第一篇:教学案例:广场舞事件
舞者:我要运动要健康;居民:我要安静要休息
据有关部门统计显示,目前全国广场舞爱好者过亿人,主要人群是40岁到65岁的中老年妇女。每当晚饭后,不管是公园还是小区内广场,都有一群大妈在尽情地舞动着自己的身子,打发时间又锻炼了身体。茶余饭后活动一下身子,原本无可厚非,然而,广场舞带来的高分贝噪声也影响着居民的生活,舞者和居民甚至因此而造成冲突。和全国其他城市一样,在洛阳,广场舞给一些人带来闲适愉悦的同时,也让不少居民饱受鼓噪之苦。
家住唐宫东路洛阳起重机厂家属院的杨阿姨,今年50多岁,已退休。现在,她最开心的事就是晚饭后准时到隋唐洛阳城国家遗址公园(南门)前的广场上和姐妹们一起跳舞。杨阿姨告诉记者:“到广场上和大家一起跳跳舞,聊聊天,既锻炼了身体也认识了朋友,生活圈大了,整个人也开朗了。我女儿说我比刚退休时看着年轻了。”在杨阿姨的带领下,女儿晨晨也加入跳舞行列,她告诉记者:“每天在电脑前工作,一坐就是一天,没有时间锻炼,下班回家后疏于和父母沟通。现在和我妈一起来跳广场舞,一来可以锻炼身体放松心情,二来还可以拉近和父母的距离,走进他们的朋友圈。”
网友“年轻无极限”:广场舞是个不错的活动,跳舞不会扰民,音乐太大而且放的时间不合适才是扰民,别太早或太晚。
网友“与月神共舞”更是抱怨:“东车站广场上晚上的广场舞,播放的音乐震耳欲聋,噪声扰民,严重干扰了唐城花园居民小区(特别是临广场402、403、404、405号楼)居民们的正常生活和孩子们的学习,坐在家中犹如身处闹市,可见播放音乐声之巨大,居民们不敢奢望其停止活动,只希望其降低音量。”
网友“闲看猪飞”:在不影响他人休息的情况下,我是支持的。但是因为我想跳,所以你们就要忍着,我坚决反对。
解决冲突,需加大公共娱乐设施建设投入
对于广场舞,有人爱之,有人不堪其扰。放眼全国各地,广场舞引发的**一直没有停歇过。今年4月,成都一小区内,楼上住户因难忍广场舞音乐的困扰,一气之下向跳舞人群扔水弹。今年6月,苏州某小区内,一位业主不满楼下跳广场舞的声音,下楼与跳舞的阿姨发生冲突,打伤跳舞者,随后,业主还在楼下广场铺满碎玻璃和砖石。今年8月,家住昌平区的史某男子嫌跳广场舞噪音大,鸣猎枪放藏獒冲进跳舞人群。今年10月,家住武汉市京汉大道中心某小区的陈女士和朋友们在小区楼下的广场上跳广场舞,突然从旁边楼房飞来了一大堆粪便,一群跳舞的人被浑身弄脏。
法规先行,为广场舞“减噪”
2012年,上海《上海市社会生活噪声污染防治办法》(草案)中规定,每日22时至次日6时,在毗邻噪声敏感建筑物的公园、公共绿地、广场、道路等公共场所,不得开展使用乐器或者音响器材的健身、娱乐等活动,干扰他人正常生活;湖南浏阳根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》等相关法律法规,由居民代表、广场舞代表、相关部门共同制订相关细节,出台了“广场舞公约”。
2014年,广州将出台《广州市公园条例》,对广场舞拟出“四限”办法:限音量、限时段、限区域及限设备。在公园安静休憩区进行喧闹的健身娱乐活动,将面临200元至1000元的罚款。
大妈跳广场舞被泼粪
第二篇:社区广场舞教学
安阳师范学院本科学生毕业设计
关于社区广场舞教学《小水果》
作 者 系(院)专 业 年 级 2012学 号 120502117 指导教师 日 期 2016
教学设计
宋攀科 音 乐 学 院 音 乐 表 演 级 梁春荣 年5月
学生诚信承诺书
郑重承诺:所呈交的论文是作者个人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。除了文中特别加以标注和致谢的地方外,论文中不包含其他人已经发表或撰写的研究成果,也不包含为获得安阳师范学院或其他教育机构的学位或证书所使用过的材料。与作者一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示了谢意。
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论文使用授权说明
本人完全了解安阳师范学院有关保留、使用学位论文的规定,即:学校有权保留送交论文的复印件,允许论文被查阅和借阅;学校可以公布论文的全部或部分内容,可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论文。保密论文在解密后遵守此规定。
作者签名:
导师签名:
日期:
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社区广场舞《小水果》的教学设计
宋攀科
(安阳师范学院 音乐学院,河南 安阳 455000)
摘 要:这次社区广场舞《小水果》的教学设计主要是由教学设计理念、教学设计内容及课后得失分析等部分构成,主要围绕筷子兄弟的《小水果》这首歌的舞蹈展开。而本设计主要从学情分析、教材分析、教学目标、教学重难点、教学说明、学法指导及教学实录等来全方面的进行阐述以及分析。由于本节课是一,社区中老年人对于动感的流行舞蹈比较陌生。所以我安排先学习认识基本舞蹈动作,掌握节奏感,把握身体协调性。然后学习音乐节奏,形成初步乐感,分解动作,动作练习,多角度分析歌曲,分组进行练习,从而能完成教学目标。
关键词:小水果;教学;筷子兄弟;广场舞;节奏感
一、教学设计理念
(一)学情分析
社区的中老年人对广场舞有着很高的热爱,对广场舞的一些基本动作有着一定的理解能力。他们对舞蹈的热爱与执着,对于教学计划的实施提供了很大的方便。学习广场舞,首先需要掌握基本的动作要领,应加强对节奏旋律的训练,肢体协调和配合能力。
