“盲人与拐杖(盲行)”团体心理辅导活动教学设计

第一篇：“盲人与拐杖(盲行)”团体心理辅导活动教学设计

盲人旅行，信任你我

【活动背景】

队员之间每天相处、交流时间最长，且科学实验证明有无亲密的交往对人的个性心理发展影响很大，所以队员与队员之间的健康交往就显得格外重要。但目前队员间的交往也容易出现一些问题，例如一些队员以自我为中心，不注意他人的感受，对其他队员缺乏热情，还有学生在同学交往时对他人缺乏基本的信任和理解。面对这些问题，单纯的说教不但不能解决问题，有时候甚至会引起队员的逆反心理。下面的这个“盲人旅行”游戏活动就是老师采用团体心理辅导的形式，让队员在活动中真实地体验和感悟信、互助在交往中的作用，享受队员间爱与被爱的幸福。【活动目标】

1.通过活动中角色的体验，让二年级少先队员理解朋友间他助与自助同等重要。

2.让队员感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。【活动准备】

1.教师事先选择好盲行路线。旅程的设计应该有跨越、下蹲、上下楼梯等多种障碍。队员准备好眼罩。

2.活动前进行辅导、沟通。辅导员要协助中队长和小队长完成活动方案的设计、活动程序的安排、活动内容的准备等工作。

3.营造氛围。在活动前，鼓励队员们办一期以“信任”为主题的板报，营造活动氛围；举行手抄报比赛，增加队员们对这一主题内容的了解和认识。【活动过程】

1.在背景音乐中，班级队员一半扮演盲人，盲人戴上眼罩原地转3圈，另一半扮演帮助盲人的“拐杖”，由“拐杖”帮助“盲人”完成室外有障碍的旅行。

2.“盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。

3.完成后交换角色，重新体验。在“盲人”与“拐杖”角色互换的旅行中，最好不要选择原来的伙伴，以陌生对象为好。4.队员分享活动中的体验，教师对队员的感言给予反馈。【活动点评】

在队员分享活动体验后，教师对“盲人”与“拐杖”在活动中的表现及他们的感言做点评。在角色扮演中，队员体会到了作为一个盲人在障碍面前的无助、孤独甚至恐惧，内心特别渴望得到帮助与支持。“拐杖”的出现是“盲人”的“救命稻草”。但做好“拐杖”也不是简单的事情，要从他人的角度出发考虑问题，考虑他人的实际需要。“盲人”只有对“拐杖”信任，才能心底坦然、步履从容。而通过“盲人”与“拐杖”角色互换，可以帮助队员反思自己在帮助他人与信任他人中的不足，进一步体验信任与被信任的欣慰与快乐。案辅导提供更多的信息。

第二篇：团体心理辅导活动

新华小学第二次心理辅导活动——人生观、价值观

一、热身活动：击鼓传花

准备道具：布口袋、抽签箱

从第一个同学开始顺次蛇形传递，鼓声停止，由手中持有布口袋的同学来抽签，签上标有哪个同学进行表演（如左边的同学表演金鸡独立），并记录手中持有口袋同学的姓名。这样进行六次，记好这六名同学的姓名。游戏结束。

二、主题活动：角色游戏

准备道具：六张标有不同身份的卡片；给每个同学发的投票纸

私人飞机坠落荒岛，六人存活，但只有一个人能被救出荒岛，岛上没有水也没有食物。这六个角色分别是：

1、孕妇：已经怀胎八个月

2、发明家：正在研究新能源

3、医学家：研究癌症的治疗方案很多年，已经取得很大的进展

4、宇航员：远征火星，找适合人类居住的地方

5、生态学家：负责热带雨林的抢救工作

6、清洁工：做清扫街道的工作

由刚刚记录下的六名同学参与这次的游戏，其他的同学作为观众，游戏开始前若这六名同学中有不想参加游戏的则可以另其选择一个代替他参加游戏。

游戏规则：由于只能救一个人走出荒岛，所以这六个人需要开会决定应该救谁出去。每个人首先陈述自己的理由，可以是救自己出去的理由也可以是救别人出去的理由，第一个同学陈述之后，第二名同学先要复述一遍前一个同学的理由，再说自己的理由。以此类推。第一名同学要最后复述第六名同学的理由。最后由在座的同学们根据同学们复述的情况和理由是否充分来投票选出应该救出去的人，每人只允许选择一个被救的人。

这六名同学抽取身份卡片后，可以回到座位找自己的同伴一起探讨理由，有五分钟的准备时间。五分钟后游戏正式开始。发给同学们的卡片上有相应的要点提示。（若是选择救自己可以说：我的职业；我有怎样的责任；我可以为社会做出怎样的贡献；我被救之后会怎么帮助其他困住的人等。若选择救其他人则要说明救他人的理由）

