王什小学预防煤气中毒的措施

第一篇：王什小学预防煤气中毒的措施

王什小学预防煤气中毒的措施

煤气中毒致人死亡事件时有发生 因此 应引起大家的高度重视 积极做好防治工作。煤气中毒重在预防其措施有 :

1、家中若安装燃气热水机时 必须选购有生产许可证和产品合格证、质量可靠的品牌 请专业人员予以安装 热水机上方一定要有“烟道”通到室外 热水机不可装在浴室内。

2、为防煤气中毒 煤气公司对家中煤气已加了其它气体 使之含汽油、油漆、滴滴涕样等特殊臭味 如闻到这种异味 说明有煤气泄漏 要及时进行检修 包括管道煤气和液化气罐。

3、采用燃煤取暖的学校，在教室、宿舍、办公室等室内安装的燃煤取暖设施必须安装有排烟管道，并保证排烟管道畅通、不漏气，同时房间应装有通风口，以防止一氧化碳积聚造成中毒

4、学校的锅炉房应远离教室、宿舍等人群集中的场所，如果靠近上述场所，要认真检查房屋设施，防止锅炉燃烧产生的废气通过墙壁、管道进入上述场所，危及师生安全。

5、教室、图书馆、宿舍等学生学习和生活场所要经常开窗通气，确保室内空气流通。

第二篇：小学四年级预防煤气中毒教案

xx小学四年级预防煤气中毒教案

教学目标：通过教学，让学生知道煤气对人的危害，并初步掌握煤气中毒预防及急救措施及方法。

教学重难点：初步掌握煤气中毒预防及急救措施及方法。教学过程：

一、谈话导入

到了冬季，尤其是天气最冷时，不免会发生煤气中毒事件，我们要提高警惕，采取有效的预防措施，以避免引起煤气中毒。那么我们该采取哪些措施呢？

二、介绍煤气的生成及危害

气压低、吹南风、气温升高的时候特别要预防煤气中毒！

南风倒灌烟囱是罪魁祸首！北方许多居民家中的烟囱设置在房屋的南侧，突然间北风转南风使得许多烟囱发生倒灌现象，煤炉子‘呼吸’不畅，从而导致室内滞留大量一氧化碳气体。

即使不是南置的烟囱，雾气大，气压低，空气扩散能力弱，也是导致煤炉排烟不畅的另一个原因。气温突然上升，许多居民将煤炉封得很严实，同时也导致煤燃烧不充分，产生大量一氧化碳气体聚积在室内引发中毒。所以，遇有大风天气，尤其是在夜晚，一定要打开炉门，让蜂窝煤能够充分燃烧，或者干脆将炉子灭掉；尤其在冬季的雨雪、阴天或者气压低的天气里，要注意及时清扫烟囱，保持内部通畅，并要经常开窗通风。

①煤气中毒即一氧化碳中毒，是由于人体吸入高浓度一氧化碳气体而导致中毒、缺氧引起的神经系统严重受损的疾患。

②煤气中毒的原因是吸入工业生产煤气、矿井炮烟、内燃机废气以及家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囟或烟囟不通、漏气、倒风等。一氧化碳吸入后，与血中血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，使血液失去携带氧气的功力，并能加重组织缺氧。

③轻度中毒者，感头痛、眩晕、耳鸣、恶心、呕吐、心悸、无力等。脱离中毒环境，吸入新鲜空气，数小时后即可恢复。中度中毒者除以上症状加重外，尚有面色潮红、口唇樱桃红色、脉快、多汗、烦躁、步态不稳、嗜睡甚至昏迷。一般治疗1至2天即可恢复，无明显后遗症。重度中毒可迅速昏迷，持续数小时至数天，深度中毒常并发肺炎、肺水肿、心肌损害、中毒性神经精神障碍。

