初中体育说课教案设计的技巧

第一篇： 初中体育说课教案设计的技巧

初中体育说课教案设计的技巧

一、摘要

说课，是一项有学术价值并被实践证明了的教改成果，体育教学开展说课活动是提高体育教学整体素质尤其是理论水平的科学途径。说课就是指教师的讲解方式，向所听的对象就某一具体的内容述说自己对这一教学内容的分析及教学设计和理论根据的过程。说课与上课有不同点也有相同点，相同之处在于对同一教材进行处理；不同之处，第一目的不同，上课的目的是把知识、技能转化给学生，让学生学会。说课的目的是向所听的对象说清对所教内容的教学思路。第二是内容不同，上课是教什么？怎样教，而说课还要说明为什么这样教。第三是方法不同，上课是教师和学生的双边活动，而说课是以教师的讲解为主。第四是对象不同，上课的对象是学生，而说课的对象是同行。这样一来，说课的教案设计与上实践课的教案设计有许多不同之处。上实践课的教案设计基本分为：准备部分、基本部分、结束部分其中每一部分都要写明教学内容、教学目标、学生活动、教师活动、组织教法和运动负荷。而说课教案要从：

1、教学内容，2、指导思想，3、学情分析，4、教材分析，5、教学目标，6、重点和难点，7、教学方法，8、教学过程，9、场地器材和时间安排，10、教学评价。等这十个方面来设计说课教案。

二、关键词

初中体育

体育说课

教案

教材

初二篮球运球

三、正文

如何写好一篇体育说课教案，是目前大家关注的课题，根据多方面的探索与研究，我以为设计一堂初中体育教案应从下面几方面进行分析与设计：

1．教学内容

说课的内容是什么？是说课的核心。本课安排的内容一定要合理得当，能充分调动学生的积极性，符合标准要求，做到以健康为中心，以学生为主体。

2．指导思想

课程标准是课堂教学的依据，也是课中处理教材的依据，要说清课堂教学中如何体现和落实新课程标准的要求，如在初二篮球运球这一课中就要说明：本课设计首先考虑体现新标准的基本理念，坚持健康第一的指导思想，以学生为主体，充分调动学生的积极性，确保每个学生都能受益，同时在学生练习中，懂得一些运球的基本技能。

3．学情分析

应对教学的对象有一定的了解，根据他们的生理特点，进行诱导教学，还要根据男女生的性格采用因材施教的方法，对他们的要求也应有所不同，一般应从学生的思维能力、模仿能力、协调能力上考虑。

4．教材分析

就是对你所上的这一课的内容进行分析，主要内容有哪些，学生从中学到了什么，得到了怎样的锻炼，有什么作用？达到了怎样的锻炼目的，发展哪些素质等。

5．教学目标

通过教学过程，预期学生达到的目标，是评测教学效果的标准和手段，我们体育课的教学目标一般分为：认知目标、技能目标、情感目标，所谓认知目标就是要理解所学动作的要点；技能目标就是要掌握本课的技术要点；情感目标就是培养学生意志品质和团结合作精神。

6．教学的重点与难点

一堂课中根据教学目标必须着重讲解与练习所谓的重中之重，难点是指学生不理解或学习有困难的地方。重点与难点有时是统一的，有时又有区别，要根据具体情况来定。说课不仅要说清教学的重点和难点，还要说明确定重点与难点的依据和解决重点与难点的措施。

7．教学方法

包括教法和学法，教法就是教师怎样教的问题，学法就是如何学技能的方法。教法就要根据本节课的内容特点和教学目标，说出适当的教学方法和手段，教师通常采用几种教学方法综合并用，达到优化课堂教学的目的，教学要注重学生的特点，一般新授课采用讲解示范，复习课采用循序渐进以达到巩固目的的方法。学法要说明在教学过程中针对所授课内容的难易程度结合学生的具体情况来掌握知识、技能、技巧。一般新授课采用模仿、尝试法，复习课采用练习、竞赛的方法等。8．教学过程

教学过程是说课的中心内容，是指教师为了实现某一教学的具体任务，借助一定的教学手段，帮助学生掌握知识，形成技能，促使学生身心健康发展的活动过程。就是要说清自己的教学思维、课堂结构环节、练习的设计、队列队形等。具体要讲明准备部分、基本部分、结束部分的各部分的教学内容，目标，学生活动，教师活动和组织教法的安排。

9．场地器材、负荷时间预测

要说明本课所用到的场地器材，预计平均心率，和运动负荷的运动运动密度，以及学生完成教学内容的学习情况。在整个45分钟的教学过程中，各部分利用时间的分配情况。

10．教学评价

就是对教师的教和学生的学给予客观的评价，可先让学生自己总结本课的学习情况，教师根据学生的回答作最后的总结。评价过程中和重点和难点的掌握情况，以及学生在练习过程中存在的问题及如何来纠正，评价要科学合理，符合教材特点，具有启发性。

四、教学案例（初二年级篮球运球）1．教学内容

初中课程体育与健康（水平四），初二年级教材，篮球运球 2．指导思想

坚持健康第一，以学生为主体，激发学生学习的兴趣，培养学生自主学习与练习的能力和良好的锻炼习惯为目标，使学生在锻炼过程中互相探讨与合作，在比赛中体验运球的重要性，根据：教学比赛—讲解示范—实际练习—返回比赛的新标准形式进行教学。在实际比赛中提高运动技能。

3．学情分析

初二（4）班共学生36人，男女各18人，学生平时都对篮球有浓厚的兴趣，运球技术一般，同学合作意识和集体荣誉感较强，在半场比赛中可能会出现走步违例现象。以往学生都自由练习过运球，这一节就要让学生掌握运球的基本要领。4．教材分析

本课教学的内容是篮球的运球，包括原地和行进间的运球的左右手交换动作。篮球是初中教材的必修课，要向学生讲解、示范运球的动作要领：五指分开，掌心不触球，以肩关节为轴，运球时眼不看球，以身体保护球。在实际教学比赛中进行巩固运球动作，同时，也让学生明白运球在篮球赛中的重要性。

5．教学目标

5.1认知目标：了解运球的动作技术结构，学生能用语言陈述运球的动作要领，懂得运球在实际比赛中的重要性。

5.2技能目标：85%以上同学能做到运球时，以肩为轴，40%同学能做到运球时，眼不看球，以身体保护球。

5.3情感目标：培养集体团结与合作精神，提高他们对篮球的兴趣。6．教学重点与难点

重点：掌心不触球，以肩为轴。难点：经身体护球，眼不看球。7．教学方法

教法：采用讲解、示范法，利用教学比赛—讲解示范—实际练习—返回比赛的循环教学，激发学生主动参与的过程。

学法：学生采用观察、模仿练习法，在实际比赛中自由探索，巩固运球动作要领，发挥自己潜能，学会团结与合作。

8．教学过程

8.1准备部分（9分钟）8.11课堂常规

8.12学生自由练习运球或投篮动作。

目的：加强组织纪律，明确教学任务。培养学生对篮球的兴趣。

组织：学生分成6个半场自由练习。8.2基本部分（32分钟）8.21半场3---3教学比赛。

8.22根据学生比赛中出现走步违例现象，对运球进行讲解示范。学生模仿练习。8.23实际练习原地、行进间运球动作。8.24返回半场3---3教学比赛。

目的：遵循新课程标准，按照教学比赛—讲解示范—实际练习-—返回比赛的形式，在实际比赛中进一步巩固运球动作。

组织：分成6个半场进行3---3教学比赛，讲解示范时，学生集中成四列横队进行原地和行进间15米往返练习。

8.3结束部分

8.31学生和老师一起练习球操。

8.32师生互评，先让几位学生评价本课学习情况，教师总结。

目的：在球操中结束本课内容，逐渐恢复体能，培养学生自我评价能力。9．预计课的效果，场地器材

通过本课练习，教学目标基本实现。预计平均心率在 115—125次/分。篮球：36只 10．教学评价

本课通过教学比赛—讲解示范—实际练习-—返回比赛的学习形式，让学生在实际比赛中巩固了运球动作，达到了预计的目标，通过学 生的自评，再由教师总结，沟通了本课的学习内容，收到了良好的 效果。

