欧体书法教案

第一篇：欧体书法教案

【教程】欧阳询《九成宫》欧体楷书基本笔画讲解

1、点

点画不要按照相关教材上讲的，如有的教材说“逆入、右行、提笔、回锋、收笔”，这样的方法不是写字，而是在画字。一个点就有这么麻烦的写法，已经吓退了很多书法爱好者。其实这个点就一笔写成，露锋入笔，按笔下行，边走边提，左侧饱满的肚是用毛笔带出来的。当然这里无法用更清晰的问题阐述

清楚。

注意：要有三个角一个肚。

左点：露锋入笔，按笔下行，提笔下顿，回锋。有时候根据字的需要，收笔可以出峰。最上面的角相对

锐利一些。

2、横

短横：露锋入笔，按笔右行、提笔下按、回锋。注意要有三个棱角写出来。

中横：露锋切笔入笔，下按后顺势右行，提笔下按、回锋。类似于一个四边形。

长横：一种是露锋入笔、一种是藏锋入笔。需要注意中间最细，起笔处较中间粗，收笔最粗。区别于颜体，收笔不要出现疙瘩，很自然的收笔。要匀称平滑，这是欧体的特征。其实在欧阳询的书写中，横画是没有向上拱的趋势，而是直接平直的。这样处理一是为了降低难度，二是为了符合现在书写艺术的需要。当然两种写法都不为错，如果严格来讲，还是按照欧阳询写法为好。

3、竖

竖画：垂露竖、悬针竖。两者的区别就在与结尾，悬针竖结尾注意要稍稍按笔后再提起，垂露竖也

一样，只是垂露竖收笔较快而以。

短竖的写法和长竖基本一致，只是起笔后，稍向左倾。

4、撇

5、捺

6、挑

7、钩

8、折

第二篇：欧体毛笔书法教案

重庆市璧山区青杠实验小学校 欧体书法兴趣小组教案设计

【教程】欧阳询《九成宫》欧体楷书基本笔画讲解

1、点

点画不要按照相关教材上讲的，如有的教材说“逆入、右行、提笔、回锋、收笔”，这样的方法不是写字，而是在画字。一个点就有这么麻烦的写法，已经吓退了很多书法爱好者。其实这个点就一笔写成，露锋入笔，按笔下行，边走边提，左侧饱满的肚是用毛笔带出来的。当然这里无法用更清晰的问题阐述

清楚。

注意：要有三个角一个肚。

左点：露锋入笔，按笔下行，提笔下顿，回锋。有时候根据字的需要，收笔可以出峰。最上面的角相对

锐利一些。

2、横

短横：露锋入笔，按笔右行、提笔下按、回锋。注意要有三个棱角写出来。

中横：露锋切笔入笔，下按后顺势右行，提笔下按、回锋。类似于一个四边形。

长横：一种是露锋入笔、一种是藏锋入笔。需要注意中间最细，起笔处较中间粗，收笔最粗。区别于颜体，收笔不要出现疙瘩，很自然的收笔。要匀称平滑，这是欧体的特征。其实在欧阳询的书写中，横画是没有向上拱的趋势，而是直接平直的。这样处理一是为了降低难度，二是为了符合现在书写艺术的需要。当然两种写法都不为错，如果严格来讲，还是按照欧阳询写法为好。