三、煤气中毒预防及急救处置预案

1、冬季室内使用煤炉取暖，必须安装烟筒。

2、定期打扫烟筒里的灰尘，保持烟筒排烟通畅。

3、若发现烟筒漏气或堵塞，要做到及时清理和补救。

4、伸出室外的烟筒要加装遮风板或拐角，以防大风将煤气吹回室内。

5、经常保持燃气器具和煤气管道的完好，发现漏气及时检修。

6、要经常开窗换气，以防煤气中毒。

7、若发现煤气中毒，首先要立即打开门窗，通风透气，并迅速将病人移到室外。

8、中毒严重的必须及时送往医院抢救，或拨打县医院急救中心“120”电话

四、学生谈论自己知道的煤气急救方法，教师总结。煤气中毒后应采取的急救措施：

1、如果发生煤气中毒时，家人要冷静沉着，采取相应的急救措施。

2、立即把中毒者搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气，及时排出一氧化碳，但要注意保暖，最好将患者用厚棉被包裹好。

3、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般1—2小时即可恢复。

4、如果中毒的症状严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立即送医院抢救，最好请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长，昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

5、如果呼吸不匀或微弱时，可进行口对口人工呼吸进行抢救；

6、如果呼吸和心跳都已停止，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持抢救。

课后反思：培养他们“处事不惊，冷静处理”的心理素质。清楚得说，如果只有一个人就应该先开窗关煤气，不能在室内打电话，因为煤气浓度高的话，打电话很可能引起爆炸，所以，电话一定要到室外去打或者等空气流通后方可打。

班主任:xxx 201x.xx.xx

第三篇：煤气中毒预防及急救措施

煤气中毒预防及急救措施

煤气中毒预防及急救措施

煤气中毒症状煤气中毒，即一氧化碳中毒。一氧化碳是含碳物质在不完全燃烧时产生的一种无色、无嗅、有毒、有害的气体。一氧化碳经呼吸道进入人体后，与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，它和氧的亲合力要比血红蛋白高300倍，碳氧血红蛋白的形成，会阻碍人体对氧的正常吸收，造成组织缺氧，使细胞呼吸受到抑制，全身功能受到损害，这种病理现象称为煤气中毒。

煤气中毒分轻、中、重度三种轻度中毒仅表现为头晕、心悸、恶心、四肢乏力，神志一般清楚;中度中毒处于推而不醒的昏迷壮态，伴脸色及口唇呈樱桃红色;重度中毒出现反射消失，抽搐，二便失禁，脑水肿，肺水肿。

煤气中毒要立即抢救一旦确诊为煤气中毒，就要立即进行抢救。应将轻度中毒的患者迅速撤离现场，移至空气新鲜通风处，同时注意给患者保暖，可以给患者喝些糖水、萝卜汤等热性饮料，中毒症状很快就会消失。中度昏迷的病人，要让患者呼吸道保持通畅，神志不清者应将头部偏向一侧，以防呕吐物吸入呼吸道引起窒息，如经上述处理仍然不能恢复清醒，需送医院作进一步治疗。严重中毒的病人，应立刻给予吸入纯氧，分秒必争地护送到有高压氧舱设备的医院进行抢救。如呼吸心跳停止，应立即现场进行心、肺、脑复苏术，严重者可考虑输血或换血，以尽快纠正缺氧状态。

轻、中度中毒患者经过抢救恢复正常后一般不会留有后遗症。重度煤气中毒者经抢救，即使脱离生命危险，也常留有“迟发性脑病”后遗症，表现有神经衰弱、精神异常、发生震颤麻痹，甚至发音含糊、吞咽困难、偏瘫、截肢和四肢瘫痪。所以重度煤气中毒者在抢救成功后应积极配合医生进行一般性后续治疗并坚持到疗程结束，以期早期纠正脑组织缺氧，确保受损的脑组织完全恢复，以防止“迟发性脑病”的发生。

