高中三年教育特点

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第一篇:高中三年教育特点

韩岗镇博海教育

高中三年教育特点

高中一年级

生理特点:高中生正处在心理上脱离父母的心理断乳期,随着身体的迅速发育,自我意识的明显增强,独立思考和处理事物能力的发展,高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性,迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐,即内心世界活跃,但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。学科特点:高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶,跨度很大,特别体现在数学、英语、和物理学科,很多学生都是上课能听懂,课后作业也认真完成了,结果成绩不理想,很多学生甚至出现了不及格的情况,这个时候家长和孩子都很困惑,其实症结就在于学生的知识牵引能力差,综合学习能力急需要提高,咨询师一定要跟家长强调在高中阶段,孩子不能掉队,有问题不能拖,同时强调高中阶段,家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题,因为高中的各科学习都是知识的延伸,并且有很强的关联性,一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈,应该趁月考之后对学生的问题进行整理和有效解决,在期中考试中能考出好成绩。高一关键词——“难”

从初中到高中是个从量变到质变的过程,高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势,而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级,所以对大多数学生来说,初三到高一不是个“坡儿”,而是个“坎儿”,必须要“跳”才能完成这个质变的过程。高一最重要的事情

1.重视高

一、成就高考——高一是整个高中阶段的开始,抓住高一,让自己一开始就能占据领先位置,对学生高中阶段的发展至关重要,多年的高考经验显示:对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系,要想在高考中取得好成绩,一定要从高一抓起!

2.提前动手,从容应对——刚刚经历了中考,很多学生沉浸在紧张后的轻松李,但是学习确如逆水行舟,不进则退,稍一放松,可能就会给自己的高一学习制造麻烦,抓住高一伊始,让自己的高中学习一帆风顺!

3.发现漏洞、及时弥补——高中学习比较紧张,发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展,因为知识之间是有内在联系的,漏洞不补,会影响其他知识的学习和综合应用,并且积累得太多,会觉得无从下手,只好放弃,给高考造成很大的损失!

4.成绩波动、正确看待——高一学习成绩波动是非常正常的事情,一般来说,只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法,成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣,是得不偿失的。高中二年级

生理特点:阶段由于很多学生目标不明确,既没有高一时的雄心壮志,也没有面临高考的紧迫感,是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折,特别是考试中受到打击,就会自我怀疑,产生焦虑。有调查显示:一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段,其中大部分学生感到这个阶段在高二:

1、在学习上两极分化日益明显。

2、偏科现象严重。

3、孤独感和焦虑感较强。

年级特点:高二关键词——“分化”,高二是一个比较特殊的年级,一方面已经适应高中的学习生活,另一方面紧张的高三还没有来临,所以心里上比较轻松;同时,高二还要面对多个科目的会考,会分散高考科目的注意力;另外,很多家长理解上有误区:高二先轻松一下,要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误,结果就是高二轻松了,到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来,造成了严重的分化,一些学生到高三再想努力的时候,发现为时已晚!心理特点:

一、学习方面:

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1.两极分化日益明显,导致不同心理状态。

高一一年下来,学生群体在知识掌握程度方面已较明显的分出层次,即所谓优生和差生。对优生来说,他们的积极心理得到一步步发展,如兴趣上升为乐趣,好奇转化为求知欲和探索欲。他们充满自信,学习已成为自觉的行为,并不断从中得到成功的心理体验。另一部分学生在一年学习中(尤其是在考试中)屡遭挫折,对学习的灰心,自卑甚至害怕等心态已渐渐固化,出现兴趣转移,偏科等倾向。学习成绩进一步下跌,自信心进一步被冲击,造成恶性循环。对中等水平的学生来说,学习热情不高,学习目的仅希望在会考中获得通过,处于一种淡漠的被动状态 2.归因心理发生很大变化,学习的主动意识明显增强。

人总是在不断总结经验中前进的。学习成败归因心理,影响着学生对待学习的态度和学习行为。高二学生的当今的学生对于学习成败的归因,更重视个体学习行为的影响,而不是客观条件。对于学习成绩的提高,他们更多地寄希望于改进自己的学习行为、学习情感、学习过程,如学习态度的端正、方法的改进、良好习惯的养成、时间利用率的提高、学习毅力的增强等,而不是客观条件的改变,如学习环境的改善,老师的教学水平等。学生抓住了学习活动中矛盾的主要方面,更重视个体学习行为的影响,则会使学生更积极主动地改进学习方法,调整行为模式。这正是当今学生个体主动意识增强的具体体现。3.对高考的期待与恐惧

高二,要说离高考很远吗?不是,高三的一毕业就到自己了!很近?也不是,还有高三的没毕业呢!这时很多学生就出一种期待和恐惧的心理现象。他们具体表现在上课和学习的时候容易走神和分心、不能集中精力学习、易受干扰、经常幻想将来等。他们感到很紧张,有的学生恨不得现在就高考,不用再这样担惊受怕,这种期待容易出现焦虑心理;但是,他们一想到要真正高考又感到莫名的恐惧,怕自己考不上好的、理想的大学,所以他们的潜意识有时宁愿在幻想中满足。从而在上课和学习时容易走神和分心,在他们回过神之后又感到很内疚和后悔当初为什么会这样,他们恐怕这次走神和分心会影响自己的学习,而同学不这样,他们在下次考试就会比自己好。他就想,“如果考不上大学感到自己很没面子和愧对家里人”,特别是一些自责心较强的学生。这样他们显得过分紧张,又影响下面的学习,就是这样恶性循环下去,导致各种心理行为的出现。

二、更加自觉地认识、观察、解剖自己,但有时陷入理想与现实,肯定与否定的自我矛盾中,产生孤独与自卑

三、对集体适应性增强,“恋爱”现象剧增,择友有较高原则性 1.“恋爱”现象剧增,但大部分学生“恋爱”动机十分荒谬

恋爱是人在成长过程中必然会出现性心理现象,随着我国人们生活水平的不断提高,青少年的营养也提高,这必然会导致身体的发育加快,这种身体的早熟也必然包含性机能的早熟。另一方面,高二的学生熟悉环境,熟悉了老师和同学,又还不用高考;同时,他们所要承受来自社会方方面面的压力越来越多,他们非常需要理解和关心。然而,由于家庭、学校、教师对学生只关心学生的学习成绩,对学生的心理需要不关注,导致他们只能从外界获得关爱的感觉。具体表现为:很多学生想恋爱,但是没有找对象,或者是单相思;有的学生不想恋爱,但是却有很多异性喜欢;也有不少已经堕入爱河的。他们想恋爱,但是“大人们”不同意他们有这样的行为,所以很多已经恋爱和准备恋爱的学生感到很大的压力。不管是哪种现象,都可以说他们的“日子”都不好过。这种由于在成长中出现的性机能成熟和性心理觉醒,给青少年身心健康成长和学习生活带来了极大的障碍。

