顶岗实习第一周实习体会

第一篇：顶岗实习第一周实习体会

顶岗实习第一周实习体会

XX年2月24日，我们七人怀着激动的心情来到了顶岗实习的学校----xxxx区xx镇中学。我们从xx市里出发，经过两个多小时的车程，经过教育局的顶岗培训会议之后，终于来到这个学校，带上我们饱满的热情和竭诚为学生服务的态度，成为一名顶岗实习生。

xx区xx镇中学，一所拥有教育先进单位和组织的中学，为xx市的多所高中输送优良学子；教师品质高尚，师德优秀；学生青春有活力，整个初中感觉像是洋溢着幸福和谐的氛围。

来到这所中学也有三天的时间了，这三天里，我们跟我们各自的指导老师也都有紧密的联系，听取她们的指导和建议，为自己以后的顶岗实习工作打下良好的基础。在工作方面，作为一名实习生，前期的任务量不是特别重，初期的准备是要和各自要带的班级学生认识，搞好关系，听指导老师的课，吸取经验，为以后的教学工作夯实基础。在生活上，虽然不尽如人意，但是也不至于抱怨，生活条件艰苦是艰苦了点，但是我们可以在这些艰苦中找甜头。比如多和学生老师沟通，多和实习生校友沟通，和门卫大爷搞好关系，大家一起其乐融融地聊天，时间也很快地很幸福地过去了。在心理上，我们也需要好好地调整一下，完成身份转变。在大学校园里面，我们都是备受爱护的天之骄子，好像除了学业什么都可以不用管，但是来到这所中学，我们作为一名顶岗实习生，必须得把这个岗位的责任和义务都尽到。我们不再能把什么事都推给别人，要有强心脏，不能什么都叫苦，什么都抱怨。作为一名实习生，我们应该配合指导教师的工作，关心热爱学生，将自己的热情和责任心奉献给学生和学校。

在此之前，我从未想过我自己还能有这样独挡一面的胆量和能力，但是真当这一刻到来的时候，我坦然地接受了，我相信在之后的学期中我能和学生们、老师们处理好关系，完成好教学任务，能努力提升自己的能力，成为一名真正的优秀的人民教师。在接下来的顶岗实习期间，最大的期望就是我的学生们能够多多配合我的工作，好好学习，将来成为优秀的祖国建设者，为祖国争光，为自己骄傲！

第二篇：顶岗实习体会

青春的主题叫成长

（本人觉得此文章写得情真意切，分享一下，以下是文章内容，分享此内容的人并非作者，特此公告）

郑华老师：

您好！您将要读到的是一封和其他同学不一样的信！

我猜08级肯定会有好多同学在写给您的文章里，向您哭诉，他们在实习地的条件如何艰苦，如何的受人欺负之类的问题吧。这只能证明实习还没有让他们彻底成长，因为青春的主题就叫成长。下面是我的几点感悟，供09级师弟师妹们参考，写得不对的地方请老师，同学批评指正：

体验决定深度，知识决定广度

一，选择

曾经，看到《读者》上，有一则美国人教育孩子故事。

一家三口人来到甜品店，爸爸点了一杯咖啡，妈妈点了一个冰激凌。孩子在奶昔，甜筒冰激凌的选择上犹豫。

孩子犹豫：“妈妈，我想要一杯奶昔。”

妈妈以建议的口吻：“孩子，奶昔可能不是你喜欢的口味，你确定是要奶昔？而不是别的？”

孩子：“确定。”

爸爸又问一遍：“你真的选择好了？如果不好喝，你要知道这可是你自己的选择？” 孩子：“我就选择奶昔”

服务员把奶昔送到孩子桌前，孩子尝了一口，果然不好喝，爸妈也没有再买甜筒冰激凌给他。这个孩子并不后悔，因为他知道这是他自己做的选择。

记得在实习开始之前，班主任黄丽辉老师问我们“还有没有谁不满意实习地的调配？有就快说！”同学们都回答：“没有。”

