孩子拍手。帮助给予：1 手把手地跟孩子一起做；2 给孩子做示范，边做边讲解；3鼓励孩子独立完成，只在需要时给予适当的提示。
65． 拿着不同的物件走过20厘米宽的平衡木；（5-6）训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。
训练要求：让孩子拿着不同的物件走过平衡木。难度设置：A 开始时拿小件的物品；B 逐渐地拿大件的物品；
帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。
66． 手抱大型物挡住视线还能走至少3米远；（5-6）训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。
训练要求：让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走。难度设置：选择重量适中的物品做训练。
帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。
67． 能两眼睁开双臂伸直（或交*胸前）单脚站立5秒；（5-6）训练目的：身体的协调和平衡能力。训练要求：孩子睁开眼睛（或者双手交*在胸前），单脚站立5秒钟。难度设置：A 开始时先练习双手伸展或垂直地站立；B 然后练习双手交*在胸前站立。帮助给予： 1 如果孩子开始时不能很好地掌握平衡，可以让他/她先尝试扶着椅背或握着训练者的手站立5秒；2 一旦孩子的平衡能力有所长进，则要求他/她只在需要时才扶持；3 在孩子前方视平线的位置给予玩具或其他吸引他/她看的东西来帮助孩子集中注意力；4 任何时候都要准备好给予适当的身体协助。68． 能两眼闭合双臂伸直（或交*胸前）单脚站立5秒；（5-6）训练目的：身体的协调和平衡能力。
训练要求：孩子闭着眼睛（或者双手交*在胸前），单脚站立5秒钟。难度设置：A 开始时先练习双手伸展或垂直地站立；B 然后练习双手交*在胸前站立。帮助给予：1如果孩子无法自觉地闭上眼睛，可尝试用布蒙上他/她的眼睛。如果孩子不愿意，先让他/她尝试习惯不练习的时候蒙上眼睛的感觉；2 充分运用奖励的原则来激发孩子的合作性；3任何时候都要准备好给予适当的身体协助。70． 滚筒游戏（3-4）训练目的：调节中心与平衡力。
训练要求：让孩子俯卧在豆球上，前方放置一玩具，让孩子双手前后划动，双大腿贴住豆球，探身取玩具。难度设置：A开始时只要求孩子俯卧在球上；B鼓励孩子双手前后划动，家长应用手扶着豆球，帮助孩子均匀用力，避免球滑离孩子的身体。C鼓励孩子边划动双手，边向前移动，注意提醒孩子不要让球滑走。帮助给予：完全身体指导；必要时给予身体指导； 71． 袋鼠跳；（5-6）
训练目的：强化前庭刺激，控制过敏信息。
训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。
难度设置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距离；B撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离；
帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。72．平衡与协调；（5-6）
训练目的：平衡、协调、肌力等。训练要求：仰卧／俯卧。难度设置：(1)仰卧双脚着地，双腿屈伸；(2)俯卧双脚着地，双腿屈伸；(3)俯卧双手着地，双腿屈伸；(4)仰卧双手着地，双腿屈伸；(5)仰卧／俯卧双手做模仿或规定动作；(6)仰卧／俯卧双脚做模仿或规定动作；(7)俯*治疗球，双手抱起治疗球并推出；(8)仰卧垫上，双脚屈腿或直腿将球夹起。
帮助给予：(1)每一动作次数或时间不能太久（视其肌张力而定）；(2)动作由易而难、次数时间由少到多；(3)注意协助（他动─协动─主动）。全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。73．抓痒；（1-2）
训练目的：触觉刺激，减轻触觉过敏，促使大脑细胞活跃，改善脑细胞之间联系，促进全身趋于平衡。
训练要求：抓挠孩子的脚心，重点是脚心不着地的那部分。每次做1~2分钟，每天4~5次，如果孩子抗拒，开始时可每次只挠一下，逐渐地让孩子习惯这样的触觉刺激。难度设置：—— 帮助给予：—— 74． 按摩穴位（0-1）；
训练目的：促进生长发育，提高抗病能力，保护儿童健康。
训练要求：主要按摩的两组穴位：1健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三寸，筋骨外大筋内）和中院（位于脐上四寸）。按摩足三里可使小儿消化系统旺盛，促进消化吸收；按摩中院则能行气和血，清热化滞，健脾和胃，对治疗食滞瘀积，腹胀腹痛，便秘腹泻等常见病有良效。2是能补肾的穴位，如三阴交（位于内踝高点上三寸，胫骨内侧后缘）、二马（位于手背无名指与小指掌骨小头之间的凹陷中）及涌泉（位于脚心前凹陷中）。难度设置：—— 帮助给予：—— 75． 跳数字
训练目的：增强身体平衡能力及重力感。训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。
难度设置：A 如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；B 让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；C 可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。帮助给予：1 如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；2 如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。76． 打保龄球（3-5）
训练目的：发展手眼协调能力训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。