(二)教材分析
《小水果》以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作,是中老年人喜闻乐见爱学的一种广场舞。《小水果》能够增强中老年朋友的审美能力,提高他们对美的感受力,开发艺术潜能,帮助中老年人理解,想象的能力,推动老年人身体素质的提高,增大他们动作的协调能力,提高灵活性。对于大多数中老年人,跳舞不是一种技能,而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。在《小水果》的教学历程中不应该过分重视舞蹈技术,而是要让中老年人认识到《小水果》给他们带来的愉悦体验,让他们能够学会自己练习舞蹈,增强对《小水果》的热爱。我这节课围绕着《小水果》这支舞蹈教授他们,并且教他们关于学习广场舞的基本动作。《小水果》是我国有名歌唱家筷子兄弟在2015年公布的新歌,它是筷子兄弟和康师傅企业合作的夏天广告插曲,该歌曲从兄弟友谊的角度出发,将朋友之间的友情比喻成水果,再综合康师傅饮料,加上其他不同的解释,重在朋友之间的玩乐中体验的浓厚友情。
(三)教学目标
掌握《小水果》基本动作要领,掌握舞曲的节奏,动作到位,整齐,掌握队形的变化,得到特殊的舞台表演,然后加入各种广场舞比赛
(四)教学重点、难点
重点 四肢协调的跳跃舞蹈动作,动感节奏的掌握及舞蹈分解动作的运用。难点 分解动作的要领以及协调。
(五)教学说明及学法指导
由于本节课所教授的对象是社区中老年人,他们没有接受过基本体态的学习。为了能在短短的一课时内让其掌握标准的舞蹈动作,难度有点大。但是学生们的热情很高学习很认真,所以为了能快而有效的完成教学目标。选择首先教授简单的身体跳跃的基本动作,教他们初步学跳交替步、以三步、四步教学为主。采用了动感30,动感20分段进行教学,使学生理解了什么是节奏、小水果的动作与广场舞动作有所不同、如何能够快速的掌握重点动作的分解和节奏的掌握跳跃。体验这支舞蹈给我们带来的特殊感觉,同时积攒与舞蹈有关的基础动
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作,让身心愉悦,因此加入排舞这项活动能够降低自身紧张的状态,舞蹈练习者在优美的音乐,精巧的舞姿中,愉悦身体以及心灵,陶冶情操。
(六)教学策略
本节课的主要目的就是学习《小水果》舞蹈,教学内容就是教师在学生面前亲自示范舞蹈动作,学生在底下勤加练习,在一步步的练习过程中巩固自己的舞蹈动作,让舞步更加娴熟,提高广场舞的节奏感,充分利用身体的各个部分,展现广场舞的张力,提高心肺基本功能,增大新陈代谢,推动体内器官的消化速度,降低大脑在工作中的疲倦以及紧张感,增大体质功能,防止衰老,增大老年人的活动能力,培养良好的身体素质。
二、教学设计内容
(一)组织教学
舞蹈是历史最悠久的艺术形式。舞蹈的出现早于语言,随着舞蹈的发展,广场舞的基本功能以及表演位置都发生了较大的改变。从我国成立后,政府部门非常关注民族文化的建设力度,尤其是我国迈入二十世纪九十年代后期,我国在县,市等多个区域设立文化广场。社会在不断发展中,广场文化身为非常普遍的社会文化,它的表现形式复杂多样,关键在于体现广场艺术感,因此受到人们热烈欢迎。广场舞正在慢慢改变,从农村地区走入城市,成为城市文化建设中关键内容。向学生们说明广场舞的历史来由后能够让他们明白动作,体型美的感觉,同时进一步提高自己的气质,最大化程度调动学生的学习激情。在课程的热情阶段,通过舞蹈的脚步动作提高学生们对舞蹈动作的协调能力,同时配合手部以及头部的动作,增强全身的热身活动,提高整体的协调能力。
简单的讲述了广场舞的基本动作,以此为条件进行广场舞的动作教学,通过自己练习、小组建议相结合的方式,帮助学生们熟练的进行相关舞蹈动作。当学生们感到差不多可以进行下一步教学的时候,再指引他们展示相关动作,鼓励他们创新出新的舞蹈动作,提高自信心。利用提炼,整合每个小组成员的动作,加上音乐的辅助效果,提高他们对舞蹈的热情,实现增强体质,塑造完美体型的目的。最后,在音乐的感染下,配合瑜伽舒展身躯,愉悦身心。
(二)激趣导课
相信的大家都听过很火的小苹果吧。那你们还能够跳出来小苹果的舞蹈基本动作吗?跳完之后有没有感觉心情舒畅?这节课我要教大家来学习的歌曲也是筷子兄弟的歌曲,那就是《小水果》,这支舞蹈具有很大的保健功能。相信大家平时经常跳广场舞,但是也有一部分人的观点是,只有跳到流出很多汗时才能够真正的起到健身功能,才能更好的减肥,降低体内脂肪含量,这其实是一种错误观点。实际上,跳广场舞属于有氧运动,在跳舞时,舞蹈者能够交流,稍微出汗即可,如果跳舞过程中出了很多汗,不但容易让跳舞者感冒,同时让身体的血容量降低,增大心脑血管疾病发生的概率。所以大家不要对今天的学习有压力放松心情去跳。然后播放歌曲《小水果》设计意图,自然的话语从容的导出今日的课题,使课堂衔接的更加自然。同时创建学习环境,拉动师生的距离,激发学生浓厚的兴趣,导入今天要学的舞蹈,初步感受舞蹈。
(三)理解体验
播放悦耳动听的《小水果》边听边介绍歌曲背景:《小水果》是我国有名歌唱家筷子兄弟在2015年公布的新歌,它是筷子兄弟和康师傅企业合作的夏天广告插曲。但是你们一定听过他写的一首歌《小苹果》老师就不相信你们没有看过春节联欢晚会!那么是谁写的这首歌曲的旋律呢?那就是筷子兄弟,他们的音乐作品非常多,《老男孩》也是他们的成名曲。歌曲播放结束后,请所有的叔叔阿姨都能够带着下面几个问再听一遍这首歌;1.歌曲所传达的是什么样的情绪? 2.感受小苹果和小水果的区别。3.歌曲的节奏感如何?用什么舞步去跳?
