成长不烦恼

第一篇：成长不烦恼

成长不烦恼

是谁将昨日绽放在枝头的樱花零落成滚滚的红尘，是时间；是谁将青翠的树木缓缓地染上了黄颜，是岁月；是谁在喧嚣的人世间 吟唱一支青涩的挽歌，是我们。

——题记

成长像是拔节的竹子，一节一节，疼痛着，却也美丽着。漫漫人生路，你是否充斥着烦恼？

曾为花开花谢而伤感抒怀，殊不知，花的凋谢，不仅是结局，更是另一种开始。“花谢花飞花满天，红绡香断有谁怜”，林黛玉的一曲《葬花吟》不知感动了多少少男少女。只是花的谢，是为了来滋养土地，来年春天继续绽放属于她的的美好。“落红不是无情物，化作春泥更护花。”准确形容除了这种花落未央的情态。

曾因某次失败而泪迹斑斑，殊不知失败只是成功的前奏。失败的存在，就是为了衬托成功，使成功显得弥足珍贵。“失败是成功之母”，没有失败，就没有尝试，而没有尝试又哪来的成功呢？失败与成功本是同根，在某种情况下，成功面临着失败，而失败亦可转化为成功。当遇到失败的时候，一转身，也许成功就在你眼前。发明大王爱迪生的一生也不是都是成功，更何况我们呢？

曾因友情而烦闷懊恼。殊不知培养费也需要理解与关心，友情是相互的。每次都认为自己对朋友很好，而朋友对自己却不过如此，但每个人对朋友的衡量标准是不同的，有可能你认为他对你不够关心，而他却认为他已经对你很好了。我们每个人都应该学会走进他人的心扉，试着去与他人沟通，彼此进行心灵交换，倘若如此，人与人只见到距离一定会越来越近。

曾因唠叨而烦恼不堪。殊不知父母总是用唠叨来表示自己对孩子的牵挂与关心。在他们眼中我们永远是孩子，不管多大，都是不谙世事的孩子。他们爱我们，害怕我们受到伤害，所以总是把自己的想法强加给我们。可年幼的我们无知啊，傻傻地去厌恶父母的唠叨，甚至于与他们对着干。其实，那一声声的唠叨，就是那最美最幸福的爱啊！我豁然开朗，原来，成长没有烦恼，那些所谓的烦恼，实际上就是我们的幸福呀！

我的成长，无烦恼。

第二篇：成长不烦恼

成长不烦恼

今天，我读了商晓娜写的《成长不烦恼》这本书。

这本书由“马一左马一右吵架了”、“运动会之前”、“成长不烦恼”等故事合成的。其中，我最喜欢“成长不烦恼”这个故事，它主要讲了马太太有了自己的微博后，就关注陌生人。有一天，马太太从微博上看见了几条寻人启事后，就打算每天去接马一左和马一右。马一左马一右非常惊奇，马太太就说，她害怕马一左和马一右会被陌生人拐走。“成长不烦恼”讲的就这些马一左和马一右成长中的事情，从中我体会到爸爸妈妈有多么关心和爱我。

爸爸妈妈会害怕我们可能会发生类似的情景，所以每天都在关心我、爱护我，不希望为受到伤害。爸爸妈妈希望我能够高兴、能够快乐。他们也希望我能安安稳稳的长大、能够健健康康的长大。所以我也不希望像文中一样让爸爸妈妈担心，做一个听话的孩子。爸爸妈妈让我户外活动，是为了让我锻炼身体；爸爸妈妈是为了让我增长知识„„这一切的一切，不都是爸爸妈妈对我的关心吗？

读完这本书，我的感悟很多，我也发现生活中的细节也有跟这本书的内容相似的地方。

广东广州天河区车陂小学四年级:幸福坏孩子

第三篇：《成长不烦恼》读后感

《成长不烦恼》读后感

暑假里，我读了《成长不烦恼》这本书。书中的故事仿佛就发生在我们身边一样，深深地吸引了我。

这本书是描写一对双胞胎和老师同学之间的生活趣事。兄弟俩人总是在一起玩、一起学习、一起帮助老奶奶、一起关心妈妈……他们无论做什么事情都要在一起。马一左和马一右虽然长相一样，但他们的性格却不一样。马一左是双胞胎中的哥哥，他的胆子很小，他不敢看恐怖片，不敢坐过山车，他喜欢晒太阳，喜欢看各种各样的书。马一右是双胞胎中的弟弟，他喜欢栽培植物，喜欢胡思乱想，他的胆子可不小，他愿意听恐怖的故事，愿意帮助朋友。他们一起做过很多趣事，也一起干过很多搞怪的事。他们每天总有一些小打小闹的事件发生，虽然偶尔也会争吵，但很快又和好。