五、小结与建议

1． 本人设计的说课教案是从

1、教学内容，2、指导思想，3、学情分析，4、教材分析，5、教学目标，6、重点和难点，7、教学方法，8、教学过程，9、场地器材和时间安排，10、教学评价。等这十个方面来设计说课教案。

2． 由于本人的设计只是探索阶段，定有很多不妥之处，望批评指正。以便进一步提高。

第二篇：说课教案设计技巧

说课，是当今教学改革的新课题，是教学研究工作的新形式，说课活动的开展，引起了广大领导和教师的广泛重视与关注，为教学研究工作注入了新的生机与活力，为了帮你认识说课，现就说课谈一下个人的几点看法。

一、说课的涵义

说课，就是让对教材的某章节有准备的教师，根据教学大纲，教学理论，对教材内容、教学目标、教法、学法、教学过程等方面的内容进行全面的设计与阐述，不仅要层次清晰地说明这节课怎样教，而且要简练精辟地揭示这节课为什么要这样教，然后由评委评说，提出改进意见，再由授课教师修改，完善其教学设计的教研形式。即说课就是全面阐述和完善教学设计的过程。

二、说案的撰写

说案，是按照说课内容的内在逻辑来撰写的。在教学工作中，我把说课的方法简单地总结为“四说二写一展示”，“四说”即“说课堂教学指导思想及大纲（或课程标准）教材、说教法、说学法指导、说教学程序”；“二写”指“写出本课课题及板书设计”，“一展示”指“展示自己参与设计的辅助教学课件”。具体简介如下：

1、说课堂教学指导思想及大纲、教材。根据素质教育的理论和要求，说明本节课的教学指导思想，根据大纲要求，说明本节课的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观，并且要说明本节课在教材体系中的地位，分析本节课的教学重点、教学难点和教学关键。

2、说教法。说明在本课中将采用的教学方法和运用的教学手段，以及这样做的原因，要着重说明其中有独创的做法，特别是培养创新精神和实践能力的具体做法。

3、说学法指导。说明在本课中将教给学生哪些学习方法，以及调动后进学生学习兴趣的方法，还要说明进行探究性学习的具体措施。

4、说教学程序。按照教学的先后顺序说明每一环节所用的大体时间，重点说明主要环节的教学双边活动，要致力于教学难点和教学重点的突破，并简要说明这样设计的理由。

5、在黑板上写出本课课题，展示您的粉笔字功夫。

6、在投影片上写出一份板书设计，展示本课结束时，应在黑板上保留的板书内容。

7、展示自己参与设计的教学辅助课件。所制作的课件要起到突出本课重点，降低本课难度，以突破难点的作用。展示课件时还要简述自己设计、制作的思路和过程。

三、说课的实施

说课，不同于一般的发言稿和课堂教学，它要求说者比较系统地介绍自己的教学设计及其理论依据，而不是宣讲教案，也不是浓缩课堂，它的核心在于说理，在于说清为什么要这样教，说课的重点在于教学重点和教学难点的突破上。在说课过程中，要注意把握以下几点：

1、使用普通话。目前，全社会都在大力推广使用普通话，作为教师要首当其冲。在说课过程中，使用普通话，有利于您的成功。

2、充满激情，慨慷自然。说课时不但要精神饱满，而且要充满激情，要使评委首先从表象上感到说课者对说课的决心与自信，从而感染评委，引起评委的共呜。

3、紧凑连贯，简练准确。说课的语言应具有较强的针对性，语言表达要简练干脆，不要象上课那样拘谨，要有声色，灵活多变，前后连贯紧凑，过渡流畅自然。

4、自然而有效地使用媒体。在说课时，要注意将现代化的电教器材组合在说课的主体里，来刺激评委，使说课更加生动，从而取得最佳效果。

总之，说课，能够引导广大教师认真学习教学大纲，深入钻研教材，主动转变教育观念，掌握现代教育技术，提高教育教学技能，更好地深化课堂教学改革，优化课堂教学过程，提高课堂教学效率，全面推进素质教育。

“说课”是青年教师刻苦钻研教材，探讨教学方法，实践教学手段，不断提高教育、教学业务水平的一种好方法，也是深化教育改革后，青年教师进一步学习教育理论，用科学手段指导教学实践，提高教科研水平，增强教学基本功训练的一项内在要求。但不管是刚走上教育工作岗位的青年教师，还是已在教育战线上工作过多年的中青年教师，往往对“说课”一词并不熟悉，对什么叫“说课”，说什么，怎么说，知之甚少，为此笔者就自己的观点，来谈谈“说课”：

一、什么叫“说课”

说课是教师通过对教育目标本身的分析，表述具体课题的教学设想及其理论依据。通俗的讲就是要说清:教什么、怎么教、为什么这么教。“说课”以说为主，是教师对教案本身的分析和说明，是一种口头叙述为主的教案分析。

二、“说课”和教案的关系

“说课”和“教案”是完全不同的两个教学概念，但两者有着极其紧密的相互联系，也存在有许多共同点，我们有些青年教师往往分不清“说课”和“教案”的区别，甚至有的教师把教案拿来读一遍，就以为是“说课”，这是不正确的。

从目的上讲“说课”和“教案”都是为了上好一堂课，“说课”和“教案”都要求教师要掌握和吃透教材的重点和难点，都要求教师要明确教学的目标和目的，并根据教材内容，安排正确的传授方法和教学手段，以期达到理想的教学效果。

从内容上讲“说课”和“教案”都离不开教材，但它们的侧重点是截然不同的，“教案”侧重于对某一教学目标实施过程的安排和某种教学手段的实现，而“说课”则侧重于对某一教学目标所采用的教学方法、教学手段实施的理论依据的说明，“说课”要求教师能理论联系实际，从理论上阐述对某一教学目标安排的理由。

从对象上讲“说课”和“教案”截然不同，“说课”的听众主要为教育工作者，说课者的“说课”本身，带有一定的经验介绍和经验交流性质，对教师的理论要求比较高，而“教案”的服务对象是学生，则要求教师能通俗易懂地向学生传授知识，并不需要教师向学生讲解教育学、心理学等与教育目标不相关的理论知识。

三、“说课”的基本要求

“说课”有哪些基本要求呢？我们认为主要有以下六项：

１、说清本课内容在本学科教学中所处的地位及其作用。在教学过程中，每一课时教案所包含的内容是不同的，它们在每一学科的知识体系中的地位及其作用也是不同的，有些课时所含的教学内容极其重要，与今后授课的内容相关密切，是阶段性的关键点，甚至是本教材的重点内容，起着承上启下的作用，教师如何认识每一课时教案在学科教学中的地位，进而如何对学生进行学习指导至关重要，我们一些有经验的老教师为什么能称之为“把关”老师，也就是因为他们熟悉了学科知识体系中的要点和关键，并善于抓住这些知识关键点来指导学生，从而达到事半功倍的教育效果，确保教学质量。分清每一课时教案内容在学科知识体系中的地位及其作用，是青年教师必须下功夫掌握的极其重要的一项基本功。

２、说清本课内容的重点、难点和要点。每一课时教学内容一般讲都有自己独特的教学要点需要学生掌握，要让学生把握一节课的教学内容，必须突出重点，从而起到提纲领的效果，便于学生掌握。在教学过程中，每一课时又往往有一些知识点学生难以明确，难以掌握，作为教师必须从学生的实际出发，把握重点要点找出难点，化解难点以达到预期的教学目的。这些都需要“说课”教师在说课过程中掌握并说清如何在教学过程中体现。