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(四)新课教学
1、课前准备进行课堂常规,激发兴趣教师表演,发展兴趣新授广场舞小水果和兴趣展开舞蹈创编然后进行身心放松放松操
2、完整示范和分解示范节奏练习乐感练习退步练习步法练习手臂动作
3、集体练习
4、分组练习
5、检查评价
6、拓展思维,创编组合动作
7、老师向学生们说明本节课要学习的主要内容
8、分解示范基本动作
9、老师让所有同学仔细聆听《小水果》,练习舞蹈动作,老师用点拨的方式和同学们一起练习,同时向他们说明重点难点
10、将全班所有同学分成十个小组,安排各个小组进行练习活动,老师对其中不规范的动作进行指导,纠正同学们的错误。
11、通过游戏的方法,开展公平抽查以及表演,老师一般不对小组的表现发表任何看法,而用“导”的方法(如:提出“哪一组做得最好?”、“好在哪里?”、“存在什么问题?”等问题引导学生进行思考)
12、教师主导设置:每个小组用《小水果》的 音乐创新出一个有十六个舞步的舞蹈,允许参考以前学过舞蹈动作,当然也可以使用其他舞蹈动作,不限制舞蹈队伍的队形。
13、让每个同学跟在老师后面学习,同学们在优美音乐中陶冶自己的情操,每个小组安排一个组长,组长可以用口令的方式安排小组成员集体练习以前学过的舞蹈动作,小组内部评价,相互制约,改正不规范的动作,增大舞蹈的教学成果,每个小组推选一名代表,代表参与比赛,小组其他成员为代表加油助威,被抽到的同学要勇于展示自己,其他同学观看,并根据台上同学的表现做出自己的评价,老师要尽最大努力挖掘学生的潜力,鼓励他们积极思考,努力创新,在规定的时间里安排好舞蹈动作
14、各小组汇报创编成果 领会舞蹈动作的精髓,按照老师的要求做好基本功的练习,老师不用对所有学生进行完整的动作示范,而是应该利用点拨的形式指引学生,从而将老师的教作为关键,变为学生自己学,让所有学生能够在不断的学习中发动创新思维,从以前的被动学习变成主动,充分发挥自身的潜力,分组练习各组到教师指定位置。动作要规范、有力、协调。要求如下:(1)老师需要知道学生的思维历程以及学生们对舞蹈的理解能力,及时修正自己的教学内容。(2)必须要提高课堂氛围,增大学生对舞蹈的兴趣。被抽查到的小组有一次表演后,不管表演好坏,都能够得到其他成员的喝彩,增大他们对自己的自信心。(3)需要建立平等和谐的人际关系,降低学生的心理压力,调动他们主动参与各种舞蹈活动的积极性和热情。尽最大努力发挥想象以及创造能力,提高自信心,积极思考大胆尝试;组合动作创编要新颖。(4)让叔叔阿姨们体验舞蹈音乐的美妙,熟练的掌握四拍子的具体节奏①感受乐曲二遍:“这首音乐听上去感觉怎么样?”(优美、好)。“听了这首音乐你想干什么?”(跳舞)②边听音乐边看老师表演:“听过这么优美的音乐后我也想跳舞,有没有同学能够说出这首音乐有几拍子?”③一边听着优美的音乐一边观看老师的第二遍表演(5)集体欣赏音乐,体验音乐带来的美妙感情以及其中的重点内容,说明音乐的名称①老师教学,学生欣赏。“歌里唱了什么?”《小水果》“其是一首非常优美,好听的音乐,是能够在音乐的熏陶下跳舞的歌曲”②老师再次演唱歌曲。“难过逗我笑,开心陪我闹。”告诉他们难过逗我笑的动作和开心陪我闹的动作。(6)学习交替步。①老师一边唱歌一边用交替步跳舞,同学们仔细观察老师的动作②老师示范交替步。“老师跳舞时脚上的动作是怎样做的?指引同学们仔细观察后再进行讨论,告诉他们这种舞台被称为交替步。③示范交替步。“二只脚是怎样交替走的?”同学们讨论之后,老师在黑板上画出两只图形脚。边喊口令:—二三四,五六七八,二二三四,五六七八。启发学生观察出动作的要领。④老师通过在黑板上画两只图形脚演示的方式,教导学生们练习交替步,让学生们一次观察自己的动作一边跟着练习。老师问:“左右脚是怎么向前走的?”学生试跳,讨论后老师小结:“右脚踏入一小步,左脚同时跟在右脚的后面向前走一步,然后右脚再次踏一步”老师边唱边示范动作
⑤学生练习交替步。降低速度,在老师口令,语言的带领下,坐着进行练习,提示学生们要先踏出右脚,老师在黑板上画出基本舞步,一边演示一边跳,同时用口令,歌曲暗示同学们要一边观察自己的动作一边跟着练习(7)老师向学生们展示完整的示范过程,让所有同学体验到舞蹈动作的关键之处①老师
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一边唱歌一边走交替步或者跳一些基本的舞步“看看老师跳舞时脚做了什么动作?” ‘步子是大还是小?” “身体怎么样?”②老师一边唱歌一边用不同的步伐的交替步跳舞,让其他学生在旁边观看,“交替步应该怎样跳?步子大好看还是步子小好看?”“跳交替步时身体怎样?”学生讨论后,老师边跳边小结:“在跳交替步的时候,要保证步子较小,要抬头挺胸,身体随着脚步的变化摆动起来,向前迈入右脚的时候身体要向右边稍微摆动,左脚也相同”。③降低音乐进行的速度,老师一遍唱歌一边带领学生练习④老师一边唱歌一边和实力较高的同学跳交替舞蹈,其他同学按照音乐的节奏为他们伴奏⑤老师一边唱歌一边带领若干同学加入跳交替步的队伍中
15、老师在学生面前播放不相同版本的舞蹈视频,请所有同学欣赏原版视频《小水果》的视频和老师跳的《小水果》,在欣赏的过程中可以仔细听它们的风格,并思考这两种舞蹈形式是否相同?它们的感情表达意思是否相同?
三、课后得失分析
《小水果》是人们生活中的一门艺术也是一种情趣。《小水果》动作通过有节奏、协调的和经过美丽大方的动作来表情达意。舞蹈表情、舞蹈动作、舞蹈构成就像是一幅图,他是舞蹈艺术的三要素。《小水果》的表情运用是为了表达人的各种情感,是组成舞蹈形象的基本要素,也是观众进行观赏发现美,得到共鸣的衔接部分.舞蹈表情也是指舞蹈者的面部表情,也是由人体各部分的协调一致、以及有节奏的动作、姿态和造型所传达的情感.俗话说艺术来自生活,一点都没错。在社会生活中往往人们的各种自然表情动作,经过加工、提炼、美化,就形成了不同风格的音乐舞蹈。表情动态具有一定的观赏性。生活中各种人物自然表情的特点,再经过艺术想象和创造,形成了有强烈感染力的音乐舞蹈表情。虽然本节课看似成功的完成了,但是,细细看来,问题还是不少的。
第一,时间安排不当。首先是给学生练习的时间稍微有些短,学生们没有很好的掌握较难的动作但是基本的协调动作学生们掌握的很好;其次是没有留出布置作业的时间。第二,舞蹈是需要长期的积累和练习,辅助加上很好的基本功。在上课我的过程中我过多的给学生展示和示范,而忽略了学生主动学习的积极性。同时,也没有让学生们很好的实践机会。
对于本节课,有失当然也有得。舞蹈是人们肢体协调性的艺术,跳舞的美是眼睛都能看到的,有一种激励人的作用。动作的美,体态的美。形神要兼备,使人觉得舞蹈也是一件“艺术品”,让人赏心悦目,动人心弦。感情的表达是舞蹈。舞蹈的核心是情。形寄于舞,舞表之情,形神兼备,情舞交融,把深刻的心理和优美的意境表现出来。学会欣赏舞蹈,才能理解舞蹈。我们还学会了感恩,懂得了珍惜。意识到时光的一起不复返,让社区的叔叔阿姨们懂得如何能够在工作繁忙之中抽出时间好好的锻炼身体。同时也让自己学会了理解父母,感恩父母。在连续练习的环节,我采用了“互教互学”的方式学习歌曲的舞蹈动作,让我们两个小组一起练习,效果显著,使歌曲的真挚感情得到充分的表达!通过授课,自己也理解老师平常给我们上课时的辛苦,他们用心的设计教学安排。通过自己的授课也知道了自己的不足之处,以后要不断学习,来弥补自己的不足。建议可以增加现代舞、街舞、踢踏舞等节奏强烈深受当代人喜爱的流行舞蹈.这样可以加强他们对身体的支配力,提高学生学习舞蹈的兴趣,尽情展现他们的活力,着重对他们在协调创造力及对表现力方面的训练与提高,增强自信心。
四、结语
四年的大学生活转眼即将结束,在此感谢院领导、系领导以及各位老师、同学给予我的大力支持与帮助。本论文是在梁老师的悉心指导下完成的。在论文工作中我得到梁老师耐心的指导和不倦的教诲,她循循善诱的教导和不拘一格的思路给予我无尽的启迪,使我受益匪浅,我也更清楚的认识了自己,经过一个多月的社区教学。我也看到了自己的不足之处,但是现在看来还是比较笼统。这次的教学设计,让我重新认识到了作为一名教师,如何把课堂
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安排的生动有趣,成为学生最喜爱的舞蹈老师,片面的把舞蹈动作记熟悉,把握时间,掌握课堂纪律,并不能有效的完成教学目标。把新颖的课堂变为乐趣的天地,充分运用学过的知识并且把他变成自己的东西,突出以人为本,把学情分析做到位,激发其兴趣,这些都是作为一名新时代下教师的必备能力!此次的教学设计的过程中加上学校安排实习中我设计了并且完成了小水果的教学,也读了很多相关的视频,我又学到了很多舞蹈动作。也深刻地了解了广场舞文化。学习到了全套动作连续完成过程中,其中某
一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用,以强化某节练习的方法。真是让我受益匪浅啊!
