2016开学第一周安全演练方案

第一篇：2016开学第一周安全演练方案

岭底小学

开学第一周安全疏散演练活动方案

为提高全体师生的安全避灾的知识与技能，使学校师生在实践中运用合理有序的疏散逃生，避免人员伤亡，增强自我保护与自救能力，同时培养师生听众指挥，团结互助的思想品德。根据我校的实际情况，制定本次安全疏散演练活动方案。

一、时 间：2016年2月24日 大课间活动时间

二、地 点：学校操场

三、演练领导小组 总指挥：张

辉 副指挥：刘肖东

疏散指挥组：各班班主任及任课教师

四、演练准备

1．制定安全疏散演练活动方案 2．场地划分

3．2月25日上午会议室召开安全疏散演练活动筹备会议，明确演练目的、逃生线路表、班主任与其他教师的职责，做到心中有数明白。让学生知道紧急逃生的方法、顺序。

4．各班演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。

5．各班养成开后门的习惯，发生紧急情况便于学生的撤离。6．演练现场的拍照、摄录，由胡文文、李育国负责。7．逃生演练总结：张

辉

五、演练疏散要求与注意事项： 1．不要惊慌，听从指挥，服从安排。

2．保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。有物品掉在地上不许去捡。

3．按规定线路疏散，不得串线。

4．严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。

六、演练步骤

假设发生地震、火灾等灾害性事件，学校迅速启动事故应急处置预案：

1．演练前保护、引导人员各就各位。在转弯口指挥学生安全撤离。

（注：班主任安排学生顺序并同学生一起迅速撤离；其他任课教师听到警报声，到地点集中。）

2．吹哨发出灾害警报，在教室的教师指导学生进行室内避灾（躲在课桌下面或墙角边），纠正学生的不正确动作和姿势。15秒后带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”。

3．告诫学生：请大家不要慌张，在各班老师的指挥下，选择最近的逃生出口，有秩序地进行疏散，逃生时要保护头部撤离现场，到安全地点操场上去。

4．各班主任老师要稳定学生的情绪，大声地指挥，教育学生撤离时要保护头部撤离，注意转弯处行走安全。

5．安全演练各班级疏散线路：(撤离时各班排一队快速撤离，集合地点为操场)6．各班到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。班主任清点人数，报告校长。如有未及时逃出的，本班班主任根据情况及时回去营救。

7．宣布演练结束，进行应急避险演练活动总结。

8．各班按出操路线回教室，教师回班级根据本班情况及时总结经验，不断提高学生应急避险演练的效果。

岭底小学 2016年2月

大东关学校安全应急疏散演练活动实施方案

一、指导思想

为了进一步贯彻落实 “普及安全意识，提高避险能力” 安全教育日主题活动，增强师生预防突发事故的本领，提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力，特制订大东关学校安全应急疏散演练活动实施方案。

二、组织机构

1、组织领导： 组 长：王振芹 副组长：王宇

成 员：各班主任及其他科任老师

2、具体分工：

总指挥：王振芹负责总体工作。

组织协调：王宇负责组织协调具体疏散演练活动实施。疏散引导：王宇负责演练疏散引导及场地安排。后勤保障：王学坤负责学生意外事故处理。哨声报警：刘金平负责按时启动信号。摄像摄影：王宇记录疏散演练的全过程。

3、疏散演练路线分工：

刘金平、李明霞负责教室拐角处学生疏散的秩序和处理意外情况。

王学坤、陈国平负责二道门口学生疏散的秩序和处理意外情况。

4、各跟班维持秩序人员分工：

一年级：王廷敏；二年级：刘春艳；三年级：于淑明；四年级：王瑞玲；五年级：盛金枝；六年级：崔丽华；负责学生疏散撤离引导，维持疏散秩序和处理意外情况。

三、具体演练程序安排：

1、活动准备：班主任事先通知学生，认真讲解疏散方法，撤离路线与注意事项，告诫学生一定不要慌张，疏散要循序渐进，确保安全。

2、演练时间：2013年3月 29日（星期五）下午4:00应急疏散演练开始，各班学生按照演练路线到指定位置，4:10左右，总指挥发出解除安全警戒口令，各班级整理队伍，集合，由班主任带队有秩序撤回教室。

