我的大学体育

第一篇：我的大学体育

我的大学体育

时间过得真快，到现在已经是大二下学期了，大学的体育课只用上两年，这也意味着这是我大学中最后一学期的体育课了，不得不说，对于一直很喜欢上体育课的我来说，有些不舍。

从小学有体育课开始,就一直对体育课情有独钟,虽然最终并没有选择成为体育生,但是对体育课的热情并没有因此减少,从小学时的运动会就开始积极参加,相对来说,短跑比较擅长一些,用自己的话来说,比较有爆发力,到大学对体育课也是比较偏爱,大学一周的课跟高中比起来算是比较少,而每周的体育课都是比较期待的。3个班一起上课，使平时没有机会接触到的同学也都相互认识了，也正是因为体育课让我认识了大学中比较重要的朋友，对于我来说，是一件很幸运的事，想起都觉得是很美好的回忆。

大学的体育课一周只有一次，比起高中一周两次，确实挺少了，我发现，平时除了上课大家几乎都在寝室上网或出去玩，很少有人专门抽出时间去锻炼身体，每周的体育课是大家唯一运动的机会，这确实也是一种不好现象，上了大学大家的体能都不如以前了，因为太缺少锻炼了。

记得我们大一第一次上体育课时场景，我们的体育老师崔老师就让我们眼前一亮，因为老师确实长得很高，让我羡慕的身高，我一直都觉得我身高是硬伤。因此大家都对老师印象深刻。其实，老师对我们蛮严格的，但是，我也觉得我们学到的东西比别人要多一些，更扎实一些。从大一到现在快两年的时间，我们学习了不少的东西，比如篮球，足球，排球，健美操以及这学期学的让大家都很苦恼的太极，期末考试的还有800,50，跳绳等。800米一共考了两次，之前还跑的比较好，但是上了大学后确实缺少锻炼，跑不出以前的成绩，相比50米的爆发力来说，我的耐力确实不算很好呢，好在一直都很努力的再跑，没有跑到半路就放弃。记得刚学健美操的时候，真的有点小崩溃，动作有点记不住，之前也从来没学过健美操，跳的时候还有点不好意思，但是最后总是要面对的，虽然刚开始是各种不习惯，但是最后有在认真的练习，通过老师一节课一节课带我们复习，最后还是顺利的通过了。像篮球，排球，足球这些因为在高中的时候学过，所以再次学习的时候并不困难，对我来说，还比较简单一些，其中印象最深刻的就是足球，我们一直都在练习，后来老师说最后要跟其他班来一场比赛，听到这话后大家都精神抖擞了，对于比赛，我们还都是很期待的，当然都是抱着必胜的心态去的，双方共比3场，还有最后的加时赛---点球大战，参加了其中一场，确实觉得蛮有斗志的，最后的结果呢，像我们一直期待的那样，赢了，嘿嘿。像这样的集体活动大家都是很愿意参加的。当然在学习之余，老师还是让大家放松的，偶尔会有个小游戏，比如贴膏药，我很爱的游戏，不仅考验反应能力，还考验速度，这样的游戏不仅让大家放松，还锻炼了身体。这个学期主要考试跳绳跟太极，跳绳记得我以前会，那天拿起居然发现不会跳了，好在考试的前几天晚上练习了一下，所以，还算顺利。至于太极，真是一大难题，之前都不怎么记得动作，不过一直在练，现在是动作记住了，就是不是特别标准，太极是困扰大部分同学的一个难题。虽然有点难，但是还是会慢慢练，尽力把它做好。

大学体育相对之前的体育学习还是有些不同的，大学体育相对之前的学习范围更加广了，涉及了之前根本没有接触过的太极和健美操。而且，大学体育可能不止是说学会一些东西，而是希望学的更好，更精，老师也会在教我们的时候，尽可能详细的跟我们讲一些动作的规范和技巧，这样在学习的同时，无形的提高了同学们的一些体育技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。也正是因为体育课，才为在大学中很少锻炼的我们，提供了一个很好的机会。