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参考文献
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Into the Community —“Small Fruit” Square Dancing Instructional Design
Song Panke(School of music, Anyang Normal University, Anyang, Henan 455000)
Abstract:The community square dances the teaching design of the small fruit is mainly teaching design concepts, teaching contents and after lesson analysis of parts, mainly around the chopsticks brother's small fruit song dance.And the design of the main learning situation analysis, teaching material, teaching objectives, teaching points, teaching notes, learning methods and teaching records all aspects of elaboration and analysis.As a result of this lesson is, for dynamic comparison of popular dance in the elderly strangers in the community.So I arranged to learn basic dance moves, master of rhythm, grasp body coordination.And learning the music rhythm, form a preliminary sense, decompose movements, moves, analyze songs and practised in groups, so that it can complete the teaching objectives.Key words:Small fruits;Teaching and learning;Chopstick brothers;Square dancing;Rhythm
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附 录
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注:小水果的学习
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注:分解动作的学习
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注:分解动作的学习
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(此照片拍摄于2016年4月21号,河南省安阳市文峰区春光社区,主讲人:宋攀科
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第三篇:广场舞教学视频1
广场舞教学视频1
广场舞你是我的妞 凤凰六哥广场舞你是我的妞正反面附分解
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2014-08-14 2014国庆广场舞 阿中中2014国庆广场舞阳光中国
2014-08-14 2014国庆广场舞 阿中中国庆广场舞我们的祖国歌甜花香
2014-08-14 2014国庆广场舞 阿中中国庆广场舞我爱你中国
2014-08-14 美丽的雪山姑娘广场舞 重庆叶子美丽的雪山姑娘广场舞教学
2014-08-13 广场舞寂寞的人唱寂寞的歌 玫瑰广场舞寂寞的人唱寂寞的歌
2014-08-13 广场舞dj串烧 廖弟广场舞dj串烧视频
第四篇:广场舞教学dvd光盘
广场舞教学dvd光盘
产品介绍:
产品为广场舞教学光盘,共分为三季。(包含豪华套装版)
出品地: 大陆
彩色/黑白: 彩色 作品原创语言: 国语
------介质: DVD-5
碟片数: 三季(10+10+10)包装: 高档环保木盒
重量: 三季(2740克+2740克+2740克)
配音语言: 国语
字幕: 无
产品画面比例: Letter Box 16:9
------国内出版社: 广东音像出版社有限公发行公司: 广州市京凰文化传播有限公
司
司
产品制作: 北京洋溢文化艺术有限责
任公司
第一季:广场舞教学dvd光盘 广场舞dvd教学碟片视频教程 中老年健身操光盘(售价:158)第二季:广场舞DVD教学碟片 第2部 全民广场健身舞dvd光盘教程 舞蹈教材(售价:158)第三季:广场舞教学碟片 广场舞10DVD 高清第三季光盘 全民健身舞 瘦身舞(售价:158)
豪华套装版:
正版正品 全民广场舞 健身舞第1-3季合集 30DVD示范+动作分解(三季合一)(售价:398)
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3.重点体现儿女尽孝,能够让老人老有所乐。
文案要求:
1.2.3.4.5.着重介绍本套广场舞教学dvd光盘包装的精美性,送老人,尽孝的好方式.介绍本套广场舞教学dvd光盘的专业性.介绍本套广场舞教学dvd光盘的易学性.介绍教学老师的专业性.介绍本套dvd在音像店价值单季268,全套:798(体现产品价值).以下为基础文案(不成熟):
广场舞蹈是舞蹈艺术中最大的一个子。中国有五十多个民族,单汉民族就有千千万万个广场舞蹈形式。
广场舞介绍
每一个民族都有自己独特的广场舞蹈形式,广场舞蹈几乎遍布了祖国每一个角落。
作用和价值 健体
广场舞具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。
健心