第四篇：预防煤气中毒基本常识

预防煤气中毒基本常识知识讲座

煤气中毒，即常说的一氧化碳中毒。这种中毒事件特别是在冬天时有发生。因此，克服麻痹思想，掌握预防煤气中毒基本常识十分重要。

1.煤气中毒是咋回事？当煤燃烧不完全时会产生一氧化碳（煤气），这种煤气被人吸入肺中，与血红蛋白结合，生成碳氧血红蛋白，使血液失去运送氧气的能力，造成人体组织缺氧，发生一系列中毒症状：轻度的可有头痛头晕、恶心、四肢无力等；中度或严重者可出现昏迷、虚脱，常可并发脑水肿、肺水肿、心肌损害、心律紊乱、传导阻滞等，甚至危及生命，造成死亡。

2.怎样防止煤气中毒？首先要克服麻痹思想，房内生火取暖，一定要安装排烟设备（如烟筒、烟道），并经常检查有无堵塞和漏洞，出现排烟不通畅或漏烟，要立即修理。烟筒伸到室外的部分，最好安一个弯头，防止呛风倒烟。室内门窗不要关得太严，门窗上安一风斗，既可防止煤气中毒，又能流通空气。有人说，在火炉上放一壶水可防煤气，这是没有科学根据的错误做法。用煤气或液化气做饭烧水，也应严防煤气中毒，办法是注意管道有无漏气；不用火时，应关紧闸门。

3.发生煤气中毒该怎么办？一旦发生煤气中毒，应立即打开门窗通风换气，把患者抬到空气新鲜的地方，解开衣扣，使其及早呼吸新鲜空气。如患者昏迷不醒，可针刺其人中、合谷、内关、涌泉、十宣等穴位，必要时进行人工呼吸或送医院急救。

白庙中心小学 2016年11月14月

防煤气中毒的安全常识

我们生活的地区，冬季多用火炉、火炕取暖，如不注意，很容易发生煤气中毒。煤气是一种无形“杀手”，具有无色、无味的特点，其主要成分是一氧化碳气体。如果人体吸入大量的一氧化碳就会引起严重缺氧，从而造成煤气中毒。中毒轻者常常表现为头晕、眼花、头痛、胸闷憋气，心慌，四肢无力，恶心呕吐，甚至晕倒。中毒重者面色潮红，口唇呈现樱桃红色，呼吸急促，脉搏跳动加快，心跳不规则，甚至大小便失禁，昏迷不醒，继而呼吸、心跳停止，造成死亡。预防措施：在日常生活中，有人认为睡觉时在炉火边放一盆水可以防止煤气中毒，其实这种说法是错误的，因为一氧化碳不易溶于水。正确的预防措施应是：

1.筒是否漏气，烟道有无堵塞，是否通畅，并根据当地风向确定排烟方向，以防灌倒风。

2.俗话说“宁可冷清清，不能烟熏熏”晚上睡觉，不要堵上炉火的风门，屋内要设通风口，注意室内空气的流通。3.刚刚生着的煤炉，最容易产生一氧化碳，应及时打开窗户通风，并等炉火着旺后，再封火，切不可用湿煤封火。封火后对燃烧未尽的炉灰，应及时清理。

4.家庭用火炕取暖，要注意火炕的密封情况，做到不漏气，排烟顺畅。

5.提高认识，增强安全意识。从预防做起，树立安全第一的思想，要做到定期检查烟筒和烟囱是否漏气，是否堵塞。长时间停火后，再生火时一定要检查烟筒和烟囱。确保自身的安全。

应急措施：如果不小心发生了煤气中毒，应采取以下应急措施：

1.迅速打开门窗，让病人离开中毒环境，安臵在空气流通的地方，松解衣带，保持呼吸道通畅，以利于吸入新鲜空气，有条件者给予吸氧。轻度中毒的病人，症状很快消失，几个小时，或1－2日内就可以完全恢复。