3、演练路线：由各教室到操场做早操站队的位置为指定位置（其中幼儿园由西边水泥路到操场）。

4、演练撤离要求：各班在班主任教师的带领下，按疏散路线有序撤离（每班一队）。每班的前三排学生走教室前门，后几排学生走教室后门，各教室课桌统一按四列三路排列，坐两侧靠墙课桌的学生和左右两路一侧的单排学生走左右两侧路，其余学生走中间路，有序撤离。在撤离时，教室的前门由所在班主任老师负责，后门由离教室后门最近的一名学生负责，防止慌乱中因门半闭或关上而影响学生疏散。

5、警报信号：应急避险和疏散以警报声作为启动信号，危险发生时，学生听到警报声马上进行应急避险和疏散演练。全过程要求在1分钟内完成。

6、集合、清点人数：各班学生到达集中地后，以班为单位整队，各班应立即清点人数，并向总指挥报告。

7、演练结束：校长作总结讲话，进行安全教育专题讲座。

大东关学校

2013年3月 大东关小学防踩踏安全演练活动实施方案

为进一步强化我校师生安全意识，掌握突发性灾害中的逃生自救能力，使全校师生了解突发事件与自然灾害发生时的应急知识，正确安全上下楼梯口，掌握遇到各种突发事件时的应对方法，安全、快速地进行疏散，提高师生紧急避险、自救互救及应变能力。按照上级要求，结合我校实际，特制定防踩踏安全演练方案，并在全校开展实际演练。

一、时间地点

1、演练时间：2013年4月1日下午4：00。

2、演练地点：学校操场

二、参加人员

1、参演人员：全体师生。

2、宣传报道：王宇负责演练活动的宣传报道工作。

3、影像：王宇。

4、警报：刘金平

三、组织领导 总 指 挥：王振芹 副总指挥：王宇 指

挥：盛金芝

1、紧急疏散组。负责人：刘金平。正确指挥，积极引导被困人员从安全出口疏散,快速清点人员和物资，并做好先期安全警戒工作。

2、安全警戒组。负责人：李明霞。实施现场安全警戒，确保疏散秩序及被疏散人员的安全。

3、医疗救护组。负责人：王学坤。组织医务人员对“受伤”师生实施紧急救护。

4、抢险行动组。负责人：杨伏。根据情况、事件的性质及形势，正确使用器材、设施进行抢险行动。

四、活动议程

演练活动由王宇老师主持。

1、王校长宣布演练开始

2、按照演练程序开展安全应急演练。

3、总结评估。

五、演练程序

全体参加演练人员各就各位，做好演练准备工作。

1、险情通报。学校利用哨声发出险警信号。

2、紧急疏散。①听到紧急疏散信号后，各班班主任（任课老师）即刻打开教室前门，靠后门同学迅速打开教室后门，全体师生迅速把自己的椅子放在桌子下，1至3排学生一个跟一个走前门，后三排按倒顺序一个跟一个走后门。各教师在拐弯处进行疏散指挥，全体同学在班主任（任课老师）的指挥下，按预定路线有序疏散，撤离到指定地点（操场）。②学生走完后，班主任（任课老师）再次检查教室是否有学生留下。③学生到达指定地点后，各班主任清点疏散人数，如发现少人，迅速与总指挥部联系。

3、安全警戒。安全警戒救护组在操场划定警戒区域，实施安全警戒，防止无关人员进入现场。

4、医疗救护。医疗救护组发现有“受伤”的师生，立即进行紧急救护。

5、控制险情。抢险行动组赶到现场后，使用器材、设施进行抢险行动，并掩护师生逃离。

六、注意事项

1、紧急疏散时，各班主任迅速赶往自己班级，教育学生首先要冷静，稳定情绪，有序组织学生按方案从教室前后门迅速撤离。演习前到达集合点都要清点人数。

2、拐弯处教师立即到位，指挥学生撤离，杜绝拥挤踩踏事故，直至最后一名学生离开后才能离开，离开前还要检查所负责拐弯处及教室是否有人。

3、要求各班在疏散时按指定路线行走，防止出现无序的局面，所有参与组织的教师要牢记行走路线，并清楚地告知学生，让学生明白如何行走。

大东关小学 2013年4月

大东关小学地震应急演练活动方案

大东关小学学生123人，教师15人，为普及防震减灾知识，增强学生的防震减灾意识和自救互救能力，提高学生应对突发地震灾害事件的综合能力，根据我校教育实际，制定学校地震应急演练工作方案。