从心理学的角度来分析,人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中,也就是说注意是受指向制约的,在翩翩起舞的过程中,其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐,并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上,由于注意的转移,就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息,所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力,练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中,消除疲劳、陶冶心灵,感受到愉快的情绪,从而达到最佳的心理状态。
健脑
记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。在排舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆,而且还要运用情绪记忆和运动记忆,而随着年龄的不断增长,记忆力会以很慢的速度减退,这是自然规律,也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激,来减缓记忆力减退的生理现象,达到良好的健脑效果。
健美
广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中,用心灵共舞,把细腻的情感注入舞姿中,并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态,塑造出各种美妙的意境组合,体现出美的姿态、美的造型,创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境,给人们艺术熏陶和美的享受。因此,广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加排舞练习是一项很好的形体训练,提高人体的协调能力,强健身体的各个部位的肌肉群,以及增加骨骼的骨密度,具有十分积极的健美作用。
成套动作教习法
根据一套动作的难易、学习全套动作的安排、锻炼者的体育运动水平及掌握动作熟练程度等情况,可选用下列教习方法。
分节练习法
即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。
分段练习法
将全套动作分成几段,每次专门练习一段的各节动作,最后将各段连接起来练习为成套动作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。
累积练习法
即从第一节开始,先本节单独练习一次,接着与前面的节数连起来练一次,依次练完全套动作。常为提高全套动作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时,又可采用分节和连续练习方法。
连续练习法
即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。
断连练习法
即在全套动作连续完成过程中,其中某
一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用,以强化某节练习。
重复练习法
即每节动作先练二八拍后进行纠正,接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。
对称练习法
即一节动作中,按左右路或前后排,在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。常在动作熟练时,为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用:对称方法可采用面对、侧对、背
对、起伏、转动、移动等来做。
广场舞行业现状
随着社会的不断进步和发展,广场文化作为一种社会文化现象,越来越受到人们的关注。作为广场文化重要表现形式的广场艺术,更呈方兴未艾之势。而广场舞的功能和表演区域发生重大变化。从中华人民共和国成立以来,党和政府非常重视民众文化的建设和发展。特别是进入20世纪90年代以后,政府在县以上城市建立了许多文化广场。广场舞蹈悄然发生的大变化,广场舞从乡村走进城市,成为城市文化建设不可缺少的内容。如今的广场舞蹈活跃在祖国大地的各个角落,成为城市生活的亮点和风景线。同时给予了广场舞新的内容。由于广场舞蹈艺术的特殊性,在娱乐中能起到意想不到的健身作用,使广场舞成为娱乐健身为一体的城市舞蹈。在全国各地从早到晚,都能看到广场舞的影子。
综上所述,当代广场舞融入现代舞蹈意识、行为和形式,从而形成具有现代广场舞蹈的风格。随着人们主体意识,参与意识的增加和广场文化活动的广泛开展,广场舞正越来越受到社会各界的关注和重视。成为城市文化生活中不可或缺的重要形式和内容。与此同时,广场舞在沿着继承、创新、发展的健康轨道向前迈进的同时,又以崭新的姿态为21世纪人们的美好生活而发挥着其它艺术形式所无法替代的积极作用。
如今的广场舞,已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定,在各大城市的各大广场,都会有跳广场舞的人们,其中不乏有年轻人。这表示全民健身时代的来临,大家都开始关注自己的健康。而年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。
如今,随着广场舞的普及,及大家对广场舞的热爱,越来越多的人投入到广场舞的学习中来,广场舞比赛也随之而来。
全民广场健身舞是在健身舞的基础上,融入了民族民间的形体韵律、排舞、街舞等时尚流行元素创编而成的。
它的特点:节奏感强、方向感强、动作与动作之间连接的顺畅。每一个舞蹈都有一个鲜明的运动主题,人们围绕着这个运动主题,延伸了舞蹈的情感,延伸了艺术表现力,这种表现或是自己的,或是生活本身的,或是民族舞蹈赋予人们的一种不可言语的情感力量。舞蹈人杨艺先生担任此节目的总导演,并邀请著名舞蹈人紫蝶、周思萍、廖弟、格格、艳艳、春英、北雀、赵雅芝以及她们的明星团队,走进全民广场健身舞的舞台,展示了她们的精彩节目。特别值得一提的是社会舞蹈家応子、杨洋、申秋燕老师也为本栏目创编了精彩舞蹈。
广场舞小常识:
跳广场舞的话夏天你可以穿黑布鞋(舞蹈鞋)。冬天冷了,你可以穿平底的棉鞋,要鞋底很柔软的那种,或者可以穿棉一点的旅游鞋。
大众广场舞一共分有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、3步、36步、37步、40步.....最多的达200-300步。
广场舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身操、球操等。
不要饱腹起舞。很多人习惯在晚饭后马上出去跳舞,这样是不对的。饭后应休息40分钟左右,再开始跳舞。
