如何写自我评价材料(共9篇)

第一篇：如何写自我评价材料(共9篇)

篇一：简历中的自我评价范文 简历中的自我评价范文

一、工作认真负责,不推卸责任；能承受工作中的压力；工作上可以独当一面； 具有团队精神，能与同事，其它部门积极配合，公司利益至上； 服从性好,能与上司保持良好的沟通，尊重上司的安排； 为人诚实，正直；且好学上进,不断提高工作能力；

相信您的选择会让您我更加成功；

二、本人热爱学习，工作态度严谨认真，责任心强,有很好的团队合作能力.有良好的分析、解决问题的思维.以创新、解决客户需求、维护公司利益为宗旨。来接受挑战和更大的发展平台。

三、诚实、稳重、勤奋、积极上进，拥有丰富的大中型企业管理经验，有较强的团队管理能力，良好的沟通协调组织能力，敏锐的洞察力，自信是我的魅力。我有着良好的形象和气质，健康的体魄和乐观的精神使我能全身心地投入到工作当中。

四、本人性格随和乐观，积极向上，爱好广泛，喜欢钻研，工作认真负责，拥有较强的组织能力和适应能力，并具有良好的身体素质。乐于沟通，易于融入集体，乐于助人，学习能力较好，注重理论与实践相结合，在

工作中不断提高专业知识之余，同时也在不断地提高做人、做事的的能力，争取将工作做得更好，争取做更好的自己！

五、本人性格活泼开朗，与人相处和睦融洽，有较强的沟通能力。在校期间担任班长一职，多次策划实施几次大型活动，拥有较强的组织能力和协调能力，并具有良好的身体素质。在多次社会实践中，注意向社会吸取丰富的经验，对工作认真负责。

六、诚实守信，具有良好的感恩意识；勤勉务实，注重理论与实践的有效结合；善于创新，拥有优异的创造性思维；责任心强，对待工作尽职尽责；进取意识烈强烈，虚心好学；有良好的团队组织能力及协作精神，具备良好的人际关系；能承担较大的工作量及较强的工作压力。

七、本人对工作负责，有积极的敬业精神，能与领导沟通协调，为人亲和诚恳能与员工和谐并能沟通提高员工的最佳素质，能为工厂利益付出个人代价，为公司创更高业绩，望贵司能给我一个发扬的机会，同时您也无悔您这次的选择。

八、为人稳重、大方，认真对待工作，开朗自信，待人真诚，有优良的团队精神，强烈的责任心，良好的沟通协调能力。在责任心、事业心、亲和

力、决策能力、计划能力、谈判能力强，具备良好的敬业精神和职业道德操守，有很强的感召力和凝聚力。

九、对工作持积极认真的态度，责任心强，为人诚恳、细心、乐观、稳重，有良好的团队精神，能快速适应工作环境，并能在实际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。

我是一个积极、乐观，务实，不断学习，奋力进取的人。不想落后，也不愿落后；落后，失去成功的一切机会。学习也是必不可少的，没有知识是很难成功的；同时，为自己争取更多的机会的实践、去成功!

十、本人作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

具备较强的逻辑思维方式，对事情认真负责，能吃苦受累，有很强的责任心和团队意识；自信、乐观，具有一定的创新意识。

篇二：简历上的自我评价怎么写 简历上的自我评价怎么写

*本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳；喜欢思考，虚心与人交流,以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在实习期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析;社会责任感强,踏实肯干,主动争取锻炼机会。

*我不断地完善自己，提高自身素质。我在学好专业课与公共课的基础上，还阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野。不仅如此，我还积极参加社会实践活动，和各种文体活动，培养了我一定的组织与社交能力。本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。

*我是一个认真工作，认真钻研，勇于创新的人。能熟练运用电脑，掌握一定的office办公软件，与老师与同学保持着紧密的关系，乐于帮助同学解决学习与生活上的麻烦，善于总结归纳，善于沟通，有良好的敬业作风和团队合作精神。已熟悉与掌握本专业的相关知识，在大学4年间学会刻苦耐劳，努力钻研，学以致用，这就是我们所追寻的宝藏。

*对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在 未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

*积极主动、独立性强、具有高度的责任感和敬业精神，待人真诚、诚实守信、团结协作意识强，能够吃苦耐劳，勇于挑战新事物，具有一定的开拓创新能力，“踏实做事，诚实做人”是我为人处世的原则。

*具备丰富的工作经验，认真踏实负责，且具备优秀的表达能力，曾多次主持对用户和内部的技术讲解和培训，获得用户和公司的一致好评。曾在电子工业部“三金工程展风采展示会”上向来宾讲解chinagbn专线集团用户解决方案。

篇三：如何写自我评价 如何写自我评价

请看例子：

本人热心、善良、自信、自律、上进心强，有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务与责任，能够快速接受新知识和快速适应新环境，具有良好的团队合作精神以及较好的个人亲和力，有良好的综合素质，具备复合型人才的条件。

篇四：个人简历中自我评价范文 个人简历中自我评价范文

本人热心诚恳、乐观向上，有良好的思想品德和职业素质，并有良好的团队协作和敬业精神。本人能熟练操作office、excel等办公软件及办公室事务，擅长与人交往，有良好的交际和组织协调能力。认真细致，有团结协作精神，“诚信，坚韧，宽容”的个人品质操守。全身心投入，细心负责的工作态度，热爱学习，勇于探索，喜欢挑战性的工作。对工作认真负责，诚实稳重，逻辑清晰、服从公司安排。工作中会很用心地去履行自己的职责，选择了就会很好地去执行。本人自中学开始就养成凡事应该从基层做起，并且不能把自己的能力定位过高的性格习惯，所以我在校期间无论从事什么工作都是从基层做起，尽量把工作约束在自己的能力之内，脚踏实地的工作。但只要有机会，我一样会进行更高的尝试，让自己的能力继续升级。

我来自湖南新化，就读于湖南省高级技工学校，所学专业，模具设计与制造，从事机械工作三年，现已修完所学专业，自我评价

学习方面，努力学完学校所开的每一门专业，可真正为社会服务。

政治方面，努力学习党的十七大精神，遵纪守法，努力回报社会。

卫生方面，积极参加环保活动，爱护环境卫生。

其他方面，有较强的集体荣誉感和团队精神，对工作尽职尽责，忠于职守，有较强的管理能力和创新意识。

本人热心、自信、上进心强，工作认真负责，具有良好的团队合作精神与较好的个人亲和力；举止优雅，有亲和力，精力充沛，做事有条理，责任感强；具有优秀的思维、沟通和学习能力，热爱团队工作。对于网络文化有着浓厚兴趣，善于与人沟通，能够感受前卫文化、科技潮流带来的乐趣。同时对创意有着自我的分析和见解，愿意和大家一起分享思维的感受。

篇五：求职简历自我评价范文-范例 求职简历自我评价范文

对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

能承受一定的工作压力，能服从上司的工作安排，并有着自己的工作方式。本人具有比较强的专业理论知识,为人诚信开朗，勤奋务实，认真负责，有较强的适应能力和协调能力，愿意服从集体利益的需要，具备奉献精神。旨在实践中学到更多的知识，提升自己的能力。对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在本科期间，辅修了道路与桥梁工程专业，通过了大学英语四六级考试，获得信息电子产业部技能培训资格证书，通过全国健美操大众三级考试。

具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识；具备较强的组织协调能力，为人坦诚、自信、乐观、处事冷静，人际关系良好，具有一定的创新意识和创造能力,有较强的自学能力、组织管理能力和人际交往能力

三年来的服务心得及行政工作，使我深深的体会到服务的重要性。这是一个需要很多的耐心、细心及责任心去完成的工作。本人工作认真，责任心强，学习能力好，能很的运用办公室软件microsoftoffice的各种功能进行高效的办公室日常工作，能很好的配合上司及同事的工作。本人工作认真且有很强的责任心及进取心来战胜工作中的一切困难。

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。我的理念是：在年轻的季节我甘愿吃苦受累，只愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献。作为学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越；作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神；作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

篇六：自我评价材料

《提高农村初中学生阅读与理解能力的方法探索》

课题研究的自我评价材料 《提高农村初中学生阅读与理解能力的方法探索》课题在我校开展研究三年以来，我们以课堂教学改革为载体，严格按照制定的课题研究方案及阶段性计划开展各项工作，立足课堂，深入学习，统一思想，大胆探索，开展了一系列切实的调查研究工作，达成共识。

一、课题立项符合实际教学 1．课题立项符合实际

针对农村初中学生阅读理解能力偏低，阅读视野狭窄的实际情况确立了“提高农村初中学生阅读与理解能力的方法探索”的课题，此课题贴合我校学生的实际情况，研究目的是为了提高学生的阅读理解能力和学生的语文素养，进而提高语文教学成绩。2．子命课题确立符合语文教学的实际操作。

本课题研究确立了七个子课题，分别是“农村初中学生阅读与理解能力的现状及原因分析”、“如何激发学生的阅读兴趣”、“如何培养学生良好的阅读习惯”、“各种文体知识在阅读教学中的作用和应用”、“阅读教学中如何培养学生筛选和处理信息的能力”、“如何培养学生阅读与理解的应试能力”、“农村初中学生课外阅读现状及对策研究”这些子课题正是针对学生阅读理解能力各方面存在的问题确立并进行研究，贴合了我校语文教学的实际。

二、研究方法易操作

本课题研究主要采用了子课题滚动研究法，观察法、调查法、行动研究法、案例研究法、经验研究法，在研究的过程中，坚持定性和定量相结合，通过调查、观察、问卷等测试手段，综合分析学生阅读理解能力提升，积累了较为科学的研究资料。