2.若病人出现神志不清以致昏迷者，除保持良好的通风外，迅速进行人工呼吸和胸外心脏按摩，并及时将其送往医院救治。

在急救过程中应当注意以下几点：首先要注意保暖，如病人已脱衣睡下时，要用床单包住身体，把头露出，再进行转移。其次要保持呼吸道通畅，发生呕吐病人，应及时将口中呕吐物清理干净。最后如果是多人煤气中毒，救治原则是先轻后重，先小孩后大人，要迅速转移救治。简易疗法：

1、白萝卜500克，捣烂取汁，每次100克，慢慢灌饮。

2、醋30毫升，白糖50克，混合均匀后开水冲服。

3、绿豆30克，捣碎，温开水冲服。

防火安全常识

我们的生产生活离不开火。但是水火无情,一旦发生火灾，就会给人们的生产、生活带来巨大的损失。预防火灾的发生，是关系到全社会的大事。重视并做好火灾的预防工作，是每个人都应尽的社会责任，尤其是中小学生应从小就树立起防火安全的意识，从自我做起，从身边做起。掌握一定的防火常识，不仅能够在遇到火灾危险时有效地保护自己，还可以向家人和群众宣传防火知识，为社会防火工作做出贡献。下面我们主要谈谈森林草原防火、家庭防火及学校防火。

我们知道物质的燃烧要有火源（如明火、火星等），可燃物（如木材、纸张、汽油、酒精等），助燃物（如空气、氧气等）。防火主要从控制火源入手，火源可分为人为火源与自然火源(雷电等)。

一、森林草原防火：

森林火灾和草原火灾具有极为严重的危害性，它不仅严重的破坏生态环境，而且还会威胁到人民生命财产安全。我们处在牧林交错区，生活的环境中有大片的草原和茂密森林，预防森林和草原着火，关键是控制火源产生。而人为原因造成的火灾，是森林和草原火灾的主要火源。对于我们来说，在冬、春季草木干枯时，特别容易引起火灾，要作为防火的重点季节。

⑴不能采用火烧来清除畜牧不可食的植物。以免引起火灾。⑵冬季在牧区用火烧饭、取暖时对使用的火源要注意处理。对烟囱跑火、草木灰、炉灰、未燃尽的木块等要定点处理，防止引燃可燃物，造成火灾。

⑶在野外做饭、取暖、野炊时要对余火进行掩埋处理。⑷不能在林区和草原上吸烟、上坟烧纸、烧香玩火、燃放鞭炮等，这容易引起火灾。

二、家庭防火：

俗话说“日日防火，夜夜平安”。家庭生活离不开火，如用火不慎就会酿成火灾。所以在家庭生活中要处处注意，防止火灾的发生。

1、安全使用炉火：家庭用火中，以使用炉火的机会为多。使用炉火是应注意以下几点：

⑴烟囱要远离电线、顶棚、木墙壁和木门窗等、至少相隔0.2米以上。

⑵生火时千万不要用汽油，柴油和酒精等引火。炉体周围不要存放木材、煤油、汽油等可燃物。

⑶炉灰、炉渣不要乱倒，不可接触可燃物，要有固定的安全地点。

⑷烘烤衣服、被褥等易燃物品时，要留心看管，防止烘烤时间过长而被引燃。2．安全使用液化石油气

液化石油气在牧区家庭被广泛使用，但是也有不少家庭因使用不当，造成危害。为了安全，必须要掌握正确的使用方法和防火常识。

(1)正确掌握开关的使用方法，要火等气，不要气等火，用毕切记关阀门、开关。(2)使用液化气时，要有人看管，不可远离，随时注意调节火头的大小，防止汤水外溢浇灭火焰或被风吹灭火焰，引起跑气。

(3)使用前一定要检查气罐，看有无漏气现象，每次使用后，都要将所有开关关好。如离家外出，应再做检查，确保安全。⑷液化石油气灶具不能放在卧室。液化气罐应直立，不能倒放，更不能用开水泡或火烤，气罐与气灶要保持1米以上的距离，以免相距太近引起气罐爆炸。