但是,青少年的心理发展却跟不上性心理的过早出现。这主要表现在其“恋爱”动机上,其原因有:

A:就是要寻找一种被爱、被重视、被珍惜的感觉;B:受电视、电影、网络等影响,认为恋爱是为了好玩,不知道要负的责任和义务;C:把是否有男(女)朋友作为是不是有“面子”的标准;D:显耀心理;攀比心理。为了说明我对异性有很大的吸引力,我是优秀的;认为别人有异性朋友我也要有……等等一些我们听来很谎谬的说法却都成为了他们早恋的理由。2.择友有较高原则性

由于自我意识的发展,高二学生在选择朋友时的盲目性逐渐减少,不再为了需求归属感而刻意交朋友,他们更愿意与那些和自己性格相近,有共同爱好的人建立深层次的友谊,分享心中的秘密,友谊的建立逐渐由泛化向固定化、韩岗镇博海教育

深层次发展。高二最重要的事情

1.均衡发展——高考可录取依据是总成绩,只要没有严重偏科,即便谁各科都成绩平平,在高考中也能取得一个不错的成绩。如果在高三冲刺中海能够部分学科有所突破,就会考得非常理想,所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。

2.提前备考——高考考的是整个高中三年的知识,而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情,其实每个阶段都是在备考,都是在为高考打基础,高二尤其如此。

3.强化基础——高一的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识,所以如果发现高一的部分知识没有完全掌握,千万不能等到高三复习的时候再去解决,要尽快补上,使自己高二高三的学习更加顺畅。高中三年级

年级特点:关键词——“冲刺”,步入高三,就像战场上吹响了冲锋号,从这一刻起,需要全力冲刺——心无旁骛、全力以赴、坚持不懈、决不放弃!不管自己的水平如何,不论自己的能力怎么样,最关键的是你冲刺了吗? 高三最重要的事情

目标明确——明确高考目标,同时分析自己的程度,明确差距。对目标学校的情况初步了解(包括历年招生情况对比,有无加分限制)。如果没有合理地定位自己,是无法形成科学规划的。

恰当选择——对于高三的学生来说,选择课外辅导是必不可少的,老师的引导和点拨可以让你进步得更快,但是课外辅导的形式很多,如:在线课程、班级辅导、串讲课程、一对一辅导等,根据自身情况选择合适得学习模式,才能用时最短、效果最好。

重视第一轮复习——第一轮复习是最全面、最系统的,也是大多数学生最认真、最有成效的。在第一轮复习时,不投机、不偏颇、不耍小聪明,才能收获最大

调整心态——高三,没完没了地做题、没完没了地考试,还有家长和老师没完没了地唠叨,加上自己给自己的压力,很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整,让心态回归到正确轨道上,就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步;但若任这种心态蔓延,就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

11月份正在做的事:进行第一轮复习阶段,主要在复习高一的内容,由于高一的知识已经生疏,公式和概念比较模糊,高三开始强调知识的综合能力,同时各科的学习任务繁重,很多学生应接不暇,出现情绪上波动大,对目前学习状态和高考目标感到茫然、无助。这期间班级里的大部分家长和孩子都会找老师寻求帮助(特别是平时成绩比较好和成绩很差的学生),这时一定要强调一轮复习的绝对关键性,和高三复习方法和复习策略的重要性,学大个性化教师团队的作用,引导孩子加大上课频次。心理攻略三个阶段:

高三学生的心理可划分为三个时期: 制造心理压力期(8月——12月)缓解心理压力期(12月——4月)激励冲刺期(4月——6月)

在不同的时期应该有不同的调节对策。

主要推荐内容:把握2011高考趋势,对考纲中重点进行分析解读、讲授审题思路、提升考试能力,快速提高考生成绩。针对学生月考过程中出现的问题,夯实基础,查漏补缺,点播方法,提升能力,有针对性地解决学生经常才出的错误。以考试说明为主线,梳理主干知识,归纳考到重点,讲授考生技巧和拿分策略,提高应试能力。注重应试技巧,掌握最新命题动态。把握基础题,稳拿分数;突破能力题,提高分数。高中生心理特征综述

1、智力水平接近成人高峰状态。

注意具有一定的稳定性,能较长时间地注意与自己兴趣有关的事物,并能分配注意。

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观察具有一定的目的性、系统性、全面性,但欠精确。

初步完成从具体思维为主到抽象思维为主的过渡,开始理智地思考问题,但时常需直观的、感性经验的支持。思维活跃,经常提出问题,能独立地判断是非善恶,不轻信别人的结论,爱评论和争论,希望独立地解决问题,但往往会以点概面,比较偏激。情绪体验较初中阶段强烈,情绪内容广泛,具有一定的连续性,形成各种心境。憧憬未来,常对活动充满热情,易振奋、易波动,也会感情用事,有时会出现盲目的狂热和急躁,以致不计后果的冲动;遇到挫折会有种种消极情绪。

由于思维的独立性和自我意识的进一步发展,其感情具有文饰性,内心世界活跃,而且情感的外部表现常与内心体验不一致。

3、意志动机的主动性、目的性增强,能掌握自己的行为。在处事的信心度、果断性、自制性方面有发展,调节力较初中有提高。

4、兴趣范围进一步扩大,并具有一定的稳定性,性格特征趋向稳定、成熟,外显与内向类型明显。可性格的可塑性仍较大,旧的不良性格特征可能被改塑,新的不良性格特征可能还会产生。

5、动机层次提高,对社会各方面的关心程度增强,有一定的评价能力并逐渐转化为决定自己的行为的动机,体现了各自的价值取向。但对权利的需求多于对自身的义务、责任和实际行动的需求。

6、自我意识进一步增强,要求别人了解、理解和尊重自己。自我评价比初中充实、客观,有自我发展、自我实现的要求。但也会出现自我与社会的冲突,有的学生自尊心过强,自我中心突出,一遇挫折就会转化为自卑。

