青春期教育教案★

第一篇：青春期教育教案

金 寨 二 中 家 长 学 校

初中生青春期教育专题

教学目标

1、让家长了解初中生青春期生理、心理及性心理特点，了解、学习与青春期孩子沟通的原则、技巧，建立良好的亲子关系。

2、让家长在学习生理知识的基础上，引导孩子应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。

3、引导家长了解青少年爱看爱情小说的原因，讨论爱情小说对青少年的影响以及如何对待爱情小说，引导孩子端正态度，消除消极影响。

4、让家长了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。让家长进一步理解什么是友谊,什么是爱情,如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程，从而在家庭教育中更好地了解孩子、引导孩子，帮助孩子顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。课时安排 两课时 教学过程

第一课时

引子 介绍最近本地区发生的数起学生由于学习压力、心理矛盾、纠结等青春期问题引发的伤亡事件，引出青春期教育对孩子的成长与发展具有重要性与紧迫性。

一、什么是青春期教育

我们的家长，有许多人对青春期教育认识不足，关注不够。大家认为，不就是青春期吗？我们那时候没有教育，不是照样成长发展、成家生子吗？这些事，该明白的时候就明白了，还用的着提前教育吗？

其实，青春期教育是一个很大的课题。青春期是个体从童年向成年过渡的人生关键时期。我国青少年的青春期年龄，一般是在10岁到20岁这段时间，中学生正处于这一时期。青春期不仅身体增长快，而且人体各器官特别是生殖器官的发育逐渐趋向成熟，从不具有生育能力发育到具有繁衍后代的能力。可以说，青春期是以性发育为主要特征的。随着青春期生理的变化，青少年的心理也同时发生了相应的变化，如：认识到自已不再是小孩子了，喜欢独立行事，喜欢交友往来，性意识开始萌发，对异性产生好奇、兴趣。这时的少男少女，往往憧憬着新的生命历程，内心世界与来自社会的外部环境常常发生矛盾冲突，面临着人生课题的许许多多疑问和困惑。因此，正处在告别童年、开始步入青春期的中学生，怎样顺利度过青春期而健康成长，这是青少年本人、父母和教师都必需认真对待的问题。

青春期教育在发达国家一般都是由社会、学校、家庭三方共同努力完成的。但是目前，就中国的青春期教育体系来说，社会所做的教育基本为零，学校因为种种原因，也无法对学生个体做出全面的、富有成效的青春期教育。这样，对孩子进行青春期教育的重担就落在了家长身上。毫无疑问，作为家长，最了解孩子的状况，最关注孩子的成长，所以，担负起孩子青春期教育的任务，是每一位家长义不容辞的责任。作为家长，我们首先要关注孩子青春期各方面的变化。

二、关注青春期各方面的变化

（1）关注青春期生理和心理的变化

由于身体上的变化如：女孩的月经初潮，男孩变声等等。使他们对自己有个错误的理解，觉得自己已经长大了，成人了。因此这个年龄阶段的孩子即有对父母一定程度的依赖又有想摆脱父母管教的双重心理，闵乐夫老师在《青春期心理健康教育》中提到青春期心理特点：

1、成人感---平等态度

2、独立性---尊重意识

3、闭锁性---宽松理解

4、批判性---榜样示范。因此家长对这些问题不但不能回避反而要适时、适度的给孩子讲一些青春期的知识，包括一些生理及卫生保健及公共卫生的一些知识。在尊重和平等的原则上要跟他们共同探讨，使孩子了解自身身体变化的情况和有关问题，并要正确引导让其懂得正确认识和对待这些生理变化，防止青春叛逆心理的加重。

在大多数家长的眼中孩子的成绩就是孩子的一切，只要学习好就一定能成才，所以在教育中只抓学习不抓心理，王金战老师曾说过：“恕我直言，在我觉得许多家长在认识上有一个误区：他们把学习成绩好的归结到聪明不聪明，用功不用功。可是，多年从教经验告诉我：对大多数学生来说，学习成绩差，不是智力因素出了问题，而是非智力因素出了问题，就是在心理上。”记得有人说过健壮的身体和健康的心理相互支撑下才有一个健康的人格，没有健康的心理那里来优异的成绩？其实关注孩子的心理比关注孩子的成绩更重要。处于青春期的孩子他的快乐已经不再是漂亮的衣服，好吃的东西，而是心灵的维生素，心灵的鸡汤。而我们家长要做的是帮助解决他们的困惑，让他们感觉到自己的存在对身边的人是多么的有意义。让他们感觉到安全感，感觉到生活的美好，有丰富、积极而安定的情绪，能经受挫折，战胜自身和外部的各种困难。乐于助人，对明天充满希望，以积极的态度对待生活。（2）关注青春期孩子的生活圈

“把自己的孩子委托给别人他人，只有人类这样做，其他动物决不这样。”

——斯特娜夫人

很多家长由于种种原因，把自己的孩子托付给保姆或爷爷奶奶，而跟小孩的关系仅仅维持在支付生活费、满足吃、穿、住、行上，甚至有些家长连自己孩子是那个班的都不知道„„平时从不过问学习，考试考不好就跟孩子玩“双截棍”。作为父母自己带孩子是作为父母不容推卸的职责。其实孩子最需要的是对他们更多的关注、关怀、理解和 帮助。有时听家长们互相谈论自己孩子，把自己孩子说的全身上下全是毛病。试问我们的家长，“有那位家长知道当下最流行的网络歌曲？有那位家长知道潘韦柏、蔡依林？有谁知道现在最热门的游戏？„„”对于这些问题家长们几乎“全军覆没”。作为家长我们只抱怨孩子是不对的。你都不知道你孩子一天在干什么？作为家长有什么理由说他们什么都不懂！所谓毛病是不是家长以成人的标准和思维去要求孩子呢？

所以必须要去关注你的孩子，包括他（她）们的发形、服饰，以及他（她）们关注的影视节目，经常光顾的地方，以及交往的人群。“人以群分，物以类聚”你至少要认识3个以上你孩子的朋友。当你在一段时间里发现你的孩子有反常的举动，你可以通过捕捉一些外在的信息来推断，即将要发生或者已经发生的一些事情，便做出相应的解决方法和正确的引导方式。

