陈志彪——“感悟人生”笔记摘要（写写帮推荐）

第一篇：陈志彪——“感悟人生”笔记摘要（写写帮推荐）

感悟人生简要笔记

---------四川外语学院副校长、教授（陈志彪）

这是我见过的唯一没有提纲，而且条理非常清晰、语言丰富、幽默、生动的一个讲座。

一、感悟人生

（一）感悟时代的特点

1、政治极度化

2、经济一体化

3、人口老年化

4、人力智力化（脑袋要有智、眼睛要有活、嘴巴要有理、心中要有数、手上要有“净”、脚上要有力、浑身要有劲）

5、经济全球化

6、社会和谐化（社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德）

二、感悟人生转化的过程

（一）把不利因素转化为有利因素

（二）把劣势转化为优势

（三）把理想转化为现实

（四）把理念转化为行动

三、感悟人生的三宝

（一）勤奋奠定人生

（二）性格决定成败

1、性格要豪爽

2、气质要好

3、观点要对

4、态度要好

（三）知识改变命运

1、一个人不怕没有知识，就怕没有胆识；

2、一个人不怕没有能力，就怕没有眼力；

3、一个人不怕没有出路，就怕没有思路；

4、一个人做事就不怕没有结果，就怕在做事的过程中不会去利用别人的成果。一位老先生的话：

（一个人做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足）

（四）弄懂几个词语

什么叫生活？

生是做人，活是做事。

什么叫幸福？

感觉对了就是幸福。

什么叫满足？

知足就满足。什么叫工作？

出成果了表示工作过。

（五）向水学习（品质）

1、向前性

2、灵活性

3、包容性

4、透明性

5、去污性

（六）做人做事做官的道理

1、真心实意，以情感人；

2、推心置腹，以诚待人；

3、开诚布公，以理服人；

4、言行一致，以信取人；

5、令行禁止，以法治人；

6、舍身取义，以宽容人；

7、扬人责己，以功归人；

8、论功行赏，以奖利人；

二、领悟的重点

（一）会想

（二）使用力量

1、情感的力量（低头做事，抬头做人）

2、道德的力量

3、知识的力量

4、想象的力量

（三）人生的三大考试（知识、婚姻、事业）

（四）学会为人处事

1、对人要尊

2、待人要亲

3、为人要诚

4、做事要精（精明、精干、精气）

（五）人生道路的五个度

1、高度（目标）

2、厚度（知识）

3、力度（特色）人无我有，人有无优，人优我特，人特我独

4、强度（原则性）

5、宽度（广泛交往）

（六）向地图学习（启发如下）

1、方向要明

2、定位要准

3、思路要清

4、包容他人

5、积累知识

6、展示真实的自己

三、领悟不足

（一）做人的不足

1、凡人任其自然

2、遇事处之要泰然

3、高兴之时要淡然

4、失意之时要坦然

5、艰苦奋斗是必然

6、历经苍桑是怃然

（二）做事的 不足

1、运用好时间

2、运用好钱

3、做事的三步曲（知识、论证、总结）

4、把事情分类

5、五句话 思路决定出路，高度决定速度，人品决定产品，满意决定胜利，定位决定地位

6、把握方向问题

7、方法问题

8、理念问题

以服务求生存，以管理求效率（五要素），以市场求发展，以奉献求支持

9、解决做什么事情（多做实事、会做新事、敢做难事）

10、排除做事的压力

（三）做干部的不足（责任感、紧迫感）

定位：一个干部有作为，你当干部就有味

年龄定位

职位定位

正职：决策大于计策，魄力大于能力，信心大于决心，决断大于果断

副职：献策不决策，参与不干预，到位不越位，当家不作主

要求问题

正职：会欣赏、会包容、敢于承担胆子

副职：会沟通、会尊重、会做事

六个更加

做人比做学问更重要，做事比做官更重要，尽心比热心更重要，施长比施展更重要，身教比言教更重要，过程比结果更重要