⑸液化气罐内有残液是正常的，但是残液不能随便乱倒，应请液化气站处理。

⑹如发现漏气，应立即打开门窗通风。绝不能使用明火或任何电器。

三、学校防火

牧区寄宿制学校是开展教育活动的主要场所，人员集中。因此，需要有一个平安的环境。要创造这样的环境，就需要广大师生共同努力，做好消防安全工作。其中中小学生的消防安全教育，更为重要。搞好学校的消防安全工作，还应注意以下几点：

(1)学生在校园内不能携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。

(2)用过的废纸、旧书本等，不要随便乱烧。如非烧不可时，也要远离建筑物，并要有专人负责看守，等余火完全熄灭后再离开现场。

(3)注意经常检查教室、宿舍内的安全用电情况，不要乱接插座、插头。

(4)不在宿舍中存放柴禾、烘烤衣物，不在宿舍中随便使用蜡烛或一些易燃物品。

预防火灾，是每个公民应尽的义务，只要大家一起行动起来，安全使用火源，不随便用火。那么就会为我们建造一个良好的学习生活环境。安全用电常识

随着社会经济的发展，电在牧区已被广泛使用，牧民家里的电器也越来越多。为了防止发生触电事故和火灾，避免财产受到损失和人身伤亡事故的发生，了解安全用电的一些基本知识是十分必要的。

一、安全用电

通常大家所见到的金属物体（如：铁、铜、铝等）都善于导电，绝缘体（如：干燥的木材、塑料、陶瓷等）都不善于导电。人体是能够导电的，经验证明，低于36伏特的电压是安全电压，不会危害人体。而我们现在所使用的照明电路电压一般是220伏特，因此必须注意防止触电事故发生。1.线路安全

电器线路漏电、短路、超负荷、接触电阻过大和绝缘皮被击穿造成高温、打出电火花和出现电弧都能引起火灾，所以在架设电器线路和用电过程中应注意；

⑴线路所用导线要满足用电场所的绝缘要求； ⑵经常检查线路，看导线绝缘层是否有破坏；

⑶不要在电线附近生火或高温作业，防止高温使绝缘老化降低绝缘程度；

⑷在架设线路时要注意导线与导线、开关和用电器的连接要牢固，不能松动；

⑸在需要保险丝的用电线路中，要安装合适的保险丝，不能用大号保险丝或金属丝代替；

⑹如用电设备增多，要注意原有线路是不是符合要求，不合要求要及时更换导线；

⑺不要在高压线路、变压器、变电站等附近玩耍，尤其在阴天更要特别注意；

⑻我们在家庭使用大功率电器时（如电饭锅等），首先要考虑线路的电流量、负荷量，尽量不要同时使用多种电器，以免引起火灾。2.家庭照明电安全

我们知道，在家里的电路中有两根电线，一根是火线，一根是零线，可以使用电笔测试。家庭电路的触电事故，都是人体跟火线连通并与地或零线构成通路造成的。当人体内通过一定的电流时，肌肉就剧烈地收缩，使人失去自动摆脱电源的能力，即通常所说的被电“吸”住了，使人神经麻痹或死亡，有时还会使器官出血。此外，电流对人体的作用还和人体触电的部位有关，当左手和右手触电时特别危险。家庭常用的照明灯具主要有灯泡和日光灯两种。人们常常忽视它们在使用过程中发生火灾事故的可能性，因此，要提醒人们注意：

