英语系-学生毕业实习-工作记录-只要10分（范文）

第一篇：英语系-学生毕业实习-工作记录-只要10分（范文）

希望对你有帮助

八周英语系学生毕业实习工作记录

第一周，我在明确了此次实习的目的及意义的前提下。我端正了实习态度，做了比较充分的准备。在求职网站上的找到了一家外贸公司，并且顺利的通过了面试，开始了为期8周的真正意义上的实习。

在上班第一周，我利用下班的时间从网上买来一些外语外贸相关的书籍，因为考虑到我本次实习的单位是一家进行外贸进出口地公司，对外贸相关方面的信息相当关注，我认为很有必要着重巩固学习一下外贸知识。根据指导意见来讲，到进出口企业实习，可以下到进出口企业的各个科室，了解进出口有关业务，协助企业搞好外贸谈判的翻译、合同订立、材料整理、接待外宾等工作，从而提高运用英语解决实际问题的能力，为将来从事外事经贸工作做好准备——这也不失为毕业之前的一次很好的锻炼。

第二周，我在同事的帮助下逐渐熟悉了公司平常的作息安排以及纪律等方面的事宜。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我主要负责的工作内容是办公室文秘，负责接听外籍顾客打来的电话。我觉得我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出的代价。外籍顾客可能应为口音以及我自身英语水平的有限，常常会遇到听不懂的尴尬处境，这是耐心和责任心就变得很重要。我不能应为听不懂就大概理解他的意思，而是要反复询问以明确他的意思，这样才能避免可能出现的错误。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，锻炼英语听说读写能力，掌握实用的商务英语技能，实践和巩固英语知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础。

第三周，我受到了自己在办公自动化方面的锻炼。作为现代化的企业，微机使用和办公司自动化是办公室人员必备的素质。目前，利用微机录入文字和文件处理，我都能够得心应手。复印、传真、公文处理等文秘工作基本熟练。文字录入速度可以达到每小时四千字左右同时，也能够利用互联网查询、传递、接收、储存有关信息。但是，还有一些方面尚有欠缺。如，制表，由于操作较少，很不熟练。还有目前已经广泛使用的多功能一体机由于单位没有配备，也没有掌握。

第四周，我很早就有考国家秘书资格证的打算，并且准备毕业之后当个涉外秘书或者是行政助理之类的，为此我还利用业余时间大量学习了相关的知识。在这次毕业实习过程中，我准备利用这次机会，把我的外语外贸知识和秘书理论知识应用与实践，好好地锻炼一下自己。为了实现这个目的，我专门找到公司的人事部门领导，向他说明了我的来意。公司把我安排到办公室主任手下，担任该部门的涉外秘书一职，负责一些涉外文书的翻译与写作等工作。

通过这一阶段的实习，我的英语实际应用能力得到了锻炼，加深了对外贸流程以及质量监督等工作的认识和了解。在这一周我主要翻译了一些国外传真，商品目录，质量说明等一系列和外文有关的材料，我利用词典结合所学的翻译技巧来保证我的翻译质量。同时我遇到了一些专业性比较强的术语，我就向同事求教，力求做到翻译准确且通俗。

第五周，我学着适应办公室工作环境，学着与上级沟通。在不同的办公室具有不同的工作内容和不同的职责范围。在实习阶段，我主要的侧重点是涉外文秘工作。秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑决策问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理合适的建议。这样，秘书与上级的沟通由显的重要。按照办公室主任的安排与布置，我在总经理组织召开的各种专题及办公会议中，认真做好各项准备工作，主要包括即时通知会议时间、记录会议内容、准备会务，并按照办公室主任安排对重要会议下达会议纪要。同时，及时呈送上级下发的各类文件，并对由公司下发各基层单位的各类文件及时进行打印、校对，保证各项工作及时高效。

第六周，在办公室主任的帮助下，我逐渐了解到秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。第二，对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。第三，发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。第四，对需上报、下发的文稿进行文字上的把关。第五，对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。

第七周，在已过去的七周工作过程中，我逐渐学习到涉外文秘人员除了需要具备该工作人员的基本条件外，还应有自己独特的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。

秘书人员尤其需要掌握以下原则：

（一）要有充分的政策依据和事实依据。秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须坚持实事求是的原则。

（二）要有准确性。正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，誊写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

