心理健康知识竞赛参考题（精选）

第一篇：心理健康知识竞赛参考题（精选）

心理健康知识竞赛参考题

判断题（没有打x的题目是正确的）

1、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（X）

2、心理健康状态是静止的，固定不变的。(X)

3、只有精神病人才会产生幻觉(X)

4、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。()

5、现代健康的定义是没有病就是健康的.(X)

6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。()

7、良好的调节能促进身心健康,不良的调节或情绪失调会破坏身心健康()

8、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康()

9、气质类型有好坏之分(X)

10、性格是遗传因素和环境因素相互作用的结果()选择题：

1．下列哪些行为属于心理健康的范围(D)A．能极力满足个人的需要

B．对自己有过高的评价

C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪

D．有充分的自我安全感

2．下列哪种心理属于健康心理(D)

A．抑郁情绪

B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能

D．遇到困难时，能积极克服困难

3．心理健康在社会交往中可表现为(C)

A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态

B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C．有自己喜欢与不喜欢的人

D．接触异性时经常表现为紧张的情绪

4．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C)

A．心理活动的耐受力

B．心理活动的稳定性

C．心理康复能力

D．环境适应脂力

5．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指(A)A．人的心理活动的周期节律性

B．环境适应力

C．心理自控能力

D．社交能力 6．下列行为哪一项属于心理健康的范围(D)

A．见人都热情相待

B．见什么人说什么话

C．经常努力工作

D．经常保持乐观的心态

7．观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常(C)

A．医学标准

B．统计学标准

C．内省经验标准

D．社会适应标准

8．潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自(A)

A．精神分析学派

B．人本主义学振 C．行为主义学派

D．认知学派

9．人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自(C)A．精神分析学派

B．人本主义学振

C．行为主义学派

D．认知学派

10．心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍．这一理论来自(B)A．精神分析学派

B．人本主义学振

C．行为主义学派

D．认知学派

11．不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自(D)A．精神分析学派

B．人本主义学派

C．行为主义学派

D．认知学派

12．关于对错觉的理解，以下哪些是正确的(A)

A．是歪曲的知觉

B．只在病人中存在C．病理性错觉多持续时间较短

D．错觉存在时间较短

13．当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为(A)A．感觉过敏

B．错觉

C．幻觉

D．感觉减弱

14．当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为(B)

A.强制思维

B．强迫观念

C．妄想

D．虚构

15．强迫观念是指(D)

A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。

B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。

D．某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉

16．错构是(D)

A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。

B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。

C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。

D．一种病理性的记忆错误。

17．心境是指(A)

A．一种较擞弱而持续的情撼状态

B．个体对需要是否满足而产生的反应

C．一段时间内个体精神活动的基本背景

D．对客观事物的态度体验

18．当患者对周围环境的变化不感兴趣，丧失情感反应，我们称此人有(A)A．情绪低落

B．情感淡漠

C．心境淡漠

D．情感脆弱

19．当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有(B)A．情感脆弱

B．焦虑情绪

C．反应过度

D．心境突变

20．心理卫生的倡导者是(A)

A．比奈尔

B．比尔斯

C．迈耶

D．詹姆斯

21．用“潜意识冲突假说”来解释变态心理的原因，属于哪种理论模式(A)A．心理动力学模式

B．行为模式

C．人本主义模式

D．认知模式

22.儿童最早建立的人际关系是(D)A.社会关系

B.朋友关系

C.层次关系

D.亲子关系

23.学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是(D)A.控制式的 B.自由式的C.专制式的 D.民主式的

24.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为(C)A.5-10人

B.10-20人

C.30-40人

D.50-60人

25．某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为(A)

A情绪低落

B．情感淡漠

C．心境淡漠

D．情感脆弱

26．下列哪些疾病不属于神经症(C)

A．疑病症

B．强迫症

C．孤独症

D．焦虑症

27.在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为(D)A 自我意识 B 自我监督 C 自我控制 D 自我教育