⑴在安装灯具时，开关要安在火线上，灯具、开关、电线要联接牢固，电线接头处要用绝缘胶布缠好，而且要远离炉火和可燃物。

⑵经常使用的家用电器（如：电视机、洗衣机等）的线路要定期检查，防止绝缘层断裂或磨损造成漏电伤人。不能用废旧电线安装临时灯线路。

⑶灯泡灯丝损坏对接后再使用电流要大于原灯丝电流，容易使导线过负荷，应及时更换新灯泡。

⑷不要在电线上晾衣服，不要用湿抹布擦电灯泡、湿手扳开关，必须保持绝缘层的干燥，因为湿润的绝缘层要漏电。

二、触电急救 触电急救的要点是，动作迅速，救护得法，且不可惊慌失措，贻误时机。实践证明，不少触电者由于及时正确的急救而获得重生。

1、触电急救，首先使触电者脱离电源。

脱离电源，应视现场情况，采取适当的方法，应避免使触电者摔跌、使救护人员触电。脱离电源，应立即断开近处的电源开关（或拔去电源插头）。如果事故地点离电源开关较远，来不及断开，救护人员可用干燥的衣服、手套、绳索、木板，开电线或移动触电者脱离电源。但千万不要用手去拉触电人，防止造成集体触电事故。如果事故发生在高压设备上，为使触电者脱离电源，应立即通知电工值班人员予以停电后再进行救治。

2、现场抢救

触电者脱离电源后，应尽量在现场抢救。先救后搬，搬运时也要注意触电者的变化。

⑴如果触电者未失去知觉，仅在触电过程中曾一度昏迷，则应保持安静，继续观察，并请医生前来救治或送往医院。⑵如果触电者失去知觉，且心脏跳动和呼吸存在，应使触电者舒适，安静地平卧，周围不围人，使空气流通，解开他的衣服，以利呼吸，还可以给他闻闻氨水，摩擦全身使之发热。⑶如果触电者呼吸、脉搏、心脏跳动均已停止，必须立即施行现场心肺复苏，进行紧急救护。

电虽然有危险，但并不可怕。我们在学习的过程中，“不接触低压带电体，不靠近高压带电体”，只要严格按照安全用电的要求去做，就可以让电驯服地为我们服务。

在校体育活动中的安全常识

生命在于运动，体育运动会增强体质、磨炼意志、培养情趣，使我们的生活更加多姿多彩。但是，在体育运动的过程中有时会出现如扭伤脚踝、晕倒、休克等现象。我们把这种现象叫做运动损伤。运动损伤发生会给我们的学习与生活带来不利的影响，为了能尽量减少和避免运动损伤和意外伤害事故的发生，下面我们介绍一些预防和应急的方法。首先，要树立体育运动安全第一的指导思想。同学们无论参加哪项体育活动，都要在思想上高度重视安全防范。例如，有些学生在体育课上思想不集中，麻痹大意，纪律性差；也有些同学在比赛中为了获胜而采取不道德的手段，有意犯规伤人，这些思想认识和行为都可造成损伤。所以，同学们在课外体育活动和体育课中要遵守纪律，精力集中，决不能麻痹大意；在体育竞赛中，要遵守竞赛规则，发扬“友谊第一，比赛第二”的体育道德风尚，培养关心他人，爱护集体的良好品德。

其次，同学们在体育活动中要保持良好的身体和心理状态。因为良好的精神状态，可以使你保持积极乐观的参与心态；而良好的身体状态，则有利于对动作水平的发挥。如果你是在心情愉快精力充沛的时候去进行体育活动，就会充满自信，完成动作时勇敢果断，也能充分享受到体育运动带来给你的快乐；如果你是在神情疲惫，精力不足的时候去进行体育活动，就会反应迟钝，做动作时犹豫不决，畏手畏脚，充满了恐惧感，这样就很容易导致运动损伤的发生。运动损伤的发生与个人健康状况有相当大的关系，同学们在参加体育活动时要根据自身的感受，如果正在患病或病后初愈，或者女生在月经期间都不易参加体育运动或大运动量的活动。同时，我们对患有内脏性疾病及神经性疾病的同学，坚决禁止参加体育活动。