第八周，在为期两个月的实习过程中，通过办公室涉外文秘一职，我看到了真正的外贸单据，进一步了外贸业务流程，协助同事用电脑制作外贸单据，这是在学校没有机会实践到的知识。同时，通过接听外籍顾客的电话，以及翻译外文材料，我进一步锻炼了我的英语知识，这对我来说受益匪浅。我也学着适应办公室环境，学着和上级领导交流沟通，同事们非常热心的教导和指导我，给我介绍公司的业务情况、外贸流程等等。四年的系统理论学习，让我有机会可以走进外贸公司实习。但是，应该承认，如果没有将自己学到的理论通过实践被自己所真正掌握，应该说对自己今后找到一份称心的工作还是会造成一定困难的。只有通过一段时间的实习，才能够将书本上学到的知识运用到实际情况中去，解决实际问题，为今后的工作打下坚实的基础。

专业实习总结

我是一名英语专业的学生。在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室涉外文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，锻炼英语听 说 读 写能力，掌握实用的商务英语技能，实践和巩固商务英语知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，初步了解了公司涉外文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出的代价。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

参加工作后才能深刻体会自学能力的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

由于我所在的公司是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多月中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。做到:（1）坚持理论联系实际;（2）加强英语的学习;（3）注意本课程同其他相关课程的联系;（4）坚持学以致用;商务英语是一门实践性很强的应用学科。实习中深有体会，许多书本中学的东西想要发发挥其作用 需要广泛积极的应用于外贸交流中，处理工作事务中学习到很多书本没有讲的知识，可见 学以致用在这门学科里的重要性。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与上司发生争执；[5]情感方面。

我通过一段时间的摸索摸索，总结出摆正心态的重要性，冷静分析，从自身查找原因，采取有效措施。树立一个辩证的挫折观，保持自信和乐观的态度，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功.接待客户，收发处理邮件 制发文件等工作要做到积极主动，认真 负责。还有与领导谈话要注意言语场合，正确理解领导意图.通过实习，加深了我对商务英语知识的理解，提高了我的实践能力，掌握了更为实际的商务知识，锻炼了办事能力，了解了社会.我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试，也是很好的一次锻炼。这次的实习过程让我受益颇丰，让我更有自信的迎接接下来的挑战。

第二篇：英语专业学生毕业实习8周工作记录

英语专业学生毕业实习8周工作记录

毕业实习是高等学校专业教学过程中一个重要实践环节，是理论联系实际、对学生进行工作素质和能力培养的综合性教学活动。根据专业培养计划的的要求，8年上学期外语系4级英语专业共计411名学生将进行8周的毕业实习。为了搞好本次实习工作，切实提高教学实习质量和人才培养质量，特制定如下毕业实习工作实施方案。

一、实习工作领导小组

组长：周巧红、胡瑾

成员：蒋冰清、谭雅素、朱芙蓉、卿逸豪、彭慧芬、禹新民、周建良、付芳

二、实习时间

共8周（8年月5日-4月19日）

第1周（准备周）：资料准备，基本功强化训练，板书、教案编写、试讲模拟等；

第周（见习周）：跟指导教师学习；

第3-周（实习周）：在指导教师的指导下独立完成实习任务；

第8周（总结周）：写出实习小论文，总结实习成绩。

三、实习方式

原则上要求学生跟队实习，但是已经办理了提前就业手续的教育方向的同学可进行单独实习。分队进行的教学实习，每个队派1名带队教师对该队实习学生进行全程指导和管理。商务方向学生可以申请单独实习。

四、实习工作内容和步骤

实习工作内容包括实习点的联系和确定、实习学生和带队教师动员会议、实习生分队、实习材料的发放和回收、实习经费的领取和支出计划、实习下队具体指导、实习生教学比武、实习生班主任工作经验交流、实习成果展览、实习成绩评定、实习材料归档。具体步骤如下：

（一）准备阶段（年1月-8年月5日）

1联系实习接受单位。教育实习接受单位将联系万宝中学、春元中学、娄底外国语学校、娄底六中、新化十二中、新化四中、新化十六中、新化一中、新化十五中、双峰洪山中学、邵东七中、邵东四中、邵东两市镇中学等学校。商务专业实习将联系华菱集团进出口公司、大汉集团、娄底商务局以及沿海地的外贸公司。