３、说清本课的课时结构和目标。在有限的课堂教学时间中。掌握课堂教学目标是教师的基本功，在有限的45分钟课堂教学时间内，实现课堂教学目标，是很有讲究的，如何突出重点、掌握要点，如何化解难点、巩固知识，如何复习旧课、导入新课，如何演绎示范、归纳总结，如何提问设问、布置练习，都有一个时间合理安排问题，一节好的课离不开一个好的课时结构，要使每一课时的各个教育环节均能恰到好处，合理分配课堂教学时间尤为突出，作为说课者，必须紧紧围绕课堂教学目标，在说课过程中，体现课时结构，反映各个教学环节的时间分配。

４、说清实施课堂教学目标的方法与手段。在课堂教学目标确定之后，用什么方法和手段实现课堂教学目标，极为重要，它要求“说课”者根据教学要求和所教对象，说清如何运用相应的教学方法来完成教学任务，并运用何种教学手段，来强化教学目标的重点、要点，化解难点，使学生掌握所教知识。俗话说，“教无成法，但教要得法”，充分说明了教学方法不是一成不变的，每一种教学方法都有它们的合理性和科学性，在同一课时中，教学方法可以多样变化，但教学方法的多样性，必须和教学效果相一致

５、教学过程状态的调节与信息的有效传递。教学过程中师生教学状态的调控，与教和学信息的传递、反馈，实质上是一个很重要的，但往往又容易被“说课”者遗忘的环节，在实际教学中教师的“教”与学生的“学”虽是相互联系的，但有主动和被动、先后快慢之分，有时也许老师讲的快的地方恰恰正是学生一下子不能领悟到的地方；有时学生积极性很高、偏离教学目标，这就需要教师通过信息传递、反馈来适当调控，而教学状态的有机调控必须注意提问、设问、练习等信息传递的精心设计和合理安排。在“说课”中说课者要充分说明。

６、对本节教学计划的预评估。说课比竞比不上公开课，在实际上课效果不能体现的情况下，说课者对说课内容应该有一个预评估，并将此作为说课的一项内容。预评估中应包括教学过程中可能出现的问题，学生中可能“冒出”的个代表性的错误、时间控制上的调整，以及补救措施、目标测试的答疑等。

随着教育改革的不断深化，能集“编”、“导”、“演”、“教”于一身的“说课”形式，正悄然兴起，其综合反映教师素质，教师教育理论水平，教师教学业务能力的优越性日益显现，我们希望能通过“说课”这一形式，不断推动教育教学改革，加快师资队伍的培养，让更多的优秀教师迅速成长起来。

第三篇：初中体育说课全集

初 中 体 育 说 课 稿

乒乓球课——正手攻球说课稿

一、课的内容

根据义务教育课程《体育与健康》学生用书，确定本课为乒乓球运动中的正手攻球技术的教学。

二、教材分析

乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大中学生的喜爱。

三、学情分析

本课的教学对象是初中八年级的学生，男生20人，女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们正处于青春发育期，生理和心理的日趋成熟，具有独立思考、判断和模仿能力，同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。

四、教学目标

根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标：

1、认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作方法与特点。

2、技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。

3、情感目标：培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，有效地提高学生的反应和思维能力。

五、教学重、难点

根据教材和学生的实际情况确定本的重、难点是： 重点：判断球准确，挥拍到位、用力得当 难点：身体各部位的协调配合六、教学方法

结合教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，采用以下方法进行教学：

1、遵循循序渐进的原则，运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。

2、结合图示，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。

3、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。

4、设臵教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。

5、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。

七、教学流程

本节课是一节新授课，采取分组不轮换的形式，教学程序如下：

课堂常规

→

1、整队、检查出勤

2、师生问好

3、安排见习生

4、宣告内容和目标

↓

准备活动

→

1、托、颠球跑游戏

2、脚步动作练习

3、挥臂练习（正、反手）

4、球性练习

↓

↓

正手攻球

→

1、借助挂图讲解

2、示范

3、徒手挥拍练习

4、正手攻自抛反弹球练习

↓

5、单个动作练习

6、推攻练习

7、教学比赛

↓

放松与小结 →

1、音乐放松

2、评价本课情况

3、布臵归还器材

4、师生再见

八、预计负荷与密度

根据教材特点，学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。

练习密度：35%±

5平均心率：120次/min±5

九、场地与器材

乒乓球拍：41只 乒乓球：41只 乒乓球台：10张

初中体育说课稿范文《体育跳高》

一、教学理念

初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。组织上.充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进行大范围集中，针对一些出现的问题，小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的“胜利这是以失败而告终”的特点为德育点，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度。”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。在多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒体成为教科书，学生在练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法，并根据自己 的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理、互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。

二、教材分析

本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑战，树立信心,战胜因难，体验乐趣。

三、学生分析

初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也 5

可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标

1、发展学生的跳跃能力。

2、激发学生的学习兴趣。

3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心

五、教学步骤

开始部分：由(顶气球)游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材，自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。

基本部分：利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初步的了解，并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力.还使学生掌握了一定的跳高技能。

结束部分：在优美的音乐声中进行(过低竿)游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。

课 时 教 案 设 计 基本 教材 跳高 教具

跳高架5副 皮筋5条电脑1台 垫子10块 负荷 预计平均 心 率 128次/分 强 度 指 数 1.5 全课练习时间

初中体育说课稿范文《快速跑与负重搬运》

快速跑与负重搬运说课稿及教案

一、本课的指导思想及思路

根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内 容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和 社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。

根据初一学生的心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。旨在让学生在体育课中感受文章的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。

二、教学目的

通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志 几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。

三、教材内容

1.跑的练习：快速跑(第一次课)2.负重练习：搬运

四、教学对象分析

本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。(一)有利因素：

由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，爱表现自己，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。(二)不利因素：

由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理，也有可能会出现厌学现象，这些现象将会给本次课增加不小难度，这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。

五、教学过程分析

体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动的变化规律，过去一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式，把本节课的主体内容融成了一个整体。

根据人体的运动规律，人体从静态到动态必须有一个适应的过程。这一部分应充分调动学生的学习兴趣营造快乐的学习气氛。

1、教学常规：师生问好，宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。大概2分钟时间。

2、导入热身：采用“音乐准备操”--自编跆搏操。

复习老师所授的跆搏操，同时课前让学生搜集资料分组编操，让学生尝试编操的乐趣，教师加以指 导帮助，组合成一套适合同学们自己的操。学生能在教师指导下集体合作认真参与，课堂气氛活跃，这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发，培养学生之间的合作意识，为进行基本部分做好生理、心理准备。大概8分钟时间。

而课的主体部分，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空 间，积极启发学生进行思维，进行创新。由于学生比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中;对于说教过多、技术要求强的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣;相反，对于直观的，新颖的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此，本节课采用了多种教学方式、方法：

(1)快速集合游戏(情景模拟：雷锋具有的时间观念)。老师运用启发教学法引导出情景，学生练习，要求学生听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力。大概2-3分钟。

(2)快速起跑游戏(情景模拟：雷锋第一时间到达现场助人)。老师导出情景运用启发式教学法，让学生采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充分展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快?老师提问，学生总结。大概5-6分钟

(3)快速跑游戏(方法：一人搬运实心球一个，可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线 足跑练习)(情景模拟：雷锋帮旅客搬东西)。导出情景，老师示范，要求学生练习时眼视前方，脚要尽量落在一条直线上跑。在休息之余，引导学生思考影响快速跑的因素，总结动作要领，学生针对自身特点，提高动作技术。大概8-10分钟。(4)两人一组的快速跑游戏(方法：两人搬运一个实心球，可并排搬，可前后搬，可两臂交叉搬)(情景模拟：雷锋与同事之间合作帮助学习)。要求全组同学合作、探索哪两个人组合最好，而且两人合作哪种跑步方式速度最快。大概6-8分钟。

(5)快速跑接力游戏(情景模拟：我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去)。大概需要5-6分钟。