3、竖

竖画：垂露竖、悬针竖。两者的区别就在与结尾，悬针竖结尾注意要稍稍按笔后再提起，垂露竖也

一样，只是垂露竖收笔较快而以。

短竖的写法和长竖基本一致，只是起笔后，稍向左倾。

4、撇

5、捺

6、挑

7、钩

8、折

第三篇：《大学书法》欧体楷书笔法

《大学书法》欧体楷书笔法与结构法则

一、笔法部分：

1、藏锋运笔的基本要领：“欲左先右，欲右先左”。

逆入回锋法

直落顺收法

2、中锋运笔表现在“常令笔尖画中行”是“用笔千古不易”之法。

3、笔画力度应：上轻下重

盖。左轻右重 ：天、横轻竖重：韦。

4、短横可扛肩，主笔横画要平、挺、（可稍上凸）：主。

5、长横在上或中时，虽长但不重，在下时要加重。

6、中竖宜正、务斜。竖在字中左中右位置时均可用垂露。信。

7、竖画为字的末笔则可用悬针，中 即。

8、两竖平行时，左竖短而细，右竖长且粗。国。

9、横钩贵园隽，也。纵钩宜曲劲，风。

10、捺要形成形成一波三折，平拖出捺脚，道。

11、纵戈之法，最忌力弱身弯，武。

12横竖交叉,横快竖慢；撇捺交叉,撇快捺慢；上下重叠,上快下慢；左右排列,左快右慢。

13、横短撇长先写横。左，横长撇短先写撇

右，有，14、“字无双捺”重捺者须有伸有缩，食。

15、纵撇恶鼠尾，要把笔锋送到位 居

16、联撇恶排牙，要参差变化 彩

17平勒者（主笔）不应倚，倚则无仪里。

18、斜勒者不宜平，平则失势，也

二、结构部分

欧体结构的总要求：

1、重心平稳（稳定的几何图形）,主次分明（合理、避让），巧妙变化（轻重、角度），平行等距(间距精确 容当相等），点画呼应（借用笔势）。

2、关于避让关系，为求得主次分明，和谐统一。

①从社会心理看“左卑右尊” 左让右。在左边短、窄于右边，应写成：左直右撇，左敛右放 故

②从技法看，古代优秀碑帖，凡左右形体相同者，皆左缩而右伸，林。③从读音看，左形右声，形旁部首往往变形，雯、样。

④从审美观念看，为追求汉字单元的和谐、平衡、匀称。某些字做偏旁时要变形、仅。另从书写习惯看，用笔的力度总使居下、居右笔画略重于上、左。永。

3、偏旁写法特点： 小，草。

准:思。让:歌。

靠,引。

4、左右结构者多以右为主，上下结构者，多以下为主。

5、左重右轻时，左高右低，右旁小要居下。即。

6、左轻右重时，左让右，左旁小要齐上。味。

7、左中右结构的字一般写成扁形，中间务正，宜逊 微.8、上下结构的字一般上紧下松，张。上短下长，泉。上密下疏季。

9、左右结构的字一般左紧右松，左收右放，效。左短右长，则。

10、包围结构的字要内紧外松，风。

11、全包围结构的字要围而不堵，大口留、小口封，横画不填满，目。

12、上平之字、宜齐首，视。下平之字宜齐足：仗。

13、上下结构字，上收下展或上展下收，必则其一 ：高、祭、14、上有撇捺笔画开张者，撇捺不宜平，下方宜上迎，舍。

15、竖笔之间凡无点、撇、捺者，间距容当应基本相等册。竖框扁宽时，右倾左斜，而。

16、木字在中，横短直长，撇捺宜伸，本，木字在下，横长直短，撇捺宜缩，架

17、上下有横画，须上短下长，下横定宽，王。左右有直，左短右长，左收右展。清。

18、天覆者 凡画皆冒于其下，必要覆盖主体部分，安

19“心”在下均偏右，居中呆板。底竖斜位与之同理 志等。

20、草字头两小竖上忌平要高低错落。

21、广字旁下画少者，点横相离，下画多者点横相接靡

22、单立人做偏旁时，右少者撇长竖短，仁，短竖略带弧度，不可用“悬针”。右多者撇短竖长，做。

23、耳刀旁，左耳：狭长让右，上耳大，下耳大小，竖必为“垂露”。右耳：上耳小，下耳大，阔长以配左，一般偏下，除、郎。

走之旁，侧点高昂，横折折撇向左倾，捺取平势，一波三折，平拖出捺脚。

第四篇：书法教案

寄宿制小学

书法社团教学设计

一、什么是书法

书法是我国国粹之一。书法，是中国及深受中国文化影响过的周边国家和地区特有的一种文字美的艺术表现形式。包括汉字书法、蒙古文书法、阿拉伯书法和英文书法等。其“中国书法”，是中国汉字特有的一种传统艺术。

从广义讲，书法是指文字符号的书写法则。换言之，书法是指按照文字特点及其含义，以其书体笔法、结构和章法书写，使之成为富有美感的艺术作品。汉字书法为汉族独创的表现艺术，被誉为：无言的诗，无行的舞；无图的画，无声的乐等。

狭义而言，书法是指用毛笔书写汉字的方法和规律。包括执笔、运笔、点画、结构、布局（分布、行次、章法）等内容。例如，执笔指实掌虚，五指齐力；运笔中锋铺毫；点画意到笔随，润峭相同；结构以字立形，相安呼应；分布错综复杂，疏密得宜，虚实相生，全章贯气；款识字古款今，字大款小，宁高勿低等。

