第一篇：实习总结报告
杨凌职业技术学院
顶岗实习技术总结报告
工作地点： 四 川（省/直辖市/自治区）万 源（县/市）工作岗位： 实验室试验员 兼职指导教师： 杨 峰 学生姓名： 吴智德 专业班级： 水建06504班 学号： 06Y015010455 校内指导教师： 韩磊 评定成绩：
2011年 6月5日 实习单位：中铁二十四局西南指挥部达陕高速D3标工程项目部
前言
随着社会的快速发展，当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高，对于即将毕业的我们而言，为了能更好的适应严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，我系同学各自开展了顶岗实习活动。此次实习，我是中铁二十四局西南指挥部达陕高速D3标工程项目部的一名实验室试验员，从找工作到找到工作到工作的过程中发生的点滴给我留下了深刻的印象，也让我学到了许多知识，体会到很多，相信此次经历对我而言是一笔宝贵的财富。
目 录
一、实习目的„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1
二、实习任务„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1
三、实习时间„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2
四、实习地点„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2
五、实习工程概况„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2
六、实习内容„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3
七、实习总结及体会„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„25
八、结语„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„30
在中铁二十四局万源市荆竹坝 达陕高速D3标工程项目部的实习报告
一、实习目的
通过本次顶岗实习，全面接触、参与实际工程项目的方方面面的工作，了解并掌握处理工程信息、控制施工安全质量及施工进度、保护环境的实际工作方法，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，将理论知识同生产实践相结合。生产顶岗实习是本专业学生的一门主要实践性课程，是学生将理论知识同生产实践相结合的有效途径，是增强学生的群众性观点、劳动观点、工程观点和建设有中国特色社会主义事业的责任心和使命感的过程，为以后走上工作岗位打下基础。
二、实习任务
我在达陕高速D3标项目部被安排在技术部负责实验室取样、养护、压件等工作。日常工作中主要的工作内容及任务是：
1、贯彻执行国家及上级有关政策、标准和规范中有关实验的规定和质量评定标准。负责现场的原材料、半成品的（抽样）实验检验工作。
2、熟悉各种原材料、半成品的取样、送检及有关现场实验工作，做好现场沙石含水量，砼坍落度、砂浆稠度等的测定及硂、砂浆试块的成型和养护，并做好相应相关的原始记录。
3、熟悉各种材料的性能指标及实验方法，掌握所用仪器设备的性能，做好有关仪器设备的保养工作。
4、负责现场砼砂浆等配合比的实验工作，协助项目内业技术员搞好有关实验检验资料的管理工作，确保资料及时、准确、真是、完整。
5、全面负责施工现场的计算工作，预防和处理原材料、半成品实验质量事故，对不合格材料、半成品及时通知项目经理及其他有关人员进行处理。
6、完成领导交办的其他任务。同时在工作中我除了自己本职的资料管理工作外还到施工现场中学习各种施工工艺及设备的具体操作技术方法，以培养自己适应未来岗位要求的全面工作能力。理解各工种之间 相互配合的重要性及工艺技术员的综合、协调作用。能够将工艺、设备、管理等理论知识应用到实际工作中。结合自己所学的理论知识，熟练掌握施工组织、施工方法等项实习内容，收集毕业设计所需要的原始资料；熟悉并了解实际工程的技术情况和有关的设计、施工规范，国家有关的政策法令等；多多请教了解不知道的知识，尽量争取参与并了解工程在施工中的各项准备工作，参与进入施工现场的材料，收集有关技术资料，整理施工实习日记，以达到本次顶岗实习真正锻炼自己、全面提高自己的目的。
三、实习时间
2010年10月15日～2011年5月26日
四、实习地点
中铁二十四局西南指挥部达陕高速D3标工程项目部
五、实习工程概况
达陕高速公路是国家高速公路网纵向线包头至茂名高速公路的组成部分，也是国家“十一五”规划中8条西部大通道省际公路通道内蒙古阿荣旗经陕西、四川、贵州至北海公路中的一段。该高速公路起于陕西青荆（陕川界），经万源、白沙、新华、普光、宣汉，止于达州徐家坝，北接西安至安康高速公路，南连达州至重庆高速公路，是四川省东北部地区与重庆市、陕西省彼此交往的捷径达陕高速公路全长143.244公里，采用双向四车道 高速公路标准建设，设计行车速度80公里/小时，工程概算总投资 104.7亿元，项目总工期为4年。
位于四川省达州市宣汉县、万源市境内，起自陕川界大巴山隧道陕西境进口，经官渡、万源、白沙、石塘、铁矿、新华、普光、宣汉，止于达渝高速公路徐家坝站，路线全长约143.277km，二级公路连接线14.689km（其中，宣汉连接线11.969km、万源连接线2.72km）。全段按四车道高速 公路标准建设，设计速度80公里/小时，路基宽度24.5米，沥青混凝土路面，桥涵汽车荷载等级：公路—Ⅰ级，设计洪水频率：特大桥1/300，大、中、小桥、涵洞及小型排水构造物1/100，桥涵与路基同宽，隧道建筑限界（宽×高）10.25×5.00米，A级交通工程及沿线设施。
六、实习内容
我于2010年9月来到了四川省万源市，在中铁二十四局西南指挥部达陕高速D3标工程项目部来完成为期一年的顶岗实习。刚来到工程建设的第一现场我被安排在实验室跟随实验室主任也就是我的兼职指导老师杨峰来全面了解及学习有关实验取样、养护、压件等管理工作；此外还要及时地与施工单位、监理单位、设计单位沟通联系，认真处理好施工中的配合比、原材料、混凝土等工作，及时做好相关试验资料。在施工期间能够协助项目管理人员及工程相关人员，为他们提供所需的资料并做好类似工作。下面我把我这九个月学到的知识、遇到的问题及总结的经验与大家一起来分享。
6.1、工程实验员岗位职责 首先作为一名合格的工程实验员，必须要知道自己在实际的工作中自己应该必须要做的事情即要知道自己的岗位职责，这是从事任何一项工作之前必须要知道的。我刚来到达陕高速D3合同段项目技术部实验室办公室就看到了在办公室墙上的资料员岗位职责，通过仔细阅读学习后才叫我这个刚离开校门的学生知道了工程实验员日常的工作内容。实验员岗位职责：
1、贯彻执行国家及上级有关政策、标准和规范中有关实验的规定和质量评定标准。负责现场的原材料、半成品的（抽样）实验检验工作。
2、熟悉各种原材料、半成品的取样、送检及有关现场实验工作，做好现场沙石含水量，砼坍落度、砂浆稠度等的测定及硂、砂浆试块的成型和养护，并做好相应相关的原始记录。
3、熟悉各种材料的性能指标及实验方法，掌握所用仪器设备的性能，做好有关仪器设备的保养工作。
4、负责现场砼砂浆等配合比的实验工作，协助项目内业技术员搞好有关实验检验资料的管理工作，确保资料及时、准确、真是、完整。
5、全面负责施工现场的计算工作，预防和处理原材料、半成品实验质量事故，对不合格材料、半成品及时通知项目经理及其他有关人员进行处理。
6、完成领导交办的其他任务。6.2、实验员具体工作流程：
达陕高速D3合同段项目部实验员负责工程项目的实验资料档案管理、取样、统计管理及养护管理工作。1）.抽样制度
（1）、根据上级下达的工作任务，工地实验室进行相应的样品取样工作；（2）、抽取样品须有工地试验室派熟悉抽样业务的技术人员前往，人数不少于两个人；
（3）、抽样人员必须按照严格抽样标准规定，随机抽样并如实填写抽样报告单；（4）、抽样人员必须秉公办事，不得徇私舞弊，抽样过程中若发现特殊试样，抽样人员有权拒绝抽样，并及时将情况报告主管部门；（5）、检测试样一经抽取，不得更换。2）.档案资料、样品管理职责
（1）、负责各类文件、书籍、规范、规程及标准的管理工作；（2）、负责技术资料及检测实验资料的管理工作；（3）、负责对内、对外资料的收发、记录及文件传阅工作；
（4）、负责工地实验室各种使用表格的印制及保管工作，办理各种书籍、规程和征订、核收工作；
（5）、负责检测试验工作的收样、接样、登记及样品分类编号、保管工作；（6）、负责建立检测实验台账，填写派样单并由此下达检测试验任务；（7）、负责建立有关的检测档案，负责每月、每季度、每年生产情况的统计并将有关统计结果报告主任。
3）.技术负责人岗位职责（1）、全面负责工地实验室的技术管理工作；（2）、贯彻执行国家有关标准化、计量法的规定；
（3）、审批试验检测大纲、实施细则及试验检测操作规程、专用仪器设备的暂行效验方法；
（4）、负责解决实验检测过程中存在的技术问题；
（5）、组织人员的学习和培训，提高试验检测人员的技术水平；（6）、负责工地试验室所使用仪器设备的计量、校准工作；