对于08级实习的同学们而言，90%以上是同学自己选择的，既然是我自己选择的实习地，就没有后悔的权利。因为这个选择是我自己做出的，我要想明白了。所以，当我们去到实习地以后发现，这不是我们想看到的，那不是我们能接受的时候，无论环境是好是坏，人情是冷是暖。我们忽略了一个前提条件，实习地是我自己选择的，没人逼我！幸好我去的地方比较好，看到了不一样的风景。人也热情，吃了好多的野味。

我想说：这个选择是我自己做出的，我不后悔。

二，改变

去边疆，下到了农村，实习。

同学们抱怨，不可以洗澡，不可以上网，买不到东西？等等问题。

那我想问这些同学。这些情况，你能改变吗？你有能力把玉溪的沃尔玛搬到你实习的地方吗？你有能力在实习地开一个娱乐场所吗？你有能力自己出钱安装一个太阳能吗？

他们绝对回答我：我没有这个能力！

既然我们没有这样的能力，就意味着我们改变不了，实习地的客观条件。客观条件，不能改变，我们能改变的就是自己的看法，思维模式。我可以换种思考方式，既然没有超市购物，正好给我省点钱。条件艰苦点，对于我们八零后不正是一种考验吗？我看看自己究竟能不能吃苦。

如果同学们抱怨苦，那我的生活找谁抱怨呢？

十四个人吃五个菜，吃饭要靠“抢”，你能忍受吗？

我们吃的菜，经常是别人吃剩下的作料和油汤，这样的时候，如果是09级的师弟师妹？你能忍受吗？

傍晚7点多了，领导陪别人去吃饭，而我还饿着肚子在弄宣传标语，你们能忍受吗？

展板做好了不符合领导的要求，拆了重做，做好了以后还是不符合要求，再拆再做，这样许多次以后你们是否还有耐性？

校长说要这样做，副校长说要那样做，我该听谁的？到底怎么做？

这些情况，我都遇到啊，可是我却没有抱怨，因为我懂得改变自己的心态。俞敏洪曾经说：心中平，世界才会平！

别人对我不好的时候，我们一定要对自己好，吃不饱，怎么办呢？我自己解决，买泡面吃，嚼饼干。重做我就重做吧，做好，做到别人满意为止，这就是心态的改变。只要我们是一个不懒的人，就不会把我们饿死累死。抱怨有什么用呢？抱怨了以后，饭就会自己飞到你嘴里？抱怨了以后，工作就不用做了？

其实好多时候，同学们都没有发现。恰恰是这些，一般人都不能忍受的地方，成就了别人的优秀。

正如书中讲的大道理：好多时候，我们的人生就是这样的。改变我们能改变的东西，千万别去和那些我们无能为力的事较劲。

三，思考

我特别感谢吴光章老师教授的《大学人文教程》这门课。他的课，教会了我思考，让我认识到了思想的力量。

郗乾瑞曾说：“停下来思考比盲目的前行更加重要。”

吴光章老师的大学人文教程，只开一个学期，这是我比较遗憾的！那么好的一门课，起码也得开足一年，这样才能满足我们学习的欲望。

有一句话，大家都听过：没有方向的船，什么风都不是顺风！

二十多岁的人，是该思考自己人生的时候。我想成为怎样的人？我究竟喜欢什么

职业？感恩父母，我能做点什么？该选择什么样的女孩子做我的女朋友？ 等等一系列的人生问题，我们08级的同学是不是都想清楚了？

以我的实习过程为例，我最痛苦的一个月是10月10---11月10日，同时这也是我成长最多的一个月。那时候，内心的痛苦每天都纠缠着我。

那时候的我想不明白好多的问题？

1.为什么这些只有中专学历的人是领导？她配驾驭我吗？

2.为什么领导让我做事，他什么要求都没有明确，等我做好了他让我拆了重新做？

3.老师们都休息了，周六，周日让我加班，凭什么？

4.为什么这些老师每天都让我喝酒，玩梦幻三批？

5.为什么这些老师老是把他们自己的事拿来给我做？没看到我手里还有做不完的事吗？自己的事自己不会做吗？等等的问题。

我的心像是被一把枷锁锁住了，我想挣脱。当时不能理解，我也解答不了。每天夜里自己一个人躺在床上，愤怒，悲伤，失落，百感交集。听着音乐，思索着这些想不明白的问题。有一件事得说，那段时光，我每天坚持，把孙振耀的退休感言，拿出来读一读，结合着我自己的遭遇，思索。