学习本校有关实习工作的文件、方案和规定；

3拟订系实习工作实施方案；

4开设实习讲座，召开实习学生动员会；

5单独实习学生情况摸底； 6实习分队，教育实习每队在15-人之间。

安排实习带队教师：蒋成、谢星翔、王春晖、蒋冰清、贺辉、周萍、匡世饴、刘连芳、罗芳、李艳、陈新河

（二）实施阶段（月5日-4月19日）

学生跟队或单独进行教学实习，完成指导老师交给的工作任务。

（三）总结和成绩评定阶段（4月-6日）

1开展教学比武、实习生经验交流；

展览实习成果；

3根据带队教师意见、实习单位领导和指导老师意见评定实习成绩。

（四）材料归档阶段（5月4-9日）

1实习学生上交实习生档案、实习教案、听课纪录、工作日志等

带队教师上交带队教师手册，各实习队的实习工作方案、成绩评定依据、优秀实习生推荐表、毕业生跟踪调查表等。

五、具体要求

1高度重视，把毕业实习当作一门十分重要的任务来完成。

严格要求，实习学生务必严格遵守本校实习生管理制度和实习单位管理制度。

3实习带队教师应严把教案关和试教关。教育实习教案和试讲不合格者或教案未经批准擅上讲台者取消实习资格。

4注意个人财产和生命安全。

5注意处理好各种关系。

6所有材料及时如数上交系办。

六、教学比武工作安排

1时间：5月15日下午3点

地点：5-11 3评委：

4顾问：蒋建初、黎建辉。5工作人员：彭惠芬、周建良、付芳。

6奖项设置：设一等奖1名、二等奖名，其余的均为三等奖。

注意事项

1）每个选手比赛时间为15分钟。）选手得分取5个评委去掉最高分和最低分后的平均分。

七、实习生经验交流

1时间：5月-8日晚上。

对象：5级英语专业学生、6级专科班学生。

3地点：有关各班教室。

4组织成员：胡瑾、朱芙蓉、彭惠芬及各班班主任。

第三篇：毕业实习工作记录.

一、毕业实习的目的与要求

社会体育毕业实习是实现社会体育专业教育目标的重要环节,是学生在掌握课堂所学知识基础上,通过赴社会体育实践教学基地开展实习活动,巩固和深化对社会体育理论知识、专业方法技巧、专业伦理价值,以及专业行为方式的理解,在实践中把自己塑造成为一名优秀的社会体育工作者。实习的具体目标是:

1、通过系统和规范化的实习,使学生成为具有专业价值观、理论知识和实务经验的合格社会体育工作者。

2、整合课堂所学习专业理论与知识,在实习中强化专业知识和技巧的运用和体育实务的能力。

3、发展专业自主能力,增进专业自我发展。

4、培养专业意识,验证专业价值;培养反思、批判精神,促进专业成长。

5、积累专业实务经验。

在实习结束之后,每位学生可依据实习感受和体会,将其总结和提炼,写出毕业论文。

二、实习的组织、领导

毕业实习是体育学院的一项重要工作。体育学院组建了由学院领导主抓、各系部及团委、学生会共同参与工作机构。

实习领导小组 组长:罗林

成员:各实习指导教师

三、毕业实习内容及时间分配

序号

毕业实习教学工作内容 起止时间 教学目标、要求 1 健身俱乐部经营与管理 21天

以培养各类体育俱乐部中、基层管理者为出发点,着眼于体育经营管理实践能力的培养。以国内外经典案例和实习实践基地为平台,以见习和模拟仿真、模拟实践俱乐部为方式,培养学生实践能力,巩固俱乐部管理相关理论。体育场地设施建设与管理 21天

参与公司场地建设与管理的各种实践活动,在实践中应用加深对体育场馆管理相关理论的理解,培养学生实践操作能力,巩固专业理论。

合计 42天

注:毕业实习教学内容安排要从毕业实习准备开始---学生实习、教师指导---实习成绩评定结束

毕业实习起止时间:2009年1月19日-4月30日

四、毕业实习单位选择及实习生编组

实习机构:与我院签署共建协议的三个实践教学基地:康比特科技健身公司、新悦康体育设施工程有限公司、江西省电力职业技术学院;以及学生自主选择的实习单位。

实习生编组以集中实习为主、分散实习和学生自主实习相结合的方式。学生自主实习、分散实习应提交书面申请交由学院审批,集中实习者到班长陈武惠处报名。

提交申请及报名截止时间:2009年1月10日

五、毕业实习内容安排与要求(一项目一(名称:社会体育专业实习1.实习内容:(1健身俱乐部经营与管理。(2体育场地设施建设与管理。2.操作过程:(1毕业学生向实习领导小组提出实习申请。(2毕业学生与督导老师商讨与选择本人实习场所。(3与实训基地(机构联系,并得到对方认可。(4制订实习工作计划。(5提交督导老师审核。(6提交实训基地(机构审核。

