2017年白庙职中工会趣味活动方案

第一篇：2017年白庙职中工会趣味活动方案

2017年白庙职中工会趣味活动方案

为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在5月下旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园。

三、活动组委会

为确保活动有序、有效的开展，成立组委会。主 任：杨毅 副主任：梁清

委 员： 陈幸福 梁燕 吴自力 江慧琳 杨升财 陆昌辉 尹杰 罗林 杨林 吴启斌 蒋晓明 组委会下设机构及职责： 办公室 主任： 罗林

竞赛考评统计组 组长： 梁燕 副组长：吴自力 江慧琳 宣传会务组 组长：蒋晓明 后勤组 组长：陆昌辉 服务组 组长：谢华 安全卫生组 组长：尹杰 副组长：安德武

裁判组：吴启斌 杨林（准备记时表）场地划分组：吴启斌 杨林

四、活动时间：5月27日下午。

五、活动内容：

(一）小组比赛

1、托球跑（八个乒乓球）

项目说明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好（每个大组派四人参加，每两人对赛。其中各组在四人中派一名裁判）

2、双人背对背运球走

项目说明：比赛距离20米;将气球放在（本组）两人背心用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途气球脱离须把球拣起在原起点地夹好后从新比赛;两人不能有任何身体接触，不可用手扶球，否则视为违规，比赛须从新进行。（各大组各派四人参加，其中各一名裁判）

3、摸石过河

项目说明：比赛距离15米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员哨后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。（各大组各派四人参加，每两人对赛。其中各一名裁判）

4、定点投篮

项目说明：运动员比赛时每次投球都站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，每组的每个人加投2次。（各大组各派四人参加，其中各一名裁判）

5、金豆搬家

项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。（各大组各派三人参加，分三次进行。其中各一名裁判）

6、踩气球

项目说明：参赛两组的人各自脚上都绑上6个气球，比赛在规定范围内进行，各自要踩破对方脚上的气球，同时也要保护自己脚上的气球不被踩破。在3分钟内以某组人员脚上剩的气球个数总和多为胜。若某组的人员或两个对手都跑出规定范围一次在该人员大组总分扣1分。不能两个或三个人定到对方一个人的气球踩。否则该组判为犯规大组总分扣1分。（各大组各派六人参加，其中各一名裁判）

（二）大组拔河赛

项目说明：

1、赛前两组各派出20人比赛，通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。（以三赛二胜获胜法）

2、比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。

3、比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4米。

六、活动地点：操场

七、活动方式：在校在职在岗教职工分两个大组，先依次进行小组活动项目，必须在一个小活动项目结束后才能开始下一个活动，后进行两个大组活动。全体教职工必须在所有活动结束后才能离开活动现场。

八、记奖办法：

1、各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分，最后各项活动累计得分最高的得第一名。

2、按比赛等次造册发奖品。

九、活动要求

1、在校在职在岗教职工所有教职工必须参与一项小活动.如无故不参加的不得奖和活动补助（公差除外）。

2、每项小活动组长负责组织本组参赛人员按时到场点名。

3、活动竟赛考评记录组人员负责主持整个活动的工作。

第二篇：工会趣味活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行“趣味体育运动”,具体安排如下:

一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日

国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00

XX米健身走比赛4月27日下午4：10

二、比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆

三、比赛项目：

1.国际象棋比赛

2.XX米健身走比赛

3.羽毛球比赛

4.乒乓球比赛

5.两分钟投篮比赛

四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合五、比赛流程：

1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

2.XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

3.国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个

第三篇：工会趣味活动方案

工会趣味活动方案

一、活动目的

为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，图书馆工会按学院工会要求，经图书馆工会委员会研究决定，并报领导同意，在1月下旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。

二、活动主题

快乐运动，快乐工作

三、活动宗旨

友谊第一，比赛第二

四、活动整体安排

活动时间：2015年1月24日上午9：00-11：30

活动地点：处机关

主办单位：图书馆工会

活动参与对象：图书馆全体人员

五、活动流程（主持人：张永华）

1、工会委员陈光平组织5分钟热身运动；

2、负责人王泽华讲话；

3、副馆长欧江介绍比赛项目；

4、开始比赛；

5、颁奖；

6、领导、裁判、参赛选手合影。

六、活动分组情况

第一组：外借室

采编室 第二组：各阅览室

七、活动要求

1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报工会负责人。

2、各组负责人于1月21日上午12：00前将各项目参赛人员名单报陈光平处。

3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。

八、活动记分规则

1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分；第二名计3分；第三名计2分；第四名计1分。

2、按科室分为2组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

3、各项目记录人及时将比赛结果交给王晓光汇总，汇总后得出名次交主持人。（陈光平制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员）。

九、奖金设置

第一名奖金2000元；第二名奖金1800元； 第三名奖金1600元；第四名奖金1500元。

十、后勤分工安排

1、奖金准备：刘巧莉

2、矿泉水准备及发放：谢东

3、颁奖礼仪人员：任晓静

4、颁奖安排：李春花

5、标语制作：张维兰

6、音响、麦克风准备：杨琴

7、药品准备（云南白药喷雾剂）准备：陈静

十一、宣传

1、摄影、摄相：李君

2、信息：陈光平

十二、活动项目简介

项目一：心心相印（背夹球）

1、参赛人数：每组12人（男6人，女6人）。

2、裁判员：发令主裁判（陈光平）； 记录人（杨琴）。

3、比赛器材：8把椅子（作为起点和终点的标志物）、秒表4个、篮球4个

4、比赛器材准备：杨琴（准备椅子），陈静（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）

5、比赛场地画线准备：李君

6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

8、比赛规则：

①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人（一男一女），背夹一篮球，步调一致向前走；

②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛； ④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动；