最后是人体活动由动态恢复到静态的部分，安排一些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复，这大概3分钟时间。课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师做个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬雷锋精神?再提醒体委收拾器材，宣布下课。大概2分钟。

六、预计课的效果

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为 40%左右，最高心率大概出现在35--40'，为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学 生的分析进行估测，预计本课能达到所制定的教学目标。

七、场地布臵与器材

场地：结合我校场地小的特点，场地布臵做到小而精一场多用。布局面做到规范合理，便于教师的操作和学生的练习。器材：录音机、磁带、实心球、接力棒 教 案 教材 内容

1.跑的练习：快速跑(1)2.负重练习：搬运 教学目标

1.认知目标：使90%学生初步了解正确的跑步摆臂姿势和途中跑的动作技术方法，发展速度、力量、灵敏等身体素质。

2.技能目标：80%的学生掌握摆臂姿势和途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。

3.情感目标：培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。4.负荷目标：练习密度40%以上 结构 教 学 内 容 次数 时间 组织教法 开始准备部分 一.教学常规 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.检查着装 4.安排见习生 二.导入热身

1.复习跆搏操 2.学生自编一套操 2分钟8分钟 组织：四列横队 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× △★

教法：语言激励

要求：精神饱满、整齐、注意力集中 组织：四列横队(图略)教法：示范法、指导法、启发法、语言提示法 基本部分

一.快速集合游戏：听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力 15

(情景模拟：雷锋具有的时间观念)二.快速起跑游戏：让学生采有各种起跑方法练习起跑，展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快?(情景模拟：雷锋第一时间到达现场助人为乐)

三.快速跑游戏：让学生搬运实心球一个与对面实心球交换，并体会摆臂的重要性和沿直线跑。(情景模拟：雷锋帮旅客搬东西)四.两人一组的快速跑游戏：让学生合作、探索哪两个人组合最好，哪种跑步方式速度最快。

(情景模拟：雷锋与同事之间合作帮助)五.快速跑接力游戏

(情景模拟：我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去)2次 2至3次 2次

2次 1次 2至3分钟 5至6分钟

8至10分钟6至8分钟5至6分钟 组织： ×××× ×××× ××××

×××× ★ 30米 教法：

讲解法、启发式教学法、语言提示法 要求：

集合快速、反应要快

组织：(同上)教法：导入法、启发式教学法、探究法、设问法

要求：起跑方式多种，不重复。组织：(同上)教法：导入法、讲解法、示范法、启发式教学法、合作与探究法、设问法 要求：

1.练习时眼视前方，不低头，不耸肩，蹬地有力。2.体会摆臂的重要性。组织：(同上)教法：启发式教学法、自主练习法、合作创新、探究法、设问法 要求：

练习时眼视前方，脚要尽量落在一条直线上。组织：(同上)教法：语言法，合作意识，自主练习法，要求：

团队合作精神，以最快的速度完成比赛

结束部分

1.放松复习学生自编操

2.课堂小结，对同学的课堂表现予以充分肯定和表扬 3.学生自评与互评

4.老师总结并点一下发扬雷锋精神。5.布臵收拾器材，宣布下课。3分钟 2分钟

组织：四列横队 要求：积极发言 场地 器材

1.录音机、磁带

2.实心球8个 3.接力棒4根 课后小结

初中体育说课稿范文《双手胸前传接球》

《双手胸前传接球》说课稿 教学分析部分 教材内容：

篮球：1)双手胸前传接球 2)复习体前变向换手运球 教材浅析

本 课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和 战术的基础。传接球的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要同其它技术动作 20

衔接、转换，就比较困难。因此，本课重要解决在各种情况下学生控制并传接球的能力，为以后更好地学习篮球技术做好准备。教学目标

认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球 的动作概念。

技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。

情感目标：培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。教学重点、难点

重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。教学准备

呼啦圈4个、篮球：两人一个球、球场2个、录音机、磁带各1个，实心球12个 教法和学法

常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。

学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。

放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、积极性评价法，学生主要采用观察法、模仿练习法。预计教学效果

预计平均心率为130-135次/分 最高心率为180次/分，出现在40分钟 运动密度为45%，运动负荷为中等 教学实践部分

本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、学习和活动部分、放松与结束部分 常规部分

体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生。这部分约3分钟。

热身部分

这部分先利用街球的音乐让学生自由玩球，然后在音乐节奏下做韵律操。具体安排如下：①头部运动②肩关节运动③体转运动④腹背运动

⑤膝绕环⑥踝腕绕环。这些活动可以激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用8分钟。学习和活动部分

本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念，然后教师分解讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。组织练习

两人原地双手胸前传接球(8分钟)利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。(5分钟)纠正错误

教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误集体纠正。

在安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。(4分钟)综合练习—游戏

体前变向换手运球游戏(6分钟)活动篮筐游戏(8分钟)23

放松与结束部分

利用音乐带领学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约3分钟。

第四篇：初中体育说课全集

初中体育说课

乒乓球课——正手攻球说课稿

一、课的内容

根据义务教育课程《体育与健康》学生用书，确定本课为乒乓球运动中的正手攻球技术的教学。

二、教材分析

乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大中学生的喜爱。

三、学情分析

本课的教学对象是初中八年级的学生，男生20人，女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们正处于青春发育期，生理和心理的日趋成熟，具有独立思考、判断和模仿能力，同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。

四、教学目标

根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标：

1、认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作方法与特点。

2、技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。

3、情感目标：培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，有效地提高学生的反应和思维能力。

>>《乒乓球课正手攻球说课稿》这篇教育教学文章来自［大考吧］www.xiexiebang.com 收集与整理，感谢原作者。

五、教学重、难点

根据教材和学生的实际情况确定本的重、难点是： 重点：判断球准确，挥拍到位、用力得当 难点：身体各部位的协调配合六、教学方法

结合教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，采用以下方法进行教学：

1、遵循循序渐进的原则，运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。

2、结合图示，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。

3、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。

4、设置教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。

5、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。

七、教学流程

本节课是一节新授课，采取分组不轮换的形式，教学程序如下：

课堂常规

→

1、整队、检查出勤

2、师生问好

3、安排见习生

4、宣告内容和目标

>>《乒乓球课正手攻球说课稿》这篇教育教学文章来自［大考吧］www.xiexiebang.com 收集与整理，感谢原作者。↓

↓

准备活动

→

1、托、颠球跑游戏

2、脚步动作练习

3、挥臂练习（正、反手）

4、球性练习

↓

↓

正手攻球

→

1、借助挂图讲解

2、示范

3、徒手挥拍练习

4、正手攻自抛反弹球练习

↓

5、单个动作练习

6、推攻练习

7、教学比赛

↓

放松与小结 →

1、音乐放松

2、评价本课情况

3、布置归还器材

4、师生再见

八、预计负荷与密度

根据教材特点，学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。

练习密度：35%±平均心率：120次/min±5

九、场地与器材

乒乓球拍：41只 乒乓球：41只 乒乓球台：10张

初中体育说课稿范文《体育跳高》

一、教学理念

初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。组织上.充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进行大范围集中，针对一些出现的问题，小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的

“胜利这是以失败而告终”的特点为德育点，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度。”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。在多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒体成为教科书，学生在练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法，并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理、互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。

二、教材分析

本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑战，树立信心,战胜因难，体验乐趣。

三、学生分析

初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标

1、发展学生的跳跃能力。

2、激发学生的学习兴趣。

3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心

五、教学步骤

开始部分：由(顶气球)游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材，自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。

基本部分：利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初步的了解，并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力.还使学生掌握了一定的跳高技能。

结束部分：在优美的音乐声中进行(过低竿)游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。课 时 教 案 设 计 基本 教材 跳高 教具

跳高架5副 皮筋5条 电脑1台 垫子10块 负荷 预计平均 心 率 128次/分 强 度 指 数 1.5 全课练习时间

初中体育说课稿范文《快速跑与负重搬运》

快速跑与负重搬运说课稿及教案

一、本课的指导思想及思路

根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内 容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和 社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。