举例说明：（人民教师和慈善家）第一位同学：我是一名老师，我认为我应该是被救出去的那个。因为我已经从事教师的行业三十多年了，不仅有着丰富的知识和经验，更是培育了一批又一批优秀的学生。我想把我的知识和经验传授给更多的人们，让更多的精英去建设我们的祖国，让我们的后代能生活的更幸福。如果我得救了，我也不会忘记你们，我会第一时间去公安局报案，请求他们的支援，你们很快就会得救的。第二位同学：她是一名老师，从事教师行业三十多年了，培养了很多优秀的学生而且希望能够培育更多优秀的学生。如果他获救了他会马上去警察局报案来救我们出去。我是一名慈善家，我已经捐助了好多的穷人和孤儿，现在正在筹集一笔巨款去帮助更多需要帮助的人。我认为我应该是被救的人，因为我出去以后不仅可以回来救你们的生命，还能帮助更多可以帮助的人。我作为已经从鬼门关走过来的人更是深深体会了死亡的可怕，所以我会倾尽我的所有去帮助其他人。

分享：为什么是XX能够被救；他的什么理由打动了你；没能被救的同学在表达时欠缺在哪里，为什么；如果可以补充你还会说些什么。等。

结语:各行各业都有他们存在的价值，无论少了哪一个职业我们的社会都不是一个完整的社会。正是由于各行各业的人们都努力的在自己的岗位上奋斗着，才有我们现在美好的生活。所以无论你们的父母、长辈，或者十多年以后的自己从事什么样的职业，大家都是最棒的！现在就让我们一起对班主任老师说一句“老师，你真棒！”。

三、结束活动：十年后的自己

每个同学都站起来说一下自己以后的理想职业，也可以说一说自己要做那个职业的理由。

第三篇：团体心理辅导的设计与实施

团体心理辅导的设计与实施

一、基本知识

（一）团体辅导的含义

是从英文group counseling;group:小组、群体、集体；counseling：咨商、辅导。团体辅导与团体咨询、小组辅导、集体咨询概念相同。

团体辅导的定义：

是在团体情况下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。

（二）四大特点

1、多维度沟通，感染力强，影响广泛；

2、多因素交互作用，效率高，省时省力；

3、适用于干预发展中的共性问题，特别适用于人际关系适应不良的人；

4、组织难度较大，对组织者的要求高；

局限性

个人深层次的问题不易暴露；

在团体情境中，个体差异难以照顾周全；

在团体情境中，有的成员可能会受到伤害；

在团体辅导过程中获得的一些关于某个人的隐私事后可能无意中泄露，会给当事人带来不便；

团体辅导对指导者的要求较高，不称职的指导者会带来负面影响；

不适合于每一个人；

（三）团体心理辅导的原则

民主性原则活动性原则参与性原则多样性原则主体性原则保密性原则

二、团体辅导中指导者的作用

（一）团体指导者的条件

团体指导者是专业的助人者，他必须了解团体辅导的理论，掌握团体咨询的方法与技术，有较丰富的经验。但研究表明，在整个团体辅导过程中，最重要的并不是指导者的学位、资历、理论和技巧的纯熟，而是指导者本身的人格特征和修养。

依据林孟平教授提出的辅导员的修养而修订的条件

1、有丰富的人生经验，有良好的常识和社会生活能力，有能力对个人的广泛需要做出回应。假如在这方面有所欠缺，愿意改进，不断丰富现实生活体验，能以开放的态度对待周围的人和事物。

2、友善，乐于助人，喜欢与人相处，也善于与人建立良好的关系，不害怕走进他人的内心世界，与他们一同去面对生活中的愁苦。

3、珍惜和尊重自己有帮助人的权利，而不是把助人作为一种需要。

4、接纳自己，有健康的自我形象，能正视自身的优点与弱点，自信。

5、清楚自己的价值观，并经常内省，不断清理自己。

6、尊重他人，亦自尊，相信每一个人都有其独特的价值，也都有潜在的动力和资源可以帮助他自己尽力、有效地生活，不轻易批评他人。

7、真挚诚恳地对待自己和他人，不虚伪，不刻意掩饰，在辅导中不扮演角色，可以以真实的自己投入辅导。

8、具有适度的智慧，能主动学习，不断充实自己，使自己能更有效地帮助别人。

9、语言表达准确，具体，简洁，有幽默感。

10、注意身体健康，保证有旺盛的精力投入生活。

11、敢于冒险，在生活中不害怕接受挑战。

12、承认个人的限制，不事事追求完美。

团体指导者的条件

良好的人格特质；

对团体咨询理论有充分的理解；

具有建立良好人际关系的能力；

掌握基本的领导才能与专业技巧（参与、影响团体的发展）；

丰富的咨询经验；

遵守职业道德；

（二）基本态度

罗杰斯的观点：

共情无条件积极关注真诚

（三）团体指导者的职责

基本职责：

注意调动团体成员参与积极性；

适度参与引导；

提供恰创设融洽的气氛。

当的解释；

三、团体辅导活动的组织与实施

（一）基本步骤：

1、确定团体咨询的目标及活动名称（为什么要组织；达到的目的是什么；采用哪些方法等)