研究中我们还以语文活动为载体，学生为主题开展了作文竞赛、演讲比赛、经典篇目朗读比赛，阅读竞赛，语文综合能力竞赛等活动，推动了我们研究的步伐。

三、研究过程扎实

研究过程中每研究一个子课题，课题组成员都要形成一篇小论文，在研究“各种文体知识在阅读教学中的作用和应用”子课题时选定里一定的班级进行跟踪听课研究，设计不同的课型进行比较分析，课题组成员共同商讨研究比较科学有效的方法，其他子课题研究都是落实在实际教学中进行观察，跟踪，分析研究的，过程的扎实取得了最终的课题研究的结果。

四、研究取得的成果

（一）研究达成共识

提高学生阅读理解的能力首先要从教师做起，要通过多种方法激发学生的阅读兴趣，在学生兴趣高涨的同时给学生以恰当的方法指导，不断强调阅读应注意的文题进而培养学生的良好的阅读习惯，再加以正确方法的指导让学生高效快速的阅读，感受到阅读的快乐，并指导学生阅读理解的应试技巧，让学生在考试中获取高分体验到成

功的快乐，这样又一次提升学生的阅读兴趣，形成良性循环进而提升学生的阅读理解能力。

（二）学生阅读理解能力大幅度提升

1．学生的阅读兴趣有所提高。通过课题研究讨论的方法不断渗入实际教学过程中，学生自愿读书的欲望越来越高，学生在教室自发的建立了图书角，学生将自己的课外书自愿放入图书角以便交换阅读，闲暇时间随处可见学生手捧书本的情形。

2．学生有较好的阅读习惯。随着课题研究的深入学生的阅读习惯也有明显的好转，课堂凡读书手中必带笔，必有笔记本，他们已习惯于做读书书笔记，写读后感，并将自己的读书笔记和读后感形成自己的作品册，教室内还有学生自发办的手抄报。

3．学生有正确的阅读方法。学生可以根据不同的阅读材料选择恰当的阅读方法，浏览、粗读、精读、细读、跳读、等方法他们可以从容选择，并且能快速完成阅读任务和要求，同时也能够快速判别不同的文体，并根据不同文体的阅读要求和阅读侧重点进行快速阅读。4．学生阅读理解的应试能力得到提高。在课题研究中将研究结论运用教学中学生的应试能力有所提高，阅读题正确率均在百分之八十到九十或更高，他没在考试中已形成一套快速的答题方法，能快速筛选重要信息并恰当处理做出阅读题的完美答案。

5．学生课外阅读量上升。在学生阅读兴趣不断提高的同时，学生的课外阅读量有大幅度的提高，校园已形成良好的读书氛围，学

生之间以竞争的形势展开读书活动，课外阅读已成为他们生活习惯的一部分，每天读一篇千字文已是学生对自己的最低要求。

（三）学生的语文成绩稳步上升

在研究过程中，课题组教师把自己所带班级的成绩表进行搜集整理并归纳分析，看其前后的纵向成绩变化，经分析观察三年来学生的语文成绩逐年有明显进步，班级全体平均分比上一年有很大幅度的提高，及格率达100%。优秀率由原来的50%-60%上升到现在的95%-100%。所选定跟踪考查的学生成绩有大幅度提高，尤其是在阅读理解这一板块得分率有明显的提高。研究以来不断有学生在省市级组织的作文竞赛中获一、二、三等奖(四)、促进了我校教师专业化成长。

1．教师的教学理念得到更新—大语文观。通过课题的研究，教师的教学理念得到更新，教师有传统教学中的主角转向“平等中的首席”，是学生学习的组织者、引导者、合作者，学生成为了学习的主人，在课堂教学中教师真正把学习的主动权交给学生，让学生大量的阅读，在阅读中感悟，将语文的人文美与知识美相结合，课堂上然学生谈自己的阅读感悟，教师恰当的引导点拨。

2．教师学习业务、研究教学的氛围浓厚了。通过课题研究，教师注重了自身业务的学习和教学的研究。在我校已形成每周星期四研讨会模式，会议上教师自学与讨论相结合，学习中自觉摘录学习笔记，撰写学习心得体会。同时教师注重了平时课堂教学经验的积

累，时常反思教学中的得与失，并坚持写下来；在平常的课堂教学中注意提高自己的语文素养素养，提高自己教学的基本功底，立足课堂研究教学方法和学习方法。认真深入的研究教材设计课堂，及课堂阅读理解问题的设置。

3．教师专业素质得到了明显提高。通过课题的研究，教师的专业素养得到明显提高，三年来，参加课题组的教师的论文在花《华亭教育》、《华亭课改导向》上发表，参加各级论文评选有两篇获得省市二、三等奖，一位老师参加县级赛讲课荣获三等奖。有多名教师获得过县级多种荣誉称号。

五、研究成果具有广泛指导意义。

研究三年以来成绩稳步上升，研究成果在全县乃至全地区都有广泛的指导意义，今年以来平凉地区各县市中学不断到我校来学习交流，以更好的提高自己的成绩，去年还在我校召开“全县中青年教师培养现场会”，介绍各科经验，语文学科展示了自己的研究成果，得到各校语文教师的肯定及好评。

在课题的引领下我们的研究能力、研究方法、理论水平、实践能力都得到了提升。受益的是教师，得利的是学生。课堂教学发生着令人惊喜的变化。教师们更加精心设计、更加关注非物质化手段的运用。走进课堂你会发现教师们更加关注细节对学生的影响，农村初中学生阅读理解能力的提升已不再是问题。

篇七：简历自我评价写法及范文

今天我们收到一名2011届毕业生的来信，咨询简历的自我评价怎么写?这个问题已经困惑了一年又一年的不少求职者，为了彻底解决“关于如何写好简历中的自我评价”这个历史难题，我们提别自作本专刊，请认真往下阅读：

自我评价是让招聘单位认识你的重要武器。使用概括力强的语言,向招聘单位展现求职者的良好素质与核心价值，这就是自我评价的重要。

简历“自我评价”要遵守的3条原则：

◆富于真情,写出你的独到之处、特长及性格特点，描述出自己的个性化闪光点。没有重点的自我描述，过于大众化，将难以让自己得到比招聘单位的重视。

◆简历语言需要精炼。自我评价的语言风格是一个值得求职者重视的地方，拖泥带水的言词讲使简历失去吸引力。

◆用事实说话，实事求是。自我评价切忌虚假成分，例如夸大自己的能力、优点或工作经验等。如果让人感觉到浮夸，求职者的简历的将被淘汰出局。

“自我评价”与“自我简介”的不同

自我评价”并不等同于“自我简介”，自我简介可以非常详细的介绍自己的特点，篇幅可长可短，但自我评价则篇幅短，具有概括力强，针对性强等特点。从人事经理的角度来看，他们不会对长篇大论的自我简介感兴趣，他们关心的是求职者最核心的特长与优势。“自我评价”与“技能/专长”的异同

自我评价属于概括性描述，它其中包括以简短的词汇总结自身的技能/专长，但自我评价主要是通过这些简明扼要的概述，向人事经理展示自己的综合素质/特点，它包括：技能/专长总结、个人资历总结、兴趣爱好描述、沟通协调能力总结、„„等等。

技能/特长属于具体性描述，它需要全面、详细、有重点地将自身的技能、特长等核心竞争优势向人事经理展示。正确写法的自我评价范文

职位名称：技术总监

集丰富的管理经验与扎实的科研技能于一身的综合型人才。

具有6年多在世界一流高科技公司中从事部门管理、项目管理的经验；

擅长团队组建与扩充、产品（尤其是通信系统产品和软件产品）研发管理体系的建立与完善；（点评：总结自己的团队项目管理能力.）

擅长与各类客户交流、协调合作关系；（点评：总结自己的协调、交际能力.）

具有10多年从事通信、网络系统，以及计算机软件研究和开发的实际经验，大到系统级的设计，小至局部功能的具体实现。（点评：总结自己的技术研发实力/特点.）职位名称：人力资源经理

资深人力资源/行政管理型人才：

精通现代企业人事行政管理并具有深厚的人事行政管理理论..（点评：突出个人资历）7年的人事行政经理经历，善长以企业管理理念把公司员工的凝聚力,创造力,自律能力挖掘和培养。（点评：突出个人资历）

熟悉现代企业人力资源的开发与管理,能制定出良好的适应本单位的政策吸引优秀人才加盟，能策划良好的培训机制为企业不断培育出人才，可制定客观合理有效的激励政策为企业留住优秀人才。（深信市场的竞争即是人才的竞争）（点评：总结专业特长）

属学习。实干型的职员。工作认真负责.善于创新.敢于迎接挑战.敢于承担责任.有较强的精力投入工作。富有工作激情.乐业敬业。强调团队合作精神。（点评：分析个人办事风格）国际项目管理协会（ipma）会员、美国管理协会（ama）会员及中国项目管理研究会会员，并取得了国家人事部颁发的工商管理专业和人力资源管理学专业的资格证书。（点评：突出个人资格）错误写法自我评价范文

范例一：

本人是一个工作认真负责、积极主动、注重协作，善于团队工作，适应能力强，能迅速掌握所需要的技术知识的人。（点评：没有重点，没有准确、有效地向人事经理传送有价值的信息.）

范例二：

本人目前在xxx公司客户服务中心担任主管工作，至今已有2年多的工作经验。xxx公司客户服务中心主要从事公司在广州地区的品牌推广、售后等方面业务。在2年多的主管工作中，通过各种工作实践及公司所提供的良好的工作知识培训，本人在如何进行客户服务管理、品牌的市场推广、策划等方面都积累了较多的经验，也使自身在组织协调方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司担任主管工作，深深体会到良好的管理工作对公司整体运作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有关企业管理知识的学习及实践，逐渐使自已具备了良好的团队管理能力（点评：没有重点，长篇大论）