（四）觉悟自己

1、素质

（1）政治素质（理论水平、政策水平、洞察力）

（2）思想素质（觉悟、境界）

（3）业务素质（把本质工作做好）

（4）文化素质

（5）心理素质

（6）健康素质

2、能力

（1）社会交往的能力（语言）

（2）组织能力

（3）口头表达能力

（4）文字表达能力。。。反复修改

（5）创新能力

（6）分析问题和解决问题的能力

第二篇：笔记摘要

中共中央关于加强和改进新形势下党的建设若干重大问题的决定

一、加强和改进新形势下党的建设的重要性和紧迫性

党内也存在不少不适应新形势新任务要求、不符合党的性质和宗旨的问题，主要是：一些党员、干部忽视理论学习、学用脱节，理想信念动摇，对马克思主义信仰不坚定，对中国特色社会主义缺乏信心；一些党组织贯彻民主集中制不力，有的对中央决策部署执行不认真，有的对党员民主权利保障落实不到位，一些党员干部法治意识、纪律观念淡薄；一些领导班子整体作用发挥不够，推动科学发展、处理复杂问题能力不够，一些地方和部门选人用人公信度不高，跑官要官、买官卖官等问题屡禁不止；一些基层党组织战斗堡垒作用不强，有的软弱涣散，有的领域党组织覆盖面不广，部分党员意识淡化、先锋模范作用不明显；

全党必须居安思危，增强忧患意识，常怀忧党之心，恪尽兴党之责，勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞，继续推进党的建设新的伟大工程，确保党在世界形势深刻变化的历史进程中始终走在时代前列，在应对国内外各种风险和考验的历史进程中始终成为全国人民的主心骨，在发展中国特色社会主义的历史进程中始终成为坚强的领导核心。

二、总结运用和丰富发展执政党建设基本经验

第一，坚持把思想理论建设放在首位，提高全党马克思主义水平。

第二，第二，坚持把推进党的建设伟大工程同推进党领导的伟大事业紧密结合起来，保证党始终成为社

会主义事业的坚强领导核心。

第三，第三，坚持以执政能力建设和先进性建设为主线，保证党始终走在时代前列。

第四，第四，坚持立党为公、执政为民，保持党同人民群众的血肉联系。

第五，第五，坚持改革创新，增强党的生机活力。

第六，第六，坚持党要管党、从严治党，提高管党治党水平。

这些基本经验，体现和深化了对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识，必须倍加重视、倍加珍惜，必须作为加强和改进新形势下党的建设的重要指导原则长期坚持，并在实践中不断丰富发展。

三、建设马克思主义学习型政党，提高全党思想政治水平

(一)推进马克思主义中国化、时代化、大众化。

(二)用中国特色社会主义理论体系武装全党。

(三)开展社会主义核心价值体系学习教育。

(四)建设学习型党组织。在全党营造崇尚学习的浓厚氛围，积极向书本学习、向实践学习、向群众学习，优化知识结构，提高综合素质，增强创新能力，使各级党组织成为学习型党组织、各级领导班子成为学习型领导班子

四、坚持和健全民主集中制，积极发展党内民主

(一)坚持和完善党的领导制度。

(二))保障党员主体地位和民主权利。

(三)完善党代表大会制度和党内选举制度。

(四)完善党内民主决策机制。

(五)维护党的集中统一。

第三篇：心理专家陈志林

关于新派心理专家陈志林

陈志林(1987年9月17日－)，英文名Brandon Chen，意大利语名Claudio Chen，又名志林哥哥。中国致公党党员，中国心理学会会员、重庆市心理学学会会员，西南地区知名心理专家，教育专家，新派育儿专家，英国东伦敦大学心理学硕士，共青团云南省红河州委员会心理专家顾问，重庆市《少年先锋报》，《家长手机报》成长顾问。曾先后访学于上海，北京，广东，新加坡，马来西亚，英国，德国，意大利。2008年12月，参加了萨提亚培训，2010年8月，毕业于英国东伦敦大学，并取得了心理学硕士学位。