每天一遍，古人说，读书百遍，其义自见。读了30多遍孙振耀先生的退休感言后，彻底地把这些问题想明白了。

虽然他（她）只有中专学历，但是他（她）工作的时候，我还没上学，他们今天当领导是他们用十年，二十年的努力换来的职位，所以他们今天是领导；

因为他们觉得我能把一切事情搞定，信任我，所以这些老师把事情拿给我做，当然也会遇到特别懒的老师，什么事情他都拿给我们做；

喝酒的问题，如果我强硬的说，我不喝了，难不成他们会把酒塞到我嘴里？不会的！因为我们还保留着大学的纯真，还没有学会拒绝；

当教师辛苦？当公务员就不辛苦？换个职业，那些“老资历”就不会把自己的事压给我们年轻人了？我承认自己当时想得天真了。年轻人，无论去到哪个单位，都是给这些“老资历”当炮灰的。所以换个工作环境也一样，我们在这个单位不愉快的事，去到其他单位也一样会有同样的事。

殷亚梅老师曾经介绍我读《围城》：城里的人想出城，城外的人拼命想进城。进城之后才发现原来城里的生活也没有想象中那么美好，城外的生活也没我们想象的那么糟糕。

这些就是我思考以后得到的答案，直到我把这些问题想清楚，身上的阳光又回来了。

四，学习

我感谢教育，是教育让我明白了：任何时候都不要忘记了学习。来到边疆小学里，我不会上课怎么办呢？一个字：学！

我觉得自己高傲。不愿意向这些平庸的小学老师学习，我就一个人到实习小学的图书室找教育家的书来看，虽然小学的图书室只有5000多本书，但是教育名著，专著却挺多。每天我都趁自己空余的时间跑到图书室借书看，夜里边，经常到12点多，并且做读书笔记，把好的教育方法，适合自己的教育模式添加到我的课堂之中，学生老是会有这样一种感叹：“今天要是有郗老师的课那该多好啊！”。

渐渐地，我和图书室的老师越来越熟。她经常和我聊起教育家，学生，老师，学校，这也是一种学习。在这小小的图书室我也认识了许多教育大家：苏霍姆林斯基，昆体良马，卡连柯，乌申斯基，陶行知，魏书生，李镇西等等。见识了真正的教育。以及我以前听都未曾听过的“归山”学校。果然，连这些小学老师都惊呆了，我一个刚来实习的实习老师，究竟是怎么抓住全校同学的心呢。想到这，我笑了，他们学校的图书室就是一个宝库，他们却没有发现，里面有许多的“金点子。”

在忙碌的生活中，我们不能停下学习的脚步。

五，团队

这是我们最应该向日本人学习的精神。因为不懂团队合作，所以中国人做什么都喜欢单干。时间长了，累也会把我们累死的！

说起这个话题，其实实习过程中，就是我和我的伙伴高萍两个人，感谢高萍这个女孩子。

我个人觉得实习还是男女组合比较合适。“男女搭配，干活不累。”这是永远不变的真理。因为有些工作必须是男生去做的，例如，接电线，提水，陪喝酒，梦幻三批等。而有一些工作又必须是女同学做，例如，陪女领导逛街；帮他们选择一些漂亮的衣服；吃饭以后，洗碗筷等等。