范例三：

本人能够熟练的使用c,c++,pascal,masm等计算机语言,和virsual foxpro,和sql server数据库,对virsual basic,delphi也有一定的掌握,对

dos,win31,win9x,winnt,linux等操作系统比较了解,并对interdev,virusal java,fontpage98,powerbuid,office97,wps98,3dmax,crestron simpl windows等软件比较常用,对动态asp,php,perl cgi对sql7和mysql数据库的网页设计比较了解。（点评：仅注重技术专长描述，忽略了其它方面的能力描述。除了技术以外，人事经理更关心您的综合素质。）

其它自我评价范文：

介绍自己工作能力、经验的自我评价：

本人愿意应聘有关电子或线路板行业的工程师级别的职务。本人有着近15年的工作经验，其中在电子或线路板行业有近8年的pcb制作经验，熟悉掌握pcb的制作流程及工程问题的处理，对iso9000，qs9000及iso140001等系统有较好的认识及运用，对工艺流程有丰富的的经验，有较强的沟通协调能力以及吃苦耐劳的精神，希望我的加盟能给贵公

司提供一些流程技术或现场问题处理的经验，本人有信心利用自己的专业知识及工作经验为贵公司的发展尽一份微薄之力。

在这10多年以来，本人一直从事着计算机设备的维护及管理工作。通过多年的工作以及不断的学习，本人熟练掌握了计算机设备的维护以及网络等相关知识，并能将其运用到日常的工作中去。同时，通过这10多年的锻炼个人的综合素质也得到了较大的提升，本人工作认真负责，严谨求实，耐心细致，善于与客户沟通，有一定的管理能力以及良好的团队合作精神，具备强烈的责任感。

介绍自己个人品德的自我评价：

为人谦虚谨慎，乐观向上，待人热情、真诚。工作认真细心，积极主动，有较强的责任心与团队精神。

本人性格开朗，接受能力和工作责任心强，待人诚恳，富有团队精神，能吃苦耐劳，做事认真，能有效地与同事配合并融入集体中，有较强的组织能力。

我的原则：踏实、认真、敬业、自信、相信一切皆有可能！

为人诚恳，乐观开朗，富拼搏精神，能吃苦耐劳。

工作积极主动、认真踏实，有强烈的责任心和团队合作精神；

有较强的学习和适应新环境的能力，求知欲望强烈；

进取心强，乐于助人，爱交际，人际关系好。

我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。即将踏入社会征途，我满怀热情与追求，期待一份契机与成功。

对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

积极主动、独立性强、具有高度的责任感和敬业精神，待人真诚、诚实守信、团结协作意识强，能够吃苦耐劳，勇于挑战新事物，具有一定的开拓创新能力，“踏实做事，诚实做人”是我为人处世的原则。

热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力，良好协调沟通能力。能运用英语交流和简单的办公室软件。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

个人性格开朗活泼，稳重。在学校期间学习态度端正，系统的掌握了专业基础知识和分析能力。积极参加各种实践和社团活动，交际能力强，获得过院级的优秀学生干部称号。同时具有较强的英语应用能力和计算机操作能力，已经通过英语四级，普通话二乙并熟练的掌握office办公软件的操作。在社会实践上，曾在好几家公司做过兼职，做过家教，积累一定的社会实践经验。担任过多届的班委干部，有较强的集体荣誉感和较高的团队凝聚能力，乐于助人。

本人工作认真、负责，性格活泼开朗、乐观向上，且具有很强的责任心和进取心。勤奋好学、脚踏实地、认真负责、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。

多年的行政工作，使我深深体会到助理工作的重要性，更喜爱上了这个工作。这是一个需要更多责任心和细心去完成的工作。

篇八：工作中的自我评价怎样写 工作中的自我评价怎样写

工作自我评价的目的是要通过对以往成长经验的反省，检视自己的价值。工作自我评价是通过思考，对自己进行深层次的自我剖析。

工作自我评价应当客观而全面。首先，评价应是客观的，是在正视自己、面对现实的基础上做出的，过高或过低的评价都会给自己的求职心态带来不利影响;其次，评价应是全面的，既包括自己的特殊素质，又包括综合素质;既包括自己的优点和长处，也包括缺点和不足。(1)优势分析

个人优势是我们求职就业制胜的法宝。我们要找出自己与众不同的地方，形成鲜明的自我定位，在招聘者面前亮出一个独特的招牌，让自己的价值更好地为招聘单位所认识。对于自己的优势，可以从以下角度进行分析：

知识。十几年的寒窗苦读，从学习的专业课程中学到了什么?知识面如何构成?专业也许在未来的工作中并不起多大作用，但在一定程度上决定你的职业方向，因而尽自己最大努力学好专业课程是职业规划的前提条件之一，要善于从中总结，真正化为自己的智慧;而知识面的合理构成则会符合社会对复合型人才的需要。

经验。你具有什么社会经验?你有什么样的人生经历和体验?对于刚毕业的大学生而言，这主要表现在学校期间担当的学生干部职务，曾经参与或组织的实践活动，曾获得过的各种奖励等。这些情况可以从侧面反映出一个人的素质状况。在自我分析时，要善于利用过去的经验选择，推断未来的工作方向与机会。

成绩。你做过什么成功的事情?你可能做过很多事情，但成功的是什么，最成功的又是哪一件?为何成功，是偶然还是必然?通过分析，可以发现自我性格优越的一面，譬如坚强、果断，以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点。(2)劣势分析

很多人都不喜欢直面自己的缺点和短处。讳疾忌医，是许多人的通病。其实，劣势并不总是一无是处。知道自己的劣势，不至于使自己盲目自信，趾高气扬;分析自己的劣势，不至于使自己因为劣势而无端自卑，垂头丧气。与优势分析相似，劣势可从以下角度进行分析：

知识不足。我们无法想像一个什么都不懂的人能为企业带来效益。专业学得并不好?那么请你尽量弥补。知识面狭窄?那么就从现在开始广泛涉猎。俗话说“活到老，学到老”，而你尚且年轻，亡羊补牢，犹未晚也。

性格弱点。一个独立性强的人会很难与他人默契合作，而一个优柔寡断的人绝难担当企业管理者的重任。卡耐基曾说，人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识，认真对待，尽量寻找弥补、克服的办法，使自我趋于完善。

经验缺乏。也许你曾多次失败，就是找不到成功的捷径;需要你做某项工作，而之前从未接触过，这都说明经历的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到，而一味地不懂装懂。

了解自己的劣势，在求职的时候可以避免产生的突发事件由于自身缺点处理不当，导致用人单位产生不必要的误会。所以对于自己的缺点在平时就要对症下药，努力改正。第一，要加强学习。针对自身劣势，制定出自我学习的具体内容、方式、时间安排，尽量落于实处便于操作。第二，投身社会实践。主动参与学生活动，接触各色人群，“不耻下问”，对应的锻炼自己能力欠缺的方面。尽可能在社会实践中锻炼才干，不断总结、不断提高。如果可能的话，不妨多看、多听、多写，把自己的收获体会用文字表达出来，这对帮助提高更为直接。第三，要虚心请教。家庭、同学、朋友、师长和专业咨询机构都可以成为个人提高的有力支援，要学会求得他人帮助。对自己了解最深的莫过于你周围最亲密的人，多听听他们的经验与教训以及对自己的评价，尤其是注意他们对你的职业选择和人生发展方向的建议与评价。各类专业咨询机构在指导个人认识和选择职业方面都有一套比较完整的测评手段，也可以借助他们加深自我认识，全面了解。给自己一个成功的心态

心态关乎成败，许多人都会赞同这一点。做好充分的心理准备是有一份好心态的前提条件，求职时揣一颗平常心，找一份好工作对优秀的人来说并不会是一件太困难的事。面对求职择业，大学生的心理复杂而多变。一方面，经过十几年的寒窗苦读，“十年磨一剑，霜刃未曾试”，如今即将走向社会一展身手，实现自己的人生价值，很多毕业生都迫不及待跃跃欲试。另一方面，也正是由于十几年的埋头苦读，已经习惯了封闭的学校环境，社会经验相对缺乏，如今需要自己主动走向社会，许多人都会存在一些紧张甚至胆怯的心理。因此，调整好求职择业的心态，做好充分的心理准备，积极参与竞争，勇敢迎接挑战，在求职就业的过程中有着非常重要的作用。

篇九：个人评价范文 个人评价范文

热情、开朗不乏创新能力，为人正直、稳重，善与人沟通，人际关系处理得当。独立性强、有吃苦精神！认真负责是我一向的做人准则，团队精神是我一直都坚持的态度。一直对自己充满信心，我坚信“不经历风雨，怎能见彩虹”成功是属

于有准备的人的。

性格活泼开朗，生活态度乐观、积极、向上、勇于面对变化和挑战。善于交际，有责任心，乐于主动沟通；具有很强的团队精神，易于接受新事物、适应新环境。熟练掌握各类办公软件并有良好的动手能力，在校期间荣获各类奖项及优秀学生干部，具有较强的组织、策划能力、学习能力及良好的沟通能力、语言表