一、演练组织机构 总 指 挥：校

长

王振芹 副总指挥：王宇

成 员：各班班主任及任课教师

二、演练准备

（一）确定疏散方案

根据建筑物抗震能力以及周围工程设施、次生灾害情况，确定避震疏散方案：

1、确定演练时间：2013年5月30日

2、确定演练对象：全校师生。

3、疏散目的地：选择空旷开阔、远离建筑物和不可能产生次生灾害的地带----操场。

4、疏散线路图：按人员所在的位置绘制行动路线，并将行动路线告之指挥部全体成员，让大家熟知路线图。

5、疏散顺序：按照人员所在的位置和人数的多少，结合疏散目的地的距离，编制疏散顺序图，并宣传到全体参加演练的对象，让大家熟知行动方向和路线，准确把握疏散顺序，避免拥挤。

（二）加强宣传教育

1、演练前各学校要召开动员大会，让学生熟悉应急避震的正确方法，分析本校应急避震的环境条件，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。

2、演练前学校要采取橱窗、板报、讲座等多种形式强化防震减灾知识宣传教育，确保每位学生掌握避震疏散常识、自救互救常识和紧急救护、消防安全常识，并在显眼位置设置疏散指示标志，让每位学生明确疏散路线，做好演练充分准备。

三、演练程序

（一）避震演练

总指挥下达演习开始的命令，信号员立即启动发生地震的信号（急促的哨声）。在老师的指挥下，学生迅速抱头，躲在课桌下或墙角处，老师躲在讲桌下。（时间1分钟）

（二）疏散演练

学校在拐弯处安排疏导员，负责疏散指令的传递，并协助各班老师处置疏散过程中的突发情况。

听到疏散信号后，按照疏散顺序在疏导员的指挥下，由各班老师组织学生有序疏散，防止学生相互推挤、窜序和掉队。先到操场的学生要双手抱头蹲或趴在地上等待指挥部命令，方可站起。

（三）清点人数 学生全部疏散到操场后，要以班级为单位按早操队形站列。各班老师要及时清点人数，将清点结果报告校演练指挥部，并维护好本班学生站队秩序。

（四）演练结束：各班在老师的带领下有秩序地返回教室。

（五）演练小结：演练结束后，指挥部要认真进行小结，总结演练过程中的经验和不足，以利改进和完善突发事件应急措施，为有效应对突发事件积累经验。

四、演练安排

（一）演习时要以哨声为信号进行演练。

（二）各班主任必须站在班级门口，保证学生安全撤离，到操场处。

五、演练要求

（一）加强领导，提高认识

校演练指挥部要加强对演练活动的领导，集中对教职工进行思想教育，提高对地震演练活动的认识，防止出现懒散麻痹思想、组织不力等现象。

（二）制定方案，认真实施

要精心制定方案，责任具体到人，做好各演练环节之间的衔接，特别是各班疏散指令的衔接，确保疏散有序。

（三）考虑周全，确保安全

要考虑周全，安排临时医护人员，做好应对突发事件的准备。

六、注意事项

1、对不能参加演练或行动不便的学生，班主任要提前向总指挥报告。全校演练前5分钟，演练指挥小组所有成员、各教职工必须各就各位。

2、演练前要告诉学生疏散时不要打闹推搡，如有东西落地不要弯腰去捡，以免造成踩踏事故。学生摔倒，可立即中止演练，确保演练过程中不发生伤害事故、踩踏事故。

3、演练前学校要专门安排时间组织师生学习地震知识，掌握震灾应急办法；学校领导和教师要采取多种有效形式向学生讲解地震自救知识，地震时最需要的是校领导和教师的冷静与果断。最重要的是，不要惊慌，要有求生的欲望！