二、为什么要学习书法

1.书法是中国的国粹艺术，是中国文化的重要组成部分，是值得中华民族为之骄傲的艺术。

2.书法具有深厚而鲜明的人文性。中国书法史也可以说是中国的文化史。3.书法是一门技巧，学习书法可以提高人们的审美观。4.书法是门很深的学问，通过学习书法，可以增加和丰富很多知识。如文学、诗词、文字学、历史、地理、哲学、美学等等，古今大书法家莫不是大学问家。

5.书法可以修行品德、遣兴怡情、修心养性、陶冶情操。6.学习书法可以提高我们的书写水平。字写得好看，能得到别人的尊重，能增强自身的自信心，提升自己的形象

7.学习书法可以磨练意志。学习书法需要静心、耐心、韧性和恒心。在常期的书法学习当中，逐渐培养了自己的毅力，养成一个良好的学习的习惯。

二、硬笔和毛笔的区别

1.硬笔指笔头为硬质的书写工具，如铅笔、圆珠笔、钢笔、粉笔等。

2.毛笔指笔头为软质的书写工具，如羊毫笔、狼毫笔、兼毫笔。

3.毛笔书写时，笔头富有柔软性和弹性，需要有明显的提、按、转、顿锋的运笔技巧，毛笔书写用笔方法较为复杂。

4.硬笔书写放大了看，也有毛笔行笔的笔法过程，只是笔头是硬的，方法较为简单。

5.在练习书写的过程中，毛笔和硬笔的书写方法可以共同影响。

三、书法作品欣赏

四、各种笔画图示：

第一课

教学内容：正确的书写姿势、握笔方法

教学目的：激发学生对写字的兴趣，学会写字姿势和执笔方法；培养良好的学习习惯。教学重、难点：坐姿和执笔方法。教具准备：书写用具、挂图等。教学过程：

一、引入课题，提出要求。

二、讲授新课：

1.坐姿要求：头正，身直稍向前倾，两肩要平，两臂自然分开，坐正，两脚放平和肩同宽。

老师出示站姿挂图，和同学们一起总结出要领：头正、身直（稍前倾）、肩平、臂开、左手伏案、脚放平与肩同宽。

2.执笔方法。老师和同学一起总结执笔方法：

捏：大拇指和食指末节捏住笔管（虎口成圆形或扁圆形）。勾：中指勾住笔管，紧贴食指。

顶：用无名指末节的背部（指甲和肉相连部）向外顶住笔管。

靠：小拇指靠着无名指，不接触笔管。

指要实在地握住笔管，掌心空，掌要竖起来，手腕要平。

小结：坐姿、执笔一块总结。再练习一下站姿。

四、巩固练习：完成硬笔部分的作业，要求和字头像，老师巡视行间，纠正一些毛病。

五、总结：展示作业，给予表扬，号召同学们课下练习写字姿势和执笔方法。

第二课 米字格和笔画名称

教学目标：激发学生对写字的兴趣，认识米字格和笔画名称，培养学生良好的学习写字习惯。

教学重、难点：认识米字格和笔画名称。教具准备：书写用具、挂图等。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、检查书写用具摆放的位置、坐姿、站姿和执笔。

三、讲授新课：

1.谜语：四四方方一座城，四条公路穿城中，两条最长，两条最短，看看四条公路组成一个什么字？

2.老师和同学一起给米字格起名：

横竖中线 两条斜线 左上格 坐下格 右上格 右下格

3.“永”字结构。

点、横、竖、钩、挑、撇、短撇、捺。

四、总结：

1.米字格和笔画名称。2.在米字格中仿写“永”字。

第三课 横的写法

教学目标：激发学生对写字的兴趣；初步学会横的写法，培养学生良好的写字习惯。

教学重、难点：横的写法；方起笔、圆收笔的提按。教具准备：书写用具、挂图、米字格卡片等。教学过程：

一、组织教学、稳定情绪。

二、引入新课，出示课题：横的写法

三、讲授新课：

1.横画的特点是：

两头粗中间细，起笔方收笔圆，有一定的斜度（左低右高）

2.横画的写法：先左上，右下按，转笔右行（边行边提笔，边行边按笔），提笔向上，右下按，提笔回收。

四、巩固练习：完成第三课练习册上的作业，注意坐姿。

第四课 竖的写法

教学目标：激发学生对写字的兴趣，初步学会竖的写法，培养学生良好的学习习惯。

教学重、难点：竖的写法，笔画中的提按。教具准备：书写用具、挂图、米字卡片等。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、用几分钟讲一个书法家刻苦学习的小故事。