达能力。

性格开朗，善于与人沟通，乐于助人。工作认真、负责，具有很强的责任心和进取心，适应性强。并具有较强的团队合作意识和实际动手能力，并能服从管理、有较强的问题分析和解决能力，组织能力强，并具备良好的心理素质。具备一个幼师应有专业素质，有责任心，积极向上，乐观，有团队精神，有耐心对待每一位幼儿和家长；热爱生活，热爱自己的事业，我相信自己会做的很好。我们认为在写自我评价的时候第一要素是真实，真实重于泰山，一定要从你的客观实际出发，把自己的工作和生活经历作一个客观评价；其次建议大家自我评价要富于真情，写出你的独到之处、特长及性格特点，一定要写出你与别人的与众不同之外在哪里，这样的简历才有助于你的求职获得成功。我们看到的很多简历都是千篇一律的套话，“本人工作积极认真努力，有很强的团队精神，有很强的学习能力”当有一求职者写这样的自我评价时还无妨，但hr天天看的简历多是这样的套话，难免会“审美疲劳了”。写自我评价这一块的时候，我们建议最好的方式就是能与你的工作经历中所举的事例能前后呼应，互相映证，这样的简历，是最有可能给你代来面试机会的。另外，别人帮你写是不现实的事情，只有你自己才是最了解你自己的，别人是写不出你的自我评价的。

简历书写的“自我评价”部分遵循以下3条原则：

◆实事求是简历的真实性是人事经理一致的要求。在求职者书写“自我评价”时，千万不要有虚假成分，例如夸大自己的能力、优点或工作经验等。经验丰富的hr很容易通过求职者的措辞判断求职者是否中肯而踏实。一旦语句让人

感觉到浮夸，hr往往会不露声色地把求职者的简历淘汰出局。

◆找到真正的闪光点很多人的自我描述没有重点，或者过于大众化，难以让自己出挑。人事经理往往希望看到你是否有闪光之处，并且这些闪光之处到底和这份工作有无联系。因此，建议在写自我描述之前，仔细罗列自己的工作经历，回忆自己在以前的工作中到底积累了什么样的优势，挑选出自己与其他人的不同

之处，以突出自我的优势。

以此次刊登的简历为例，该求职者应聘公关关系的职位，从人事经理的角度来看，他希望看到你是否有极强的沟通能力、项目协调能力，以及是否有创意等。

但是，这位应聘者只侧重于一个方面，这就比较可惜。

同时，如果求职者积累了一定的行业资源，也可以在自我描述中提到这一点，起到画龙点睛的作用。

◆语言需要简练职业自我描述的语言风格也是一个值得求职者考虑的问题。有些人喜欢用极感性的话来吸引人事经理的注意，这种做法很可能出奇制胜，但多数情况下是一种冒险。

通常来说，语言尽量不要过于口语化，在描述自己的学习能力、团队合作精神等方面用语应严谨、平实，让人事经理在阅读简历时候能够充分感觉你对这份

工作的诚恳态度。

第二篇：英文简历必备-自我评价篇

通常大家在写简历的时候，会有一个部分叫“自我评价”。这个部分就是给自己美言的地方了。当然，美言太多、言过其实反而会起到反作用。那么如何简明、恰到好处的展示自己的长处呢？下面的就教大家如何说明自己性格上的优点。

Mature, dynamic and honest.思想成熟、精明能干、为人诚实。

A stable personality and high sense of responsibility.个性稳重、具高度责任感。Bright and aggressive.反应快、有进取心。

Mature, self-motivated and strong interpersonal skills.思想成熟、上进心强，并具极丰富的人际关系技巧。

Energetic, and fashionable 精力旺盛、思想新潮。With a pleasant mature attitude.开朗成熟。

Highly-motivated and reliable person with excellent health and pleasant personality.上进心强，为人可靠，身体健康，性格开朗。Positive with bright mind.头脑积极、灵活。

Elegant and with nice personality.举止优雅、性格好。Active, creative and innovative.思想活跃、有首创和革新精神。Strong determination to succeed．有获得成功的坚定决心。

Young, bright, energetic with strong career ambition.年轻、聪明、精力充沛，并有很强的事业心。

你还可以使用以下词汇： outgoing 外向的 lively 活泼的 active 主动的

person-oriented 人际取向的 shrewd 世故或精明的 sociable 善交际的 talkative 多话的 affectionate 热情的 easygoing 容易相处的 leadership 领导型的 optimistic 乐观的

venturesome 胆大、好冒险的 changeable 可改变的 broad interests 兴趣广泛的 curious 好奇的

untraditional 颠覆传统的 imaginative富想象力的 experimenting 乐于尝试的 original 具独创性的 self-sufficient自立的 even-tempered心情平稳的 unemotional不情绪化的 placid/peaceful平静温和的 relaxed 轻松的 carefree 无忧无虑的 stable 稳定的

happy-go-lucky 随遇而安的 calm 沉着冷静的

task-oriented 任务取向的 tough-minded 意志坚强的 reliable 可靠的 persevering 坚韧的 scrupulous细心的

self-disciplined自我严格要求的 controlled 自律、自制的 punctual守时的 careful 小心谨慎的 neat整洁的

hardworking 努力的 sober严谨、沉着的 conscientious 尽责的

另一个有必要陈述的方面：自己的弱点(Weaknesses)，这样可以显得你很客观（objective）

陈述重点在于你认为你自身需要改进的地方，无论是工作习惯，还是专业知识，或是交流能力等等。需要注意的是：任何一个潜在的弱点必须附有至少一条能使之转变为一种潜在能力的积极有效的方法。(Areas that you perceive that you need improvement in，whether it be work habits，business knowledge，communication，etc.Any potential weakness must be spun into a positive answer which converts it into a potential strength.)例如：

我有时对自己要求过于严格。(I tend to drive myself too hard.)我对别人的能力期望过高。(I expect others to perform beyond their capacities.)我喜欢速战速决。(I like to see a job done quickly.)更多可以用于自我介绍中的词汇积累 able 有才干的，能干的 active 主动的，活跃的 adaptable 适应性强的 adroit灵巧的，机敏的 aggressive 有进取心的 alert机灵的

ambitious有雄心壮志的 amiable 和蔼可亲的 amicable友好的 analytical 善于分析的 apprehensive 有理解力的 aspiring 有志气的，有抱负的 audacious大胆的，有冒险精神的 capable 有能力的，有才能的 careful 办事仔细的 candid 正直的 charitable 宽厚的 competent 能胜任的 confident 有信心的

conscientious 认真的，自觉的 considerate 体贴的 constructive 建设性的 contemplative好沉思的 cooperative有合作精神的 creative 富创造力的

dashing有一股子冲劲的，有拼搏精神的 dedicated 有奉献精神的 devoted 有献身精神的 dependable 可靠的

diplomatic老练的，有策略的

discreet（在行动，说话等方面）谨慎的 dutiful 尽职的 dynamic精悍的 earnest 认真的

well-educated 受过良好教育的 efficient 有效率的 energetic 精力充沛的 enthusiastic 充满热情的 expressive 善于表达 faithful 守信的，忠诚的 forceful（性格）坚强的 frank 直率的，真诚的 friendly 友好的 frugal 俭朴的 generous 宽宏大量的 genteel 有教养的 gentle 有礼貌的 hard-working 勤劳的 hearty 精神饱满的 honest 诚实的 hospitable 殷勤的 humble 恭顺的 humorous 幽默的 impartial 公正的 independent 有主见的 industrious 勤奋的 ingenious 有独创性的 initiative 首创精神

have an inquiring mind 爱动脑筋 intellective 有智力的 intelligent 理解力强的

inventive 有发明才能的，有创造力的 just 正直的

kind-hearted 好心的 knowledgeable 有见识的 learned 精通某门学问的 liberal 心胸宽大的 logical 条理分明的 loyal 忠心耿耿的 methodical 有方法的 modest 谦虚的 motivated 目的明确的 objective 客观的 open-minded 虚心的 orderly 守纪律的 original 有独创性的

painstaking 辛勤的，苦干的，刻苦的 practical 实际的 precise 一丝不苟的 persevering 不屈不挠的 punctual 严守时刻的 purposeful 意志坚强的 qualified 合格的 rational 有理性的 realistic 实事求是的 reasonable 讲道理的 reliable 可信赖的 responsible 负责的 self-conscious 自觉的 selfless 无私的 sensible 明白事理的 sincere 真诚的 smart 精明的 spirited 生气勃勃的 sporting 光明正大的 steady 踏实的

straightforward 老实的 strict 严格的 systematic 有系统的 strong-willed 意志坚强的 sweet-tempered 性情温和的 temperate 稳健的 tireless 孜孜不倦的 与负面性格相关的词汇： retiring怯生的 forthright直率的 pessimistic悲观的 passive 被动的 unsociable 不擅社交的 conservative保守的 aloof冷漠的 sober严肃的

unexuberant缺少活力的 shy 羞涩的 quiet 静默的

reserved 沉默的、孤独的

conventional 因袭陈规的，刻板守旧的 narrow interests 兴趣狭隘的 down-to-earth 讲求实在的 unanalytical非分析性的 unartistic非艺术性的 rigid僵直刻板的

practical 实际的、现实主义的 excitable 易激动的 touchy易怒的 irritable 急躁的

manipulative好指使人的 cynical 好批评的、冷嘲热讽的 rude 粗鲁无礼的 suspicious多疑的 uncooperative 不合作的 aggressive 富攻击性的 vengeful有仇必报的 ruthless 冷酷的 assertive 独断的 weak-welled 意志薄弱的 hedonistic 享乐主义的 lax 散漫的

undisciplined 混乱无纪律的 careless 粗心的 negligent 马马虎虎 unreliable 不可信赖的 aimless 漫无目的 lazy 懒散的

nervous/tense 紧张的 anxious 焦虑的 impulsive 冲动的 emotional 情绪化的

apprehensive/worrying 多虑的 responsive 敏感的 insecure 有不安全感 restless 焦躁不安的 moody 闷闷不乐的

inadequate 缺乏适应力、不成熟的 fun-loving 爱好玩乐的

第三篇：党员自我总结评价篇

党员自我总结评价篇

第一篇:《党员个人自我评价(通用版)》

2013年* 员个人自我评价

一年以来，在XX单位*委（*支部）的正确引导和培养下，本人严格自我要求，圆满的完成了各项工作任务。现总结如下：

一、思想上，坚定的共产主义信念，自觉实践“**”会议重要思想。坚决贯彻执行*的基本路线、方针和政策。坚决执行《**准则》和廉洁自律的各项规定，对自己严格要求。

二、学习上，强化理论学习，保持良好的工作干劲。自觉加强政治理论学习，与支部* 员共同提高思想觉悟和*性修养。在工作中，具有强烈事业心和责任感，能够立足岗位干在先，关键时刻冲在前，履行自己的承诺，始终保持蓬勃向上的工作劲头。