书本最后一个“成长不烦恼”的故事令我印像最深刻。故事讲述马太太从微博上关注了很多负面的消息，开始每天过着提心吊胆的生活，总是担心双胞胎兄弟会被坏人拐走，又要上班又要接兄弟俩放学，最后累得筋疲力尽。后来马先生让马太太看一些让人快乐的资讯，渐渐马太太消除了疑虑，发现孩子每一天都在长大，只要教会他们懂得分辨对错、美丑、黑白、好坏，他们就会懂得保护自己。

看完这本书，深深被书中的故事感动着。每天我们都在成长着，我们要做到关心父母、帮助他人、分辨美丑黑白，就能愉快地生活。每个人都有缺点和优点，发挥自己的长处，克服短处，做一名积极向上的好学生。

第四篇：让成长不烦恼

让成长不烦恼

小学生青春期生理及心理卫生知识讲座

同学们想一想，进入五年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我

们心里想的又和过去有什么不一样？今天在座的都是女生，老师把你们集中在这，主要是给你们讲讲作为女孩子应该了解有关青春期的生理和心理卫生方面知识。

一、什么是青春期

人的一生如同大自然的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。每个人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期——青春期——成人期。不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。那什么是青春期呢？青春期是一个人从稚气未脱的孩子发育成完全成熟的成年人的重要过渡时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。人的身体和心理都要发生许多的变化。青春期大约会持续8—10年。青春期到来的年龄：女孩从9岁―11岁开始，男孩比女孩一般晚两年，从11—13岁开始。由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，每个人开始进入青春期的年龄不尽相同，稍有出入。如果15岁以后无任何青春期开始的表现，应该到医院检查。

二、青春期身体的变化

青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。青春期到来后，男孩和女孩身体都发生共同变化，这些变化为：身高，体重明显增加。皮肤、毛发变得油亮。声音发生变化。女生声音变得尖细，男生声音变得低沉。长出腋毛和阴毛。不要随意的将自己的阴毛和腋毛拔掉，那样会引起毛孔发炎。面部、胸部或背部长出“青春痘”，医学上叫痤疮。青春期时，皮肤的分泌比较旺盛，分泌物阻塞了皮肤毛孔，空气中的灰尘带有大量的细菌，这些细菌使毛孔发炎，就形成了青春痘。绝大部分同学都会长青春痘，有的同学长得多一些。如果出现青春痘，不要用手挤压青春痘，也不能用未消毒的针挑破青春痘，这样做会使细菌进入血液，引发严重的疾病。男生青春期的变化还有出现喉结，长出胡须，乳头部位有胀痛和硬结，阴茎和睾丸变大，遗精。遗精是男孩青春期开始的重要标志，是男孩生命 成长的里程碑。

女生青春期的变化还有：乳房部位胀痛，并逐渐变得丰满，乳头的颜色变得较深。阴道有少量白色粘稠分泌物流出。这种分泌物俗称白带。白带有清洁阴道的作用。正常的白带像鸡蛋清一样，无色透明，或淡黄色，无臭味，量少。如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾病，这时尽快到医院妇科就诊。

月经来潮。月经是女孩青春期开始的重要标志。

三、女生青春期生理卫生保健

（一）有关月经 月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血，俗称例假、见红。月经的形成与女性身体里的雌性激素、卵细胞的成熟、子宫内膜密切相关。第一次来月经叫初潮，初潮的年龄大多在13～15岁之间，其迟早受各种内外因素的影响，如气候、个体质、营养状况等。如果超过18岁不来月经则为原发性闭经,要看医生。月经周期指本次月经的第一天到下次月经的前一天，一般为21-18天，提前或延后一周都是正常的。每次月经的时大约为5-7天，又称为经期。每次月经会失去50—200毫升的血液，但身体不会因为正常的月经出现贫血。月经期一般无特殊不适，部分人可有下腹及腰骶部坠胀、疲倦、头痛、情绪激动、乳胀及经前水肿等情况，如果不影响学习与生活仍属生理现象。痛经也是一部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以用热毛巾热敷腹部，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。