2、设计团体辅导活动方案及程序；

3、甄选团体成员，组成团体；

4、实施团体辅导计划；（目的、成员特征分析、指导者责任、活动与过程、预期成果）对团体辅导的结果总结评估。

（二）指导者应注意的问题

事无巨细，包办代替；

权威自居，说教过多；

过多自我开放，角色混淆；

四、学校团体辅导的主要内容

适应新环境能力的培养；

学习心理品质的培养与训练；

情绪和情感的调控；

意志与耐挫力锻炼；

塑造健全的人格；

人际交往的学问；

闲暇生活与职业指导；

青春期心理辅导。

五、活动举例与体验

（一）团体成员相识；

（二）建立相互信任和彼此接纳的活动；

（三）促进成员自我探索的活动；

（四）澄清价值观的活动；

（五）集思广益互助解难的活动；

（六）结束的活动；

第四篇：小学二年级心理团体辅导活动设计_

心 理 团 体 训 练 活 动

福清高山垄上小学 2014-2015学年

垄上小学心理团体辅导活动设计

——找朋友

一、活动设计说明：

小学生对和谐的同伴关系十分渴望，但是，他们不知道怎样做才能获得同伴的喜欢，他们总是想着同伴要对自己好，而不知道“要想有好朋友，你自己就要够朋友。”针对以上问题，设计了本次活动，使学生们在活动中思考、学习和体验找朋友的过程、方法和信念。

二、活动目标：

1、知道“帮助

赏识

鼓励

宽容

倾听

微笑

打招呼”等行为能获得朋友。

2、经历找朋友的过程，体验获得赞赏的快乐。

3、建立“要想有好朋友，你自己就要够朋友。”的信念。

三、活动准备：

1、学生问卷测验纸。

2、气球、牙签若干。

四、活动过程：

（一）放松活动

“大家下午好！天气多好啊，深深吸一口新鲜空气，心情就会变得很好。”老师示范深呼吸。

学生学着饱饱地吸了一口气，师生共同吸—呼三次，大家精神了不少，微笑和惬意开始传播开来„„

（二）学生同伴关系问卷测验

如果班级组织学生秋游，你最愿意和班上的____一起去玩。其次是________。最不喜欢与_______________一起去玩。

（三）讨论

1、“你最喜欢和谁一起去玩？你能告诉我为什么吗？”

2、请被大家喜欢的人说说你的秘诀。

板书：帮助

赏识

鼓励

宽容

倾听 微笑

打招呼

（四）游戏：扎气球

1、猜想：用牙签扎气球，会有什么结果？（扎破

反之）

2、游戏：扎气球。怎样扎能不破？

3、有什么道理？“气球两端较松弛，表面张力小，所以不容易破；中间绷得紧，表面张力大，所以容易破。”

4、教师引申：“对。其实，这个游戏的道理和人际交往是相通的——在和他人交往时，你千万不要触碰对方的紧张面。例如，有的同学家里比较穷或个子很矮，很不乐意别人谈论自己这一点，你就要避开这个话题，否则，就容易像牙签戳气球一碰就爆，引发反感、争吵甚至打架。反之，你可以找对方松弛的一面去交流，更容易拉近彼此的距离。”

（五）赏识训练：“你夸我笑”

1、老师一对一示范。

2、活动要求：分小组进行，游戏规则是：每个小组先请一名学生到圈中央，依次接受同学们的夸奖，每位同学必须看着“圈中人”的眼睛，举出对方一个优点„„依此类推，每位学生必须轮流到圈中央接受赞扬，要求学生们的赞美必须真诚，即对方确实有所夸的优点。

3、老师引导大家发现：“你们有没有发现，当你表扬对方时，对方很开心，也很乐意听，双方的距离在无形中拉近了？”