三、工作上，尽心尽责做好本职工作，踏实进取。本人时刻牢记自己是一名* 员，努力发挥* 员先锋模范作用是本人义不容辞的责任。因此，在工作中本人积极学习专业知识和技能，努力完成XX单位*委（*支部）下达的各项工作任务。

四、生活上，始终保持积极向上的生活作风。本人始终坚持艰苦奋斗、勤俭节约、廉洁自律，在群众中树立起良好的形象，自觉抵制各种拜金主义、享乐主义和极端个人主义思想的侵蚀，积极培养健康向上的生活情趣，在群众中树立* 员的良好形象，努力做到群众评价优。党员自我总结评价。

五、存在不足。一是保持和发挥* 员的先锋模范作用还不够；二是对* 章的学习和理解不够深刻；三是业务技能需要进一步提升；四是与其他* 员的沟通不够充分。

以上就是本人所存在的不足之处，还希望* 组织给予批评指正。总之，在今后的工作中，本人一定会用* 员的标准严格要求自己，以实际行动诠释什么是一名合格的共产* 员。

第二篇:《党员个人总结与自我评价》

回顾这一年来，我一直认真履行工作职责，努力学习，不断进取，积极参加党支部和党小组组织的各项政治学习，学习党的基本理论、基本知识，认真学习党章，自觉遵守党章，切实贯彻党章，坚决维护党章，用三个代表”重要思想武装头脑，不断提高政治理论水平和党性修养。充分发挥了作为一名党员模范带头作用，努力完成了各项工作任务。现将近期的学习和工作简要总结如下：

一、加强学习，不断提高自身综合素质

这短时间以来，我主动加强对政治理论知识的学习，积极配合支部的组织生活计划，切实地提高了自己的思想认识，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前，能够始终保持清醒的头脑。不断改造自己的世界观、人生观和价值观，树立坚定的共产主义信念，使自己在思想上、行动上和党组织保持高度一致。在政治思想上，坚持四项基本原则，与党中央在政治上、思想上、行动上保持高度一致，拥护党的路线、方针、政策，坚定对共产主义的信仰，坚决抵制违背科学发展观的错误行为。

二、忠于职守，以党员标准严格要求自己

工作上，本人时刻牢记自己是一名共产党员，用”一滴水可以折射出太阳的光辉”来警醒自己，踏实进取认真谨慎，忠于职守、尽职尽责，遵纪守法、廉洁自律，努力发挥党员的先锋模范作用，以吃苦在前、享乐在后和对自己负责、对班级负责、对党负责的态度对待每一项工作，树立大局意识、服务意识、使命意识，努力把”全心全意为人民服务”的宗旨体现在每个细节中;以改进工作作风、讲求工作方法、注重工作效率、提高工作质量为目标，积极努力地完成各项工作任务。积极应对经融风暴，为企业将本增效出力.三、总结自己，以作为党员而骄傲

回顾自己一年来学习和工作，对照党员标准和评议标准要求，我感到，尽管自己还有许多的不足之处，有些方面还将有待于进一步提高，但自己的精神状态应该说是良好的，工作作风应该说是务实的，思想观念应该说是能够与时俱进的，在过去的一年我在行动上有改进、工作上有提高。

我觉得我与新时期党员的标准之间还存在有一定的差距。还需要更多的学习理论知识，深入领会，并坚持作到身体力行。以更加饱满的学习热情，以更加积极的精神面貌，开展工作学习;还需要进一步加大对思想政治理论的学习，不断提高个人的思想理论水平。不断加强对人生观、世界观、价值观的改造，争取成为一名优秀的共产党员。综上所述，一年来，尽管自己还存在不少缺点和不足，但我认为，自己这些缺点和不足通过我的努力一定能够克服和改正。因此党员评议要求，我认为自己基本属于合格党员。

第三篇:《20xx年党员评议个人总结》

一年来，在中心领导的领导和各位同志的支持配合下，本人能认真履行工作职责，努力学习，勤奋工作，不断进取，充分发挥党员模范带头作用，较好地完成了各项工作任务。现简要总结

一、加强学习，努力提高自身素质

一年来，我按照安排，以保持共产党员先进性教育活动为契机，深入学习贯彻党的会议精神及方针、政策和有关法律法规等知识。努力提高自己的思想素质，不断改造自己的世界观、人生观和价值观，树立坚定的共产主义信念，使自己在思想上、行动上和党组织保持高度一致。

二、尽职尽责，努力做好本职工作

工作上，时刻牢记自己是一名共产党员，踏实进取认真谨慎，忠于职守、尽职尽责，遵纪守法、廉洁自律，努力发挥党员的先锋模范作用，以吃苦在前、享乐在后和对自己负责、对单位负责、对党负责的态度对待每一项工作，树立大局意识、服务意识、使命意识;以改进工作作风、讲求工作方法、注重工作效率、提高工作质量为目标，积极努力，较好地完成了各项工作任务。

在今后的工作中，我要全面加强自身建设，加强党性锻炼和政治修养，时刻用党员的标准严格要求自己，牢固树立拒腐防变的意识，模范遵守国家法律和党内法纪法规，严格执行劳动纪律，强化大局意识、服务意识、协调意识，积极主动开展工作，争取把自己的工作做得更好。

20xx年5月20日

第四篇:《党员自我评议工作总结3篇》

总结一：

一年来，在上级党委和学校党支部的领导下，我能够积极参加每次的政治学习，自觉学习马列主义、毛泽东思想，学习邓小平理论，学习xx同志“xxxx”重要思想和“xx大”文件精神，学习党章的要求。通过学习，不断提高思想认识和政治觉悟，在思想上、政治上与党中央保持高度一致，积极参加抵制xx的斗争。平时，积极参加党组织的各项活动，自觉交纳党费，并以共产党员的标准严格要求自己，注意加强自身的政治道德修养。做到带头遵纪守法、自尊、自重、自爱、尊重领导、团结同志、关心爱护学生，一言一行起到共产党员的先锋模范作用。

为了充实、提高自己，我从不放松自己的业务学习。平时积极参加校本培训，认真阅读各种教育教学刊物，学习教育学、心理学的理论，认真学习新课程标准，领会新的教学理念和学习别人的先进经验，做好笔记，写好心得体会，运用新的教学理念去指导自己的教学工作，改革旧的课堂教学模式。在课堂教学中，运用“自主、合作、探究”的学习方式，充分发挥学生的主体作用，并认真总结教学经验，写好教学后记，通过不断的反思、总结，不断提高自己的教学水平。

一向以来，我都能够爱岗敬业，以高度热情和责任感做好本职工作。做为学校的一名中层干部，我深知自己肩负的重任，深知自己的一言一行代表了学校和领导的形象，不同于普通党员教师，要有更高的思想和觉悟，所以在工作中我能够做到不计较个人的得失，不说不负责任的话，不做违反原则的事，对于上级领导部门布置的任务不打折扣，努力做好本职工作，抓好教学常规管理，以提高我校教育教学水平为己任。对自己所兼任的班级，能够抓好班风、学风的转变，抓好学生学习习惯的培养，注意做好后进生的转变工作，根据学生的特点，采取各种不同的教育方法，做到因材施教。特 别是注意对“双差”学生的耐心教育，尽量找出他们身上的闪光点，做到少批评，多鼓励，对于学生的过错，尽量采取无伤痛有效果的教育，取得了较好的效果。

回顾自己一年来所做的工作，对照党员标准和评议标准要求，我感到自己还有许多的不足之处，有些方面还将有待于进一步提高，但自己的精神状态应该说是良好的，工作作风应该说是务实的，思想观念应该说是能够与时俱进的。反思自己一年来工作，虽然取得了一定的成绩，这主要是和各级领导的帮助和全校人员的共同努力支持分不开的，工作中还存在一定不足，主要表现在理论学习不够深入，对新知识、新技术掌握不够全面，工作有时爱急躁、急于求成。有待于今后加强并不断提高自身各方面素质。

今后在工作中，我要进一步加强理论学习，不断增强党性修养。强化责任意识，为人师表。以强烈的责任感和个人主人翁精神，埋头苦干，扎实工作，无私奉献，党员干部尤其要发挥模范作用，发挥优势，做出表率，不断学习，不断提高，使自己的工作成绩与日俱进。

总结二：

根据*党发﹝XX﹞15号《关于认真开展XX民主评议党员工作的通知》精神，本公司组织全体正式党员进行了认真学习，深刻领会通知精神，经过认真组织学习及深入查找问题、撰写发言提纲等步骤，于XX年元月五日在对照检查、自我评议的基础上，全体党员认真开展了批评与自我批评，对每个党员进行了实事求是地民主评议：

