班队课教案：建立自信,争创美好未来

第一篇：班队课教案：建立自信,争创美好未来

建立自信，争创美好未来

一、活动目标

针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。

二、活动准备

全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍；两位同学准备好小品，电脑，VCD，活动道具等（多媒体教室一应俱全）。

三、活动过程：

1．班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。2．男女主持人发言，宣布主题班会开始。3．全班同学起立鼓掌。4．全班合唱明天会更好。（充分利用电脑，VCD带唱）

5．通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。Ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。（2）．自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？ 表演：“谁是自信者？”（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？（3）．建立自信的方法（板书）

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高二（9）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）

每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

6．男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。

四、请班主任作总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

五、宣布主题班会顺利结束。

第二篇：主题班会教案：建立自信，争创美好未来-主题班会

主题班会教案：建立自信，争创美好未来

一、班会目标

针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。

二、班会准备

全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍；两位同学准备好小品，电脑，VCD，活动道具等（多媒体教室一应俱全）。

三、班会过程：

1．班主任寄语：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

2．男女主持人发言，宣布主题班会开始。

3．全班同学起立鼓掌。

4．全班合唱明天会更好。（充分利用电脑，VCD带唱）

5．通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：Ａ.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。Ｂ.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。Ｃ.９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。Ｄ.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。

通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

（2）自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？ 表演：“谁是自信者？”（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？（班主任工作）Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”

答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

（3）建立自信的方法（板书）在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高二（9）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？ “列优点清单”（板书）大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

6、男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。

四、请班主任作总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

五、宣布主题班会顺利结束。

第三篇：德育课教案——建立自信_争创美好未来

建立自信，争创美好未来

一.活动目标

针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。

二、活动准备

全班同学学会唱《明天会更好》 :请三位同学准备好,演自卑:自大:自信(让大家通过对比充分认识到自信的重要)

三、活动过程：

1两位主持人致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

2．宣布主题班会开始。3．全班同学起立鼓掌。4．全班合唱明天会更好。

5．请三位同学,演自卑:自大:自信(让大家通过对比充分认识到自信的重要)主持人总结:“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信——恰当地评价自己的优缺点。引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭

Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。

请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？ “列优点清单” 大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家自制表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请朋友、写你的优点，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确.四、请主持人总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

第四篇：10《建立自信,争创美好未来》自信教育主题班会教案

《建立自信，争创美好未来》主题班会

教学目的: 帮助学生挖掘自身优点，建立学习工作的自信心 教学重点：

建立学习工作的自信心 教学方法：

情景陶冶式教学,引导，讨论;教学过程:

1．引入：教学背景

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。

通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

2.建立自信的方法（板书）：

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。

认识自己的优点、能力和特长（板书）

每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。

具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。

再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

3．设计：我的优点登记卡；

小结：

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

班主任点评：

通过本次班会，引导同学正确科学地认识自己的很多优点，增强学生们的自信心，对学生以后的学习工作的信心，克服困难的信心有很大的帮助。

第五篇：自信班队会教案

《我自信、我能行》一年级五班主题班会

尊敬的老师，亲爱的同学们大家上午好，（主持1）我是主持人袁畅，（主持2）我是主持人王子瑜。一． 开场白

主持1：我们是一颗颗小小的幼芽，主持2：我们在老师的辛勤培育下，快乐地成长。主持1：枝头上的小鸟告诉我们——我们已经长大，主持2：自己的事情自己做，我们一直坚信——（全班齐）我/能行。主持（1、2齐）：一年级五班主题班会《我自信，我能行》 主持（1、2、齐）：现——在——开——始。出旗介绍环节

（大队长跑步到中队辅导员跟前）：报告中队辅导员，一五班应到44人，实到44人，今天将举行《我自信 我能形》主题班队会，我们已准备就绪，请求参加本次活动，请指示。

师：接受你的报告，主题班队会现在可以开始，预祝本次活动圆满成功。（大队长）全体起立，出旗（奏出旗曲）敬礼 礼毕 唱队歌（奏队歌）

重温入队宣誓词（请举起右手 跟我宣誓）（宣誓人 宣誓完毕）请坐 主持2 ：首先，进入第一个环节：生活自理我能行！二． 生活自理我能行

主持1：妈妈，你/别说我小，我会穿衣/会洗脚。主持2：爸爸，你/别说我小，我会擦桌/把地扫。主持1：奶奶，你/别说我小，我会种花/把水浇。

主持2：我们/已经长大了，会做的事情/真不少。伙伴们，你们在家都会做些什么？（主持1、2轮流采访同学）

（你真是个爱劳动的好孩子 你真是个孝顺的孩子 你真是个有孝心的孩子 你的父母看到一定开心的不得了 你是个自理能力很强的孩子 你的家人有你真幸福 你奶奶心里一定乐开了花 你真能干）主持1：你们真能干，会做那么多事情。

