叙事作文：学游泳1
妈妈给我报了一个游泳班，让我学游泳，地点在我们的小区，离家很近，时间是每天上午11：00至12：00，今天是学游泳的第二天。
我们学游泳的时候，教练要求我们必须带游泳衣，游泳帽，游泳眼镜和游泳圈。通过这两天的学习，我觉得自己进步很多，去年妈妈爸爸带我游泳的时候，我每次都是带着游泳圈慢慢沿着游泳池的阶梯下到水里，现在我会在岸边自己带着游泳圈直接跳进水里，往里跳的时候必须用两只胳膊紧紧夹着游泳圈，以防从游泳圈里掉下去。
白教练先让我们在岸上练习蛙泳的动作，手的动作是两手并拢向前伸，然后手背对手背打开，向两边画弧线最后收，脚的动作先收再翻最后蹬腿，练了一会儿才让我们下到水里学习。刚开始让我们扶着游泳池的边沿练习腿的动作，如果教练看到谁练的好了，就可以让谁自由的练习一会。
白教练还让我们练习在水里憋气，憋气前必须先深呼吸一口气，再闭着嘴巴把头伸进水里，直到教练停止数数。教练告诉我们，练习憋气是为了防止在水里沉下去的时候不被水呛着，在水里遇到危险的时候有充足的时间有到岸上。
教练让我们回到家，练习手和腿的动作个100次，在水里练习憋气5次，昨天晚上在家练习憋气时，第一次我憋气的时间是13秒，第二次深呼吸没准备好，憋气失败，第三次我憋气的时间是20秒，一次比一次时间长了。
今天教练没有教新动作，让我们重复练习昨天的动作，我觉得游得比较熟练了，就去掉了游泳圈到了浅水区，我试着做了一下游泳的动作，感觉自己浮了起来，然后我继续做游泳的动作，太棒了，我感觉我游了两米远，我一定会努力的。
叙事作文：学游泳2
最近，我每周都去游泳馆游泳，游泳的技术日益精进。我像水里的鱼儿一样欢快地游着，趴在水面能欣赏池底一片蓝色。偶尔有一些“不速之客”从我身边游过，我还能奋起直追，来场随机的比赛。我的蛙泳能超越爸爸的狗刨，而且我还会仰泳。但回想当初学游泳的时候，我简直就是一个“胆小鬼”。
20xx年暑假，爸爸逼着我到游泳馆学游泳。第一节课我怀着忐忑不安的心情，跟着爸爸来到教练面前。教练布置的第一个任务，是下水练习憋气。我小心翼翼地往下爬，下水进了浅水区，水正好没到我胸口。我心里一惊，全身起了鸡皮疙瘩。前半节课我都不敢下水憋气，任凭爸爸怎么哄我，我就一个劲地哭。我边哭边说：“我不高兴，我不高兴……”爸爸抱着我，耐心地跟我说：“没关系，没关系。”他用粗壮的手臂抱起我，把我带到深水区的边上，在水中带我走了一圈，但我仍是一万个不情愿。
爸爸好像看出我的心事，对我说：“你今天学会了下水憋气，我就带你去吃肯德基。”在爸爸的“诱惑”下，我鼓起了十二分勇气，回到了浅水区。在教练的指导下，双手趴在游泳池边，深吸一口气，将脸埋在水里。不到三秒钟，我立马抬起头，还强装镇定。这时，爸爸竖起大拇指：“真棒，勇敢迈出第一步，继续加油！”一次、二次、三次……我渐渐适应了这种状态。然后在爸爸的鼓励下，我竟然捏着鼻子在水下憋气十秒。哇，这对我来说是一个历史性的进步。
有了这次经历，后面的学习我就迎刃而解了，我也顺利“出师了”。
小朋友们，我们不能遇到一点困难就临阵退缩，其实我们都不是“胆小鬼”。
叙事作文：学游泳3
我最喜欢的运动是游泳，我是在2年前学会了游泳。
我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。
教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉，几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我。
不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。
这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会，在不会游泳时，一下水就很害怕，不过现在我学会了游泳，下水后就会感到很好玩，而且在水中很凉快，是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳，因为游泳又好玩又可以锻炼身体。
从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于尝试，要不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。
自从这次学游泳后，我就可以在水中自由的游了。现在一有空，爸爸妈妈就会叫我去游泳。
叙事作文：学游泳4
暑假，我和老爸一起去小河边游泳，解暑热。可惜我还是一只旱鸭子，只好让老爸教我一下了。
来到小河边，我早已按耐不住，连忙脱去身上的衣服往河里走去。爸爸还在身后不慌不忙的观察地形，我转过身，着急的催促爸爸：“你快点来教我游泳啊！”老爸看着我那急不可耐的样子，得意洋洋的笑着说：“你还不会游泳？我来教你一招简单的，让你一分钟就学会。你只要在水里不停地拍手，这样就不会沉下去了。”我信了老爸的话，一下子跳到水里拍打着手，但是，我像落水的秤砣一样直接沉入了河底。本是清澈的河水被我搅成了浑浊的泥浆水，稍不留意，还呛了几口水。我涨红着脸，眉头一皱，有些生气的对老爸说：“你个大骗子，我还是沉了下去！”老爸边笑边说道：“是你的基本功不熟，你要从憋气开始练习。”