不要穿硬底鞋。硬底鞋弹力差,地面反作用力大,容易损伤小腿肌腱和关节组织。老年人跳舞时最好穿运动鞋。
产品内容目录 第1季:
全民广场健身舞
(一)主讲:杨艺 许玮娜 王玲玲 01 64步《荷塘月色》正面演示 02 《荷塘月色》第一讲梦的衣衫 03 《荷塘月色》第二讲浪漫依然 04 《荷塘月色》背身演示
05 96步《姑娘我爱你》正面演示 06 《姑娘我爱你》第一讲梦中的姑娘 07 《姑娘我爱你》第二讲爱的天堂 08 《姑娘我爱你》背身演示 09 128步《孔雀飞来》正面演示 10 《孔雀飞来》第一讲山雀花开 11 《孔雀飞来》第二讲五彩斑斓 12 《孔雀飞来》背身演示 13 96步《孝敬父母》正面演示 14 《孝敬父母》第一讲真情表达 15 《孝敬父母》第二讲情满人间 16 《孝敬父母》背身演示
全民广场健身舞
(二)主讲:许玮娜 王玲玲
01 32步《我和你》正面演示 02 《我和你》背身演示
03 64步《和谐中国》正面演示 04 《和谐中国》第一讲和风细雨 05 《和谐中国》第二讲和谐中国 06 《和谐中国》第三讲万众一心 07 《和谐中国》背身演示 08 64步《中国》正面演示 09 《国家》第一讲拥抱祖国 10 《国家》第二讲心恋祖国 11 《国家》第三讲永远年轻 《国家》背身演示 96步《五星红旗》正面演示 14 《五星红旗》第一讲红旗飘飘 15 《五星红旗》第二讲激情澎湃 16 《五星红旗》背身演示
全民广场健身舞
(三)主讲:杨艺 许玮娜 王玲玲
01 96步《我要去西藏》正面演示 02 《我要去西藏》第一讲白云的翅膀 03 《我要去西藏》第二讲我要去西藏 04 《我要去西藏》背面演示
05 128步《掀起你的盖头来》正面演示 06 《掀起你的盖头来》第一讲风情万种 07 《掀起你的盖头来》第二讲红红盖头 08 《掀起你的盖头来》第三讲甜甜笑脸 09 《掀起你的盖头来》背面演示 10 60步《大长今》正面演示 11 《大长今》第一讲山高水长 12 《大长今》第二讲情深意长 13 《大长今》背面演示 96步《美好祝福》正面演示 15 《美好祝福》第一讲光彩夺目 16 《美好祝福》第二讲龙飞凤舞 17 《美好祝福》第三讲锦绣前程 18 《美好祝福》背面演示
全民广场健身舞
(四)主讲:杨艺 许玮娜 王玲玲 01 64步《自由飞翔》正面演示 02 《天路》第一讲神奇天路 03 《天路》第二讲青青牧场 04 《天路》第三讲人间天堂 05 《天路》第四讲温暖边疆 06 《天路》背面演示正面演示 07 96步《套马杆》
08 《套马杆》第一讲飞奔的骏马 09 《套马杆》第二讲草原的骄子 10 《套马杆》第三讲套马的汉子 11 《套马杆》背面演示 96步《祖国年年好》正面演示 13 《祖国年年好》背面演示 14 96步《军歌声声》正面演示 15 《军歌声声》背面演示
全民广场健身舞
(五)主讲:杨艺 许玮娜 王傣怡 01 64步《自由飞翔》正面演示 02 《自由飞翔》背面演示 03 64步《快乐老家》正面演示 04 《快乐老家》背面演示
05 96步《父亲的草原母亲的河》正面演示 06 《父亲的草原母亲的河》 第一讲风从草原来
07《父亲的草原母亲的河》 第二讲长调的天堂
08《父亲的草原母亲的河》 第三讲父亲的草原母亲的河 09《父亲的草原母亲的河》 第四讲奔腾的河流 《父亲的草原母亲的河》背面演示 11 64步《又唱浏阳河》正面演示 《又唱浏阳河》第一讲田野稻花香 13 《又唱浏阳河》第二讲蓝天飞白鸽 14 《又唱浏阳河》第三讲同唱一首歌 15 《又唱浏阳河》背面演示
全民广场健身舞
(六)主讲:许玮娜 王玲玲
01 64步《天蓝蓝》正面演示 02 《天蓝蓝》动作分解 03 《天蓝蓝》背面演示 04 64步《走天涯》正面演示 05 《走天涯》动作分解 06 《走天涯》背面演示 07 128步《卓玛》正面演示 08 《卓玛》第一讲花的笑容 09 《卓玛》第二讲山水恋歌 10 《卓玛》第三讲纵情歌唱 11 《卓玛》背身演示 96步《草原在哪里》正面演示 13 《草原在哪里》第一讲悠扬牧歌 14 《草原在哪里》第二讲草原之恋 15 《草原在哪里》背身演示
全民广场健身舞
(七)主讲:杨艺许玮娜王佳怡
01 96步《大笑江湖》正面演示
02 《大笑江湖》第一讲潇潇洒洒 03 《大笑江湖》第二讲风风火火 04 《大笑江湖》第三讲大笑江湖 05 《大笑江湖》背身演示 06 96步《母亲》正面演示 07 《母亲》第一讲雨中花折伞 08 《母亲》第二讲心灵母亲 09 《母亲》第三讲祝福母亲 10 《母亲》背身演示 96步《美丽的心情》正面演示 12 《美丽的心情》第一讲山水蓝蓝 13 《美丽的心情》第二讲青青倩影 14 《美丽的心情》第三讲片片渔火 15 《美丽的心情》背面演示
全民广场健身舞
(八)主讲:杨艺 许玮娜
01 96步《好运来》正面演示 02 《好运来》第一讲红红的飘带 03 《好运来》第二讲天天好运来 04 《好运来》第三讲龙腾新时代 05 《好运来》背身演示 06 128步《传奇》正面演示 07 《传奇》第一讲一见钟情 08 《传奇》第二讲孤单思念 09 《传奇》第三讲前世约定 10 《传奇》背面演示 96步《高原蓝》正面演示 12 《高原蓝》第一讲纯净蓝天 13 《高原蓝》第二讲红红笑脸 14 《高原蓝》第二讲高原蓝 15 《高原蓝》背身演示
全民广场健身舞
(九)主讲:杨艺 许玮娜 王玲玲 01 96步《火苗》正面演示 02 《火苗》第一讲你的微笑 03 《火苗》第二讲我心燃烧 04 《火苗》第三讲爱的味道 05 《火苗》背身演示
06 96步《大高原》正面演示 07 《大高原》第一讲青藏高原 08 《大高原》第二讲唐古拉山 09 《大高原》第三讲高原欢歌 《大高原》背身演示 128步《我从新疆来》正面演示 12 《我从新疆来》第一讲我从新疆来 13 《我从新疆来》第二讲洁白的云 14 《我从新疆来》第三讲一朵雪莲花 15 《我从新疆来》背身演示 16 《高原蓝》背身演示
全民广场健身舞
(十)主讲:杨艺 许玮娜 王玲玲 01 96步《幸福山歌》正面演示 02 《幸福山歌》第一讲月亮作伴 03 《幸福山歌》第二讲幸福山歌 04 《幸福山歌》第三讲四海同醉 05 《幸福山歌》背身演示 06 96步《父亲》正面演示 07 《父亲》第一讲想想背影 08 《父亲》第二讲疼爱的人 09 《父亲》背面演示 128步《彩云之南》正面演示 11 《彩云之南》第一讲心的向往 12 《彩云之南》第二讲彩云之南 13 《彩云之南》第三讲随风飘扬 14 《彩云之南》背身演示
第2季:
全民广场健身舞
(一)主讲:杨艺 张阳 王佳怡
01 96步《两只蝴蝶》正面演示