主持2：是啊，我们已经是小学生了，每天早上，我们总会穿戴整齐来学校上课。请问你们每天都是自己穿的衣服吗？（全班齐：是！）

主持1：好，下面就让我们来比试一下，看谁穿衣服最快，好吗？（全班齐：好）主持2：请老师宣布比赛规则

主持1：胜利的那一人将奖励一颗小星星，并给小组加一分。（请大家积极参与哦！）主持人2：有请选手上场，—————————准备好了吗？开始（节目1：穿衣服比赛）

主持1：我宣布第（）小组获得比赛的第一名，掌声祝贺。

（第二组 第三组 老师奖励小星星）他们为小组争得了荣誉，请大家用热烈的掌声祝贺他们。（获胜者退场）

主持2：自己的事情我们自己做，让我们一起来说：我的事情

（全班齐）我能行。

师：自信是成功的第一秘诀，只要大家扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信自己一定能行！相信自己是最棒的！

（主持1）接下来进入第二个环节：礼仪我能行

师出示问题：说一说：你在礼仪方面怎么做的？（首先，老师想问一问，我们学校的四个礼仪是哪几个？）

师：大家说的真好，相信大家是这样做的，也是这样说的，从你们的回答中，老师也感受到了大家做事的自信，自理能力的自信，在生活中老师收集到很多关于我们自信方面的照片，大家一起来欣赏一下。

出示图片：1.有着端正的坐姿，让老师感受到他们的自信

2.认真的听讲，大家上课端正的态度也传染给了老师，让老师上课时也更有激情。3.我们的礼仪小标兵，见到老师总能主动问好，让老师的心也暖暖的。

4.规范的做操动作，也老师感受到大家的自信，阳光大课间，不仅强健了我们的身体，更让我们心情愉悦。

5.当老师看到大家把小手高高的举起，更让老师感受到你们信心百倍。6.在餐厅也能看到自信小明星，他们总能把桌子擦得干干净净，7.每当老师走进寝室，看到整齐的床铺，老师很欣慰，感觉到孩子们，你们长大了。8.孩子们累了，回到寝室能遵守寝规，及时安静的休息。

9.劳动我也能做的很好，把卫生打扫的干干净净。

10.整洁的穿戴，从干净的穿着上，也让老师感受到了她的自信与活泼。

师：从大家的表现中老师看到了大家的自信，自信是成功的关键，只有拥有自信，才能拥有自我！只有拥有自信，才能走向成功!三．才艺我能行

主持2：学生活/我能行，学礼仪/我能行，学才艺/样样行。李铭柯可以说是我们班上的小画家了，让我们一起来欣赏一下他的作品吧！有请李铭柯上场。（展示）

主持1：怎么样，漂亮吧！（全班齐）：漂亮！

主持2：李铭柯给大家说说你画的是什么呢？请你能用自信，响亮的声音介绍给大家！大家掌声欢迎！（李铭柯做介绍）

主持1：大家觉的李铭柯怎么样！（全班齐：了不起），让我们用掌声欢送我们的小画家吧。

主持2.除了小画家，我们班还有优秀的书法家，现在有请书法家李嘉美上台，大家掌声欢迎。

主持人1.我想采访一下我们的书法家，你是怎么把字写的那么漂亮的？

（李嘉美介绍：我上课坐姿端正，老师在将这个字怎么写的时候，我听得非常认真，再认真观察每一笔的占格位置，用心去练，写字时，安老师的要求，做到三个一，认真书写，相信自己一定能写好！）