（3）关注青春期的人际关系

由于自身的变化和外在的信息，使我们青少年性成熟提前，这对心理的特殊影响，让不少青春期的男女过早产生性兴趣、性冲动，以及对异性的关注。家长就要从侧面去让他们懂得，友谊的范围，交往的标准，就像闵乐夫老师讲：“家长要支持孩子们在交往中，相互友爱；相互尊重；互惠互利；共同进步；比上进比学习；不比吃穿；多看对方优点；不嫉妒；学习宽容。防止异性交往滑向一对一的秘密状态。提早预防---既然在春天就不做夏天的事；拥有一棵树，就会失去一片森林。”也可以看一些青春剧如：尔冬升导演的影片《早熟》。

三、青春期教育的基本内容(1)青春期生理教育：

以青春期身体发育特点为依据，介绍有关青春期男女两性生理及卫生保健的基本知识，使孩子了解自身身体变化的情况和有关问题，并懂得正确认识和对待这些生理变化。

(2)青春期心理教育：

以青春期心理发育为主要内容，重点介绍有关男女两性青春期心理的产生与发展，以及心理卫生保健的知识，使孩子懂得如何使自已的心理保持健康状态，并养成良好的心理卫生习惯。

(3)青春期德育：

以青春期伦理道德的基本规范为重点，阐述性行为所具有的社会性，以及它要受到社会道德规范的制约，使孩子知道在性的行为上应该遵守哪些规范，养成良好的性道德行为习惯。

(4)青春期性教育：

阐述性失误的具体表现和防范，使孩子提高自我保护能力和自我控制能力。(5)青春期美育：

从美学角度阐述审美观、审美能力与审美创造力，使孩子提高识别真善美和假恶丑的能力，懂得如何去追求构成美好青春形象的形体美、心灵美。

(6)青春期自我保护：

以提高自身素质、抵制外部消极影响为基点，分析社会上存在的不良现象，阐述性传播疾病问题、毒品问题，使孩子能够自觉抵制社会环境中的不良影响，利用社会环境中的有利条件保护自已健康成长。

四、青春期教育的方法 有家长朋友说，我知道青春期重要，我也愿意在家给予孩子这种教育，我也提前学习了一些青春期教育的理论知识，就是没有找到突破口，尤其是不知道怎样开口。那么，有什么好办法呢？下面为大家介绍几种青春期教育的方法：

1.情景教育法。

发挥家庭教育灵活机动的优势，充分利用生活现成的情境，自然地恰当地进行教育。孩子身处其境，感受其事其人，父母在旁边给予观念的点拨、态度的选择、行为的指导。此法关键在于时机的把握。请看一位小学生的作文：上车后，我找到了一个座位。我爸爸有胃病，我让爸爸坐。谁知车没开出一站远，他倒站起来让给旁边一个女的坐，我很纳闷，让座位也得给老弱病残，凭什么让给这个女的？我不满地瞥了爸爸一眼，他假装没看见。下车后，爸爸看我还撅着嘴就笑着说：“傻小子，你没看出来，人家是孕妇。”我爸又说了一段我的妈妈怀我时是多么不容易。“你妈经过十月怀胎，才把你带到人间的，很辛苦的。” 这位父亲很善于利用生活情境进行尊重妇女、热爱母亲的教育，有情有景，教育效果就比较好。

2.自学自省法。

买一本或者借一本适合青少年阅读的青春期教育科普读物，让孩子自己阅读，开开窍，从中受受启发。别惧怕性知识性科学进入你家，封锁这方面知识是不明智的，其实也封锁不住的，孩子好奇，从非正常渠道获得的非科学的性知识，会更令家长不放心。选一本好书，就是请来一位好老师。孩子自己读自己琢磨，比父母在一旁喋喋不休要科学多了。家长要注意两点：一是选书要适当，选《性知识手册》就超量了，选《更年期保健》就超前了；二是不一定当面交给孩子，随意放在孩子能看到的桌子上，不必叮咛，孩子肯定会翻阅的。

3.观念渗透法。

所谓观念渗透，是为了避免父母的生硬灌输、直接说教而采取的一种议论生活中其他教育素材，从而取得性道德、性教育观念的暗示方法，这对小学生和初中生有明显的教育效果。例如，全家人坐在一起看电视，一位姑娘轻率相信他人而上当受骗，夫妻叹息一番，议论一番，还可以假设姑娘婉拒对方的情节，让孩子续编后面发生的故事；再比如，看报纸，在“金色盾牌”、“警钟长鸣”等栏目中报道的一些刑事案例中，受骗的少女、贪小便宜的少年，都可以作为一家人交谈的话题。议论中，父母的道德标准、价值观念、行为准则、审美意识无形中都会影响孩子，这比耳提面命式的说教要有效果。

4.兴趣转移法。

青春期孩子精力充沛，活动能量很大。家长不要以为整天学习就可以拴住他们的心。父 母的任务是把家庭生活安排得丰富一些，每逢周末，安排一些全家参与的趣味活动，让孩子盼望着周末双休日的到来。例如，春游、远足、一人一菜烹饪赛、春节家庭小制作等，家长要鼓励孩子学习摄影、绘画、弹琴、集邮、登山、游泳等，这样就可以使孩子的注意力、兴奋点转移到健康有益的活动中，为他们充沛的精力找到用武之地。

5.日记疏导法。

允许、支持孩子记日记，要求写真人真事，提倡写真情实感，留下少年时成长的足迹。这既是持之以恒的意志锻炼，又是文字表达能力的训练，还是引导孩子正确认识环境、认识自己的自省自律的好方法。孩子如果把日记锁起来，也很正常，应该允许孩子有自己的小秘密。其实，允许孩子在日记中编写自己的幻想情节，创造一些子虚乌有 4 的事情，在日记中浪漫一番，这是合情合理的心理宣泄，有利于性格内向孩子的心理调适。

6.书面谈话法。

书面谈话有特殊效果，可以防止面谈时的急躁、鲁莽，可以理智地斟酌语句，掌握教育分寸。有的孩子很喜欢这种方式，在反复体味父母笔端的深情和哲理后，往往会有书面的回答。书面谈话常常是面谈的补充、修正，也可以摆脱面谈的尴尬。有父母担心孩子们与异性交往过密，为防止孩子一对一地与异性秘密交往，不妨采用留言提醒的方法：例如“人生有得必有失，中学婉拒的爱情，十年后会与你重逢。”“现在拥有了一棵树，却失去了一片森林，那你不是一个聪明的姑娘。”“你没有错，只是目前不适宜。不适宜的时间，不适宜的地点，不适宜的行为。”“爱情除了快乐还有责任，你能允诺对方幸福吗？”„„