当然，如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。许多青春期少女的月经周期和血量均不规律．在初潮后的前两年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的。若6个月不来月经或经期延至11天以上或出血量过多时应及时到医院就诊。女孩从第一次月经以后，到50岁左右月经停止。

许多女孩知道来月经标志她们长大了。她们为此感到兴奋，期盼自己长大。但她们不愿意来月经，认为这是一件羞耻的事情。她们对月经有恐惧感，害怕流血太多，造成自己身体贫血。对于月经，她们既感到兴奋，又感到害怕，心理很矛盾。来月经是女孩身体发育正常的表现。当女孩有了月经，就具有了生育能力。如果与男性发生性行为（生殖器官接触），就可能怀孕。当你与异性接触有了性冲动时，要学会控制自己的欲望，三思而后行，因为你这时还不能承担这个行为带来的后果，怀孕会使你的身体和心理受到极大的伤害。近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

月经期间要使用合格的卫生巾，卫生巾可以防止血液弄脏衣裤，使用起来方便卫生。使用的方法为：去掉卫生巾后面的纸，将有粘胶的面贴在内裤上，使卫生巾对准阴道口，就可以了。月经期间要勤换卫生巾，每两小时更换一次，以免大量的经血成为微生物大量繁殖的“温床；慎用药物卫生巾，过敏体质的女生尤其要慎重使用；拆开卫生巾前务必洗手，尽量不要用手接触卫生巾的表面。女性朋友购买卫生巾时要注意什么呢？一看包装：卫生巾所用包装材料必须无毒、无害、清洁，并有足够的密封性和牢固性。要特别注意鉴别卫生许可证的有效与否，尽量选购有独立包装的，避免贮存时污染。二看日期：看生产日期、保质期是否已经过期，对于过 期的千万不能用。卫生巾最好即买即用，如果卫生巾贮藏过久或受潮，存放环境空气不畅通，温度偏高且潮湿，即使是不拆封也会变质、污染，非常适宜霉菌滋生。三选知名品牌：一般来讲选择使用大型企业的卫生巾安全性方面相对有保证。四要根据需要，选择适合自己的：一般棉质网面柔软舒适，对皮肤的刺激小，不容易导致过敏现象。干爽网面吸收快，对于量多时是一种不错的选择，但皮肤敏感的女性最好慎用或少用干爽网面而多用棉质网面。另外不同的卫生巾有不同的用处，月经量多、量少、日间、夜间等不同时段应选择不同规格的卫生巾。

（二）经期护理

青春期的女孩处于正在成长发育阶段，做好青春期卫生保健也是为了避免一些不良生活习惯所引起的疾病阻碍或影响青春期的生长发育，那么，青春期的女孩应如何做好经期护理呢? 建议一：健康合理膳食

青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、咖啡、冷饮。特别是夏天要避免吃过多冷饮，以免刺激盆腔血管收缩，导致月经减少或突然停经，引发其他疾病。应多喝开水，多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红异性疏远期、异性吸引期、异性眷恋期、选择配偶期。

异性疏远期：10—12岁的孩子处在青春期的早期，往往表现为对异性疏远、排斥，甚至反感。这是因为，青春期早期，男孩女孩伴随着性别意识的萌发和身体的变化，比如女孩乳房开始发育，男孩生殖器官长大等，出于害羞会有意识地回避异性。由此便产生了对异性疏远的现象。

异性吸引期：12—14岁的孩子开始对异性产生好奇，想与异性交流，有了了解异性的心理特征。他们表现出主动与异性交往，比如向异性借书或送礼物等，寻找共同的话题，关注异性的言谈举止，以自己的言行吸引异性的注意，注重自己的外表等。在这个时期，孩子喜欢有异性参与的集体活动。

异性眷恋期：15—17岁的青少年，经过异性吸引期，对异性有了一定的了解，理想型的异性模型在自己的心中形成，对符合自己理想模型的异性产生很强的情感依赖，喜欢单独和他（她）呆在一起。