(7执行计划(实习。

(8按计划递交体育日志、自我评估、机构导向报告、实习小结、自我评估报告、实习报告等文字材料。

(9评估并评分。3.基本要求:(1院系成立学生实习领导专案小组,负责学生实习各项事宜,领导小组成员由学院领导、专业老师和2-4名实习学生组成(学生由实习学生选派代表组成。

(2学生必须按要求完成实习前的准备工作,严格遵守学校及实习机构的安排,服从督导管理,并在实习机构按照规定完成实习任务并完成实习各要件(实习报告、实习契约、实习机构导向报告、实习日志、自我评估报告等方可取得学分。

(3实习的督导由学院老师或实习机构受聘人员担任,督导必须经过专业培训,每个实习机构配备一名督导。督导必须审核学生的学生实习计划和各种报告,有责任及时给予实习学生做出评估、提供建议,实习结束后应及时审核学生的实习报告和小组感受分享。

六、毕业实习纪律和注意事项

1、学生必须在实习基地完成规定任务方可取得学分。

2、学生要求实习,必须征得指导老师和督导的同意。

3、学生参加实习前,必须经过实习前培训。

4、学生必须接受实习指导教师的指导,按时完成分配的工作任务,认真参加实习总结、考核和交流。

5、不准占用实习时间进行与实习内容无关的活动。

6、学生必须服从管理，遵守国家法律、法规，遵守实习纪律和实习单位的有 关规章制度。

七、毕业实习成绩考核及办法

（一）上缴成果

1、实习报告（个人或小组形式撰写）:字数 3000 字以上，实习结束后，交 给学院。（1）总结实习经验：个人感想与体会；对实习机构有什么新的认识？最大的 得益是什么？印象最深刻是什么？对社会体育有没有新的体会？等等。（2）实习报告应紧密结合实习单位的实际。（3）实习报告集中体现专业水平和专业能力。

4、《实习日志》 《实习日志》是实习生每天实习工作实际的记录。每天必 须完成日志每周交给督导老师批阅。其内容：（1）当天实习工作的感受、反思（主要是自我的感受）。（2）当天实习工作的内容，重要工作的过程（应有时间、地点、事由的详细 叙述）。

（二）成绩评定（总分 100 分）：

实习日志（30 分）实习报告（35 分）教师观察、小组分享（25 分）出勤（10 分）

第四篇：毕业实习记录

毕业实习记录范文-谁会网吧实习总结范文?

2010-08-23问题：谁能给我一整篇文章，我高分送，毕业实习记录范文-谁会网吧实习总结范文?。

最佳谜底：网吧实习总结我最先到我哥所在的公司做了一个多月,刚进来公司的时辰老板就和我聊了很多，问我网络方面会不会，组装和维护计算机有过吗?我当时真是出了一把冷汗，不外还好常日在学校都有这方面的动手，自己的台式机被我也折腾过一段时间，还是游刃有余的回答了经理的问题.记得实习开始的那一天，我是在无聊中渡过的，整日无所事事，几乎在办公桌前坐了一天，空闲得让我要打瞌睡了，真希望可以有人叫我帮忙做点事情啊！过了几天后,才开始干事,可是每天就是单纯的组装和维护计算机,我固然全力以赴，尽心极力做到最佳。现在想想其实这就是我的工作。后来回武汉在台式机城做了一段时间,觉得没有学到什么东西,于是便回家开了一个台式机维修店,这时,有个哥们要搞个网吧,叫我帮忙,当时想不妨的，我有信心，怎么说也跟计算机相关，不懂就多动手多请教应该很快领悟过来的！劳动节第一天我就开始动手实干了。布线、接透明水晶头、装机、搞网络和调试；其实除了我，还有一个比力有经验的师傅一起做的，我一边做还可以一边学，他也会在一边引导，很快我对一些一直没接触过的事物了解过来！就这么一搞假期一会儿就过去了，每天都是早上忙到晚上，很累，从未那么累！当网吧搞好后,那个师傅也走了,往后的事情都要我一小我私家去处理完成了，处理网吧的台式机，打印机的故障，不懂得是否能够顺利处理完成，而当真正将故障解除后，心中头有种说不出的高兴，我懂得我的能力十分有限，但我始终没怕过，让我自己去摸索自己去处理完成，就算碰到实在不行的话，我会乞助同学和朋友，给我做技术支持。我不怕问题的到来，因为问题总是可以得到处理完成的！通过这样我学习了许多，成长了不少。这个五月的确很累，每天拖着疲惫的身子回家，但是后面也渐渐就习惯了。不断有新的常识学到，心中有一种充实感。大概在7.8月的时辰,一个同学联系我一起做网站,网页制作可是我大学期间最喜欢的一个科目，现在竟然可以让我在工作中实践，我真的很开心。但是做了一段时间后,就没有什么劲了,于是便把网站卖了,在家里放心干事,在家里什么都好,就是信息没有武汉快,幸好有台式机,常识也慢慢的学的多了,时不时上网找找资料,掌握的也就越多了.在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如首届领工资虽然只是一点点的钱，但却是我人的生活的转折点，一小我私家在他的学生时代最重要的是学习东西，增加见识，锻炼能力，尤其在大学学习时辰，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会,只要有常识和能力,智慧,你就可以找到好的工作。实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜自己每个工作的机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的体现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽不异，但它的结果是不异的，我们都会因涉事而成长。以上就是我这些日子来的体会，我的不足的地方希望老师给予纠正和引导，谢谢！