7、交友热情高,迫切需要情感力量和参加不同类型的群体活动,随着不同群体性质的影响,高中学生的个性出现不同的发展方向。

8、对异性性关注上升,在公开场合转向文饰、内隐,但又有显示欲,希望引起异性好感。在一定条件下,少数学生出现对异性较为隐定的情感,进而发展到恋爱。如处理不好,影响学习和个性发展。

9、独立生活能力和社会适应能力较初中增强,但由于社会结验和认识的局限,辨别力不如成人,出现求知欲强与识别力有限之间的矛盾。

10、对职业的选择出现较为理性的思考,由幻想期进入预备期,能结合自己的兴趣、能力、社会价值取向以及切身利益的需求,选择具体职业和层次,并对毕业前夕的学习动机、态度、行为和学习水平产生影响

第二篇:高中三年

高中三年,我们穿越人生的雨季,走向灿烂的花季。

高中三年,我们飞过一段青春航程,又站到了新的人生起跑线上。

岁月如流,少年幻想变成青春哲思,当初跨进一中大门时的稚气和憧憬,早已化作走向成熟的热情和希望。

岁月如画,豆蔻情怀包容了远大理想,我们早已把少年的烦恼甩在身后,挺起青春的胸膛,走向又一个朝阳。

我们在今天,为三年的高中生活画上了圆满的句号。

我们在今天,将开始一个美好的未来,让母校为我们惊叹。

我们不必感伤,时间与空间的隔断阻碍不了我们心与心的相连。

听,你能听到吗!一千八百五十五颗心一齐跳动的声音,多么有力,多么坚强。我们应该自豪,为自己而自豪。

昔日的我们以一中为荣;今日的我们将会令一中以我们为荣。

在一中最熟悉的日子里,在熟悉的运动馆中。

我们要骄傲的宣布,青春无悔。我们要自豪地呐喊,青春万岁。我们要尽情的高唱青春之歌!三年的结束,每个人的心中都有不一样的想法,和不一样的声音。下面他们是怎么想的。有请三年二十四班程恺豪和三年十七班王月带来的诗朗诵。

一张张幸福的笑脸洋溢着收获的喜悦。我们要感谢一中的老师们,因为他们的严格要求和言传身教,像园丁般的捉虫剪枝,才有我们今天青春洋溢的脸庞和校园这书香浓郁的空气。迷茫时,是老师给我们指出前进的方向,失望时,是老师的劝导,给我们重新点燃希望的火焰;压力面前,是老师的鼓励,帮我们摆脱困境,找回自信的快乐。

同学们请用热烈的掌声感谢与我们朝夕相处的老师们,让我们把鲜花献给这些最可爱的人并真诚的道一声:谢谢您,老师!

在我们三年的高中生活中,老师们的谆谆教诲和拳拳爱意陪伴我们始终,现在,我们即将奔赴高考考场,他们也一定有很多话想对我们说,下面有请高三年级的每一位老师为大家说一句寄语,说一说他们内心的想法………

毕业是我们人生一个阶段的始终,更是人生一个新征程的开端。明天,我们又将带着各自的梦想,驾驭我们青春的生命之舟在新的岁月港湾里起航。下面有请三年十四班崔译丹,三年二十五班王秋富为我们带来歌曲。

放心去飞,勇敢去追,追一切我们未完成的梦,说好了不掉眼泪。

即将告别可爱的母校,只能把依依不舍的眷恋化作志向,竭力回报母校。

让生活绽放一次笑容,让生命澎湃一次潮汐。拿出最好的成绩,来回报母校对我们的培育之恩。

流火的五月,我们将带着恩师的叮咛,怀着不生的信心,迎接高考的洗礼。

绚烂的七月,我们将载着母校的祝愿,带着亲人的希望,向着新的征程杨凡远航。

无论黄昏把树的影子拉得多长,它是和根连在一起。无论我们走的多远,我们的心总是和母校连在一起!最后道一声:再见了,母校!

诗朗诵

男:2012年6月,我们毕业了。

女:一切,已经发生的,男:正在发生的,女:将要发生的,合:都将成为往事。

男:每年夏天的校园里都上演着相聚和离别,可今年,却轮到了自己。

女:今天的这个时候,在这里喧闹着的竟是一场告别的聚会。

男:是的,这是6月。所有美好的都已美好过了,所有悲伤的都已悲伤过了。

回首昨日,那郁郁葱葱的日子,就这样的散去了。

而就在今日,我们的青春也将要这样亮丽的散场。

女:是的,这是6月。我们留得住记忆,却留不住时光;

我们盼得了相聚,却止不了离别。

我们说过要潇洒从容的离开,可情感却如滴在纸上的浓墨,无法抑制了挥散。

男:如果可以我多想再上一次晚三,9点50的中央东路,灯火通明,车流攒动。女:如果可以我多想在间食三五成群去取饭,漫步操场,自恋地给自己点首歌听。男:如果可以我多想再参加一次运动会,走他个飒爽英姿,跑他个忘乎所以。

女:如果可以我多想再去一食堂吃一次晚餐,排队去抢饭,外加两个骨肉相连。男:如果可以我多想再打一次排球拔一次河,像疯子一样为自己的班级摇旗呐喊!女:如果可以我多想来一次轰轰烈烈的爱情,要么不开始,合:要么就是一辈子!男:或许,这是我们最后一次激情的释放;

女:或许,这是我们最后一次彻底的疯狂。

男:就让我们一起,女:一起,合:一起回顾那些年我们一起种下的希望!

男:这里,就在这里

这里的三年有一辈子要珍惜的兄弟,女:这里的三年有一路陪伴我们的恩师,男:这里的三年有我一生最美好的回忆,女:这里的三年有我一辈子无法忘记的怀念!

男:只是我们,不得不离开,有点担心,有点失落,害怕离开这座坚实的象牙塔,和未来种种的不确定。

女:也许明天就要一个人面对未知的世界,一个人开始自己的旅程。

男:但请你不要一个人忧伤,还有我们在你的身旁。远方的灯塔已经为你点亮,我们将把你记挂在心上!

女:请不要把同窗纯洁真挚的友谊遗忘,把教师语重心长的话语埋藏,把他装进你的行囊,陪伴你一起闯荡!