将近两年的体育课也终将在我们的大学体育生活中画上句点。两年的体育生活是丰富多彩的，不仅学会了一些东西，更重要的是学习的过程和过程中所经历的，这将是一生中的宝贵财富，我们也会记得我们有一位严格却很认真的体育老师，通过体育课所收获的欢笑、汗水和友情终将是难忘，希望最后能为我的大学体育生活画上一个圆满的句点。

第二篇：我心中的大学体育

我心中的大学体育

对于没有上大学之前的我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，有时候还被主科占用。现在进入了人生中最重要的阶段——大学，没有了学校的束缚和老师的管制，大学体育应该是更专业更正式，真正能让我们学到一些自己喜欢的运动。

我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，比如我们对跆拳道武术 篮球，却有浓厚的兴趣。

我觉得大学体育课不仅仅是为了考试而去运动，毕竟身体是我们自己的，好坏都取决于自己另外，从我们自身来说，我们不应该仅仅将运动定格在体育课上，在日常生活中也要多运动，希望老师可以给我们一些建议，如何更好的锻炼身体，提高自己的内在气质，提高自身的素质。

体育存在的意义

在大学学习自己喜欢的科目，体育是必修课 存在体育课的目的是提高我们身体素质和掌握一项自己喜欢的体育项目。首先对于身体健康，体育锻炼时时必要的

1、体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。

2、体育锻炼对心脑血管系统也有积极的作用，3、体育锻炼还可以对神经系统起到积极的作用

4、对于我们的身体，我觉得体育锻炼最大的优点就是可以增强自身的免疫力，更好抵抗疾病的入侵。

在心灵上、1体育锻炼能塑造大学生的心灵。由于体育锻炼能使人健康，能磨练人的坚强意志，使人忘掉忧伤，忘记烦恼，让人心情舒畅。我们大多数人现在都处于“亚健康”状态，表现为失眠、心情压抑等。参加体育锻炼可以缓解压力，调节紧张情绪，塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。

2、体育锻炼还可以树立自信心。不断对自己身体极限的突破可以增强自己的信心。比如，我们接触篮球 投篮时 投进了是十分开心的，尤其是当通过考试时心里有无限的满足感。

在社会上

第一 有利于培养他日在工作上建立良好的伙伴关系。体育活动对人际关系发展的心理作用，我在体育课上认识了志同道合的同学，一起投篮，一起上篮。有不会的，有动作不标准。互相学习，互相批评，不仅一节课下来学了不少技能，也促进了同学之间的感情。

第二

好的合作精神合作是建立在团体成员对团体目标的认识相同的基础上，合作被认为是价值的行为。篮球五个人为一队，需要个人的技能的强大和团队的合作，三个臭皮匠定个诸葛亮。在比赛中 不能个人主义，你被几个人防守，这时候你可以假动作把球传给别人，这是人与人之间的与依赖

三）体育锻炼有助于形成竞争意识竞争与合作相对立，指为了自己的利益和需要而同他人争胜的行为。篮球是竞技项目，我们需要竞争意识，要在不犯规不违例的情况下，使用允许的技术得分，最后看比赛的总分计算输赢。

四）

在听了需要体能测试的时候大家都一副惊恐的表情，也许是应试教育的好处，我们在高三时也要测八百，于是对体能我并无什么害怕，因为几个就行，一个考试不要太认真。只要平常努力，无所谓什么好不好。对于八百仰卧起坐 和立定跳远，并不是什么运动会的标准，只要平常练习，及格事没问题的。如果要满分，需要大量的练习，只要努力，对于自己身体有好处的事情，为什么要不做呢

我希望以后大学应该增加课节，并且可以半学期已改项目。参加更多的项目，丰富我们的生活。

第三篇：大学体育

浅谈大学体育

摘要：加强高校体育工作、增强学生体质，是高校教育全面落实科学发展观、坚持以人为本的必然要求，是把提高教育质量作为当前教育工作重点的必然要求。高校体育必须始终坚持“健康第一”的指导思想，把高校体育摆在高校教育的突出位置，作为高校的一项重要任务。当前我国高校体育管理工作还面临着一系列的问题，我们应该加强研究，提高我国高校体育管理质量。

