《快乐的呼拉圈》体育课教案

第一篇：《快乐的呼拉圈》体育课教案

《快乐的呼拉圈》体育教案

教学内容

玩呼啦圈

器材

呼啦圈48个、小皮球4个、录音机一台。

教

学

目

标、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动的兴趣；

2、学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争意识和创新能力；

3、在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间交流与协作。

教学过程

教学内容

目标达成 教师指导

学生活动

愉

悦

身

心、堂常规；

2、戏圈。、发展学生的节奏感及表现力；

2、活动踝、膝关节。

、伴随音乐，教师引导；

2、适时点拨，活动关节。

、精神饱满，动作舒展；

2、充满活力，富有激情。

增

知

促

技

一、单圈、单人立定跳远；

2、双人不同高度的跳进跳出；

二、多圈、同一高度的连续跳进跳出；

2、自由选择不同高度的跳进跳出；

3、挑战极限的跳进跳出。

、提高跳跃能力，增强腿部力量。

2、发展身体的协调与连贯性。

3、挑战他人及自我的意志品质。、教师引导学生利用呼啦圈进行跳跃练习。

2、适时讲解练习的重点、难点及注意事项。

3、教师引导学生提高跳跃能力的方法，参与活动并适时对学生进行鼓励性的评价。

、学生利用呼啦圈自主练习，2、自由组合，根据自身能力选择高度和方式

3、乐与接受挑战、敢于挑战，勇往直上，战胜困难。

育

心

强

体

游戏：

套圈接力跑

规则：、游戏者站在标志线外套圈。

2、如果圈没套中，游戏者应在标志线外重新套，直到套上为止。

3、游戏者需拍手接力。、在游戏中同伴间合作与竞争培养团队精神及竞争意识。

2、激发学生主动参与的热情。、教师示范并讲解游戏的方法、规则及注意事项。

2、教师提示学生注意安全。

3、组织学生分组进行游戏。

、相互配合，勇于争胜，善于表现。

2、情绪高涨，互相鼓励，团结友爱。

恢

复

身

心、意念放松：

《戏水》

2、师生互评

引景入情，陶冶情操。、引领学生，愉快放松；

2、引导学生，进行评价。、学生沉浸在情景中进行放松活动。

2、积极畅谈

第二篇：“快乐体育课”浅谈

“快乐体育课”浅谈

甘肃省武威市民勤县第四中学 733300

“快乐体育课”是当前体育课教学的一个新课题。其目的是让学生在轻松愉快、喜见乐做、简单易行中完成该项教学任务。传统教法囿于效条，注重程序，这种刻板式的教法显得单调、乏味。而“快乐体育课”则打破常规，寓教于乐，充分调动学生的积极因素，化苦为乐，变被动为主动，增添趣味性，加强快乐感，在充满情趣的气氛中进行教学，在充满快乐的情凋中完成教学任务。

怎样才能上好“快乐体育课”呢？

一、精选内容，注重调配

教材是教学的唯一依据，而教学内容的科学的选择与配搭，则是上好“快乐体育课”的一个重要环节。要让学生在力所能及的范围内直接完成主教材的项目，并在轻松愉快的情态中完成既定的教学任务，任课教师必须对教材内容、组织形式、教学手段和预期效果诸多因素深加考虑。其中，教材内容的合理调配尤其不可忽视。

在短跑教学中，为端正跑的姿势、提高跑的能力，我在跑道上置放间砖，进行高抬腿跑练习和接力赛游戏，这不但可以改正短跑的摆臂姿势，使之更加协调，还可以增强短跑的素质，从而提高了短跑的成绩。又如，在三级跳远双脚向前跳的教学中，我安排单脚跳接力游戏，让学生在愉快的气氛和激奋的竞争中完成教学任务，达到增强下肢，特别是双脚向前跳能力的教学目的。故此，教材内容的科学选择与最佳配搭，是上好“快乐体育课”的一个关键。

二、联系生活，因地制宜

随着体育活动日趋广泛，体育教研不断深化，不少学校的体育场地和器材设施日渐欠缺，这对开展“快乐体育课”的教学无疑是一个不利因素。为此，我们必须根据本校的场地和器材设施，联系当时社会的体育活动，尤其是电视、精品论文 参考文献 报纸等传媒报道的有关体坛信息，安排教学内容，因地制宜上好体育课。

时下青少年，特别是在校学生，对体坛及歌坛的明星颇为崇拜，深为关切；对他们的技艺十分钦佩，着意效仿。基于上述情况，我联系当前社会上掀起的保龄球运动，进行一次“快乐体育课”教学的尝试；在水泥球场，以灌满水的矿泉水瓶为球杆；1kg实心球为小保龄球，根据能力，把学生分为男、女组进行练习和开展竞赛，从而大大地调动了他们上课的积极性和开展体育活动的兴趣。此外，对学生普遍关心的体育赛项，如足球、篮球、乒乓球及体操等，一旦举行大型比赛，我尽量安排有关教学内容，因时制宜，采用下列做法：介绍该体育项目的特点、要求及优秀运动员——课余阅读报纸，假日看电视，加深对该赛项的了解——在体育课内进行练习，互相观摩，共同提高。