我深深的吸了一口气，心想：我不会又被呛到吧。正在思考时就被老爸一只手给按在水里。爸爸站在我的身后指导着我：“一定要用嘴把气吐出来，千万不能呼吸。”我定了定神，慢慢的把气吐出来，在水里我看见成群结队的小鱼在我身边穿梭着，我把头抬出水面，兴奋地拍打着水面：“哈哈，我学会憋气了”！接下来，我跳入水中，像鱼儿一样在水中快乐地游着。
从此，我爱上了游泳！
叙事作文：学游泳5
今天，当我打开自己的.抽屉找东西时，突然发现以前的游泳衣，再回想起那一段搞笑的画面感到忍俊不禁。记得那天爸爸要去游泳，却突然回头对我说：“要不要我带你去游泳池游泳。”“好的，好的。”我高兴的应着。爸爸帮我准备好了游泳衣、救生圈。我们就出发了。到了游泳池，我看到许多大姐姐、大哥哥，甚至还有比我小的小男孩、小妹妹他们都游的非常优美，我好羡慕。真想马上下水去游，可是我不会水。爸爸说：“下来爸爸教你》”我赶紧套上救生圈，慢慢的下了水。爸爸说：“你先两腿使劲往后蹬，双手向两边划……”按照爸爸的教导，在爸爸的帮助下，我学会了一点点。爸爸见我进步很快，就把手放了。谁知我“扑通”一声就沉了下去，还一连呛了好几口水，爸爸连忙把我扶起来。
我觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么东西给堵住了，十分难受。爸爸见我这副狼狈样，哈哈大笑，我真想一走了之，可一想我是来学游泳的怎么可以碰到一点小麻烦就放弃呢。我不理爸爸，只想自己试试。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲往后蹬，双手向两边划去，耳朵只听见划水的声音，我拼命向前游去，直到筋疲力尽，就站了起来，我里爸爸已经很远了。“耶”我大声欢呼起来，我居然会游了。我是天才吧！怎么样，我学游泳厉害吧。
叙事作文：学游泳6
炎热的夏天到了，太阳火辣辣地照在大地上，我和同学们约好去游泳池学游泳。
来到了游泳池，我看见了游泳池里人头攒动、水花四溅。我在教练的带领下忐忑不安地下了水，水好凉啊！教练先教我们憋气，我深吸了一口气小心翼翼地把头钻到水里，这是我第一次把头钻到水里，突然感觉眼冒金花，耳朵嗡嗡作响，实在是太难受了，赶紧把头钻出了水面，教练马上游到我身边对我说：“学憋气一定要坚持才会成功。”听了教练的话我又把头钻到水里练了许多遍，终于学会了憋气，妈妈高兴地对我说：“你已经迈出了成功的第一步。”
我学会了憋气，再学脚的动作。我趴在岸上仔细地看着教练做的每一个动作------收翻蹬夹，接下来每天坚持反复练习收翻蹬夹这个动作，练得筋疲力尽也不肯休息。教练最后教了我手的动作和换气。我学完了所有的动作，心想：我要把所有的动作连起来做。于是我站在岸边头往水里钻，后腿一蹬，由于动作不协调，换气没换好，我就一下子掉进水里，直扑腾，还喝了好几口水，妈妈耐心地对我说：“你动作要协调，全身放松，自然就会浮起来。”我在教练的指导下，妈妈的鼓励下，半个月坚持不懈地练习，终于能像青蛙一样头一起一伏，手一伸一抱，腿一张一合，自由自在地在水里游来游去。
通过学游泳使我明白了世上无难事，只怕有心人。
叙事作文：学游泳7
今年暑假，爸爸给我报了游泳兴趣班。听说要学游泳，我高兴得一蹦三尺高。
一个阳光明媚、风和日丽的上午，我随爸爸来到了游泳馆。“爸爸，游泳时，人会不会沉到水底？”我忐忑不安地问道。“有教练在，不用怕。”爸爸温柔地安抚我。就在这时，一个高大、健壮的男人朝我们走来，他就是我的教练。
开始上课了，教练让我们先学习憋气。“来，吸气、吐气、吸气、吐气……”教练耐心地指导着我们。憋气可真难，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我仅仅只能憋5秒，我心里很着急。教练笑眯眯地对我说：“没关系，像你那么小的一年级小朋友能憋5秒已经很了不起了，慢慢来，总会有进步的。”听完教练的话，我又重拾了信心。
过了一会，开始进行水中憋气练习。水可真凉，冻得我嘴唇发紫，浑身瑟瑟发抖，可我一直咬牙坚持着。“5秒，6秒……10秒！”太不可思议了，我竟然做到了，我激动得手舞足蹈。接着，就是练习腿部游泳动作。“勾起，展开，并拢……”这样反复练习了无数次，手脚酸痛无比，好像全身的力气都已经用尽。但我一直放弃，不停地练习，直到动作规范、娴熟。
一个小时后，游泳兴趣班结束。这一个小时我虽然累但却快乐着。我喜欢游泳，它让我明白了：学任何本领都要肯吃苦，坚持不懈才会成功！
叙事作文：学游泳8
暑期中的一个星期四，我们一行相约去沙埠水上乐园游泳。一路上虽然烈日炎炎，我们仍是谈笑风生，不知不觉就到了目的地。
我们先玩了水上冲浪，极速滑梯和水上摩托，之后，我们来到一个静谧的游泳池安下心来学游泳。
爸爸是个游泳高手，他理所当然成了我的教练：他托着我的下巴，让我练习划动手脚，于是我手脚并用开始毫无章法地使劲乱扑腾。十几分钟后，爸爸放开手，我才扑腾了几下，就又沉了下去，还喝了好几口水。爸爸再次托着我的下巴，并告诉我手脚动作怎么配合才不会沉入水中。练习了好一阵子，爸爸见我扑腾得有点章法了，便又放手了。耶，这次我没往下沉。
