第一篇：Ⅱ级技术员考级(含答案)
芜湖海螺Ⅱ级技术员考评理论试卷
（工程机械）
部门： 专业： 姓名： 得分：
一、填空题（每空0.5分，共24分）
1、液压泵按液压输出的流量能否调节分为 定量 和 变量，按结构形式可分为 柱塞泵、齿轮泵、叶片泵。
2、汽车变速箱按照传动比变化方式分为 有级 和 无级，按照操纵方式不同可分为 手动 和 自动。
3、四冲程发动机曲轴转二周，活塞在气缸里往复行程 1次，进、排气门各开闭 1 次，气缸里热能转化为机械能 1 次。
4、TR50前轮气压为，后轮气压为，前悬缸高度为，后悬缸高度为。
5、凝点是指润滑油在规定的冷却条件下 流动的 温度，倾点是润滑油在规定的条件下冷却到仍能 流动的 温度，也就是油品流动的 温度。
6、DM30钻机UL-88卸荷阀分别由、和 三个室组成，有两个膜片： 和。
7、润滑管理的“五定”：、、、、。
8、设备事故按停机时间长短，损失大小，性质严重程度分为、、。
9、常见的热处理方法有、、、、。
10、涡轮增压器的作用、。
11、检修六落实是指、、、、、。
二、判断题：（每题1分，共10分）
1、变速器内同步器锥盘与锥环间，若间隙过小会造成同步失效的故障。（）
2、活塞的扭曲环在安装时具有方向性，凡内园切槽倒角的，槽口应向上；外园切槽倒角的，槽口向下。如两种环混装，后者应装在第一道环槽内，前者则装第二、三道环槽。（）
3、按摩擦发生的部位分静磨擦和动摩擦（）
4、柴油机输出的扭矩随转速变化大，适应性好，因此越来越多地被采用。（）
5、喷油泵试验台的试验内容主要是喷油泵的供油时间、供油量和调速器三个项目。（）
6、工具按管理属性分为三类：公司公用工具、部门公用工具及资产类工具。（）
7、液压泵载何自动调节系统用以防止挖掘机工作超出柴油发动机所提供的功率。（）
8、只有当发动机在高速运行时，真空表指示（空滤堵塞显示器）转为红色情况下，主滤芯才需要清洗或更换。（）
9、WA600装载机整机大修时间不低于15000小时。（）
10、张紧系统压力损失在履带驱动时，通过导通补偿装置而得到补偿，平时不需要重新调整或检查。（）
三、选择题：（每题2分，共12分）
1、发动机喷油泵可以分为哪几类(a、b、c、d)A、柱塞式喷油泵 B、喷油泵-喷油器 C、转子分配喷油泵 D、PT泵
2、直流串励式电动机主要由（a、c、d、e）组成。
A 电枢 B 磁极 C 机壳 D 端盖 E 电刷与刷架
3、气缸的修理尺寸是根据气缸的（a）来确定的。
A.最大磨损直径 B.最小磨损直径 C.磨损平均直径 D.磨损量
4、连杆轴颈最大磨损通常发生在（a）A.靠近主轴颈一侧 B.远离主轴颈一侧 C.与油道孔相垂直的方向 D.连杆轴颈的中间位置
5、一 般工作电流大，工作时间短的用电设备不经过（b）A开关 B熔断器 C继电器 D电流表
6、设备使用部门在设备事故发生后（b）内向设备保全处进行书面报告。
A 12小时 B 24小时 C 48小时 D 72小时
四、简答题：（34分）
1、PPC阀的作用是什么？（6分）
2、论述液压传动的优缺点？（6分）
3、如何调整离合器分离杠杆小端与分离轴承之间3mm间隙？（6分）
4、简述发动机大修流程。（8分）
5、简述三级点检的内容有哪些。（8分）
五、综合题（10分）
1、画出TR50（WA600）转向矿车转向液压图
六、论述题：（10分）
作为一名机械专业人员，结合自身岗位职责查找不足，从哪几方面做好自己的本职工作？
下一步
第二篇：芭蕾考级第一级教学大纲
芭蕾考级第一级
授课人：于理斐
地面部分：
1.行进步和行礼 2.勾绷脚 3.脚的外开 4.压腿 5.吸伸腿 6.踢腿
7.腰背（小海豚）8.跑跳步
9.跑跳步（组合）
扶把部分： 10.脚的练习
11.半蹲（DEMI PLIE）
12.擦地（BATEMENT TENDU）向旁做 13.擦地（BATEMENT TENDU）向前做
14.小踢腿（BATEMENT TENGDU JETE）分解做 15.立半脚尖（RELEVE)
中间部分：
16.手的练习（PORT DE BRAS）1 17.手的练习（PORT DE BRAS）2 18.侧步跳（GALOP）19.一位小跳（SAUTE）20.变位跳（PAS ECHAPPE）
第三篇：课外阅读考级一二三四级书目
课外阅读考级一二三四级书目
等
级 阅读书目 应背诗文
必读书目：
1《爷爷一定有办法》
2《月亮生日快乐》
一 3《小布头奇遇记》
4《海马先生》
级 5《不要再笑了，裘裘》
推荐书目：1《欧美经典儿童绘本》2《日有所诵》（一年级）3《新语文读本》小学卷（1、2）4《新365夜儿歌》5《书香籀园》1
必读书目：
1《木偶奇遇记》
二 2《小猪唏哩呼噜》
3《逃家小兔》
级 4《安徒生童话选》
推荐书目：1《新语文读本》小学卷（3、4）2《日有所诵》（二年级）3《书香籀园》2 必读书目：
1《柳林风声》
2《绿野仙踪》
三 3《长袜子皮皮》
4《舒克和贝塔历险记》
级 推荐书目：1《彼得。潘》2《日有所诵》（三年
级）3《小飞人卡尔松》4《鲁西西传》/《皮皮鲁传》5《新语文读本》小学卷（5、6）6《书香籀园》3