老师强调：每个人都喜欢被赞美，希望具有重要性。因此，对于别人的成绩与进步，你要肯定、表扬和鼓励，这样能带来和谐而温馨的人际关系。

（六）结束

1、小结：要想有好朋友，你自己就要够朋友。知道怎么做了吗？

2、歌曲：找朋友。边歌边舞边感受。让学生在欢快的气氛中以良好的情绪去深刻领会到朋友的重要，搞好人际关系的重要。

3、用一句话说说今天你有什么收获或感受？

1、如果班级组织学生秋游，你最愿意和班上的_______________ 一起去玩。

2、其次是____________________。

3、最不喜欢与_________________ 一起去玩。

学习效果反馈单

1、我觉得今天的辅导课（）很有趣！而且很有收获！（）很有趣！但是好像没学到什么„„（）还好，没什么感觉。

2、我觉得我今天的表现

（）很好（认真讨论、能发表意见）（）表现一般

（）不太好，但下次会改进。

3、我还想对老师说：________________________________ _____________________________

心 理 团 体 训 练 活 动

福清高山垄上小学 2012-2013学年

垄上下线心理团体辅导活动设计

——集中注意力

一、活动设计说明：

根据平时学生的语文课堂表现，发现二年级的学生虽然已养成一定的良好的学习习惯，但在注意力这方面，无意注意占主要部分，注意力无法相对较长时间的集中，很容易出现分心的现象，不利于提高学习效率，如何利用无意注意发展其有意注意，则是开发他们智能的重要基础，因此设计了本心理辅导活动设计。

二、活动目的：

1、通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件，使学生亲身体验，自己感悟，感受集中注意力的重要性，对学生进行适当的注意力的训练。

2、在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心灵的目的。

三、活动准备：儿歌、课件、积木、纸棒

四、活动过程：

（一）课前活动：

播放艺术课上学过的儿歌《拉拉钩》，在活泼熟悉的儿歌声里，学生自由或唱或跳。

(二)活动体验

1、导入：拉拉钩，我们都是好朋友，我们一起来玩游戏好吗？

（以富有童趣的语言，把教师放在学生好朋友的位置上，消除学生的紧张心理，在没有任何心理压力的情绪中进入活动，有利于下面的沟通和交流）

2、反口令

（1）说明游戏规则：注意听口令，做相反的动作，做错的同学不能继续参加比赛。

（2）全班学生活动

（3）小组比赛（一生当裁判，老师参加比赛）

（4）师生畅谈感受，根据学生回答，适当板书有关集中注意力的词语，如专心，走神，认真等。

3、顶纸棒

（1）说明游戏规则：把纸棒放在头顶上，保持不掉，走到规定的位置（画线表示起点和终点）。（2）各人拿起纸棒试着顶一顶（3）小组比赛（一趟）（4）小组讨论交流成功的办法（5）再次小组比赛（来回）（6）畅谈感受，适当板书

（教师是同学的朋友，是学生中的一员，以学生喜闻乐见的游戏激起学生的热情，亲身体验，自己感悟，在活动中增加心理体验。师生同玩同乐同说，容易拉近与学生的距离，在融洽的气氛，在轻松的情境中走近学生的心，更容易自然地发挥教师的辅导作用，让学生在和谐、平等、民主的氛围中畅所欲言，坦现真实想法，再加上画龙点睛的板书，不着痕迹地引导学生从中发现自身在集中注意力方面的不足，体验集中注意力的重要性）

（三）感悟迁移

1、看故事

（1）“下面我们轻松轻松，一起走进动画城里看一个有趣的故事。”（板书课题）

（2）师生观看课件《小猫钓鱼》

（3）“哎呀，小猫怎么钓不到鱼啊？”（学生自由谈感受，教师根据学生发言适当板书，如三心二意，贪玩等）（以生动有趣的多媒体课件，切合学生喜欢动物的心理，抓住集中注意力的主题，直观地对小猫钓鱼进行讨论，在讨论中进一步体会集中注意力的重要，对集中注意力进行内化，变成自己的自觉行为）

2、搭积木

（1）说明规则：把积木一块块往上叠，比比谁叠得最高。

（2）小组活动，教师参加，适时谈感受（3）男女各选一人比赛，限时半分钟（4）畅谈感受

（在对集中注意力有所认识后，进行更高层次的提高迁移，仍以学生喜爱的活动作学生情感体验的铺垫，让每个学生在自身不同的心理基础上都能有不同程度的发展，在潜移默化中润物无声，学会比以前更集中注意力。）

3、联系实际

说说平时做什么事情需要集中注意力的？

（结合生活实际，加以延伸，深化对集中注意力的切身体验，切实指导学生的生活）

（四）结束活动

在舒缓熟悉的儿歌声中结束活动。

心 理 团 体 训 练 活 动

福清高山垄上小学 2013-2014学年

垄上小学心理团体辅导教学设计

--------《学会谦让》

教材分析：学生，对谦让、友爱的认识和理解易走入误区，多要求别人对自己谦让，而他们往往自己生活在自己的小圈子里，没有意识到自己并不大度，这影响孩子的成长和交友。本节辅导课，重在培养学生的谦让意识、友爱的品质，广交朋友，从而树立正确的人生观。教学内容：学会谦让 教学目标：