28、有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的(A)A 因素分析 B 性格特点 C 学习动机 D 气质特点

29、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D).A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露

30、有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到接纳,其想要满足的人际需要是(C).A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要

31、下列哪种情况不适合做心理咨询(B)A 强迫症 B 梦游症 C恐惧症 D 学习适应问题

32、心理治疗的方法不包括(D)A 精神动力学治疗 B行为治疗 C 认知治疗 D 免疫治疗

33、心理发展是指(D)A 个体自身由低级心理机能向高级心理机能转化的过程

B 个体在外界影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程 C 个体在遗传影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程

D 个体在遗传,环境和教育的影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程

34、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（A）A.整理好自己的领地 B.规划好自己的时间 C.熟悉周围的环境 D.初步建立社交圈子

35、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)

A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突

36、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B)A． 否认作用 B． 合理化作用 C．投射作用 D．幻想作用

37、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（D）。

A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性

38、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）Ａ．快乐

Ｂ．悲哀

Ｃ．愤怒

Ｄ．恐惧

39、悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。A．复杂性和矛盾性 B．稳定性 C．可变性 D．生理

40、在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D）A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念 填空题

1、我校第二届心理健康节的主题是(爱在心中——爱自己，爱他人)

2、抑郁症的突出特征是（心情低落），诊断抑郁症必须符合的两条标准是：（一是严重妨碍病人的心理功能（如注意力、记忆力、思考能力等）或社会功能（如上学、上班、家务、社交等）的程度。二是从病程观察，上述情况每天出现，并且持续至少两周。）

3、气质一般可分为(胆汁质)(多血质)(粘液质)(抑郁质)四类

4、大学阶段的“四会”：（学会做人、学会做事、学会与人相处、学会如何学习。）

5、心理咨询是一个过程，在这个过程中，由受过专业训练的咨询员，通过与来访者建立一种具有治疗功能的关系，协助来访者认识自己、接纳自己，进而克服成长障碍，发展个人潜能。其中，强调的有三点：（一，咨询员与来访者建立一种具有治疗功能的关系；二，必须是经过专业训练的咨询员；三，咨询的最终目的是促成来访者的个人成长，发展个人潜能。）

6、人际交往的技巧包括：（积极地倾听、语言表达要积极而有效、寻找与对方相似的因素、谈论对方感兴趣的事情、容忍别人的不同观点、发生争议时论事不论人、培养个人的幽默感。）

7、影响自杀的最主要因素是：（l）(倒霉)，命运似乎专门与他们作对，一系列消极事件连续发生，而且似乎不可避免。这些事件可能都是偶发的，但却使个体产生倒霉感，包括受伤、丢失钱物、工作失败等。（2）（无助），处于孤独和个人困难之中时，无助感一般会相继而生。人们认为无法帮助自己的观念会削弱自尊感、个人价值感，以及自信心等有效心理机能，并因而出现抑郁。（3）(绝望)，绝望是终止生命的信号，如果一个人经受了一系列的坏运气，并伴有无助和绝望，那么其自杀的危险就很高。特别是当人们表现出以上三种情感时，自杀就很可能出现。

8、健康恋爱心理的四要素：（恋爱的目的是为了寻求志同道合、同舟共济的终身伴侣；恋爱的双方要追求思想感情的一致；恋人之间尽量要做到心理相容；恋爱过程中要有健康的理智感。）