关键词：大学体育体育管理素质教育管理办法

一、当前高校体育管理面临的形势

(一)扩招带来的教育问题

1、学生身体素质相对下降

高校的大规模扩招使学生数量大幅度增加，导致了生源质量的相对下降，其中包括学生速度、力量、耐力等身体素质的相对下降，由于初等教育、中等教育的体育改革正在深化之中，尚没能从根本上扭转传统体育教学不利的局面，尤其是高中体育教学发展的不均衡，使得学生的个体身体素质发展也呈不均衡状态，他们之间的体育能力、素质、知识水平的差距明显拉大，在这种情况下，体育教学难度也相应增加，给高校体育教学管理工作带来困难，2、体育软硬件设施严重不足

四川学者陈建嘉对全国38所大学的调查表明：扩招前体育教师与学生之比原来为1：213，扩招后为1：288，甚至有的高校高达1：320以上，师生比例悬殊，由于体育课班级人数多，体育教师顾此失彼，学生锻炼密度减小，体育教学管理难度增大，教学效果下降，扩招后各高校通过多渠道积极筹措经费，对院校的教学基础设施进行建设，不断改善办学条件，但与建设图书馆、学生公寓、教学大楼等教学基本建设相比，体育教学场地、器材设施的更新、添置远远落后于其他教学设施的投资，学生人数的增加使体育场地更为拥挤，部分体育设施破旧老化，消耗磨损严重，器材、场地已远远满足不了学生身心发展的需求，3、扩招使得体育师资更为紧缺

高校经过几年的扩招，在校生数量大幅度增加，体育教师的总体数量却增加不大，且职称结构不合理，教授、副教授占的比例小，而讲师、助教占了很大的比例，体育教师的学历结构也不理想，在对38所院校的调查中，无一个博士学位者，而硕士学位的教师仅占26％，很多大学仍然以本科毕业生为“主力军”，体育师资力量的单薄，势必导致体育教学质量的下降，(二)体育管理中的问题

我国体育院校体育管理专业的研究重点仍局限于竞技体育管理，而对于社会体育管理、休闲体育和娱乐体育还鲜有涉及，虽有体育经营管理方面的内容，但很大程度上是名不副实，没有系统专业的经济类课程，因此也鲜有素质过硬的体育经营管理人才，我国体育院校在体育人文社会学领域，缺乏基础自然学科知识，一般基础课覆盖面过窄，体育管理专业的学生对运动生理学和运动心理学的知识不知所云者比比皆是，我国体育管理的研究领域还主要局限在学校体育和运动训练两大领域，基本上还没有或很少涉及社会体育，培养出来的学生只能在学校体育师资和体育管理部门的少量岗位上苦苦寻觅，而美国在进入20世纪90年代后，由于体育产业的结构发生了新的变化，体育管理学的研究重点由原来注重学校体育管理和竞技体育管理开始转向注重康体休闲、健身娱乐、职业体育、社区体育等方向研究，并且更加注重学生能力的培养，尤其是经营管理方面能力的培养，增强了经济管理方面的课程设置的比重，拓宽了专业设置方向，除了传统的竞技体育和学校体育管理之外，还增加了健康、娱乐、休闲和风险管理等方面的内容，我国的高等体育院校，尤其是原直属院校的专业口径偏窄，专业方向不够活，与行业的通融力差，职业的社会竞争力不强，人才市场面不够宽，这些历史状况的存在必将对本科毕业生的就业产生影响，

第四篇：我对大学体育的感想

我对大学体育的感想

1005100128 旅游1001班 宋驾玲

已迈入大学一年左右了，每周2节体育课对我来说是非常期待，因为大学体育对我来说，不仅是一种官方要求，更作为提升生命质量的标准。我发现体育意义有很多。、大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。通过各种各样的活动，我们可以发挥自己在体育方面的特长，这样不仅展现了大家活跃的风采而且进一步激发我们对生活的热爱与年轻的张力。