1、通过学习和讨论加深对“谦让”“友爱”的认识。

2、学会谦让，在与人交往中要有谦让的品质 教学重、难点：与人交往要有谦让的品质

课前准备：小品《发新书》、故事《小山羊过桥》、图片及小测试 教学过程：

一、档案馆

1、课堂小品《发新书》：一学生扮演发书的同学。他抱着一摞新书走进了教室。开始发书了。突然，他发现一本书破了一个角。这时，他犹豫了一下............A、思考：同学们猜猜他会怎么做？

B、学生回答。

C、教师总结：这位同学的行为就是谦让。在生活和学习中，有很多地方需要我们互相谦让。如果我们能将方便主动让给别人，那么，我们就会赢得老师和同学的喜爱，交到更多的朋友。

二、咨询台

1、问：图中哪些行为属于谦让的行为？

2、师生共同讨论、交流［咨询台］提供的两种情境。

三、活动区

1、学生看图听故事《小山羊过桥》。

故事内容如下：清凌凌的河水上，有一痤独木桥。这痤独木桥很窄，窄得每次只能过一个人。这一天，桥上来了两只小山羊。一只小山羊要到桥东去买盐，另一只小山羊要到桥西去买米。谁都想先过桥。于是，他们都上了桥，来到了桥中间。你看，他们角抵着角，谁也不让谁、、、、、、2、提问：A、他们互不相让，会有什么结果？B、要想顺利而又安全地过桥，应该怎么做？

3、学生分小组，音乐伴奏表演“如果你是小山羊，会怎么做？”

四、实践园

1、设问：谦让是一种美德。那么你在生活中做到了吗？

2、学生在书上各自完成“当你遇到下面情况时，怎么办？”

3、学生汇报自己的做法后完成“自我小测试”。

4、教师总结：谦让是一种美德。其实，在我们身边就有许多小朋友已经具有了谦让他人的品德。他们遇到好处首先想到别人，处处能让着别人，我们应该向他们学习。

第五篇：团体心理辅导活动的设计步骤

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团体心理辅导活动设计步骤

一、团体辅导设计原则

团体辅导设计是指运用团体动力学与团体辅导与咨询等专业知识，有系统的将团体活动加以设计、组织、规划，以便领导者带领团体成员在团体内活动，达到团体辅导与咨询的目标。方案设计、活动选择必须考虑到团体成员的需求、团体目标及期待结果。如能选择适当的活动并加以运用，将会对团体的过程与发展产生很大的帮助。

二、团体辅导设计内容

团体名称及目标：依据理论基础；参加对象及人数；活动地点；活动时间及安排； 活动方式及内容；活动资源；方案评估方法。

三、团体辅导设计步骤

（1）确定团体辅导的目标：为什么要组织团体辅导？（2）明确带领团体咨询的人员：由什么人带领？（3）确定参加团体的对象：什么人参加？存在哪些问题？（4）团体咨询的类型与程序：团体咨询属于哪种类型？（5）什么时候组织团体咨询？持续方式？

（6）团体咨询进行的地点：在哪里进行？环境如何？（7）团体成员招募方式：招募采用哪些方法？是否甄选？（8）团体咨询效果评估：采用什么方法进行效果评估？（9）其他条件：需要哪些花销？有无财政预算？道具？

四、团体实施前的准备工作

1、确定团体的性质及规模

团体的目标、性质和规模直接影响团体辅导的效果。因此确定团体的目标和性质必须先了解不同团体模式的特点。

（1）结构式团体与非结构式团体

按照团体辅导的计划程度可以分为结构式团体与非结构式团体。结构式团体是指事先做了充分的计划和准备，安排有固定的程序的活动让成员来实施的团体辅导。在这类团体辅导中，团体领导者的身份易辨认、角色明确，经常需要采用较多的引导技巧，促进团体内互动。这类团体的优点是团体早期就能增加团体成员的合作，减少参加者的焦虑，容易聚焦。一般比较适合学校及社区教育团体。非结构式团体是指不

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安排有程序的固定活动的团体辅导。活动弹性大。领导者常潜入团体中，身份不易被觉察．一般适合年龄较长、心智成熟、表达能力较强的人。

（2）开放式团体与封闭式团体

按照团体参加者的固定程度可以分为开放式团体与封闭式团体。开放式团体是指成员不固定，不断更换，新成员有兴趣可以随时加入。新成员的加入会使团体气氛产生很大变化。封闭式团体是指一个团体从第一次聚会到最后一次活动，其成员保持不变，一起进入团体，一起结束。这种团体有较高的和谐性和认同感。如果中间有新成员加入，必然会象平静的水面扔下一颗石头，影响团体进展。一般情况下，团体辅导与治疗常采用封闭式的方式进行。