9、人类需要友谊的原因包括：（1）生存的需要。（2）避免寂寞（3）获得赞同的需要 4）社会比较或获得确认的需要。（5）个人成长的需要

10、适应障碍的三个主要表现为：（情绪障碍，如焦虑、抑郁，也可表现为适应不良行为（包括品行问题和行为问题）及生理功能障碍如失眠、食欲不振等）

11、个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之为(自我接纳)。

12、个体自愿向交往对象吐露纯属个人的,真实而重要的信息,这称为(自我表露)填空题：

12、心理问题的一般原因包括：生物学原因、认知原因、社会原因

13、大学生中常见失眠因素有：_____心理因素_、_生理因素_____、疾病因素____、_____物质因素_、__环境因素____

14、随着社会的发展，健康的内涵和外延也发生了重大的变化，健康不再局限于____身体_健康，还包括_心理___健康

15、记忆有三个阶段，分别为___瞬时记忆__、___短时记忆__和长时记忆。

16、大学生心理咨询的类型主要有：__发展咨询____、_适应咨询_____、__障碍咨询____

17、弗洛伊德认为人格是一个动力系统，由_ 自我___、_ 本我____和__超我 __三个心理结构组成

基本常识

1、世界卫生组织对健康所做的定义是：健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的美好状态或完全安宁。

世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（1）身体、智力、情绪十分调和；

（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；

（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。2、1992年，由世界精神病学协会发起、由世界卫生组织确定，把每年的10月10日定为“世界精神卫生日”。

3、卫生部确定2004年10月10日我国“世界精神卫生日”的主题为“快乐心情，健康行为―――关注儿童青少年精神健康”。4、2005年10月10日是第十四个世界精神卫生日，题为“心身健康幸福一生”。5、2006年我国“世界精神卫生日”（10月10日）宣传主题已确定为“健身健心你我同行”。宣传将围绕增强公众维护自身健康的意识和责任，倡导保持生理健康与追求精神健康的统一。

6、中国第一个心理学实验室在北京大学建立。

7、马斯洛认为人的需要是由五个等级需要构成的:生理需要;安全需要;归属和爱的需要;尊重的需要;自我实现的需要。

8、心理咨询的原则：平等性原则、发展性原则、保密性原则、多样性原则、预防重于治疗的原则

9、心理学家把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个阶段

10、失眠的四大心理因素：怕失眠心理、梦有害心理、自责心理、期待心理；心理学家把失眠分为三类：暂时性失眠、短期性失眠、长期性失眠

11、大学生心理健康的标准概括说有：智力正常,情绪稳定,意志正常,适应良好,自我意识和人际关系良好,有健康的人格。

12、大学生常见的心理问题主要有：环境适应,学习问题,人际关系,性格与情绪,恋爱与性心理问题,神经症等方面的问题困扰。

13、大学生社会化不良的表现主要是：不会做人,心理不成熟,知行脱节等

14、心理咨询来访者有两大类：一类是心理健康的人，来访的目的是为了更好地发展；另一类是心理偏常的人，来访的目的是为了消除心理障碍。

15、第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间 1930年

16.2004年10月10日至17日，中心举办第十三届世界精神卫生日宣传周活动，主题是“尊重、支持、理解、共建良好人际环境”。

17.2005年5月，举办第二届“认识自我，完善自我，开发潜能”为主题的宣传周活动。并推出特色活动——“就业与发展问题”月光座谈会。

简答题

1、什么是合作

答:是群体成员为了共同利益而同心协力实现同一目标的行为

4、人际冲突: 答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在控制,地位和情感愿望上的差异而一期的斗争.7、考试综合征的主要表现是什么

答:在考试期间,考试前后,学生出现较严重的紧张恐惧心理,伴面色潮红,全身出汗,两手发抖,心悸胸闷,头晕头胀,注意涣散,思想迟钝,使原来记熟的复习内容,一时无法“回忆”起来,导致考试失败.有的学习尚可能出现恶心,呕吐,腹疼,腹泻尿频尿急,严重者可大汗淋漓,头脑轰鸣,手指震颤,甚至虚脱,昏厥

6、心身疾病的概念: 答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病 论述题（只是部分题目，还会有些自述题目，大家可以用自己的话理解回答。）

1、判断一个人是否患有心理疾病的标准有哪些？举例说明 概括起来主要有如下三条：

（1）反常行为 反常行为主要表现为质量或者是数量上的反常。

（2）适应不良 根据适应不良的标准，如果一个人的行为严重影响了人的社会活动、学业、工作或生活，那么，他将被视为患有心理疾病。

（3）个人的忧伤和烦恼 这一标准是根据人们的一些主观感觉，如焦虑、悲伤、烦恼等，以判断一个人是否患有心理疾病，不过一般来说这些主观感觉的持续时间及严重程度常常显得更为重要。