必读书目：
1《夏洛的网》
四 2《神话传说故事》
3《时代广场的蟋蟀》
级 4《名人故事》
推荐书目：1《昆虫记》2《名人传》3《新语文读本》小学卷（7、8）4《书香籀园》4
《静夜思》《春晓》《小池》《村居》《所见》《咏鹅》《《悯农》（锄禾日当午）《池上》《登鹳雀楼》《游子吟》《梅花》《夜宿山寺》《敕勒歌》《风》《咏柳》《七步诗《绝句》（两个黄鹂）《赠刘景文》《山行》《回乡偶书》《赠汪伦》《赋得古原《宿新市徐公店》《望庐山瀑布》《寻隐者不遇》《枫桥夜《江上渔者》《夏日绝句》《江雪》《相思》《石灰吟》 《早发白帝城》《小儿垂钓》《鹿柴》《清明》《马诗》 《江畔独步寻花》《暮江吟》《夜书所见》《九月九日忆山东兄弟》《望天门山》《饮湖上初晴后雨》《春日》《乞巧》《嫦娥》《别董大》《六月二十七日望湖楼醉书》《惠崇〈春江晓景〉》《示儿《晓出净慈寺送林子方》《芙蓉楼送辛渐》《竹里馆》《凉州词》（王之涣）《凉州词》（王翰）《泊船瓜州》 《宿建德江》《游园不值》《乐游原》《秋浦歌》《题西林壁》《游山西村》《黄鹤楼送孟浩然之广陵》《送元二使安西》《独坐敬亭山》《望洞庭》《忆江南》 《泊船瓜洲》《乡村四月》《四时国园杂兴》《渔歌子》 《题林安邸》《出塞》（王之涣）《早春》《长歌行》（百川东到海）《滁州西涧》《竹枝词》（杨柳青青江水平）《乌衣巷》《夜雨寄北》《已亥杂诗》《登幽州台歌》
第四篇：幼儿朗诵考级第一级
幼儿考级第一级目录
1前言………………………………………………………………1 2幼儿一级必备的基础知识和基本技巧…………………………2 3第一部分绕口令…………………………………………………2 白石塔白石搭
4第二部分
5第三部分
刘小妞去溜牛
3可可喝水
4长虫钻砖堆
5撕字纸
儿童诗歌……………………………………………6
1小公鸡 2好朋友 3青蛙做操 4做花裤 5我爱妈妈
绝句…………………………………………………11 1春晓（孟浩然）2静夜思（李白）3悯农
（李绅）4登鹳雀楼（王之涣）5山村
（邵雍）
幼儿第一级
前言根据中华人民共和国文化部《社会艺术水平考级管理办法》（文化部31号令）的精神，本着弘扬民族文化，发展我国文化艺术事业，普及艺术教育，提高全民族文化素质的宗旨，中国歌剧舞剧院考级委员会决定开展全国社会艺术水平考级。
凡是通过测试合格的考生将统一颁发《中华人民共和国文化部中国歌剧舞剧院考级委员会》国家级社会艺术水平考级等级证书 脑力训练水平，决定孩子未来的成就。0-9岁是大脑发育的黄金窗口。在发达国家，教育专家们制定了儿童脑力训练的详细方案：1注意力，2记忆力3语言能力4逻辑能力5想象创造能力6自信心7道德规范8手脑协同能力。而艺术语言的学习训练，恰好能把这些训练融为一体。
艺术语言与其他艺术门类相比，是人们在一生中接触最多，使用最多，得益最多的。语言艺术的学习，有利于大脑功能的开发，有利于提高语言表达能力，语言组织能力，自信能力，演讲能力，以及艺术修养，使您的孩子更加积极向上，乐观，聪颖，活泼自信。语言学习阶段分为：
启蒙期，(3-5岁);主要启发孩子听力，记忆力，语言表达能力，培养语言兴趣 幼儿期（5-6·5岁）训练孩子口齿清楚，自然，流畅，有表演的愿望 少儿期，（7-9岁）读音正确，流利，学习声调变化，气息和共鸣，带着感情朗诵作品
少年期（10-13岁）学习语流音变，尤其是上声音变和“啊”字的音变。使我们的声音更加好听，更富于表现力。
幼儿一级必备的基础知识和基本技巧 一最基本的要求：
1首先启发和鼓励幼儿喜欢张嘴，愿意朗诵。
2通过练习，使他们的朗诵能够达到;大声，清楚，自然，流畅。3 声音洪亮有共鸣：1气沉丹田，提起上颚，打开后牙。
2保护嗓音，正确用嗓。（乱吼乱叫会毁坏嗓音）
4口齿清楚：1唇，齿，舌要用力，说话不能偷懒。2练习绕口令，训练各部位的功能。
第一部分
绕口令
绕口令是语言训练的基本功，是训练唇·舌·的灵活性·大脑的灵敏度，以及气息长度，使我们的发音清晰，正确的重要方法。
要求：清楚，快速，不换气 白石塔 白石搭
选学：大兔和小兔
白 石 塔，白 石 搭，大兔肚子大。白 石 搭 白 塔，小兔肚子小 白 塔 白 石 搭，大兔比小兔肚子大 搭 好
白 石 塔，小兔比大兔肚子小 白 塔 白 又 大。báitǎbáishítǎbáishídādàtùdǔzidàbáishídābáitǎxiǎotùdǔzixiǎobáitǎbáishídādàdāhǎobáishítǎxiǎotùbǐdàtùdǔzixiǎobáitǎbáiyòudà
注意:这是舌尖前音b和t。发音前，舌尖抵住上齿龈，发音时舌尖快速弹开。发b时位置更靠前力度更大。
选：炖 dùn 冻 豆
腐（d）dòngdòufǔ会炖我的炖冻豆腐，就来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。炖坏了我的炖冻豆腐，就别想吃我的炖冻豆腐 刘 小 妞 去 遛 牛 刘 小 妞 去 遛 牛 牛 小 尤 去 练 球 不 知 你 是 去 遛 牛 还 是 去 练 球