我胆子渐渐大了些，扑腾了一阵子，心里感觉应该游出了很远吧？可当我回头望时，觉得实在太丢人了，竟然还在原地没动！我不服气，叫爸爸别帮我，于是我使出了九牛二虎之力使劲扑腾，把水面搅得水花四溅，围观的人都说这小孩的力气不小！我是不是会游了啊？正当我欣喜地张大嘴巴时，一个浪头打过来，灌了我一肚子的水，连打了几个嗝。这时我悟出了一个道理：游泳必须做到手脚动作协调配合,只有这样离成功就不远了。我下定决心克服困难，慢慢地我的四肢动作开始协调起来了，我吸了一口气，猛地钻进水里从左边游到右边，虽说距离不远但是我还是成功了。“耶！”经过我的努力，我终于可以离开游泳圈的庇护了。
时间在欢声笑语中流逝，不知不觉已是黄昏时分。我们迎着落日的余晖回家了。一路上车子在平坦的路面上奔驰，道路两旁的景物从窗外一晃而过，我的心情随着音乐那奔放的曲调越发激昂。这是多么快乐和充实的一天啊！
叙事作文：学游泳9
暑假的时候，妈妈把我送到烟台游泳馆学习仰泳。
我的教师叫潘红，学习的第一天老师先给我们发了游泳帽，然后领着我们来到游泳池旁。老师让我们坐着打水。首先，脚尖要绷直，腿不能弯曲，一会儿功夫，我的腿就就酸酸的，但我还是坚持练完了。接着，我们又站在小池子旁摆手，我最先练完。老师一下子跳到小池里，叫我也跟着跳下来，一开始我很害怕沉到水底下，不敢跳。
老师说：“怕什么，有我保护你”。我鼓起勇气跳了下来，老师扶着我的头，让我用嘴呼吸，头放下去，眼看上空。我脚一碰水就缩了回来，心也砰砰直跳，生怕沉下去。可一下来，原来水只到我的腰，我的胆子便大了起来。在教师的帮助下游了一会，可一离开教师就沉了下去，而且呛了一口水，可不知怎的我把它给喝下去了，这个滋味真是难受。
老师又教了我一会，我看着其他和我一样大的同学都快学会了，所以拼命练习，终于游到了终点。一天、两天过去了，我已经能够独自在大池子里游了。大池子里的水足足有1。8米深，我们俩人一组来练习游泳。经过十五天的刻苦训练，我终于学会了游泳，我很开心。
最后一天，所有的家长都来看孩子的表演，在妈妈目光的注视下，我一跃跳进水池，用尽全身力气，以最快的速度、最美的泳姿迅速游到终点。我的心情别提有多高兴了，我终天学会游泳了，我的刻苦训练没有白费，这是我这段时间勤奋学习的成果。
我非常感谢潘红老师，同时，我也深深体会到，没有付出就没有收获，所以，在以后的学习中我只有更加勤奋、更加努力，才会取得更好的成绩。
叙事作文：学游泳10
今天早上，我吃过早饭，就给朋友打电话：“艺艺，今天中午1点钟，我们到明珠游泳馆游泳吧！”朋友说：“好呀好呀，事情就这么定了，不见不散！”
于是，中午吃完饭后，我带好泳裤、游泳镜、游泳圈就出发了。
到了游泳馆之后，我并没有看到我的朋友，我就坐在椅子上等呀等。等到朋友之后，我们就换了泳衣跳入了水中。
我们先找到一位会游泳的阿姨来教我们游泳。她让我先试着在水里憋气，说这是游泳的基本功。有一次，我一口气憋了25秒！练完憋气，阿姨开始教我们自由泳，说这是速度最快的游泳姿势。我一开始学得不好，阿姨说我姿势难看，像狗刨。经过一番苦练，我终于学会了！然后，我又开始学仰泳，学得时候差点灌了一肚子水！阿姨让我不要慌，只有躺在水面上通过手和脚同步运动就能保证身体不沉下去。经过练习，我又学会了。随后，我又开始学习换气。换气很难学，有时刚开始换气时，我就沉了下去，不小心呛了一口水。就这样苦练了一个小时，现在自由泳、仰泳、换气都会了！
结束后，我很感谢那位阿姨。走在回家路上，感觉两条腿很沉重，浑身一点力气也没有，看来学游泳时用完了我的“洪荒之力”呀。通过学游泳，我明白了：面对困难时我们要相信自己，只要你勤奋练习，开动脑筋，不怕失败，那么再多的困难也是可以克服的！
今天的收获真大！
叙事作文：学游泳11
一想到第一次学游泳时的囧样，就会忍不住哈哈大笑。
星期天的下午，我来到游泳馆，就看到好一片水。说她蓝吧，他又有点绿。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣，套上泳圈，带好了泳镜，决定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水，当触到它的一瞬间，水穿过我的皮肤，刺入我的骨髓，好冰好凉啊！对于我这种没有下过水的旱鸭子来讲，游泳——比登天还要难。
我慢慢入水，我和一股凉气撞了个满怀，全身被寒气所包围，如果没有游泳圈，我早就已经在水底打滚儿了。
我学习的是蝶泳，我先练习的是手和胳膊的部分。先和，后开，开的时候抬头呼吸。，我慢慢地做着，结果一个不小心，整个人沉下去了，我的双手拍打着水面，像只落水的小燕子，这时我摸到了游泳圈，才得脱险。
我给了自己休息的时间，扶着墙，做到游泳圈上，一个不小心从游泳圈上翻了个头先着水，玩了个“旱鸭子下水”水中的我，为了呼吸，一连喝了好几口水，才得已浮出水面。
休息过后，我又继续奋斗起来，坚决要学会游泳，可那不是说到就能能够做到的，中间也想过放弃，但是做事要有始有终，我还是努力完成了考验，终于回了。
通过这次学习，我知道生活中都会有第一次，在第一次中，要做到有始有终，才能创造更辉煌、魅力的下一次。
叙事作文：学游泳12
童年的往事五彩斑斓，但很多事都已忘却，唯独这一件事，让我记忆犹新。
那一天，爸爸让我在周末学游泳，我怀着激动的心情踏上了路程，一路上我满怀期待，终于到达了目的地，映入眼帘的美景使我心旷神怡，落日的余晖闪着美丽的光，使天空变成了一幅五彩的图画，湛蓝的碧浪波光粼粼，金黄的沙滩反射着太阳的光，让沙滩变得闪闪发亮，人们在沙滩上说说笑笑，小孩子嬉戏玩耍。海里人头攒动，一副热闹的景象。