陈志林先生长期致力于发展心理学，职场心理学，婚姻恋爱情感心理学的研究，在业界有一定影响力，是西南地区知名的心理专家，教育专家，新派育儿专家。

陈志林先生自2010年开始进入心理学界，先后担任重庆师范大学继续教育学院，西华师范大学，西南大学心理学教师，更是先后为中国移动，四川省阆中市人民医院，四川省南部县就业局，四川省南充市第六中学，德升集团，远洋地产，PICC,中国工商银行，招商银行等知名企事业单位开展讲座数百场，深受喜爱！

陈志林先生更是媒体的宠儿，先后为重庆商报，重庆晨报，重庆时报，新女报，深圳特区报，腾讯大渝网，新浪网，凤凰网，重庆电视台时尚频道，四川电视台第四频道，贵州卫视等传媒品牌提供观点支持，专家点评。

第四篇：文章摘要—心灵感悟

我觉得好的感情不是一味的单向付出，而是我在努力的同时也能收到你的回应；不是我为你改变许多，而是每一天都甘愿为对方做更好的自己；不是两个人互相捆绑，而是两个人一起去看更多更精彩的世界。—— 胡唠

“一见钟情，明明是见色起意；日久生情，不过是权衡利弊；连白头到老，都只是习惯使然。”——《这咬人的爱》

“一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。人都是比较有面子思想，有时候吹得很厉害的，可能是内心缺少什么的证明，这需要好好观察。欲盖弥彰，因为缺少而不想被别人知道，所以就会以炫耀来掩盖。” —— 卢志文《我的〈凡人箴言录〉》

生活，真实的生活，就是一场战斗，需要不屈不挠的意志和坚定的决心。——约翰•班维尔

“遇到一个喜欢的人，其实不难；多少爱情，都开始于喜欢，结束于了解。后来明白，所谓合适的人，没有定论，大概是三观相似：兴趣可以不同，但决不干涉对方，有话聊，相处和独处一样自然；这一路，你是你，我是我。不是没你不行，但有你更好。”

内心强大，才能道歉，但必须更强大，才能原谅。——宫崎骏 柳传志：一把手永远是企业成败的关键。联想控股董事长，联想企业创始人。

人的核心竞争力超过一半来自不紧急的事：读书、锻炼身体、与智者交朋友、业余爱好——王利芬 光生气是没有用的，问题还是要解决。光生闷气也是没有用的，还是要面对面告诉对方。不说就懂，是默契。说了才懂，是尊重。说了还不懂，是路人。——刘同

【什么是好的团队合作精神？】①不挑剔责难、只解决困难；②重目标、轻过程；重结果、轻形式；③尊重个体差异、成就群体优异；④职位分工是混凝土、团队文化是粘合剂；⑤谨记：尺有所短、寸有所长；⑥不为自己失职找借口、只为别人工作留接口；⑦搞小团体的唯一作用就是毁了大团队。

李彦宏在百度联盟峰会上的讲话：创业就是别人说不行、不可能、必须二选一，我就说一定可以的，奇迹会发生的。“过去二十几年，是人生道路上的每一次选择让我一步步从草根变成今天大家都感兴趣的人物。你选对了，海阔天空；你选错了，荆棘密布。”如何才能做出正确的选择，李彦宏人为有三个条件：第一，这个人不能太笨；第二，你要有浓厚的兴趣，对这件事情要做出正确的判断，一定要对这件事情感兴趣，你感兴趣了，才会花时间，才会深入的进行思考；第三，是最重要的，就是要有丰富的信息源。（眼界与命运的关系，大家在信息和资源面前的不平等造成了结果的巨大差异）。

有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。——杨绛

不沉溺于幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个快乐的人。多少难熬的我都熬过去了，如今的我不闻不问不痛不痒又凭什么不快乐。

人，有时候，就要给自己多一点信心，自信能够赋予成功十分之三。

不努力不行动不改变就会有不满意的现在。

自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。——梁启超 其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。——尼采