三、出示课题：竖的写法：

1.请学生观察垂露竖的特点：

像一根骨头，在竖中线上，两头粗，中间细。

2.垂露竖的写法：先左上，转笔坐下按，转笔下行（边行边提，边行边按，变化细微）顿笔，捉笔左上回锋。

左垂露竖

右垂露竖

3.悬针竖的写法：

四、巩固练习：完成第四课作业。

第五课 横折的写法

教学目标：初步学会横折的写法；培养良好的学习习惯。教学重、难点：横折的写法，横画与竖画的交接点。教具准备：书写用具、挂图、米字卡片等。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、复习横画、竖画的写法。

三、引入内容，板书课题： 第五课 横折的写法。

四、讲授新课：

1.横折的写法：先左上，右下按，转笔右行，提笔向上，左下按，转锋下行，按笔回收。

2.竖折的写法：先逆上，右下按，转笔下行，提笔向左，右下按，转锋行笔，按笔回收。

五、巩固练习。

1.让学生完成第五课作业，注意坐姿，执笔姿势 2.范字“日”“里”的注意事项。

第六课 撇的写法

教学目标：激发学生对写字的兴趣，初步学会撇的写法；培养良好的学习习惯。

教学重、难点：撇的写法，中锋行笔。教具准备：书写用具、课件、米字卡片。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、导入新课：

1.猜谜语：长头发，飘起来（打一笔画）。2.出示课题：第六课 撇的写法

三、学习新课：

1.请学生观察“撇”的特点，和哪个笔画有相像的地方？（它和“悬针竖”有相像的地方，它们都是起笔粗，末端细）。

2.撇的写法：先左上，右下按，转笔，左斜下行（要中锋行笔，边行边提），提笔出锋。

让同学们看范字“左”、“千”，说出笔顺，及其在米字格的位置。

硬笔作业要求：出锋自然，不要过快。

四、巩固练习：完成第六课的作业。

第七课 捺的写法

教学目标：激发学生对写字的兴趣；初步学会点的写法；培养学生良好的学习习惯。

教学重、难点：捺的写法、捺角捺尖的写法。教学准备：书写用具、课件、米字格卡片等。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、讲书法家刻苦学习的小故事。

三、讲授新课：

1.课件展示：这一笔象什么？（出示课题）。2.请同学观察“捺”的特点：

它象一把笤帚，上细,下粗,出尖，在斜线上

3.捺的写法：先左上，转锋斜下行，边行边按，把笔毛铺开，到捺角处，慢提平出锋。

四、巩固练习：完成第七课作业。

第八课 点的写法

教学目标：激发学生对写字的兴趣；初步学会点的写法；培养学生良好的学习习惯。

教学重、难点：点的写法、“点”画中的提按。教学准备：书写用具、课件、米字格卡片等。教学过程：

一、组织教学，引入课题，讲书法家刻苦学习的小故事。

二、讲授新课： 1.出示课题。2.出示课件。

请同学们观察“点”画的特点：

1、它像什么？（大瓜子、雨点等）

2、在米字格中的位置。

3.点的写法：右下入笔，右下按，提笔回收。

3.请同学们自己总结出点的写法。

三、巩固练习：完成第八课作业。

第九课钩的写法

教学目标：初步学会钩的写法；培养学生良好的学习习惯。教学重、难点：钩的写法。

教具准备：书写用具、课件、米字格卡片。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、表扬班上书写认真的同学。

三、学习新课：

1.复习竖（垂露竖）的写法。

垂露竖的写法：（见课本）先左上，转笔右下按，转笔下行，顿笔，提笔回收。

2.出示课题：钩的写法。3.观察“竖钩”的特点：

其外形像一个钩子，是竖和钩组成的.在竖中线上。

4.竖钩的写法：先左上，右下按，转笔下行，顿笔，提笔回锋，出钩。

5.其他钩的写法：

四、巩固练习：完成第九课作业。

第十课 提的写法

教学目标：初步学会提的写法；培养学生良好的学习习惯。教学重、难点：提的写法，提的出锋。教学准备：教学用具、课件、米字格卡片等。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、讲述一个书法家刻苦学习的小故事。