（7）、负责组织有关仪器设备的送检及校准工作，建立计量校准档案。4）.检测实验人员岗位职责
（1）、严格按照有关的检测试验规程，按时按质完成各项检测试验任务；（2）、负责检测试验项目的技术性工作，对检测试验数据负责；（3）、负责处理项目检测试验试验数据及编写检测试验初步报告；（4）、严格按规程使用仪器、设备并做好工作前检查和工作后设备的维修保养工作；
（5）、严格执行安全生产制度，做到文明生产，防止事故发生；（6）、及时将检测试验工作中发现的问题报告实验室主任。5）．抽样控制程序 1 目的
对抽样过程及影响因素实施控制。抽取有代表性或实际需要的样品，以确保检测结果的科学性、有效性、公正性。2 适用范围
适用于抽样计划的制定、样品抽取作业过程的控制。3 职责
试验室按标准及有关规定进行抽样。3.1 技术负责人
3.1.1 负责组织有关人员制定、修改、完善本程序，指导和监督本程序持续 有效的运行；
3.1.2负责抽样计划的批准。.3.2 抽样员
负责编制抽样计划，按审批方案实施，确保其符合规定要求。4．工作程序 4.1抽样要求的确定
试验室根据以下情况,实施抽样作业：
a）法律、法规或强制性标准规定要求；
b）标准、方法所要求的；
c）仲裁检测、委托检测所要求的；
d）客户委托要求。4.2抽样计划
抽样计划内容可包括：
a）抽样依据的标准与规范；
b）抽样的数量；
c）抽样、监督人员；
d）现场环境条件要求；
e）仪器设备的要求；
f）封存、标识和运输的要求；
g）交接验收的要求；
h）留样的要求；
I）记录的要求等。4.3抽样方法
检测标准已规定抽样方法时，应根据标准规定执行。并填写《抽样结果记录表》。
检测标准没有规定抽样方法时，试验室应根据检测所需的样本数量及 特点，制订抽样方案。4.4 抽样方法的偏离
当客户对文件规定的抽样方法、程序有偏离（包括添加或删节）的要求时，应评审其要求，并与客户协商制定合理的抽样计划；应详细记录偏离和评审情况，并在相关文件（如抽样计划、检测报告）中应予说明。4.5相关标准中已对抽样程序做出明确规定的常规性检测项目，在征得客户同意情况下，可不编制抽样计划，但需在相应的检测报告中标明依据的标准。
4.6 抽样计划报技术负责人批准后实施。4.7现场抽样
4.7.1 抽样人员在抽样现场应获得经批准的抽样计划，并按此实施。4.7.2 抽样现场环境条件应符合规定要求，确认符合抽样要求的情况下方可进行抽样的具体操作，并按要求完成封样、标识工作，由抽样员填写《抽样结果记录表》，注明样品编号、抽样日期，抽样人、受检方指定人员和监督见证人员签字确认。4.8样品的运输
封样后，运输中应保证样品的完好、防止丢失和损坏，按《样品控制程序》办理与收样员的交接。
4.9监督员应对日常抽样工作监督检查，发现问题及时记录并向技术负责人报告。
6）．样品控制程序 1 目的
规范对样品的接收、标识、流转（运输）、储存、保护保留和清理的管理，保证样品的完整性、具有代表性和有效性，确保检验结果的科学性和公正性。2 范围
适用于本实验室开展各项检验业务中所涉及的样品管理工作。3 职责 3.1 技术负责人
3.1.1 负责组织有关人员制定、修改、完善本程序，指导和监督本程序的持续有效运行；
3.1.2 组织监督员监督样品管理的实施。3.2 收样员
负责样品的接收、标识、录入等项工作。3.3样品员
负责样品的内部验收、流转（运输）、存储、保护及处理的管理。3.4 检验员
负责检验过程中样品及标识的保护和清理工作。4 程序 4.1 样品的接收
4.1.1 委托送检的样品。由委托方填写《收样单》，明确检验项目、标准及方法等要求，说明与样品相关的信息及试验后样品的处理方式等。4.1.2 收样员根据委托要求，查验样品状况，包括外观、数量、型号、规格等。检查样品的性质和状态，确认样品和相关资料满足要求后，在《收样单》上签字确认，并注明样品状态后录入计算机，记入《样品接收登记记录表》。
4.1.3 当样品与《收样单》内容不相符、委托方要求不明确或不详尽、对样品是否适合要求持有疑问时，收样员应及时向委托方提出，记录委托方对情况的说明并请其签字确认。
4.1.4 对不符合规范、标准等规定要求的样品应退还委托方。
4.1.5 现场抽样时，抽样员负责样品的封装、运输，对样品的完整性、有效性负责。4.2 样品的标识
4.2.1 收样员负责样品标识和编号，确保样品的可追溯并防止混淆。
a）唯一性标识由报告编号（委托检验报告编号、仲裁检验报告编号或监督检验报告编号）、样品编号构成，其中报告编号与委托编号相同，样品编号采用顺序编号；
b）状态标识分别为“待检”、“在检”、“已检”、“留样”。
4.2.2 唯一性标识由收样员标注；状态标识分别由流转过程中的样品员、检验人员负责标注、转换。对在检验过程中将发生形态变化的样品，可只进行编号标识。4.3 样品的流转
4.3.1 检验人员接到委托书后，核对样品标识卡及相关资料，无误后签字接收。
4.3.2 如发现样品有异常或有疑问时，检验人员应及时提交收样员，收样员按本程序4.1.3条和4.1.4条的规定与客户沟通处理。
4.3.3 在样品传递过程中，检验人员应核对样品的标识，并加以保护，对不同检验状态的样品分区存放。流转中应严格遵守样品的使用说明，避免受到非正常损坏和丢失。若发生损坏、丢失情况，责任人填写记录并报告技术负责人。必要时，由收样员与委托方联系解决。
4.3.4 由现场抽样取得的样品，其运输过程中的管理，按《抽样控制程序》执行。4.4 样品的准备
当样品需要准备（制备）时，样品员应严格按相应的作业指导书的要求进行操作。4.5 样品的储存
4.5.1 样品应存放在适宜的场所,样品室配备相应的设施,符合《设施和环境条件控制程序》的要求.样品分类存放、防止火灾、丢失、变质、损坏和混 淆的发生。如发生样品损坏、丢失等情况应及时调查原因，由责任人或部门填写《样品损坏、丢失报告表》，并做出相应处理。
4.5.2 对储存有特定要求的样品（如温度、湿度等的要求），应严格控制环境条件，管理人员应按规范要求调整检查并记录控制状况。
4.5.3当样品有安全性保护要求时，应根据有关规定采取相应保护措施，以避免发生安全事故。对有污染或危险样品应隔离存放，并明显标志。4.6 样品的处理
4.6.1 业务接待室在接收样品时，将样品在检验完成后的保存期限告知受检单位。样品保存期满后，实验室按规定将样品进行处理。
4.6.2样品的保存期为15天。超过保存期限或受检单位不要求返还的样品，样品管理员需列出清单报技术负责人审批后处理，并填写《样品处理登记表》。
4.7 样品的保密
4.7.1 按委托要求对样品和有关资料信息予以保密。4.7.2 与检验无关的其他人员均不得查看和借用样品。
4.7.3 对客户提出的特别保密要求，各岗位人员按相应的保密措施控制实施。
7）．检验结果质量控制程序 1 目的
通过有计划的试验室能力验证活动，对检验结果质量实施监控，科学的统计监视过程，并及时排除质量环节出现的不符合的因素，以此来验证和评审检测活动的有效性和结果的准确性。2 范围
适用于试验室内部的各项质量监控活动及参加外部的质量监控活动。3 职责 3.1试验室主任
批准试验室质量监控计划。3.1技术负责人
3.2.1召集技术管理层会议策划试验室比对和能力验证实施方案。3.2.2为试验室比对和能力验证进行现场指导。
3.2.3负责试验室比对和能力验证活动所需的经费和资源保证。3.3 管理室
负责组织制定试验室间比对计划与能力验证计划，做好计划实施中的协调工作。3.4 检测组
负责组织本室检测人员参加能力验证计划与试验室间比对计划活动。3.5质量监督员
负责能力验证计划与试验室间比对的质量监督。4 程序
4.1质量监控计划的内容
4.1.1试验室编制的“质量监控计划”，可包括但不限于以下内容：
a)定期使用有证标准物质进行内部质量控制；
b)参加试验室间的比对或能力验证计划；
c)利用相同或不同方法进行重复检测；
d)对存留样品进行再检测；
e)分析一个样品不同特性结果的相关性。4.2能力验证计划的要求
4.2.1根据有关规定，经过CNAL认可的试验室应4年参加一次能力验证活动，本检测试验室制定相应的能力验证计划响应试验室认可委的要求。4.2.2试验室也可根据试验室发展的需要或接受其他试验室的邀请，参加其他机构组织的试验室能力比对活动。
4.2.3本检测试验室在4年内无指令性计划和邀请性试验室能力比对计划 时，可以自己制定试验室比对计划，检查试验室质量管理和检测能力。4.3能力验证和试验室间比对实施方案
参加能力验证和试验室间比对工作计划，应规定下列内容：
a)比对试验项目，目的、发起单位、参加单位；
b)样品准备与分发、样品保管、运送要求；
c)比对的试验方法、依据；
d)进行比对的时间、频率（每年至少参加一次）；
e)比对结果的分析方法，可根据具体需要选择分析方法；
f)试验质量评价准则。4.4 质量监控计划的评审与审批
4.4.1试验室管理室负责组织制定“质量监控计划”。
4.4.2 技术负责人召集技术管理层、质量监督员和涉及的项目负责人对《质量监控计划》的监控技术、统计方法等的适宜性、可操作性等进行评审。通过评审的《质量监控计划》，由评审人员在《质量监控计划》审核一栏中签字。
4.4.3试验室主任批准《质量监控计划》。4.5 试验室之间能力比对方法
比对试验计划可包括如下内容：