主持2.原来是她的认真，她的坚持与自信，使自己写了一手好字。

大家也要向李嘉美学习，认真听讲练就一手漂亮的字，请大家把掌声送给我们的书法家！感谢李嘉美的分享，掌声欢送！

主持1.还有我们班的舞蹈家，站在台上总能把自己最自信的一面展现给大家。师：凡事总要有信心,老想着“行”。就一定行，我们要坚信：天生我材必有用。主持2：小伙伴们，我们真的长大了，会做的事情真不少，学会的本领也是多又强。主持人1：我们不再是小公主，我们不再是小皇帝。主持人2：我们是祖国的花朵，祖国的希望。主持1：我能行，我会画画。主持2：我能行，我会书法。主持1.我能行，我会跳舞。主持2：我能行，我还会讲故事。

主持1：掌声有请故事大王 王睿智，他为我们带来精彩的故事。节目4：故事《聪明的乌龟》

师：这个故事告诉我们面对坏人，我们不要慌张，不要害怕，要靠自己的智慧才能战胜坏人！用自信的姿态面对，你就会获得成功。五．结尾

主持1：相信我能行，才会我能行； 主持2：别人说我行，努力才能行； 主持1：你在这点行，我在那点行； 主持2：今天若不行，明天还能行；

主持1、2、齐：锻炼我自己，（请大家一起喊出来）全班齐：相信我能行；

主持1：老师们，同学们，一五班《我自信 我能行》主题班会（主持齐）到---此---结---束，下面请班主任老师总结！

师：孩子们，你们今天的表现很优秀，从大家的表现中老师看到了大家的自信，只有拥有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侣，是战胜困难的利剑，凡事总要有信心,老想着“行”。就一定行，我们要坚信：天生我材必有用。

如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

（大队长）请全体起立

敬礼

退旗 《聪明的乌龟》

一只狐狸，肚子饿得咕咕叫，它东奔西跑得找东西吃，看见一只青蛙正在捉害虫，心里想：先拿这只青蛙当点心，填填肚子也好。狐狸一步一步轻轻地跑过去，再跑两步就捉到青蛙了，可是，青蛙正在捉害虫，一点也不知道。

这事让乌龟看见了，它急忙伸长脖子，一口咬住狐狸的尾巴，“哎呦，哎呦，谁咬我的尾巴？”狐狸叫了起来。乌龟回答了吗？没有，它张嘴说话不是就放了狐狸吗?乌龟不说话一个劲的咬住狐狸的尾巴不放。

青蛙听见背后狐狸在叫，就连蹦带跳的跑到池塘边，扑通一声跳到水里去了。狐狸没吃到青蛙，气急败坏，回过头来一看，啊，原来是一只乌龟，我没吃到青蛙，吃乌龟也行。乌龟可聪明了，把头一缩，缩到硬壳里去了，狐狸没咬到它的头，就想咬它的腿，乌龟又把四条腿一缩，缩到硬壳里去，狐狸没咬到它的腿，一看还有条小尾巴呢，就去咬它的小尾巴，乌龟再把小尾巴一缩，也缩到硬壳里去了。狐狸实在饿慌了，就去咬乌龟的硬壳，格崩，格崩，咬的牙齿都发酸了，还是咬不动。

狐狸说：“乌龟，乌龟，我把你扔到天上去，啪嗒一下摔死你。”乌龟说：“谢谢你，谢谢你，你扔吧，我正想到天上去玩玩呢！”狐狸说：“乌龟，乌龟，我把你扔到火盆里去，呼啦一下烧死你。”乌龟说：“谢谢你，谢谢你，你扔吧，我身上发冷，正想找个火盆烤烤火呢！”狐狸说：“乌龟，乌龟，我把你扔到池塘里去，扑通一下淹死你。”乌龟听狐狸这么一说，哇的一声哭了：“狐狸，狐狸，你行行好，千万别把我扔到池塘里去，我最怕水，扔到水里就没命了！”

狐狸才不理它呢，抓起它的硬壳，走到池塘边，扑通一声把它扔到水里去了。乌龟下了水，就伸出四条腿来，划呀，划呀，一直划到青蛙身边。两个好朋友，一边笑，一边说：“狐狸，狐狸，你还想吃我们吗？说呀，说呀！”狐狸气昏了，身子一纵，向青蛙和乌龟扑去，扑通一声，掉到池塘里去了。青蛙和乌龟看见水面上冒了一阵子气泡，再没看见狐狸露出水面来。