三、讲授新课：

1.出示课题：提的写法。2.请学生观察提的特点：

像一把刀的尖，其在斜线上，由粗到细。

3.提的写法：先左上，向下按，提笔转锋向上，边行边提（要稳），出锋。

四、巩固练习： 1.完成第十课作业

2.引导学生说出范字“江、抖”的笔顺及用图形分析这两个字。

第十一课 笔顺规则

（一）教学目标：

1.学会笔顺规则：先横后竖，先撇后捺； 2.培养学生良好的学习习惯。

教具准备：书写用具、课件、米字格卡片等。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、表扬班里刻苦学习写字的同学。

三、讲授新课：

1.出示课题：笔顺规则

（一）。

（1）出示课件“

十、干”，请同学们说出笔顺。（2）笔顺：先横后竖。

（3）这两个笔画在米字格中的位置。

（4）笔画粗细比较；4.这个字大致成什么图形。

2.出示“人、入”的范字课件，请同学们说出笔顺。（1）笔顺：先撇后捺。

（2）分别说出这两个字的特点，并提示学生写“捺”的注意事项。

四、巩固练习：完成第十一课作业。

第十二课 笔顺规则

（二）教学目标：学会笔顺规则从上到下，从左到右。教学重、难点：笔画的粗细变化。

教具准备：书写用具、课件、米字格卡片等。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、讲授新课： 1.出示课件“工”字：

（1）请同学们说出笔顺：“从上到下”。（2）“工”的具体写法：

先说出第一笔的位置，在左上格和右上格的斜线上，穿过竖中线上半部分的三分之一处，这一笔画较粗。

第二笔竖，在竖中线上，有一定的斜度，较短。

第三笔较长，与第一笔和横中线的距离相同，左低右高。

整个字形大致呈梯形。

2.“王”的具体写法：

（1）第一笔和第二笔两个短横较粗。第一笔在竖中线上半部分的二分之一处。

（2）第三笔在竖中线上，有一定的斜度。

（3）第四笔是长横，较细，与第一二笔之间的距离相等。

（4）整个字形大致呈梯形。

3.从左到右：“川、林”的写法：（1）说出笔顺；（2）总结出“从左到右”的笔顺规则；（3）说出每笔的位置；（4）每个笔画的不同点；

（5）这两个字所呈现的大致圆形。

三、巩固练习：完成第十二课作业。

第十三课 笔顺规则

（三）教学目标：学会笔顺规则从外到内。教学重、难点：掌握笔画中的粗细。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、讲授新课：

1.课件：“句、用”，请同学观察。

总结出这两个字的笔顺规则：从外到内。

2.范字“句、用”的分析：

“句”的第一笔短撇较直，有力，第二笔横折钩，折钩稍向左斜，这两笔先写，对于口来讲成两面包围。然后再写“口”，“口”在左下格和右下格的中上偏左。“句”字大体呈三角形。

“用”字的第一笔竖和第二笔横折钩的竖分别穿过横中线的左右部分的二分之一处，对“用”里面形成三面包围。第三笔、四笔与第二笔的横部分之间的距离相等，第五笔在竖中线上。“用”字大致呈长方形。

四、巩固练习：完成第十三课作业。

第十四课 笔顺规则

（四）教学目标：学会笔顺规则从内到外。

教具准备：书写用具、课件、米字格卡片等。教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、表扬班上书写认真、进步较大的同学，尤其是利用课余时间加强练习的，号召同学们学习。