7.身教示范法。

父母作为成熟的男性、女性，在孩子眼中是具有榜样作用的，父亲是山，母亲是海，身教胜于言教。孩子会记住：爸爸作为丈夫，是如何敬业、如何顾家，如何爱护妻子，如何关心孩子的；妈妈作为妻子，是如何勤俭持家，如何继续充电争取再就业的。尤其是夫妻双方是如何对待老人的，是否孝敬，会在孩子心中留下深刻印象。家长在家庭中扮演多重角色，这将是孩子将来进入家庭的角色参照。如果父亲只顾自己，整天喝酒打麻将，打骂妻子儿女，如果孩子的母亲花钱无度，懒于下厨房，整天让孩子吃速冻食品，那么这个孩子将来的小家庭也不会太美满。

每个家庭都有每个家庭的特点，都有自己特殊的地方，家长们应该因地制宜，做出灵活的、富于变化的选择，给青春期孩子一个良好的家庭影响

五、青春期教育的原则

1、多观察，少定论

孩子和异性在一起交往，不要动不动就说“早恋”了，其实，我特别不赞成用早恋这个词，他代表着对人际交往的一种误解。多观察少定论，是家长必须遵守的一条原则。

2、多引导。少训诫

在很多时候，家长往往不能将一些事情的本质描述的恰如其分，只能用一些责骂的口气来应对孩子的错误。劝家长朋友们多讲道理，少些责骂训诫。

3、多预防，少惩罚

很多时候，孩子养成坏毛病的原因是家长没有处理好孩子的日常管理，没有把预防工作做好。比如我建议家长，无论男孩子还是女孩子，一定要给他们定个规矩，那就是绝对不能在外面过夜，最迟10点必须准时回家。事先定下规矩比事后惩罚的效果要好上千百倍，有的时候对于成人也一样。

4、多学习，少想象。

凡是不要想当然，孩子不是动物，是人，他有独立的思想意识。另外作为家长，没有谁会具备非常多的家庭教育知识，所以一定要多学习，多了解，不要凭自己的习惯来解决问题。

5、多间接，少直接 有这样一个故事：美国在二战结束后，有一个士兵肖恩，他也参加完了整个的战争，要回国了。有一天，他的爸爸妈妈接到了孩子打来的电话，说连队有一个负伤的士兵，双腿被炮弹炸飞了，他想把战友接到家里同住，问爸爸妈妈可以吗？他的父母亲沉思了 片刻，回答说：儿子你快点回来吧！至于你的战友，我想政府会想办法解决的。没想到，这竟然成了他们和孩子最后的通话。自从这次以后，老两口再也没有见到过儿子。事后经过一段时间的调查，才知道他们的儿子恰恰在这次战斗中受了重伤，双腿被炸飞了。知道了父母的态度，他伤心的到另外一个城市独自生活。所以，当我们的孩子看似无意的告诉我们，我们的同学怎么怎么时，您一定要明确的告诉他们一个正确的观念和想法，说不定他们就是在说自己的事呢。

总之，青春期教育是一个系统的、重要的教育阶段，家长一定要做好这方面的知识储备，先从自身做起，培养正确的教育观念，学习正确的教育方法，帮助孩子渡过这个阶段。同时，我也欢迎大家就这一问题继续和我探讨，帮助家长解决具体问题。

第 二 课 时

在对青春期了解与综合关注的基础上，我们再来看看有关孩子青春期教育的几个具体问题。

一、爱情小说

青春期是一个充满梦幻与浪漫的时期，这一时期的孩子也同样充满着梦想。其中的表现是很多青少年成为“琼瑶迷”。我们先来看看为何孩子喜欢看爱情小说。

青春期是充满幻想希望，充满爱的时期，但现实却是枯燥平淡的，朦胧的初中生漫无目标的爱往往受到压抑，爱情小说是他们寻求感情寄托的好去处。青春期是一个渴望理解的时期，渴望理解别人，渴望被别人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在现实世界中却很难得到满足，而成人则对少年的性渴望，要么粗心地忽视了，要么冷漠地加以禁锢，要么粗暴地加以制止。少年难在成人世界中得到理解，于是转向在小说中寻找感情滋润。在小说中寻找自我，他们希望和小说中的人物相互映照，逐渐形成自己对爱情的稳定看法，找到合适自己的爱情位置。

对孩子爱看爱情小说之事，家长应加以正确引导。

引导孩子如何有选择地阅读有关爱情的书刊，先询问孩子课外书的主要来源，根据孩子的讲述，有针对性地引导孩子看一些有益的、高尚的书刊，要坚决杜绝下流淫秽的书籍。引导孩子千万注意：不要沉迷于爱情小说而荒废了学习，引导孩子千万注意：在人的生命旅程中，爱情决非生命的全部内容，家庭与社会都期盼你，家庭与社会都看你快快长大，去探索人生与自然的更多奥秘。

二、早恋与友情

家长应知道友情与早恋的区别，不要把孩子正常的友谊也当做早恋来处理。家长要做好对孩子的引导，从而使他们学会控制自己的行为，不把友谊发展到爱情。从友谊发展到爱情有个过程，大致可分为三个阶段：

1、一般的爱慕阶段

流露出对异性的好感，有了一种朦胧而且隐蔽的异性爱慕心理。

2、早恋的情感阶段

对异性的爱慕之情，开始慢慢聚集到一个异性身上，对异性的疏远仅仅是为了掩饰对异性的那份情感。

3、早恋的行为阶段

此时已不满足于对异性暗暗的爱慕，由地下转入地上，公开递纸条写情书，如果双方有意则发展成为出双入对，朋友圈子越来越小，只喜欢两个人单独相处，纪律松懈，甚至性格都开始变化。