一、思想重视。按照总厂党委的文件精神，领导干部带头进行认真的自我评议，思想态度严谨，严格对照检查。

二、回顾一年来的工作情况，进行对照检查。一是对照检查在认真学习党的xx大、xx届四中全会精神和新党章，以及在贯彻落实科学发展观方面存在的突出问题；二是对照检查在打赢降本增效，控亏增盈攻坚战的工作情况；三是对照检查是否积极争做”六先”党员；是否自觉履行党员八项义务，积极参加党的组织生活；是否按期足额缴纳党费等实施情况；四是对照检查在发扬艰苦奋斗、勤俭节约优良传统，遵守文娱活动自律规定方面存在的突出问题；五是对照检查落实厂党委、厂和分公司挖潜增效、控亏增盈、维护稳定的情况；六是对照检查作风建设存在的问题。着重检查贯彻落实中纪委的”七个不准”要求和开展”三重一大”制度执行情况。

同志们围绕公司的发展目标及”降本增效，控亏增盈”的奋斗目标，按照*同志提出的”六个非常”的要求，每个党员联系思想和工作实际，着重查找理想信念、坚持科学发展观和正确政绩观、求真务实、联系群众、廉洁自律等方面存在的差距和不足，以及影响公司发展的突出矛盾和问题，查找和解决影响党群、干群关系的突出问题，特别是官僚主义、形式主义和腐败现象等群众反映强烈的问题，认真开展批评和自我批评，深刻剖析思想根源，明确努力方向。

三、自我评议。X名党员都分别写出了个人总结，在自我评议的基础上认真开展了批评与自我批评，肯定成绩，找出差距，共同提高。通过民主评议，全体党员统一了思想，增进了团结，凝聚了人心，在思想上有所触动，工作上有所提高，作风上的所转变，党员意识明显增强。

四、经过学习提高、对照检查、意见反馈等阶段，本公司对--名正式党员作出了公正的民主评价，本公司无不合格党员，均评议定格为优秀。

第五篇:《党员自我评议个人总结3篇》

总结一：

我自向党组织递交入党申请书以来，一直用共产党党员的标准严格要求自已,积极主动、勤奋工作、兢兢业业，认真贯彻党的方针政策做好本职工作，起到了模范带头作用。现从以下几个方面来总结：

一、思想政治学习及民主管理方面

自觉认真学习马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论，以三个代表的精神指导生产实践。积极参加各种党组活动，参与党组的党员学习和党员民主生活会。认真学习、落实厂党委、小组的各项文件、要求。积极带动全班人员认真学习、执行6S菅理。

二、生产及安全生产方面

贯彻落实上级文件精神，提高班组成员安全工作意识，结合周一安全学习举一反三,加大增强了职工的安全生产责任心。认真落实完善安全生产组织体系，努力健全安全管理规章制度。确保职工自身安全和他人安全。积极加强班组安全建设管理，巩固安全基础。杜绝习惯性违章及违章作业的发生，实现全年零违章的目标。在各项大小修项目及日常设备维护工作中，做到应修必修、修必修好，精心检修、严细消缺。

三、学习及培训方面

多年来，一直积极参加各种学习和培训，努力钻研电机检修知识，各专项系统知识，照明系统及照明设备、线路的学习。每次学习，我都学到一些新的理论，并运用到工作实践中。积极的改善设备工作现况，针对我厂老设备，进行照明系统的改造、维护中总结创新，大大降低了厂用电的浪费，为我厂节能降耗做出贡献。

四、工作实践方面

针对我厂电动机委外修理的现况，积极运用已学的知识和掌握的技术对我厂#5炉吹灰器电机及燃运螺旋卸煤机电机进行维修，对电动机定子绕组线圈进行重新绕制、绑扎、浸漆等，并经试运良好后投入运行使用。对班组管辖设备做到定期巡视、检查。检修中对检测电动机绝缘电阻及直流电阻测查绝缘是否损坏，绕组中是否断路、短路及接地等现象。为我厂多台电机查找故障并消除，使其安全稳定运行。及时总结各种故障现象及解决方法，并记录在案，用来指导实践，同时也提高自己的业务水平。通过多次技术改造，设备运行更加科学化、合理化。在今后的学习工作中，要继续发扬不怕苦不怕累，细心钻研，认真工作的优良作风，坚定不移的做好模范带头作用，积极主动配合检修部、班组的各项工作，为我厂的节能增效、稳定发展继续做出贡献。

总结二：

一年来，本人在党组织和单位领导的正确带领下，以一名优秀共产党员的标准严格要求自己，按照党的群众路线教育实践活动的有关安排严格要求，认真加强政治理论学习，不断提高自身的政治思想素质，按时参加党的群众路线教育实践活动、党课教育等各类党组织活动，学习了党章、《党的群众路线教育实践活动--学习文件选编》、《论群众路线--重要论述摘编》、《厉行节约 反对浪费--重要论述摘编》等。通过理论学习，提高理论水平和思想觉悟，对党员先进性的有关要求有了进一步的认识和理解。现个人总结如下：

一、思想政治方面：积极要求进步，关心国家大事，热爱祖国，热爱人民，坚持四项基本原则，坚决拥护中国共产党的领导，积极响应党的号召，对党的事业充满信心。认真参加组织的思想政治活动，提高党员觉悟。

二、学习方面：坚持把学习作为自我完善和提高的重要途径，积极思考，有良好的学习习惯。学习讲究方式方法，注重实效。

第四篇：心理自我评价(共9篇)

篇一：心理学 自我评价 心理学 自我评价

渐渐的，基础心理学课程已经临近尾声了，在这些有限的课程中，我对心理学有了一个新的认识，尤其是对大学生的心理健康，有所了解。大学生都是经历过高考选拔出来的，在心理上有一定的优越感。但与此同时，大学生却承受着更大的压力和挑战，不管是学习上还是社会上，都很容易受到挫折，并随之发生一系列的心理问题。

虽然这个学期心理学的课程即将结束了，它能带给我们的也很有 限，但是更多的东西得靠我们自己去领悟，去体会。

篇二：青少年心理与发展论文1000字 首先我们分别认识一下这三者的含义, 知识,到底是什么,还存在着很大争议..正解是根据哲学思想来解释的含义, 当然我们通常说讲的知识，比如在学校学的书本，在生活里学到的常识，以及在工作中学到的方法，都是知识..技能,这个词的解释为,掌握和运用专门的技术的能力..个人认为这个属于知识的一类，属于客观存在的知识被吸收后,成为主观的知识..关于这个词,我们通常指的是,学会某一种技术之后可以靠它为生..态度,关于这个词的说法就很多,我给您总结一下..态度来源于欲望,需求,或信念..也就是道德观念,和人的价值观念..相信您在马克思哲学课上明白了哲学意义上的这三个词的意思..但是您的问题是如何协调三者的关系,也就是在现实生活里如何把这三者关系协调好, 达到一定的效果..那么我们可以根据邓小平的理论,物质与精神,两手抓，两手都要硬来说明.现在把三者的顺序说明一下, 态度取决于人的认知能力,以及后天对社会对生活对需求的了解, 所以态度不是第一个具备的..知识,我们所不知道的,需要去学习的，都是知识，那么总的来说知识就是第一位..那么现在您该知道三者的循序了, 先学知识，然后学习技能，之后更加明确自己的态度..通常我们所说的，会做人，就能拿到高工资，就能得到更好的待遇, 但是这前提条件就是，不管是圆滑的人，还是塌实肯干的人, 他们首先具备的就是知识，这里的知识可以是后天对社会的了解，当您做到一定的程度了,或者说，已经很有条件了.这时候便需要一个明确的态度，到底该怎样，或者是持续稳定发展，还是改变战略..总的说来，很是抱歉我没有把三者的深刻含义给您讲明白..但是我可以负责地讲, 您必须有的是知识，有知识才会有技能，因为大部分人没有系统的学习过这三者的关系, 所以很多人习惯说心态很重要。

能力与知识、技能三者之间的区别与联系是什么？

------------------发布时间： 2004-7-25 13:25:04 被阅览数： 6885 次

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能力与知识属于不同现象和范畴。知识是人类社会历史经验的总结和概括。能力是为顺利完成活动而在个体身上经常稳定地表现出来的心理特征。技能是一种通过练习而巩固了的自动化的活动方式。

能力与知识、技能的发展速度不同。

其次，知识、技能的掌握又是以一定的能力为前提条件的。

能力与知识属于不同现象和范畴。知识是人类社会历史经验的总结和概括。能力是为顺利完成活动而在个体身上经常稳定地表现出来的心理特征。技能是一种通过练习而巩固了的自动化的活动方式。

能力与知识、技能的发展速度不同。

其次，知识、技能的掌握又是以一定的能力为前提条件的。

谈知识、技能、能力的关系

与高等教育和基础教育相比, 职业教育有三个特点: 一是技术型, 而非学术型;二是工艺型, 而非设计型;