注意：这是边音l和鼻音n。发鼻音时，舌尖抵住上齿龈不动，完全阻住口腔出口，声音从鼻腔发出。发边音时，舌尖抵住上齿龈弹开。háishìqùliànqiúbùzhīnǐshìqùliùniúniúxiǎoyóuqùliànqiúliúxiǎoniūqùliùniúliúxiǎoniūqùliùniú选：1 牛
拉
碾
子 碾 牛 料，niǎnwánliǎoniúliàoliúniúliàoniúlāniǎnziniǎnniúliào碾 完了牛 料 留 牛 料。
新 脑 筋，老 脑 筋，老脑筋可以学成新脑筋，新脑筋不学习就成了老脑筋。xīnnǎojīn
lǎonǎojīn3
可可喝水
可
可 口 渴 要 水 喝，哥 哥 喝 水 口 不 渴；
可 可 要 喝 哥 哥 的 水，哥 哥 水 给 可 可 喝。
可 可 喝
水
解 了 渴，谢 谢 哥 哥 给 水 喝。
注：这三个都是舌根音，发音时舌根往上抬，舌根用力。
选：1
刚刚和康康 xièxiègē
gēgěishuǐhēkěkěhē
shuǐ
jiě
le
kěgēgēshuǐgěikěkěhēkěkěyàohēgē
gēdeshuǐgēgēhēshuǐkǒubùkěkěkěkǒukěyàoshuǐhē刚刚和康康，哥俩去买筐，买筐干什么，瓜果用筐装。
选2 ：哥哥和姑姑 kāngliǎngkuāng
哥哥和姑姑，唱歌又打鼓，哥哥会唱歌不会打鼓，姑姑会唱歌也会打鼓。
gǔ 长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。5 撕 字 纸（平翘舌练习）
隔 着 窗 子 撕 字纸，一 撕
横
字
纸，再 撕 竖字纸，撕了四十四张 湿字纸。
注意平翘舌的区分。（zh, z ch c sh s zhǐsīlesìshísìzhāngshīzìzhǐgézhechuāngzǐ
sī
zìzhǐsīchángchongwéizhezhuānduīzhuǎnzìzhǐ
zhuǎnwánliǎozhuānduīzuànzhuānduī
sīhéngzìzhǐzàisīshùzì）
选1： 四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿，要想说对十，sìshí
chǐ舌头别伸直。要想说对四和十，多多练习十和四。
选2：做 早
操（平舌练习）
zǎochénzǎozǎoqǐzuòzǎocāo早 晨 早 早 起，早 起 做 早 操，人 人 做 早 操，做 操身 体 好。
zǎoqǐzuòzǎocāorénrénzuòzǎocāozuòcāoshēntǐhǎo选3 : 翘舌练习
zhīdàojiùshì知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道。也不要不知道说知道。老老实实实事求是，一定要不折不扣地真知道。绕口令练习注意：1循序渐进，先一字一字说清楚
2嘴唇，舌头要用力，不能吃字。
3说清楚的基础上要求每个绕口令一口气说完。
4基础好的孩子可选择选学科目
第二部分
儿歌
朗诵要求: 1有朗诵表演的愿望
2能大声，清楚，自然的朗诵。
3无错读字。
4有一定的感情和表情。天真，快乐。一
小公鸡（ao韵）
xiǎogōngjī小 公 鸡，懂 礼 貌，dǒnglǐmàojiànletàiyángwèngèhǎo见 了 太 阳 问 个 好；
太 阳 公 公 眯 眯 笑，jiǎngtāyīdǐngdàhóngmàotàiyánggōnggōngmīmīxiào奖 它 一 顶 大 红 帽。
注：儿歌特点是节奏鲜明。这首儿歌可用4,3节拍。每行最后一个字“貌’ “好 ””笑 “帽”押a 韵,要重读。整首儿歌快乐轻松，最后一句更要热情欢笑。
二
好朋友
（ou韵）
两 只 小 象 河 边 走，翘 起 鼻 子 勾 一 勾，就 像 好 朋 友，见 面 握 握 手。
注：前两句用4·3节拍，后两句用2·3节拍。欢快的，像做游戏一样地朗诵。liǎngzhīxiǎoxiànghébiānzǒuqiàoqǐ
bí
zigōuyīgōujiùxiànghǎopéngyǒujiànmiànwòwòshǒu
青蛙做操
（ao韵）
公 鸡 高 声 叫，qīngwālái
zuòcāogōng
jī
gāoshēngjiào青 蛙 来
做 操，不 会 踢 腿，不 会 弯 腰，只 会 往 前 跳。
zhīhuìwǎngqiántiàogū
guāzhīhuìwǎngqiántiàobúhuì
tī
tuǐ
búhuìwānyāo只会往前跳，咕，呱！
注：这首儿歌既有游戏性，又有表演性。朗诵要活泼，跳跃，每行两拍，5字一排的用4·1节拍，八字一排的，每4个字一拍，“咕，呱’各占一拍。
做花裤
（u韵）
叠 手 绢 呀，zuòhuākùdiéshǒujuànya
做 花 裤。送 给 小 猴 子，送 给 小 白 兔。
tāmenchángdà
lā
sònggěixiǎohóuzǐsònggěixiǎobáitù
它 们 长 大 啦，不 该 光 屁 股。