我们是最小的团队。生病的时候需要伙伴照顾，不开心的时候需要伙伴分担，遇到问题需要喝伙伴一起面对。这样，我们身上就需要具备妥协，服从，协作，分享，担当等等的精神。

实习时，我们，时时刻刻记住，这是我们两个人的团队。将来我们也会融入更大的团队。

六，感恩

我一生中最幸福的时候就是躺在一个女人的怀里，而这个女人就是我的母亲。说起“感恩”这两个字，有一些分量。

10月27日—11月15日，每天喝酒，熬夜，洗冷水澡，最终身体垮了。喝酒熬夜加班，导致眼睛充血，右眼肿得特别厉害。周六，周日，带病倒政府加班，帮他们做“草改工程”。没有热水澡可以洗，感冒严重，夜里咳嗽咳得厉害，咳嗽经常把副校长吵醒，病了半个多月。我不想让我的爸妈知道这些，因为有句话回荡在我耳边：儿行千里母担忧。

当时我曾想：我要不要把自己的状况告诉爸爸妈妈？我要让妈妈着急，为我担忧吗？不，这不是一个男人该做的，也不是一个孝顺的儿子应该做的。我只是默默的忍

受这一切，把每天发生的感悟到的都记录进我的日记本。坚持，坚持，还是坚持！“感恩+坚持”使得我有勇气把那段最难熬的日子渡过了。直到我还感谢那段最痛苦的日子。

在实习中过了感恩节，以及我妈妈的生日。我不能做什么，我只是在感恩节发短信给爸爸祝福他节日快乐，每年妈妈的生日打电话祝福妈妈。恰好在实习过程中看了邹越演讲的视频“让心中充满爱”，我被深深得触动了。中国人，“不好意思”----死要面子活受罪。多少父母在临终前，还是没有等到孩子对他们说，“爸爸妈妈，您辛苦了！”也没有等到自己的儿子为自己洗一次脚，最终遗憾地走了。

实习，让我觉得自己做的远远还不够，小时候，妈妈为我洗了那么多次脚，实习结束以后，我要做的第一件事就是给爸爸妈妈洗一次脚，对他们大声说：爸妈，你们辛苦了。把感恩铭记在心里面，因为他们的儿子长大了。

现在都已经是大四的人了，还有好多同学只知道自己的生日是哪一天，要如何让度过？但是他（她）连自己父母的生日是哪一天都不知道，我觉得他们真的很悲哀！

每个人都应该怀有一颗感恩之心。感恩父母，老师，同学，以及那些折磨你的人。

七，误导

误导。记得顶岗实习前，我们学院，开了一个动员大会。在会上，教育学院的某位领导说：“你们下去以后，要入乡随俗！”

这位领导说这话的时候，忽略了一个大前提，校园里的同学们单纯得像白纸一样，没有任何社会经验。这位领导她可能不知道，绝大多数同学把她说的“入乡随俗”翻译或者解释为了“别人让你做什么你就做什么”。这位领导告诫我们要“入乡随俗”，而我们又太迷信这位领导的话。

正是这一句“入乡随俗”害得多少同学们喝酒喝到胃出血，神经疼，牙龈肿，高血压！从早晨9点喝酒一直喝到夜里8点。晚上7点喝酒到凌晨2点多是生活中的常事，喝完以后，坐着酒后驾驶老师的摩托在山路上飞驰，生命完全由别人替你掌控！

请老师们去访问一下回来的同学，多少同学因为喝酒，差点就回不到玉溪师范学院！这绝不是危言耸听！

同学们都是大学本科生，知道喝酒不是什么好习惯，可是他们为什么还要喝呢？不是同学们想喝酒，爱喝酒。而是“入乡随俗”的误导和无奈地选择！不出事的时候大家都万事大吉，出事了，怎么办呢？让实习生的父母痛不欲生？！

在这里，我有个不成熟的建议。教育学院的领导，送给09级即将实习的师弟师妹们的话，不应该是“入乡随俗，”而应该是“学会拒绝！”因为有些“俗”是你“随”不了的，如果你非得要“随”那样的“俗”，生命没有了的时候，不能说，我的师兄曾经没有提醒过我们！