男:我们的青春不会散场!

女:我们的情谊地久天长!

男:告别了,离开了,不属于了,不存在了。

男:真的要离开了么?

女:真的不存在了么?

男:不,不是的,这三年非凡的事实有谁能重演!

女:这三年留下的印迹又有谁能改变!

男:一中

合:一中

男:这个共同的名字是我曾经自豪的标志!

女:这个共同的名字是我未来有力的支持!

男:因为有了这些,就有了那足够的资本值得炫耀!

女:因为有了这些,就有了走到哪里都必须的骄傲!

男:母校,这个温暖的地方,是我们一生的怀抱,女:一中,这个温馨的港湾,是我们坚定的依靠.男:挺起骄傲的头,因为你是一中的学子,女:勇敢微笑地走,因为一中永远在你身后!

男:一直在!

女:在未来!

合:在远方!

毕业生代表讲话

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!首先,我非常荣幸地代表2012届全体高三同学发表我们的毕业感言。

今天的毕业不仅是对昨天的总结,更是对明天的呼唤。

你还记得那个夏天么,2009年6月29日,我们带着幸福和释放的微笑走出中考考场;你还记得那个夏天么,2009年8月8日,我们带着梦想和年少的轻狂走进一中校园,从那时起,我们彼此相知,于是从那个夏天开始,我们第一次觉得青春在燃烧,我们第一次觉得未来触手可及。

春春的记忆里,我们的卧室里多了几张明星的海报,抽屉里多了几张歌手的专辑,春春的记忆里,我们的手机里短信塞得爆满却又迟迟不愿删去,青春的记忆里,我们的电脑里多了一排排好友的名单,手机里还有一串串小吃的电话号码。

四平一中,在我们青春的记忆里永远抹不掉,忘不了;四平一中,在我们青春的相册里永远删不去,舍不掉。在那片绿色的草坪和红色的跑道上,我们呐喊过,我们拼搏过;在排球赛场,有我们喜悦与泪水的交织,我们看到了一个奋进的自我,一个坚强的自我,一个团结的集体。

如雁过长空,忽然留下些许感叹。不知何时,墙上的海报换成一张张地图,不同的比例却承载着相同的梦想;不知何时,书桌上的专辑换成了一摞摞越来越厚的书,心中的乐曲谱成了试卷上的字迹

我们的心中沉淀多少梦想,我的笔尖流淌这多少激情;我们的心里容纳了多大的世界,我的书包承载着多重的分量。

微风吹来,是若即若离的青涩,这或许是我们最后一段不食人间烟火的友情。这,或许是最后一段见证了我们一起疯狂一起奋斗的简陋青春。三年的光阴,我们经过了彼此相遇,又即将彼此分离。我们真的努力想将所有的一切烙印在心底,将这些尘封为最美好的记忆。太多太多的感动让我们回忆,太多太多的美好让我们珍藏。在即将离别的此刻,请允许我代表即将毕业的2000名毕业生向三年来辛苦培育我们的领导、老师致以最崇高的敬意和最衷心的感谢。

感谢你,亲爱的同学!我们一同褪去了年少的轻狂与幼稚,携手走过花季,穿过雨季,三年来我们彼此互相搀扶,互相鼓励,携手追逐心中的梦想,在即将奔向各自未来的时刻,让我们再一次相互凝视,是我们彼此的存在让青春的画卷更加多彩,让我们的生命更加丰满生动。感谢您,敬爱的老师!是您的辛劳付出,是您的无私奉献换来了我们的收获与成长,您不仅让我们领略了知识的无限魅力,更教会我们做人的道理,您给予了我们生命的色彩,让我们收获了生命的精彩,有了您,我们才在通往成功的路上,虽脚踏荆棘,却不觉疼痛。师恩如山,所有这一切我们都会永远铭记于心。请允许我们道一声:“老师,您辛苦了!”

感谢您,伟大的母校!是您包容了我们的懵懂无知,是您孕育了我们的睿智果断,在这个广阔的舞台上,我们的个性得以张扬,生命得以成长。我们爱我们的校园,宽敞的教室,温馨的宿舍,广阔的操场,葱茏的草坪,这一草一木,一砖一瓦,都给了我们一生也难以拥有的珍贵的回忆。

回首昨日,那郁郁葱葱的日子,就这样散落一地。

所有的日子,所有的日子都有来吧,让我们编制你们,用青春的金线,和幸福的璎珞,编织你们。

白云当笺,翠竹当笔,以涓涓溪流,将晨光初照时的清冷,挥洒成阳春白雪的诗句。花香为烟,月光为酒,用点点星眸,把夕阳渐落后的岑寂,幻化作高山流水的音符。

流年似水,不可能只将三年的时光镌刻;风雨如晦,总应当把羽翼淬火。姗姗而来又将匆匆而去的花季,令我们思索。飘来飘去而又忽远忽近的梦寐,问我们如何----如何回答青春 叱咤风云,我们回答青春。

吞吐日月,我们回答青春。

2012年6月,我们将承载着激情与梦想

2012年6月,我们将扬帆远航

同学们,今天我们即将毕业,即将以一个合格一中人的身份走向崭新的未来。不论我们走到哪里,一中将永远是我们精神的家园!无论是失败还是成功,是失落还是荣誉,热血少年,当怀抱理想,下定决心,一路向前:前方是顺境则受之,你当之无愧;前方是逆境则抗之,扼住命运的咽喉,伟大的人格总在与命运的抗争中体现!

最后,祝愿各位领导、老师们身体健康、阖家幸福,祝愿各位同学前程似锦、梦想成真,祝愿四平一中蒸蒸日上、再创辉煌,祝愿我们伟大的祖国,更加繁荣而昌盛!

就要分别了,请记住,2012年5月30日,我们四平一中2012届全体高三毕业生郑重承诺:今天我以一中为骄傲,明天一中以我为自豪!