三、讲授新课。

1.老师出示挂图，请同学说出“凶”、“运”的笔顺，引导学生总结出”从内到外。

2.老师和同学具体分析“凶”和“运”的写法。

范字“凶”：先写第一笔短撇和第二笔长点，两笔交叉在米字格中心偏上，看准位置，不宜过大，第三笔竖折和第四笔竖把中间包起来，形成三面包围。

范字“运”虽然较难。这个字共七笔，第一笔到第四笔组成“云”，其占据米字格的中心，要小，收紧，这样走之才能把“云”包围起来。这个字呈圆形。

让同学们说说从内到外的笔顺还有哪些字（山、远、达、廷、延等）。

四、巩固练习：完成第十四课作业。

第十五课 笔顺规则

（五）教学目标：学会笔顺规则先里头后封口，先中间后两边； 教具准备：书写用具、课件、米字格卡片等。

教学过程：

一、组织教学，稳定情绪。

二、同学们练习书法情况小结，鼓励表扬优秀同学。

三、讲授新课：

1.老师出示课件，让学生说出范字“田“的笔顺。总结出其笔顺规则：先里头，后封口。2.老师和同学小结范字“田”的具体写法：

（1）先写第一二笔，再写第三四笔，最后第五笔封口，人们常把这种笔顺称为“先进人后关门”。

（2）“田”字里的白空比较均匀（即布白均匀）。（3）这个字呈梯形（学生没学过梯形）。

（4）让学生说出几个先里头后封口这种笔顺的字（日、目、国等）。

3.老师出示课件“水”字。让学生总结出笔顺“先中间后两边”。

4.老师和同学一起分析“水”字：

（1）先写中间的第一笔竖钩，再写左边的第二笔横撇，最后写第三笔短撇，第四笔捺。老师提示一下竖钩、捺的写法。竖钩在竖中线上，撇短，捺长，第三笔短撇要直。

（2）这个字从整体看呈“圆”形。

四、巩固练习：完成第十五课作业。

五、总结：展示作业，给予表扬，号召同学们假期多练字。

第五篇：书法教案

大圩镇乡村少年宫书法班教案

第一课时：基本笔法

一、教学目标：

让学生们从小养成良好的学习习惯、书写习惯以及正确的坐姿，从而对以后书法学习的过程中有所帮助。

二、重点、难点及解决办法：

重点：纠正同学生活中的不良坐姿以及正确的执笔方式

难点：由于学生年纪尚小，加上习惯于硬笔执笔姿势，对毛笔执笔方式可能难以适应。

解决办法：首先，由代课老师做正确的执笔示范，说明每个手指捏笔的正确位置，然后再进行逐个纠正，并让学生在纸上进行简单的笔画练习，以适应毛笔的执笔方式。

三、教学过程与内容：

第一，提问为什么要学习毛笔字，让同学们说明写好毛笔字的好处，再由老师补充说明；

第二，向学生介绍执笔要领

握管，在书法上有时也称执笔、把笔等，用我们现在的话说就是“拿笔”。①、指实：在执笔时，手要实、要劳，不可软弱无力；

②、掌虚：笔管不可以离手心太近，要有一定空间；

③、腕活：手腕的动作、运转要灵活，要有较大幅度的使转余地，不能僵死，不能死贴在桌面上。

第三，当学生了解了指实、掌虚、腕活的要领后，还应该懂得，执笔握管的高度与字体的种类、字体的大小以及流派风格密切相关。列举：晋卫夫人《笔阵图》笔阵图云：“若真书，去笔头二寸一分，若行草书，去笔头三寸一分。”唐虞世南《笔髓论》中也有“笔长不过六分，捉管不过三寸，真一，行二，草三”的说法。他们说的是写小楷和写小字，握笔的位置应该靠下；写行、草书或大字，握笔的位置应该靠上，至于具体的高低尺寸位置，要因人而异，也依字体的风格和其他情况的不同而定。

第四，坐姿：让同学们先展示他们认为正确的书法坐姿，之后指出错误之处加以纠正，对坐姿正确的同学加以表扬(正确的坐姿应该是：①、端坐书写时，要求上身不得歪斜，略向前倾，但胸部不得靠在桌沿上；头略向左歪，眼睛不得离纸太近；双脚平放，与肩同宽。②、纸的摆放一定要和身体对正，不得歪斜；写每一个字时，都要把要写的字摆在身体（或视线）的正前方，不得靠左或是靠右，也不得太远或太近。③、写小楷时，不要求悬肘；写中楷或大楷时可以根据自己的习惯决定悬肘或是不悬肘；但写直径在15厘米以上的大字时，则要求悬肘，如客观原因还不能悬肘时，也应以“悬腕枕肘”的执笔方法书写，否则只靠手腕的运转已是不可能，即使勉强能写，效果也多不佳。④、写榜书当然以站姿为好，无论是“纵观全局”，还是“自由挥运”，都比坐姿要好的多。)；

第五，向学生介绍运笔方面的相关知识，并在黑板上做示范讲解：运笔的概念与用笔的概念在书法中基本相同。从广义上说，运笔就是对笔的运用，主要目的是要表现笔画的形制和精神。具体地说，运笔讲求起驻、顿挫、斜正，粗细和速度等。

1、方笔与圆笔：

有棱角的笔画称之为方笔，其棱角表现在起笔、驻笔和转折之处。方笔的起笔为露锋，欧楷的方笔起笔，有的呈锐角，有的呈钝角，有的呈方角，甚至有的呈尖角，角状的不同，主要由字形的要求来决定的。方笔的使用是为了突出“楷味”，突出楷法的刚劲挺拔、端庄规范和“刀劈斧剁”的风韵及神采。但是，如使用不当或使用过多，也会给人感觉尖刻生硬，浮滑轻佻，似尖刀利刃，观之有“扎手”、“刺痛”之感。