根据初一学生的心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。旨在让学生在体育课中感受文章的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。

二、教学目的

通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志 几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。

三、教材内容

1.跑的练习：快速跑(第一次课)2.负重练习：搬运

四、教学对象分析

本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。(一)有利因素：

由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，爱表现自己，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。(二)不利因素：

由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理，也有可能会出现厌学现象，这些现象将会给本次课增加不小难度，这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。

五、教学过程分析

体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动的变化规律，过去一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式，把本节课的主体内容融成了一个整体。

根据人体的运动规律，人体从静态到动态必须有一个适应的过程。这一部分应充分调动学生的学习兴趣营造快乐的学习气氛。

1、教学常规：师生问好，宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状态。大概2分钟时间。

2、导入热身：采用“音乐准备操”--自编跆搏操。

复习老师所授的跆搏操，同时课前让学生搜集资料分组编操，让学生尝试编操的乐趣，教师加以指 导帮助，组合成一套适合同学们自己的操。学生能在教师指导下集体合作认真参与，课堂气氛活跃，这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发，培养学生之间的合作意识，为进行基本部分做好生理、心理准备。大概8分钟时间。

而课的主体部分，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空 间，积极启发学生进行思维，进行创新。由于学生比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中;对于说教过多、技术要求强的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣;相反，对于直观的，新颖的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此，本节课采用了多种教学方式、方法：

(1)快速集合游戏(情景模拟：雷锋具有的时间观念)。老师运用启发教学法引导出情景，学生练习，要求学生听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力。大概2-3分钟。(2)快速起跑游戏(情景模拟：雷锋第一时间到达现场助人)。老师导出情景运用启发式教学法，让学生采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充分展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快?老师提问，学生总结。大概5-6分钟

(3)快速跑游戏(方法：一人搬运实心球一个，可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线 足跑练习)(情景模拟：雷锋帮旅客搬东西)。导出情景，老师示范，要求学生练习时眼视前方，脚要尽量落在一条直线上跑。在休息之余，引导学生思考影响快速跑的因素，总结动作要领，学生针对自身特点，提高动作技术。大概8-10分钟。

(4)两人一组的快速跑游戏(方法：两人搬运一个实心球，可并排搬，可前后搬，可两臂交叉搬)(情景模拟：雷锋与同事之间合作帮助学习)。要求全组同学合作、探索哪两个人组合最好，而且两人合作哪种跑步方式速度最快。大概6-8分钟。

>>《快速跑与负重搬运说课稿及教案》这篇教育教学文章来自[大考吧]www.xiexiebang.com 收集与整理，感谢原作者。

(5)快速跑接力游戏(情景模拟：我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去)。大概需要5-6分钟。

最后是人体活动由动态恢复到静态的部分，安排一些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复，这大概3分钟时间。课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师做个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬雷锋精神?再提醒体委收拾器材，宣布下课。大概2分钟。

六、预计课的效果

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为 40%左右，最高心率大概出现在35--40'，为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学 生的分析进行估测，预计本课能达到所制定的教学目标。

七、场地布置与器材

场地：结合我校场地小的特点，场地布置做到小而精一场多用。布局面做到规范合理，便于教师的操作和学生的练习。

器材：录音机、磁带、实心球、接力棒

教 案 教材 内容

1.跑的练习：快速跑(1)2.负重练习：搬运 教学目标

1.认知目标：使90%学生初步了解正确的跑步摆臂姿势和途中跑的动作技术方法，发展速度、力量、灵敏等身体素质。

2.技能目标：80%的学生掌握摆臂姿势和途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。3.情感目标：培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。4.负荷目标：练习密度40%以上 结构 教 学 内 容 次数 时间 组织教法 开始准备部分 一.教学常规 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.检查着装 4.安排见习生 二.导入热身

1.复习跆搏操 2.学生自编一套操 2分钟8分钟 组织：四列横队 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× △★

教法：语言激励

要求：精神饱满、整齐、注意力集中 组织：四列横队(图略)教法：示范法、指导法、启发法、语言提示法 基本部分

一.快速集合游戏：听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力(情景模拟：雷锋具有的时间观念)二.快速起跑游戏：让学生采有各种起跑方法练习起跑，展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快?(情景模拟：雷锋第一时间到达现场助人为乐)

三.快速跑游戏：让学生搬运实心球一个与对面实心球交换，并体会摆臂的重要性和沿直线跑。

(情景模拟：雷锋帮旅客搬东西)四.两人一组的快速跑游戏：让学生合作、探索哪两个人组合最好，哪种跑步方式速度最快。(情景模拟：雷锋与同事之间合作帮助)五.快速跑接力游戏

(情景模拟：我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去)2次 2至3次 2次 2次 1次 2至3分钟 5至6分钟

8至10分钟6至8分钟 5至6分钟 组织： ×××× ×××× ××××

×××× ★ 30米 教法：

讲解法、启发式教学法、语言提示法 要求：

集合快速、反应要快 组织：(同上)教法：导入法、启发式教学法、探究法、设问法

要求：起跑方式多种，不重复。组织：(同上)教法：导入法、讲解法、示范法、启发式教学法、合作与探究法、设问法 要求：

1.练习时眼视前方，不低头，不耸肩，蹬地有力。2.体会摆臂的重要性。组织：(同上)教法：启发式教学法、自主练习法、合作创新、探究法、设问法 要求：

练习时眼视前方，脚要尽量落在一条直线上。组织：(同上)教法：语言法，合作意识，自主练习法，要求：

团队合作精神，以最快的速度完成比赛

结束部分

1.放松复习学生自编操

2.课堂小结，对同学的课堂表现予以充分肯定和表扬 3.学生自评与互评

4.老师总结并点一下发扬雷锋精神。5.布置收拾器材，宣布下课。3分钟 2分钟

组织：四列横队 要求：积极发言 场地 器材

1.录音机、磁带 2.实心球8个 3.接力棒4根 课后小结

初中体育说课稿范文《双手胸前传接球》

《双手胸前传接球》说课稿 教学分析部分 教材内容：

篮球：1)双手胸前传接球 2)复习体前变向换手运球 教材浅析

本 课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和 战术的基础。

传接球的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要同其它技术动作衔接、转换，就比较困难。因此，本课重要解决在各种情况下学生控制并传接球的能力，为以后更好地学习篮球技术做好准备。教学目标

认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球 的动作概念。技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。

>>《篮球《双手胸前传接球》说课稿》这篇教育教学文章来自[大考吧]www.xiexiebang.com 收集与整理，感谢原作者。

情感目标：培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。教学重点、难点

重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。教学准备

呼啦圈4个、篮球：两人一个球、球场2个、录音机、磁带各1个，实心球12个 教法和学法

常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。>>《篮球《双手胸前传接球》说课稿》这篇教育教学文章来自[大考吧]www.xiexiebang.com 收集与整理，感谢原作者。

放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、积极性评价法，学生主要采用观察法、模仿练习法。预计教学效果

预计平均心率为130-135次/分 最高心率为180次/分，出现在40分钟

运动密度为45%，运动负荷为中等 教学实践部分

本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、学习和活动部分、放松与结束部分 常规部分

体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生。这部分约3分钟。

>>《篮球《双手胸前传接球》说课稿》这篇教育教学文章来自[大考吧]www.xiexiebang.com 收集与整理，感谢原作者。热身部分

这部分先利用街球的音乐让学生自由玩球，然后在音乐节奏下做韵律操。具体安排如下：①头部运动②肩关节运动③体转运动④腹背运动⑤膝绕环⑥踝腕绕环。这些活动可以激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用8分钟。学习和活动部分

本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念，然后教师分解讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。组织练习

两人原地双手胸前传接球(8分钟)利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。(5分钟)纠正错误

>>《篮球《双手胸前传接球》说课稿》这篇教育教学文章来自[大考吧]www.xiexiebang.com 收集与整理，感谢原作者。

教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误集体纠正。在安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。(4分钟)综合练习—游戏