选择配偶期：18—20岁的青年，随着性心理的逐渐成熟，对选择自己的人生伴侣有了一定的标准，他们将学会选择一个适合自己，能够与自己幸福地度过一生的人。

（二）青春期异性的交往

青春期是男孩女孩学习与异性相处的重要阶段。进入性心理发展的异性吸引期后，男孩女孩自然会有接触和了解异性的愿望。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。心理学家把这个时期称为“对异性憧憬时期”。这是一种先天性行为，是由遗传因素决定的，也是进入青春期后，体内的性激素在悄悄地起作用。这个时期是人生最美好的时期，也是学习的黄金时代，男孩女孩要自觉地学会怎样与人相处和正确认识自己，建立良好的人际关系，使自己保持一种持续的良好心理状态，把主要精力用在学习上，不要过早谈情说爱。注意培养自己有良好的个性心理品质，如对学习充满信心，遇到困难勇于克服，关心别人，充分发挥自己的能力，保持和增进心理健康等。那如何正确处理男女关系呢？

1.把握男女生交往的分寸，不必过分拘谨；不应过分随便；不宜过分冷淡；不该过分亲昵；不可过分卖弄；不能违背习俗。2.学会控制自已的感情。3.别把欣赏当“爱”。

4.不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意)。

5.戒除虚荣心、好奇心，有男孩追求显得自己更优秀，这是错误的想法。6.追求者向你表达爱意时，拒绝态度要坚决。7.尽量避免和男生单独相处，切记不可在外留宿。

8.不要轻信在网上认识的网友，更不能随意地与网上认识的男子约会。

（三）中小学生早恋的危害

我们鼓励异性同学交往，但反对读书期间谈恋爱。因为中小学生谈恋爱对你们以后的成长有许多危害，这主要是因为：

1、思想上尚未定型。学生由于世界观尚未形成，对世界、对社会、对人生的看法还较幼稚、片面，思想、道德品质等在今后的人生道路上还会有很大的变化。因此，今天两个人可能一致，明天就可能有分歧，几年后更可能分道扬镳了。在现实生活中我们也不难发现，中学、高中时代谈恋爱者失败的居绝大多数，后来能结合成伴侣的为数甚少。学生早恋极难成功。

2、心理上尚未成熟。学生的心理尚处在发展阶段。在自我意识方面，存在着一种“盲目的成熟感”，好自以为是；在情感发展方面，情绪波动大，好冲动，易转移；在意志发展方面，自我控制能力较差。所以，在恋爱时极易感情用事，做出“越轨”的事情来，而一旦“越轨”，对女学生来说，所造成的心理创伤是终身无法弥补的，也许当时并不觉得什么，但日暮途穷后 造成的挫折感、自卑感，却是无法用语言来形容的，也是她们始料未及的。

3、经济上尚未独立。学生的经济主要依赖父母或他人，自己尚不能自力更生。而从恋爱到结婚、生育，这一切都需要有一定的经济基础。一些学生由于无力支付恋爱期间的物质需要，不惜铤而走险，误入歧途。

4、事业上尚未定向。学生时代是积累知识、增长才干、奠定人生基础，为自己将来从事的事业逐步定向的关键时刻。将来从事何种职业尚未定向。在这一时期，人的精力最充沛，求知欲最旺盛，观察、记忆、思维、想象等认识能力也最强。而学生谈恋爱后，感情往往为对方所牵制，情感世界满是意中人的身影，没有多余空间容纳学习。学习分心，成绩就下降。少年不奋，涉爱过早，学业难以有成。

打个比方：少年早恋就如一颗没有成熟的小苹果树结出的果子，虽然它也结了果，但那果是酸溜溜的青苹果，因为它还在生长，还没有到结果的时期，人生也一样，到什么时节做什么事，早了晚了都不好。请大家记住这样一句话：春天做春天该做的事，夏天的果实就让它留在夏天接受阳光吧！

五、学会保护自己

我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸。在复杂的社会环境中，女孩子要学会自我保护。

1、应懂得自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。

2、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。

3、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。

4、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。

5、应该避免与男性朋友单独呆在一个房间或封闭的环境中会面，不要轻易与网上认识的男子约会。

6、与父母闹别扭时，不要离家出走，离家出走的孩子容易落入坏人的手中。

7、不要到舞厅、酒吧、游戏厅，那里不适合青少年玩耍。

8、不要贪图小利，不要随便接受别人的东西。爱慕虚荣，会使少女在谎言的引诱下受骗上当。

青少年和儿童遭遇性伤害的事情，在世界各国普遍存在。它给家庭与 社会带来不安，尤其是给女性青少年的身心健康带来巨大影响。许多女孩 子被性侵害以后，由于受到罪犯的威胁，不敢将事情告诉父母。如果把事 情藏在心里，会使你得不到帮助，罪犯得不到法律的惩罚，他会再次伤害 你和其他孩子。所以，如果遭受了性侵害，要做三件事：