我搭完帐篷，换好衣服，穿上游泳服，就奔向了充满吸引力的大海。
在海上，爸爸先教我怎样划水：“你游的时候像我这样，身体尽量水平，脚抬高。”说着，就给我做动作，先双手朝前并拢，胳膊弯曲然后先前伸直，在反手向外划水。脚像青蛙那样蹬水就行了。我看着，似乎挺容易的，我便在爸爸的指导下游了起来，我游的时候手忙脚乱，但在游泳圈的帮助下没有沉下去，还向前挪动了一段距离，这给了我信心，通过十几分钟的练习之后，爸爸说：“你游的还不错，但是你要想真正地学会游泳，须要脱离游泳圈。”我听了这话有点犹豫：万一我沉下去怎么办？万一我抽筋怎么办？但是看到在一旁的爸爸真切的鼓励，我便鼓起勇气要尝试了，我脱下了游泳圈，开始游了，没想到我刚一游就不理想，我先是在水里乱划，手的动作规范了，脚就顾不上了，脚的动作规范了，手又顾不上了，沉了下去，要不是爸爸相救及时，我早就一命呜呼了。我接着练习，终于，我可以规范的游泳了，把困扰我多年的难题克服了。
通过这件事，让我闯练了自己，使我明白了闯练的重要性。记得有人曾经说过：“平静的湖面练不出强悍的水手，和平的环境造不出时代的伟人。”遇到困难，正面迎接，就会到达成功的彼岸
叙事作文：学游泳13
人的第一次是不一样的，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪……第一次的经验不一定愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……”
“我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完，我喊道。
“知道了？”爷爷问。
“知道了！”我说。
“那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？”
“好吧？”
于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。
生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
叙事作文：学游泳14
学游泳是一件看似简单，但实际上却有一定的难度。我就有这样的经历。
一次偶然的机会，我去姑妈家玩。我无意中发现中心广场上有一个游泳池，小朋友们正在戏水。我匆匆地跑到姑妈家里，牵上妈妈的手，把妈妈带到游泳池边，不停地求妈妈给我报游泳班。妈妈也觉得我都十岁了，还不会游泳，是该把游泳学会了。于是，妈妈就给我报好了游泳班。
我急急忙忙地换好泳衣，来到泳池边，迫不及待地扑通一声，我就跳到了水里。一不小心，我就呛了一大口水。教练连忙把我拉到教学区，告诉我游泳的各种动作以及吸气呼气的要领。我听了以后，便在浅水区里认真地练习各种动作。这时，许多小朋友向深水区游去，妈妈便叫我和他们一起到深水区里游泳。不，我不去深水区里游。我怕！我一边哭着说，一边向浅水区走去。妈妈用严厉的眼光看着我，吼道：如果你一直在浅水区游的话，你永远都不会游泳的！我早就尝到在深水区呛水的滋味，再加上我对深水区的胆怯和恐俱，我更加不敢游。望着妈妈气愤的样子，我想妈妈一定体会不到我此时的心情。我流下了委屈的眼泪。
到最后，我鼓足勇气，向深水区游去。我按照老师的指点，不停地摆动四肢，在水面上游起来。我发现我的身体在不知不觉地向前移动，我真不敢相信，自己竟然学会了游泳！我向岸边的妈妈望去，只见妈妈的脸上露出了满意的笑容，像一束灿烂的阳光直射我那幼小的心灵。我尝到了成功的滋味！
通过这次学习游泳，让我懂得了这个道理：任何事情都要敢于尝试，只有经过不懈的努力，才能取得成功！
叙事作文：学游泳15
叮铃铛，叮铃铃……闹钟响起，我立马从床上蹦起来，待会又可以去游泳了。呵呵，你不知道，以前我是非常怕水的，游泳池连下都不敢下。那你一定会很疑惑，为什么以前游泳池都不敢下的小姑娘现在去学游泳了？这还要从身边发生的一件趣事说起：
暑假里的一天，我的好同学们约我去儿童游泳池玩，因为我不会游泳，所以当时的我很犹豫，但是为了能和小伙伴们一起玩耍，我就和爸爸妈妈商量，能否同意我去玩，爸爸妈妈同意了。当我高高兴兴的来到泳池边，最初的兴奋突然变成了寂寞，因为我只能站在岸上孤独地看着她们开心的游来游去。而我一直在纠结着：我要不要去报游泳班？正当我心中迟疑的时候，接下来小伙伴做的一个游戏让我完完全全的想要学游泳，因为游戏是：看谁能拿到沉到水里的物品。看着她们开心的像美人鱼般在水中穿梭、嬉闹，我的眼睛完全被她们迷住了。终于，我鼓足勇气和爸爸妈妈说我想学游泳，并且成功的报了暑期游泳班。
现在我已经上好几节课了，教练让我学的第一个泳姿是自由泳。学习自由泳要先学会憋气、然后慢慢让自己飘起来，还要学会打腿，一开始我觉得打腿很累，但是后来慢慢熟悉了这个动作就学的很快了。再过两节课就要开始学习划手的动作了，我已经有些迫不及待了。
早知道游泳课这么开心，我就早点报了！
叙事作文：学游泳15篇
叙事作文：学游泳1
最近，我每周都去游泳馆游泳，游泳的技术日益精进。我像水里的鱼儿一样欢快地游着，趴在水面能欣赏池底一片蓝色。偶尔有一些“不速之客”从我身边游过，我还能奋起直追，来场随机的比赛。我的蛙泳能超越爸爸的狗刨，而且我还会仰泳。但回想当初学游泳的时候，我简直就是一个“胆小鬼”。