注：这首儿歌，像小朋友一边叠手绢玩儿，以便随口而出的心里话，一定要亲切，自然，像说话。隔一行押u韵，要重读显韵。最后两句强调8
bùgāiguāngpìgǔ
“大”和“不”字。
我爱妈妈
（a韵）
我 爱 妈 妈，wǒàimāmāmāmāàiwǒwǒàimāmā妈 妈 爱 我，māmājiàowǒhuàhuà妈 妈 教 我 画 画，wǒgěimāmāchànggē我 给 妈 妈 唱 歌。
我 爱 妈 妈，māmāàiwǒ
妈 妈 爱 我，妈 妈 盼 我 长 大，长 大 建 设 祖 国。
注;
儿歌的第一段很亲切，甚至可以表现出孩子对妈妈的依恋和亲昵。
第二段要在亲切中增加力量，把小孩子大志向的自豪和激情充分表现出来”我爱”两字要分开读清楚，不要混在一起读成“wai”.zhǎngdàjiànshèzǔguómāmāpànwǒzhǎngdà选学课目：1小 蜗 牛
（ao韵）
小 蜗 牛，背 书 包，xiǎowōniúbèishūbāo，yíngzhehóngrì迎 着 红 日 去 学 校。
yī
mǐ
qùxuéxiàohǎochángshíjiānpátiāntiānzǎoqǐ
bù好 长 时 间 爬 一 米。天 天 早 起 不 迟 到。
2小白兔
（ao韵）
小 白兔，穿皮袄，xiǎobáitù
chuānpíǎo
耳朵 长，尾巴 小，sānbànzuǐěrduochángwěibaxiǎo三瓣嘴，胡子翘，一 动一动 总 在 笑。
别说我小
（ao）yīdòngyīdòngzǒngzàixiào
húziqiào
妈妈 您别 说我小，我会穿衣和洗脚。chuānnín
爸爸 您别说我小，我会擦 桌 把 地 扫。
奶奶 您别说我小，我会种花把水浇。
爸爸妈妈工作忙，我会的事情也不少。
4小鸡你别看
an
zuòcāzhuōbǎdìsǎogāngbǎfànwǎnduān
刚 把 饭 碗 端。
xiǎojīpǎoláikàn，小 鸡 跑 来 看： wāizhetóudèngzheyǎn
歪 着 头，瞪 着 眼，wéizàishēnbiāndǎzhuǎnzhuǎn
围 在 身 边 打 转 转。
xiǎo小 鸡jī 你nǐ bié别 kàn
看，wǒ我 zǎo早 gǎi改 了le huài坏习xí guàn
惯： bù不 diào掉 cài菜，不bù diào掉 fàn
饭，你nǐ kuài快 zhuō捉 chóng虫 qù去 解jiě chán馋.dēngshān登山
一yī 二èr sān
三，一yī
二èr sān
三，xiǎo小 林lín xiǎo小 shùn顺 去qù dēng登 shān
山。dēng登 啊ā dēng登 dào到 s山hān dǐng顶 shàng
上，shēn伸 shǒu手 zhāi摘 xià下 yún云 一yī pi片àn。
第三部分
绝句
一春晓
孟浩然
chūnmiánbùjiàoxiǎo春 眠 不 觉 晓
chùchùwéntíniǎo处 处 闻 啼 鸟，yèláifēngyǔshēng 夜 来 风 雨 声，花 落 知 多 少！
注：
这是一首五言绝句1·2·4行押ao韵，可按2·2·1的节拍或按2·3节拍朗诵。这是一首由听引出联想的诗。要重读韵上的字，强调“闻”·“声”二字。最后一句的感叹和惋惜要尽可能表现出来。huāluòzhīduōshǎo
二
静夜思
（唐·李白）
床 前 明 月 光，疑 是 地 上 霜。
举 头 望 明 月，低
头
思
故
乡。
注：这首绝句凭着想象道出画一样的意境，情真意切。他用引人思乡的静夜，明月这样的环境，用举头，低头这样的动作，表达了对故乡的思念。节拍2·2·1或2·3.dītóu
sī
gù
xiāngjǔtóuwàngmíngyuèyíshìdìshàngshuāngchuángqiánmíngyuèguāng三
悯 农
（唐·李绅）锄禾日当午
锄 禾 日 当 午，hàndīchúhé
rìdāngwǔmǐnnóng汗 滴 禾 下 土，héxiàtǔ13
shuízhīpánzhōngcān谁 知 盘 中 餐，lì
lì
jiēxīnkǔ粒 粒 皆 辛 苦。
注：这首绝句语言质朴，通俗易懂。
1让孩子明白其中的道理
诗歌的一 二，四行押”u”韵，3朗诵采用2·2·1的节拍或2·3节拍·
4最后一句强调“粒 ”和“苦”。
四 登 鹳雀楼
（唐·王之涣）dēngguànquèlóutángwángzhīhuàn
5山 村
（宋·绍雍）
一
去 二 三 里，yānyī
qùèrsānlǐshāncūnsòng
shàoyōng
烟
村
四 五 家，亭
台
六
七 座，jiǔshí
zhī
huā
tái
liù
qīzuò
cūnsìwǔjiātíng八
九 十
枝
花。
注：
这首绝句，巧妙地把数字和山村景象融合在一起，既学了数学，又学了诗歌。1朗诵时把数字突出并读清楚 2注意平翘舌的区分。bā
近体诗是唐代开始形成的律诗和绝句的总称。
特点：1有严格的格律要求，每首诗的句数，句式，字数，声律，韵律都有一定的格式。律诗一首八句，绝句一首4句.每句5个字的绝句叫五绝。
2有一定的节律和韵律。
朗诵要求：1大声洪亮 清楚，有表演欲望。