4.5.1 特定的相同类型试验室之间的比对试验； 4.5.2 某项试验方法的各有关试验室之间的比对； 4.5.3 介于上述二者之间的比对。4.6 验证试验方法
4.6.1 对试验设备和操作人员，在试验室内部通过下述几种方法来验证是否达到规定要求：
a)二台或多台相同设备,由同一人员进行操作，验证设备的准确度； b)同一台设备，由同一人员多次操作或不同人员进行操作，验证操作 人员的熟练程度和试验结果的复现性。
4.6.2 对上述验证的结果进行分析，填写《比对分析试验报告》，得出仪器设备的性能状况和人员能力的结论。
4.6.3 依据验证的结果，对仪器设备作出继续使用、维修或报废的决定。4.7 参加能力验证的组织形式
4.7.1比对小组：试验室无论参加那种形式的试验室比对和能力验证计划，都要根据参加比对检测参数具体情况组建比对小组，制定具体实施的工作计划（包括方法），在无不可抗拒原因的情况下，应按计划要求的进度完成。4.7.2聘请专家参与：必要时，试验室可以聘请有资历的相关技术专家参与试验室比对和能力验证计划的实施，对有关技术事宜提供协助。4.7.3技术负责人或技术管理层应密切关注能力验证计划的实施过程，并负责与能力验证计划的组织协调者加强联系。凡参加能力验证的检测人员应互相沟通与合作。4.8不确定度的评定
除非组织者有特定要求外，不确定度的评定参照试验室《不确定度评定程序》文件执行。4.9能力验证报告
能力验证计划的结果报告，应按CNAL能力验证部的规定和指导书的要求提供。如有特定格式要求时，按规定格式出具报告。4.10质量监控、保密
试验室之间的比对和能力验证过程中的质量监控、保密工作，按照试验室有关程序要求执行。4.11记录
管理室负责将试验室比对计划、评审记录、各类监控记录、采取的纠正/预防措施等文件记录提交管理评审。资料员负责在年底或适当时间，将有关的文件、记录整理归档。8）．结果报告控制程序 1 目的
确保试验室客观、准确、清晰、完整地出具检测报告，对报告的规范性、编制、应涵盖的信息、签发、存档等各个环节实施有效的质量控制。2 范围
适用于试验室出具的各类检测报告的编制、核验、签发、修改等活动。3 职责
3.1检测组检测人员提供检测原始数据，检测组组长对检测原始数据进行校核。
3.2管理室报告编制人员负责检测报告的编制。
3.3检测组组长负责检测报告的审核，对检测结果提出意见和解释。3.4报告授权签字人负责检测报告的批准。3.5管理室负责检测报告的发送及归档。4 程序
4.1报告的标题与编号
本检测试验室出具的检测报告标题统一为“检测报告”。
本检测试验室检测报告的编号由“年号+报告序号”二部分构成，编号方式为：
200X XXX。如2004年第625号的检测报告的编号为2004625。4.2报告的编制
4.2.1报告编制人按《质量手册》结果报告中规定的要求，依据原始记录编制检测报告；同时要做到以下几点：
a)检测报告必须做到字迹清楚、数据准确、计算无误、内容真实、结果客观明确。
b)报告内容必须涵盖必要的检测信息，符合标准规范、规程的要求及《质量手册》5.10的要求，且与相应的原始记录保持一致。c）报告编写必须严格按规定格式、专业术语、符号和法定计量单位编制。
4.2.2检测报告须有编制人、审核人、批准人签字。
4.2.3使用认可标志的检测报告，必须经认可的相应领域的授权签字人审核或批准。
4.2.4试验室的检测报告全部由计算机出具，计算机数据按《计算机文件及数据控制程序》进行控制。4.3报告包含的信息
4.3.1检测试验室出具的每一份检测报告至少包含以下信息内容： a)标题—检测报告； b)检测试验室的名称和地址；
c)检测报告唯一性标识：名称、编号、每一页的标识、报告结束的标识；
d)委托方的名称和地址； e)所用检测方法的标识或文件名； f)样品名称、编号、数量； g)样品接收日期和进行检测的日期； h)检测结果；
i)检测报告批准人的姓名、职务、签字； j)检测结果仅对所检测样品有效的声明；
k)未经检测试验室书面批准，检测报告不得部分复制的声明。4.3.2必要时还应包括下列内容： a)有关环境条件； b)有关抽样情况的说明； c)有关不确定度的信息。
4.3.3当需要对检测报告作出解释时，检测报告除应具有上述信息外，还应 包括以下内容：
a)对检测方法的偏离、增加、删节的信息，以及特殊检测条件（如环境条件）的信息；
b)需要时，符合或不符合要求和（或）规范的声明； c)适用时，评定测量不确定度的声明； d)适用且需要时，提出意见和解释；
e)特定方法、客户或客户群体要求的附加信息。
4.3.4当检测试验室出具带有抽样结果的检测报告时，检测报告中应增加与抽样过程有关的附加信息内容： a)抽样的日期；
b)抽取的物质的编号标识；
c)抽样位置，包括任何简图、草图或照片； d)所用的抽样计划和抽样程序的说明；
e)抽样过程中可能影响检测结果解释的环境条件的详细信息； f)与抽样方法或抽样程序有关的标准、规范，以及对这些规范的偏离、增删情况。4.4检测数据的校核
4.4.1检测报告编制人员对检测原始记录中的数据进行核查后，将正确的数据编入检测报告中；
4.4.2报告审核人审核报告时，必须对检测报告的数据进行审核，无误后在审核栏内签字确认。
4.4.3检测数据经校核有误时，由检测人员进行更改，并在需改动之处划线，以正确的数据写在右上方，在划线处盖上更正人员红色印章或签名。4.4.4凡检测数据经校核有疑问时，必要时重新检测。4.5 检测报告的审核与批准
4.5.1检测组组长负责检测报告的审核工作，主要内容包括： a)检测工作是否按有关标准规范、方法等完成； b)仪器设备使用是否匹配； c)环境条件是否符合要求； d)所得数据是否合理； e)检测结论是否正确。审核无误后签字确认。
4.5.2授权签字人应在其授权领域范围内批准签署检测报告，不得代签或超出授权签字领域签署报告。4.6 报告的修改
4.6.1 当报告发出后，如发现有误而需修改时，应由报告编制人填写《报告更改申请表》，经技术负责人批准后，重新出具检测报告。
4.6.2 若委托方发现报告有误而要求更改检测报告时，则由委托方提出申请（若更改的报告有见证方或监督方要求的，还需附见证方和监督方的书面意见，并签字确认），原报告编制人填写《报告更改申请表》，按《处理客户抱怨程序》执行。待查明原因确认事实后，及时通知客户，并按本程序4.4.1条执行。
4.6.3 对已发出有误报告进行修改时，应将有误报告全部收回后,方可将修改后的报告发放。
4.6.4 当追溯到报告有误是由测量方法或仪器设备问题导致时，应及时与客户联系安排重新检测。
4.6.5 修改后的报告及《报告更改申请表》和收回的原报告同其他相关资料一同送交资料员存档备查。4.7检测报告中意见和解释
4.7.1检测报告中需要包含意见和解释时，试验室应将意见和解释的依据制定成文件。
4.7.2检测报告中意见和解释与检测结果应清楚明显地分别标注出来。4.7.3适用且需要时，技术管理层有关人员负责对检测结果提出意见和解释，通常情况下应采用与客户直接对话的方式传达意见和解释。4.8 报告的存档、借阅
报告的存档和借阅按《记录控制程序》执行，无特殊要求时报告保存期为5年。
4.9 检测报告的检查
4.9.1 技术负责人负责定期（每半年至少一次）组织检查。质量监督员不定期对检测报告的质量、管理情况进行抽查。4.9.2 主要检查内容包括： a)报告应涵盖的信息是否齐全；
b)原始记录、委托记录、更改记录是否正确、齐全； c)原始记录、报告的错误量统计； d)报告审核、签发过程是否符合规定； e)存档情况。
4.9.3 检查时由检查人员填写《报告抽查情况记录表》 4.9.4 技术负责人根据检查情况，决定是否采取相应措施。4.9.5 每年全部检查结束后，有关记录交资料员归档。6.3、遇到问题及解决办法：
1.熟悉和掌握设备的性能及操作
作为一名合格的试验检测人员，进入试验室后首先要对今后工作的试验仪器有所了解。包括其性能，工作额定电压，试验量程等基本参数。在进行试验检测操作之前，要对试验设备进行简单的检查和开机试运行。当确认试验设备运转正常之后再进行正式的试验操作。
2.天平的正确使用习惯
常规试验中最长应用的设备应属天平。在现代试验室中大多数天平都采 用了电子天平。其使用简单，读数便捷快速，大大地提升了试验检测的效率。电子天平的方便快捷给试验检测的技术进步提供了长足的发展，但是往往在其使用过程中，出现纰漏，误操作或是野蛮操作的问题。降低了一起设备的使用寿命，也对试验数据的真实有效性产生了影响。早期的电子天平大多为三角螺旋调节天平的水平，外置圆水准泡。新近出产的电子天平多为四角螺旋，更有利于天平的调节。在天平的使用过程中，往往使用者经常忽略水准螺旋的调节，也不愿意检查水准气泡是否居中。拿来样品就直接放在天平上称量，对于精度要求不高的试验项目，这样的称量方法对结果的影响不会产生很大的影响，但相对于称量精度高的试验项目，如千分之
一、万分之一的单位称量，天平是否水平，必然会对最后的试验结果产生严重的影响。电子天平的回零功能，给称量带来了很便捷的操作。但是电子产品在运行过程中，受周围温度、湿度的环境影响，以及电压、电磁稳定等因素的干扰。回零功能不能及时的反应，个别的操作者便反复的清零，造成了天平的使用寿命大大的降低；从而也降低了天平的灵敏度和测量精度。
3.筛分结果超标的原因