02 《两只蝴蝶》第一讲 追逐你一生 03 《两只蝴蝶》第二讲 爱恋我千回 04 《两只蝴蝶》第三讲 红尘永相随 05 《两只蝴蝶》背身演示 06 64步《绿旋风》正面演示 07 《绿旋风》第一讲 绿色大地 08 《绿旋风》第二讲 藏龙卧虎 09 《绿旋风》第三讲 永远年轻 10 《绿旋风》背身演示 96步《幸福万年长》正面演示 《幸福万年长》第一讲 划船的小桨 13 《幸福万年长》第二讲 前浪推后浪 14 《幸福万年长》第三讲 幸福万年长 15 《幸福万年长》背面演示
全民广场健身舞
(二)主讲:杨艺 张阳 王佳怡
01 64步《你是我的玫瑰花》正面演示
02 《你是我的玫瑰花》第一讲 一朵花儿开 03 《你是我的玫瑰花》第二讲 永远的依恋 04 《你是我的玫瑰花》第三讲 我的玫瑰花 05 《你是我的玫瑰花》背身演示
06 128步《我和草原有个约定》正面演示 07 《我和草原有个约定》第一讲 纯真笑脸 08 《我和草原有个约定》第二讲 约定草原 09 《我和草原有个约定》第三讲 美酒飘香 10 《我和草原有个约定》背身演示 11 96步《祖国你好》正面演示 12 《祖国你好》第一讲 祖国你好 13 《祖国你好》第二讲 幸福怀抱 14 《祖国你好》第三讲 大地飞歌 15 《祖国你好》背身演示
全民广场健身舞
(三)主讲:杨艺 王玲玲 葛卫东 01 128步《扎西哥哥》正面演示 02 《扎西哥哥》第一讲 一团烈火 03 《扎西哥哥》第二讲 雄鹰飞过 04 《扎西哥哥》第三讲 爱的牧歌 05 《扎西哥哥》背身演示
06 128步《我在草原等你来》正面演示 07 《我在草原等你来》第一讲 鸿雁声声 08 《我在草原等你来》第二讲 长调悠悠 09 《我在草原等你来》第三讲 扬鞭催马 10 《我在草原等你来》背身演示 11 96步《红红的日子》正面演示 12 《红红的日子》背身演示 13 96步《天竺少女》正面演示 14 《天竺少女》背身演示
全民广场健身舞
(四)主讲:杨艺 王玲玲 葛卫东 01 96步《听一听》正面演示
02 《听一听》第一讲 花开的声音 03 《听一听》第二讲 纯洁的爱恋 04 《听一听》第三讲 雪山的歌唱 05 《听一听》背身演示
06 128步《一杯美酒》正面演示
07 《一杯美酒》第一讲 爱情美酒 08 《一杯美酒》第二讲 花容月貌 09 《一杯美酒》第三讲 心灵美酒 10 《一杯美酒》背身演示 128步《走进新时代》正面演示 12 《走进新时代》背身演示 13 96步《扎嘎啦》正面演示 14 《扎嘎啦》背身演示
全民广场健身舞
(五)主讲:杨艺 杨洋 王建平01 64步《伤不起》正面演示 02 《伤不起》背身演示
03 64步《月亮之上》正面演示 04 《月亮之上》背身演示
05 128步《长发飘香》正面演示 06 《长发飘香》第一讲 青青草原 07 《长发飘香》第二讲 幸福天堂 08 《长发飘香》第三讲 长发飘香 09 《长发飘香》背身演示 10 96步《美了美了》正面演示 11 《美了美了》第一讲 为爱追随 12 《美了美了》第二讲 夜色玫瑰 13 《美了美了》第三讲 美了醉了 14 《美了美了》背身演示
全民广场健身舞
(六)主讲:杨艺 王玲玲 葛卫东
01 128步《心花开在草原上》表演
02 《心花开在草原上》第一讲 鸿雁传奇 03 《心花开在草原上》第二讲 五彩的哈达 04 《心花开在草原上》第三讲 幸福的花儿 05 《心花开在草原上》背身动作示范 06 96步《青春舞曲》表演
07 《青春舞曲》第一讲 青春律动 08 《青春舞曲》第二讲 骄阳似火 09 《青春舞曲》第三讲 爱的绽放 10 《青春舞曲》背身动作示范 11 128步《红月亮》表演 12 《红月亮》背身动作示范 13 128步《阿里山情歌》表演 14 《阿里山情歌》背身动作示范 15 128步《鸿雁》表演 16 《鸿雁》背身动作示范
全民广场健身舞
(七)主讲:杨艺 紫蝶 刘峰
01 128步《开着车去草原》表演
02 《开着车去草原》第一讲 蓝蓝的天空 03 《开着车去草原》第二讲 绿色的海洋 04 《开着车去草原》第三讲 开车去草原 05 《开着车去草原》背身动作示范 06 96步《我的九寨》表演
07 《我的九寨》第一讲 梦的云彩 08 《我的九寨》第二讲 千年等待 09 《我的九寨》第三讲 人间天堂 10 《我的九寨》背身动作示范 11 128步《天河》表演 12 《天河》背身动作示范 13 128步《蝴蝶泉边》表演 14 《蝴蝶泉边》背身动作示范 15 128步《茉莉花》表演 16 《茉莉花》背身动作示范
全民广场健身舞
(八)主讲:杨艺 紫蝶 王玲玲 01 128步《心在云上飞》表演
02 《心在云上飞》第一讲 绽放的花蕊 03 《心在云上飞》第二讲 笑在琴声里 04 《心在云上飞》第三讲 心在云上飞 05 《心在云上飞》背身动作示范 06 128步《云朵上的羌寨》表演
07 《云朵上的羌寨》第一讲 云朵的家乡 08 《云朵上的羌寨》第二讲 祖先的足迹 09 《云朵上的羌寨》第三讲 为你的吉祥 10 《云朵上的羌寨》背身动作示范 11 128步《锦绣中华》表演 12 《锦绣中华》背身动作示范 13 128步《月光下的凤尾竹》表演 14 《月光下的凤尾竹》背身动作示范 15 128步《九九艳阳天》表演 16 《九九艳阳天》背身动作示范
全民广场健身舞
(九)主讲:杨艺 紫蝶 申秋燕 01 96步《姑娘爱情郎》表演
02 《姑娘爱情郎》第一讲 牵挂的人 03 《姑娘爱情郎》第二讲 爱的希望
04 《姑娘爱情郎》第三讲 我的太阳 05 《姑娘爱情郎》背身动作示范 06 96步《我从雪山来》表演
07 《我从雪山来》第一讲 雅鲁藏布江 08 《我从雪山来》第二讲 轻轻告诉你 09 《我从雪山来》第三讲 我从雪山来 10 《我从雪山来》背身动作示范 11 64步《小小新娘花》表演 《小小新娘花》背身动作示范 13 64步《生活禅》表演 14 《生活禅》背身动作示范 15 64步《相约快乐》表演 16 《相约快乐》背身动作示范
全民广场健身舞
(十)主讲:杨艺 紫蝶 美久 01 96步《唐古拉》表演
02 《唐古拉》第一讲 多情的彩霞 03 《唐古拉》第二讲 奔腾的骏马 04 《唐古拉》第三讲 格桑花儿开 05 《唐古拉》背面动作示范 06 96步《火红的萨日朗》表演
07 《火红的萨日朗》第一讲 尽情的欢畅 08 《火红的萨日朗》第二讲 火红的萨日朗 09 《火红的萨日朗》第三讲 心在云上飞 10 《火红的萨日朗》背面动作示范 11 64步《像蝴蝶一样飞》表演 《像蝴蝶一样飞》背身动作示范 13 64步《吻你》表演 14 《吻你》背身动作示范 15 64步《你是我的菜》表演 16 《你是我的菜》背身动作示范
第3季
全民广场健身舞(一)主讲:杨艺 秋燕 格格