友谊与早恋有区别，但并非有鸿沟，一般的爱慕和早熟的情感都应算是友谊，而有早恋的行为则是不折不扣的早恋了。

对青春期早恋问题，先来说一个事例：

某女生是一位高三学生，聪明可爱。一天在学校放学的路上，和一个男同学单独行走，走的很慢，边走边说很亲热的样子，恰巧被她母亲看到了。回家后狠狠训了一顿这个学生，母亲联想起了她俩经常在一起的事情，她断定她两早恋了。妈妈很着急不知如何好。

早恋是一个用来形容中学生异性交往过于频繁的词，是中学生过早建立恋爱关系的行为。多数是学习困难的学生，但也有成绩优秀的学生。青春期是生理发育与心理变化的一种特征，对异性有好感到好奇，从喜欢到恋慕，从性意识到性探索，其心理能量是在逐步在增强，本不是什么错的问题，更不必大惊小怪。事实上青少年所需要的正是正面的帮助，而不是让他们自己在黑暗中苦苦的探索与追求，作为家长给孩子的爱是符合青少年身心成长的规律才是成功的爱，理性呵护帮助她们成长成熟，这是做好父母的必经的一关。

我建议家长不要急躁，先采取冷处理的方法，应该和孩子一起分析了目前所处的中学生时期的特点：(1)中学生没有生活来源，生活不能自立。(2)青春期的男女在生理和心理不成熟。(3)缺乏社会知识生活经验不足。一起讨论并指出面对升学考试的竞争，早恋的危害受伤害的不是自己就是对方。早恋不仅分散精力，荒废学业，影响前途，而且会影响身心健康。

早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。

4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。

怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女同学的正常交往，扩大兴趣。

三、厌学问题

青少年厌学症的症状表现是：注意力涣散，学习被动，丧失兴趣，没有时间紧迫感，对学习不当一回事，功课不认真。但是，这样的青少年不仅大多智力正常，甚至不少智力超常，可见，厌学症大多是非智力因素造成的。

造成青少年厌学症的原因是多方面的，主要有以下几点： 对所学的学科缺乏兴趣；

没有建立正确的学习动机，学习缺乏内在动力； 家庭不良因素的影响；

师生关系和同学之间关系不良，特别是自尊心受到伤害时的学生，缺乏乐观稳定的情绪；

在学习上屡遭失败，缺乏坚忍不拔的意志； 缺乏勤奋学习和热爱知识的精神。

家长应该如何对待厌学的孩子呢?可以从以下几个方面入手：

调动孩子的学习兴趣。教育孩子使用不同的学习方法，如综合运用听、说、读、写，避免学习时间过长，使孩子心理上产生厌烦情绪。

培养孩子良好的学习习惯。家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，对孩子的学习原则上可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

培养孩子稳定的学习情绪。家长要提高孩子对学习的认识水平，要使孩子意识到学习是他自身的需要。认识的逐步提高，有助于孩子学习情绪的逐渐稳定。

帮助孩子同老师建立良好关系。培养他与小朋友进行交往的能力，改进心理上对集体生活的适应能力。

培养孩子坚忍不拔的学习意志。

青春期的孩子有部分存在着一定的心理问题，需要我们家长多关注、多矫正。接下来介绍一些矫正建议，供家长参考。

青少年心理健康问题的影响因素一般来说，主要是环境因素、学校因素、社会因素、青少年自身因素、人格类型。家长和老师要针对青少年心理健康问题要着重培养孩子六种能力远离心理疾病。

1、了解自身特点，培养自我认识能力

孩子往往对自己的长处和短处不了解，对自己的个性和特点不认识，对自己能做什么、适合做什么不清楚，对将来的目标心中无数。多数情况下是家长和老师让干什么就干什么，更有的孩子只是看到自己的缺点，对自己的所谓“短处”产生自卑心理。

如果对自己没有一个正确的认识和客观的评价，在遇到挫折和竞争的时候，容易产生心理失衡。因此，要让他们明白每个人身上都有优点和不足，只有看到自己的长处才能培养乐观健全的个性。即使对成年人来说，正确地认识自我也非易事，所以，首先要懂得客观评价自己，有客观明确的生活目标，不苛求自己去做做不到的事情，这样才能在快乐的情绪中循序渐进，健康成长。

２．学会倾听和表达，培养良好人际交往能力

认真倾听他人谈话和意见，使用恰当的语言同他人交流和沟通思想，这种“听”和“说”的技能是人际交往的重要环节。

一些青少年往往在与人交流时，不注意分阶段的讲话或表现出不耐烦和不理睬，使人感到不尊重他人?有些青少年不愿意讲自己的心理话，表达自己的时候缺乏自然坦诚的态度，妨碍了与人的沟通，有快乐的事不能同他人分享，有烦恼的事不能同他人分担。这样，由于长期听不进来，说不出去，容易把自己封闭在一个小天地里，造成独来独往，孤僻苦闷或固执偏激成为不受欢迎的人。

大人要帮他们在与人交往时恰当地运用言语和非言语进行自我表达，表达自己的观点、愿望和需求，避免误解和猜疑，形成良好的人际关系，结交到更多的朋友，也使他 们懂得要对人采取和睦相处、友好对待、克己让人的态度，对人际交流出现的问题和矛盾，采取宽容、公平、有理有节的处理方式。尊重他人、相信他人，在人与人的彼此支持和鼓励中健康成长。

３．认识情绪，培养缓解压力的能力

青少年由于生活经验不足、承受能力有限等原因，对自己的情绪有时难以把握，在遇到困难和矛盾的时候可能不会调整和控制自己的情绪，造成许多的烦恼和冲突，而长期的情绪压抑更是精神疾病的基础。因此，要培养他们学会缓解精神压力，尤其是对一些情绪压抑的事，要教育他们懂得学会渲泄和放松，这样才能保持心理平衡和良好的心态，不仅从心情上得到愉快，而且在遇到困难时有能力做出冷静的处理。

４．理解支持他人，培养换位思考能力

在独生子女的家庭，孩子容易受到家长过多的呵护，导致一些青少年往往只关心自己眼前的学习和生活，对他人漠不关心。在这种时候，应培养他们懂得什么叫理解，什么叫爱心，在这当中，将心比心，设身处地地站在对方的立场和角度上，换位思考能力的培养就显得十分重要。帮助和支持他人是一种付出，但却在这种付出中获得了“乐”，这是我们培养青少年快乐心情、健康行为极其重要的一个环节。