第三篇:高中学习特点

高中学习特点

要尽快适应,首先要了解高中阶段学习的一些特点。高中阶段学习的特点主要 表现在以下几个方面:

●知识量大

高中三年共开设十几门课程,每一门课程的知识量都很大。除此之外,高中还开设一些发展 特长,加深、加宽知识面的选修课和各种课外活动。这些都使高中成为求学时代获取大量知 识的重要阶段。

●难度大

高中所学知识的抽象概括性强。很多知识是经过不断“提纯”,再加上“浓缩”而成,抽象 概括水平要比初中高得多。由于教材的抽象概括性强,不少高中学生适应不了,认为太枯燥,太难懂。高中课程的难度大还表现为学习进度快。如果跟不上进度往往会出现“消化不良 ”或“欠债”现象。

●综合性强

到了高中,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各科的知识,“单打一”不灵了。由 于各学科之间的相互影响,一科没学好,往往影响好几科的学习。其中又以语文和数学对各 科的影响面最大。

●系统性强

高中学习是初中学习的深入和发展。不象初中阶段,很多学科是新开设的,与小学的学习往 往没有直接的联系。不少学生,到了高中学习水平很难提高,甚至发生严重的掉队现象,原 因之一是初中的知识没学好,拉了高中学习的后腿。至于高中三年所学的知识,系统性就更 强了,一步落后,往往会造成步步落后的严重局面。

●理解性强

高中学习对理解的要求很高,不动一番脑子,就很难掌握基本概念的实质和范围,更难以抓 住事物之间的内在联系和区别。想不通过理解就去记忆或运用现成的结论,简直太困难了,事实上也行不通。

●能力要求高

由于以上特点,要想真正搞好高中的学习,就要具有较高的能力才行。如观察能力、阅读能 力、记忆能力、思维能力、想象能力、操作能力、表达能力等等。如果上了高中,不注意在 学习基础知识的过程中发展自己的能力,尤其是不注意思维能力的培养,不注意想象能力的 培养(如空间想象能力),就会使高中的学习越来越困难。

此外,到了高中,老师对学生的学习更加放手了。学习中的不少环节几乎全要自己独立去完 成,例如,预习、记笔记、课后复习、作业、单元复习、考后分析、学习小结等等。老师对 学习的检查不再象小学或初中那样严格、那样具体;课后有了较多的自由安排时间,老师的 指导不太具体了,课后时间不再全由做作业填满了;上课时,老师也更多地采用启发和引导,要求学生自己阅读、自己思考。通过动脑筋自己得出结论,通过讨论来明辨是非,通过自 己实验得到结论。由于学习难度加大,家长的辅导也越来越困难、越来越不具体,再想依赖 家长依赖老师已经不行了。高中生必须通过自己的学习实践来探索学习中的问题,并寻求适 合自己的学习方法以适应高中的学习生活。

不少学生上了高中后,仍然沿用初中那一套做法,只是听讲和完成作业,对老师不检查的学习环节从不顾及,荒废了大量本应用来自学的时间,结果学习成绩明显下降。总之,我们只有了解了高中学习的一些特点,才能针对性地采取相应措施,以更快地适应这 一阶段的学习。

第四篇:高中学习特点

高一:高一是非常关键的一年,他是初中到高中的一个重要转折点,学生要面临学习方法、听课技巧、课后时间自主安排的转型,要求学生自学能力和自律能力更强,如果学生能够很好的度过这个阶段,那以后的学习就会比较轻松,反之,学生就会感到非常的力不从心,手忙脚乱,有的学生就会出现付出比原来多2倍的努力但最终也收效甚微的现象。以至让孩子怀疑自己的能力,对学习丧失兴趣。同时今年的高一又是新课改的第一年,新的教学方法,学分制的,知识的难度、深度、广度都有了增加,更多的考察的是学生的综合学习能力。高一的新生,面临新的学习环境,大家都是从各个学校考上来的,所谓人外有人,天外有天。以前在班上可能是前几名,到了一个优秀学子云集的地方就可能变成中等或者倒数,这会让孩子失去自信,与其成绩下来打击他,不如从现在开始补习。高二:这是承前启后的阶段,是一个跳板。这时要为高考做好一起冲刺的准备,本届高二赶上新课改,没有复读的机会。所以要把握自己,不放弃。

高三:这个阶段压力大,大家都在冲刺、拼搏。学习好的孩子,这个时候要做到有的放矢的复习。学习好的这时候应该做到基础题不丢分,大题有思路。按照自己的只是框架去复习。学习不好的这时应该梳理知识,查漏补缺,主抓重点、考点。同时学生目前还要调整好心态。以放松、自信的状态去迎接高考。高中的特点(高一必读)

学生进人高中后,学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求,在学生面前摆下一道道难关。有的学生在初中时学得蛮不错,学习成绩很好,可是到高中后,却很不适应,听不懂,学不会,成绩甚至出现不及格,高挂红灯。为什么呢?就是因为没有根据高中学习的特点而学习。

一、高中学习的特点

1、高中教材的特点

(1)知识量增大 学科门类,高中与初中差不多,但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个,而高中力学知识点增为90个。

(2)理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解,只作定性研究,而高中则要求深人理解,作定量研究,教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算,而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容,高中则要求学习经济学,马克思理论这样哲学性的东西,比较之下更为抽象。

(3)系统性增强 高中教材由于理论性增强,常以某些基础理论为纲,根据一定的逻辑,把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外,知识结构的形成是另一个表现,因此高中教材知识结构化明显升级。

(4)综合性增强 学科间知识相互渗透,相互为用,加深了学习难度。如分析计算物理题,要具备数学的函数,解方程等知识技能。

(5)能力要求提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。

2、对高中生智力发展的要求

智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力,这就要求高中学生智力方面有相应发展:(1)在观察事物时,要更富目的性,会更加全面和深刻,能区别出主要的和次要的,必然和偶然的现象;不仅要有静态的观察,还要有动态的观察;不仅有定性的研究,还要有定量的分析;

(2)要求记忆以逻辑识记为本,力求在理解基础上抓住教材内在联系,进行记忆;

(3)运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题,研究问题;(4)想象力要较大发展。把抽象问题具体化,形象化,如从平面几何到高中立体几何的学习,就需要发展空间想象力。高二学生的学习心理特点及教学对策

人们对高一学生的心理特点研究的比较多,而往往忽视了高二学生的心理特点的研究。高二学生学习的心理特点如何?如何针对高二学生的心理特点改善我们的教学?笔者结合自己的实际调查情况和工作经验,粗浅地谈一谈个人的一点看法,以期起到抛砖引玉的作用。