2略有感情。
3无错读字。注意显韵。
第五篇：中华民族民间舞蹈考级教材1-9级
中华民族民间舞蹈等级考试教材
（1-9级教学法）
中华民族民间舞考级教材
第 一 级
1、小熊舞（儿童舞蹈）
教学目的：模仿小熊的动作特征：席地而坐、舔掌心、吃蜂蜜、突出小熊憨态可掬的形象。
关键动作：前舔、后含、耸肩。教学提示：
1.以模仿小熊、表演小熊为主，围绕突出小熊的特点而展开的训练。2.盘腿做含展动作时，上身要经过直立状态。
2、西瓜（儿童舞蹈）
教学目的：以儿歌的唱词引领学生进入模仿状态。关键动作：滚动（躺地滚动、坐地滚动）、舔胯。儿 歌：
西瓜西瓜圆又圆,红瓤黑籽在里边,打来井水镇一镇,吃到嘴里凉又甜。3、球球操（儿童舞蹈）
教学目的：以训练腰为目的，通过模仿小球的形态，训练前、旁、后腰以及背肌的能力。
关键动作：卷腰、胸腰、旁腰。教学提示：
通过坐地及站立两种不同的状态，训练学生胸腰、中腰以及旁腰的柔韧度。坐地向后卷腰时，要将脊柱最大限度拉伸。站立下胸腰时，要感觉上、往远。
4、打花巴掌（汉族风格）
教学目的：在欢快的儿歌声中，训练学生的节奏感、方位感。教学提示：
1、打巴掌时，以手心交叉击打并带有弹性，眼随手动。
中华民族民间舞考级教材
于手腕的灵活性，对手腕这一关节的运动规律有初步的认识。关键动作：摊手、轮指
提示：
1、盘腿坐时，要求立腰拔背，双肩放松、下垂。
2、做腕部动作时，手腕放松，手指自然伸直，眼随手动。
3、摆手时，手臂随动，切忌手臂上下摆动。
七、飞吧、小蜜蜂（蒙古族风格）
组合模仿下密封振翅飞翔，训练以胳膊肘带动小臂，做上下张合、手臂提压，为今后手臂“大三节”的训练做初步的练习。关键动作：提压腕（硬腕）、软手 提示：
1、此组合主要是腕部的练习，做飞翔状时，由手腕带动整个手臂上提和下压。
2、软手的训练可借鉴《小蜗牛》在地面手臂的动作，慢慢掌握手关节一节一节的运动。
3、脚下的碎步与上身要协调配合，横向移动向3点时为前行，向7点时为后退。
八、数星星（儿童舞蹈）儿 歌：
一颗星星亮晶晶，两个星星眨眼睛，三颗星星笑眯眯，四颗星星乐开心。以儿童数星星为设定的情景，训练学生眼随手动的表演意识，及小臂肘关节的能动性。提 示：
1、眼睛实现的高、中、低要明确，并注意提示学生在“数星星”时眼睛及情感的传递。
2、小臂动作的节奏和路线要明确、清晰。
九、我是小画家(儿童舞蹈)儿 歌：
我是一个小画家，手拿画笔来画画，从坐往右划横线，两只小手抻最长，左边小手指天空，右边小手到海洋，你们猜我画什么，顶天立地是竖线。在画一个小斜线，小方块里它最长，这是横，这是竖，斜线穿过正中间，中华民族民间舞考级教材
左手拉开一张弓，右手指向红太阳，横线斜线跷跷板，两头相合是圆圈，这是圆，那是圆，日月星辰转圆圈。一句儿歌的歌词，以肢体的不同运行路线所构成的多种线形、图形，如方形、圆形、弓箭形来启发学生对线条的认知，并以肢体代替画笔进行小画家的“肢体绘画”。
提示：
1、从肩胛骨开始手臂、手指尽量伸长，向外延伸。
2、注意手臂与身体整体配合的关系。
3、一定要求边歌边舞。
十、小鸡琢米（汉族风格）
组合以“小鸡琢米”的动作为表现对象，模仿对“小鸡琢米”的形象，训练学生小腿迅速后踢的灵活性。关键动作：碎步、勾腿鸡走步
提示：
1、舞蹈中的体态，立腰，双手放于斜后。
2、半脚掌的步伐要细碎、平均。
3、小腿后踢时重拍在下，勾脚迅速踢屁股，呈现小腿快出快回的灵敏性。
4、膝部保持松弛，并随动作上下屈伸。
5、每次做琢米的动作，上身要尽量前俯，形象的提现小鸡琢米时的形态。
中华民族民间舞考级教材
3、做立掌时，虎口张开，手指上翘，除拇指外的四指并拢：注意手臂的“三道弯”。
三、小蝌蚪变青蛙（儿童舞蹈）儿歌：
小蝌蚪，像黑豆，成群结队河中游，慌慌忙忙哪里去，我要和你交朋友，小蝌蚪，摇摇头，转眼就把尾巴丢，我要变成小青蛙，游到田里保丰收。在儿歌歌唱的带领下，以模仿小蝌蚪变成青蛙的过程，初步训练学生膝部大幅度屈伸及重心的转换。让学生了解青蛙是由蛙卵——小蝌蚪——长处后腿——小青蛙，用肢体模仿他们的样子，最后知道学生明白青蛙吃庄稼里的害虫，我们要保护它。关键动作：蛙跳
提 示：
1、动作中保持膝部半蹲的位置。
2、膝部的屈伸与小臂的动作要协调配合。
3、小臂屈肘上抬时，与肩呈90度直角。
四、划船（客家舞蹈）
以客家人的劳动形态为原型，通过划船的身体姿态，前后大幅度的伸展从而训练到腿部的柔韧度。使孩子在基本功联系中增加情趣并提高表演意识。关键动作：划船手、前抱腿
提 示：
1、上身前俯压腿时，双腿、后背尽量伸直、往长拉。
2、以身体划圆带动双臂做划船状，切记手臂主动；划船手要向上抛弧线。划圆时，身体要经横拧、上下的路线。
3、注意要求学员对慢节奏动作的控制能力。
五、捉迷藏（儿童舞蹈）
以游戏的方式进入。通过踮脚碎步的训练，增长学生脚下的灵活性及脚腕的能力。关键动作：小踮步
提 示：脚下要有节奏，步子要小。每对两名学员之间相互有交流。
六、老鹰捉小鸡（儿童舞蹈）
