幼儿保健小常识

第一篇：幼儿保健小常识

我幼儿常见病的症状和疗法

丹江儿科老护士长罗医生幼儿园讲座——《幼儿常见病护理》

干咳是感冒以后留下的疾病症状，也可服用雪梨膏润喉，还可含念慈庵含片润喉，干咳时要食用容易消化的食品。一周可吃1—2次海虾，蛋炒西红柿，鳝鱼，牛肉，山药炖鸡汤。坚持每看幼儿嗓子是否红肿需准备：手电筒,勺子

操作方法：用勺子将幼儿舌头按住，幼儿发出“啊”的声音，看扁桃体是否红、肿，发炎，可断定幼儿嗓子扁桃体是否有炎症 寒咳的反应

1、流涕，有痰（清痰）

2、手冷、脚热，舌苔发白，治疗方法：红糖+姜（3-4片）熬水喝

热水泡脚（20-30分钟）感觉幼儿身体微微出汗为佳，若疗效不好，可将艾叶煮沸后泡脚，2—3天后可见疗效。

凉咳忌食：绿豆，冬瓜，黄瓜，苦瓜，西瓜，梨子水，萝卜水和一切凉性食物 热咳的反应

1、热咳是在幼儿受凉后凉咳的基础上加重后引起的

2、浓鼻涕，舌头发红

治疗方法：可以喝萝卜水或梨子水，但一样忌食凉性食物

可服用雪梨膏

雪梨膏做法：一杯250毫升的雪梨榨汁+50毫升榨姜汁+125毫升蜂蜜+50克薄荷沫+1000毫升水熬一个小时，每天服用2—3次（中药店有卖薄荷叶，回家后可自己加工成薄荷沫）

打喷嚏流鼻涕：说明孩子体内寒重，气虚。不吃寒凉性质的食物、不吃或者少吃水果、萝卜、山楂。每天可以喝点红糖煮姜水。然后用热水或者用艾叶水泡脚，泡到孩子微微发汗，就能及时排出寒气。如果孩子反复流浓鼻涕，说明孩子肺热，除了严禁温热性食品，吃性平的食品，适当的吃点水果或者性凉的食物。家长给孩子用大蒜敷脚心，方法最多只能用两次，相隔三天。幼儿化痰方法

如果是寒咳是不能服用含有“科特因”成分的药物的

寒热咳都可服用“鲜竹沥”药或用“贝莱”化痰，效果明显（此类药物各药店均有销售）早晚可给幼儿拍背，促使痰的排出。拍打部位：肩胛骨尖部着重拍打

对幼儿的脊梁骨和大椎穴进行捏揉按摩（大椎穴：低头后，脖子部位最突起的脊骨）也可服用雪梨膏化痰 干咳

晚泡脚，按摩涌泉穴（涌泉穴：脚底板最中心部位）幼儿盗汗，虚汗

1、玉米棒芯2—3个，浮小麦10克--------煎水服用

2、浮小麦25克，生黄芪12克，糯米，牛肉20克，若干红枣-------煮稀饭

3、甘草3克，浮小麦25克，红枣5—6颗--------煎水

4、五倍子5克磨粉，用开水或香油和（huo）好，敷肚脐，3---5天

5、浮小麦扎包，红枣3---5颗，大米------熬粥或煮食 积食的治疗方法

1、豆类积食----------热萝卜汁分次饮用

2、肉类积食----------吃山楂类食品或喝一口醋

3、蛋类积食----------神曲30克泡饮

4、糯米积食----------炒焦的麦芽30克煎水

5、饭过量积食-------将米饭炒胡煎水

6、鱼虾积食----------红曲15克煎水

7、水果积食----------白蔻3克或生姜3克煎水

四个季节养身原则：

春节养肝——是补钙补维生素C的季节，饮食要减酸增甘（要养阳气）夏季养心——多吃生姜治“冬病”，多吃大蒜，增抗体少生病。秋季养肺——是润肺燥季节。饮食主要减辛增酸

冬季养肾——可常吃点滋阴生津的凉性食物，以制三焦之热。

如：白萝卜，莲藕，冬瓜，芹菜，菱角，菠菜，金针菇，紫菜，海带等等„„ 梨、柑、橙子，香蕉，蜂蜜、鸭肉，鸡蛋，鸭蛋，糯米„„ 幼儿生长性腿疼：疼痛期可减少活动量，多捏揉按摩小腿部，注意保暖 出现情况：