难度设置：A 开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；B 要求儿童按训练要求的距离击球； C 逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。
帮助给予：（1）开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。77． 运小球（4-5）
训练目的：训练手眼协调能力。训练要求：让孩子用塑料球拍运送乒乓球，一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。
难度设置：A 开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短一点；B 孩子的技巧纯熟以后可尝试用大的塑料或布球；C 使用乒乓球，5次运球中有3次球没有掉地通过。
帮助给予：无论孩子处于哪一阶段的开始阶段，都要给予手把手的帮助，要确保孩子掌握了基本的游戏规则以后才增加难度。78． 滑雪（4-6）
训练目的：促进身体两侧协调与计画动作的能力。
训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。
难度设置：A 只用一只脚踩纸前进；B 双脚踩纸前进；C 赤脚踩纸前进；D 赤脚踩纸前进或后退。
帮助给予：给予适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。79． 鞋子走路（4-6）
训练目的：促进身体两侧协调及计画动作的能力。
训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。难度设置：—— 帮助给予：—— 80． 跳跃（3-5）
训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。
训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。
难度设置：A 双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；B 把呼啦圈之间的距离放远一点；C 单脚跳；D 单脚跳并连续跳完所有圈圈。
帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。81． 拍气球（4-6）
训练目的：手眼协调能力，动作的计画能力。训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。
难度设置：A 双手轮流拍打；B 在地上设置简单的“路障”（如玩具或凳子），让孩子绕过路障拍气球。帮助给予：（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子；（2）必要时给予身体协助；（3）提醒孩子看脚下的“路障”。82． 软骨功（5-6）
训练目的：改善身体概念及计画动作的能力，并提供触觉刺激。
训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来；或者由脚套进去，从头部拿出来。
难度设置：A 刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出；B 先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。
帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。83． 摇摇船（5-6）
训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。
训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。难度设置：—— 帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。
84．A抱球翻滚（5-6）
练目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。
训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。
难度设置：A 滚3-4下；B 从垫子一端滚到另外一端。
帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。85．糊壁纸（5-6）
训练目的：提供触觉刺激，改善计画动作能力。
训练要求：让孩子*墙壁站立，以身体当做滚筒贴着墙壁滚动，好象在糊壁纸。先向一个方向滚动，然后再向反方向滚动。难度设置：A 只滚动3-5下；B 从墙壁的一端滚到另外一端。
帮助给予：提醒孩子注意头不要碰到墙壁。必要时给予身体协助，如：孩子滚动时离墙壁太远。86．压马路（3-6）
训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。
训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。难度设置：—— 帮助给予：—— 87．俯卧大龙球抓东西
训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力。训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。难度设置：A 开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；B 逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身体的平衡。帮助给予： 1 由始至终的身体协助；2口头指导或提醒。88．滚筒式时光隧道游戏
训练目的：改善触觉敏感或不足以及调节前庭感觉。