老鹰捉小鸡是一个传统的游戏，有一个人扮演老鹰，一人扮演母鸡，其余扮演小鸡。小鸡们一个接一个的一字链接在母鸡后，“老鹰”凶猛地盯着小鸡，东奔西跑一心想抓到“小鸡”。鸡妈妈保护着“小鸡”左躲右闪，想尽办法让”老鹰”抓不到“小鸡”，最后“老鹰”疲惫不堪，只能放弃。通过老鹰与小鸡形象的设定，训练学-6中华民族民间舞考级教材
提 示：
1、在舞蹈中保持膝关节松弛地屈伸。
2、做跳时，要收腹、提跨、推脚腕、崩脚。
3、双脚交替跳时，动力腿要吸起脚紧贴于主力腿脚踝旁。
十、小小运动员
设定运动员的人物形象，始终贯穿碎步小跑的动作，训练孩子的脚腕及腿部的能力，注意上下身的协调配合。关键动作：碎步跑 提 示：
1、碎步跑，两脚踮起，用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。
2、小跑步时，双曲臂体侧前后运动，要求步子轻快，速度均匀。
3、注意队形的变化，做到排面整齐。
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提 示：
1、边舞边唱儿歌
2、膝关节由始至终都要保持松弛。
四、抓包（云南花灯）
云南花灯是在云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞。其舞蹈风格纯朴自然，舒展明快，具有载歌载舞的表演特色。云南花灯有着别致的风格和特有“崴“的动律，故民间有”不崴不成灯“的说法。所谓”崴“，是指表演者不论做什么动作，身体都要保持着S形的左右摆动。这种”崴“是腰部动律伸延向上，使上身随之向反方向摆去，而形成腰、跨与上身相对的、均匀规律的摆动，形成云南花灯的别致的优美体态。这种动律是农民往来于崎岖山路舞蹈的基本动律，也是云南花灯舞蹈的主要特点。该舞蹈组合通过小崴配合沙包这一道具，训练跨、腰、肋三个部位都在松弛的状态下协调的律动。关键动作：小崴、小颠步 提 示：
1.小崴动律由膝的屈伸带动跨、腰、肋经下弧线向左右的崴动； 2.强调崴的同时出手给出沙包，整体要求动作轻柔甜美。3.幅度小的动作应突出灵巧、明快的特点。
4.小崴动律与蹭跳步的基本练习要“崴“在跨上，身体随之配合。
五、企鹅（东北风格）
企鹅是海滩的圆球，身体肥胖，摇摇摆摆。组合取材于中国汉族舞蹈东北秧歌，结合企鹅左摇右晃的动态形象进行上下、前后动律的练习。高兴时，一对企鹅相亲相爱共同欢跳，不高兴时，雌企鹅不予理睬，独走前方，雄企鹅舍命尾随其后，求得谅解和欢心。
关键动作：上下动律、前后动律、前踢步、后踢步 提 示：
1、上下、前后动律的发力点在腰部。上下动律是经腰划下弧线的上下扭动；前后动律是经腰划下弧线 的前后扭动。
2、在做动律训练的时候，注意双肩放松，自然下垂。
3、模仿企鹅左摇右晃的动态的形象时，全脚着地，重心略靠脚跟。
六、花手绢 过家家（东北风格）
0中华民族民间舞考级教材
2、原地做单腿勾点时，重心保持在主力腿。
3、步伐要沉稳，要有把木屐踏响的感觉。
九、小象洗澡（傣族风格）
由于傣族信小乘佛教，所以一般都把古树和“孔雀”视为本民族的吉祥物。也有人认为：白色的大象代表吉祥，奉白象为吉祥物，傣族能歌善舞，给歌舞伴奏的乐器叫“象脚鼓”。象脚鼓不仅是一种民间舞蹈的道具，也是伴奏其他舞蹈的主要乐器。傣族人民娱乐时，有舞必有鼓，有鼓必有舞，只有在象脚鼓的伴奏下，舞蹈才能跳得有声有色、酣畅尽兴。鼓点丰富，已形成了一定的鼓语，能表达傣族人民喜、怒、哀、乐的心情。
舞目以象的基本形态和傣族舞蹈的基本动律相结合，主要训练勾踢步、屈伸及典型体态三道弯，用动物的形态出现，既增加课组合的情趣性，又强化了孩子的模仿能力，舞时步伐缓慢、稳重，膝部起伏有力。关键动作：勾踢步、勾点步 提 示：
1、勾踢步，重拍在下，快起慢落。
2、注意膝盖要有韧性。
十、长辫子（维吾尔族风格）
说起维吾尔族姑娘，人们的脑海中迅速浮现出艳丽的民族服饰及黝黑的长辫子。在维吾尔族的风俗中，姑娘的辫子多少表明不同的身份特征。在十四岁之前，辫子总数为偶数；从十四岁直至结婚前，为奇数；结婚后，其发型有较大改变，为脑后只编结两根发辫。
组合以维吾尔族这一风俗特点，变现十四岁之前的维族少女梳理出满头细小发辫都的喜悦与自我陶醉的美感。使学生初步掌握维族舞蹈的舞姿变化，节奏多附点风格特征。提 示：
1、横垫步的重心在两脚之间，行走中保持平稳，胯部上提，切忌上颠与摆跨。
2、训练三步一停是为三步一抬步伐做准备的，三步一停的第二步踩在附点节拍上。
3、舞蹈中要始终保持基本体态，并充分体会维族姑娘长长辫子在背后摇摆的感觉。
2中华民族民间舞考级教材
提 示：注意在变换动作时要迅速到位，动作干净利落。
五、踢毽子（藏族风格创作舞蹈）
藏族是青藏高原上历史悠久的古老民族，主要居住在西藏，其他分布在青海、甘肃、四川等地。藏族历史悠久，文化传统深厚，以能歌善舞闻名于世。民间舞蹈十分丰富，并兼有自娱性和表演性的特点，舞蹈风格也各有特色。该舞蹈组合通过踢毽子游戏的方式，来训练藏族舞蹈的颤膝动律，为今后学习藏族的踢踏舞蹈做基础。
关键动作：碎步、跳吸踏步、端腿踢毽、并步颤膝 提 示：
1、着重藏族舞蹈“颤“膝动律的练习，在颤的过程中训练小腿的灵活性以及对节奏的认识。