结束语：

我想过，08级同学实习出现了这些问题，同样的，09级的同学也会出现。写这篇心得体会就是为了整理自己的思路，同时也给我的师弟师妹们一点前车之鉴。

最后，我想说：生与激情，死于怠惰！自信人生二百年，会当击水三千里！祝愿：

远方的亲人，平安，快乐，幸福。母校的老师，工作愉快。

师弟师妹们，德才双修。

08级小教（文）郗乾瑞

2011年12月1日

第三篇：顶岗实习体会

顶岗实习体会

人的一生不可能一帆风顺，多多少少都会遇到一些意想不到的挑战，然而短短两个月的实习期内我竟第一次受到了学生的挑战。

由于学校需要，我成了一名典型的代课老师，九月三号开始代初三年级英语课，然而刚刚代了不到一个月时间我又调到初二。当时初三教的是两个普通班，一个还好，我也挺受学生欢迎。而另一个班级是捣蛋的很，不管怎么他们也不会向我“攻击”。如今教初二，一个好班一个普通班，虽然名义上是普通班，但我觉得他们并不普通。孩子们很可爱，有的还很聪明而且上课配合的不错，表现也很积极。然而就在这个普通班了有一个挺积极的小男生向我发起了挑战，这是我们俩都没想到的事。

伴着我的讲课声，他陶醉于一本小漫画书，我发现后就上前想把书拿走，但此时却遭到他的拒绝。因为之前上课时我也发现其他同学看与学习无关的事，我就将他们没收了，并保证下次月考只有有进步就将其归还，所以我也向这名小男生保证不会将事告诉他们班主任，更不可能将书上交。但无论怎么说这名小男生就是不给，也许是因为自己在起头上，我没有继续上课，并说出一些伤人的话：“在座的各位听好，以后再看到有同学在我的课上看与学习无关的书，别跟我讲条件直接把书交出来，你们放心我不会把书上交给你们班主任，只有学习上有进步我一定将书归还。刚刚某某同学看闲书了，什么时候交上来什么时候你们班上课！做人不要那么自私，为别人考虑一下。”话音刚一落，这个坐在第二排的小男生将书直接扔向讲桌，但书掉在了地上，说道：“你讲课吧！”当着这么多学生的面我感觉教师的威严大失，本能反应说道：“你扔谁呢？”“我扔我自己呢”“把书捡起来！”不过还不错此时小男生将书捡了起来可见心中充满了愤怒。

我没有说什么，他冷静的同时我也消了消气，也许自己办的这事确实不对，说实在的，我并不是特别生他的气，我的耐心在来实习前我自己都没有想到会这么大。于是我将他叫出单独谈话，他说道：“我不是把书都交给你了吗，我向你道歉。”看来这名小男生也意识到自己错了，接下来的对话缓和了一下我们之间的小矛盾，本以为这段不愉快会对这名小男生造成阴影，担心他以后上课不再像平时那么积极，呵呵，不过还好，下午见到我还打起招呼来，上课依旧很积极。

朋友，不管以后遇到什么突发事件记住，不要因个别同学而影响整个班级的课，这种做法有点极端。不管怎样，三思而后行。虽然第一次受到学生挑战，但宝贵的经验是无价的。

祝福自己，同时祝福我的孩子们！

第四篇：顶岗教育实习心得第一周

班主任工作心得体会

这个学期终于要开始实习了，我带着忐忑和期待的心情开始了某中学的实习之旅，好久没有回到初中的校园了，看着同学们天真的笑容，仿佛把我拉回了初中的年代。在整顿好自己的宿舍后，第二天学校就给我们安排了指导老师和指导班主任，刚开始的时候学校安排指导老师和指导班主任同是来自肇庆学院的师姐，正式实习的第一天，在师姐的悉心照顾下，轻轻松松的过去了。出于某种缘由，我被学校安排到7年级六班，指导老师是7年级政教主任，那时候我心理就隐隐在想，这班估计很难搞，果不其然，班主任在帮我介绍的时候还插进了一个训斥学生的剧情。同学们似乎是对实习老师司空见惯了，没表现出什么激情和惊讶。在接下来跟班主任的谈话中，班主任多次跟我强调，管理好班里的纪律是我这个学期的重中之重，试想，再精彩的课程没有好的课堂纪律也是白讲了，同学们根本听不进去。在学生还没有清楚的认识自己之前，应该对同学保持严肃，体现出该有的威严，树立威信，好管理班级纪律。我感到班主任不好当，而且越来越不好当。这个星期我在努力营造一个良好的班级风貌