第三进行体育运动要科学合理。科学合理的体育运动，是避免运动损伤的主要方面。这就要求同学们做到以下几点：

1、要认真做好准备活动。一方面要准备好适宜于运动的服装，去掉身上所带的硬物；另一方面要通过慢跑，徒手操等身体练习，做好热身活动，使身体逐渐发热，还要充分活动肩、肘、腕、髋、膝、踝等关节，尽量扩大这些关节的活动范围，为正式的运动做好有针对性地准备。

2、要合理确定运动量。同学们在运动中，要根据自身的感受，以不至于过分疲劳的状况为宜。最大的运动强度一般是脉搏次数每分钟不超过180次。同时，可以通过自测基础体温（基础体温是空腹、静卧20C左右时的体温）来检查自身的锻炼效果。如果连续几天基础体温稳定或呈下降趋势，则身体反映良好；反之则身体不适，应当降低运动量或停止运动，以确保身心健康。我们还禁止带病或体检不合格者参加学校的大型比赛，伤病初愈参加运动时，应尊重医生的意见。

3、参加体育锻炼，应当循序渐进，由简单到复杂，不断提高身体素质。根据近年来的观察，运动损伤多发生在平时不爱参加体育活动和身体素质较差的同学身上。身体素质较差具体表现在他们的肌肉力量弱，骨骼疏松，抵抗外力强度的能力差，机体反应迟钝，对体育运动不适应的感觉等方面。由于身体条件的限制，使得他们对完成某些动作很困难，也很容易在较为剧烈的运动或比赛中受伤和出现意外伤害事故。所以我建议这类同学要积极参加体育健身活动，遵守循序渐进的原则，进行跑步、做俯卧撑等较为简单的健身活动以及打乒乓球、羽毛球等娱乐性较强的体育活动，不断提高身体素质和对运动的适应力。

4、参加体育活动应注意的事项。一般要在饮食30分钟后进行体育活动，在运动后30分钟以后才能吃饭；还要注意在进行剧烈的运动后不能立即停下来，要通过慢跑或走动使身体逐渐的平静下来。例如在进行长跑后，应当进行一段距离的慢跑，才能休息。

第四，同学们应当学会保护和自我保护的方法。加强保护与帮助，能给同伴在完成动作时起到帮助和心理支持的作用，在器械体操和完成难度较大的动作时一定要实施保护与帮助，尽量避免意外伤害事故的发生。学会自我保护的方法能最实际的预防运动损伤。当重心不稳快摔倒时，应当立即顺势滚翻，切忌直臂撑地，以防手腕或前臂骨折；从高处跳下时，以前脚掌着地并缓冲，这样就能减少或避免某些损伤。第五，运动损伤的发生与气象条件及场地器材有相当大的关系。在气候寒冷、大风、场地不平或者器材不牢固的条件下，不宜进行体育活动。我们的各种体育活动主要是在操场进行的，所以对于保持操场的平整和检查各种器械的安全，是确保活动安全的重要保证。希望同学们要养成维护场地和爱护体育设施的习惯，这样才能进一步的减少外部环境的不良影响，维护同学的安全健康。在校外进行的体育运动，如越野跑和爬山等比赛，我们事先都要认真的观察和勘定好比赛的路线，排除各种不安全隐患，以确保比赛正常的开展。第六，同学们应当了解对常见的运动损伤的急救处理方法。运动损伤的急救，是在运动场对伤员进行的急救处理。恰当的急救处理不仅能挽救伤员生命，减轻痛苦，预防并发症，而且可以为进一步治疗创造良好条件。如果真正发生了运动损伤，大家应当保持冷静的头脑，不要乱动伤肢，根据有关知识进行急救，并及时报告老师或送伤员去医院。下面给大家介绍几种常见的运动损伤的急救方法。

1、休克的急救：如果有同学发生休克时，应使患者平卧，将他的下肢抬高20度左右，将病人衣领和腰带松懈，保护呼吸道畅通，并掐压人中、百会等穴位。

2、出血的急救：当人体出血总量超过400cc时就会有生命危险，所以及时止血非常重要。常用的方法有：（1）抬高患肢法。将患肢高抬，使出血部位高于心脏，从而使出血部位血压降低减少出血。（2）加压包扎法。如有伤口，可用盐水清洗伤口后，再用纱布等物包扎。