校学生的培养目标应该是, 使学生掌握一定的文化、专

业理论知识, 具备熟练的专业技能, 确有一技之长, 同

程中深入理解和正确处理知识、技能和能力的关系, 把

学习知识、训练技能、培养能力贯穿于整个教学过程之

一、学习知识是前提

从知识和能力的发展来说, 知识是能力发展的基础，学生对劳动技能的掌握只能是简单地模仿或是“照葫芦

专业理论知识, 再经过一定的训练与实践, 学生在技能的形成和巩固的过程中, 就能通过对所学知识的联想与

综合, 举一反三, 触类旁通, 达到快捷、高效、扎实的二、训练技能是重点

所谓技能是指人们运用有关知识, 顺利地完成某项

任务的一种机体活动方式或智力活动方式, 分为动作技

能, 它是以肌肉、肢体动作和动觉分析器官的协调运动 锉、锯等工艺方法对工件进行切削加工等等, 都是动作

想象和思维等, 而以思维为主要成分;掌握正确的思维

动中积累起来的一种调节智力活动和经验的综合能力, 智力技能与动作技能同样是在大量地、反复地练习中得

如钳工对工件熟练地锯、锉、錾等主要是手、臂、眼的配合动作, 但如何锯得准确, 锉得规矩, 錾得平整, 满

足图样的技术要求, 却受到主观意识的支配, 也就是有

训练技能是职业学校教学的重点, 无论是理论教学

还是生产实习教学都是要把训练和巩固学生的技能放在突出的位置, 建立可行的技能训练体系, 明确等级水平, 训练方法和训练时间;教学过程中要重视技能形成的过

程和规律, 给学生创造动手和动脑的条件, 通过教师的讲解、示范和学生的反复练习与实践, 真正使学生的技

三、培养能力是目的

不论是学习知识, 还是训练技能, 都是围绕培养学生具

在社会实践中, 单一的能力是难以发挥作用的, 任何一

的时间有限, 培养学生运用正确的学习方法, 独立地进

养学生熟练地使用工具书的能力;阅读参考书和科技资

发现问题和提出问题的能力, 创造性地分析问题和解决

是反映运用所学理论知识和掌握的操作技能独立完成实

不论是理论课教学, 还是生产实习教学, 都应遵循

学习知识、训练技能为培养和发展能力服务的原则, 引

把学生培养成为具有一定的文化专业知识、娴熟的操作

技能、能够适应社会发展、具备参与经济建设能力的技

综上所述, 在职业学校教学中深入理解和正确处理

学习知识, 训练技能与培养能力的关系是十分必要的，为前提, 以训练技能为重点, 以培养能力为目的, 这才

31、什么是能力？能力与知识、技能有什么关系？

一般认为，能力是一种心理特征，是顺利实现某种活动的心理条件。

人的能力有大有小，人的知识有多有少，技能有高有低。

知识是人脑对客观事物的主观表征。知识有不同的形式，一种是陈述性知识，即“是什么”的知识，如北京是中国的首都，艾菲尔铁塔在法国巴黎等；另一种是程序性知识，即“如何做”的知识，如骑马的知识、开车的知识、计算机数据输入的知识等。人一旦有了知识，就会运用这些知识指导自己的活动。

技能是指人们通过练习而获得的动作方式和动作系统。

动方式，有时表现为一种心智活动(智力活动)方式。因此，按活动方式不同，技能可分为操作技能和心智技能(智力活动)。操作技能的动作是由外显的机体运动来呈现的，其动作的对象为物质性的客体，即物体。心智技能(智力活动)的动作，通常是借助于内在的智力操作来实现的、其动作对象为事物的信息，即观念。操作技能的形成，依赖于机体运动的反馈信息；而心智技能则是通过操作活动模式的内化才形成的。总之，这是两种不同的技能。

知识和技能是能力的基础。但只有那些能够广泛应用和迁移的知识和技能，才能转化成为能力(冯忠良，1992)。能力不仅包含了一个人现在已经达到的成就水平，而且包含了一个人具有的潜力。例如一个读书很多的人、可能有较丰富的知识、但在解决实际问题时，却显得能力低下，说明他的知识只停留在书本上，既不能广泛迁移，也不能用来解决实际问题。可见，知识与能力是有区别的。知识、技能并不等于能力。但知识、技能与能力又有密切的关系。首先，能力的形成与发展依赖于知识、技能的获得。随着人的知识、技能的积累，人的能力也会不断提高。其次，能力的高低又会影响到掌握知识、技能的水平。一个能力强的人较易获得知识和技能，他们付出的代价也比较小；而一个能力较弱的人可能要付出更大的努力才能掌握同样的知识和技能。所以，从一个人掌握知识、技能的速度与质量上，可以看出其能力的大小。综上所述，能力是掌握知识、技能的前提，又是掌握知识、技能的结果。

知识、技能与能力三者之间的关系(2011-11-16 22:37:49)转载▼

标签： 知识 技能 能力 关系图 杂谈 分类： 教育技术

技能是指人们通过练习而获得的动作方式和动作系统。按活动方式的不同，技能可分为操作技能和心智技能（智力活动）。操作技能（如掷铅球）的动作是由外显的机体运动来呈现的，其动作的对象为物质性的客体，即物体；心智技能（如数学运算）的动作，通常是借助于内在的智力操作来实现的、其动作对象为事物的信息，即观念。

知识是技能和能力的基础，知识和技能又是能力的基础。但只有那些能够广泛应用和迁移的知识和技能，才能转化成为能力（冯忠良，1992）。能力不仅包含了一个人现在已经达到的成就水平，而且包含了一个人具有的潜力。

知识、技能与能力有着密切的关系。首先，能力的形成与发展依赖于知识、技能的获得。随着人的知识、技能的积累，人的能力也会不断提高。

较弱的人可能要付出更大的努力才能掌握同样的知识和技能。

综上所述，能力是掌握知识、技能的前提，又是掌握知识、技能的结果。两者是互相转化，互相促进的。

比较分数1/2与1/6的大小。对分数大小的比较，学生懂得应该先化成同分母分数，统一分数单位后再进行比较（这是知识），从而可以确定解题方向;学生掌握了通分的方法与步骤（这是技能），从而可以凭借这一技能进行解题活动。如果学生发现直接通分计算量大，容易出错误而去寻求另外的方法时，这就有能力成分的反映。

篇三：个人自我评价范文1000字 个人自我评价范文1000字

本人自[xxxxx]x年进入xx专业就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投入到学习`工作当中去。

在校期间，我严于律已，宽以待人，逐步完善自已，时刻不断严格要求自己，培养自己的吃苦耐劳`雷厉风行的精神。能积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习“三个代表”的重要思想，拥护党的各项方针政策。遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步，学习目的明确`态度端正，钻研业务。

在思想方面：我热爱祖国，有正确的政治态度和强烈的爱国主义精神，有高度的集体荣誉感。积极参加党校培训并顺利结业。作为班干部，我时时刻刻以党员的标准严格要求自己`自我奉献，时刻起以模范带头号的作用。努力提高自己的思想认识水平是我不断的要求，做一个勇于开拓进取脚踏实地的新时代青年。在学习方面：我能够认真的学习，并按时完成作业和设计任务。刻苦学习专业技术知识，学习成绩优良，并热爱自己所学的专业。曾多次获得二等奖学金，以及三好学生和优秀班干部的称号。另外，在课余时间我还学习了大量计算机专业知识以及与建筑行业相关的知识。并有了一定的理论基础和动手能力。

在生活方面：我严格的要求自己，勤俭节约，并不断学习与他人共同相处，培养自己的团队精神，我自信为自己最大的优势是爱岗敬业。此外，在校期间，我也深知单一专业在现代化竞争激烈的社会里是不够的。

最后，我做个总结性的话语来激励自己：认真的做好学习，耐心的与人沟通，虚心的向人学习，诚心的与人交往，做真实的自己！

篇四：1000字自我鉴定 自我鉴定

四年的大学生活是我人生的关键点。四年的校园生涯和社会实践活动让我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点、缺点，但关键是能否正视并利用它们。

在思想上，令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我顺利的加入了中国共产党，并且成为一名光荣的党员。感觉就像在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。

学习上，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。做什么都勤于思考，遇有不懂的地方就请教于他人。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。我做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，和自己的意志战斗。

在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，同样的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。

通过这四年的学习使我懂得了很多，使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站，我们就能很精彩。当然，四年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，委屈过，这缘由于我的不足和缺陷。人生总难免有缺点，四年的学习生活我发现自己的不足在于专业知识水平还有待进一步提高,而且社会阅历和经验也太少,这些我都会在今后努力提高、完善自己的。为日后的生活工作打下了坚实的基础。作为一名2012年大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。

篇五：心理学作业,自我评价

姓名：易昱天班级：09会计4班 学号：20094084157 题目一：

我个人认为这个世界上并不存在完人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。以上是我对自己在学习、思想、生活个方面的认识，我平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。我认为乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。

我的优点是诚实、性格坚毅。我认为：诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时按质办到；待人诚恳才能交到更多朋友，受周围同学的欢迎，与更多同学建立起深厚的友谊；做事要刚毅，绝不虎头蛇尾，要有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，做事时要克服自身的惰性，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。我的思维活跃，常有新的创造性的想法，不拘泥于常规;性格随和,好交朋友;对生活，对未来有自己的计划，有积极的人生观，常常是一副跃跃欲试的样子，青春而有活力。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。我认为自己最大的缺点是太过于冷静与执着。我坚信自己所坚信，执着自己所执着，不为任何事物所动，可能是过于自我吧，但不是触及底线的事，我还是善于听取别人的意见的，刚柔并济并不是那么容易的事。

题目二：

在我看来，不管是生活、学习还是感情上，解决压力的方式都是大同小异的。我对待压力的具体舒缓方式就是睡觉、运动。压力人人有，自然的面对就行，无需过多的纠结。

压力往往来自积压。每天我们精力充沛的活动着，因为我们感到某些事需要去做，这种感觉就是压力。

如果某天你没有完成当天的任务，那么第二天就会感到压力增大。起初影响不大，我们不太在意。认为这就是成长。一天积累一点，某一天我们发现我们的状况已经陷入瘫痪。一天的行动丝毫不能够使这种状况有所改观。于是有人放任自流。随它去吧，何苦这么累呢？表面这么安慰自己，可我们的内心还是不断的增加恐慌。