圆笔，没有棱角的或棱角不明显的笔画称之为圆笔，笔画没有棱角，表现在起笔、驻笔和转折之处。圆笔的起笔、驻笔和转折为藏锋，圆笔的形制多种多样，其形态和笔法也不尽相同，在欧楷中相对于方笔来说使用稍少。圆笔的使用，主要是突出楷法的雄浑凝重和古朴深沉，强调的是字的“分量”和内在的含蓄。当然如果使用不当或使用过多，也易显得臃肿乏神、绵软笨拙。

楷书以方笔为贵，行草书以圆笔为佳。欧楷的笔画，多以方笔为主，以圆笔为辅。方圆兼使，挺秀双融。

2、中锋与偏锋：

中锋，行笔时，将笔保持在笔画的中间，称之为中锋，也称之为正锋。为使锋势备全，圆浑遒劲，历代书法家多主张中锋行笔，遂有“常令笔尖画中行”之说。

偏锋，行笔时将笔尖偏在笔画的一侧，称之为偏锋，也做侧锋。偏锋的显著特点是：写横画时笔尖靠在上边；写竖画时笔尖靠在左边；写捺笔时笔尖靠在右上边。

中锋起笔时往往是偏锋入笔，然后转为中锋行笔。在转折、驻笔的时候，则根据情况使用中锋或偏锋，或是两种笔法交替兼用。

第六、笔法的力度：笔法的力度也可以称为笔力、骨力，让同学们了解它是指从点画的形态上体现出来的一种“力”，并由这种“力”带给人视觉上的一种“精神气质”的感受。

①、首先是“心理”上的训练，每当我们拿起笔来的时侯，心态上要坚定果敢，沉着冷静，不可心浮气躁，急功近利。对要写的字、要写的笔画，尽量做到心中有数，对于其法度和要领要了解和把握。只有这样，下笔才能做到坚定、果敢、遒劲、流畅。

②、在意念上要把手中的毛笔当做一把匕首、一把钢锥，要把笔锋看作是钢铸的、铁打的，不可以总是想着毛笔的头是柔软的。

③、在行笔时还要注意平稳和快捷，避免笔画过钝、过涩、拖泥带水，并注意起

笔收笔以及提按使转的准确和坚定。

④、增强笔力，应多练习10厘米以上的大字，小字练细腻，大字练笔力。

向学生简单介绍完运笔及笔法力度方面的相关知识后，让学生在纸上作简单的笔画练习，体会毛笔的运笔及笔法力度的把握，并适应巩固毛笔书法的执笔姿势与坐姿，学生开始只要懂得这些常识就行，主要还是先习帖，按其笔画写下去，待有一定基础后，再研习笔法，这样有利于提高，若一开始就被这些“锋”吓住，或急于求成，就影响了孩子们学习书法的兴趣了。

四、课程小结：

从实践中看，大凡初学者，总难免被错误的执笔方法拖累，轻者几年内不能自拔，重者贻误终生，学书几十年都不得要领。因此我们要重视对小学生初学书法时有关执笔以及坐姿等方面的正确引导，对孩子们容易出现的问题我们绝不可小视。

第二课时：永字八法

一、教学目标：

历史上，有关“永字八法”的论述颇多，书法家们都从笔画的法度上，给予了深浅程度不同的阐释和说明，目的都是一个：八法立法，学从规矩。通过上节课的学习，孩子们基本掌握了执笔，运笔，本节课我们主要让学生们简单了解一下“永字八法”，通过“永”字的学习，让孩子们知道一些基本笔法的写法，同时避免单独的笔画练习让孩子们产生枯燥无味的感觉，影响对书法学习的兴趣。

二、重点、难点及解决办法：

重点：让孩子们基本了解、掌握“永”字里的八种笔法“点、横、竖、钩、挑、长撇、短撇、捺”的写法。

难点：八种笔法里“钩”、“捺”的写法难度较大，学生们比较难以掌握。解决办法：在黑板上详细介绍运笔过程，再逐个示范，针对每个学生的不同问题，作详细讲解和示范，让学生根据正确的写法多加练习。

三、教学过程与内容：

①、在学习“永”字的八法之前，先通过提问的方式带领学生将“永”字的基本状态弄清楚，“永”字应该是五笔，即：点、横折钩、横撇、短撇和捺。但在书法上，古人把这五笔分解成了八种笔法：。并且还为这八种笔法起了专用名词：侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔。