9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。项目二：海底传月

1、参赛人数：每组10人（男5人，女5人）。

2、裁判员：

发令主裁判（陈静）； 记录人（李君）。

3、比赛器材：秒表4个、篮球4个

4、比赛器材准备：杨琴（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）

5、比赛场地画线准备：任晓静

6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

7、比赛规则：

①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒；

8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。项目三：宝贝新娘

1、参赛人数：每组9人（男6人，女3人）。

2、裁判员：

发令主裁判（唐晓琴）； 记录人（张帆）。

3、比赛器材：秒表4个

4、比赛器材准备：周茵萍（准备4个秒表）

5、比赛场地画线准备：彭琴

6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

8、比赛规则：

①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人（2男1女）；

②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”，1名女选手坐在“花轿”上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。③新娘如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

十三、其他

1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。

4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。

5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。

6、遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。

第四篇：工会趣味活动方案

工会迎新春趣味活动方案

一、活动目的

为迎接新春佳节的到来，突出“喜庆祥和过大年，传统文化再继承”，经区工会工作会议研究决定，区工会将在春节前开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味活动，活动遵循简洁可行、就近就便、力所能及的原则，激发团队协作、敢于拼搏，勇争第一的精神，让干部职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。

二、活动主题

聚智慧·迎新春

三、参加人员

管委会办公楼工作的所有干部职工。

四、活动时间和地点

1、活动时间：2018年2月12日下午1:00开始。

2、活动地点：管委会办公大楼。

五、活动项目

（一）猜谜语（个人项目）

1、活动规则：猜谜活动的所有内容分为三种类型，参加者选择其中一种类型，猜对即可获得奖品。题目类型分为以下三种：

①脑筋急转弯，包括益智类、搞笑类、数学类等。②谜语，包括字谜、成语谜、地名谜、动物谜、日用品

为止。根据报名情况确定每次几队进行比赛，每次比赛的获胜队可获得奖品。

2、所需材料：报纸、口哨

（五）吸乒乓球接力（集体项目）

1、活动规则： 4人一组，每位队员用吸管吸住乒乓球，走完8米，把乒乓球放入指定容器内，另外一边队员再用吸管吸起乒乓球走向起点，4人最先完成乒乓球接力的队伍获胜。根据报名情况确定每次几队进行比赛，每次比赛的获胜队可获得奖品。

2、所需材料：乒乓球、吸管、哨子、容器、计时器

五、奖励办法

凡参与人员均给予活动纪念品，其余参与奖品按照比赛情况给予奖励。活动纪念品价值50元左右（洗衣液），数量根据报名情况购买，个人项目奖品价值10元左右（牙膏），集体项目奖品价值20元左右（牙膏），数量根据报名情况购买。

六、其他事项

1、活动文件下发至各科室，原则上以科室为名义参加，人数少的科室可以联合报名。

2、区工会根据报名情况发放活动入场劵，同时印发纪念品领取劵和奖品领取劵给各负责活动项目的科室，项目负责科室根据活动情况发放给各参赛人员。

3、原则上每名干部职工可以参加一次个人项目和一次集体项目。

第五篇：工会趣味活动方案

XX学校工会趣味活动方案

为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在11月初组织开展的“我运动 我健康 我快乐”健身趣味活动。实施方案如下：

一、活动目的：

1.增强学校教师的健康意识，带头参与体育活动。2.愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。

二、比赛时间：2018.11.10 早上8：30开始签到 9:00开始比赛。如果下雨，时间另行通知。

三、比赛地点：小学后操场。

四、参赛人员：全校教职工，共X人。

五、组织人员： 组长： 主持： 记录：

工作人员：（照像）（后勤准备）

六、项目设置：

1.抵筷子。同队自由组合，2人一组，2人双手小手指指尖抵住筷子两端。听口令：下蹲、起立、交换位置、背靠背等。每个口令大约2分钟。

2.托球接力跑：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始，在规定的赛程内最先赛完为胜。

3.金豆搬家接力赛：比赛距离3米，比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中夹一个球到20米外交给对方，对方用筷子接到乒乓球夹回来交给第三位选手。中途乒乓球如果落地要回到出发点重新开始，整个比赛过程只能用筷子夹，用手拿视为犯规，在规定的赛程内最先赛完为胜。

4.一分钟跳绳：每队每局出5人跳绳，再出5人去给对方记数，时间1分钟，赛完为止，每局总数比胜负。

4.两人三足走：每队每局出一组20米往返，先回到终点为胜，用跳绳捆绑。5.踩气球：每队出20人，分两局，每局每队10人。双脚脚踝各绑4个气球，每人气球被踩完出局，最后站在场内的组为胜。

6.30m迎面接力赛。7.拔河。

七、活动要求：在校教职工分4个小组参加比赛。

八、奖励办法：比赛分一、二、三等奖。一等奖15人，奖励价值约300元的奖品；二等奖15人，奖励价值约280元的奖品；三等奖18人，奖励约260元的奖品。

九、活动议程;1.X校长讲话。2.扑克游戏分队。3.1-4项比赛。

4.休息15分钟。第10分钟时通知老师们绑气球。5.5-7项比赛。

6.活动结束，X校长为优胜队颁发奖品。

十、后勤准备： 1.20套课桌凳。2.筷子80根。3.矿泉水75瓶。4.跳绳40根。

5.小气球400个，打球球的气枪，橡皮筋，线。6.接力棒2根。

7.皮尺，白灰撒场地，口哨。8.乒乓球。9.音响设备。

10.分队用彩带 ：黄色40根，红色40根。11.拔河绳1根。12.奖品