各种型号的集料筛，砂石筛在实验室也十分常见。筛分试验也是常规试验中最长接触的试验。准确的筛分试验结果作为评判组合材料品质的第一指标。在先前的试验规程中，没有对筛分损失量有所要求。故而影响了筛分结果的准确性。按照试验天平的精度和读数取舍数位的限制，正常的集料筛分损失是在3至5克左右。其他材料的筛分结果也有所要求，如水泥、石灰等填料的筛分。在筛分试验中常见的问题是细筛的破损问题，造成漏筛的现象。这种现象十分容易察觉。所以不做介绍了。然而有些集料筛的生产厂家技术落后，筛网网面与筛毂间的缝隙过大，或是长时间的使用过后也会出现这样的问题。使用这种筛进行0.6毫米级以下的筛分时，集料流窜到筛毂的夹层中去。造成集料的筛分损失量偏大。这种现象不容易被发现，往往成为困扰年轻试验员的问题。细心的试验员在进行试验操作前，会仔细地逐个检查标准筛。这样对筛网的洁净程度，筛网的破损程度都能提前发现，及时的更换处理。这是一个良好的试验习惯，值得推广。筛毂间隙含有集料的现象，一般要在称量筛余量时才能发现，在清理完筛网面的余料候，轻轻转动筛子，反复敲击筛毂处，仔细观察是否还有集料溢出。如果有就说明标准晒存在缺陷，应及时更换处理。
4.影响击实功的因素
在击实试验中，电动击实的应用已经相当普及。虽然击实设备在出厂之前都经过厂家的严格标定，对其锤重和落差都进行了调校，保证了充足的击实功。但是随着使用时间的延长，击实锤的重量损失，落差损失，击实锤与导杆之间的摩擦力的增大，都会对击实功产生影响。而且大多数击实仪都有自动计数的功能，包括接触式传感器和非接触式传感器等若干种类。这些传感器在使用一段时间后其精度和灵敏度都会受到影响。使用者在使用击实仪的过程中，应时刻注意仪器各个零部件的检查。螺栓的松紧，传动链条的伸长率，电动机的运转正常与否。都要在日常的使用中时刻注意。小问题的积累，迎来的将会是大问题。常反映在击实功的不足，及试验设 备的过早损害上。其中对击实功的影响，对试验结果的影响比较严重。尤其是马歇尔击实试验，对沥青混合料配合比设计的影响。击实仪的过早损害可能对试验操作人员的人身安全造成隐患。所以试验操作人员在试验过程中不光要注意试验过程和试验数据，更要注意保证自己的人身安全。
5.温度对试验结果的影响
沥青试验在试验过程中受环境因素的影响比较严重。包括常规的针入度、延度、软化点等试验。尤其针入度试验对温度的敏感性更为严重。水温的变化严重的影响试验结果的真值。如何控制好水温是做好针入度试验的基本要求。采用温控精度高的恒温水浴来控制水温效果比较好。但个别厂家的恒温水浴温度传感器精度不高，温控范围偏大，影响了沥青试样的浸水温度。当采用自动控温设备控制水温时，除应监控设定温度与实际温度差外，还应监控加热速率、恒温时长、峰谷温度等指标，其中恒温时长与峰谷温度两项对试验结果的影响比较大。当采用人工控温时，应保证试验全程的温度检验频率。环境温度对水温的影响，尤其在北方严寒地区的冬季进行材料储备时的试验检测。在加入热水时要将热水的温度勾兑至略高于25度，低于30度为宜。这样有利于温度的均衡调节，避免过大温度差对试样的影响。在室温很难满足试验要求时，试验时长也会使试验温度有所变化。除了温度的影响锥入针头与沥青试样表面是否成功的接触是判定试验结果准确性的关键之一。最初操作试验时，试验者很难对此进行判断。虽然针入度仪大都配有强光灯与放大镜等辅助设施。但都不能有效的改善判断的准确性。有的热光灯源对试样照射增加了试样的表面温度的像 现象。曾经有使用薄纸片判定接触的方法，但纸片入水易损易漂浮的特点，增加了试验的时长，从而影响了水温的变化，导致了试验结果的不稳定。冷光灯源的应用改善了照射温度的问题，同时，冷光灯头可入水对针头进行近距离照射，通过沥青试样表面的镜面效应，判断锥入针头与试样表面的倒影相接触即可判定表面的接触。通过细致的观察便可熟练快捷的掌握试验的节奏。
6.压力机的使用技巧
压力机往往是试验室的镇室之宝，其重要程度不言而喻。压力机的操作需要熟练的操作人员进行操作，以免误操作对仪器造成损伤。在野外项目的试验室一般不配备专门的水泥砂浆压力机，而采用万能压力试验机代替。这时，就要注意加荷速率的问题，往往很难控制其加荷的精度。在进行水泥沙浆的抗压强度试验时，应先检查压力机的操作性能。启动钮开始后，数显读数表是否有读数的变化，送油开关轻轻转动是否有读数变化的现象出现。这些都是年轻的试验员不愿意观察和注意的问题。但往往就是这些细小的变化，影响了水泥，钢筋等小截面材料的性能检测指标。这些原因的出现很可能是细小电流的变动对读数表的影响。其在仪器检验与标定过程中也可能被忽略。在进行10毫米及小于10毫米以下级的光圆钢筋进行拉伸试验时，压力机的机械钳口很难达到有效的夹持。试验过程中容易出现滑口现象，造成假屈服强度的出现。在夹持过程中，应在夹持稳定后轻点下移开关，使试样的夹持部分锁死在钳口内。其下移长度也不宜过大，以免造成冷拉现象，提高了钢筋的屈服强度。对于屈服强度的判定，也需 要有丰富的试验经验，但个别的样品没有荷载回落现象出现，此时就很难判定其屈服强度的实际值。大多数试验机都配有自动程序进行读取上、下屈服强度。但由于其操作繁琐，大多数被工地试验室所闲置。对于年轻的试验员应多配合读数程序提高自己的判定水平。压力机的送油和回油都需要一定的时间过程。有个个别新试验员在进行大批量的抗压强度试验时，不注意回油的时间和加荷的速率。莽撞的进行加荷试验，致使压力机的油缸在进行下一个试样的时候没有回落的初始位置。经过反复的试验，导致油缸脱缸或损坏了压力机的油封胶圈等现象出现。造成了试验工作的延误和财产的损失。
七、实习总结及体会(一)在人文素养方面的收获
通过这将近九个月的实习，我经历了很多、付出了很多，同时也收获了很多。俗话说付出就有回报，我相信我自己在这期间收获了很多值得我庆幸的事情。下面我就谈一下自己在这九个月时间中的收获。总结其来就是在思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获。
1．思想方面
自从2010年9月来到中铁二十四局西南指挥部达陕高速D3标工程项目部实习以来，我熟悉到认真学习才能够在工作中做到得心应手，才能在工作中发挥自己的作用。在实习期间我做到自觉遵守中铁二十四局各项规章制度，实习期间我被施工人员的无私奉献精神更是所深深感动，他们为了祖国事业放弃节假日，而战斗在施工一线来确保工程的进度。我相信： 我们的未来会更美好，明天更辉煌。
2．作风方面
在这期间我利用学校所学的知识，联系工作实际开展工作，虚心服从师傅们的细心教导，在他们的帮助和指导下，我不仅能够熟练的做实验，而且在施工组织、工程质量检验等各方面积累了不少的实践经验，扩宽了对自己所学专业知识的熟悉，为生产建设又好又快的发展奠定了基础，并且能够在施工任务严重，职员缺乏的情况下，在师傅们的细心教导下，勤恳工作，不怕苦不怕累，服从指挥，确保生产任务的顺利完成。
3．劳动纪律方面
在劳动纪律方面我能够严格要求自己，切实的熟悉到纪律的重要性。自觉遵守中铁二十四局西南指挥部达陕高速D3标工程项目部的各项规章制度，做到严于律己，更多的体会到劳动纪律的重要性。就像在工地上每个工人都带着安全帽，这简简单单的一件事却是劳动纪律的遵守的体现。由于有些人就是由于把这些劳动纪律不放在心上，终极导致发生严重的事故时却没有能力保护自己。所以在工作岗位上就要遵守劳动纪律，前人不会没有事规定这些纪律，正是前人的前车之鉴才给我们留下了这宝贵的财富。
4．安全意识方面
我们知道自己的安全很重要，安全意识应该时时刻刻的在我们脑海里。就在实习这段时间我熟悉到了安全意识的重要性不仅要时时刻刻的在脑海里还要付诸实践。公司十分的注重安全意识的培训，在这期间各单位按照 计划，结合本部分工作实际，制定本单位的培训计划，让员工认真执行，有计划、有资料、有实施、有记录、有总结，要真正的起到效果，进步职工安全意识和安全技能，确保我们的人身安全。从中我学到了很多，我们要注重安全意识的学习，更要把安全意识时时刻刻的挂在心上确保不会发生安全事故。
(二)职业技能和技术水平
1．职业技能方面
在中铁二十四局西南指挥部达陕高速D3标工程项目部实习的九个月时间里我运用学校所学知识，联系工作实际开展工作。不仅能够熟练把握仪器的操纵工作流程，而且在施工组织、单位工程组织等各方面的工作中有了更好的上进，拓展了对自己的专业知识的熟悉。实习期间里我做到认真、勤恳、好学、服从命令、服从安排不断的往积累知识为自己的以后打下良好的基础。就是在这种意识下我才能做到在施工组织中有条不紊的安排工作任务。工作上科学公道的完成施工进度。
2．技术水平方面
在工作中我深深的体会到了技术的重要性。简单说，没有技术可以说是干什么事情总是不能够得心应手。技术在我们的工作中占有很高上的作用，由于有了技术才能够对事情了解。在实习期间，我在师傅们的悉心教导下学到了很多，收获了很多。我现在可以自己给据各种材料的配比，计算出他们的应用量和有些简单的题目，并且能够熟练的操纵现场的设备。在实习岗位之前只是在书面上知道了工作的大体意识，但是对于真正干什么怎 样干，这些还都是比较模糊的概念。不过自从进入实习岗位，才真正的体会到了工作中应有的题目和实质存在的事情以及解决事情的处理方法。在学校中的学习只是理论的了解而对于真正怎样干工作却是有些摸不着头脑了。而现在我可以运用自己在学校中学到的理论知识把它运用到实践的工作中去，这样在工作实践中和理论的结合下，我的工作能力更是发挥的更好。就拿材料的质量来说，本来是通过实验测得的数据说明的，可工作中不可能对于每一批的材料进行检验。所以我结合书本中理论知识，知道合格的材料的各种指标及其具备的特征判定材料的合格性。这样不仅加快了工作的环节而且还节约了本钱。这事情看看却是很小的，可是有这种意识却是无穷的发挥空间。