班风是一个班集体的灵魂，班风建设是立班之本。如何营造一种良好的班级风貌呢？

班主任工作千头万绪,学习、纪律、体育、卫生、德育五大块，一定统筹兼顾，不能顾此失彼。具体做法是:

①抓制度促班风。要尽快建立一套严格有序、适合本班的班规班纪，靠制度约束学生的行为，“没有规矩不成方圆”，一个班集体没有铁的纪律是难有大作为的。②在这个基础上，班主任也要有人文关怀。初中生，特别是刚进校的，年龄都还

小，思想行为都具有可塑性，要针对学生的特点，变换教育方式，对于有些特殊学生，严格的同时，不妨多些微笑，让他们积极融入到班集体中来，用天使般的微笑，赢得他们的尊敬，这也有助于我们树立威信。

第五篇：大学生第一周顶岗实习心得体会

大学生第一周顶岗实习心得体会

第一周的实习生活很快就结束了，这一周的实习生活确实是我们实习生活中最重要的一个星期，这周我们实现了从学生的角色开始向一个老师开始转变，这个过程可以说很煎熬，从第一次在班主任王老师的带领下在学生的面前做自我介绍的紧张到话都说不出来，第一节课的小心翼翼和摸不着头绪，到这周结束十二节课，一节纪律组织班会之后的自如应对。可以说实习的第一周是我们教学生活的一个重大的跨越，也是我们在往后实习生活能够顺利进行的一个重要的保证。

这一周我逐渐的和我的学生们建立的基础的感情基础，也开始和家长建立起来了基本的联系，班主任王老师告诉我，大胆的去整顿班集体，他也放心的把班集体的一些日常工作交给我。这一周的班级工作管理过程，让我信心倍增，也逐渐摸清了一点班集体中学生的整体状况，也开始有了自己的一系列属于自己的班集体管理办法。

蔚县一中的学生的整体学习成绩比较差，所以在备课的过程中，我尽可能的用最通俗的语言去讲解一些知识点，比如我用印度的人口问题和日本的人口问题去让学生们学会去分析他们的不同的人口增长模式。在第一节课的时候我告诉学生们学会用生活中的一些基础的生活知识，和学习过的地理和其他学科的知识去解决他们在学习的过程中遇到的一些地理问题。为此我举例了张家口和北京的人口数量的不同让学生知道，张家口市的人口的数量和北京市人口的数量的不同来分析，北京人口比张家口多，必然有他人口多的原因，和比张家口市更加有利于人口聚集的条件，这些条件可以从政治，经济，交通，文化等等方面去分析。一些地理问题的产生必然有他的内部肌理，要学会从我们的日常生活中去寻找地理问题的答案。这样才能更好的掌握地理知识的学习方法，尤其是我们这学期学习的主要内容都属于人文地理的范畴，所以更加注重问题的分析和问题的。

第一周在蔚县的顶岗实习生活很快的就过去了，这一周可以说很累，每天都有很多的工作甚至休息的时间都严重不足，但是这一周的实习过后我也逐渐掌握了实习的节奏，也开始逐渐的融入了当地老师的实习生活。和老师们打成一片。尤其是刚刚开始接手工作的时候，对于我们这些从来没有上过45分钟课程的新老师来说备课的过程尤为重要，在备课的过程中我们的指导老师李老师和蔺老师对我们的问题知无不言言无不尽，让我们在备课的过程中能够很好的分清楚知识的条理和知识的结构，这对于我们能否上一堂成功的课来说尤为重要。

一周的时间匆匆而逝，这一周也拉开了我在蔚县一中的实习生活，在未来的学习生活中我想我一定能收获很多，得到很多。