原文链接：年暑假的网吧工作实习陈诉07~08假期结束了，明年大三就要面临毕业，于是分析自己所掌握的技能常识，发现在虽然我对计算机的操作比力精通但是网络方面和硬件方面还是比力欠缺的，于是我在暑假寻觅实习单位时选择了网吧来锻炼(更主要的目的是增强)自己在网络和硬件常识方面的欠缺

我选择实习地点是离学校不远的槐荫经典网吧，从事网管收银员的的工作，其实和勤杂工差不多，常日里扫除卫生，顾客的台式机有点什么小故障或有什么不太懂的操作时去引导一下，轮流值班“坐台”当收银员。在其间学到不少曾接触不到东西，比如，开机不能进入系统时故障的解除，还原系统后的维护，网络管理软件在客户端上的使成为事实，个别程序冲突的处理完成方案等等，基本上都是网吧里常见的小毛病但积少成多就酿成为了我的常识经验，使我在计算机方面有了新的提高。对于我所欠缺的硬件和网络方面的常识固然也增加不少了，比如：百兆千兆网透明水晶头的区别与用法，硬件故障的判断与维护，办事器的管理，互换机与布线等等，不外遗憾的是我没弄明白怎样通过办事器给网络安装系统和路由的操作使用。不外这些应该足够让我离开计算机菜鸟的行列了，呵呵下面说一下我所在的单位情况：经典网吧成立与2007年春，在学校周遍网吧群比力偏的一个位置，但因为刚开业机会器的配置相当高，吸引了不少客源。虽然现在其它网吧的配置赶了上来，但其注册会员已经到达了3000人，小我私家认为经典网吧在激烈的市场竞争中还是领先了一步的。

网吧是个办事行业，主要提供信息类的办事，所以也具有办事产业的一些特征,如出入人员多，资金流动快，受环境影响大等等。

网吧在位于居民校区，虽然离学校很近但在暑假期间所来的都是一些社会人员，形形色色的组成为了假期网吧上网人员的主力。从这些人的上网缴费记录看也能够总算金牌会员了。但是这就不免引起学生家长的反感，把网吧等同与藏污纳垢的酒吧夜总会什么的，实习总结《毕业实习记录范文-谁会网吧实习总结范文?》。但事实上这些“社会人员”在网吧时是很老实的，这也许与网吧老板的为人有很大关系。所以在网吧对于从业者的人际关系能力是一种很强的锻炼。网吧一般都是现金收款，对资金的管理就显的很重要，虽然绝大部分数网吧的收益来自上网费但很多细微的地方影响着成本，对于中小型网吧来说，细节中所节流出来的钱就可以对等于收益啊，像水电费，零食卖货收益，员工的工资等等都对老板每个月的利润有很大关系，因此在城市里中小型网吧的网管收益都不是很高的。