2、如何认识自我，形成健康人格：

答：心理学家罗杰斯指出，自我的协调与不协调是心理健康的关键。自我的和谐一致指自我认知与实际经验保持到致。因此正确和谐的自我认知是非常重要的，一般来讲要做到这点有四种方法：Ａ、一是在与别人的比较中了解自己。Ｂ、二是从别人的态度中了解自己。Ｃ、三是借助社会评价或个人成就来了解自己。Ｄ、四是在与过去自己的比较中了解自己。

3、试述人际关系的重要作用。

答：人际关系对人们的生活、学习、工作和健康起着重要作用，对人的行为及人与人之间的交往，也产生积极或消极的影响。

（1）对团结的影响。人际关系是群体内团结与否的基础和表现，如果人际关系良好，这个群体必然是凝聚力强、团结的集体；反之，则这个群体一定会矛盾重重，人心涣散。

（2）对工作效率的影响。一个群体的人际关系好，人与人之间的感情融洽，心情舒畅，相互团结协作的气氛很浓厚，群体成员的工作积极性、主动性必然很高，因而工作效率和创造性也随之提高；反之，如果人际关系紧张，群体的成员互相猜疑，甚至嫉妒，则工作协调性差，成员的工作积极性也差，因而工作效率低下。

（3）对社会主义精神文明的影响。认真加强思想政治工作，努力开展爱国主义、社会主义、独立自主、艰苦奋斗的教育，建立团结一致、友爱互助、共同奋斗、共同前进的新型社会关系，是社会主义精神文明建设的重要内容之一。人际关系也是一种社会关系。对于一个群体来说，人与人之间相互充分信任、紧密团结与真诚无私的合作，是社会主义社会人际关系的根本标志，也是社会主义精神文明高于资本主义精神文明的根本标志。

（4）对人体心理健康的影响。人际关系对人的心理健康有着重大的影响。人的心理与人际关系又有着密切联系，人际关系良好，人们才能心情愉快、笑逐颜开；人际关系不好，则会导致心情压抑。根据医学界的研究，人类很多疾病都是由于心情不好而引起的。

（5）对人的行为的影响。人际关系建立的目的在于满足个人的种种动机和需求。因此，人们建立人际关系不单纯是为了与他人交往，而是为了通过彼此的交往来影响对方，改变对方的行为，以符合自己的愿望。

4、什么是心理健康？心理健康的标准是什么？如何形成健康人格？答：Ａ、心理健康：是指在身体、智能以及情感上，与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。Ｂ、世界心理卫生联合会提出心理健康的标准：一是身体、智力、情绪的和谐；二是适应环境，在人际关系中能彼此谦让；三是有幸福感；四是在工作和职业中，能够充分发挥自己的能力，过有效率的生活。Ｃ、健康自我能让人们快乐而充实地生活与工作。认识自我、悦纳自我、延伸自我、创造自我是自我完善的四部曲。

第二篇：心理健康知识竞赛题

心理健康知识竞赛题

一、必答题

1、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像

2、考试焦虑主要属于（）方面的问题。

A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为

3、珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有：()A.广泛性焦虑障碍 B.惊恐障碍 C.强迫性障碍 D.恐怖障碍