4、临震不乱，保持清醒的头脑，以判断震级大小及距震中的远近。近震常以上下颠簸开始，之后左右摇摆；远震则以左右摇摆为主，而且声间震动小。一般小震和远震不必外逃，正常情况下它对人身安全不会造成多大的威胁。

5、地震一般是持续几十秒钟，先是上下晃后是左右，这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳，这时不要急于逃向室外，首先要关掉电源和煤气，就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下（墙角、卫生间或能支撑重物的家具下为宜），同时，尽可能找个枕头、坐垫、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。

6、如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下用书包抱头、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下或课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。

7、不要跳楼，较好应急办法是就近躲避，待机迅速有序地撤离到安全地带，以防楼房倒塌所造成的更大灾害。

8、在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；千万不要回到教室去。

9、老师要正确指导学生，发现有采取不正当措施的，及时纠正。

大东关小学

2013年5月

大东关学校安全应急疏散演练活动实施方案

一、指导思想

为了进一步贯彻落实 “普及安全意识，提高避险能力”主题活动，增强师生预防突发事故的本领，提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力，特制订大东关学校安全应急疏散演练活动实施方案。

二、组织机构

1、组织领导：

组

长：王振芹

副组长：王宇

成员：各班主任及其他科任老师

2、具体分工：

总指挥：王振芹负责总体工作。

组织协调：王宇负责组织协调具体疏散演练活动实施。

疏散引导：王宇负责演练疏散引导及场地安排。

后勤保障：李文杰负责学生意外事故处理。

音响报警：刘金平负责按时启动信号。

摄像摄影：王宇记录疏散演练的全过程。

3、疏散演练路线分工：

刘金平、杨伏负责教室拐角处学生疏散的秩序和处理意外情况。

王学坤、陈国平负责二道门口学生疏散的秩序和处理意外情况。

4、各跟班维持秩序人员分工：

一年级：王廷敏；二年级：刘春艳；三年级：王学坤；四年级：盛金芝；五年级：崔丽华；六年级：于淑明；负责学生疏散撤离引导，维持疏散秩序和处理意外情况。

三、具体演练程序安排：

1、活动准备：班主任事先通知学生，认真讲解疏散方法，撤离路线与注意事项，告诫学生一定不要慌张，疏散要循序渐进，确保安全。

2、演练时间：2013年6月 6日上午8:10应急疏散演练开始，各班学生按照演练路线到指定位置，8:15左右，总指挥发出解除安全警戒口令，各班级整理队伍，集合，由班主任带队有秩序撤回教室。

3、演练路线：由各教室到操场做早操站队的位置为指定位置（其中幼儿园由西边水泥路到操场）。

4、演练撤离要求：各班在班主任教师的带领下，按疏散路线有序撤离（每班一队）。每班的前三排学生走教室前门，后几排学生走教室后门，各教室课桌统一按四列三路排列，坐两侧靠墙课桌的学生和左右两路一侧的单排学生走左右两侧路，其余学生走中间路，有序撤离。在撤离时，教室的前门由所在班主任老师负责，后门由离教室后门最近的一名学生负责，防止慌乱中因门半闭或关上而影响学生疏散。