1.高二学年在整个高中学习中的地位。

高二是承上启下的一年,是学生成绩分化的分水岭,学生的成绩往往形成两极分化:行则扶摇直上,不行则每况愈下。在这一年里学生必须完成两个转变:第一,思维方式的转变。从初二开始,学生的思维开始从以形象思维为主的经验型水平向以抽象思维为主的理论型水平转变,到了高二年级这种转变要初步完成。第二,学习方式的转变。在初中,由于学生的心理和生理特点,决定了学生的学习自觉性较差,获取知识主要是从教师那里被动接受。到了高一,这种情况虽然有所改变,但对老师的依赖还是比较重。直到高二,学生的学习自觉性增强,获取知识一方面从教师那里接受,但这种接受也应该有别于以前的被动接受,它是在经过自己思考、理解的基础上接受。另一方面通过自学主动获取知识。学生能否顺利实现这两个转变,是学生成绩能否突破的关键。2.高二学生的心理特点及教学对策

高二面临着文理科的选择,不管学生选择理科还是文科,都表明他对理科(文科)的学习有兴趣,对学好理科(文科)有信心。外加一些文科(理科)课程的停开,学生有如步履艰难的跋涉者甩掉了一些包袱,有如释重负之感。觉得时间充足了,负担轻了,可以轻装上阵,将落下的课程补上,将自己的竞争对手赶上并超越。真可谓雄赳赳气昂昂,有一种欲与天公试比高的豪情。从心理学的角度而言,学生的自信心和奋发精神是学生赖以发展成长的最根本的内在动力和最宝贵的积极的心理因素。教师要抓住这一大好契机,创造成功机会,让学生体验成功的喜悦,充满自信、激发潜能,使学生的学习形成一种良性循环。

到了高二,班级重组、班主任的变更、班上有些课程的授课教师的变动,都会对学生的学习产生一定的影响。他(她)必须经过一段时间来适应新的学习环境、新教师的授课方式。做为教师,对这些从其他班级新分来的学生,应加倍呵护,使他们尽快融入这个班级;应多与他们交流,帮助他们尽快适应自己的教学方式。

高二学生对高中的新鲜感没了,看到高三学生紧张的学习状态,高考的冲击,开始意识到时间的紧迫。学习自觉性加强,自学能力提高。经过高一一年的学习,学生基本上已经跨越了由初中到高中的一个大的台阶,慢慢适应了高中的学习。高二学生普遍感到学习不再象高一那样吃力。经过几次大考,比较全面地认识了自己的学习实力,那种因考试的成败而大喜大悲的浮躁心理已基本能自我控制。能理性地思考自己学习中存在的问题,客观地评价自己,不怨天尤人。也多多少少摸索出了一些零碎的但缺乏系统的学习方法。针对这些情况,教师要做好以下三个方面的工作:

第一、要指导学生如何自学、如何提高自学质量和效率,要相信学生,放手让学生自学,不要总是担心学生不会自学浪费时间,事事包办,象幼儿园教师一样,手把手地教。这样不仅教师教地累,而且学生学地也累。

第二、教师要加强学法指导,帮助学生改进学习方法,结合各科课程特点尽快建立一套适合不同课程学习的方法;将学生零碎的学习方法系统化,形成有自我特色的学科学习方法,提高学习效率。要把学习方法的指导渗透到课堂教学过程中,即一方面改革教法,着重能力培养,一方面具体指导学生改进学习方法。学习方法得当,学生学起来轻松,会达到事半功倍的效果。否则,学生越学越吃力,花了大量时间,收效甚微。这样极易挫伤学生的学习积极性和主动性。当然法无定法,以适合自己为佳。别人再好的学习方法可能并不适合自己,因此学习方法的形式主要是靠学生自己去摸索,但教师利用多年的教学经验总结出来的学习方法对学生进行指导更具有重要意义。

第三、开学初,教师要督促学生制订本学期学习计划,平时还要经常提醒学生制订短期学习计划,自检落实情况。为了时刻激励学生,使学生学有竞争,学有所赶,教师可让学生结合自己的学习成绩,选定一名竞争对手,营造一种你追我赶的学习氛围。在每一次大型考试后,教师要引导学生进行正确地归因,找准学习中存在的问题,及时采取补救措施。

学生学习的心理是一个复杂的过程,因人因时而异,作为内因,它直接影响学生的学习动机、学习兴趣等方方面面,对学生学习的影响是巨大而深远的,因此研究学生的心理,对于改进我们的教学来说,其意义也是深远的,它需要我们教育工作者多学习一些心理知识,来指导我们的实践;教师要加强师生之间的交流和沟通,了解学生的心理,知道他们在想什么,才能对症下药,起到立竿见影的效果,不然,有如隔靴搔痒,于事无益。高三学习及心理特点

班主任所从事的,是塑造人的工作,每个人作为单独的个体,是千差万别的,处在不同时期,不同阶段的人,又是千变万化的。尤其是高三年级的学生,面对沉重的学习与升学压力,压抑失望,烦躁不安等等不良心理因素汇集在一个学生一身,同时汇集成班级文化的主流。面对这种情况,如何引导学生逐步养成良好的高三心理,营造出张驰有度的高三班级文化氛围,对学生最终自信地走进高考考场,超常发挥出自己的水平,实在是太重要了。作为带领学生冲刺高考的我围绕着以上问题进行了探索,也许它并不正确,但它的确是一种尝试。高三学生的心理可划分为三个时期,即制造心理压力期、缓解心理压力期、激励冲刺期,在不同的时期应该有不同的调节对策。

第一时期

制造心理压力期(8月——12月)

高三,对于一名学生而言,意味着什么。流汗、流泪、还有那内心的煎熬。在这个时候,最关键的问题就是:了解学生的心理,对症下药,帮助他们走好中学时代的最后一段旅程。按照常规,一进入高三的学生应该自然而然地形成紧迫感。可是我觉得今年的高三学生到9月开学时仍没有形成高三氛围。为了改变这种状况,我决定召开“备战高考,你有准备了吗?”的主题班会,并请来上届优秀毕业生谈他们的备考心得;请本班的重读生谈高考失败的教训,然后请学生代表谈自己的看法,鼓励学生上台表决心。之后,利用专栏、黑板报等教室环境渲染这种进入高三需备战的氛围:如设置“愿望树”专栏,让学生把自己的对高考的期望贴出来;黑板报的主题是“迎战高考,奋力拼搏”;同时还每天更换“距离会考(一模、高考)**天”的提示牌„„这些都在塑造高三需要抓紧时间的氛围,从而影响在班级的每一个学生,让他具备一定的心理压力。