4、学校增进心理健康的主要途径和方法是()A.心理健康教育B.进行大规模问卷调查C.心理咨询 D.心理治疗 二、限时题

1、心理健康的判别方法主要有（）

A 生理学方法 B 心理学方法 C 社会学方法 D 统计学方法

2、影响遗忘的主要因素有（）

A 识记材料的数量与性质 B 学习的程度 C 学习的时间 D 识记材料的序列位置

3、下列哪些特征属于神经衰弱者的表现（）

A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣

4、你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆？（）

A 食欲过盛 B 颈背肌肉紧张 C 学习力不从心 D 注意力难以集中

5、根据我国春秋战国著名医书，按阴阳强弱，将人分为()几种类型?()A 太阴 B 升阳 C 太阳 D 阴阳平和

6、根据世界组织最新定义，健康应包括()A 身体健康 B 生理健康 C 心理健康 D 心态健康

三、抢答题

1、目前我国的死亡率最高的三大疾病是_ _____、___ ___、___ ____，这三者与不良的心理社会因素密切相关。

2、从学校心理咨询的内容来说，主要包括_ ____咨询和__ ___咨询。

3、生活习惯与心理健康关系密切，常见的不良生活习惯有______、______、______、______.4、心理问题的一般原因包括：______、______、______

四、风险互动题

1、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（）

2、心理压力总是有害的。（）

3、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（）

4、心理咨询等同于心理治疗（）

五、加试题

1、如何培养学生具有良好的意志？

2、你觉得性格对日常生活的影响大吗？请简要说明。

第三篇：青少年心理健康知识竞赛题

青少年心理健康知识竞赛题

一、单选题：（共计20题，每题3分，总计60分）

1、《上海市精神卫生条例》是哪一天开始实施的？ A、2002年5月7日B、2003年4月7日 C、2002年4月17日D、2002年4月7日

2、儿童学习困难的主要原因有：（）

A、缺乏学习兴趣 B、教学质量问题

C、智力水平低

D、低能、社会心理因素、多动症、特殊发育障碍。

3、《上海市精神卫生条例》有几章几条？

A、7章39条 B、7章41条 C、7章48条 D、7章49条

4、常见儿童精神障碍

A、抑郁症B、注意缺陷多动障碍C、焦虑症D、精神分裂症

5、“世界精神卫生日”是哪一天？

A、9月9日 B、10月10日 C、4月7日 D、6月23日

6、考试焦虑主要属于（）方面的问题。

A、情绪

B、气质

C、性格

D、行为

7、如果医师诊断为精神分裂症后，该怎么办？（）

A、消除顾虑，及早就医 B、自己在家休息就好了 C、也许是中邪了，找个巫师看看 D、属于内分泌失调，饮食调理。

8、精神发育迟滞者的智商低于多少？

A、低于79、B、低于69 C、低于89 D、低于59

9、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指()A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力 C．心理自控能力

D．社交能力

10、精神分裂症好发于哪些人（）？

A、儿童 B、青壮年 C、中年人 D、老年人

11、《中国精神卫生工作规划（2002-2010年）》何时出台（）A、2003年4月10日 B、2003年5月10日 C、2002年4月7日 D、2002年4月10日

12、根据《规划》要求，至2010年普通市民的精神卫生知识知晓率应达到%？

A、50% B、60% C、55% D、48%

13、青少年克服社交恐怖症的关键在于：

A、和同性交往 B、克服自身的自卑心理，勇于走出自己的封闭世界 C、吃药 D、多学习

14、咨询师与来访者的咨询关系类似于（）A、医生与患者

B、教师与学生 C、上级与下级

D、朋友与朋友

15、小静很害怕血，见到血就会感到头晕、呕吐、出冷汗，有一次海运过去了。她很可能患有：（）A、广泛性焦虑障碍

B、惊恐障碍 C、强迫性障碍

D、恐怖障碍

16、中国精神卫生标志是什么？

A、粉丝带 B、飘扬的绿丝带 C、红丝带 D、黄丝带

17、健康的定义是： A、身体没有疾病。B、身体健康，生活稳定

C、不仅仅是没有疾病或虚弱，而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。D、身体健康、天天开心。

18、下列哪种心理属于健康心理()A．抑郁情绪 B．不愿与人交往

C．经常感觉自己无能

D．遇到困难时，能积极克服困难

19、儿童如果表现总在活动，上课或者吃饭时不能静坐，注意力维持时间短暂，做事冲动，缺乏思考，容易出事故，存在纪律问题，学习成绩也较差，则应考虑：（）A、儿童智力问题 B、家庭管教问题 C、学校老师的不负责任 D、多动（注意缺陷）障碍。20、心理治疗的方法不包括()A.精神动力学治疗 B.行为治疗 C.认知治疗 D.免疫治疗