（3）同质团体与异质团体

按照团体成员的背景相似程度可分为同质团体与异质团体。同质团体指团体成员条件或问题具有相似性。例如，学生团体参加者都是年龄相近、文化程度相同，生活环境类似、社会地位一致的大学生，本身的背景、年龄、知识、经验相似，又抱有同样的发展课题或同样的苦恼而来参加团体辅导。异质团体指团体成员自身的条件或问题差异性大、情况比较复杂。如本身的背景、年龄、知识、经验、地位极不相同的人。同时成员所抱有的问题也不同。同样背景的人可以使团体参加者相互同，产生“同病相怜，克病相助”的关系，共同积极地、投入地探讨解决问题的办法；胆囊不同背景、不同问题的人在一起有利于了解不同人的心理与行为，差异越大，复杂程度越高，更有充分的机会去学习和改变自己。

（4）团体规模的大小

团体规模的过小，人数太少，团体活动的丰富性及成员交互作用的范围欠缺，成员会感到不满足、有压力，容易出现紧张、乏味、不舒畅的感觉；团体规模过大，人数太多，成员之间沟通不易，,参与和交往的机会受到限制，团体凝聚力难以建立，并且妨碍成员分享足够的交流时间，致使在探讨原因、处理问题、学习交流技能时流于草率、片面、表面，而影响活动的效果。

从团体的类型看，开放式团体辅导一般人数较多，因为团体成员是流动的，为了成员之间有足够的交往机会，应保持一定数字。而封闭式的团体辅导人数不宜过多。从问题的类型看，主要取决于团体辅导的目标。以治疗为目标的团体辅导人数不宜多，一般6人---10人；以训练为目标的团体辅导人数居中，一般10人一12人；以发展为目标的团体，参加者可适当多一些，一般12人--20人。

2、团体活动的时间及频率

一般而言，团体产生治疗与改变的因素需要时间，也就是说团体经由创始期、成熟期到结束期要有一个发展的过程。团体持续时间太短，效果受影响；但持续时间过长，成员易产生依赖，领导者和参加者的时间、精力也不允许。一般认为8一15次为宜。活动间隔时间多长，看法不太一致，每周1次或每周2 第 2 页

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次都可以。每次时间1.5小时到2小时。对于青少年来说，针对他们注意力不容易集中，兴趣易转移的特点，最好活动次数较多，每次活动40—60分钟。假如是大学生和成年人，每周1次，每次2小时为宜。两个小时足够讨论一些比较深入的问题，而又不致使人太疲倦。

团体辅导实际中，活动的时间虽有规定，但不必墨守成规。团体领导者可以根据具体的情况灵活掌握。如果发现预定的时间到了，发现有些问题还需要深入，在征得成员同意后可适当延长。也有一些团体领导者在团体开始时并不规定活动时间及间隔，由团体成员视活动情况自行决定。

3、团体活动的场所

对团体活动的场所的基本要求有：

（1）为避免团体成员分心，也就是要使团体成员在没有干扰的条件下集中精神投入团体活动。（2）有安全感，能够保护团体成员的隐私，不会有被别人偷窥、监视的感觉。（3）有足够的活动空间，可以随意在其中走动、活动身体、围圈坐。（4）环境舒适、温馨、优雅，使人情绪稳定、放松。

一般而言，一间宽敞、清洁、空气流通、气温适当的房间，最好有隔音条件，没有固定的桌椅为最理想。团团体活动中成员可以在地毯（板）上席地而坐，随意坐成大圈，或分组坐成小圈；或用折椅比较灵活，围圈而坐可以使团体成员都有面对面谈话的机会。

4、团体成员的甄选（1）团体成员选择的条件

团体领导者在筹划团体辅导时，就应该根据团体的目标明确服务对象。通常，参加团体辅导的成员可以是背景、问题相似的人，也可以是背景不同的人。从团体辅导的特点看，参加团体的成员应具备以下三个条件：

①自愿报名参加，并怀有改变自我和发展自我的强烈愿望。②愿意与他人交流，并具有与他人交流的能力。③能坚持参加团体活动全过程，并遵守团体的各项规则。

那些性格内向，羞怯，孤僻，自我封闭的人，和有严重交往障碍的人不宜参加团体辅导与治疗。（2）团体成员的来源途径

团体成员的来源途径主要有三种：一是通过宣传手段，成员自愿报名参加；二是领导者根据平时辅导情况，选择有共同问题的人，建议他们报名参加；三是由其他渠道、如班主任介绍，或其他辅导人员转介而来。发展性团体辅导主要是通过广告、通知来招募成员。已经报名，自愿参加团体辅导与治疗的申请者