中段考完了,此时的黑板报成了班级学习竞争的大擂台,总分前15名和单科成绩前三名者在“风云榜”上有名,同时特设“我超越了自己”专栏,鼓励进步的学生。学生,都需要一些学习的动力。而竞争,就是最好的动力!每一次考完试,榜上的名字都会发生或多或少的变化,这就吊起了学生的胃口,谁不希望自己能登上榜首,傲视群雄呢?正是一次次的打擂,使越来越多的学生更加关注自己的学习,班级里学习气氛日益浓厚。

第二时期

缓解心理压力期(12月——4月)

从12月到二模期间是学生心理最容易出现事故的时期。这个时期,学生已经把所有的注意力都放在了高考上,六年的辛苦努力,就为了最后这一搏!紧张,紧张,还是紧张!对高考的恐惧,家长殷切期望带来的无形压力,加上学生自身学习成绩的些许变化都会造成学生焦躁不安。越到最后阶段,学生的紧张心理越严重。这时期学生的心理承受已达到极限,帮助学生调整好心态,以轻松的心情迎接高考,是这个阶段的核心任务。如果处理不好,会挫伤学生的积极性,导致其自暴自弃。这一时期的工作重点应当放在缓解学生压力上。如何做好这项工作?

(一)单独谈话

学生来自于不同家庭,背景的不同对学生性格和心理的影响是不同的,学生的心理要求也是不一样的,排解心理压力的方式也不一样,其中谈心法是比较好的。单独的谈话对学生很重要,不是说教,而是倾听,让学生将自己的担忧和问题说出来,针对他们的实际情况一一进行指导,像朋友一样与他们聊天,以便缓解他们紧张的心理;使他们分清主次,合理利用时间和正确确定最后一段时间的复习方向;使他们确立迎接高考的平常心态和信心。面对考试进步的学生,我说“学习进步了,说明你是有潜力的,你这段时间的状态是好的,坚持下去,高考肯定没问题!”而面对考试退步的学生,我说“没关系的,这又不是高考,考差了不等于就是一件坏事,通过总结,让你发现了自己学习中存在的问题,不也是一件好事吗?通过及早发现问题,吸取教训,就必然能取得高考的成功。

(二)缓解家庭压力:高三学生一大部分压力,来源于家庭。望子成龙,望女成凤的思想左右着许多家长和家庭,对学生施加的有形压力和无形压力特别大,有些学生坦言不愿进家,不愿面对父母,尤其是不能听父母的唠叨。父母有时的教育只能引起学生的反感,适得其反。为此在召开家长会时,我把高三学生的心理特点对家长进行分析,然后把事先收集到的学生对家长的意见和要求反馈给家长,请家长跟自己的孩子一起进入高三,体味高三的苦;要求家长放下架子,继续做自己孩子的朋友,并且是知心朋友。这种做法是帮助学生有效的消除家庭的负面影响和压力。家庭外部环境宽松了,不必要的负担和压力没有了,学生充分感受到家庭的良苦用心,这对于高三学习是非常有利的,实践证明,这样的家长会的后续效果非常好。

(三)通过活动缓解压力

在复习迎考过程中,组织学生积极参加各项文体活动,丰富和调节学生的生活,做到一张一弛,使学生保持充沛的精力,才能消除疲劳,缓解压力,取得优良的成绩。我鼓励学生下午放学后或早上起来去跑步,另外让班干部适当组织一些例如唱歌、讲故事等活动,周末也可利用适量时间来进行打球、散步等运动,课间多走出教室呼吸新鲜空气,多与同学朋友聊天开开玩笑,听听音乐等,放松自己,从而达到缓解压力的目的。第三时期 激励冲刺时期

二模以后,距高考仅有一个多月的时间,这已经意味着复习备考工作已经进入了冲刺阶段,学生经过较长时期的备考复习,已感觉到了身心的疲惫。怎样在这个阶段激发出学生的内在动力,使他们以最佳的姿态进入冲刺阶段,有赖于教师激励作用的发挥。

让学生重新布置教室环境,大范围地张贴有激励作用的名人名言,让学生从中感受到一种积极上进的氛围,培养对高考的信心。同时结合级“高考百日宣誓活动”,要求每个学生写几句最鼓动人心的话或座右铭,把带有学生签名的班级口号横额悬挂在教室的醒目位置。让学生把对高考的激情在这最后的备考阶段得到最大的发挥。

尤其是在高考那天走进考场之前,给他们一句诚挚的祝福、一声温情的叮咛以及一个会心的微笑,让他们满怀信心地走进高考考场。

一、高三学生心理压力成因分析

1、过高的目标导致学生心里紧张、疲劳。

2、家长的期望、老师的希望加剧了学生的心理负担与疲劳

3、繁忙的学习压力是学生心理负担的关键所在

二、消除学生心理负重的对策

1、要扮演好“心理医生”的角色,提高学生自我心理调节能力

2、要扮演好“鼓励老师”的角色,激发学生的自信心

3、要扮演好“协调员”的角色,同舟共济 :高三八大心理问题及对策

心理问高指导之一:如何缓解学业焦虑?

高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑何学习动力不足。

学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底市对自己未来前途的焦虑。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑,可以尝试以下几个策略: 选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体

验而导致心理压力。未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备,有备才能无患。不妨采用“极限思维法”,想象你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现

状还是值得乐观的。学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要,而另一方面,又容易产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种,学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学“,从价值上给自己的学习以较高的评价,才会产生持久的学习动机。当然,学习的外在动机也是必要的,只有二者和谐作用,才会相辅相

成,相得益彰。

心理问题指导之二:正确看待信息问题

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑,出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说:“事实上,每一个人都是自卑的,只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说,自卑也可成为一个进步的动力,人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时,建议同学们

不妨尝试以下策略:

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、善于将成功归结为自己的能力。

3、体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效

努力。

4、不妨制定阶段性目标。

5、在不断达到目标的过程中体验成就感。

6、增强自信心。

7、乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

心理问题指导之三“如何改善人际沟通?

有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难而感到苦恼,究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异。为了改善这种状况,不妨学会“换位思维法”,也就是我们常说的“将心比心”,毕竟人与人之间需要相互理

解。

当然,最好还要有一些沟通的技巧,它会进一步改善你的人际关系。

心理问题指导之四:怎样克服精力分散?