５．有效解决问题，培养应对能力

每个青少年都生活在社会中，生活在父母、亲戚、老师、同学和朋友等许多人中，即使在非常和睦的家庭，也会遇到一些矛盾和冲突。怎样有效地解决这种冲突，需要学会应对的技巧和方法。

对青少年来说，他们往往缺乏应对的态度和办法，不知道从什么地方着手解决问题，这样容易产生苦闷、难过、恐慌等心理问题，长此以往，将使他们处于抑郁、焦虑之中。因此，应该教育和训练他们解决问题的能力，培养他们应对的技巧，帮助他们认识问题出现和存在的客观性，帮助他们寻求解决问题的突破口和方法步骤，要讨论、要协商、要探讨、要尝试。使他们学会主动地适应环境，尽快地从遇到的问题中解脱出来。在解决问题中成长，在解决问题中一步一个脚印地前进。

６．避免攻击性言行，培养自律能力

青少年之间容易因一点小事产生磨擦和矛盾，轻者闹意见，闹不团结，重者就会一时冲动，自觉或不自觉地出现攻击性行为。如果这种行为得不到有效的矫正和制止，发展下去不仅对他人是一种严重的伤害，对自己更是遗患终生。

因此，要培养他们严格自律能力，不为自己的利益火冒三丈，学会用和平的方法替代攻击性行为。这既是为人之道，也是健康心理素质养成的基本要求。

总之，净化社会环境、促进家校合作。在老师、家长、同学共同努力下达到“和谐社会、健康成才”的美好愿景。

谢谢各位家长，希望在我们的共同努力下，我们的孩子都能更好地发展！

第二篇：青春期教育教案

青春期健康教育教案

教学目标：

1.通过学习让学生对青春期的发展有初步的认识。2.了解健康及心理健康的标准。

3.了解一些青春期常见的心理问题及相关的对策。教学过程： 1.课程导入：

有人说，青春，是人生中最美丽的春天，但它也是一个沉重的，不无苦涩的春天。它有灿烂的花期，也有绵绵的雨季。面对众多的压力和冲突，面对逐渐失调的心理，作为青少年，我们应通过自身的能力，来维护和保持心理健康，防止心理障碍的产生。2.教学程序： 1).什么是青春期教育

青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。我国青少年的青春期年龄，一般是在10岁到20岁这段时间。随着青春期生理的变化，青少年的心理也同时发生了相应的变化。2）.介绍常见的心理问题

（一）自卑心理

部分学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬。形成一种“我不如人”的自卑心理。还有部分学生并不是其本身具有某些缺陷与短处，这些学生缺乏自信心，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的欢愉。

（二）逆反心理

由于年龄的特点，不少学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。

（三）嫉妒心理

一部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱，常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。其显露的主要行为表现有：（1）对别人加以恶意中伤。（2）以“我”为中心。这类学生常常把“我、我的”挂在嘴上，喜欢炫耀自己的才能、经历，或产生与父母、师长对抗的行为。有的还会在老师面前状告那些胜于自己的同学。（3）不能正视自己的不足之处。

（四）唯我独尊心理

一些学生只沉湎于自我实现和个人奋斗中，处处都得以自己为核心，遇到稍不顺心的事就会大发雷霆、躺倒不干，或触犯到个人一点点利益就斤斤计较，对集体麻木不仁，对社会漠不关心。

（五）贪图享乐心理

现代的学生，绝大部分在家里是“衣来伸手，饭来张口”。他们在行为上的具体表现是：（1）不爱劳动，怕脏怕累，稍干一点体力活就要叫苦不迭；（2）好吃零食，零花钱多，消费高，整天嘴巴里都有东西吃；（3）衣着讲究，相互攀比。

（六）厌学与逃学问题

小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力，教师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷看动画书或玩玩具；要么就在课堂上打瞌睡；或者干脆逃学、旷课，到处游玩。

（七）问题行为

表现为攻击、逃避、自暴自弃等。按性质划分，问题行为可以分为过失型和品德不良型。前者是指个体行为对组织纪律和社会一般生活准则的触犯或违背。品德不良型问题行为，是指个体行为对一定的社会道德规范、对集体利益与他人利益的违背或侵害。这种问题行为一般是由错误的意识倾向或个性特点所造成的，因此表现出经常型、倾向性和有意性等特点。

（八）考试怯场的恐惧心理

有的学生平时成绩不错，稍有一次失败了，就怀疑自己的能力，过分自责，产生焦虑心理，导致对下次考试的担忧，总怕自己考不好，甚至一到考场就心烦意乱，身体颤抖，本来应该答上的问题在脑中毫无印象，发挥失常。

3）学生自身应采取的对策.1、学生要积极参加集体活动和社会交往，并不断完善自己的个性。

2、学生要学习一些简单有效的自我心理健康教育的方法

(1)学会放松。知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。(2)与人谈心。要使学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师;在家里可以找长辈、亲友谈心。

(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,对心理健康成长有很大的帮助。4).健康的含义

健康是指生理、心理和社会适应均臻良好的状态，不仅是没有疾病或体质健壮。

5).健康的标准：

1、有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作压力，不感到过分紧张。

2、遇事乐观，态度积极，勇于承担责任，不论事情大小都不挑剔。

3、善于休息，睡眠良好。

4、能适应外界环境的各种变化，应变能力强。

5、能够抵抗一般性的感冒和传染病。

6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂的位置协调。

7、反应敏锐，眼睛明亮，眼不发炎。

8、牙齿清洁，无空洞、无痛感，无出血现象，牙龈颜色正常。

9、头发有光泽，无头屑。

10、肌肉丰满，皮肤有弹性。7）心理健康的标准： 1.充分的安全感

2.充分了解自己，对自己的能力作出恰如其分的判断。3.生活目标切合实际。4.与外界环境保持接触。

5.保持个性的完整与和谐。6.具有一定的学习能力。7.保持良好的人际关系。

8.能适度的表达和控制自己的情绪。9.有限的发挥自己的才能与兴趣爱好。

2014/11/28

赵 芳 5

第三篇：青春期教育教案

第一课时 青春期的生理发展特点

教学目标：

引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

教学过程：

活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了„„

在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12-23岁。活动三：归纳总结青春期的生理特点：

1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。

小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

第二课时 青春期的心理变化

教学目标：

引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。

教学过程：

活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。

活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。

1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求，他们自己意识到不是小孩，于是要求父母用对待成人的态度来对待他们，而这种成人感，其实只是他们对自身的一种成熟的看法，而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象，父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人，这样，两代人之间难免要产生分歧。