3、关节脱位的急救

关节脱位是指关节面和关节头失去正常的联系，也称脱臼。不要用手碰和动摇伤肢，尽快送医院处理，争取尽早进行手法复位。

4、肌肉痉挛的急救。如果有同学发生肌肉痉挛，应当朝痉挛肌肉的相反方向牵拉肌肉即可。例如小腿肌肉痉挛，可以用手握住脚尖使劲伸直小腿。

5、运动中的腹痛。在中长跑等运动量较大的运动中，有时会出现腹痛的现象，这时，应当降低跑步速度，两手轻轻搓揉腹部，如果过一阵不痛了，可以继续运动；如果继续疼痛，应当停止运动，立即去医院检查。

同学们，体育运动因其具有竞技性的特点，难免会导致运动损伤，但是我们如果能参加适宜的体育活动，坚持锻炼身体，增强体质，不断提高运动水平，就能有效地预防运动损伤和意外伤害事故的发生。

第五篇：预防煤气中毒安全教育

（一）切入正题，明白道理：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎不存在什么危险。但是生活中仍然许多事情需要务加注意和小心对待，否则容易发生危险，酿成事故。

（二）讲述新课：

1、课题：煤气中毒安全教育【板书】

2、设问：（1）煤气中毒多发生在什么季节？

3、提问学生：举手回答。

4、老师点评:煤气中毒一般发生在秋冬季节，因为秋冬季节气温低、气压低、室内空气流通不畅，最容易导致煤气中毒事故的发生。探究：

一、气中毒的原理及症状？【板书】

1、分组进行讨论，各小组的同学根据自己从新闻、报纸等渠道知道的煤气中毒的原理及症状进行讨论；

2、老师提问各小组。老师点评：

煤气中毒的原理：煤气中毒即一氧化碳中毒。煤气中毒的原理:

一氧化碳是一种无色无味的气体，不易察觉。血液中血红蛋白与一氧化碳的结合能力比与氧的结合能力要强200多倍，而且，血红蛋白与氧的分离速度却很慢。所以，人一旦吸入一氧化碳，氧便失去了与血红蛋白结合的机会，使组织细胞无法从血液中获得足够的氧气，致使呼吸困难。煤气中毒的症状:

a、轻度煤气中毒: 最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力； b、中度煤气中毒：大部分病人迅速发生抽痉、昏迷，两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色，c、重度煤气中毒：很快呼吸抑制而死亡。

二、煤气中毒的急救措施和注意事项：【板书】

1、煤气中毒的急救措施：(冷静沉着)

a: 立即打开门窗，流通空气，同时尽快离开中毒环境。B: 有自主呼吸，充分给以氧气吸入。

C: 呼吸心跳停止，立即进行人工呼吸和心脏按压。d: 呼叫120急救服务，急救医生到现场救治病人

2: 注意事项: 因为一氧化碳的比重为0.967，比空气轻，救护者应俯伏入室。

每组派一个同学上讲台演示：假设某同学在洗澡时，发生煤气中毒事故，该如何处理？

三、如何防止煤气中毒：【板书】

1、防止煤气管道和煤气灶具漏气。

2、防止煤气点燃后被浇灭，而导致大量泄气。

3、正确使用煤气热水器。

4、、保持室内空气流通。四：集体讨论：

问题：这次班会课大家学到了什么？我们以后该怎么做？ 老师小结：防止煤气中毒，以预防为主。只要同学们具有较强的安全防范意识，大多数煤气中毒事故是可以预防的。希望通过这次的防煤气中毒安全教育班会使同学们提高警惕，增强安全意识，掌握煤气中毒自救技能，希望同学们都能远离事故，天天平安幸福