1、间隙性，多出现在晚上疼痛

2、每次疼痛时间不超过12小时

3、只发生在小腿，不影响关节

4、其它部位没有疼痛出现

5、没有红、肿、热的症状出现

便秘偏方：

1、土豆捣碎取汁大火煮开，后小火熬浓稠，加一倍量蜂蜜制成膏，冲服。

第二篇：秋季幼儿保健小常识

秋季幼儿保健小常识

秋天来了,气候的变化让不少的小朋友很不适应,诸如：感冒、腹泻等都是这个时节的好发疾病，而专家门纷纷表示：季节转换时，父母们最要当心孩子们的健康，秋季要做好五种疾病的预防工作。

◆秋季腹泻 据调查结果显示：每年10月中旬到期11月之间是小儿腹泻高发季节，患儿的年龄大多在2岁以下。

◆感冒 每到季节更替时，孩子的呼吸道总容易中招。虽然现在家家基本上都有空调，但实际上小空间里“人造天气”与外界气候的差异，却让孩子们更容易发生呼吸道感染。

◆哮喘 秋天，变幻不定的天气，容易导致呼吸道感染；秋雨绵绵，潮湿的环境便霉菌加速繁殖„„这些都是诱发孩子哮喘的诱发原。

◆皮肤过敏 秋天，许多小儿会发生皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏，流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难等症状。专家表示：这些皮肤症状都是由过敏引起。

◆过敏性鼻炎 专家表示：秋季天气干燥，各种过敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜，引起过敏性鼻炎。而且，现在城市空气污染比较严重，孩子得季节性的过敏性鼻炎比较多。

中（2）班

秋季幼儿保健小常识

进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。

1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

中（2）班

怎样预防孩子在秋季易得的常见病

又到了忽冷忽热的季节，由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症，所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。

秋季常见病防治有对策

感冒：这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素，因为90％以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效，反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。

秋季腹泻：由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。

盗汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。

中（2）班

秋季宝宝护肤宝典

秋天的阳光收起了夏日的锋芒，暖暖地洒在身上，别提有多舒服啦！妈妈们可不想让宝贝们浪费这亲近太阳的好机会，天天带着宝宝去沐“日光浴”。可皮肤专家提醒妈妈们：给宝宝晒日光浴，可得悠着点儿，一旦不慎，可能会引发皮肤癌。

秘诀1：给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”

宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。宝宝专用的润肤产品一般都有乳液（润肤露）、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的乳液（润肤露）、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。

秘诀2：呵护宝宝稚嫩的小嘴唇，以免干裂

秋风将气候刮得干干的，即使是大人也会给自己涂上护唇油或护唇膏。宝宝的小嘴唇比成人的更娇嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼儿园的小宝宝就更会因为在幼儿园饮水少，缺水造成嘴唇干裂出血。所以我们建议：在宝宝嘴唇干裂时，先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要注意让宝宝多喝水。

秘诀3：给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾

宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。

秘诀4：选择适合自己宝宝的护肤品

给宝宝一定要选用宝宝专用的护肤品。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜是个比较好的选择。记住，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。需要注意的是，如果宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等，应立即停止使用。

中（2）班

第三篇：幼儿饮食保健小常识

幼儿饮食保健小常识

一、幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳，所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品，亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。

总的原则是：应做到荤素平衡，干稀交替，米面和粗粮搭配。一般情况下，每日进主餐3次，主餐间宜进点心2次，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食，以保证最佳睡眠状态，并可预防龋齿的发生。

幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。

此外，还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，保证幼儿健康成长。

在保证食物新鲜、色香味形以促进食欲的同时，幼儿食物应切碎、煮烂，以利于幼儿咀嚼、吞咽、消化。应去除烹调原料中的刺、骨、核等，如系硬果类食物，应先研碎后调糊取食，只有这样才能使幼儿免遭梗塞、刺和呛咳的伤害。烹调手段应以蒸、煮、炖、煨、炒为主，口味宜清淡。