2、体育能培育技能。有的同学自主选择不同的体育项目并且去进行专门学习，这样就无形提高了在此方面的技能，在一定意义上有利于自身综合素质的提高。、体育连接友谊，增进沟通。在体育运动场地，我们可以找到兴趣、爱好相同的同学，尽管互不相识，但在娱乐的过程中，友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。这就扩大了我们的人际交往圈，与此同时，我们在玩的过程中也会体会到团结的力量，合作的快乐。、体育是年轻的象征。在体育场上，我们不会为外部的压力所困扰，我们可以尽情奔跑，尽情欢笑。体育活动以最自然最放松的方式，使我们的心灵和肉体对话，获得自由。运动的快乐，应该是如此一点点地让你放松，帮助我们去除掉学习带来的焦虑、生活施加的压力，让身心合一。

5、体育，在我看来，它的意义更在于探索人的体能的极限。不同的项目，是在测试人的不同能力的极限。通过体育，我们的体格会更加强健，我们会显得更加有激情，有魄力。在当今充满竞争与压力的年代里，我们有了拼搏的坚实的基底，即使我们身上有着沉重的负荷，我们也不会被压倒，我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。

体育于人，不仅是一种保持健康的方式，它在身体和心理都给人以莫大的帮助。大学体育课能够为我们终身体育锻炼打下基础，在人生路上有着不可忽视的作用。

周三下午8、9两节

第五篇：我理想中的大学体育

我理想中的大学体育

我理想中的大学体育其实很简单，简单来说四个字能概括“无拘无束”，就这么简单。但这让学校做起来却很难，我就是想让体育课来充分的放松我们自己，来缓解最近的烦恼和压力，得到一种解脱感。这其实很简单，但我们却至始至终没有得到，让我们第一时间感觉到的就是无语和无奈。

从小学开始上体育，都是一个心情，那就是渴望，因为一上体育课就可以，无情的放松自己，去尽情的玩，那时心里只想着一个字“爽”。而到了高中和初中，发生了大的改变，没上体育课前都得跑上一千米，说是锻炼身体，当时我们就很无奈地说，让我们好好的玩一会，那几锻炼了我们身体，不由让我们开心了吗？跑完步以后，还得练习几遍广播体操，剩下的时间如果不出意外就自由活动，那还得看老师心情。仔细想想一节课一共四十五分钟，还行下多少时间了，没等过瘾呢，就下课啦，那时每个人都带着愁眉苦脸表情无奈的走啦！那时的我们对体育课也就比数学物理多那么一丁点兴趣，可想而之我们的无奈之情啊！到了大学本以为会改变一下呢，可是暴风雨依旧那么猛烈，只是改变了一种方式，跑完步以后开始练拳，一开始还有点兴趣，但没到两节课兴趣全无。因为自由活动时间很少，不仔细练习考试就过不了，就拿不到学分，体育课就白上了，无耐之下就得硬着头皮做了。这就是现在我的大学体育，只能在这里诉说一下了。

我心目中理想的体育课是一个渐进的发展过程,是一个既定而又复杂的存在状态,影响它的因素很多,如兴趣培养,方法灵活,突出主题,鼓励创造,因材施教,情境展开等.只有通过老师的积极的研究性教学实践,才能日臻完善.上大学体育老师给我们辅导，其他完全靠自己的努力才能了解更多，也没有人去教自己了，应为大学就是这样，谁也无法改变，大学就是培养自己独立自主的能力，大学体育是高校体育中重要组成部分，到了现在我也明白了，我一定要从这里学到东西，不然那就白上大学了。

我心目中的体育课是活跃的，同学们之间无拘无束；我心目中的体育是充满欢笑的，同学们快快乐乐；我心目中的体育是丰富多彩的，同学们尽显各自的特长；我心目中的体育老师是英俊潇洒的；我心目中的体育老师是和蔼的；我心目中的老师是耐心的...体育课上，同学们罗出一张张笑脸，不会再时时听到老师的命令，训斥，老师会成为我们的大朋友，和我们一起游戏，一起欢乐，这样的一节体育课不仅锻炼身体，有愉悦了身心。那该多好！让我们得到自由，即放松了自己，又让老师不感觉到那么累，但好像不太现实，毕竟也会有一些弊处，但我只是说出我的想法，说出我心目中的体育，还是那四个字“无拘无束”，希望这样的体育生活离我不再那么遥远！！