20xx年暑假，爸爸逼着我到游泳馆学游泳。第一节课我怀着忐忑不安的心情，跟着爸爸来到教练面前。教练布置的第一个任务，是下水练习憋气。我小心翼翼地往下爬，下水进了浅水区，水正好没到我胸口。我心里一惊，全身起了鸡皮疙瘩。前半节课我都不敢下水憋气，任凭爸爸怎么哄我，我就一个劲地哭。我边哭边说：“我不高兴，我不高兴……”爸爸抱着我，耐心地跟我说：“没关系，没关系。”他用粗壮的手臂抱起我，把我带到深水区的边上，在水中带我走了一圈，但我仍是一万个不情愿。
爸爸好像看出我的心事，对我说：“你今天学会了下水憋气，我就带你去吃肯德基。”在爸爸的“诱惑”下，我鼓起了十二分勇气，回到了浅水区。在教练的指导下，双手趴在游泳池边，深吸一口气，将脸埋在水里。不到三秒钟，我立马抬起头，还强装镇定。这时，爸爸竖起大拇指：“真棒，勇敢迈出第一步，继续加油！”一次、二次、三次……我渐渐适应了这种状态。然后在爸爸的鼓励下，我竟然捏着鼻子在水下憋气十秒。哇，这对我来说是一个历史性的进步。
有了这次经历，后面的学习我就迎刃而解了，我也顺利“出师了”。
小朋友们，我们不能遇到一点困难就临阵退缩，其实我们都不是“胆小鬼”。
叙事作文：学游泳2
妈妈给我报了一个游泳班，让我学游泳，地点在我们的小区，离家很近，时间是每天上午11：00至12：00，今天是学游泳的第二天。
我们学游泳的时候，教练要求我们必须带游泳衣，游泳帽，游泳眼镜和游泳圈。通过这两天的学习，我觉得自己进步很多，去年妈妈爸爸带我游泳的时候，我每次都是带着游泳圈慢慢沿着游泳池的阶梯下到水里，现在我会在岸边自己带着游泳圈直接跳进水里，往里跳的时候必须用两只胳膊紧紧夹着游泳圈，以防从游泳圈里掉下去。
白教练先让我们在岸上练习蛙泳的动作，手的动作是两手并拢向前伸，然后手背对手背打开，向两边画弧线最后收，脚的动作先收再翻最后蹬腿，练了一会儿才让我们下到水里学习。刚开始让我们扶着游泳池的边沿练习腿的动作，如果教练看到谁练的好了，就可以让谁自由的练习一会。
白教练还让我们练习在水里憋气，憋气前必须先深呼吸一口气，再闭着嘴巴把头伸进水里，直到教练停止数数。教练告诉我们，练习憋气是为了防止在水里沉下去的时候不被水呛着，在水里遇到危险的时候有充足的时间有到岸上。
教练让我们回到家，练习手和腿的动作个100次，在水里练习憋气5次，昨天晚上在家练习憋气时，第一次我憋气的时间是13秒，第二次深呼吸没准备好，憋气失败，第三次我憋气的时间是20秒，一次比一次时间长了。
今天教练没有教新动作，让我们重复练习昨天的动作，我觉得游得比较熟练了，就去掉了游泳圈到了浅水区，我试着做了一下游泳的动作，感觉自己浮了起来，然后我继续做游泳的动作，太棒了，我感觉我游了两米远，我一定会努力的。
叙事作文：学游泳3
自打从电视上得知，某地某处又发洪水了，妈妈就整天念叨着要我去学游泳。可这分明是“赶鸭子上架”呀！一向不敢下水的我坚决不同意，但禁不住妈妈的软磨硬泡下，我只得勉为其难了。
来到游泳场所，妈妈拽着我换上游泳衣。我不好意思地走向游泳池，站在池边硬是不愿下水。教练鼓励我说：“没关系，下去吧！要勇敢些，我看着你的，不用怕！”我只得慢吞吞地爬下梯子。到了水里，我紧抓住一旁的栏杆不敢动，哪怕是走一步。教练就让我看其他人如何打水，然后让我自己练习：手握着栏杆，大腿带动小腿直得上来，又直得打下去。一开始，我的腿怎么也打不起来，看着旁边的人都得心应手，一种自卑感和羞耻感在我心中蔓延开来。“方宇同，你也太没用了吧，这么一点困难都承受不住，！”我在心里对自己说。于是我的脑子里反复回忆着教练教我打水的方法，咬着牙，一遍又一遍地练。嘿，这回有进展了，我能两条腿交换着连续打水了，教练直夸我。
教练让我休息了一会儿之后，变拿来一个救生圈，他让我趴在救生圈上腿打水，手打水。可这救生圈套滑了，我半天也趴不上去。教练在一旁说：“你不要指望别人帮你，自己想办法上去，哉想办法让自己游起来”。我听了，腿都软了，“碰上这么个教练，算我倒霉！”我便站在梯子上，然后整个人往救生圈上趴，结果救生圈浮走了，我扑了个空，整个人便往水里载，幸亏我的脚及时勾住梯子。没想到，教练倒是开心地笑了，我红着脸，继续尝试，这回，我趴在救生圈上，双腿用力地打水，手也用力划着水，竟然向前游动起来了。但我停下来，整个人便随救生圈向后退。我赶紧打水划水。教练朝我点了点头。
第一次学游泳，你还记得吗？
叙事作文：学游泳4
我最喜欢的运动是游泳，我是在2年前学会了游泳。
我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。
教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉，几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我。
不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。
这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会，在不会游泳时，一下水就很害怕，不过现在我学会了游泳，下水后就会感到很好玩，而且在水中很凉快，是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳，因为游泳又好玩又可以锻炼身体。