2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。

3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。

第三课时 青春期性心理特点

教学目标：

让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而 健康正确地走过人生旅途中的“花季”。教学过程：

活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现）

活动二：

1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。

2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位）

第一阶段----性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。

第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。

第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）

身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。

第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。

活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？

1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。

2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。

教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。

第四课时 初潮的心理特性

教学目标：

让学生在学习生理知识的基础上，知道初潮是怎样来临的月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。

教学过程：

活动一：先在班级进行调查，女生中来月经的比例是多少，在第一次来月经时你的感受如何？从而引入初潮的话题。

女孩第一次来月经叫初潮，意味着青春期的开始，有的国家各民族甚至还要举行盛大的庆祝仪式，如日本吃红豆饭，非洲许多部落中要举行隆重的庆祝仪式。

活动二：教师先引导学生回顾生理卫生知识中月经的形成及大概过程，再详细分析初潮的形成。

胎儿期： 原始卵泡（数万个）↓ 青春期： 开始成熟

↓

成熟卵泡（每月成熟一个）

成熟卵泡开始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宫内膜渐渐增厚，卵子成熟后，从卵泡中分离出来，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一种黄体孕激素，如果卵子未受精，黄体孕激素减少，子宫内膜开始萎缩破裂、脱落，内膜上大量的毛细血管在内膜脱落时破裂而少量出血，血和内膜碎片从阴道排出这就是月经。它标志着女性卵巢功能开始成熟，因营养、精神状态、体质、遗传环境因素的影响年龄会有所不同。

前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，一般为28天，最长30-34天，最短21天，每次大约3-7天干净，经血呈暗红色，初潮后又能出现一些不规律的现象，这属于正常现象。

活动

三、引导学生注意初潮的心理卫生及心理调节。

初潮心理特点：情绪波动较大，易怒，心神不定，烦躁不安，对周围的人要求过高，极易与人发生争吵。

教后记：月经是女性正常的生理现象，如何度过这一时期是每人都必须面对的，故应多交流探讨，做到发现问题、处理问题于未然。

第五课时 少年自恋心理浅析

教学目标：让学生理解自恋现象及自恋原因和解决办法 教学过程：

活动一：以古希腊神话中的美少年自恋事故引入，学生讨论提出自己对自己的欣赏，师生一起剖析是否属自然现象，青春期身体发育进入高峰期，第二特征出现，引起心理上的关注，这时期少男少女对自己身体的了解体会与欣赏是一种正常的心理反应，但这种反应在某些人身上出现----性心理歧变----自恋现象。

活动二：剖析自恋的原因

1、自恋是性驱力的一种不合理的释放方式，在青少年中尤为多见，指个体在欣赏自己时产生强烈的性冲动，同时伴有强烈的情绪体验。通过性幻想来获取性快感，真正的自恋是排异性，兴趣完全集中于自身。

2、原因是由于强烈的社会原因而造成，如严重的性禁锢、与异性交往的心理创伤等，性格都比较内向，自我封闭性很强，缺乏自信心，生活空间狭窄，根本原因在于自己不健全的人格上。

活动三：讨论解决的办法

培养积极向上的生活态度，形成开朗坚强的性格，才会避免陷入性心理歧变。

第六课时 怎样克服单恋

教学目的：引导学生分析产生单恋的原因及如何才能避免单恋，并从 单恋的痛苦中解脱出来 教学过程：

活动一：以宋朝词人聂胜琼的词勾勒出饱受单恋之苦的多情人的形象，让学生知道什么是单恋及如何区分单恋与恋爱。

活动二：通过分析回顾知道产生单恋的原因

中学生心理尚未成熟，那些性格内向、敏感，富于幻想、自卑的同学，他们有着火一般的热情，但不善于交际，故比较容易在周围的异性同学中寻觅自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是热情大方、活泼开朗、亲切和蔼、乐于助人的异性，而他们往往没有勇气与信心向对方挑明，故只好默默爱着对方。活动三：在分析原因的基础，引导学生得出单恋的危害

单恋犹如一剂慢性毒药，侵蚀着年轻人的心灵，它使单恋者浪费宝贵的青春，而且常常造成心理上的失调，精神上的痛苦，往往在心灵上留下深深的创伤，甚至可导致学业荒废，心理失常，情感失控等。

活动四：让学生先进行充分的讨论，然后每组派代表答： 如何才能避免单恋，从单恋的痛苦中解脱出来。

①树立起正确的观念，中学时代是人的一生学习的最佳时期，应当以学习为首要任务。

②不要跟随感觉走，以免作出自缚。③要学会激流勇退。④要学会排遣心中郁闷。⑤要转移喜爱对象。

第七课时 怎样正确对待自己的体型

教学目的：引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。教学过程：

活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。体 验：自卑

活动二：说出人的体型的五种类型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。

事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。

体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。活动三：如何面对体型美

外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。

活动四：青春期关心体型美是正常的

进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。

活动五：思考：

怎样获得自己较满意的体型？

(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。

第八课时 男女两性的智力特点

教学目的：引导学生认识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的原因

教学过程：

活动一：学生以自身的实际情况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成绩与分布情况（男生、女生）。

活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。总结： 智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力在各个方面都表现出一定的差异，如女性的语言能力胜过男性，而男性在立意新奇，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维，而男性偏向于逻辑思维。

活动三：先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理原因:

1、心理原因：女性的语言能力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势，因最早的学校学习集中在语言能力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。许多女孩在学习内容发生转变时，未能及时转变以前那种形象思维的方式，从而导致成绩不佳。

2、生理原因：男性y染色体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性绝对多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性，男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。