2、强调膝部有连续不断的或小而快、富有弹性的颤动，“颤动”要贯穿始终，在“颤”中完成踢毽的动作，小腿踢毽时要尽量踢高、开跨。
3、小腿踢毽子时要在开跨的状态下主动抬踢。
六、踩水乐乐（水族）
水族主要居住在滇东仅靠贵州省的曲靖地区，尤以富源县为集中。伴水边而居，以种植水稻为主，舞蹈温柔娴静。舞蹈组合便是模拟运用水族人民田间耕作愉快的劳动场面，既愉悦，又有水间的情调。关键动作：踩水、踢水 提 示：
1、上身的八字绕圈，切忌手臂主动，加步伐时，主力腿做小的跳颤。
2、模仿踩水车的动作时，勾脚、双膝屈回；伸直，双腿尽量往远伸。
3、模仿踢水动作时，小腿要放松；同时两人要有相互躲闪的表演提现。
七、故儿咚咚响（汉族风格创作舞蹈）
舞蹈组合进一步运用铃鼓丰富的击打动作、节奏的变化。配合步伐，进行节奏感、灵活性、反应力的舞蹈训练。关键动作：二鼓 提 示：
1、注意道具的运用，节奏快的连续击鼓的动作，可先放慢节奏做单一的训练。
4中华民族民间舞考级教材
扬动听，音乐和伴奏乐器与赛乃姆基本相同。
此舞目训练学生掌握维吾尔族舞蹈挺拔而高贵的体态、特有的舞姿和手位及道具应用。舞目采用跪地的方式，使学生的精力更多地集中于上身的训练当中，关键动作：点肩平推、掏手推绕腕 提 示：
1、跪地时，要强调下肢随上身的舞姿、动作的呼吸起伏。注意避免因跪地，而使上身动作显得死板。
2、体态用力方法：腰部向上提拔，松弛地打开前胸及肩部，呈现出听而不僵的维吾尔族舞蹈风格的体态。
3、持盘法：五指自然伸直，虎口及小指间夹住盘子，以中指击打节奏。
十、渔家欢歌（客家）
以客家人的形象为原型，用划船的体态动律来进行压腿的训练，使学生在基本功的训练中增加情趣及提高表演意识。提 示：
1、划船手应有经向上抛弧线。
2、交叉横移步强调部的左右拧动。
6中华民族民间舞考级教材
提 示：
1、动作以腰部为轴，进行身体的前后转动，带动轻摆肩上的饰品，以示炫耀之意。
2、双手拍胯时，带动胯部做1拍一次得前后转动，以示炫耀腰上的饰品。
3、身体前俯要明确、迅速。
五、弄钱鼓（闽南风格创作舞蹈）提 示：
1、做后踢跳步、碎抖鼓时小腿加速交替后踢，脚尖踢屁股，同时以手腕快速抖动钱鼓。
2、做双手握线鼓顿鼓时，曲臂，快而脆地用力将钱鼓向下顿颤一下，使之动响。
3、做击肘转身时，以上身带动略向左倾倒，顺势转身。
4、打钱鼓与动作要协调配合。
六、打歌（彝族）
关键动作：三跺脚、苍蝇搓脚、攒歌、退歌 提 示：
1、做双脚跺步时，要强劲有力，双臂自然抬于斜上方。
2、做踏地、抬脚时，踏地要有力，抬脚时小腿放松，斜前踢出。
3、单跺地时，注意脚下两慢三快的节奏变化。
4、苍蝇搓脚时，要吧腿吸起来，再向下蹬。
5、攒歌、退歌------译为集中之意，所以在做动作时要集中。
七、天山云步(哈萨克族)关键动作：云步、横移垫步、吊兰手 提 示：
1、做头部晃动的动作时，颈部放松，以头顶向左右小幅度的晃动，突出每次重拍在左或右，切忌晃头的幅度过大，力量平均。
2、吊兰手的手指伸直，指尖朝下。
3、垫步，在踏步位上，双膝自然屈伸，双脚交替、前后小幅度的倒换重心，每次重拍在前脚，行进时，步伐不宜过大。
4、双脚云步，是为了更好地训练学生脚腕的控制力，因此先从双脚同方向的辗动，进行训练，为将来的云步训练做准备。
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第 六 级
一 池塘里的小青蛙（儿童舞蹈）
关键动作：用青蛙的形态来训练孩子的想象力以及模仿能力，与之提高他们的观察力，体会表演过程中的愉悦感。提 示：
1.、注意上下身的协调配合。
2、要求小跳，蹲时上身不能前倾，臀部不能后撅，背部保持直立，推地时要求绷脚，落地时膝盖要有弹性，缓冲。
二、陕北（欢腾腰鼓）
关键动作：蹲裆、十字步双击鼓、十字步扬鞭手、走路步、扬手单腿跳颤步 训练目的：掌握陕北其独特风格、充分的变现出豪迈粗犷、刚劲奔放性格。提 示：
1、通过训练双手击腰鼓与单手交替击腰鼓的基本打法，及对节奏的初步认识。
2、注意击腰鼓与步伐要协调配合。
3、击鼓时情不自禁的微微摇头晃肩，使内在感情与外在的动律有机地结合，达到神形兼备、和谐自如。
4、挥槌击鼓有股子狠劲，无论是上打还是下打，双手都要将鼓槌甩开。狠而不蛮，显得挺拔浑厚。猛劲中仍不失其细腻之感。
5、做踢腿、跳跃动作时，无论是大踢、小踢或蹬腿动作。都要有股子“蛮”劲。节奏欢快，展示出安塞腰鼓粗矿豪爽、刚劲泼辣的风格。
三、朝鲜族（跷跷板）
关键动作：波浪步、踮步、三拍后点步、跷跷板手 训练目的：
1、训练脚下的踮脚走步及屈伸。
2、使学生掌握三拍得节奏型。提 示：
1、波浪步从半蹲到脚掌踮起的过程要连贯，双手动作配合步伐上下连绵起伏。
2、三拍后点步在准备的最后半拍踮脚立起，第一拍向旁迈出半蹲，上身顺势倾-20中华民族民间舞考级教材
训练目的：
1、横摆手的做法。
2、训练学生对鱼吐泡泡时的模仿及在水边嬉戏打闹时候的场景。提 示：
1、鱼游手式两手交叠，拇指翘起，滑动式有连绵起伏不断之感，似鱼儿在水中嬉戏。
2、做横摆尾手注意挺胸抬头，双肘在身后夹紧，手臂柔软的摆动，模拟鱼尾在水中自由的游摆。