从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于尝试，要不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。
自从这次学游泳后，我就可以在水中自由的游了。现在一有空，爸爸妈妈就会叫我去游泳。
叙事作文：学游泳5
学游泳是一件看似简单，但实际上却有一定的难度。我就有这样的经历。
一次偶然的机会，我去姑妈家玩。我无意中发现中心广场上有一个游泳池，小朋友们正在戏水。我匆匆地跑到姑妈家里，牵上妈妈的手，把妈妈带到游泳池边，不停地求妈妈给我报游泳班。妈妈也觉得我都十岁了，还不会游泳，是该把游泳学会了。于是，妈妈就给我报好了游泳班。
我急急忙忙地换好泳衣，来到泳池边，迫不及待地扑通一声，我就跳到了水里。一不小心，我就呛了一大口水。教练连忙把我拉到教学区，告诉我游泳的各种动作以及吸气呼气的要领。我听了以后，便在浅水区里认真地练习各种动作。这时，许多小朋友向深水区游去，妈妈便叫我和他们一起到深水区里游泳。不，我不去深水区里游。我怕！我一边哭着说，一边向浅水区走去。妈妈用严厉的眼光看着我，吼道：如果你一直在浅水区游的话，你永远都不会游泳的！我早就尝到在深水区呛水的滋味，再加上我对深水区的胆怯和恐俱，我更加不敢游。望着妈妈气愤的样子，我想妈妈一定体会不到我此时的心情。我流下了委屈的眼泪。
到最后，我鼓足勇气，向深水区游去。我按照老师的指点，不停地摆动四肢，在水面上游起来。我发现我的身体在不知不觉地向前移动，我真不敢相信，自己竟然学会了游泳！我向岸边的妈妈望去，只见妈妈的脸上露出了满意的笑容，像一束灿烂的阳光直射我那幼小的心灵。我尝到了成功的滋味！
通过这次学习游泳，让我懂得了这个道理：任何事情都要敢于尝试，只有经过不懈的努力，才能取得成功！
叙事作文：学游泳6
今天早上，我吃过早饭，就给朋友打电话：“艺艺，今天中午1点钟，我们到明珠游泳馆游泳吧！”朋友说：“好呀好呀，事情就这么定了，不见不散！”
于是，中午吃完饭后，我带好泳裤、游泳镜、游泳圈就出发了。
到了游泳馆之后，我并没有看到我的朋友，我就坐在椅子上等呀等。等到朋友之后，我们就换了泳衣跳入了水中。
我们先找到一位会游泳的阿姨来教我们游泳。她让我先试着在水里憋气，说这是游泳的基本功。有一次，我一口气憋了25秒！练完憋气，阿姨开始教我们自由泳，说这是速度最快的游泳姿势。我一开始学得不好，阿姨说我姿势难看，像狗刨。经过一番苦练，我终于学会了！然后，我又开始学仰泳，学得时候差点灌了一肚子水！阿姨让我不要慌，只有躺在水面上通过手和脚同步运动就能保证身体不沉下去。经过练习，我又学会了。随后，我又开始学习换气。换气很难学，有时刚开始换气时，我就沉了下去，不小心呛了一口水。就这样苦练了一个小时，现在自由泳、仰泳、换气都会了！
结束后，我很感谢那位阿姨。走在回家路上，感觉两条腿很沉重，浑身一点力气也没有，看来学游泳时用完了我的“洪荒之力”呀。通过学游泳，我明白了：面对困难时我们要相信自己，只要你勤奋练习，开动脑筋，不怕失败，那么再多的困难也是可以克服的！
今天的收获真大！
叙事作文：学游泳7
我想学游泳，因为我想像鱼儿一样在水里快活地游来游去。
暑假的一天，太阳烤着大地，我们就像是蒸笼里的馒头，简直热得受不了啦！我想，呆在水里就会凉快了。于是我打算去游泳，但是又不会，怎么办呢？哦，对了，找爸爸教我呀，没想到爸爸爽快地答应了，我一蹦三尺高。
我和爸爸将游泳装备，便兴冲冲地来到了体育馆。到了游泳池，我看见游泳池里人还不是很多，里面有两个游泳池，一个是浅水区；另一个是深水区。我和爸爸就去浅水区游泳。
一到水里，爸爸就教我游泳。他说：“游泳时，手脚要配合好，不要慌张。手划动时，手指要并拢，像船桨一样，脚尽力向后蹬，身体要平衡，你试一下吧！”爸爸用手托住我的胸口，让我练习，我按照爸爸的指示游了起来，哇，好舒服啊，我就像一只快乐的小鸟在展翅飞翔……爸爸松开手，让我再试一次，我一下子就沉到水底，我一阵乱抓，好不容易抓住了爸爸，唉，终于站起来了，不过还是喝了两口水。
爸爸笑了，说：“心里不要慌，要平静，身体尽量放松，要让水托住你。”我又按照爸爸说的试了试，果然好多了。我继续这样游啊游，游啊游，半个小时过去了，我已经能游三、四米远啦！哇，好开心呀！爸爸也笑得合不拢嘴。我以后一定要再接再厉，练习到可以不停的游下去为止。学游泳，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。
叙事作文：学游泳8
暑期中的一个星期四，我们一行相约去沙埠水上乐园游泳。一路上虽然烈日炎炎，我们仍是谈笑风生，不知不觉就到了目的地。
我们先玩了水上冲浪，极速滑梯和水上摩托，之后，我们来到一个静谧的游泳池安下心来学游泳。
爸爸是个游泳高手，他理所当然成了我的教练：他托着我的下巴，让我练习划动手脚，于是我手脚并用开始毫无章法地使劲乱扑腾。十几分钟后，爸爸放开手，我才扑腾了几下，就又沉了下去，还喝了好几口水。爸爸再次托着我的下巴，并告诉我手脚动作怎么配合才不会沉入水中。练习了好一阵子，爸爸见我扑腾得有点章法了，便又放手了。耶，这次我没往下沉。