多项选择题：（共计6题，每题5分，总计30分）

1、儿童拒绝上学的主要心理因素有：（）

A、分离性焦虑 B、学校恐怖症 C、学校教学质量差 D、学校环境对学习不利

2、我国当前重点防治的精神疾病有哪些？（）

A、精神分裂症B、抑郁症C、儿童青少年行为障碍D、老年期痴呆

3、青少年心理特征（）A、心身发展--快速而不平衡： B、实现同一性

C、依恋关系的变化 D、认知改变

4、青少年适应障碍的诊断是：（）

A、病程3个月以内 B、工作、学习能力丧失，社交能力下降，人际关系紧张 C、对刺激有强烈反应，刺激消失，症状缓解。D、症状未到精神病程度。

5、大学生常见的心理问题：（）

A、1.难以适应生活环境的转变 B、学习紧张与竞争压力造成心理负担过重 C、理想、目标落空造成内心困惑 D、情感受挫促成心灵苦闷

6、怎样消除精神疲劳？（）

A、自我调节、注意休息、B、参加娱乐活动 C、丰富生活内容 D、多睡觉

判断题：（共计10题，每题1分，总计10分。对的打√，错的打X）

1、一个人，只要身体没病就是健康。（）

2、抑郁症就是心情不好，过一段时间就会自然恢复。（）

3、考试之前越放松越容易考出好成绩。（）

4、不论男女老少，人人都有可能产生心理障碍。（）

5、精神病和神经病是一回事。（）

6、去心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（）

7、学习障碍的人主要是因为其在智力方面较常人低，其次是因为缺少好的学习条件。（8、饮酒过度不会引起精神病。（）

9、同样的不幸事件因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（）

10、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。（））3

答题纸：（请将答案对应题号写在下面的答题纸上，要求字迹清晰。答题纸寄往：闵行区闸航路2500号防治科收，邮编201113，封面注明“心理知识竞赛”）

学校： 班级： 姓名：

单选题：

1、___

2、___

3、___

4、___

5、___

6、___

7、___

8、___

9、___

10、___

11、___

12、___

13、___

14、___

15、___

16、___

17、___

18、___

19、___20、___ 多选题：

1、_________

2、_________

3、_________

4、_________

5、_________

6、_________

7、_________

8、_________

9、_________

10、_________ 判断题：

1、___

2、___

3、___

4、___

5、___

6、___

7、___

8、___

9、___

10、___ 4

第四篇：小学2018年心理健康知识竞赛题

小学2018年心理健康知识竞赛题

得分------

1.下列哪些行为属于心理健康的范围()A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价

C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感

2.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在()差异

A文化B个人C关系D时代

3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是()A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感 4.下列哪种心理属于健康心理()A.抑郁情绪B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难 5.心理健康在社会交往中可表现为()A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

6.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为()A.心理活动的耐受力B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力D.环境适应脂力

7.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指()A.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力 C.心理自控能力D.社交能力

8.心理健康表现心理的耐受力方面为()A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B.遇到困难，能够忍受

C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外人的议论并不在意

9.下列行为哪一项属于心理健康的范围（）A.见人都热情相待B.见什么人说什么话 C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态

10.郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为（）A.心理活动的耐受力B.心理活动强度 C.心理康复能力D.环境适应能力

第五篇：大学生心理健康知识竞赛题(五)

大学生心理健康知识竞赛题

（五）141、对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C）差异

A 文化 B 个人 C关系 D 时代 142.行为治疗的第一步骤是(D)A认识病人 B建立关系 C 与患者见面 D确立靶行为 143、人与人之间的信息沟通主要是通过(B)来进行的。