5、警报信号：应急避险和疏散以警报声作为启动信号，危险发生时，学生听到警报声马上进行应急避险和疏散演练。全过程要求在1分钟内完成。

6、集合、清点人数：各班学生到达集中地后，以班为单位整队，各班应立即清点人数，并向总指挥报告。

7、演练结束：校长作总结讲话，进行安全教育专题讲座。

大东关学校

2013年6月

第二篇：开学第一周安全教案

开学第一周安全教案

陵川县实验小学四（4）班

张艳艳

教学内容：拒绝校园暴力

教学目标：

1、知道怎样正确解决同学之间的矛盾，不激化矛盾，形成和解决学生之间纠纷的意识。

2、形成在遇到危及自身安全的情况时应及时告知老师、家长和警察的意识，掌握必要的求助方法。

3、认识校园暴力的危害，掌握与校园暴力作斗争的方法与技能。课前准备：收集有关校园暴力的案件 活动过程：

一、校园暴力害人害己。

1、读少年犯写给父母的信，评论：为什么他会成为一名少年犯？

2、介绍校园暴力。

3、学生讲述收集的有关校园暴力的案例，并进行深入讨论。

4、讨论交流：在我们身边有没有校园暴力？校园暴力有哪些危害？

5、小结：校园暴力其实是一些恶习日积月累导致的，是校园生活中不和谐的音符，其危害和后果是极为严重的，对我们的健康成长构成巨大的威胁。

二、我该怎么办？

1、情景模拟展示：（使学生明确如何沉着、冷静、理智的处理问题）

2、讨论：如何避免和减少校园暴力事件的发生？（使学生掌握正确处理事情的方法和技能）

3、小结：一个懂得保护自己和爱惜生命的孩子，是不会伤害别人的身体和心灵的。只要我们学会倾诉，懂得交换角色，做事前能掂量掂量，校园暴力是完全可以避免的。同时，我们还得有明确的是非观念；避免做出违背道德和法律法规的事情。

三、如何面对校园暴力

1、教师讲述应对校园暴力的具体案例，请学生讨论：哪种方法可行？为什么？假如你是案例中的人物，你会怎么做？当你遇到危及自身安全的校园暴力事件时，你会如何应对？

2、学生讨论交流自己的观点及做法，教师适当点评。

3、小结：当我们遭遇校园暴力时，千万不能忍气吞声、逆来顺受。要保持清醒的头脑，敢于同邪恶势力作斗争，但最还不要进行正面搏斗，以免受到不必要的伤害。可以采取及时告知老师、家长的措施，有必要时要寻求法律的保护。切记：不能以暴制暴、以牙还牙，恶意报复只会导致雪上加霜。

第三篇：开学第一周安全教育计划[定稿]

龙南县实验小学开学第一周安全教育计划

一、指导思想：

为贯彻教体局精神，落实学校安全工作，增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少安全事故的发生，促使儿童青少年的健康成长。

二、“开学安全教育第一周”时间：2017.9.4—2017.9.8

三、“安全教育周”活动主题: 强化安全管理，共建和美校园

四、“安全教育周”系列活动的主要内容

（一）①召开全体教职工会议，传达教体局的安全会议精神，部署学校“安全教育周”的安全工作。②成立以校长为组长的学校安全检查小组，全面重点检查：校内建筑及附属物安全、食堂及消防安全、体育器械和场地安全、用电安全等，对发现的安全隐患立即进行整改或采取有效控制措施，严防各类安全事故的发生。

（二）新学期开学第一天，利用国旗下讲话，对师生进行安全知识宣传教育，组织学生上好“开学第一课”，做到有教师、有教案内容新颖丰富，让“开学第一课”作为“安全教育周”的启动仪式。教育主要的内容为 ：

1、消防、森林防火方面

（1）、禁止携带火种进入校园、林区。

（2）、不摸、不动电线、各种开关，不用湿手擦拭电器。（3）、不燃放烟花爆竹、孔明灯等。

2、春季传染病防控

（1）、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。

（2）、加强体育锻炼，增强身体免疫力。

（3）、生病要及时报告老师，及时治疗，痊愈后返校学习。

3、注意校园活动安全

（1）、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园。（2）、上下楼梯做到“右行礼让”，严禁攀坐各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐奔跑打闹、以防跌倒、摔伤；课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，按顺序返回教室，以防发生踩踏事故。

（3）、在学校各种劳动中注意安全。（4）、不准攀爬体育器械、树木等。

4、注意交通安全：

（1）、上下学途中做到文明行路，不骑自行车，注意安全，不能在路途中逗留、玩耍，及时回家。

（2）、要遵守交通法规，基本常识有：行人靠右行，不闯红灯，不跨越护栏，横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过。

（3）、不乘坐“三无”车，不乘坐超载车辆。

5、防溺水安全

不到坑、池、塘、沟、河流、水坝等不安全的地方玩耍，不私自下河游泳。

6、食品卫生安全

拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

7、学会自护自救，提高防御能力。

上课要按时到校，不准迟到，如果有事要请假。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。遇到偶发事件要冷静对待，学会防护自救方法。