我胆子渐渐大了些，扑腾了一阵子，心里感觉应该游出了很远吧？可当我回头望时，觉得实在太丢人了，竟然还在原地没动！我不服气，叫爸爸别帮我，于是我使出了九牛二虎之力使劲扑腾，把水面搅得水花四溅，围观的人都说这小孩的力气不小！我是不是会游了啊？正当我欣喜地张大嘴巴时，一个浪头打过来，灌了我一肚子的水，连打了几个嗝。这时我悟出了一个道理：游泳必须做到手脚动作协调配合,只有这样离成功就不远了。我下定决心克服困难，慢慢地我的四肢动作开始协调起来了，我吸了一口气，猛地钻进水里从左边游到右边，虽说距离不远但是我还是成功了。“耶！”经过我的`努力，我终于可以离开游泳圈的庇护了。
时间在欢声笑语中流逝，不知不觉已是黄昏时分。我们迎着落日的余晖回家了。一路上车子在平坦的路面上奔驰，道路两旁的景物从窗外一晃而过，我的心情随着音乐那奔放的曲调越发激昂。这是多么快乐和充实的一天啊！
叙事作文：学游泳9
人的第一次是不一样的，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪……第一次的经验不一定愉快，但新鲜而刺激，使人回味无穷。记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……”
“我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完，我喊道。
“知道了？”爷爷问。
“知道了！”我说。
“那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？”
“好吧？”
于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。
生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
叙事作文：学游泳10
一想到第一次学游泳时的囧样，就会忍不住哈哈大笑。
星期天的下午，我来到游泳馆，就看到好一片水。说她蓝吧，他又有点绿。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣，套上泳圈，带好了泳镜，决定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水，当触到它的一瞬间，水穿过我的皮肤，刺入我的骨髓，好冰好凉啊！对于我这种没有下过水的旱鸭子来讲，游泳——比登天还要难。
我慢慢入水，我和一股凉气撞了个满怀，全身被寒气所包围，如果没有游泳圈，我早就已经在水底打滚儿了。
我学习的是蝶泳，我先练习的是手和胳膊的部分。先和，后开，开的时候抬头呼吸。，我慢慢地做着，结果一个不小心，整个人沉下去了，我的双手拍打着水面，像只落水的小燕子，这时我摸到了游泳圈，才得脱险。
我给了自己休息的时间，扶着墙，做到游泳圈上，一个不小心从游泳圈上翻了个头先着水，玩了个“旱鸭子下水”水中的我，为了呼吸，一连喝了好几口水，才得已浮出水面。
休息过后，我又继续奋斗起来，坚决要学会游泳，可那不是说到就能能够做到的，中间也想过放弃，但是做事要有始有终，我还是努力完成了考验，终于回了。
通过这次学习，我知道生活中都会有第一次，在第一次中，要做到有始有终，才能创造更辉煌、魅力的下一次。
叙事作文：学游泳11
今年暑假，爸爸给我报了游泳兴趣班。听说要学游泳，我高兴得一蹦三尺高。
一个阳光明媚、风和日丽的上午，我随爸爸来到了游泳馆。“爸爸，游泳时，人会不会沉到水底？”我忐忑不安地问道。“有教练在，不用怕。”爸爸温柔地安抚我。就在这时，一个高大、健壮的男人朝我们走来，他就是我的教练。
开始上课了，教练让我们先学习憋气。“来，吸气、吐气、吸气、吐气……”教练耐心地指导着我们。憋气可真难，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我仅仅只能憋5秒，我心里很着急。教练笑眯眯地对我说：“没关系，像你那么小的一年级小朋友能憋5秒已经很了不起了，慢慢来，总会有进步的。”听完教练的话，我又重拾了信心。
过了一会，开始进行水中憋气练习。水可真凉，冻得我嘴唇发紫，浑身瑟瑟发抖，可我一直咬牙坚持着。“5秒，6秒……10秒！”太不可思议了，我竟然做到了，我激动得手舞足蹈。接着，就是练习腿部游泳动作。“勾起，展开，并拢……”这样反复练习了无数次，手脚酸痛无比，好像全身的力气都已经用尽。但我一直放弃，不停地练习，直到动作规范、娴熟。
一个小时后，游泳兴趣班结束。这一个小时我虽然累但却快乐着。我喜欢游泳，它让我明白了：学任何本领都要肯吃苦，坚持不懈才会成功！
叙事作文：学游泳12
炎热的夏天到了，太阳火辣辣地照在大地上，我和同学们约好去游泳池学游泳。
来到了游泳池，我看见了游泳池里人头攒动、水花四溅。我在教练的带领下忐忑不安地下了水，水好凉啊！教练先教我们憋气，我深吸了一口气小心翼翼地把头钻到水里，这是我第一次把头钻到水里，突然感觉眼冒金花，耳朵嗡嗡作响，实在是太难受了，赶紧把头钻出了水面，教练马上游到我身边对我说：“学憋气一定要坚持才会成功。”听了教练的话我又把头钻到水里练了许多遍，终于学会了憋气，妈妈高兴地对我说：“你已经迈出了成功的第一步。”