活动四：讨论

影响智力发展的因素有哪些呢？

原因：

1、父母对男孩、女孩的不同期望。

2、社会对男女形成的一套刻板印象。

3、个人的意志努力。

活动五：讲故事（教师激励学生，个人努力的没有性别差异！）

第九课时 把握与异性同学交往的分寸

教学目的：引导学生认识到如何把握与异性同学交往的分寸，使同学之间的友谊天长地久。

教学过程：

活动一：教师询问学生：

你们平常与异性同学交往得多吗？有没有碰到过引起别人误会的时候？

在学生回答的基础上，教师适时指出：异性同学间交往次数多些、时间长些、周围的人就会认为不正常，甚至飞短流长，这是正常的。

活动二：是什么原因导致上述现象发生的呢？ 在学生回答的基础上，教师总结：

1、是封建思想残余的作用。

2、是青春期发育时对异性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。

活动三：教师引导学生如何对待周围的误会。在学生回答的基础上，教师强调： ① 友谊要真诚。

②只要没有掺杂杂质，对周围的冷眼猜疑，可不屑一顾。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破坏纯真的友谊。

活动四：如何与异性同学处理好关系呢？

1、要注意培养自身的现代意识和气质，积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流，主动友好相处。

2、异性交往接触时，不要将性别作为能否接触的前提，多参加集体活动，增进了解，加深友谊。

3、男女同学交往应注意男女有别，不失礼仪不尽情放肆。

4、自尊自爱，不说粗话脏话等。

5、交往时，言词举止要得体，否则易产生误会。

6、庄重正派，不虚伪、不造作、不小心眼、不粗鲁放纵。

第四篇：青春期教育教案

青春期教育

教学目标

1、能阐明青春期出现的生理变化。

2、通过学生的自身体验，讨论进入青春期后心理发生的变化。

3、树立科学的性观念，激发刻苦学习的热情，培养正确的人

生观、价值观。

教学重点

1、青春期出现的生理变化。

2、青春期出现的心理变化。教学难点 青春期出现的心理变化。教学准备

教师

1、问卷调查。

2、多媒体课件。

3、挂图 学生：排练小品。

教学过程

师：同学们，你们是不是正处于少男少女时期呢？其实，这在生理上称为青春期。那么，你们想不想了解自己？

生：想。

师：下面，老师要给每一个同学发一张调查问卷，看一看同学们是否真正了解自己。不写姓名。对于问题的回答，同学们可以用“是”、“不是”或“不知道”的方式作为答案。给大家两分钟时间。问卷调查

你一定会发现自己的身体发生了一些变化，请试着回答下列问题： 男孩：

1．你是几岁时身高开始突增的？ 2．你出现喉结了么？

3．你有没有出现遗精（回答“有”或“没有”）是不是进入青春期了？

5．你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？ 6．你有没有喜欢过哪个女生？你为什么会喜欢她呢？

7你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？ 女孩：

1．你是几岁时身高开始突增的？

2．你的乳房开始发育了吗？（回答“是”或“不是”）3．你有没有出现月经？月经期间你知道如何保护自己么？ 4．你觉得你是不是进入青春期了？

5．你有没有突然感到很烦躁的时候？你是怎么调节自己的情绪的？ 6．你有没有喜欢过哪个男生？你为什么会喜欢他呢？

7．你对自身的发育有没有产生困惑？是否希望得到老师的帮助？（教师发卷，收卷。）师：通过刚才的回答，你认为自己是不是完全地了解自己？ 生：不是。

师：我们要通过本节课的学习，真正地了解自己，从而促进我们身心健康地发展。这是男女生生长速度曲线挂图，同学们看，横坐标表示的是年龄，纵坐标表示的是每年增长的高度。下面请大家通过看挂图，讨论一下图中男、女生的生长曲线能说明什么问题呢？

学生讨论（两分钟）

育比男生早：女生平均在8岁至9岁时开始发育，而男生平均在9岁至10岁时开始发育。

师：那么，你和你的同龄同学有没有这种现象呢？ 生：有。

师：那么，你的身高变化和图中的曲线完全一样吗？ 生：不。

师：想一想，为什么会不一样呢？ 生：营养状况不完全相同。生：身体素质不完全相同。

生：有的同学加强体育锻炼，身体长得高 不锻炼身体的同学身体长的相对矮。

生：还有一方面是遗传因素。师：以上几名同学的回答都很好。下面我们再看一看第二张挂图。睾丸和卵巢的发育趋势。横坐标表示年龄，纵坐标表示睾丸、卵巢的重量。想想看，睾丸和卵巢的发育与体形变化有没有关系？

生：有。

师：那么你是怎样得出结论的？

生：卵巢优先于睾丸发育，所以女生先长高，男生后长高。

师：身体突增是青春期的一个显著特点。另外，神经系统、心脏和肺等的功能也明显加强。此外，你们身体还发生了哪些变化。（同学之间相互讨论）

生：男生声音变了。生：有胡须了。生：肌肉变发达了。生：还有喉结了。

师：这是男生的变化，那么女生有没有发生变化呢？ 生：声音变尖变细了。生：骨盆变宽大了“ 生：还有乳房变隆起了。

师：以上同学真有勇气，回答的非常棒。所有的男女之间存在的这些差异我们称之为第二性征。这些我们同学们在青春期内身体都会发生变化的，但是每个人的变化又不是完全一样的。下面请大家把书翻到第62页，看练习第3题，想一想 想一想这些变化在你们身上是否发生了。（1分钟）师：进入青春期以后，男孩、女孩的性器官都开始迅速发育，并开始出现一些羞于启齿的生理现象（男生出现遗精，女生会来月经）。这都是正常的生理现象，男女同学都应了解。那么，什么是遗精？什么是月经？女生在月经期如何保护自己呢？请大家看书把这些问题解决了。（学生看书5分钟）

师：同学们，通过刚才的看书，把问题解决了没有？如果还有问题，你们可以在课余时间询问老师或回家询问你们的长辈。下面我要给大家讲发生在我们生活中的一个真实的小故事：体育课上发生的小故事。上课铃打响了，全班大部分同学跑到操场上集合，只有两名女生还在慢慢腾腾、磨磨蹭蹭地走出教室，来到操场的边上。这时，一位调皮的男生指这她俩喊：“老师，她俩又在偷懒”。他这一喊，引起了全班同学的哄堂大笑，那两位女生顿时变得脸色通红„„听完这个小故事，我想每位同学的心理都会产生一些想法，你有没有勇气把你的想法说给大家听听。