在大学周遍的网吧在假期收益会锐减，确实因为做为消费主力的学生离校，这就对网吧的收益造成为了直接影响。据有关统计表白，网吧的至多的收益都来自网费，所以客源是网吧的基础。对于网吧来说寒暑假的经营是比力难的，能否在假期中赚钱就要想办法有一个稳定的客户群，这就要看网吧的区位和网吧与四周社区间的公共关系了。从上面几点看经典网吧的经营还是不错的，能在学校四周经营下去，但仍旧有一些问题困扰着这个网吧：1，设备的损坏率加快，随着时间延长，网吧台式机的设备老化和损坏的情况加中了，这是不可避免的，但是处于成本等方面考虑，更新很背时，这就使部分要求苛刻的客户流失了。2，环境卫生恶化，一个好的上网环境会吸引人但也是因为随着时间延长，装修质料被台式机的辐射和大量吸烟产生的烟尘腐蚀显得陈旧，给人留的环境印象就打了折扣。3，网管员素质不高。做为中小型网吧处于成本考虑，招聘的人员不签合同，待遇低的情况遍及。这就直接导致网管员的技术程度低下，加上没有正规的培训，非技术网管很多基本的台式机的基本常识都不懂。4，营销策略不完善。网吧一开使有台式机配置上的优势，随着技术更新优势没有，网吧老板就采取了赠送网费，抽奖等活动来吸引人气，但收效甚微。主如果网吧的文化环境没能构建起来，消费者对网吧没有建立身牌忠诚度造成的。综上所说，网吧现今依旧是个很好的产业，毕竟在二三线城市家庭台式机还没有普及。对于竞争激烈的校园周边的中小型网吧来说也不是没有出路，可以借鉴办事业中其它产业的做法做好营销和自身企业文化，才有发展前途.其它回答2：一个保洁开始，做到一个网管，再到一个技术，在北京做了整整七年网管，再到值班经理.我经历过一些事情，好象蓝急速和非典型肺炎，不说这些事情，说说自己的一些小经验吧，大家不要见笑.一，学院派并不吃香

很多年轻朋友，大学毕业，计算机专业，都会跟自己讲：实在不行就去做网管，难道我网管都做不了了?

其实在网管这一行，对于学院派并不喜欢，原因其实很简单，因为你没有工作经验，没有与团队合作的经验，也没有处理完成突发事件的经验，我大学毕业那一年，也曾经抱着这样的想法进入网管这一行，后来才觉察其实不是那么回事情，学历，对于网管并非最重要的，经验才最重要.二，光有技术，呆不长

很多朋友进入网管这个行当之后，学习了些技术，就开始出现一种不好的心理，觉得自己有技术就可以NB，跟其它同事，特别是办事员级别的同事，措辞很不注意，这不利于团结，在单位人际关系不好是无法长久的呆下去的.三，别指望单位很正规，现在中国网吧管理离企业化还差很远

很多朋友拿自己单位跟正规单位比力，我奉劝各位，别比，不有可能，什么员工不牵涉老板私人交情，休息加班有规定等等，别老想着自己是个多高的职位，抱这样的想法其实很不实际的.至少目前这个阶段。

四，其实网管并不需要多少技术

我并非说网吧的技术管理方面没有什么技术，而是奉劝朋友们不要把网吧的技术看得有多么难，我也坦白告诉大家，网吧的技术就包孕以下几个大类：

一，硬盘制作与还原

会装系统，心细一点，别丢什么东西，会GHOST，会对刻.二，游戏同步更新

三，Xp和2003SERVER的基本操作

四，网吧游戏的一些问题

五，局域网的问题，比如ARp攻击

六，硬件检测

七，关于万象

八，一些通讯和办公软件，比如TS，OFFICE等等.想稍微精一点的可以去学一下办事器的设置，架设电影办事器.再学一下SQL和财务软件

别跟我说什么语言什么数据库，你到网吧上班起首就把我刚说的那几条做好了再谈别的，网管一上班连查pING都没学好就老想着学什么C++，你搞清楚自己到底是贵干的。

五，想进步，从办事做起

没有哪个老板会对只懂技术的网管特别好的，为什么，因为你这样的人很多，但是如果你技术也厉害，还能帮他出些主意在生意上，他会更重用你，这是我的经历，在做好本职工作的同时，多留心学习一些管理和经营方面的常识，多想想怎么提高网吧的人气和收益才是最重要的，你技术再好，人客不来你也一样没办法.六，少抱怨，多帮忙