我学会了憋气，再学脚的动作。我趴在岸上仔细地看着教练做的每一个动作------收翻蹬夹，接下来每天坚持反复练习收翻蹬夹这个动作，练得筋疲力尽也不肯休息。教练最后教了我手的动作和换气。我学完了所有的动作，心想：我要把所有的动作连起来做。于是我站在岸边头往水里钻，后腿一蹬，由于动作不协调，换气没换好，我就一下子掉进水里，直扑腾，还喝了好几口水，妈妈耐心地对我说：“你动作要协调，全身放松，自然就会浮起来。”我在教练的指导下，妈妈的鼓励下，半个月坚持不懈地练习，终于能像青蛙一样头一起一伏，手一伸一抱，腿一张一合，自由自在地在水里游来游去。
通过学游泳使我明白了世上无难事，只怕有心人。
叙事作文：学游泳13
叮铃铛，叮铃铃……闹钟响起，我立马从床上蹦起来，待会又可以去游泳了。呵呵，你不知道，以前我是非常怕水的，游泳池连下都不敢下。那你一定会很疑惑，为什么以前游泳池都不敢下的小姑娘现在去学游泳了？这还要从身边发生的一件趣事说起：
暑假里的一天，我的好同学们约我去儿童游泳池玩，因为我不会游泳，所以当时的我很犹豫，但是为了能和小伙伴们一起玩耍，我就和爸爸妈妈商量，能否同意我去玩，爸爸妈妈同意了。当我高高兴兴的来到泳池边，最初的兴奋突然变成了寂寞，因为我只能站在岸上孤独地看着她们开心的游来游去。而我一直在纠结着：我要不要去报游泳班？正当我心中迟疑的时候，接下来小伙伴做的一个游戏让我完完全全的想要学游泳，因为游戏是：看谁能拿到沉到水里的物品。看着她们开心的像美人鱼般在水中穿梭、嬉闹，我的眼睛完全被她们迷住了。终于，我鼓足勇气和爸爸妈妈说我想学游泳，并且成功的报了暑期游泳班。
现在我已经上好几节课了，教练让我学的第一个泳姿是自由泳。学习自由泳要先学会憋气、然后慢慢让自己飘起来，还要学会打腿，一开始我觉得打腿很累，但是后来慢慢熟悉了这个动作就学的很快了。再过两节课就要开始学习划手的动作了，我已经有些迫不及待了。
早知道游泳课这么开心，我就早点报了！
叙事作文：学游泳14
今年暑假，我做了一件特别有意义的事，就是学会了游泳。
第一次和小伙伴们去游泳，妈妈一遍遍地跟在后边说只能在小池子里游，千万不能进大游泳池。到了游泳池，会游泳的都在大池里玩，而我们这些不会游泳的，只能在小池子里玩，小池子里的水只淹到我的小肚子，里面都是些几岁的小孩子在玩，真没意思。可是我不会游泳，只能呆在小池里，看着那些会游泳的人，他们在鱼儿一样在水底穿梭，真羡慕呀。所以，我下定决心，一定要学会游泳。
爸爸告诉我，学游泳一定要先学会憋气。于是，我就从憋气学起。我先猛吸一大口气，把头直接伸入水底，等憋不住的时候才从水里出来。这样几次以后，终于在一次又进入水里一会儿，慢慢地，不知不觉我的脚露出了水面，我一阵高兴，想要站起来，却猛吸了一大口水，好难受呀！我飞快地跑到了卫生间，大吐起来，把中午饭都吐出来了。游泳可不怎么好学呀，想学会就得多喝几口水。我又坚持练，终于学会了憋气。接下来的几天，我每天都一个人练跳水。有一次，因为换水，水只到我膝盖，我一跳，头直接碰到了池底，疼得我哇哇叫，眼泪都差点掉下来。我想：“一定要坚持，我一定要学会，要到大池子里游泳，不能再跟这些小不点儿们玩了。”
终于有一天，我刚跳到水下，发现一个人正往我这里来，马上就要踩到我了，就想赶紧跑。可我太慢了，快要被那个人追上了，我就手脚并用地在那儿胡扑腾。我一看，我正在水中前进，那个人已经被我避开了。啊！我学会游泳了！
现在的我，经过刻苦练习，早已经不在小池里玩了，能从大游泳池的一边游到另一边。当然，由于没有经过正规训练，我的动作并不太标准，但是非常漂亮。我就象一条小鱼儿，在水中快活地游来游去。
叙事作文：学游泳15
暑假，妈妈给我报了个班让我学游泳。
刚下水时，好凉呀！我浑身都起了鸡皮疙瘩。我们的教练非常严厉，谁不按要求做动作，他就厉声喝道：“给我好好练动作！”。他手里拿着一根长竹竿，谁在水里的动作不对他就用竹竿又戳又挑。有一次，有个小朋友不敢下水，吓得直哭，教练不耐烦地一脚就给他踢到水里，说：“游泳哪里有不喝水的！”我哪里敢不好好练呢！
刚开始我们带着游泳圈游，我觉得游泳很简单，每次我都是游得快快的，超过前面的同学。可是过了几天，教练让我们去掉了圈，带着背漂游，这下可把我难住了，我连跳水也不敢了！在水里我不敢低头换气，总感觉身子往下沉，真怕被淹死。我就趁着教练看不见，偷偷扶着泳道的边往前移动，教练看见了我就赶快装模作样地游几下，游泳课真是太难捱了。
爸爸妈妈看出了我的问题，每次下课回家就在浴缸里放满了水让我练习换气。爸爸说：“你如果低头换气，你的脚就会浮起来，身子平放在水中，反而不容易下沉。正相反，如果你不低头，把头伸在水外，你的脚会垂下来，反而容易往下沉。所以你要大胆换气。你下次上课时就自己试一试，哪怕就试一次两次，看看会不会呛水，会不会沉下去？其实就算沉下去，教练一把就会把你拉出来，你怕什么呢？”
这之后的一次课上，我鼓足勇气照着爸爸的话试了一次，果然没呛水。我又试了第二次、第三次……就这样，我一吸一吐气，头一抬一低，再配合手脚动作，自己就在水里畅快地游起来了，真是高兴极了！我终于会游泳了！
通过学习游泳，我发现做每件事都没想象中的那么容易。在遇到困难时，要敢于尝试，还要想办法克服它。只有这样，才能感受到胜利的喜悦。
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