这是这种绝对状态，在人内心深处，谁都不愿落后沉沦。

这时候，每一点的冷静都是相当珍贵的。因为这是我们思考出路的机会。这个时候你要分清主次。当前的任务才是最主要的，延误的用其它时间来赶上。一天一点点，不用着急。

单从情感方面来说，压力往往来自一种博弈－一种现今投入与将来回报的博弈。也就是现在的投入会不会得到回报。有时甚至超越现今的能力去接受一些事情。心里安慰自己，这是值得的。潜在的意思就是将来会得到回报的。但是在这个过程中，压力产生了。

压力不可怕，如果它足够强大，那么当你清醒理智的利用它得到丰硕成果的时候，你的成就感是无法比拟的。需要注意的是我们不要太急功近利，一门心思要达到某个目的。

篇六：心理学专业大学生的自我评价 心理学专业大学生的自我评价

专业学习上，通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识，认清了自己性格中的优点和缺陷，明了了自己的潜力所在，为提升自我，超越自我指明了方向，心理学教会我在不丧失自我的前提下，从他人的角度来思考问题和看待问题。

社会实践方面，多次社会实践经历，如营销策划，车展设计，也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力，显示了相关的问题解决及管理能力。现在我已不仅仅满足于单纯的实践，我需要更大的展现自我的舞台。社会为我提供了，我也清楚在这个舞台上充满了挑战，但挑战与机遇并存!生活方面，我性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操作性技巧。

专业学习上，通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识，认清了自己性格中的优点和缺陷，明了了自己的潜力所在，为提升自我，超越自我指明了方向，心理学教会我在不丧失自我的前提下，从他人的角度来思考问题和看待问题。

社会实践方面，多次社会实践经历，如营销策划，车展设计，也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力，显示了相关的问题解决及管理能

力。现在我已不仅仅满足于单纯的实践，我需要更大的展现自我的舞台。社会为我提供了，我也清楚在这个舞台上充满了挑战，但挑战与机遇并存!生活方面，我性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操作性技巧。

资料来源：/data/grcl/ 篇七：心理健康自我评价表 心理健康自我评价表

指导语：回答下面70个问题，根据你过去和现在的情况与提问得符合程度做出选择。

39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57.58.59.60.61.62.63.64.65.66.67.68.69.70.你常常毫无缘由地感到快活。你常会一紧张就直冒汗。对眼前事都看不惯，常常希望今天最好出些变故。认为自己对人坦诚、直率，经常对人说真话。在人际交往和学习工作中，往往不拘小节而无所长进。紧张时脸部肌肉常常会不自然地抽动。有时自以为是，疏远与周围环境的关系，认为周围的人与自己截然不同。常常会粗心大意地忘记约会。你是一个安静的人，喜欢沉思默想。一听到有人说起仁义道德的话，就怒气冲冲。认为自己从小就很听话，很乖巧，从来没有被父母责骂过。一着急后总是担心时间，频频看表。尽管不是毛病，常常感到心脏和胸口发闷。通常你喜欢独处，不喜欢愉他人一起游玩。思维活跃，喜欢梦想，总想干些什么，常常兴奋得睡不着觉。无论你遭遇了多少微小的失败，总是归咎于自己的过失。常常想做别人不愿意做的事。习惯于亲切和蔼地与别人相处。不喜欢别人关注自己，更别说在众目睽睽之下说话做事了。当必须这样时，心就会激烈地跳动起来。心情常常随当时的气氛变化而变化。即使哪一天发生了有关自己的重大变故，仍然泰然处之。哪怕是极小的愉悦往往也使你非常感动。意志不坚强，情绪难控制，有所顾虑时常常情绪非常消沉。认为社会腐败的原因是根深蒂固的。不管怎么努力也不会改变。自认为与人相处融洽，人缘极好，从来没有与人吵过架。失败后再做事情时非常担心。常常有堵住嗓子的感觉。家庭关系不和睦，常常视父母兄弟如路人。常常与初次相见的人愉快交谈。念念不忘过去的失败。常常对事情的困难认识不足，心情急躁，因为事情进展不如自己想象的那样顺利就怒气冲冲。

篇八：大学生心理学1000字感想

一、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。

二、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。

（1）学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备；大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随；大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。

（2）生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。

（3）人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴；班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。

（4）对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。

（1）是盲目自满与自我陶醉。

（3）是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。

（4）是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。

三、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。

篇九：自我心理健康综合评价 自我心理综合评价

心理健康，一直以来我认为自己做得很好，上了心理课后，我才懂得它的真正内涵，它的种种判断标准，才明白原来自己还有很多地方做的不够好。

首先，我必须明白心理健康有广义和狭义之分。

1.智力正常：这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所需的心理保证。

2．情绪健康：它标志情绪稳定和心情愉快。

4.人格完善：虽然有时候会退缩，但总的来说，还是能以积极进

第五篇：自我评价

在实习过程中,本人严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,以马列主义毛泽东思想,邓小平理论为指导,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录,实习期间,始终以爱心,细心,耐心为基本,努力做到眼勤,手勤,脚勤,嘴勤,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患都提供优质服务,树立了良好的医德医风.在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解．

通过半年多的护理工作实习,在带教老师的悉心指导与耐心带教下, 认真学习jzm关于三个代表的重要思想，学习贯彻十六大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，****市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高，通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务．做一名合格的护理.更多自我评价范文,见应届毕业生求职网

护理学简历自我评价范文(二)我是一位外表文静，内心却不失坚强的女孩子。朋友们都说我适合做护士，我也这么认为，我喜欢这个行业，所以我义无返顾地选择了她。我只是护士虽然不是医生，但她比医生更贴近病人，需要更为丰富的知识和技术，这样才是真正的“白衣天使”。在学校学习的三年中，我已基本掌握所有的护理操作，具备扎实的理论知识，并在后来的见习、实习中积极巩固，使自己的操作更为熟练，知识更为巩固，让理论联系实践，让自己更有经验。

在学习的同时，我也不忘培养自己的其他兴趣爱好，我参加学校的各种社团和活动，比如针灸推拿协会、校园文化艺术节等，使自己的针推技术和画技长进不少，另外，在学生会宣传部办海报的工作使我的绘画能力和宣传能力得到很大提高。在外语方面我已具备一定的听说读写能力，也掌握了基本的计算机操作。

我有很强的责任心，有很强的集体荣誉感，吃苦耐劳，做事积极认真，乐观开朗，有很好的人际关系，能够认真对待生活，有熟练的护理技能与牢固的专业知识并能灵活运用到实际工作中。我一直相信只要努力面对生活，心存一份感恩，再黑暗的地方也会有光明。我拥有的是年轻的激情，如果您把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情，我的能力，将是您最满意的答案！

护理学个人自我评价范文(三).能熟练进行各项护理操作,应变能力强,能在实际操作中不断地学习，因而能很快融入到新的工作中； 2.擅长对常见内科病、多发病进行观察和护理； 3.熟练掌握呼吸机和心电监护仪等急救设备的操作，对急救的基本程序和技术要求，以及危重病人的护理、病情监测的技术重难点基本掌握； 4.对病人的心理护理的基本技巧有一定地认知。目前在北京市朝阳区第二医院内科病房工作一年.本人能胜任医院内内科各项护理护士工作，同时熟悉电脑OFFICE办公软件。

我是一个充满自信心且具有高度责任感的女孩,经过2年多的临床工作，强烈认识到爱心、耐心和高度责任感对护理工作的重要性!在内科一年的锻炼，让我学会了很多大内科的知识，临床护理和急救更加磨练了我的意志，极大地提高了我的操作能力和水平。自信这一年的工作让我实现了从护理实习生到内科护士的飞跃，有信心接受一份全职护士工作。当然一年的时间不可能完全达到专业护士的要求，在以后的工作中我会更加努力，为护理工作尽职尽责！

护理学专业个人简历自我评价范文(四)在这四年的学习生活中，我通过学业学习，社会实践，工作来不断地充实自我，为日后的人生道路打下良好的基础。

在思想上，积极进取，不时地对自己作检讨，找出不足之处，进而不断改善，力求做到最好。连续两次获得优秀团员称号。

在学习上，有自己的一套学习方法，认真学好每一门基础课和专业课，成绩优秀，连续两年获校自强奖学金。专业课知识掌握得比较好。

在工作上，在大学期间任班级干部，通过自己的努力，有了很好的人际基础，得到了大家的认可，树立了良好的威信。

在生活上，我积极参与学院、学校的活动，如参与校庆的标识征集，参加各类设计比赛，丰富自己的生活。在日常生活里，我为人正直善良，有良好的生活作风，乐于帮助他人，与同学相处融洽，交友面广，人际交往能力较强，受同学欢迎。而在待人处事方面仍有待提高，学习的知识面还有待拓宽，在今后的日子里，不断改善，提高自身的综合素质。

护理学毕业生个人简历自我评价范文(五)五年的护理专业学习，充实了我的知识，增长了我的见识，锻炼了我的才能，同时也升华了我的思想，在校期间，不断充实专业知识的同时也积极参加校内外组织的活动，提高整体素质，在校期间，曾担任两届校文学社社长及一届校广播站编辑部部长，也受到了大家的一致好评，相信经过这几年的锻炼，我的管理能力也提高了不少，虽然我并不出众！但我相信自己是有价值的人！

在科室实习期间我跟随带教老师专心学习护理技能，理论与实践结合让我不断提高，深入病房工作，让我学会临危不乱，耐心护理，微笑服务，用最大的理性面对患者，让生命之花永远绽放！我相信自己一样能行！

自信，乐观，成熟稳重。。

我是一个特阳光的女孩，永远都有一张微笑的脸庞

自己战胜自己是我的人生格言

有一定文学功底及音乐细胞

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