A.设备 B.语言 C.仪器 D.媒体 144、患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的(D)对利他行为的影响。A.责任心 B.吸引力 C.类似性 D.依赖性 145、“近水楼台先得月”，在人际交往中属于(C)因素。

A.个人特质 B.类似 C.情境 D.互补 146、1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（C）

A.没有身体疾病

B.没有身心疾病

C.生理、心理和社会适应的良好状态

D.生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态

147、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）

A自我防御机制 B理想化偏见

C自利性归因 D自我效能感 148、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中(C)

A.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症 D.贪食症

149、大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要标准为(B)

A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整

150、健康的概念是指哪种状态？（D）

A．身体健康 B．生理无残疾 C．心理健康 D．身心健康 151、如果你心里有苦闷和烦恼的事，下列方法中，最好的解决办法是:(C)

A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈 D、不管它、自然会好。

152、最好的保健是(B)

A、依靠医生 B、自我保健 C、多依靠亲人 D、保健产品 153、人的健康的四大基石是（B）

A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 D、丰富营养，合理运动，戒严戒酒，心理平和

154、研究心理现象发生发展的最一般的规律的心理学是（B）

A发展心理学 B普通心理学 C社会心理学 D教育心理学 155、以下不属于原始性动机的是（D）

A、饥饿，渴；B、性，母性驱力；C、瞌睡，病；D、恐惧，顺从； 156、如果可以选择，几乎所有的球队都愿意主场作战，而不愿意客场作战。这是因为：(A)。

A、社会助长现象的存在 B、从众现象的存在C、群体消极化现象的存在 D、合作现象的存在

157.一个考试作弊的学生,为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学在作弊,这种防卫机制称为(C)A.转移作用B.幻想作用C.投射作用D.否认作用

158.所谓的“以小人之心,度君子之腹”是下列哪种防卫机制的表现(C)A.合理化作用 B.转移作用 C.投射作用 D.幻想作用 159.群体决策时,冒险偏移和谨慎偏移发生的概率(A)A.前者多 B.后者少 C.一样多 D.看具体情况 160.列说法不正确的是(D)A 催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服从命令去干一些他所厌恶的事 B 最佳的催眠对象经常是那些能够把理想高度集中起来的人 C意志薄弱而善于服从的人反而最难被催眠 D 人可以在不自觉,不自愿的情况下受到催眠

161、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（D）A 自由联想 B 显相联想 C 阻抗 D 移情 162.系统脱敏疗法属于(A)A行为治疗法 B精神分析 C 认知治疗 D知觉疗法

163.能体验他人的精神世界,就好象那是自身的精神世界一样的能力称为(B)A 移情 B投情 C 注意 D需要 164.从众与服从相比,(C)A.二者都是自愿的 B.二者都不是自愿的 C.从众更出于自愿 D.服从更出于自愿

165.专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的(C)A.反映 B.面质 C.倾听 D.询问

166、珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有：(D)

A.广泛性焦虑障碍 B.惊恐障碍 C.强迫性障碍 D.恐怖障碍 167、下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的？(C)

A.当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些 B.发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）C.常常出现于青春期或成年人早期 D.在各个年龄组出现的概率均等

168、人的气质可以分为四种基本类型，既粘液质、抑郁质、多血质以及(D)

A.独立质 B.严谨质 C.兴奋质 D.胆汁质 169、关于“情绪”不对的说法是（A）

A.只有人才能产生 B.情绪的产生与生理需要有关

C.情绪具有较大的情景性和冲动性 D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化 170、心理学的英文名称是（B）

A.Psychologist B.psychology C.psychopath D.psychiotry 171.着眼点在于千方百计修正求助者错误的认知和不合理现象的治疗称为(C)A行为治疗法 B精神分析 C 认知治疗 D知觉疗法 172.行为治疗的主要方法是(A)A正负强化及惩罚 B知觉感觉 C 精神分析 D ABC人格理论