二、膳食平衡是幼儿德健康之本

当今，优生优育德要求使人们日益重视孩子的饮食营养。怎样科学调配幼儿食品，让营养摄入量满足生长发育的需要，成为家庭及托幼园所日益关心的问题。营养学家认为合理的平衡膳食是幼儿健康的根本保证。

所谓营养好，不一定天天吃鱼肉鸡鸭，或是甲鱼、黄鳝、河鳗等高价食品，而是要求营养素供应全面、合理。所谓科学调配，就是按照幼儿生长发育的需要，提供足够的各种营养素，除了碳水化合物、蛋白质、脂肪外，还必须重视补充各种维生素及微量元素。所谓讲究营养，不能挑食、偏食，要求注意营养平衡和搭配。即荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配、动物蛋白质和植物蛋酸性食物和碱性食物搭配、动物油和植物油搭配。平衡膳食应包括五组食品： 1、牛奶及奶制品。

2、禽类、肉类、蛋类。

3、蔬菜、水果。

4、糖谷类食物及干豆类。

5、含油及含盐、糖。白质搭配、米面搭配

大二班 2010年3月

第四篇：冬季幼儿保健小常识

冬季幼儿保健小常识

一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，更要注意保持幼儿的身体健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药，以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣，随时增减

有的家长给孩子穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥。冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高秋季幼儿疾病预防知识

抵抗力。如果已经上火，可以吃去火的药，如板蓝根、太极丸，也可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。

一、避免着凉：

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

二、保护皮肤：

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多，不注

意保护就容易产生一些病变。

三、注意室温：

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户，让空气适当地流通一下。另外，使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。

四、多晒太阳：

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地：

冬季地面的温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒。冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后，可在户外散步，时间约20~30分钟。

秋季幼儿防病知识

秋天的天气忽冷忽热，昼夜温差较大，咳嗽、发热等症状的幼儿越来越多。针对这些情况，保健医生着重加强了对孩子秋季疾病的防止保健工作，以确保孩子的身体降。

一、抓好孩子的晨检工作。幼儿一入园，注意观察孩子的精神状况，对精神状况不佳的幼儿，进行密切的观察，急时采取相应的治疗措施。

二、做好充分的消毒工作，这是搞好疾病防止工作的关键要素，我们在原有的基础上进一步完美了严格的消毒措施，对孩子的生活、活动空间运用紫外线，消毒水等进行严格的定期消毒，防止疾病的发生。

三、利用小广播、黑板报等教育幼儿养成良好的卫生、生活习惯，不断进行降教育，开展卫生方面的主题活动，让孩子建立起自我保护意识，多掌握简单的卫生生活常识。

四、加强卫生保健，对发现患有传染病的幼儿，急时尽早的进行隔离，做到早发现，早隔离，早治疗。

五、尽量避免带孩子到人多的地方去、维持室内空气的清新，时常开窗换气、饮食方面要让孩子多吃蔬菜、水果、保证孩子充足的睡防止主要是要注意气候变迁，冷热当心，时刻注意增减衣服,晚上注意为孩子盖被子,尤其是腹部。

秋季小儿常见病的防治办法

秋风起，天气燥。秋天是宝宝们生病的高峰期，难怪不少年轻的父母经常会感叹，多事之秋烦恼多。专家说，秋季常见的小儿病主要有急性上呼吸道感染、秋季腹泻、哮喘、过敏性疾病以及丘疹性寻麻疹等。无论天气如何变化，只要家长们及时进行预防，就能降低或者避免宝宝患上秋季常见疾病。

一、呼吸道感染 病例：

上个周末还是活蹦乱跳的扬扬，这个礼拜却没上幼儿园请假在家，一副病恹恹的样子，由于感冒发烧，人不舒服，连续哭闹了好几晚，经过医生的治疗才渐渐好转。

防治对策：

医生介绍，秋季是比较干燥的季节，早晚温差很大，由于未及时添加衣服很容易出现呼吸道感染，特别是上幼儿园的孩子还容易相互之间传染。这些感冒病毒会通过手的接触、飞沫以及孩子之间的玩具传染。所以，幼儿园里要保持环境清洁，多开窗通风是非常重要的，此外，家长和老师还应该把孩子的玩具等勤消毒、勤清洗。