中学生在学习中常常会出现注意力不集中,精力分散,“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点:因单调刺激而引起的厌倦感,如学习材料重复、枯燥;否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力;还有一种情况是由于

精神疲劳而引起的疲劳效应。“注意紧张状态”理论提出学习单元时间概念。由于个性差异,每个人的学习单元时间可能不尽相同,有人认为一个人的最佳学习单元时间约为25分钟,通俗地讲,一个学习单元时间即是一个注意紧张状态,学习者应避免在一个既定学习

单元时间内分心。可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法:第一步,当出现某种滞涩情绪时,学习者应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步,尽快着手按已定的复习计划学习。第三步,继续学习,直到完成。明白了上述道理,学习者就应该克服在一个学习单元时间内注意力分散的不良习

惯,从而提高学习的效率。

心理问题指导之五:正确理解应试与备考

社会呼唤素质教育,学生呼唤素质教育。一些高三学生认为目前很多学校“应试教育”严重,因而对片面追求升学率的应试教育有逆反心理,这样的情绪在客观

上影响了高三阶段的复习和备考。首先,我们应当肯定,学生强烈希望推行素质教育,这是积极进步的表现。老师在教学中应积极实施素质教育,要面向全体学生,特别要满腔热情地帮助后进生,而不是只把目光投向升学有望的学生;要注重培养学生的整体素质,而不是只注重智育;要积极启发学生的思维,发展学生的个性特长,而不是搞满堂灌、题海

战术。其次,我们应指导学生正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育,目前来讲,都需要考试。虽然高考制度还不够完善,有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天,高考仍不失

为一种较公平的选拔人才的手段。目前,我们国家还不可能普及大学教育,高考的竞争必然是很激烈的,我们应客观地面对这个现实,努力提高自己各方面的素质,使自己早日成才。

附:高三学生心理辅导八大问题 心理问题指导之六:摆脱苦闷自卑心理

高考前,我们不主张搞题海战术,但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好,就认为自己不行了,因而容易产生苦闷自卑的心理。欲胜人,先胜己。复习备考,自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢? 第一,要正确看待自己。充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的,在全校也许是中等的,在全省也许就是

中上等的了。第二,要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥

应有的水平,也许老师出题太难。第三,要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取高考发挥出自己在最高水平。两军相战勇者胜,“鹿死谁手”,还

未可知,没有理由轻视自己。

心理问题指导之七“学会缓减心理压力

高三阶段,随着高考的临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。对此,教师和家长必须及时地给予疏导,学生自己也必须学会缓减心理压力。心理研究发现,保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。所以,考生必须学会

调节自身的心理压力。首先,我们应当认识到,随着高考的临近,同学们抓紧时间复习,积极备考是正常的,正如军队临战前要练兵,运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识,就

能把压力变为动力。其次,要在老师的指导下制定自己的复习计划,做到以“我”为主,紧而不乱,不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时,考时当平时,尽量以平静的心情来复

习备考。再次,还要注意搞好团结。同学间既竞争,又友好,互相帮助,共同进步。不要怕同学超过自己,你帮助了同学,也会得到同学的帮助,并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习,会收到更好的效果,高考中也会发挥出自己在最

高水平。

心理问题指导之八:家长应支持理解孩子

高三学生大多数时独生子女。父母望子成龙,都期望自己的孩子能考上大学,考上好大学。这样一来,免不了经常唠叨,有意无意地给孩子造成了压力,使学生

感到家庭压力大,烦躁苦恼。家长们希望孩子能上大学,能成才,这种心情是可以理解的,但教导要得法。父母既要关心孩子的学习和生活,也要关心孩子的心理健康。高三阶段,孩子们学习紧张,心理压力大,容易烦躁,因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松,不妨抽点时间带孩子上街购物,或到公园游玩,调节一下孩子的心理,沟通和孩子的情感。高三阶段,考试会多一些,家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好,父母也不要大惊小怪,更不能责骂孩子,应心平气和地同孩子分析考不好的原因。对孩子心中的烦恼,家长应和老师配合,给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个有点、每一次进步,家长都应给予鼓励和赞扬,以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾,家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境,使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍,及时给予关心和疏导,帮助学生消除心理疾患,使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考,迎

接高考,走向更广阔的人生之路

第五篇:高中三年规划

高中三年规划

总体目标:上海北京浙江江苏等地一线大学,并培养自己各方面的能力和素质 总体路线:高考

总体思想:以学为主

总体规划:高一上半学期,扩展知识面,提高自己各项能力(要付出加倍努力),并初步开

始培养自己的办事能力,量力而行,确定领先地位

高一下半学期,开始各种高难度尝试,在年级中确定地位,并开始进行高考复习高二上半学期

高二下半学期,提高成绩,开始往上拔高

高三,冲刺高考

具体目标:1 在高中看完50本有价值的书在高中学会两项体育运动(羽毛球,网球等)在高中培养自己两项艺术素养(钢琴,声乐等)在高中使自己养成遇事不慌沉着冷静的性格在高中培养自己多项办事能力在高中进行多项实践活动在高中完成一项研究性学习课题在高中塑造一个新的我在高中让自己入门一项外语在高中找到一位可以永远竞争的竞争对手练就流利的英语口语了解足够多的经济知识了解足够多的政治知识了解足够多的科普知识练就自己的好口才将自己的作文水平总体提高一个层次将自己的思维深度扩大一个层次了解足够多的法律知识搞定百科全书

高一上半年(包括寒假):

1、15本有价值的书

2、学打羽毛球

3、练出3首钢琴曲

4、淡定对事

5、出色的完成记者团、朝露、(发展规划部)的每项任务

6、完成两次实践活动

7、开始准备研究性学习

8、让自己学会低调、学会宽容、学会豁达、学会不嫉妒人

9、向周彭看齐

10、口语达到自己理想水平

11、新概念

二、新概念三4012、走遍美国1搞定

13、《你是那人间四月天》《山居笔记》《红楼梦诗词》《宋词今译》

14、《24堂财富课》《哈佛经济学笔记》《中国大学讲演录》

15、《三联生活周刊》《读报参考》《中国新闻周刊》

16、《CE》《最小说》

17、一天一篇短文(或读书笔记)

18、《时间简史》《果壳里的宇宙》

19、百科全书

20、各种数理化竞赛课程

21、《尽头处,生命更灿烂》

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