（三）开展应急演练活动。通过突发事故的应急处置和逃生自救疏散演练，提高广大师生应对突发事件的能力。演练前要制定详细的应急预案并组织师生认真学习，做到认识、组织、措施“三到位”，做好各项防范措施，确保演练安全。

（四）组织安全隐患拉网式排查。

学校组织力量，对学校进行一次拉网式安全隐患排查行动。并对发现的安全隐患进行整改，责任到人，留好记录，确保给学生一个舒适的学习、生活环境。一是对学校的教室、多功能教室、操场、厕所等所有建筑设施进行一次排查。二是对学校消防设施、防雷设施、防盗设施、体育器材等的安全情况进行一次排查。三是要对学校的饮用水源、电器线路等重点部位进行一次排查。学校通过自查、排查，准确找出学校及周边安全工作的薄弱环节，立即进行整改，不能马上整改的，要采取有效措施，确保安全。

五、活动要求

（1）加强组织领导。成立“安全教育周”活动领导小组，确保领导到位、措施到位、责任到位。

领导小组 组

长：唐益民 副组长： 李春燕 黄春燕 组

员：全体行政和全体老师

（2）务求活动实效。要紧紧围绕主题，本着因地制宜、突出重点、务求实效的原则，采用学生喜闻乐见的形式，积极开展丰富多彩的安全教育和实践活动，增强活动的针对性、知识性和吸引力。

（3）搞好活动总结。活动结束后，要结合学校安全检查整改落实情况，对本次活动开展情况进行总结，龙南县实验小学 2017年9月1日

第四篇：开学第一周

开学第一周 德育计划

1．开学典礼。（9月2日上午）

2．各班加强新学期开始的安全工作教育以及学生的日常行为规范教育（9月2日班会课上）

3． 新学年第一期黑板报评比，内容：礼仪、安全、教师节，检查时间：9月7日下班前

4．班主任上报新学期学生信息。

5．完成德育工作计划的制定。（9月6日前）

6．班主任完成班级工作的制定工作。（9月10日前）

第五篇：开学第一周

开学第一周

告别了假期的悠闲欢乐，开始了紧张而又有序的初中三年的学习生活。走在人生的第一个路口，你是什么感觉？是憧憬，快乐；还是茫然，失落？

有这样一则故事：在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是，我必须要跑得更快，否则，我就会被狮子吃掉。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海的一个念头是，我必须跑得再快一些以追上更多的羚羊，要不然我就会被饿死。于是，几乎是同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳奔去。

生活就是这样，不论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。

每当太阳升起的时候，我们都应该想一想我今天做出怎样最大的努力。其实，生活的快乐，不就是寻找、创造和付出吗？

一位哲人说过，太阳每天都是新的。是啊，生命的每一天都是新鲜的，也都是特别的。只要用心留意每一天，你将发现处处有奇迹。

至此，你可能明白了这样一个道理：不要让昨天占用今天太多的时间，五彩的梦想不可以挂在明天的风筝上，要把握好每一个今天。

进入中学，你可能会遇到很多困难，为此，你准备好了吗？比如，怎样与陌生的老师、同学相处，怎样调整好学习方法，如何把加重的课程学到最好，如何排解来自老师、家长乃至自身的学习压力，„„诸如此类，都需要现在的你去认真思考。笛卡尔说过，我思故我在。我说，成功只光顾有准备会思考的人。

初中不是小学的简单的继续，学习内容，知识难度，都更上一层。抽象的逻辑思维不象小学那样简单的记忆，这需要我们思考理解和掌握。初中是行驶中的转折和爬坡，生活常识告诉我们，当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站不稳而摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整就会出现不适应。

一、面对新篇章，重新定位。

我们踌躇满志来到侨中希望展现自我风采。而侨中人才济济以前出色的你不再拔尖，你头上冠军的光环也暗下来。但不要妄自菲薄，心灰意冷。不少同学已明白了“天外有天”的道理。在小学也许你们是佼佼者，是学校的花朵，老师的宠儿，在一片关爱赞扬中学习，但不要因为过去的成绩好而沾沾自喜，固步自封。也许你们现在表现一般，入学成绩比别人低，但不要就此盲目的断定自己不行而甘居下游。过去证明不了现在和将来。新的竞争刚刚开始。过高或过低的自我评价都会困住前进的脚步，新的起跑线上需要我们重新定位打造自己。