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并申请者并不一定都适合成为团体成员。因此，团体领导者还要对申请者进行筛选。常用的筛选方法有直接面谈，心理测验和书面报告。

（3）团体成员甄选的方法

主动报名、自愿报名参加团体辅导的申请者并不一定都适合成为团体成员。因此，团体领导者还要对申请者进行甄选，以便排除一些无法在团体中得益，而只会阻碍和破坏团体的人。常用的甄选方法有直接面谈，心理测验和书面报告。

①面谈甄选

面谈一般15-25分钟。由团体领导者按约定的时间与报名参加团体的人一对一地见面。提出的问题有：你为什么想要参加这个团体？你对团体的期望是什么？你以前参加过团体吗？你需要的帮助是什么问题？你是否有不愿与之在一起的某个人或某类人？你认为你会对团体做出哪些贡献？对于团体和领导者你有什么问题要问吗？

②书面甄选

让候选成员填写一张表格，提供必要的信息。例如：年龄、性别、婚姻状况、生活环境、参加动机、面临的主要问题、期望等。

五、团体辅导计划的实施

1、团体的起动（1）暖身活动

在团体开始之初，为克服陌生感，增进成员了解，拉近彼此距离，可用一些热身活动，引导个人参与团体活动的热忱。如座位采取圆形方式，以产生团体动力，使每一成员都能面对面，平等交往。团体可以从唱唱跳跳等活动开始，也可以从非语言的身体运动开始，如“微笑握手”、“无家可归”、“推气球”等。在活动中体会团体的作用，在活动中放下紧张、焦虑和不安的情绪，不知不觉中融入团体。

（2）介绍活动

要使团体发挥功能，必须使成员尽快相识。传统的自我介绍法，常会使人在介绍自己时不自然，而有所保留。若采取交互介绍的方式，就比较能较快地激发个人对他人的认识与兴趣。做法如下：先配对，两人一组，互相说出自己的基本资料外，并说出三个“最”：最喜欢的、最得意的、最讨厌的事物或人，再回到团体介绍刚才配对的新朋友。也可以采用“滚雪球”，从两人组互相自我介绍，然后合并为四人组他者介绍，再到八人组连环自我介绍。

下面是一个介绍活动“让我们相识”的实例。适用对象：儿童以上一般成人，6-8人。

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阶段及时间：阶段初期，约30-40分钟。材料与场地：纸、笔，安静舒适的场地。

目的：利用一系列交互介绍，使彼此熟识，增进团体温暖的感觉。

实施过程：成员围坐一圈，领导者给每人一小张白纸，同时要成员按1, 2报数

单数者与圆圈正对面的单数者两人配成一组。二人一组互相自我介绍，将对方自我介绍内容，写在白纸上。自我介绍内容包括：姓名、籍贯、家庭状况及爱好以及三个“最”（如最值得回忆的事，最高兴的事，最难过的事）然后回到团体围圈坐，向全体介绍刚才认识的朋友，被介绍人可以补充或修正。所有成员介绍完后，指导者引导进行讨论如：被介绍时感觉如何？向别人介绍自己的朋友时你的感受如何？参与此活动，你有些什么感觉与经验？

（3）澄清目标

团体开始时由领导者作简短的开场白，说明团体的性质和目标及进行方式，帮助成员清晰地了解团体的方向，以及可能给自己带来的成长，也协助成员调整自我对团体辅导的期望，积极投入团体。领导者的角色要从“此时此地”出发，以解除成员的心理困惑。

（4）订立团体契约

为保证团体顺利进行，需要成员共同遵守一些规则。团体开始时，可以要求成员自己讨论团体契约，便于自觉遵守和互相提醒。也可以由领导者提出，得到成员的复议。如准时参加、集中注意、坦诚相待、保守秘密、全心投入等。

2、团体过程及结束

根据团体方案，团体过程中领导者会采用不同的活动和技术，如反应技术、互动技术、主动技术等，以达成不同单元的目标。团体结束时领导者的任务是回顾与总结团体经验；评价成员的成长与变化并提出希望；协助成员对团体经历做出个人的评估；鼓励成员表达对团体结束的个人感受；团体的效果做出评估；帮助成员把在团体中学习获得以及带来的转变运用到实际生活中。结束活动的方式可分为三种：（1）回顾与总结