1、告诉自己的父母；

2、报警；

3、到医院检查。同学们要记住：生命对于每个人都只有一

次，即使被伤害了，也不要放弃自己的生命，因为生命的价值高于一切。

青春期是长身体长知识的时期，体育锻炼至关重要，能使你们增强耐 力与抗病能力。青春是美丽的、美不只是漂亮的脸蛋、苗条的身材，也不 能用高矮胖瘦来衡量。人类越来越崇尚心灵美和气质美。自尊、自爱、自 强，做青春的主宰者。祝同学们健康而快乐地度过自己充实又无悔的青春 期！

第五篇：《成长不烦恼》读后感

《成长不烦恼》读后感

今天我给大家推荐一本书，这本书是商晓娜最新儿童成长小说系列《绝佳拍档》之《成长不烦恼》。读过之后我发现，这是一本非常有趣的书。

马一左，马一右是这本书的主人公。他们是双胞胎兄弟，也是一对绝拍搭档。书里还有关爱他们的父母和一群活泼可爱的同学。马一左身为哥哥，却胆小如鼠：不敢一个人睡觉，不敢坐过山车，不敢惹别人生气……相反，马一右作为弟弟，却胆大包天：他非常愿意听鬼故事，愿意坐过山车兜风，愿意为了妈妈做一份别出心裁、与众不同的水果拼盘……

这两个人的故事仿佛波浪一样让我的心情起伏不断：为他们吵架而难过，为了他们乐于助人而开心。《成长不烦恼》这本书。这本书由“马一左马一右吵架了”、“运动会之前”、“成长不烦恼”等故事组成的。其中，我最喜欢“成长不烦恼”这个故事，它主要讲了马太太自从有了自己的微博后，就关注陌生人。有一天，马太太从微博上看见了几条寻人启事后，就计划每天去接自己的孩子。她害怕马一左和马一右会被陌生人拐走。“成长不烦恼”讲的就这两个主人公成长中的事情，让我体会到平日里父母对自己浓浓的关爱。读完这本书，我的感悟很多，我发现生活中的细节有跟这本书的内容相似的地方。爸爸妈妈希望我能够健健康康快快乐乐的长大。给我报游泳班是为了让我有一个好身体；给我报声乐班是为了让我不怯场；给我报电子琴班是为了让我有一个音乐特长，增加音乐细胞。这一切的一切，不都是爸爸妈妈对我的关心吗？但是一开始我却极力反对，举出各种理由不配合，虽然后来勉强去上了，却每次都烦恼的不行。

有一次数学测验我考了80几分，主要是计算出错，丢分太可惜，我感到对不起妈妈平时对我的辅导，回到家后，在妈妈的不断追问下磨磨蹭蹭的拿出考试卷。妈妈毫不客气，很生气地骂我：“80几分的成绩，你对得起我吗？太不像话了，长大了去扫大街……”面对妈妈的严厉的话语，本已很伤心的我，心里更加难受了。“去，把我给你买的卷子再做1张。一会儿拿来给我检查。”我赶紧钻到书房，拿出卷子做，这次再也不敢粗心大意了。这次考得不错，妈妈看完卷子后，脸上的表情好看了许多。我看到妈妈心情好了，一股不知从何来的勇气促使我脱口而出：“妈妈，留下来，陪我谈谈心事，行吗？”母亲欣然地答应了，坐在我身旁，等待着我的倾诉。当我长篇大论地说完我的成长烦恼后，母亲和气地说：“孩子，妈妈也知道你学习很累，可此时的努力，才能换来今后的幸福，每个人都会有烦恼，重要的是你自己怎样去面对它，不能总是依靠妈妈，妈妈总会老的！”我突然顿悟，每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。为自己的学习成绩不理想而烦恼，为得不到父母的理解而感到委屈……快乐无所不有，烦恼也无处不在。我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云。因此，我要珍惜锻炼自己的机会，成长不烦恼，我要学会自己解决生活和学习上的问题，把读书作为乐趣，不让妈妈再为我操心。

济南育文中学小学部四年级四班

张馨月