体前变向换手运球游戏(6分钟)活动篮筐游戏(8分钟)放松与结束部分

利用音乐带领学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约3分钟。

第五篇：初中体育说课全集2

初中体育说课

乒乓球课——正手攻球说课稿

一、课的内容

根据义务教育课程《体育与健康》学生用书，确定本课为乒乓球运动中的正手攻球技术的教学。

二、教材分析

乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大中学生的喜爱。

三、学情分析

本课的教学对象是初中八年级的学生，男生20人，女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们正处于青春发育期，生理和心理的日趋成熟，具有独立思考、判断和模仿能力，同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。

四、教学目标

根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标：

1、认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作方法与特点。

2、技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。

3、情感目标：培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，有效地提高学生的反应和思维能力。

五、教学重、难点

根据教材和学生的实际情况确定本的重、难点是： 重点：判断球准确，挥拍到位、用力得当 难点：身体各部位的协调配合

六、教学方法

结合教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，采用以下方法进行教学：

1、遵循循序渐进的原则，运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。

2、结合图示，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。

3、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。

4、设置教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。

5、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。

七、教学流程

本节课是一节新授课，采取分组不轮换的形式，教学程序如下：

课堂常规

→

1、整队、检查出勤

2、师生问好

3、安排见习生

4、宣告内容和目标

准备活动

→

1、托、颠球跑游戏

2、脚步动作练习

3、挥臂练习（正、反手）

4、球性练习

正手攻球

→

1、借助挂图讲解

2、示范

3、徒手挥练习

4、正手攻自抛反弹球练习

5、单个动作练习

6、推攻练习

7、教学比赛

放松与小结 →

1、音乐放松

2、评价本课情况

3、布置归还器材

4、师生再见

八、预计负荷与密度

根据教材特点，学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。

练习密度：35%±

5平均心率：120次/min±5

九、场地与器材

乒乓球拍：41只 乒乓球：41只

乒乓球台：10张

初中体育说课稿范文《体育跳高》

一、教学理念 ：初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。组织上.充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进行大范围集中，针对一些出现的问题，小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的“胜利这是以失败而告终”的特点为德育点，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度。”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。

在多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒体成为教科书，学生在练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法，并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理、互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。

二、教材分析：本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑战，树立信心,战胜因难，体验乐趣。

三、学生分析：初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标：

1、发展学生的跳跃能力。

2、激发学生的学习兴趣。

3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心

五、教学步骤：开始部分：由(顶气球)游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材，自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。

基本部分：利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初步的了解，并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力.还使学生掌握了一定的跳高技能。

结束部分：在优美的音乐声中进行(过低竿)游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。

课 时 教 案 设 计：基本

教材

跳高

教具

跳高架5副 皮筋5条

电脑1台 垫子10块

负荷

预计

平均 心 率 128次/分 强 度 指 数 1.5

全课练习时间

初中体育说课稿范文《双手胸前传接球》

《双手胸前传接球》说课稿 教学分析部分 教材内容：

篮球：1)双手胸前传接球 2)复习体前变向换手运球

教材浅析：本 课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和 战术的基础。传接球的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要同其它技术动作衔接、转换，就比较困难。因此，本课重要解决在各种情况下学生控制并传接球的能力，为以后更好地学习篮球技术做好准备。教学目标

认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球 的动作概念。技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。情感目标：培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。教学重点、难点

重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。

教学准备：呼啦圈4个、篮球：两人一个球、球场2个、录音机、磁带各1个，实心球12个。

教法和学法：常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。

学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。

放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、积极性评价法，学生主要采用观察法、模仿练习法。预计教学效果

预计平均心率为130-135次/分 最高心率为180次/分，出现在40分钟 运动密度为45%，运动负荷为中等 教学实践部分

本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、学习和活动部分、放松与结束部分 常规部分

体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生。这部分约3分钟。

热身部分：这部分先利用街球的音乐让学生自由玩球，然后在音乐节奏下做韵律操。具体安排如下：①头部运动②肩关节运动③体转运动④腹背运动⑤膝绕环⑥踝腕绕环。这些活动可以激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用8分钟。

学习和活动部分：本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念，然后教师分解讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。组织练习

两人原地双手胸前传接球(8分钟)利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。(5分钟)

纠正错误：教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误集体纠正。

在安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。(4分钟)综合练习—游戏

体前变向换手运球游戏(6分钟)活动篮筐游戏(8分钟)放松与结束部分

利用音乐带领学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约3分钟。

双手前抛实心球说课稿

重点：持球动作、出手角度 难点：上、下肢协调配合 教学目标：

运动参与目标：全体学生积极参与活动,主动接受教师指令，活动中敢于张扬自我发表自己的见解和意见。

运动技能目标：通过练习90%的学生能够掌握持球的动作，65%的学生初步建立完整的动作概念。

身体健康目标：发展学生投掷的能力，提高学生上下肢的力量和腰腹肌、背肌力量，以及全身协调性身体素质。

心理健康目标：培养学生的兴趣，体验成功，培养自信，获得心理上的愉悦。

社会适应目标：建立良好和谐的人际关系互帮互学团结有爱，并能够发现自身优缺点。

跨越式跳高说课稿 教学重、难点：

1、重点：起跳。起跳时要求起跳腿迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拨腰。

2、难点：助跑与起跳的协调配合。学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾空，特别是初学者，因此，本次课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配

小学二年级体育《立定跳远》说课稿 教学重、难点

重点：双脚同时用力蹬地起跳，落地时屈膝缓冲，轻巧着地。难点：身体上下肢的协调配合。

七年级《原地双手胸前传接球》说课稿

重点：传球：蹬腿、伸臂、抖腕拨球；接球：迎球、缓冲、护球于胸前。

难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力

立定跳远说课稿 教学重点与难点

重点为：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。难点是：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合；

足球组合技术练习说课稿 ．教学重点和难点：

重点：击球部位正确，力量适中，传球准确、及时。难点：控球能力与传球时机的把握。

排球正面双手垫球技术说课稿

本课的重、难点确定：

重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作

一 指导思想及思路

本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生身体素质和发展快乐体育为重点，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱、积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二 教材分析

排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。

三 学情分析

本次课的授课班级为中学初二学生，共五十二人。学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了多媒体教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四 学习目标

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五 本课的重、难点确定：

重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作

六 教法学法：

教法：

1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣

2、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。

3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：

1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2、展示法：通过展示有利于学生进创造性的学习。

3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。七 教学步骤

（一）导入部分：(5`)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

3、健美操。

为了提高学生学习兴趣，达到热身效果，所以安排了健美操。

（二）学生自主学习（5′）

让学生在自由发挥练习垫球。可采用多人或两人一组练习，目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

（三）学习和发展（20`）

1、徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。

为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确。

2、自由组合,自由练习：

（1）一人殖智蚬潭ㄓ谛「骨埃硪蝗俗鏊值媲蚨鳌?br> 是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

（2）一抛一垫：相距3——4米一人抛球，另一人垫球。

要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

（3）对垫：距离3——4米连续对垫球。

要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。

（4）自垫：一人一球连续向上方垫球。

安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

（5）自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

（五）合作发挥（5`）

游戏：接力比赛

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

（六）恢复身心（5`）

配乐放松（3’）

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。

自我介绍：各位评委老师，上午好，我是_____号考生。

说课：今天我说课的题目是《____________》。首先我们来进行教材

教材分析：本节课出自______________出版社出版的高中《________》第__册第__章第__节。

1、本节课分____个部分内容，分别是：___________________

2、本节课贯穿了______以后的整个教学，是学进一步顺利、快捷操作____的基础，也是形成学生合理知识链的重要环节(这条基本上通用)

3、本节课联系了________和_________，在以后学______具有重要意义。

4、本节课是在学习______的基础上，进一步学___________的关键。（以上4条，灵活运用，不用全部说上就行。可以参考序言中的句子，主要是说学习本节课的意义。）接下来说一下本

课的教学目标。教学目标知识目标：

1、?