01 64步《最炫民族风》表演 02 《最炫民族风》动作分解 03 《最炫民族风》背身动作示范 04 96步《敬你一碗青稞酒》表演 05 《敬你一碗青稞酒》动作分解 06 《敬你一碗青稞酒》背身动作示范 07 96步《大姑娘美大姑娘浪》表演
08 《大姑娘美大姑娘浪》动作分解 09 《大姑娘美大姑娘浪》背身动作示范 10 128步《康定情歌》表演 11 《康定情歌》背身动作示范 12 96步《牧马少年》表演 13 《牧马少年》背身动作示范
全民广场健身舞(二)主讲:杨艺 秋燕 格格
01 96步《漂亮的姑娘就要嫁人了》表演 02 《漂亮的姑娘就要嫁人了》动作分解 03 《漂亮的姑娘就要嫁人了》背身动作示范 04 64步《太帅了》表演 05 《太帅了》动作分解 06 《太帅了》背身动作示范 07 128步《斗牛舞》表演 08 《斗牛舞》动作分解 09 《斗牛舞》背身动作示范 10 128步《刘海砍樵》表演 11 《刘海砍樵》背身动作示范 12 96步《光芒》表演 13 《光芒》背身动作示范
全民广场健身舞(三)主讲:杨艺 紫蝶 秋燕
01 128步《远方的客人请你留下来》表演 02 《远方的客人请你留下来》动作分解 03 《远方的客人请你留下来》背身动作示 04 96步《玛尼情歌》表演 05 《玛尼情歌》动作分解 06 《玛尼情歌》背身动作示范 07 128步《心在跳情在烧》表演 08 《心在跳情在烧》动作分解 09 《心在跳情在烧》背身动作示范 10 128步《中华歌最美》表演 11 《中华歌最美》背身动作示范 12 96步《雪山阿佳》表演 13 《雪山阿佳》背身动作示范
全民广场健身舞(四)主讲:杨艺 紫蝶 格格 01 96步《大声唱》表演 02 《大声唱》动作分解 03 《大声唱》背身动作示范
04 128步《请到草原来》表演 05 《请到草原来》动作分解 06 《请到草原来》背身动作示范 07 96步《我的北京我的家》表演 08 《我的北京我的家》动作分解 09 《我的北京我的家》背身动作示范 10 96步《我要飞》表演 11 《我要飞》背身动作示范 12 128步《过河》表演 13 《过河》背身动作示范
全民广场健身舞(五)主讲:杨艺 紫蝶 格格 01 128步《洗衣歌》表演 02 《洗衣歌》动作分解 03 《洗衣歌》背身动作示范 04 96步《欢乐跳吧》表演 05 《欢乐跳吧》动作分解 06 《欢乐跳吧》背身动作示范 07 128步《采茶舞》表演 08 《采茶舞》动作分解 09 《采茶舞》背身动作示范 10 96步《草原之恋》表演 11 《草原之恋》背身动作示范 12 128步《月亮谣》表演 13 《月亮谣》背身动作示范
全民广场健身舞(六)主讲:杨艺 廖弟 周思萍 01 64步《老婆最大》表演 02 《老婆最大》动作分解 03 《老婆最大》背身动作示范
04 64步《对不起现在才爱上你》表演 05 《对不起现在才爱上你》动作
06 《对不起现在才爱上你》背身动作示范 07 64步《伤不起的爱情伤不起的你》表演 08 《伤不起的爱情伤不起的你》动作分解 09 《伤不起的爱情伤不起的你》背身动作示范 10 128步《思密达》表演 11 《思密达》背身动作示范 12 128步《竹楼情歌》表演 13 《竹楼情歌》背身动作示范
全民广场健身舞(七)
主讲:杨艺 廖弟 周思萍 01 96步《雪莲》表演
02 《雪莲》第一讲 高高的雪山 03 《雪莲》第二讲 暖暖的毡房 04 《雪莲》第三讲 雪域姑娘 05 《雪莲》背身动作示范
06 96步《走进草原看美景》表演 07 《走进草原看美景》动作分解 08 《走进草原看美景》背身动作示范 09 128步《心中的歌儿献给金珠玛》表演 10 《心中的歌儿献给金珠玛》背身动作示范 11 128步《来吧来吧》表演 12 《来吧来吧》背身动作示范 13 128步《秋香》表演 14 《秋香》背身动作示范
全民广场健身舞(八)主讲:杨艺 廖弟 周思萍
01 96步《火辣辣的情歌》表演
02 《火辣辣的情歌》第一讲 天地欢唱 03 《火辣辣的情歌》第二讲 草原情歌 04 《火辣辣的情歌》第三讲 爱的天堂 05 《火辣辣的情歌》背身动作示范 06 96步《马头琴》表演 07 《马头琴》动作分解 08 《马头琴》背身动作示范
09 128步《金风吹来的时候》表演 10 《金风吹来的时候》背身动作示范 11 96步《草原之歌》表演 《草原之歌》背身动作示范 13 128步《大家一起来》表演 14 《大家一起来》背身动作示范
全民广场健身舞(九)主讲:杨艺 廖弟 赵芝 01 128步《一路歌唱》表演
02 《一路歌唱》第一讲 迎风飘扬 03 《一路歌唱》第二讲 美丽毡房 04 《一路歌唱》第三讲 展翅飞翔 05 《一路歌唱》第四讲 一路歌唱 06 《一路歌唱》背身动作示范 07 96步《我的玫瑰卓玛拉》表演 08 《我的玫瑰卓玛拉》动作分解 09 《我的玫瑰卓玛拉》背身动作示范 96步《绽放》表演 11 《绽放》动作分解 《绽放》背身动作示范 13 96步《月亮花儿开》表演 14 《月亮花儿开》背身动作示范 15 96步《骑上骏马回草原》表演 16 《骑上骏马回草原》背身动作示范
全民广场健身舞(十)主讲: 杨艺 廖弟 赵雅 01 128步《山里红》表演 02 《山里红》动作分解 03 《山里红》背身动作示范 04 128步《幸福爱河》表演 05 《幸福爱河》动作分解 06 《幸福爱河》背身动作示范 07 96步《兄妹来当兵》表演 08 《兄妹来当兵》动作分解 09 《兄妹来当兵》背身动作示范 10 96步《情歌为你唱》表演 11 《情歌为你唱》背身动作示范 12 96步《我爱你塞北的雪》表演 13.《我爱你塞北的雪》背身动作示范
第五篇:扇子舞,扇子舞教学,扇子舞,就爱广场舞
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当代广场舞融入现代舞蹈的意识、行为和形式,从而形成具有现代广场舞蹈的风格。21世纪的广场舞,已经被越来越多的不同年龄层次的人肯定,大家都开始关注自己的健康,年轻人和老年人的互动也为广场舞增加了许多的乐趣。广场舞作为在现代城市广场发展的产物,不仅是一种文化现象,更成为了一种值得关注的社会现象。它一方面反映着城市社区的完善程度,一方面体现着社会主义制度下的生活满意度,是精神文明建设的一个重要指标和象征。
广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈,是专属于人民群众的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。
因着扇子舞的易学性和娱乐行,扇子舞已经跳到大江南北,成为广场舞爱好者最喜欢跳的舞蹈热门之一。
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