3、吐泡动作充满童趣，每一次吐泡两眼圆睁，嘴巴撅起张大，拇食指打开，要保持表情停一会。
十、吉祥如意（畲族）
关键动作：坐蹲步、勾踹步、悠荡步，手势：吉祥如意、比翼双飞、长寿 提 示：
1、勾踹步的重拍在下。
2、“悠荡”舞时在空拍上起法儿，上身俯冲保持一定倾斜度，双手随着荡向前，身体急速跳转身。
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关键动作：碎跑步、登山步、拍钱鼓、转钱鼓
提 示：碎跑步时应拔腰提臀，小臂屈于体侧前后快速摆动。
六、鸭子戏水（苗族风格）关键动作：鸭子步、划水
训练目的：舞目以训练苗族舞蹈基本动律为主，表演性强，配合儿歌，解放学生天性，热爱大自然。
提 示：教师可自编故事情节来启发学生的表演天赋。
七、小放牛（河北井陉拉花）关键动作：勾踢步、压扣腕
八、铃鼓舞（维吾尔族）
关键动作：进退步、蹭点步、抖铃鼓、拍铃鼓 提 示：
1、注意动作中保持抬头、收腹、立腰的基本姿态。
2、进退步的重心始终在主力腿上。
3、双脚做蹭点步的节奏要准确、清晰。
九、戏碟(东北秧歌)关键动作：圆场步、碎步、小燕展翅跳踢步 提 示：
1、戏碟舞以扑蝴蝶情节为主线，动作应紧紧围绕情节展开，注意启发表演者的想象力。
2、圆场步应脚跟先着地，碎步以前脚掌支撑，两种步伐均双膝靠拢微屈，脚下用力均匀，表现为小步而快速的急行。
十、阿美队舞（高山族）
关键动作：交叉步、三步一踏、摇摆步、平踏步 提 示：
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第 八 级
一、花棍飞舞（汉族风格）关键动作：
1、绕花棍：手腕放松，平转花棍，腕子向内绕，3、4、5指先握后放，重拍在外。
2、绕棍踢跳：踢出去的脚和绕花在同一拍完成，重拍在外。
3、横打肩转身：持棍手心向上手腕放松横打肩，原地做的时候，头随棍动，1、2、3、4；转身的时候，左脚踏步向后转，头向左倒。
1、2，两拍完成。
4、错步打棍短句：搓步的时候花棍先打手，再打肩。1、2、3、4，原地的时候打手、肩、肩、脚，跟着跳踢步向前行进，最后再回到搓步的动作上。搓步的时候注意不要上下窜，花棍击打的位置和节奏要求准确。
二、团团扇（满族）
关键动作：齐眉礼短句、行礼短句。
三、丢手绢（东北秧歌）关键动作：跳踢步、禅绢 提 示：
1、做跳踢步时双膝并拢，小腿交替后踢，动作要干净利落。
2、禅绢、扬绢要求腕部有弹性。
四、大雁（蒙古族）关键动作：软手、划圆绕肩
五、小小嫚（山东胶州秧歌）关键动作：到丁字碾步、搬扇
六、绕三灵（白族）关键动作：摆肩、吸跳转身
七、踏踏踏（藏族踢踏）关键动作：碎踏、退踏步、滴答步
八、漓江小阿妹（壮族）
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第 九 级
一、拾青稞（藏族踢踏）关键动作：
1、吸跳步：右腿前吸跳，随后右脚起向前跑三步；双手于右胯旁呈抱框状。
2、退踏步:左脚重心，右脚后撤脚掌点地，左脚抬踏一次后，右脚前踏。
3、扬手吸跳步：右脚斜前上步俯身，左脚后吸，同时双手腹前交叉，然后双手上扬，双脚交替吸跳。
4、拾青稞短句：左手于左胯旁呈扶筐状，脚下连续退踏步三次，第一次俯身拾青稞，第二次右手上扬看手中的青稞，第三次将青稞放入筐中，然后脚下停住，右左摆头两次。（两个八拍）
二、织呀织（景颇族）
关键动作：顿步：双手持织布梭，双脚交替顿跺地，双肩主动向前撞击
三、花儿与少年（回族）关键动作：
1、横摆搓步：左手后背，左脚向←旁上步，同时右手摆至左肩前，头右倾；第二拍右脚向前交叉上步，右手经下弧线摆至旁开手位，左倾头；第三拍左脚起向旁搓步，右手经下弧线向左划一周，最后落至左脚重心，右手点于左肩前。
2、蹬点步端翻手：第一拍右脚上步，同时双手于跨前端手，第二拍左脚勾脚点于右脚旁，双手转腕翻手至于上托手位，头右倾。
3、凤凰展翅:第一拍左吸腿，右脚立起半脚掌，同时双手五指并拢手心向前提至斜上位，第二拍左脚落下至踏步半蹲，双手落至斜下位，最后两拍双手上提三次至斜上位。
四、摆手摆（土家族）
关键动作：
1、前后围摆：以腰带动，双手至臂于身体前后摆手。（配合两种步伐各做一次。）
2、抬摆：一手胸前折臂，一手肘贴在左手背，小臂向上回摆，左右交替进行。（加前踢步做一次）
3、腹前交叉摆：双手腹前交叉，重拍向外摆手。（加交叉踢腿做一次）
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对；接着沉气，右手收回内扛手，同时左手手心向上慢慢落至横开手，然后提气，右手翻转上推至顶手，左手提腕转成盖手后顺势上提至斜上手后落回右扛横手。
3、拍托手：双手于胸前向上拍手顺势抛至顶手位手心向下，然后沉肘左手落至左斜前，右手落至有斜上方，双手腕做托手状。
十、快乐罗嗦（彝族）
关键动作：甩手罗嗦步：双脚立半脚掌小跑步交替向前行进，双臂垂直于体旁前后甩动手腕。
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