五、工作中的差距和改进
(一)工作中的差距
初进工作的环节必定和那些有这几十年经验的老师傅比起来是有很大差别的，在工作的职业技能上我们的差距就是怎么把自己在学校中的学到的理论知识科学公道的应用于实践中，做到理论联系实际。同时即可以发挥理论中应该有的科学性，又能够发挥实践中的科学施工有效的方法。这样不仅可以保证工作中的有效进行，还可以节省时间为公司创收了效益。他们作为施工人风风雨雨的走过了三四十年，见证了祖国隧道的发展历程。如今辉煌的中铁二十四局是他们辛辛劳苦的用自己的双手打造出来的，他们时时刻刻不为自己的利益着想，舍小家顾大家。业务水平上我们更是有些不足了，刚来到工作岗位接触的还比较少对于新岗位、新环境适应起来 一定得需要时间，师傅们在业务水平上可以做到认知和做法统筹兼备，做到事情在自己手中就要追求完美。我们在业务方面对于一些事情还是有些比较生疏，这就需要时间让我们自己往努力的学习。
(二)工作中的改进
有了工作差距我们就知道了自己的目标，所以我们就要为了这个目标更加努力的奋斗。在工作的职业技能上我们就要时时刻刻的往向师傅们学习，碰到解决不了的题目不要留着要和师傅学会多探讨。同时在工作的闲暇时间可以充实一下自己，买一些工作方面的书籍多学习多了解。而且在工作中要做到多发现题目、会发现题目，这样可以在题目中可以锻炼自己的思维和处理题目的能力。思想上我们要做到不断学习体会中铁二十四局企业文化，这样才能够成为一名合格的施工员工。还要多积极参加各项政治活动和项目部团委组织的其他活动和主题教育和企业文化学习，增加自己在思想上的高度熟悉。为了这个家努力地奋斗和拼搏。在业务水平上我们更要和师傅们多学习多交流，由于在和他们的交流下我们可以了解和熟悉更多的事情和为人处事的方法，以及在工作中的具体业务水平的实施步骤和技巧性的科学公道的统筹理论。更要自己多多的体会在业务中的理念和方法，多接触一些事情，多了解一些关于自己的施产业务能力。这样才能够在不断地学习中不断地成长，为以后的更好的工作和更快的熟悉工作做好条件的预备。
六、对实习单位的公道化建议
在实习单位接近九个月的时间里使我学到了很多，现在对自己的单位 的工作具体也熟悉了很多。我在中铁二十四局看到很多、熟悉了很多、体会了很多、发现了很多。希看在生产上更要把产品质量的合格放在第一位，加大对质量的控制。在技术上，在原有的基础上加大对设备的投进和治理，开展更多的技术课题交流会。把一些技术难关拿在课题上进行研究探讨，可以让更多的人发挥自己的才华，更为工作中提供了方便。治理上要做到更加的细致周到，领导运用影响力激励员工以便促进组织目标的实现。领导也意味着创造共同的文化和价值观念,在整个组织范围内与员工沟通组织目标和鼓舞员工树立起谋求卓越表现的愿看。领导也包括对所有部分, 职能机构直接与治理者一道工作的员工进行激励。
七、对学校专业课的公道化建议
把专业课程讲的更加的透彻。可以着重删减，不在于讲得多，而在于讲的精。增加实际动手能力，特别是有关仪器的技能，通过操纵能力和观察能力把学生学习的积极性和主动性激发出。让学生早接触自己应该工作的事实，让他们更能够有方向有目标的往努力和奋斗。学校可为学生创造一些机会考取社会上专业课的证书，为让学生走上社会可以更加有信心往和别人竞争岗位打下基础。
八、结语
我在这九个月的学习过程中，正可谓受益匪浅。我不但学到了试验及组织知识，更了解到质量管理的重要。我还有幸参加了公司领导和技术前辈们一同参与了质量管理工作。对我以后的学习、工作一定会有很大帮助。九个月来的实习，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，我想我最宝贵的是学到了许多书本上没有的实践经历。近距离 的观察、学习，使我对隧道工程施工有了更加全面的认识。掌握了一些具体的施工知识，而这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。对我将来的工作有着重大意义的知识。现场的体会，还让我了解到工程施工是一个艰苦的行业，所以，我应端正思想，屏弃享乐主义，甘于寂寞，耐得艰辛，才能更好的为祖国的现代化建设服务。感谢辛劳为我指导的老师，耐心无私为我传授经验的杨峰及所有技术人员，你们的教诲让我们受益非浅。同时也感谢生活上给予我关怀与帮助的公司领导。
我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我把所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作。
正如书记所说，我们建设工程的过程就是创造历史的过程，创造公司历史，创造自己历史，同时也创造着社会的历史。所以我要本着对自己负责，对人民负责,对历史负责的态度，为祖国基础设施建设贡献自己的力量，实现自己的人生价值。
第二篇：实习总结报告
实习总结报告
我在商水县城关乡一中进行了为期三个月的教育实习工作，给我留了珍贵的回忆，也是我人生中的一份宝贵财富。实习结束后，认真回味这段岁月，虽然日子很是忙碌，但是由于自己的认真对待与实习指导教师帮助下，使自己对于教师这个太阳底下最辉煌的职业有了更为深刻的认识，而且提高了我的自身素质，现在我将自己在实习期间的一些工作进行了一些总结。
我在实习期间主要做了三方面的工作：教学实习，班主任实习，教育调查研究，同时针对开展第二课堂也有所涉及。在这三个多月的实习期间，我以一名正式教师的责任要求自己，积极投身到教育工作之中。
首先是教学实习阶段，前段时间实习的主要任务就是听课，看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。在这期间，我跟随着自己的指导教师，认真听课，积极吸取正式教师的教学经验，并且逐步完善自己的教学思路，认真研究教材以及教辅材料，大纲要求等，而且对于学生的一些特点也有了初步的了解。
到了教学实践，也就是正式上课时，说到正式上课以前我还觉得课很好上，可是真正等到自己走上讲台，感觉就完全不一样了，真正得走上讲台才真正得明白什么是教师的责任。在正式上课期间对于自己要讲的每一课都会认真研读教材，仔细钻研大纲要求并且辅以教科书以及历年高考真题，认真备课，并在教师以及同学的指导下进行试讲，等一切准备妥当以后才去上课。
我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，只是课讲得有点快，总体感觉还可以。后来的课，越讲越熟练，越讲越流畅，同学们对我讲授的知识都能吸收。对于教学工作，最后要请教学主任听一节自己的公开课。我的公开课，不仅达到了预期的教学目的和要求，而且课堂纪律非常好，同学们也非常配合。有了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来。这一阶段的课程结束以后，全年级进行了一次统一考试。作为实习老师，我也参加了监考。从同学们的考试成绩看，授课效果还是非常不错的。
其次是班主任的实习工作，这项工作是与我的实习工作同步的。在我担任临时班主任期间，我必须仔细监督学生的学习情况以及开了若干次班会。班会的时候，和学生们进行了交流，进一步了解了他们的思想心理情况，对学生有了初步的了解，增进了师生之间的感情，我相信这对我以后的教学会有很大帮助。
在学校里，班主任就是学生的第一监护人，所以班主任的工作非常琐碎。一名真正尽职尽责的班主任，在学生身上下的功夫比学生的父母还要多。我觉得，在班主任工作中始终要坚持“一个标准”，就是在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对好学生和后进生应使用同一个标准。通常好学生易受到偏爱，而后进生则常常使老师产生偏见，所以班主任“执法”一定要公允，要一碗水端平。如果处理有偏颇，则会助长好学生的坏习惯和骄傲的性情，压抑后进生的上进心。所以做到一视同仁很重要。
作为实习班主任，我也在工作中不断总结经验。带我的老师最常说的一句话就是：“对待学生，要打一巴掌揉三揉。”有一次，班里有一个同学上课睡觉，放学后我留下他谈了将近两个小时。起初是非常严厉地批评他，让他知道上课睡觉是不对的，随后语气渐渐缓和下来，开始进行和风细雨式的教育。在将近两个小时的时间里，我了解到了这名同学的家庭及经济状况，也听他说了自己毕业后的打算，对他有了一个比较全面的了解。后来我又从侧面了解到，这个同学是班里的“典型”，是班里最“活跃”的分子。有了对这个同学的全面了解，对我今后开展班级工作是非常有帮助的。
体现教学工作的成果是讲一节公开课，而体现班主任工作的成果则是开一次主题班会。我开的主题班会的题目是《花季、雨季──把握今天，展望明天》。这次主题班会所倡导的思想是“把握今天，展望明天”，也象征着“把握现在，展望未来”。班会旨在让同学们认识到时间是宝贵的，应该珍惜时间。激发同学们对珍惜时间的敬佩感，让他们体会到因珍惜时间而获得成功的快乐。使同学们能够做到珍惜时间，做时间的主人，让大家意识到珍惜时间在学习过程中的作用，规划好自己的职业生涯。通过这次主题班会，很多同学都展现出了自己的才华。从风度翩翩的主持人，到乐感十足的吉它手，所有同学都表现得很出色。同学们也从主题班会中学到了很多东西，不仅认识到了时间的宝贵，也学会了怎样珍惜时间。从同学们在班会后各方面的表现来看，主题班会达到了非常理想的效果。