二、面对新面孔主动沟通。

同学们来自不同的城镇、不同的学校，差异大，要从心理上接纳需要一段时间，这时很多人感到孤独、忧虑，觉得与人格格不入，怀念过去同学、老师，这都是正常心态。想一想大家不都一样吗？都没有朋友，又都渴望交友。如果我们主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级体做事，彼此做自我介绍，多探讨问题„„。无形之中你就和同学们老师们“混”熟了。朋友也多了，越来越融入集体，陌生感自然会消失。

三、面对新环境尽快适应。

初中是人生的十字路口，不是避风的港湾，而是拼搏的战场，初中的学习更紧张，竞争更激烈，不过全国的初中都一样。没有紧张的学习，怎么尽快地掌握科学知识，没有竞争怎能迅速提高自己。为了我们的前途为了我们的理想，我们要拼搏，尽快适应紧张的学习生活。

四、面对新课程，调整学习方法。

升入初中如果再沿用小学的学习方法和方式，显然无法适应。这时需要我们摆脱对老师的依赖，做到自主主动的学习。一是积极适应新的授课方式。初中往往集中讲解重点，难点，要点，而且每课内容多，信息量大，所以要上课用心听，用心记。积极适应新老师的授课方式，包括语音，板书，思路，要求等。同时还要勤学好问，主动接触老师。二是制定科学的学习计划，包括长期计划（比如期中期末要达到什么水平，各科的目标是什么）和短期计划，即周计划、日计划（比如，怎么按排自己的一天活动）。此外可以找个竞争对手来激励自己。三要摸索适合自己的学习方法。学习不能停留在被动听课和机械地做作业上，要用心学，主动学，优选学，特别要讲究方法，把握好预习，听课、复习、做作业四个方面。

预习三环节。读——画——思。要认真阅读教材，教材是最好的教案，是名人经典着作，要认真读。画，把不懂的地方画起来，这是听课的着重点。思就是思考，掌握课本的大概内容、知识结构、知识要点。

听课四准备。知识上：通过预习使听课具有明确的目的性和针对性；心理上：抛开杂念，全神贯注，紧跟老师思路，主动学习积极思考；物质上：要准备好笔记本，把重点记下来；方法上：边学边记，记重点，强调点和疑难点，不懂的课下及时问。

复习三意识。要有问题意识，通过复习在巩固已学知识的同时，找出自己的薄弱点，模糊点。记住提出问题的学生是好学生。要有总结的意识。把新旧知识结合起来，比如对系统知识进行归纳，对易混淆的知识进行比较，建立起一个知识网，并随时进行填充。这样才能把复杂知识记牢。反思意识，分析自己这段时间学习是否有进步，方法是否合适。是否有失误。并据此做出及时调整。

作业展示才能。作业练习既是对所学知识巩固提高又是对自己掌握知识的检测。要独立完成作业。在练习中学，学中练，作业中出现的问题要认真纠正，找出原因。以后要注意使自己做题水平和能力逐步提高。切记你对知识的掌握和能力的发挥，要落实到做题上，落实在试卷上，落实在中考成绩上才能显示你的才能，展示你的价值。

五、面对学习上困难挫折要勇往直前

初中课程知识深，难度大，知识面也宽，抽象思维多，逻辑推理多，学起来不轻松，特别是数学、外语、自然，大家要有充分的心理准备。遇到学习上的挫折，千万不能打退堂鼓，丧失学习信心，而要树立起奋勇向前的勇气，明知山有虎，偏向虎山行，只要大家肯钻研，顶得住，钻进去，入了门，以后的学习就会轻松些了。同学们别灰心，攻上去。希望就在前面。

六、要注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。

行为科学研究：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。

物竞天择，适者生存是自然规律。社会也一样，时代不可怜落后者；社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件，为了我们的幸福生活——奋斗吧，拼搏吧，向着重点中学冲吧。