良药未必苦口。苦药，裹上糖衣不就“甜口”了吗？要想学生在快乐的气氛中自觉地上好体育课，依我看“快乐体育课”这一新课题，有待深一步研究的必要。

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第三篇：转“呼拉圈”大赛

转“呼拉圈”大赛

今天放学后，我们文学社举行了一场别开生面的游戏大赛——“转呼啦圈”。

比赛开始了，首先由周老师宣布游戏规则：比赛由三个回合组成，每一回合，双方都派出一名选手转呼拉圈，转得多的一方就可以向对方提一个问题，如果对方回答正确，对方就可以加10分，提问方扣10分；错了，对方就扣10分，提问方加10分。

战幕拉开了，首先由我方的“呼拉圈大王”——杨哲茹上场，呼拉圈在她身上很是听话，她一共转了88下。我心里一阵暗喜：这下该我们赢了吧！可哪里想到，对方的黄展同学一上场，形势就急转直下，不知为什么，呼拉圈到了她身上，就好像着了魔似的，那么听话，黄展想怎么转就可以怎么转。我们每个人的眼睛都目不转睛地盯着，一动也不动，完全被她高超而优美的表演迷住了，似乎都已经忘记了我们还在比赛。她最后以188下的成绩结束了这次表演。这时，全场响起了雷鸣般的掌声和喝彩声。接着就开始了提问大赛。大家你来我往，好不热闹！

快乐的时光总是那样短暂，可是快乐的心情却可以永远。

第四篇：呼拉圈教学总结（精选）

呼啦圈兴趣小组活动总结

本学期 呼啦圈社团活动不仅丰富了孩子们的课余生活还是小学生身心发展需要的，并且是学生德，智，体全面发展的有力手段。按固定的形式进行游戏，游戏时不敢放手让学生自由活动，忽视学生的主动性，学生在游戏中似乎是玩得好，有内容，有主题，有情节，其实学生的灵活性，主动性已被老师的设计的游戏所约束，学生只能机械按程序“扮演各种角色”。使学生在游戏中的快乐感则相对的减少了。

这样的活动出乎我的意料，孩子能玩出好多花样，有的用脖子，有的用小腿，还能蹦跳着转圈等等。

做呼啦圈游戏活动就可以给学生自由发挥的空间和乐趣。做呼啦圈游戏不需要格式和模式，只要参与即可，不论摇动得快与慢，站与蹲，心情就会像呼啦圈一样转起来，飞起来，快乐起来。呼啦圈游戏具有新奇性并带有较强的喜剧色彩只有使游戏新奇，更能诱发学生参与的兴趣。呼啦圈的活动出乎学生的意料，好奇心被激发，同时又调动了学生的主动性与积极性，能认真地去完成这一个游戏。做“呼啦圈”的比赛，学生只要在呼啦圈游戏的竞赛中认真完成，遵守纪律，听从指挥。这样在游戏教学的比赛中，每位学生都会认真去做，集体项目更会为集体着想。

呼啦圈游戏对小学生是一种“快乐的教育”，是促进小学生发展的重要手段之一，是孩子们健康成长的良好伴侣。愿我们的一点实践经验带给学生更丰富多彩的文化生活，愿我的呼啦圈游戏之花越开越美，愿我们学校的孩子健康成长。

2017年7月11日

第五篇：快乐的体育课范文

快乐的体育课

重庆市酉阳县酉酬镇田坝小学六年级一班：姚欣悦

进了六年级，我们班的体育课便莫名的被其它科目占用，都大半个学期都没上体育课了！

那天可是个好天气，晴空万里，丝丝秋风吹拂，格外惬意。下午第一节是体育课，我们像往常一样端坐在教室。夏老师走了进来，看了看大家，笑着宣布：“到操场去，我们上一节体育课。”教师里顿时一片沸腾，同学们像只只小鸟冲出教室，扑向操场。

盼星星，盼月亮，期盼已久的体育课终于让我们盼来了。

做了点准备活动，我们便分组进行拔河比赛。那可是男生和女生的对抗哟，不知夏老师怎么在想，我们哪是男生的对手嘛！比赛还未开始，夏老师对我们进行了番战前动员：“女孩子们，有信心战胜他们吗？”大家底气不足，用稀稀拉拉的声音回答：“有……”，听了这声音，我想：“我们一定完了。”

“嘟”，一声哨响，比赛开始，我们女同学这边可是涨红了脸，咬着牙，把吃奶的力气都用上了，男生那边却轻松得很，小胖子王兵站在最前面，只用一只手拉住绳子，似笑非笑的对着我们高喊：“加油，女生加油。”，气死我们啦。最后，唉，结果不用说了吧……我们对着夏老师高喊：“不公平，他们力气大。”夏老师满含笑容地走过来说：“这是他们的优势，我们输了不要紧，关键是我们不畏强敌，奋力拼搏就够了。”

“下场是跳绳比赛”，夏老师刚宣布完，我们女生这边就已经欢呼雀跃了，男生们可是愁眉苦脸，嘴里直嘟囔。比赛一开始，我们一个个身轻如燕，穿梭在高低起伏的跳绳下，杨芳她们还在绳下尽情地做着各种优美的花式动作。你看男生他们那边，可是丑态百出，有的被绳子套住，直打趔趄，有的缩头缩脑半天不敢进去，拔河中一脸坏笑、得意忘形的胖子王兵那可叫一个惨，只见他滚动着他那圆圆的身体，用力在绳下“弹动”，弹跳的高度大概就两厘米，可想而知，他拼命跳了几下，就被绳子绊倒在地。我们这边立刻爆发出肆无忌惮的大笑声。

铃声响起，一节快乐的体育课结束了，不知下节体育课要在何时到来，我只能期待着…….2012年10月10日

指导教师：陈大国