八年级体育5篇

第一篇：八年级体育

八年级体育（下册）教学工作总结

（2012—2013学年度第二学期）

许鹏升

光飞逝，转眼一学期又已过去，在这一学期里，我校在《体育与健康课程标准》的指导下，以学生为本，强化健康第一的指导思想，以增强学生体质为宗旨，通过体育教育教学使学生生理、身心得到健康发展。就本学期开展了以下工作，现总结如下：

1、加强学习新课标，提高课堂效率。

认真学习新课标，以课改精神为指导，实现学生在课堂上的中心地位，自觉贯彻“健康第一”的重要思想，教师认真制定教学计划，认真上好每一节课，杜绝上课的随意性，积极参加各项教研活动，并对活动内容进行研究、分析。把所学所看的渗透到平时的教学之中。使自己在教学中能更近一步。

2、本学期能各级参加学校组织的政治学习和业务学习，平时能坚持自学兼认真做好学习记录。

教学工作中能认真钻研新课改的教材，并根据不同年龄学生特点，认真备课，在备教材 的同时，也注意备学生，教学中按照新的课改目标，改变以前课堂教学的几大基本环节的程序，注意讲解示范、重点是讲练结合，使学生能很快的学会课时内新学的教材内容，教研工作能积级参加，努力提高本人的业务水平。

3、常抓队列广播操，提升广播操质量。

在开学初学校重点抓了队列广播操，主要是通过以下几点对队列广播操进行教学的。

第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。

第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

第三，讲解要少而精。教师在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。所以，也使本校的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。

发展学生的身体健康和身心健康，从而让学生喜欢体育，使学生成为学习主人，从中让学生玩中学，学中乐的课堂气氛。

总之，本学期的体育教学发展学生的身体健康和身心健康，从而让学生喜欢体育，使学生成为学习主人，从中让学生玩中学，学中乐的课堂气氛。

第二篇：八年级体育

八年级体育《耐久跑》说课稿

一、教材概述：

耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究表明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的能力。本次课的教学目标是：学生知道合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到轻松自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。

本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。

希望通过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，轻松自然的跑完全程。

二、学情分析：

我们都有知道，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有一定的难度。

三、教学过程：

在本次课的开始部分，通过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习耐久跑之前，有一个愉快的心情；调动学生学习的积极性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。

基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，符合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据学校的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学生进行了分组，能力较强的同学在一组，能力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，符合区别对待的原则。为了使同学们难知道合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等，每位学生在看见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。

为了使同学们能克服“极点”现象，在“极点”到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过“极点”难关。

在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，通过柔韧素质的练习，进行身体各部分肌肉的拉伸，实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量的功效。

课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，这个游戏就是“反口令”练习，课堂气氛轻松活跃，身心也得到了调整。

四、教学流程设计：

五、教学方法：

示范法、完整法、分解法、讲解法、评比 法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法

体育说课稿《中长跑》

各位评委大家好，今天我说课的课题是《中长跑》 [说教材] 说课内容：人教版九年级《体育与健康》教材《中长跑》

中长跑是体育课教学中最基础的一节课，也是较为单

一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单

一、对学生而言比较枯燥。但对学生身体素质成长的过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

教材的选择与分析：根据学生身心的发展特点，多数为独生子女，个性很强，吃苦耐劳精神较缺乏；怎样才能让学生对中长跑感兴趣呢？本节课根据新课标“目标统领内容” 和学生的生理及心理特点来安排教学内容我选择中长跑与排球正面双手垫球复习合理分配了上下肢运动负荷，以及选择学生相互协作的游戏作为教学内容，把单

一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，把中长跑训练转换成趣味性强的一节体育课。教学目标：

根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程标准中培养学生体育意识的要求制定本节课的5点教学目标：

1．运动参与：通过练习、学法的指导，激发学生学习兴趣，并积极参与。学生能根据自身的情况，以及掌握的方法来初步制定个人锻炼计划；

2．运动技能：通过本次课的学习，使90%以上的学生能够掌握中长跑的技术；并且提高正面双手垫球的基本技术技能，3．身体健康：在本节课的活动中身体充分得到锻炼，并在一定程度上增强个人体质，促进健康；