其实网管的薪金确实很少，但是你不要抱怨老板，没用，全都城这样，不是他针对你，你要开一家网吧估计开得更少，想提高薪金，帮自己和同事们都多赚一点，起首你要到那个位置上，好象领班和店长，然后尽量从增加网吧的副项收益方面下手，先增加网吧能提供的副项办事，增加网吧的流水，再提高大家的提成工资，这样才是良性循环.七，别相信杂志

杂志上介绍的管理经验可以信，但是介绍的网吧经营的妙着不要相信，那些编辑成天坐在空调房里空想，自认为能给网吧找到权宜的着数，认为自己是救世主，其实什么都不是，到底怎样处理完成网吧的问题，还是要联合自己的实际情况来说，以前很多人讲增加副项办事就是搞什么打印，电子商务，那是骗人的，你讲这些真不如讲讲怎么给人客提供更好的茶水饮料点卡定餐这些东西，其实说白了，什么叫网吧办事，就是要让人客坐下去就不想再站起来，要让他觉得坐在别的网吧不如坐在你这搭舒服，你就YY了，怎么做?你可以自己坐在网吧里好好想一想，找台机器坐下来，想想如果自己是个人客，需要些什么，讨厌些什么.八，上班就是上班

很多网管一上班喜欢挂个游戏什么的，我告诉大家，其实就是傻瓜看到也很难熬难过，没有人喜欢花钱雇小我私家来玩游戏的，别跟我说什么玩游戏是为了工作，那不需要你上班下班都在那里玩，游戏必须玩，但是千万别上瘾，别健忘自己是为了什么玩游戏。

九，做网管其实也是做人

很多朋友有一种不好的心态，觉得人客全是笨蛋，要么就是故意刁难，其实不要这样想，确实有些人客很白痴，但是我们做的是办事行业，要有自己正确的心态，人客是需要我们帮忙的，他对你要求越多，越证明你的办事到位，他依赖你，其实这是你的成功，不要对人客给脸色，如果他在你的网吧里当爷爷在别的网吧里只能当孙子儿，你说他会来哪家?对人客好一些，随意一些，能帮的尽量帮一下，人家也会懂得你的好，时间长了会交上有些好朋友的，很多机会也是朋友给的呢.十，碰到再困难的情况也别慌

网吧断网拉，有人打架拉，生意暗澹拉，感情不顺拉，因为工作跟家里人吵架拉，没有钱没有女朋友拉，网管会碰到很多不顺利的事情，这个职业辛苦，容易被人骂，别人难理解，自己又郁闷，每个网管都会碰到，但是自己放平静一点，碰到错误，问题，细心的分析，积攒经验，下次别再犯就好，没人天生就一切OK的，经验都是错误中学起来的，又能学经验又能拿薪金，其实应该偷笑的。

最后最后，对自己有点信心，虽然很多时辰别人会看不起你，但是如果你还没决定放弃的话，笑给他看，跟他说：不错，我只是个小网管，不外你也不是神仙.历史上的今天：

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第五篇：毕业实习工作记录 史建平

（学生专用）

姓 名： 史 建平学 院：水利水电工程学院 专业及学号：水利水电工程 2013096055 毕业年份： 2017年 指导教师： 许 健

教务处印制

本科毕业实习工作记录

须 知

1．所有参加毕业实习的学生均须填写本记录册。

2．毕业论文（设计）题目原则上要求一人一题，杜绝抄袭。3．学生须按教学计划要求完成下列毕业实习教学任务方可获得毕业论文（设计）答辩资格： 1）认真记录毕业实习工作。

2）论文（设计说明书）字数适当，外语专业毕业生的论文须用外语写作。

3）查阅文献不少于10篇,其中应有2篇外文文献。

4．本记录册为学生在毕业实习（包括毕业论文、设计环节）全过程的工作记录，每生一册，须认真填写，毕业实习结束后，交指导教师，经指导教师交学院存档。

论文（设计）题目：紧水滩水电站挡水建筑物设计

一、基本内容：

（1）对河流的原始资料和设计数据分析研究，进行坝址、坝型的选择；（2）根据枢纽任务、地质条件和开发方式，决定挡水建筑物布置方式及工 程等级；

（3）确定挡水建筑物的轮廓尺寸；

（4）对挡水建筑物应力、应变计算验证其稳定性；（5）地基处理及细部构造设计；（6）绘出挡水建筑物的典型剖面图。

二、基本要求：

（1）编写相应的计算书和说明书，提交打印稿；

（2）绘制CAD图。图纸要能准确表达设计内容，图面安排合理，线条均匀，整洁美观。

（3）按时完成所需的设计内容；

（4）通过设计，熟悉掌握所学知识，得到初步运用。

三、毕业实习进度表：

日期 2017.3.1-2017.3.7 2017.3.8-2017.3.17 2017.3.18-2017.4.7 2017.4.8-2017.4.21 2017.4.22-2017.5.20