天气凉，家长要注意给孩子及时添加衣服，让他们多喝水，避免到人多嘈杂的地方去，患了感冒后要及时到医院治疗。在气候变化时，衣服要勤穿勤脱，不要只加不减，也不要穿得过多，一般比成人多穿一件就够了。如果家里有人得了感冒，应减少病人与孩子的接触。室内要开窗通风，有条件的还可用酒精炉烧醋熏，进行空气消毒。

此外，要想让感冒不来侵犯孩子，要增强宝宝的抵抗力，进

行适当的锻炼以提高机体自身的抵抗能力。对孩子来说，户外散步、踢球、摇木马、骑小自行车等都是锻炼的项目。

二、秋季腹泻 病例：

佳佳刚刚满周岁，家人还沉浸在喜悦中，这两天佳佳却有些发热，还时不时地呕吐，拉出来的大便是水样的，佳佳妈发现这种情况后，马上带孩子来到医院就诊。医生告诉她，佳佳患的是典型的秋季腹泻。

防治对策：

秋季腹泻是婴幼儿常见的疾病，高发于6个月到2岁之间的孩子。医生说，腹泻是由于婴幼儿感染了轮状病毒后产生的，主要表现为频繁的腹泻，次数多、量多、水分多，呈黄色水样或蛋花汤样大便。有时伴有呕吐、食欲不振、腹痛、发热等症状。

那么如何预防秋季宝宝腹泻呢？专家给出了以下建议：首先，要注意卫生，在给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。其次，秋季添加辅食时，一定要注意先从少量开始，在花样上每次只能增加一种，以使宝宝的消化道有个适应的过程。此外，不要因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

医生还提醒说，如果宝宝腹泻了，父母们应让孩子吃些稀饭、面条等容易消化的食品。如果宝宝需要喂奶粉，最好选择去乳糖奶粉，因为此时宝宝还没恢复好，糖分不容易消化，选择植物蛋白的奶粉，有助于保护宝宝肠胃。

三、哮喘 病例：

自从上个周末小浩去了郊外玩了之后，最近两天他老是咳嗽，四、过敏性疾病 病例：

小刚近来每天早晨起来都要打上十来个喷嚏，鼻涕随之流不止。可到了中午或晚上，这种症状就大为好转。小刚的家长原本睡觉的时候妈妈还能很清楚地听到他重重的喘气声。于是小浩妈妈就带他到医院看医生，一听诊，医生就告诉小浩妈，宝宝是得了哮喘。

防治对策：

医生告诉小浩妈妈，秋季空气干燥，过敏源也比较多，极易侵犯一些过敏体质的孩子，常引发哮喘。由于有哮喘病史的孩子对大气的温度、湿度等变化极为敏感，而且适应能力弱，极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。

出现这种情况后，家长应配合医院查出可能引起哮喘的致敏原因，尽量避免与致敏物质接触，如果知道了过敏源，更应杜绝接触。

要想避免宝宝患上哮喘，就要保持室内环境整洁、空气通畅，床单常换，空调过滤网经常清洗，有儿童患者的话不要养花，以及猫、狗等宠物，如果对海鲜过敏的话就不要吃海鲜。作为家长，还要尽量避免有害物质对孩子的伤害，并尽可能教育孩子少去或不去人多拥挤的公共场所。

还以为是感冒，就给小超吃感冒药，可是症状消失了没几天，就又反复出现了。没办法，妈妈后来带小超到儿科门诊才被医生告知，小刚是患上了过敏性鼻炎。

防治对策：

医生说，每到秋季，门诊过敏性鼻炎小病人总是有点多，因为秋季天气干燥，各种过敏因素容易产生到处散播，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。

有时候空气里灰尘、粉尘污染比较严重，孩子得季节性的过敏性鼻炎也比较多。要是孩子连续打十几个、二十几个喷嚏、鼻塞很厉害、流清鼻涕，并可能伴有头疼等症状，那大多是已经成了过敏性鼻炎的俘虏。

如何预防过敏性鼻炎的发生，首先得知道孩子对什么过敏，然后尽量不要让孩子接触到这些过敏源。孩子一旦出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。医生说，有些家长为了防止孩子在家中摔倒，特地在地上铺上地毯，其实，地毯上最容易滋生病菌，当宝宝在地上玩耍时，不知不觉会感染上疾病。