世界上最可怕的两个词，一个是执着，一个是认真。认真的人改变自己，执着的人改变命运。与其为流逝的时光惶恐，不如结结实实地抓住分秒，改变，从今天的努力开始。

忙起来你觉得什么都不缺，空下来才知道你什么都没有。

——罗斐

“ 我们有时总把后果看得过于严重，最后难为了自己。就像小学时考了不及格，站在家门口不敢敲门。其实门那边是热气腾腾的饭菜和妈妈的一句 '没关系啊，努力了就很好。' 回过头来看，那些曾经让自己寝食难安的事，大多败给了想象。”—— 赤道少女

注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行动；注意你的行动，因为它将变成习惯；注意你的习惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为它将决定你的命运。”

——撒切尔夫人

踏入社会的时候，该收一收你那性格了。不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听的是笑话。

见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少，越闲，越矫情。最终我们都将学会，与他人交往，最重要的不是甜言蜜语，不是容貌金钱，而是你和他对于这个世界的看法，对人生的态度是否一致。在成人的世界里，只有相同价值观的人相处起来才会更为舒服和长久。

—— 扶南

“走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐。”

我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。两年学说话，一生学闭嘴。懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。——海明威

一个成大事的人，不能处处计较别人，消耗自已的时间去和人家争论，不但有损自己的性情，且会失去自己的自制力。在尽可能的情况下，不妨对人谦让一点。与其跟狗一路走，不如让狗先走一步，如果给狗咬一口，你即使把狗打死，也不能治好你的伤口。——林肯

人生四方略：把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。

当我们还买不起幸福的时候，我们绝不应该走得离橱窗太近，盯着幸福出神。———莎士比亚

这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受。—— 比尔·盖茨

人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。——可见：说，是一种能力；不说，是一种智慧。

什么是内心强大的人？可以照顾好自己；承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响。

幸福的生活有三个不可缺的因素：一是有希望。二是有事做。三是能爱人。

注意你的思想，因为它将变成言辞；注意你的言辞，因为它将变成行动；注意你的行动，因为它将变成习惯；注意你的习惯，因为它将变成性格；注意你的性格，因为它将决定你的命运。”

——撒切尔夫人

看到一句很精辟的话：我饿了，你有一个面包，你分我一半，这是朋友；你全给我，这是爱情；你把面包藏起来，告诉我说你也饿了，这就是社会。

轻财足以聚人，律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人。

——曾国藩

在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你精疲力竭的人。

努力了的才叫梦想，不努力的就是空想！如果你一直空想的话，无论看多少正能量语录，也赶不走满满的负能量！你还是源地踏步的你，一直在看别人进步！

——文摘精选

第五篇：人生感悟

《致我们扑面而来的中年》

谢谢我的朋友发来了此文，谢谢不知名的作者，写得真好，真正顺其自然的心灵交流。献给即将和已经到来的中年朋友们：

之一：致男人(35-55岁)

中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。

中年以后的男人，当官的要清廉不垮，经商的要纳税守法。二三十岁犯个什么错还能洗心革面，重新再来；中年以后再来次失足落马可就苦海无边、回天乏术了。

中年以后的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。

中年以后的男人，生活在一个瞬息万变、规则不明的巨大的时代反差里；在一个前不着村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化，难免有诸多的焦虑和烦恼。但要注重内心修炼，要辨明是非取舍，要懂得照顾自己。（此段是重点）

中年以后的男人，要远离二十几岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么善解人意。她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。

中年以后的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。

中年以后的男人，应该去读一些讲佛法、圣经之类的书籍。要理解，这浩荡人世之外的玄妙；要领悟，这生命一次又一次的轮回；要看到，这滚滚红尘背后的因果；要畏惧，有一双神秘的眼睛，一直在注视着我们。

之二：致女人(30-50岁)

中年以后的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、最困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、最关键的过渡期。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅。