②、详细介绍“永字八法”的笔法：

第一法：点，侧法

在楷书中，任何点笔都不取正势，而因取侧势，所以下笔时应该以斜侧的笔法行笔，至于斜侧的角度大小，要因字而定，因字体不同而定。

行笔的方法：下笔要虚而快，虚，就是要露锋，要轻入笔，要干净，要把第一个“角”写出来；快，就是边落笔边行笔，要准确、坚定、快捷。然后向右下方行笔，下压笔毫，压至要求的粗度，抬笔收锋，收笔要实而缓。

关键要领：在收锋时，笔锋不可改向，从下笔到收笔都应该是中锋行笔，向右下方行笔，行笔间不可转笔，不可拐向下方。或者说，只要能一笔完成“三角一肚”，没有“回锋”、勾勒、描作，就算合格。

第二法：横，勒法

把横画称为“勒法”，传统的解释是：写横笔要有劲涩之感，要勒住，不可失去控制，不可浮滑，犹如骑马时的勒马。

我们在写这一笔时，注意要侧锋落笔，然后行笔扛肩（扛肩，也作抗肩，即横画向右行笔时，要边行笔边向上，使笔画呈左低右高之势），注意此横笔虽然要求遒劲有力，但笔画不可粗，不可笨，棱角要分明。

第三法：竖，努法

在书法中，“竖”也称“直”。“努”通“弩”，即射箭的弓，在此处意指竖笔要写的竖挺刚直，俊俏精彩，如张弓搭箭，欲射欲发，有种气势逼人、险劲刻厉的感觉。

技法要领：中锋行笔向下，保持垂直，要坚挺有力。行笔速度不可过慢，笔画不可过粗，中间阶段还要再稍微细些，整个竖笔要在方格内的纵向中心线上，要在点笔重心的正下方。

第四法：钩，趯（tì）法

竖笔行笔到位后，要轻抬锋毫（但不可离开纸面），然后以笔尖向下方行笔，意在写出最下方的钩角；钩角出现后，调整笔锋，使笔尖向下，笔肚向上，成为一种“跪笔”的姿势，然后向左上方再轻轻弹出笔锋，完成这一部分的全部动作。第五法：挑。策法

“策”，古人常将“策”字用于赶马，如“策马扬鞭”等。写挑笔用“策”字，应是“轻扫”、“快捷”之意，即下笔后，行笔很短，然后尽快抬笔，笔画形态上应是前重后轻。

第六法：长撇，掠法

技法要领：撇笔的中部稍靠下方的位置应有个“肚”，即行笔至此时要稍稍将笔画加粗，但不可太粗，然后慢慢收笔，行笔出锋。

第七法：短撇，啄法

用“啄”字来解释短撇的笔法，我们通常的理解是“如鸟啄物，锐而且速”。意思是：短撇的笔法，如同禽鸟啄食一样，要求快速而且峻利。需要注意的是落笔藏锋，不可露锋；落笔要慢，然后向左下方快速撇出，要迅疾锋利，不得含糊。第八法：捺，磔（zhé）法

起笔，笔法要领：起笔时应该藏锋，如果露锋起笔，给人一种尖锐、棘手的感觉，应写出一个“蚕头状”。

行笔，起笔处理后，然后要引锋（即中锋）下行，速度不可慢，慢则失势。行笔开始时，笔画要细，向右下方行笔后，要边行笔，边加粗。一定要注意角度和弯度。

收笔，行笔至“波脚”处，此时的笔画已达到最粗，然后稍顿笔，再缓慢抬笔平行直出，写出尖锋状，整个笔画成一个：“刀”形。

古人将捺笔的写法叫做“一波三折”，指写捺笔的三个阶段，或三个过渡。③、介绍完之后让孩子们开始动笔，在纸上进行练习，代课老师巡回指导，根据每位学生的不同情况给予相应的指导，帮助学生完成“永”字。

④、布置作业：让学生回家练习“永”字，进一步掌握“永”字的写法，并要求下节课交写好的作业由老师评比。

四、课程小结：

“永字八法”是学习书法的必经之路，是楷书的基本用笔法则。本节课以“永”字八笔顺序为例，阐述正楷笔势的方法，虽然“永字八法”并不包罗万象，包含书法的所有笔法，但先了解“永字八法”是初步的基础，以后再学别的笔法，举一反三，不无好处。