最后，在教育调查研究中，我针对实习学校的历史教学情况做了详细的调查研究。吸取了优秀老师的教学方法，进一步掌握教学经验以及对学生的学法也做了相对研究，这对我以后的教学生涯有很大帮助，让我对教学有了新的认识。在调查研究中，我明白如果要做一名合格的教师需要做到以下几点：
一、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。
二、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。
三、虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作。
四、批改作业：布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常到各大书店去搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。
五、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。
六、积极推进素质教育。目前的考试模式仍然比较传统，这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上，为此，我在教学工作中注意了学生能力的培养，把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。
在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步„„但不管怎样，我都会以人为本，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。
总之，教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的！实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！
实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！正是：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬身！”
第三篇：实习总结报告
2009年12月12日，建筑工程测量实习终于开始了，老师首先讲了一下这次测量实习的相关事宜，我们领好相关的测量仪器后，来到13栋公寓后面的一个空阔的空地上，进行我们实习的第一个内容，数字化放样，实习总结报告。这次实习是按小组进行的，我们小组找到自己实习所在位置后，组长进行任务分配，测量便开始了。
我首先对全站仪进行光学对中整平，其他组内成员都有相应的任务。设置好全站仪的相关参数后，放样就开始了。我根据全站仪的屏幕显示指挥拿棱镜的同学，直至棱镜所放位置刚好或者差距范围在3mm内时，告知另一个同学纪录该点并做好标记。放完2个点后，交换相应工作，由我操作棱镜，继续进行放样。就这样一直从1号点放至23号点，还有6个轴线点，放样完成后，进行采样，待采样完成后，野外测量就算完成了。用时一天，整个测量工作，每个环节我都有参与。组内任务分配也比较平均，可以使组员在整个测量工作的各个环节都能够参与。
2009年12月14日，我们小组带着水准仪进行第二个测量任务，水准测量。此次测量的是一个闭合水准路线，我们小组保持了放样实习时的默契，用一天就测完了，我同样每个环节都有参与，立尺，观测，计数都有做过。但是回去后发现了很多错误，由于测量没有考虑到视距差。因此我们于2009年12月22号下午和23号上午进行了重测，经过2次测量，任务总算完成，实习总结《实习总结报告》。测量工作虽然累，但累并快乐着。
这次测量实习，我学到了很多，也正是实习让学习变得更有趣味性。实践是检验真理的唯一标准，通过课本理论的学习是远远不够的，还得加上实际的操作运行。实习让我深刻明白了理论联系实际的重要性，通过实习，我熟练了水准仪，全站仪的使用方法，增强了自己的动手动脑能力，也通过在测量中遇到的问题，得到了解决问题的方法。实习使理论和实际联系在了一起，我也通过实习知道要很好地进行测量，首先要掌握基本的理论知识，还要有不怕苦不怕累的精神，当然还要有团队精神，光靠一个人的力量是不足以完成任务的，得与他人合作，共同完成任务。并且通过小组的团结，能使实习任务快速高效地完成。做事时还要有耐心，也要尽量配合其他人的工作，切勿以自我为中心。还有就是遇到问题要及时解决，这样才能进行下一步的学习，如果问题得不到解决，很有可能就会卡死在一个问题上。通过实践，得出经验，这是我最大的收获。
第四篇：实习总结报告
1（12.8-12.11）
第一天上班的任务就是熟悉环境以及一些简单的工作。看见后面的主设计师给我拷了几个PPT模板，他说以后出去做汇报要有一个统一的模板。一上午我在网上搜集图片，试图找一个规范，大气点儿的模板，最后做的一个样稿，一直存在我的电脑里，我觉得我时不时的把它拿出来可以用来督促我，让我随时可以改进。这几天的事情都是比较简单，有的时候给经理打印一份合同，还有给同事做几张简单的写真板子。
一直以来对材质都是很不明白，跟卢工去过一次岳姐那之后，岳姐耐心的告诉我她那有的所有的材质，比如亚克力、木塑、灯箱布等。
一周下来，熟悉了工作环境，但是真正的进入工作状态还需要一段时间的适应期。
周记2（12.13-12.18）
我们公司的上级是设计院，最高领导是港城投资开发有限公司。港城投资开发了一个楼盘，这个楼盘需要有一套样板间来做宣传。装修整个样板间的任务就交给了我们公司了。我初次到样板间的时候工人们都在紧张的忙碌着。临近交活还有10天的时间，现在的工程进度很慢。设计师的施工图总是与工人的图有些出入，在施工的时候比较耽误时间。
至于我的任务就是做平面类的东西。赵工给我分配的任务是要做的有外面院子里面的围挡，鸟瞰图，形象住，还有电视视频。之前没有参加过那么大型的项目。我是一个很有时间观念的人，但是这一次的任务起初让我很挠头，因为时间来不及了。我下决心完成任务的同时也开始了我的加班生活。第一个晚上加班把鸟瞰图的样稿做出来了，当赵工说通过时给刘经理看他却说不行，又做个好几遍样稿，最后因为时间的关系把鸟瞰图的任务交给了外围去做。外围做完了，我按照鸟瞰图的样式做了13张围挡，艰难而曲折的过程，围挡是我的第一项真正做的活。因为材质是灯箱布的，所以对于涨色是有一定要求的。当所有的图都做完了之后都发给岳姐准备喷了，岳姐说所有的图都有问题，因为我的尺寸做的不对。岳姐知道我是新手，耐心的来我们公司一遍又一遍的教我。围挡做出来了，我看着工人施工。刚挂上一张黄经理说围挡不行，都被弊掉了。晚上李院来到我的办公桌告诉我应该朝什么样的方向去做，然后黄经理在旁边看着我做，一直到晚上10点半黄经理才回的家。作为一个新人，这是很好的锻炼，所以我认为通宵加班是正常的。
企业形象柱总体说来做的还算顺利，因为时间原因，我只把样稿做出来了，如果在做形象柱的话会影响工期，因此形象柱的施工时间往后拖了半个月。把围挡，形象柱都忙完之后又开始做电视视频。样板间一共四套房型，我个人觉得户主一进屋看房子有点气愤烘托是一个很好的方式，因此我主动跟经理提出我要做视频。经理给了我权利。视频从开始做到最后放进电视里面经理了艰难复杂的过程。不过最后圆满完成任务的同时也得到了刘经理的好评。
在这次样板间的装修当中我不仅学到了平面设计中的很多东西在室内设计方面我也了解了很多知识。虽然做设计很累，但是我深知，我要学的还有很多，以后的日子里我会加倍努力。
周记3（12.20-12.25）
所有的图都做完了，安装也是一个很庞大的程序，14张围挡每张都要焊一个架子然后再挂在墙上。架子如果做的不够坚固结实的话，万一掉下来出了事故就会很麻烦。刘经理叮嘱我一定要把这项任务完成好，并把后续工作做好。风大的日子里安装起来很费劲，每安装一张围挡都要很费劲。但最后还算完满为完成任务。电视视频安装的过程也很纠结，福渔园样板间电视视频12.21
周记4（12.27-12.31）
看守样板间 管理样板间 企业形象柱
周记5（1.3-1.7）
这周的天气风很大天气很冷，元旦放假我要加班做一个重要客户的设计。泰达蓝盾广告跟我们公司有着长期的合作关系，所以在质量的要求上要一次比一次好。泰达蓝盾集团要做的是企业简介、企业文化、党建等为主要内容。
大早晨一上班刘经理带着我、杨工还有阎明去量尺寸了。我们要在外面把泰达蓝盾门口的立面画下来。那么艰苦的作业环境下我们还是及时完成任务。最后回去核对的时候，我们总结了有14块板子要做，有12块1米乘以2米的，还有两块大的板子是8米乘以6米的。元旦结束客户就要看图的设计初稿。这就意味着我要加班加点的做。我在两天之后把这些板子的样稿都做出来了，刘经理说整体的可以，还有一些小的问题需要改改就行了。改完了让岳姐审稿的时候岳姐说我进步了，之前做福渔园围挡的时候基本上没有一张能喷的，但是现在这一批图只有两张有问题，问题不是很大。岳姐的话语让我对自己更加的有信心。
泰达蓝盾的图改完了，这一周的工作基本上就结束了，这是一个比较大型的项目工程。做完了泰达蓝盾集团的图之后我觉得自己在设计上有了明显的提高，但是需要我学的还有很多。