中年以后的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好，也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。

中年以后的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。

中年以后的女人，不要花枝招展，不要妖冶惑众，不要与你们的天敌（二三十岁的女人）去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换，江山多娇，此乃不可违抗的自然规律。

中年以后的女人，别再相信你是一位身份未明，不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜马车坐了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。

中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让中年成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。

之三：致所有的中年人

中年以后要明白： 要真诚感谢守候你一生的人，因为他是你一生的港湾;要微笑面对曾经恨过你的人，因为他让你更加坚强；要真诚感谢曾经爱过你的人，因为他让你懂得了爱；要感谢背叛你的人，若不是他，你就不会懂得世界；对你曾偷偷喜欢的人，要真心祝他幸福，因为你喜欢他时也是希望他快乐；对值得信赖的人，要好好与他相处，一生中遇不到几个真诚的朋友或真正的知己。

中年以后要明白：男人的情感不喜欢被女人所控制，尤其是不喜欢被攻于心计的女人所控制。这不但丧失了自尊，同时也扭曲了灵魂，他们需要平和地进行心与心的交流。感情没有高低贵贱，更不需要控制和掌握；感情是自然的随心流动，刻意地控制和追求都不会有真情真义。尘世的真挚情感，需要心灵的默契，甚至也需要顺其自然的心灵交流。

中年以后要明白：世间的事情既复杂又简单。你自己简单，世界就简单，活得潇洒、辉煌就要承受痛苦，任何事物都具有两面性或多面性。对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾

弃的。世界和认识不以你自己的意愿而发展或毁灭。

中年以后要明白: 幸福指数，完全取决于心态。成年累月的珍馐美味和觥筹交错，不一定带来心灵的舒畅。在应付和虚伪间，最终造成的也许是越来越空虚的灵魂，踌躇满志和万念俱灰都是人生的悲剧，远不如平淡如水和惬意逍遥。

中年以后要明白: 在整个生命中，不必担心多几个异性知已，那是你人生跌宕的音符和精彩的华章。但对待异性知已，应该多一点关爱，少一点贪婪，多一点理解，少一点苛求。把情感放置在自由的空问，宽待他人，就是宽待自己；宽待感情，就是宽待心灵。让彼此都不必承载感情的负累，让阳光和温暖始终照耀和抚慰人生的情分。

中年以后要明白: 亲情、友情甚至爱情，其实得到的并不是很多。闲暇时静静地想一想，活了几十年，到底有多少个真正靠得住的哥们和知己。别以自己所谓的地位或者官职所能掌控的角度去看待和区分朋友，这些所谓的朋友也许是最不可靠的“朋友”！除了工作，人还要有更加广阔的生活空间，工作和职位不是人生的唯一。常言道：人生得一知己足矣。也许想过之后，连一个知已都没有，应该常常反思自己，对待别人是真的好吗？宽容一些、大度一些、仁爱一些吧，真情换真情，这才是为人的根本。

中年以后要明白：老婆或是老公，早已看似平淡无奇，甚至难以忍受，但是岁月早已将彼此融合到一起。即使再艰难，再难以容忍，也是生命的一部分。在一起的时候也许不会珍惜，假如分别，就会发觉难舍难离。

中年以后要明白: 当初对孩子无微不至的照顾和溺爱，不但使我们本身成为一种负累，也使孩子迟迟挺不起生活的脊梁。小的时候，怕他们吃苦，怕他们受罪，怕他们风吹雨淋，怕他们„„有太多的怕，待他们长大后，我们却仍然要为我们当初的怕，担负深深的悲愁和痛楚，谁之过？不经历风雨，怎么见彩虹，这话一点都没错！

中年以后要明白：我们谁也赢不了和时间的比赛，“人生苦短”不是一句空泛的话，对于中年人.来说，感触颇多。平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信。该想的就想，该做的就做。爱你自己，更要爱他人。不论何时何地，要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生中的精彩记忆！我的亲爱的步入中年的朋友们请读并理解这