173.学习者在观察旁样后马上采取行动,然后再观察,再采取行动,这种示范方式(D)A.象征性示范 B.创造性示范 C.行为示范 D.参与示范

174.有的人对“八荣八耻”的内容,意义和要求都能讲出来,但却不能体现在行动上,这种道德概念称为(B)A.具体的道德概念 B.知识性的道德概念 C.内化了的道德概念 D.复杂的道德概念

175.马斯诺把完善自己，充分发挥自己潜能，完成自身使命的需要称为（C）A.尊重的需要 B.归属和爱的需要 C.自我实现的需要 D.成长的需要

176.心理咨询的基本原则是(C)

A替来访者做决定 B有条件的尊重来访者

C为来访者保密 D对来访者的行为作道德判断 177.心理咨询的场所应在(C)

A咨询员家中 B双方商定的茶馆 C咨询室 D来访者家中 178.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B)

A电话咨询 B门诊咨询 C专题咨询 D互联网咨询 179.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)

A支配—服从 B独立—依赖 C平等—平等 D主动—被动 180.团体咨询最适宜的对象是(B)

A学习困难者 B人际适应不良者 C情绪困扰者 D人格障碍者

181.气质类型（D）

A 有好好坏 B 都是好的 C 都是坏的 D 无好坏之分 182.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）

A 注意的转移 B 注意的分配 C 注意的分散 D 注意的起伏 183.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C）

A 识记 B 保持 C 再认 D 回忆

184.人们常说的“眼不见为净”,是下列哪种防卫机制的表现(D)A.转移作用 B.幻想作用 C.投射作用 D.否认作用 185.“三个和尚没水吃”体现了群体的(D)

A.从众心理 B.群体极化效应 C.服从心理 D.社会懈怠作用 186.心理学的研究对象(A)

A.人的心理活动和个体的行为

B.人的心理活动

C.生物的心理活动和行为 D.生物的心理活动 187.情感冷漠的形成一般与儿童时期缺乏父母的爱有关，也可能与后天的（）有关。

A.习得性无助

B.适应焦虑

C.道德观念淡薄

D.社会环境

188.我从电话簿上查到一个电话号码,就能根据记忆去拨号,但事过之后就记不得这个号码了,这种记忆类型是(C)类型

A 感觉记忆 B长时记忆 C 短时记忆 D 动作记忆 189.知识经验在人脑中记载或表达的方式成为(B)A 编码 B 表征 C 短时记忆 D 长时记忆

190.下列哪种心理活动不是独立的心理过程而是各种心理活动的共性(A)A 注意 B 知觉 C 记忆 D 思维

191.短时记忆容量有限,为了使其包含更多的信息,可采用的方式是(C)A 感觉登记 B 注意 C 组块 D 复述

192.短时记忆中表征信息的一种最重要的形式是(B)

A 视觉编码 B 听觉编码 C 表象编码 D 语义编码 193.主体对一定活动的预先准备状态称为(D)A 迁移 B 技能 C习惯 D 定势 194.创造性的核心部分是(C)

A 创造性想象 B 智力技能 C 创造性思维 D 智慧水平

195.提问者要求列举砖头的各种用途.可能的答案是:作建筑材料,当打人的武器,代替尺子划线等.这种寻找问题答案的思维方式是(D)

A 直觉思维 B 聚合思维 C 抽象思维 D 发散思维

196.利用自己的知识经验,从问题提供的各种信息中寻找最佳答案的思维方式是(B)

A 直觉思维 B 聚合思维 C 抽象思维 D 发散思维 197.作家在写作时,头脑中构成新的人物形象的过程称为(B)A 再造想象 B 创造想象 C 无意想象 D 想象表象

198.阅读鲁迅的小说《阿Q正传》时,头脑中形成“阿Q形象”的过程称为(A)A 再造想象 B 创造想象 C 无意想象 D 想象表象

199.人脑对已有表象进行加工改造从而形成新形象的过程称为(D)A 联想 B 综合 C 类比 D 想象

200.人们提起天安门就会想到人民大会堂,人民英雄纪念碑,这种联想主要属于(A)

A 接近联想 B 类似联想 C 对比联想 D 因果联想