周记6（1.10-1.14）
2011.1.9 今天发烧了，带病上班的感觉真的很纠结，怀念在学校的日子。今天没有什么工作，不能知道是因为领导管理有缺陷还是我自己不行。做了一张楼下大厅的海报，从昨天下午就说给李院看，都今天下午了还没看，我觉得是事情太多了吧，我是一个新员工，不能崭露头角的去找李院看图的。
基本上今天的工作是个什么都没干。只是给杨工转化了3个格式的文件，还收了意见快递。
一天都在想我的毕业设计，但是每当有想法的时候总觉得自己应该看一遍设计史，在好的想法也得需要理论基础的
2011.1.12
2011.1.13 今天设计院的李工让我们做几个展板以及卡片。分享卡，励志的展板等。今天的头脑风暴还算起了作用。创意来的很快。做了两张展板之后在做分享卡，总觉得分享卡有点卡通化了。
周记7（1.17-1.23）
设计院分享卡（正误看板，两张展板）王姐预算
周记8（1.24-1.30日）
赵工把我领到三楼的正在装修中的卫生间，男卫生间要5幅画，两面镜子，女卫生间中要放1幅画，两面镜子。赵工说装饰画是属于平面类的东西，我把这几幅装饰画完成之后，以后的公司里的装饰画都是我负责。当时我很有自信的跟赵工说我没问题。我在自己的电脑前开始搜集素材，一般搜集装饰画类的图片都是要去昵图网找，弄完了一遍赵工阅稿的结果是一张都不过。然后赵工跟我说厕所的装饰画要朝着哪种风格的去找，一定要找淡雅的，不能有绿色，因为绿色像苔藓。接下来的4天之内我改了N遍图，赵工都没通过。最后赵工给我看了一遍他觉得适合放在卫生间的图片，赵工说时间来不及了，就先用他找的这一套。然后等到刘经理审阅赵工这批装饰画的时候，刘经理看了一眼就说不行，这些太俗，换。当时我的心里只有一个想法，就是人的审美观真的是各有千秋啊。我是一种审美观，赵工是一种，然后刘经理又是一种。一个星期的时间就这样的过去了，周末了没看见自己的成果，我又不厌其烦的找装饰画，最后终于定下来了。此次的装饰画的装订也是由我来负责，联系好表画框的那里，在联系好做喷绘的岳姐，最后装饰画终于装上去了。
还有在昵图网找像素高的图片是要花钱的，赵工跟我说，作为设计师一定要有属于自己的搜集素材的地方。总算是装上了，但是最后赵工说
周记9（2.9-2.13）
今天上午给赵工做整理合同的时候才发现自己的OFFICE软件很不熟练，该抓紧时间复习了。
中午的时候刘经理给我一个活儿，就是要做我们单位一楼大厅的宣传海报，就是宣传港投的，我跟张姐每人出一套方案。这个海报之前找外围做过，但是领导没通过，然后刘经理又把机会留给我们了。对于我而言，我做的海报虽然速度快，但是质量一般。这次我很耐心的去素材中国上找素材，创意这个东西说来就来的很快，我的思想还是挣脱不开之前别人做的那几张，用了多半天的时间做了3搞，最后被我自己淘汰了2稿，但是一看我的图还是有种说不出来的感觉，不是一看就让人眼前一亮的感觉。张莉做的有整体感，很大气。最后李院选择了张莉那稿，当时李院定稿的时候我还是有些不服气，我认为我的比较好。但是过了几天又做别的工作的时候我回头在看我们这两张图的时候我才知道差距在哪里，渐渐的我发现了自己的很多不足。这个是做写真，而且底色是以红色为主，所以喷出来会有些色差，我们先用打印机打印出来，试了几遍终于好了。做完了这张图我明白了，做完了电子稿的海报并不是完成任务了，后期的打印，还有施工都要负责。这样能让我了解很多材质的同时也能明白很多施工工艺。
严重感冒的情况下还要带病上班的感觉真痛苦，说不出来的苦。早晨很不想起床，但是最后还是软磨硬靠的到了公司，一天的工作只确定了前天做的一楼大厅的广告，领导的就是有震慑力啊，让我很敬仰，院长坐在那里问我们几个广告参与者：“你们最喜欢哪个？”刘经理说：“这几个都行，让您选一下。”然后院长说：“你们选中了哪个？”然后刘经理说：“是这个.”最后院长说：“那就要这个了，定稿吧。”院长走了几步回头跟我们所有人说：“你给领导几个样稿让领导选本身就是一个错误，原本就是一个错误，领导选完就是错上加错。”
周记10（2.14-2.20）
最近一周的主要任务是要做设计院的5张展板。有关于设计院企业文化的，有
设计院5张招贴
周记11（2.21-2.26）
港城投资视觉提升工程，设计院维修等零星工程，我是工程主持人，刘经理和设计院的李工一起给我和张姐说这项工程主要的工作。我们按顺序从一楼说到四楼，算下来一共有12个设计项目。广告的展板也有 琐碎的事情，买花，买绿植，广告机，灯，周记12（2.28-3.4）
设计院的展板，设计院要把整个设计部都重新做一批广告。还有企管部部长办公室里面也要做3个板子还要做8个木塑字。
合理的是训练，不合理的是磨练，那两张都要重新做2个小尺寸的。
转眼间，2011年上半已过去，我在公司的试用期已到。回首两月来的工作，尽管我为公司的贡献微薄，但总算迈出了新区域，跨行业发展的第一步，通过学习工作和其他员工的相互沟通，我已逐渐的容入到这个集体当中。以下是我的个人工作总结报告：
俗话说：隔行如隔山，初来本公司时，由于行业的区别，及工作性质的不同，确实有过束手无策，好在有同事的帮忙，使我以最快的速度熟悉办公室的工作及对市场操作流程有了一定的了解。在这短暂的两个多月里，通过对一定量客户的拜访，回收货款等工作使我对本行业有了足够的认识和了解，也为后期的办公室工作打下基础。
现将2011年上半年工作总结如下：
1、思想政治表现、品德素质修养及工作心态。
尊纪守法，爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心，积极主动认真的学习专业知识，工作态度端正，认真负责。
2、专业知识、工作能力和具体工作。
我是十月份来到公司工作，在公司系统集成部门担任办公室后勤和业务工作，协助部门经理做好一些琐碎工作。为了更好的工作，向领导请教、向同事学习、自己摸索实践，在短的时间内理清部门工作，熟悉了业务流程，明确了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具体的工作中形成了一个清晰的工作思路。在来公司后，我本着“把工作做的更好”这样一个目标，开拓创新意识，积极圆满的完成领导分配的各项工作，在余限的时间里，和部分政府，各企事业单位的网络部门，采购部门，及主要决策人进行沟通，搜索工程信息，为下一步工作打好基础。
3、认真、按时、高效率地做好公司领导及部门经理交办的其它工作。
为了公司工作的顺利进行及部门之间的工作协调，除了做好本职工作，积极配合其他同事做好工作。
4、工作态度和勤奋敬业方面。热爱自己的本职工作，能够正确认真的对待每一项工作，工作投入，热心为大家服务，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，坚守岗位。
5、工作质量成绩、效益和贡献。在开展工作之前做好个人工作计划，有主次的先后及时的完成各项工作，达到预期的效果，保质保量的完成工作，同时在工作中学习了很多东西，也锻炼了自己，经过不懈的努力，使工作水平有了长足的进步。总结今年的工作，尽管有了一定的进步，但在很多方面还存在着不足。比如有创造性的工作思路还不是很多，个别工作做的还不够完善，业务类客户资料太少，这有待于在今后的工作中加以改进。在下半年里，我将认真学习各项政策规章制度，做好下半年工作计划，努力使工作效率全面进入一个新水平，为公司的发展做出更大更多的贡献。
第五篇：实习总结报告
实习总结报告
历时三个月的实习终于结束，有喜有悲。
实习的日子是辛苦的，但同时也是快乐的！作为一个即将步入社会的大学生，这点历练还是需要的。通过对比自己以前工作的地方，这里简直好太多。首先，我们第一天下午就到了博众总部，在食堂签订了合同和保密协议。对这个我想说的是，签订合同是一式两份，在入职工作一个月内必须签订劳动合同，劳动细节也要多加注意，这些都是我们初次步入社会要注意的地方。通过这次实习，我的社会工作能力得到了相应的提高,在实习过程中，我们不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我们学会了企业中科学的管理方式和他们的敬业精神。感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我们消除了走向社会的恐惧心里，使我们对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也使我们体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发!很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要做出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。三周的生产实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。
当天晚上在一厂食堂有一个新员工的培训讲座，前后进行了两个小时，内容是关于博众自动化的介绍和员工素质的培养。一个最微小的举动就是吃过饭后要求把自己的凳子归位，虽说是件小事，但并不是人人都能做到，这让我体会到了规章制度在企业的重要性，从最细微的小事做起。