2、（只要说出本节课要讲的知识点，也是重点难点就行）

能力目标；

1、通过讲练结合，培养学生处理____、解决问题的能力。

2、分组学习方式，培养学生与他人沟通交流、分工合作的能力。

3、通过设置问题情境，提高学生分析和解决问题的能力。（根据需要选择能力目标）

情感目标：

1、培养学生认真、细致的学习态度。

2、通过发现问题、解决问题的过程，培养学生合作精神，增强学生的求知欲和对学习计算机的热情。（对于教学目标，因为时间短，不一定要分成这三个目标，只要说出3点就行。）当我们对教材进行了分析并且了解了教学目标之后，就不难理解本节课的重点与难点

重点难点 重点： 难点：（对于重点、难点，依然是说出本节课的内容就行，可以参考本节课的题目和各部分的标题）那么，究竟应该怎样来完成本节课的任务呢？下面说一下本节课的教法和学法。教法：

1、范例、结合引导探索的方法，激发学生的学习兴趣。

2、教师精讲、学生多练，体现了以学生为主体、教师为主导的教学原则。

3、采用类比法，引导学生发现问题，自主学习，从而体验到独立获取知识喜悦感。

4、通过“教”“学”“放”“收”突破重点和难点。（根据需要任意选取教法。2-3个就行。根据时间自行安排。）教学相长，本节课我所采用的学法主要有两个。学法：

1、主动学习法：举出例子，提出问题，让学生在获得感性认识的同时，教师层层深入，启发学生积极思维，主动探索知识，培养学生思维想象的综合能力。

2、反馈补救法：在练习中，注意观察学生对学习的反馈情况，以实现“培优扶差，满足不同。”

最后我们说一下本节课的教学过程。

教学过程：本节课在多媒体教室进行，所需教具是教师机---学生机、投影仪、黑板、等。我将本节课分为三个部分。

用约5分钟时间进行导入部分，主要是复习和引入新课。

用约20分钟时间进行正体部分。主要是通过讲练结合的方式完成对_____、______、______、________几部分的学习。

最后，用约5分钟的时间进行尾声部分，主要是小结和作业。或者说是，对本节课进行总结以及布置作业。

（1、关于讲练结合，如果是理论课，练就表示做习题，如果是操作课，就表示上机实际操作（2、我是按一节课40分钟分配，待考证。

（3、大概模式是这样的，你根据时间要求自行取舍吧。（4、声音一定要大，语速不能太快。对于教学目标、重点、难点等表示你说课流程的词汇要突出。但是，不要板书，浪费时间。（5、注意，偶尔要看一下评委，眼神交流。?最后要说“说课完毕”

对于试讲，引出这节课，之后顺手把本节课的题目写黑板上。要用力写清楚。如果觉得整节课讲不完，你可以说我今天主要讲____几部分。因为没有学生,所以讲的不要太散,要有思路.如果能显出你跟学生交流的过程就显一次,不然的话,就直接讲自己的。试讲完毕

答辩如果是评委直接提问，简单想想回答即可。

如果是给你纸条自己看，你就不要读题了，普通话一般，呵呵`思考半分钟，说首先我来回答第一题。答辩完毕，请老师多多指导。（鞠躬）

说课的整体思路，按这个，就是记不住，也能顺着说出来点东西。教材分析 教学目标

重点难点（有时根据需要也会说上关键点）教法和学法 导入（5分钟）教学过程 正体（20分钟）?? 尾声（5分钟）?? 说课时，说课教师应报告课题，说明本课题选自哪一版本的教材、在教材中处于哪一册、哪一课时。说课的主要内容按顺序介绍如下：

一、说教材：

1．教材分析（教材的地位和作用）：本节教学内容是在学生已学哪些知识基础上进行的，是前面所学哪些知识的应用，又是后面将要学习的哪些知识的基础，在整个知识系统中的地位如何。在学生的知识能力方面有哪些作用，对将来的学习有什么影响等。

2．教材处理：根据课堂教学需要，不盲目地依赖教材而循规蹈矩，创造性地对教材内容进行授课顺序调整和补充，以纵横知识联系，降低学生认知难度。把有关知识、技能、思想、方法、观点等用书画文字等形式加工整理，转化为导向式的教学活动。教材处理的目的是使学生容易接受、融会贯通，体现教师熟悉教材的程度，把握教材的能力。

3．重点难点：指出本节的教学重点和难点以及确定重点和难点的依据。

4．教学目标：教学目标包括①知识目标、②能力目标、③德育目标。要阐述确定教学目标的依据。

二、说教法：“教学有法，教无定法，贵在得法”。常用的“教学方法有讲授法、谈话法、演示法、读书指导法、参观法、实验法、实习作业法、练习法等；近年来随着教学方法的改革，提出了情境教学法（发现法）、启发式教学法、程序教学法、多媒体教学法等”。

选择教学方法的基本依据是：①教学任务，②教学内容，③学生的年龄特征、学生的认识规律和发展水平。选择教学方法不要局限于某种方法，要灵活多样，对症下药，一把钥匙一把锁。使学生灵活地掌握知识、培养能力、发展智力。

要说明通过什么途径有效地运用这些教学方法，要达到什么效果。如何发挥教师的主导作用。

三、说学法：阐述如何引导学生运用正确的学习方法完成本节课的教学活动，怎样让学生进入角色充当课

堂教学的主体，怎样帮助学生自觉、生动地进行思维活动。使学生既学到了知识又掌握了学习方法，既培养了能力又发展了智力。

四、说教学程序：说教学程序是说课中最重要的环节。

1．导入新课：导入新课的方法很多，温故知新式、提问式、谈话式等都是巧妙的方法。阐述采用什么方式导入新课，这样导入的好处是什么。

2．讲授新课：讲授新课是教师主导课堂教学的全过程。怎样引经据典、循循善诱、循序渐进、精心设疑，引导学生积极思维。怎样启发学生踊跃参与，进入角色充当主体。哪些答疑让个别学生独立完成，哪些答疑让群策群力来实现。要学生掌握哪些知识、培养哪些能力、达到什么目的。学生在课堂上有哪些思维定势，需要采取哪些克服措施。如果学生的活动脱离教师的思路轨道，怎样因势利导，采取哪些应变措施稳妥地引上正轨。如何诱导学生生动活泼地学习，不仅学会，而且会学；既学到知识，又掌握了学习方法，一举两得。

讲授新课是课堂的重中之重，是精彩之处、关键所在。要阐明怎样让课堂运作起来，体现教师的主导。怎样规范板书和口语表达，既设疑又答疑，既突出重点又分散难点，既注意教学程序又运用教学手段；既正常发挥又采取应变补救措施，既正确地叙述和分析教材又做到思想性和科学性的统一、观点和材料的统一。3．例题示范：根据教学内容的需要，安排有针对性、实用性、有目的性的例题示范，以巩固和强化教学内容。要说明例题的出处、功能和目的，学生可能出现的思路反映等问题。

4．反馈练习：分析学生在解题时可能出现的情况，针对学生暴露出的问题，用什么应变措施。做好练习反馈工作。

5．归纳总结：教师说课时应着重综合归纳本节课教学目的，传授了哪些知识，并且将其纳入原有知识的体系之中。加强知识之间纵横联系的复习，培养各种能力，培养辩证唯物主义思想。同时提出一些思考性的问题，既激发学生的求知欲望，又为下一节课教学做准备。