秋冬季感冒防治

秋冬季是感冒的高发季节。感冒有两种，一种是普通感冒，也叫做“伤风”。另一种是病毒性感冒，就是流行性感冒，称为“流感”。治疗感冒没有什么特效药，感冒疫苗也因仅能对抗某种流感病毒而局限性很大。患感冒后只要体温不是太高，则吃不吃药关系不大，重要的是病儿要卧床休息，减少消耗，避免病情加重。

即使发烧也不宜急于退热，因为发烧正是机体免疫系统与疾病斗争的表现，要注意多喝开水补充水分。当然，如果体温很高(超过38度)可以吃一些退烧药，西药如复方阿司匹林、小儿退热片，中药有适用于风寒感冒的正柴胡饮、感冒清热冲剂和适用于风热感冒的银翘解毒丸(片)、双黄连口服液。

幼儿服用退热药应慎重，最好采取物理降温法——用冷毛巾湿敷前额；或用酒精(白酒也行)擦颈部、腋窝及大腿根部，有时仅仅把婴儿的襁褓打开使其暴露在空气中，就可以收到很好的效果。如果高热不退，有抽风的征象或怀疑有其他合并症时，则应立即去医院。

孩子得了感冒，精心的护理在某种意义上比治疗更为重要。患感冒体力消耗很大，要让孩子好好休息，不能因为孩子精神好些就放任他到处乱跑。如果夜间睡不踏实可以请医生开一点镇静药。

可以多喝一些糖水或葡萄糖水，这样不但可以补充因发烧而消耗的营养和水分，而且可以利尿散热。饮食也要注意口味清淡，易于消化，如稀粥、烂面条等流质半流质食物，忌食生冷油腻及刺激性食品。

要注意保持患儿的口腔卫生，哺乳儿若因鼻塞影响吃奶，可以在哺乳前用麻黄素点鼻。

感冒会引起全身不适，父母可以在他们的头面部、脖颈部、肩部、背部、臀部、腿部及脚进行按摩。婴幼儿因为皮肤、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但轻轻地揉捏四肢仍可使他们感到放松而加速痊愈。

患儿的房间要保持空气清新，感冒病毒随呼吸、喷嚏排出后可以在空气中悬浮十几个小时，条件合适时可以悬浮两昼夜以上。所以，坚持室内通风换气十分必要，不要因为怕寒冷而紧闭门窗，因为污浊的空气对健康人也很有害，更何况患病的孩子。最后要切记，精心呵护是孩子康复的保障。

宝贝边吃边玩3害处

1.容易影响食物的消化

宝贝如果边玩边吃饭，会使血液流向大脑或四肢，分布在胃肠道的血液就会减少，使宝贝的消化功能出现紊乱。

边吃边玩还容易加长进餐时间，使大脑皮层的摄食中枢兴奋性减弱，导致胃内的各种消化酶的分泌减少，胃的蠕动功能减弱，妨碍食物的消化吸收。

上一顿饭没按时吃，下顿也很难按时按量，宝贝通常会在两顿饭之间向家长索要零食，一会儿一块巧克力，一会儿一块点心，宝贝零食吃多了，到吃正餐的时候会没有食欲，使胃肠道的工作总处于不正常的运转状态中。

2.容易养成不良习惯

宝贝边玩边吃，注意力都在玩上，无暇顾及食物的味道和质地。时间长了，宝贝对吃饭会越来越没兴趣，不让他玩他就不吃饭。这种不良习惯一旦养成，纠正起来就比较困难了。

3.容易发生意外伤害

宝贝玩的时候嘴里含着食物，很容易发生食物误入气管的情况，轻者出现剧烈的呛咳，重者可能导致窒息。

第五篇：幼儿秋季保健小常识

幼儿秋季保健小常识

天气渐渐进入秋季，让人感觉有丝丝的凉意，象这样一个早晚温差较大的季节，再加上秋天气候的干燥，幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长特别的注意。

衣：

由于温差较大，幼儿早上入园时应加件外套，到了幼儿园由老师提醒把外套脱下，让幼儿自己叠整齐放入指定地方，离园时家长来接再穿回去，这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。