令人头疼的是很大一部分人被分配到了三厂，而我就是其中之一，你要问我为什么不愿意去，答案就是天气越来越热，三厂没有空调，而且离住的地方远一点。第一次来到三厂，简直就是一个大蒸笼，很封闭。可以看见很多人都在忙活着自己的活，但看不出很统一的感觉，还有人在聊天，和自己印象中的工厂还是有不少区别。最大的不同就是这里并没有流水线，只有几辆叉车。这个工厂主要是对机器进行组装，具体的作用是对苹果手机的音量键加工有关，前后一共是三台机器，PFR,DP2,SMS,这三个都统一属于组装机构，另外就是电控部门。而我所在的就是DP2了，DP2又分了三个小组合理工作，组里的基本都是一个班的同学或是一个学校的。来到这里才发现，员工的工作积极性和许多因素有关，一个组里的员工应该像一家人一样，才能发挥出每个人最大的潜力。然而，现实往往不是这样，原因很多，有人为了利，有人为了名，有人为了自己的一份虚荣心.......不过从这次实习过后，对自己在管理方面的认识提高了很多。
我所在的三厂只是一个临时的工厂，并不会存在很久，因为随着天气越来越热，这里几乎不适合工作，在七月的时候，里面比外面还要热，大概接近了33度，到了八月的时候，温度达到了39度。以前在自己的认识里，工厂就是压榨员工的剩余价值，但是在这里，有一部分人每天过着还是很舒服的。首先，这是一家大型的制造型企业，重点来了，它是一个家族企业。在这个工厂里，有很严重的资源浪费和员工过多。最明显的就是加班这件事了，明明没有什么工作，非要加班一个或者两个小时，还要装作什么都不知道。虽然我拿着钱不用干活很乐意，但是站在企业和作为一个工业工程专业的学生的角度来说，这种现象极大地损害了企业的利益。企业的高层管理受制于人，只做表面工作，没有落实到实际工作中去。这里的伙食相对来说还算可以，一般都是两素一荤一汤，还会搭配一点水果。虽然吃的还行，但有时候并不代表健康，我第一个月进去，几乎每天都是加班到十一点半，到了这个点就会有夜宵，夜宵有时候基本比白天的还要丰盛，重油，多荤。而且每组每天报的夜宵份数多于实际每组的人数，每个人吃的饱饱，而且还会造成浪费。一个月下来，大多数人都长胖了，更不用说这里的老员工了。在我看来，企业让员工吃得好没有错，但是需要健康，什么事都要有管理。好多人都是很严重的亚健康，对于我来说，我和几个同学每天只要下早班就会去跑步，坚持了一个多月，目的就是在这种工作环境下更需要注重身体健康。我们组里的组长看起来比实际年龄大好多，但实际结婚才没几年。我觉得企业要想长远发展，在这些方面需要给予重视。一件很有说服力的事情就是企业出现了一例过劳死，弄得人心惶惶。中间我们去了一厂拆机，说白了就是临时帮个忙。当时几乎全组都去了，组长带着我们，我们在晚上十点半就完成了任务量，但是一厂的负责人没有让我们下班或者回分厂，就在那里打打酱油，耗费时间。一厂的很多员工工作积极性很低，这很值得我们思考。我记得我在书上看过的，一家企业应当有它自己的文化和信念，企业的利益应当与员工的利益甚至社会紧密联系起来。
工作了快两个月，有的人一天到晚几乎都在工作着，而有的人屁事都没做。作为企业管理者，在这方面应实行改革，对企业进行节流，对各项资源进行合理配置。
在实际工作方面，就拿我们组来说，.我觉得负责人是很重要的，因为他直接和员工联系起来，既参与统领了整个机器组装，又对员工进行了监督和指挥。员工的工作激情也是靠他来带动，组里的人际关系也是靠他来调和，所以说组长的责任重大。在我们组里出现了以下这些问题：第一个是任务分配不清楚，延误工作进程。有一段时间，另外一个小组组长找我解决机器上的某个问题，但是我压根就不会啊，当时很无语。组长对我说我是这个组的组长，但是他并没有在、对其他人说过，最明显的就是每天早上会找每个组的小组长汇报昨天的工作进程，他并没有找我。很长一段时间我并没有在意，但是有一次工作的时候，我同一组的一个同学工作出了点问题，比较棘手，组长找到我说：看来这个小组的工作还是要交给你才行啊！当时我对于他的两面三刀实在无语，靠一些不光彩的手段来激发员工的工作积极性，对不同的人说不同的话，而且还没有信用，时间久了，渐渐失去了威信甚至员工都看不起他。昨天听到了一些关于我们组的消息，那些组装的机器出了大问题。我并没有觉得很惊讶，早就应该发现这些问题了。机器上需要安装五个镜头，而且不能有一点杂质，这些都是在显微镜头下，我自己也擦过这些镜头，一天下来一个人大概能搞定4台机器，不过也要看个人的工作能力和运气。我个人觉得这项工作压根就不能交给员工来做，毫无效率。而且在机器的运输过程中，这些镜头还是有可能碰到灰层，调机的工作因为人手不够也是仓促完成了，工作基本交给了售后部门。自己的专业是工业工程，在这里，IE的员工几乎是最不受待见的，总觉得他们就是来找麻烦的。进工厂的第一天就发现了有一个工作桌的高度有问题，但是工作几个星期也还是没有变化，我想说，IE的人天天在生产现场看来看去，无非也就是来做做样子。再后来，我的一个组长春哥也发现了这个问题，就拿工具把桌子的高度降低了好让员工可以坐着干活。另外一个问题就是各部门工作起来不是很紧密，伴随着复杂的人际关系，也许这就是国内大部分企业运转的现状吧。
工厂有很多一个专业的同学，到了实习尾声的时候，我们组的任务量几乎可以说是没活干了，可是组长又不想把人全放到其他的组里工作，他担心最后要不回来，特别是后期他要留一批人陪他工作到八月份。后来，他从隔壁PFR搞来了一些零件进行组装，说白了，就是暂时拉点活来做，好让科长不来向他要人。当时负责往我们这边拉物料的是我们同学，后来因为点料的事情和我们组长有点矛盾，双方都咬定是对方出了问题，后来发现是我同学点料不清楚。可能是由于实习生对我们组长说话不够客气，我们组长直接冲到PFR扬言要找人干我同学。一个机构负责人对于这种事的反应太过激烈了，我个人甚至觉得，他没有资格做这个机构小组的负责人。
在这次实习过程中，自己也有很多做的不好的地方。人际关系出的不是很好，我的性子很直，讨厌那些作假的人，类似于我那个组长，我就是不想去讨好他，给他买早点，给她买水，请他抽烟，给他纸巾....君子爱财，取之有道，丧失了做人基本的准则就不好了。工厂的环境很差，每天都很热，中午睡得很难受，要么睡不着，要么太热。有一天中午。我和两个同学找了个地方睡觉，相互关系都不错，三个人当时睡得两张泡棉，每天睡完都会轮流把泡棉放到箱子里去，那天中午醒来后，我刚准备拿泡棉的时候，弯着腰，我一个同学，叫他SK吧，SK把脚踩住了泡棉不松，我当时因为状态很差，刚睡醒也很心烦，上去就准备打他，最后干了一架，没有分出胜负。他总是认为我个子比他小，打不过他。那一天后，隔了好几天都没有说话，还同在一个组里工作，后来自己想想是我先动手的，是我不对，我给他道歉了，慢慢的关系也就缓和了。我这个人比较浮，有什么说什么，有时候自我感觉太良好，这是我的一大缺点，但这并不能说我工作的时候不认真。后来临近实习结束的时候，因为一些小事，他总是喜欢嘲讽别人，不只是针对我，谁都觉得他的嘴巴比较厉害，但大部分来说，他应该也是没有恶意的，或许只是开开玩笑。但是那一天，他还是说个没完，旁边还有其他人呢，我真是忍无可忍，直接警告他闭嘴，可是他还是说个没完，然后我直接走过去抓住了他的衣领进行了警告，可是我才刚坐下来，他转而对我家人进行了问候，我知道自己过去抓他的衣领丢了他的面子，但是两个人怒火中烧，已经忍不了了，随后我直接过去把他推到，他摔进了一个物料箱，我紧接着还不想放过他，看到组长走过来，就停手了，我只是想办法让他给我闭嘴。我这个脾气就是这样，我几乎不会骂人，我觉得只有女人才会没完没了的说个不停，有问题你可以提出来，大家一起解决。
反正我是知道自己不会讨人喜欢了，性格就这样，很难去改变，每个人都有他自己的底线，越过它，事情就会变得不受控制。
这次历时三个月的实习更重要的还是培养了自己能够吃苦耐劳的工作精神，毕竟前一个月每天都加班到晚上的强度还是很累的，每天睡得都不够，个人觉得有点伤身体了，我和我一个同学当时身体都有点过敏症状了，当时只能忌口不吃辛辣的，不喝啤酒，最可悲的是，食堂是湖南人开的，这边也有很多湖南人，少数服从多数，这就没办法了，只能每天吃些辛辣的伙食，当时真受不了。这次实习让我明白了，身体是自己的，拿什么也换不回来，不能为了工作迫害了自己的身体。
通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这份工作，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：多听、多看、多想、多做、少说。我到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。少埋怨。有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的有序进行。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向老员工请教，我们应该虚心的接受。
这次实习是有益的，为我以后踏入社会工作准备了很多良好的知识与经验。感触有很多，体会也有很多，收获更是不少，对于陌生的东西，不再陌生了，下次要是有什么东西坏了，完全可以靠自己的去发现问题，去修理它。做人做事也有了一定的认识。要胆大心细。敢于去实践，有困难的时候选也要向别人取取经验。毕竟团队的力量是很大的，是可以去依靠的。
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