五、展示板书：展示观摩课的完整板书设计。板书设计是用教师教学基本功中的规范“粉笔字”来体现的，要概括课文的全面性、准确性、工整性和美感性。

说课为上课提供了可靠的理论依据；说课是上课的升华；说课的最终目的是为了更好地上课。说课与上课不能有大的反差，怎样上课，就怎样说课，如出一辙。

但说课有别于上课。它要遵循说课的程序，怎样分析和处理教材、怎样选择教学方法、怎样运用教学手段、怎样设计教学程序，总体介绍这节课在哪些方面做出大胆的尝试和探索，为什么这样教，有什么理论依据。说课要体现真实性、科学性、逻辑性、系统性。说课不能变成上课，说课只画龙点睛，说课时间一般为15－20分钟。说课结束时，评委可以提出许多问题，说课教师应该胸有成竹地当场逐一答辩、对答如流，交出圆满的答卷。说课和答辩实际上了“即兴演讲”，进一步考核教师的口语表达能力。

总的来说，一是对教材要熟悉，再来要会写说课稿，多看几篇说课稿，自己尝试着写，多练几次就会了

高中体育《排球正面上手传球》说课稿

一、指导思想

本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对传球学习的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生传球技能，促进学生多方面协调发展的新教学思想。二、教材分析

教材选自人教版第一册内容，排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，所以具有重要的承上启下的作用。本教材安排4课时，本节课为第一课时，重点解决正面上手传球的手型和传球动作，难点是全身的协调。

另外，这节课的素质练习是折返跑，发展学生的下肢力量和奔跑能力的一种灵敏性练习，同时也为排球比

赛中步伐的快速移动奠定基础。三、学情分析

本课教学对象是重点高中高一女生，这一阶段女生身心发育比较成熟，对排球这一运动表现较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基本掌握，具有较强的理解性与领悟性，但是由于女生手指、手腕力量特别薄弱，平时对传球技术接触的比较少，因此教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。四、本课的教学目标

1、认知目标：使90%以上的学生对排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。

2、技能目标：通过排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调能力。

3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。五、教法与学法

教法采用：1.语言激励法：课前用简短的提问互动的形式导入本堂课的教学内容，用激励的言语鼓动学生对排球技术学习的热情和信心。2.游戏导入法：准备部分采用“球筐接球”的游戏，即达到快乐热身目的，又强化了步伐的低姿移动，让学生充分进入学习准备状态。3.模仿尝试法：运用模仿尝试练习，引出本课的重点和难点。4.图示法：运用这种方法，教师在讲解示范新动作上节省了时间，做到用最短的时间让学生在学习过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。5.直观教学法：教师的优美规范示范与讲解，使学生对具体的传球技术建立明确的动作概念。6.纠正错误法：通过教师与优生示范、正误对比示范等进行集体或个别纠正常见错误和易犯错误，从而解决了本次课的重点和难点。7.完整与分解练习法：使学生由易到难，循序渐进的较快掌握动作。8.比赛法：素质练习中采用“拨打电话”的比赛方法可以使枯燥的素质练习由被动变成主动，有效的达成教学效果。

学法主要有：观察法、模仿法、分组练习法、合作练习法、自我评价法等。六、教学流程 准备部分

上课开始，体育委员整队，师生问好，教师精神饱满的进行开课导言 师：你们知道中国女排在历史上取得过哪些辉煌成绩吗？ 生：世界冠军、五连冠、奥运会冠军。。。师：那你们知道现在中国女排队长是谁吗？ 生：冯坤

师：冯坤也是世界上最优秀的二传手，传球的变化路线和质量直接影响扣球的得分，因此在这个运动中起着非常重要的作用。我们要打出漂亮的球就必须先学会最基本的传球技术，今天我们就来向冯坤学习，向中国女排学习，向学吗？ 生：想

抓住高中女生强烈的求知欲心理，激发学生学习的主动性和积极性。教师带领成一路纵队绕篮球场慢跑两圈后前排依次各从球筐里拿一个排球跑回原来整队队形，成体操队形散开进行“球筐接球”接球的游戏。两人一组面对面，相距2-3米，一人抛球，一人双臂成弧线相握在体前做球筐状接对方抛过来的球，接球时必定会屈膝低重心移动，两人各抛十次后增加难度，前后左右移动中接球，教师可以用语言激励如“接到几个了”以调动练习的氛围。用时7-8分钟，目的调动积极性，为进入学习最佳状态做好准备。基本部分

1、两人一组模仿尝试传球

在上一步游戏的练习后，教师与学生配合进行一抛一传的传球示范，提醒学生仔细观察如何用力将球传出。接着让学生一对一面对面模仿练习，之后让教师与骨干的示范与自己进行对比，从而引出下一个教学内容。

用时2-3分钟，目的满足学生好奇心，发展学生观察与思考能力，同时引出本课的重点——手型和传球动作。

2、建立传球技术动作概念

教师结合挂图进行讲解和示范准备姿势、手型、位置、传球时各部位的动作，重点介绍手型动作，简要说明为什么这样的手型——便于更稳定的控制球，额前位置是便于保持正确的手型，方便在一个击球点穿出不同方向的球，使传球动作具有隐蔽性。用时1-2分钟。

3、分解教学（1）原地陡手练习

要求在排球基本准备姿势下，上体稍抬，双手十指微屈拇指相对成半球形置于额前，肘关节自然抬起，传球时利用瞪地、伸臂、弹指协调用力将球传出。用时2-3分钟，目的使学生加深手型和传球动作概念。（2）两人一球传固定球练习

在上一个陡手练习基础上，一人双手持球于头顶上方，另一人用力将固定球传出的动作，持球的一方要有意施加力量促使传球者瞪地、伸臂、弹指的协调。两人轮换练习，要求用心体会手触球的部位，用时3-4分钟，这一环节教师要进行个别辅导，处理好人与球之间的位置，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

（3）两人一球自抛自传给对方接住的练习

两人相距2-3米，将球抛至额前上方位置，及时做好传球前准备姿势，当球落至距离头2-3个球的位置时，协调瞪地、伸臂、弹指将球向前上方传给对方接住，对方以同样的动作传回。要求做到想与练相结合，手型正确，动作协调。练习中利用集体纠错与个别纠错相结合，利用正误对比法对手型不好、击球点过高或过低、上下肢的不协调等常见错误进行反复的做原地抛接球练习、原地陡手练习、传固定球练习、对空自传等纠正方法的教学来解决本次课的重难点，用时5-6分钟，目的使学生形成正确的手型和传球动作。（4）一人一球自抛自传传准练习

全班分成两组，面对圆心围成圆圈，在圆心处放置一个排球传准的铁架，距离圆心3米、3.5米、4米、4.5米各画一个圆，要求学生由近到远的自主选择进行自抛自传的传准练习。教师鼓励学生分组合作练习，在练习中做到观察别人与自我练习相结合，互帮互评。练习中教师个别纠错，练习后让优生示范，教师强调两拇指相对在额前传球的手型，给学生一个努力的动力，发挥榜样作用。用时5-6分钟，目的巩固传球手型和动作，培养学生自主、合作练习意识和自评互评的能力。

4、素质练习——折返跑

在篮球场上贴上红、黄、蓝三条线，分别为“0”、“1”、“2”，教师可以报数“110”、“101”“急救车”“警车”等“拨打电话”，学生听到报数后马上进行不同线路要求的折返跑，看谁先跑向终点线。每个班级人数不一样，可以根据人数进行成组练习。第2次游戏时可根据学生个体差异性教学原则让弱生站在起跑线前几米起跑，让优胜退后几米起跑，目的满足不同学生的需要。要是学生有兴趣还可以按寝室分组进行同样的比赛。用时6分钟，目的让学生在玩乐中完成枯燥的素质练习，达到较好的教学成效。

（三）结束部分

教师带领学生深呼吸，抖手抖脚，目的稳定情绪，放松身心，恢复心率，最后教师作简单小结后师生再见，结束本课。用时2-3分钟。七、教学效果预计

练习密度50%以上，练习强度中强，学生能身心愉快的学习，较好的完=达成教学目标。八、场地器材

篮球场一个，排球一人一个，排球固定铁架两个，红黄蓝胶带纸若干