食：

多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

住：

虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可利用双休日把被子洗、晒一下。

行：

秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步、等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。

幼儿怎样才能学好英语

科学研究表明，学前儿童的脑具有相当大的潜力，其主管语言活动的区域处于不断的发展变化中，不仅具备学习外语的能力，而且在语音辨别、语音模仿等方面还具有明显的优势。尽管与年龄较大的儿童或成人相比，学前儿童在学习的目的性、坚持性、理解力等方面都处于较低水平，但是，不可否认他们在语言学习上具有的良好的潜力。

那么，学前儿童从多大开始适于学习外语呢？如果处于一个完全的双语环境，例如父母一方说英语，另一方说汉语，而其他同伴也说两种语言，那么，学习两种语言可以自然地同步进行。但在我国，很少具备完全的双语环境，儿童主要是在汉语的环境下，在有限的时间、地点，以有限的方式接触有限的外语。在这种环境下，儿童在较好地掌握了母语后(一般在两三岁)，开始外语的学习较为适当。

那么，学前儿童应当如何学好外语呢？

首先，应当培养学前儿童学习外语的兴趣，并初步具备进行简单生活与日常活动交流的语言应用能力。重点是积累大量听的经验，在此基础上初步发展口头表达能力，而字母的背诵、单词的拼写、句式的强记不应成为学习的主要内容。在这一点上，家长应当保持足够的清醒和耐心，容忍孩子的沉默，接受孩子的延迟模仿行为，不要从一开始就催促或强迫孩子“说呀”、“认认这个词”、“快写字母”，以免挫伤孩子的学习积极性，把外语的学习当成苦差、负担。

其次，学前儿童学习外语，应与儿童的日常生活和游戏活动结合起来。一方面，学习的内容必须是儿童感兴趣的、熟悉的，例如画画、过家家、吃冷饮、串门；学习的过程要能充分调动儿童的视觉、听觉和身体活动。下面以英语为例，介绍几个有效的方法。

全面活动反应法(TPR)这种方法主要是由成人用英语发出活动的指令，如“Close your eyes，and nod your head(闭上眼，点点头)”然后逐步由孩子自己来做出相应的身体动作。使用TPR教学法，儿童不会因为听不懂或不会说而产生焦虑、担心而回避，他们往往会应用自然的动作模仿积极地参加到活动中去，经过多次“指令动作”的联系，自然地听懂、学会表达。在活动过程中，指令要求的动作越特别、有趣，儿童活动的兴趣就越高，其学习语言的效果也就越好。

游戏活动熏染法将语言学习与儿童日常的游戏活动结合起来，由成人用英语来组织儿童画画、数数、手工制作、玩娃娃家等。在整个游戏活动中，成人完全用简单的英语加上手势来引导儿童游戏，只对儿童用英语提出的请求和意见进行反应，因此在特定的时候为儿童创设了一个微型的英语环境。在儿童学习的初期，成人应使用大量的手势、动作和图画来帮助儿童理解活动的目的、要求和方法；随着学习的进行，成人可逐渐减少辅助方法，促使儿童学会以英语与他人进行沟通。

动画片学习法如果家长或教师自身的英语水平有限，不能有效地应用英语组织活动，则可以借助于录像带、VCD或游戏软件来为孩子提供学习英语的良好工具。在观看动画片的过程中，尽管儿童的注意力集中在有趣的人物、绚丽的色彩和滑稽的情节上，但他们在反复观看的过程中，就能熟悉英语的语音，并能自动地将语音与情节逐步地对应起来，这就为其进一步地学习奠定了基础。在观看时，成人不要反复询问“说什么了”、“什么意思”，也不要性急地为孩子讲解，而要鼓励他们根据画面来猜测人物对话的含义，模仿人物的评议。在此基础上，成人也可以和孩子一起猜，或者对照故事的说明和他们一起讨论，帮助他们逐步将对话和情节结合起来。在有条件时，也可以请英语较好的成人带着孩子一起看，重点聆听、了解、喜欢英语的目的。

此外，成人还可以利用英语歌曲、歌谣、儿歌的形式，使孩子有机会接触广泛的英语语言材料，获得丰富的视听经验。