训练要求：让孩子用脚在前面的方式倒爬到隧道里。难度设置：A开始时孩子可能害怕或不理解要求，可以先培养孩子对隧道的兴趣，把球滚到隧道里，鼓励孩子爬进去捡球，表扬他/她的勇敢尝试；B协助孩子双脚放在前面，倒爬到隧道里，边帮助边给予口头提示，语气要轻柔，以免引起孩子紧张而拒绝合作。帮助给予： 1 由始至终身体协助；2由始至终的口头指导及适当的鼓励表扬。89、隧道滚动游戏
训练目的：改善触觉敏感或不足及身体调节不良的现象，增强前庭系统的刺激和调节，改善视觉。
训练要求：让孩子钻到阳光隧道里，用手指张开保护脸部，成人则在一旁轻轻地慢速滚动隧道。
难度设置：A开始时成人可伸手到隧道里抚摩孩子的身体来舒缓他/她的紧张情绪，并且要和孩子说话；B如果孩子有不适感觉，应立即停止并协助孩子从隧道中钻出来。切莫强求让孩子呆在隧道里；C如果孩子喜欢这样的晃动，可稍加快速度，但要注意孩子的身体、声音的反应，如有不适，应立即停止。帮助给予：1 跟孩子一起钻隧道；2 给予必要的身体触摸和口头鼓励。90、平衡台平躺游戏
训练目的：调节身体协调不良的情况，强化大脑和脑干的知觉机能。
训练要求：让孩子放松身体，先坐在平衡台上，然后慢慢躺下来，伸展手脚的肌肉，保持身体平衡。成人则左右倾斜摇晃平衡台，要维持一定的韵律感，以促进孩子的脑干的功能。
难度设置：A开始时慢慢地摇动；B逐渐地加快速度，但要注意孩子的姿势和表情的反应；C可让孩子分别睁眼和闭眼作摇晃，并观察他/她不同的反应；D还可以在摇晃中做明显的停顿，先向左倾斜，再向右倾斜，观察孩子对两侧晃动的不同反应；E也可以让孩子俯卧着做以上运动。帮助给予：1 给予必要的身体触摸和口头鼓励，以调节孩子的紧张情绪和增强其信心。
91、平衡台静坐摇晃
训练目的：改善身体协调不良，减低肌肉张力过高的现象，让前庭体系和固有体系的机能感觉不同的反应。训练要求：让孩子坐在平衡台上，左右晃动身体。难度设置：A提醒孩子坐好，自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡；B以张眼练习10分钟，再闭眼练习10分钟，以此来感觉两种不同的平衡感。帮助给予：1 必要时跟孩子一起坐在平衡台上做这一练习；2 运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。92、平衡台互相扶持
训练目的：改善身体协调不良的情况，对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的作用。训练要求：指导者和孩子共同站上平衡台，两人双手紧握，互相保持平衡。由于站姿使重力感不稳定，两人配合的动作对相互合作关系的建立有一定的帮助作用。摇晃时可先练习由指导者带动孩子，再由两人在同一速度上配合彼此摇动的韵律。速度要适中，不要过快。
帮助给予：1 用夸张的身体晃动动作来带动孩子，充分调动起孩子的兴趣，但速度不要快； 2 鼓励孩子配合你晃动的速度来调节自己的身体平衡。93、平衡台站立摇动
训练目的：改善身体协调，促进反射感觉，建立前庭固有的平衡感，调整视觉统合。
训练要求：让孩子站在平衡台上，由指导者在台下缓慢摇动平衡台。提醒孩子调整姿势保持平衡。
难度设置：A可以让孩子双手伸展，以保持身躯平衡，并且可以闭眼尝试不同的感觉，或在平衡台上缓缓移动身体，以调整不同的平衡反射；B开始时可练习10-20下，习惯到60下时，平衡效果较易发挥；C再逐步练习到100-200下，以加强对前庭固有体系的调整。
第五篇：儿童感统训练1
关于我科室开展儿童感统训练的策划
宗旨：立足于我院对科室的大力支持和利用我院现有资源，以现有资源创造最大社会效益，相关资料表明在儿童中存在不同程度的感觉统合失常者占 10-30%，儿童感统训练属康复医学科中开展的一个项目。通过扩大我科室的诊疗范围，增大我科室的收入，为我院建设做出贡献。
目的：我科室开展感统训练，感统训练能够同时给予儿童视、听、嗅、触、关节、肌肉、前庭等多种刺激，并将这些刺激与运动相结合。在改善儿童注意力集中程度、运动协调能力和提高学习成绩等方面都具有明显效果。
感觉统合是一种大脑和身体相互协调的学习过程，详细的说是指个体对进入大脑的各种感觉刺激信息（视觉、听觉、触觉等），在中枢神经中形成有效的组合过程。即个体在特定的环境内有效地利用自己的躯体，对不同感觉通路（视觉、听觉、触觉、嗅觉等）而来的空间和时间上的输入信号进行解释、联系和统一。可以说，感觉统合是一个信息加工过程，大脑必须以灵活的、不断变换的方式比较、选择、联系、增强和控制感觉信息，即大脑必须统合信息才能产生注意、记忆、思维和推理等心理活动。儿童的感觉统合功能是在发展的过程中，从单纯的各种感觉发展到初级的感觉统合，即身体双侧的协调、手眼协调、注意力、情绪的控制及从事目的性活动，进一步发展到高级的感觉统合，即注意力集中、组织能力加强，自我控制、学习能力、概括和推理能力不断发展等。
感统训练能够同时给予儿童视、听、嗅、触、关节、肌肉、前庭等多种刺激，并将这些刺激与运动相结合。在改善儿童注意力集中程度、运动协调能力和提高学习成绩等方面都具有明显效果。
感统训练器材像孩子的玩具一样，通过感统刺激的具体活动，让儿童在快乐玩耍中，充分张大每个感觉细胞，去感受刺激，让大脑在“跟着感觉走”的过程中，充分完善其组合。
感统训练对孩子进行的训练不只是一种生理上的功能训练，而是协调心理、大脑和躯体三者之间相互关系的训练。儿童在使用感统器材的训练中，促进感知觉系统的发育，增强自信心和自我控制能力。在应用感统训练器材的游戏中，感觉到自己对躯体的控制，增强感觉信息的输入，尤其是前庭刺激的输入，促进感知觉的协调，进而达到改善脑功能的目的。
项目具体需要：
1、康复人才梯队的建设(必要的话聘请专家兼职，现有人员的进修学习工作)
2、治疗室的设置
3、设备的利用及功用
4、宣传（院网资源利用，联系幼儿园等）
5、病源的来源业务加强
6、费用根据物价局和同行的价格 项目开展的投资
1、外出进修学习人员期间不能产效益及进修费用预算
2、业务方面的支出
3、其他支出 项目开展的收益
1、合理的利用了资源
2、扩大了医院整体的诊疗项目，增强医院知名度
3、科室收入增多，支出只是暂时的
4、项目开展可吸引别人学习（无形的收益）
5、利用国家的政策锲机，增强政府的关注度，增加收益。其他
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