备注：与指导教师商议后填写。

绘制设计大图和编制设计说

明书 挡水建筑物的设计、稳定性

验算

工作内容

明确设计任务和分析原始资

料

完成情况 已完成

枢纽布置 已完成

已完成

溢流坝段的设计 已完成

待完成

第 1 次毕业实习工作自查与指导记录 时间 地点

2017.3.7 基建处总工办公室 明确设计任务和分析原始资料

工作 主要 内容

问题：文献查找不正确，资料的熟悉程度不够

问题 及 改进 方法

改进方法：仔细阅读深层次挖掘资料的核心要点，查找最新最近的相关文献

签字

学生： 指导教师：

第 2 次毕业实习工作自查与指导记录 时间 地点

2017.3.14 基建处总工办公室 检查设计情况及进度

工作 主要 内容

问题：坝体的枢纽布置不合理缺乏实践性

问题 及 改进 方法

改进方法：在坝体中应设置过木建筑物

签字

学生： 指导教师： 第 3 次毕业实习工作自查与指导记录 时间 地点

2017.3.21 基建处总工办公室

检查进度以及指导设计中出现的问题

工作 主要 内容

问题：枢纽布置基本满足要求，但需要进一步的完善，进度有点慢

问题 及 改进 方法 改进方法：查阅相关资料，将水库的库容，水位等需要核算

签字

学生： 指导教师：

第 4 次毕业实习工作自查与指导记录 时间 地点

2017.3.28 基建处总工办公室

检查进度，指导设计内容及出现的问题

工作 主要 内容

问题：大坝的非溢流坝段设计不合理

问题 及 改进 方法 改进方法：需要通过设计情况下和校核情况下计算大坝高

签字

学生： 指导教师： 第 5 次毕业实习工作自查与指导记录 时间 地点

2017.4.4 基建处总工办公室

检查进度，指导设计内容及出现的问题

工作 主要 内容

问题：坝坡比选取不合理，应力稳定计算不准确

问题 及 改进 方法

改进方法：重新选定坝坡比，并计算应力应变

签字

学生： 指导教师：

第 6 次毕业实习工作自查与指导记录 时间 地点

2017.4.11 基建处总工办公室

检查进度，指导设计内容及出现的问题

工作 主要 内容

问题：挡水坝段的强度计算较低

问题 及 改进 方法

改进方法:需在变大大坝尺寸，进一步校核

签字

学生： 指导教师： 第 7 次毕业实习工作自查与指导记录 时间 地点

2017.4.18 基建处总工办公室

检查进度，指导设计内容及出现的问题

工作 主要 内容

问题：溢流坝段的孔数设计不合理

问题 及 改进 方法

改进方法：重新从最大下泄流量出发计算所需的孔数

签字

学生： 指导教师：

第 8 次毕业实习工作自查与指导记录 时间 地点

2017.4.25 基建处总工办公室

检查进度，指导设计内容及出现的问题

工作 主要 内容

问题：溢流坝段的堰顶高程设计缺乏安全

问题 及 改进 方法 改进方法：应结合正常蓄水位判断坝顶高程，做进一步拟定

签字

学生： 指导教师：

毕业实习大事记

第一周：熟悉原始资料，查找相关文献

第二周：进行枢纽布置设计

第三周：改进枢纽布置中存在的问题

第四周：挡水坝段的设计

第五周：非溢流坝段的稳定计算

第六周：坝体的应力计算以及修改出现的问题

第七周：溢流坝段的孔口孔数设计

第八周：计算稳定性及应力应变

第九周：编写设计书

第十周：

第十一周：

第十二周：

第十三周：

毕业实习工作总结

通过此次毕业实习使得所学知识得到了融会贯通，同时也加强和巩固了基础知步 识。为以后从事专业问题打下了坚实基础，在从事设计方面出现的问题得到了初 的了解，遇到一些常见问题有了很好的应对方法，使得自己在专业领域有了更好 基础。另外，在学校所得的知识得到了系统的巩固和掌握，相当于对大学的所有 知识梳理了一遍，并在梳理的基础上做了进一步提升与加强。为以后将理论变成 实践打下了坚实基础。