生：这两个女生可能是来月经了，所以不能上体育课。我认为作为男生不应该取笑她们，应该理解她们。

生：我认为那个男生太不尊重别人了，她们不上体育课一定是有理由的。生：我听妈妈说，月经期间进行适当的体育锻炼是可以的。她们不能以此为借口故意不上体育课。

生：我认为进入青春期后，我们更应加强体育锻炼以促进身体的发育。女同学应根据自己的身体状况进行适当的锻炼。

师：以上的同学能大胆地把自己的想法说出来，老师认为这很好，而且同学们的想法都是对的，如果我们在今后的生活和学习中多交流、多理解，那么我们一定会形成关系更加融洽、和谐的集体。师：进入青春期以后，除了身体发生变化，你们的内心世界有没有发生与以往不同的变化呢？下面我们看两个小品，这是发生在我们生活中的事例，看看从中你有哪些体会。

小品1（父亲和儿子）在椅子上看电视，爸爸进来）父：大龙，你的作业写完了吗？ 子：写完了！（一副不耐烦的样子）父：写完了？拿给我看看。

子：告诉你写完了就写完了，真罗嗦！（无奈地去拿作业了）（递给了爸爸）全是英语，你能看懂吗？ 父：这孩子，越来越不懂礼貌了。子：爸，老师叫你明天去学校。父：怎么，又打架了？

子：不是，你明天去学校就知道了。（第二天）

父：（父亲拍着儿子的肩膀）好小子！获得英语竞赛第一名，回家也不和爸爸说一声，让爸爸也高兴高兴。儿子，跟爸爸说说你是怎么获得竞赛第一名的？

子：那是小菜一碟，有什么好说的。小品2（母亲和女儿）

母：林林，今天外面太冷了，快把毛裤穿上，以防感冒。女：不，我不穿，我不冷。

母：（生气，训斥）不冷！你到外面试一试，就知道了。我告诉你啊，你不穿，感冒了可别找一眼，嘴嘟囔起来）谁用你管！

（转身就跑）

母：哎，吃早饭呀！这死丫头，越大越不听话。

女：要迟到了。（急忙走出去）呀！冷死我了！（冷得直哆嗦）（回家）

女：妈，我感冒了，我头痛呀！（做出难受的样儿）母：哎，这孩子，有病又得找妈妈吧。

师：下面，我们用掌声答谢这几位同学的精彩表演。那么，在我们身边有没有类似的事情发生呢？还有哪些事情发生过呢？能不能说给大家听一听。

生：和父母顶撞。

生：认为父母什么都不懂，不爱听他们的。生：有事不爱和父母交流，想保守自己的小秘密。生：有时候，爱在父母面前撒娇。

师：这些现象体现出我们的心理发生了什么样的变化？ 生：有独立性。

生：又有一定的依赖性。生：内心世界开始闭锁。师：我们情需要和父母商量。

生：多和父母交流、沟通，吸取、采纳他们的经验、教训。生：父母说的不一定都是非常正确的，但正确的应该照做。生：理解父母对我们的关心，要尊敬他们。

生：不愿和父母说的事，要和老师、同学或其他长辈说一说。生：要学好科学文化知识，增强是非观念。

生：遇事要多听听家长的意见，自己也要多想，不能武断。

师：以上几位同学的回答非常好。希望同学们在今后的生活中能处理好与父母的矛盾。随着自己认为自己长大的同时，性意识也开始萌动，在心理上也发生了一些变化。下面老师再给大家讲一个小故事，看看在我们同学中有没有类似现象发生呢？

异性之间

小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们相互认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。在我们同学中有没有这种现象发生呢？

生：有。

师：下面，同学之间相互交流一下你对这件事的看法。如果你是王东或小丽，你应该怎样去做呢？（学生讨论）

师：哪些同学能勇敢地谈谈对此事的看法？

生：我认为他们的做法是不对的。他们应接受老师的意见，不应耽误自己的前程，有些事情需要等到张大以后再做。如果是我的话，我不会这样做的。怎样做才能正确地处理好这些事情呢？男女同学的交往是正常的，我们不应对其乱加评论，但是不应因为交往而耽误学习。

生：刚才同学们对此事都谈了自己的看法。下面，我代表我们小组谈谈我们的看法。其实，进入青春期后，男女同学之间由相互疏远逐渐到愿意接近，这是正常的心理变化。我们每个同学不能因为哪个男生和哪个女生多说了几句就认为他俩怎么好，在背后议论纷纷，并另眼看待等。这样会促成一些不正常的现象发生。如果我自己发生了这样的事情，我一定要正确处理好男女同学关系，建立健康的友谊。因为我们正处于身体发育、智力发展的黄金时期，要把充沛的精力用到学知识、长才干上。

师：是的，许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。著名诗人王勃在19岁时写下了《滕王阁序》；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章──《青年在择业上的考虑》；恩格斯在19岁学会了IO种外国语言；列宁在18岁时投身俄国的革命等。人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。你们怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢？（学生讨论）

生：在青春期里，我要抓紧时间学习。生：我要好好学习，积极参加体育锻炼„„

师：希望同学们在青春期立下大志，抓紧时间，努力学习，增强体魄，为一生的发展奠定良好的基础。

第五篇：青春期教育教案

第一课时

青春期的生理发展特点

男生篇

教学目标：

1、引导男生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

2、让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。

教学过程：

一、导入

青春期,是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。在座的同学们有的已经步入了青春期，有的即将步入青春期。有人说，青春期是花季、是雨季。把握好这个黄金时期,就是打造你一生的成功！

二、怎样才知道自己到了青春期呢？ 青春期具体阶段——

青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走向成熟的中间阶段，一般是指12—22岁。

青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

三、青春期的我们会发生哪些变化？

1身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

3、性器官迅速发育：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

四、生理卫生

1、为什么我会长青春痘？

2、男孩生理卫生保健应注意哪些问题？

便前便后要洗手、宽松棉质内裤、肥皂清洗、在阳光下晾晒

五、心理卫生

（一）师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位）

1、第一阶段----性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。

2、第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。

3、第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）

身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。

4、第四阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。

（二）讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？

1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。

2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。

六、总结

希望大家集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间互相帮助，跟师长密切交流，健康地度过这人生的金色年华！