回想团体做了什么？自己有哪些心得？还有哪些意见？（2）祝福与道别

成员间用心意卡或小礼物彼此祝福、道别，增进并维持友谊。（3）计划与展望

讨论今后应作些什么？对未来生活有些什么展望。

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（4）评估团体实效

运用不同的评估工具，认真评估团体过程中成员的改变程度。团体结束后一般还需要继续追踪成员适应生活的状况。

六、团体领导者的准备

1、带领团体的要求

（1）了解团体成员的心理及需要

不同的团体成员，身心发展所处阶段不同，生活经历不同，成长背景不同，需要和问题类型也不同。所以，团体领导者了解成员的身心发展特征及心理需要十分重要。

（2）了解一般辅导与咨询的原理

团体领导者应该接受过辅导的专业培训。了解有关团体辅导的各种理论、学派的观点以及独特之处，并能择取精华，融会贯通成为自己的东西，形成自己的特色。在团体过程中，领导者不要采取权威的态度，这样才能使成员有勇气并放松地将真正的内心话或真实感受表露出来。尽量用鼓励的方式来增强成员的新的行为。在团体进行中，辅导要适宜，太少会使团体成员急躁，太多则会使成员形成依赖。

（3）了解团体动力及团体过程

带领团体时，应明确告知团体成员有关团体的性质、目的、过程、使用的技术、及预期效果和团体守则等，协助每一位成员自由决定他们的参与意愿。带领团体时，应与团体成员订定团体行为原则，规范成员行为，以免造成对团体发展不利而影响成员身心健康。客观、公正地处理团体内的事务，不可存有偏心或持着不公平的态度。

（4）会使用辅导中的基本技术

作为团体的领导者必须能熟练各种辅导技术。领导者不要为自我表现，选用那些有危险性或超越自己知识、能力或经验的技术或活动，以免造成团员身心的伤害。如果为了成员的利益，需要采用某种有挑战性的技术或活动时，应自己先熟悉该项技术或活动的操作技巧，并事先做好适当的安全措施和保护准备。

2、团体领导者的条件（1）良好的人格特质

成功的团体领导者具有以下人格特质：有勇气和自信心，关怀他人，平易近人，热情开朗；不自我防卫；有充分的想象力和判断力；有幽默感、真诚、坦率、友善。

（2）具备建立良好人际关系的能力

对团体成员信任、理解，创设尊重和自由的团体气氛，接纳每一个团体成员；具有同理心，能准确地回应成员的感受；善于观察，勇于示范。

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（3）具有丰富的心理咨询经验

不仅要有个别心理辅导的经验，也要有带领团体辅导的经验；熟知团体发展的各个阶段及自己作为领导者的职责。

（4）严格遵守职业伦理道德

团体领导者要以成员的利益为重，保护当事人利益不受侵害，保守秘密，尊重成员的隐私权；尊重成员参加团体的自愿选择权；精心选择团体活动方式；了解哪些行为是违反职业道德的，严格遵守心理咨询工作者的伦理要求。

3、团体领导者的基本职责（1）注意调动团体成员参与积极性

团体领导者应积极关注团体内每一个成员，认真观察他们的心态变化，激发成员大胆表达自己的意见和看法；鼓励成员相互交流，开放白我，积极讨论，激发大家对团体活动参与的兴趣；对不善于表达的成员给以适当的鼓励，对过分活跃的成员适当制止，始终把握引导团体活动朝向团体辅导的目标方向发展。

（2）适度参与并引导

团体指导员应根据团体的实际情况，把握自己的角色，发挥领导者的作用。在团体形成初期，成员相互尚不了解，团体气氛尚未形成，领导者要以一个成员的身份参与活动，为其他成员做出榜样。在引导成员开始讨论共同关心的问题时，领导者应注意谈话的中心及方向，随时适当引导。

（3）提供恰当的解释

团体辅导过程中，当有成员对某些现象难以把握或对某个问题分歧过大而影响活动顺利进行时，领导者需要提供意见、解释。解释的时机和方式因为团体活动形式不同而不同。比如，在以演讲、讨论、总结形式活动的团体内，领导者可以在开始时就成员的共同问题进行系统讲授。在提供解释时应注意表达简洁、通俗易懂、联系实际、深入浅出，避免长篇大论，避免过分专业味。同时，在整个辅导活动中应避免解释过多，影响成员的独立思考。

（4）创造接纳融洽的气氛

团体辅导过程中，领导者最主要的职责之一是营造团体的气氛，使成员之间互相接纳、互相尊重、互相关心，使团体充满温暖、真诚、融洽、关怀、理解、亲切、安全的气氛。因为只有在这样的氛围中，团体成员才可以降低社会屏障，真实坦率地开放自己、揭示自己的核心情感，即真实的自我。以使每个成员都被其他人如实地看待，并从其他成员中得到关于自我肯定和否定的反馈，以便真正地认识自我，获得成长。

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