4．心理健康：使学生在练习中充分体验运动“快乐”的心理感受，不断获得成功感；

5．社会适应：使学生在尝试前进的道路中跨越障碍的能力及不怕困难敢于竞争的能力。

教学重点及难点：

重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。

难点：正确了解耐久跑的体力分配方法，要求学生对自己体力有一个自我认识。学生情况分析：

本节课的教学对象为本校初三2班，该班学生纪律好，争强好胜，掌握技术的能力较强，并且学生的运动氛围非常好，集体荣誉感强，敢于同别人竞争。但耐久跑是该班学生普遍不喜欢的项目，这次我利用几何图形进行耐久跑，并以竞赛的模式要求各小组为单位的团队在规定时间完成任务，改变枯燥的教学模式，在训练中，锻炼学生的耐力并锻炼学生的意志力。[说教法与学法] 教法：提问法、启发法、讲解法、指导法、激励法、游戏法、比赛法 学法：自主、合作、体验、探究、讨论、评价等方法 [课的过程分析]： 1.激发兴趣，导入新课

课前准备活动我采用“报数成团”游戏，使课堂变得更加有趣味性。教师以朋友的身份主动融入学生群体之中，学生上课的积极性被激发，在学生的情感自然表露的同时，增进了师生间的情感交流，也同时起到了活跃气氛的作用。热身操练习环节中我让学生充分展现她们的个性，根据以前老师所传授的方法进行自由准备热身活动，这样即避免了课堂中运动伤害的发生又相对以前简单枯燥的徒手操，更加使学生产生对学习的欲望。2直观学习，进入新课

.这是本节课的重点和难点，在教师的讲解启发下，让学生“合作学习，体验到观察——探究学习——选择方案、创新学习——自评、互评”的学习流程。以每个排头作为各组组长，带领自己的组慢跑组成圆、椭圆、长方形。梯形等图形。，这样不仅可以培养小组骨干，而且改变了以往枯燥的教学模式。要求各组成员注意观察别人如何在最快的速度最短的时间之内把5个不同的几何图形跑完，观察了别人的练习，同时研究出最好的方法，相互合作，把最好的方案拿出来。再分组进行比赛。规定比赛时间5至7分钟，看那一组组成的图案最多。在比赛中，教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法，当好比赛裁判。比赛结束后，教师和学生共同总结各组的情况，表扬优秀团队，鼓励学生进行自我评价，激发学生自我锻炼的兴趣。3复习排球，活跃课堂气氛

接下去的排球正面双手垫球我采用的是分组练习，以复习为主，另外，在排球复习的设计上，我就利用软式排球来代替排球，一方面软式排球易于控制，另一方面让学生探讨如何利用软式排球更好的完成技术动作。软排与排球的区别在于重量的不同，那么在练习过程当中，软排在下降的时候比排球下降的速度要慢，学生可以在这个时候做好充分的准备，把动作做好，达到了巩固动作技术技能，同时激发学生对排球运动的兴趣，4.放松与小结（挖掘学生潜能，培养学生创新精神）

以放松操为主，我设计让学生站成圆弧形跟随音乐做放松操动作时，老师仅仅扮演引导者角色，其余是学生自我创新的杰出表演。说课后反思

这堂课时时处处为学生搭建了“表现”和“展示”的舞台。以“中长跑，排球”为明线，以“合作、创编”为暗线展开教育活动，采用游戏比赛方式不断拓展教学。在此过程中通过学生积极思考、实践，不断丰富课的内容和挖掘学生潜能，通过本节课的学习，培养了学生对中长跑的兴趣，并鼓励学生平时积极地参加体育锻炼。并且通过布置课后练习，实现课堂延伸，节省课堂教学的实用时间，大大提高课堂效率

各位评委老师，大家好。

我是

号说课者，今天我要进行说课的课题是篮球运动中的双手胸腔传接球。首先，我对本课题进行分析。

一 说教材

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了学生身体素质的发展，而且使学生从游戏中感到了无限的快乐，从而对篮球活动产生浓厚的学习兴趣。二 说学生

五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象。一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精力不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。三 说教学目标

根据本教材的结构和内容分析，结合学生的身心特点，我制定了以下的教学目标初步了解双手胸前传接球的基本动作和联系方法。是学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。3 培养学生与他人合作的团队精神。四 说教材的重、难点

重点：正确掌握双手胸前传接球的手型、方法。难点：传接球动作的协调连贯。五 说教法

根据教材的特点和实际情况，本节课我将采用以下教学方法：讲解法、示范法、尝试探究法、练习法、纠正法。最后我再说一下教学过程。六 说教学过程

在这节课的教学中，我注重突出重点，做到条理清晰，紧凑合理，各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度地调动学生参与课堂的积极主动性。

2015年春季求职特别策划搞定猎头 搞定老板 搞定HR 求职福利 1 开始部分（2～4分钟）包括一些课堂常规：集合整队、报告人数、师生问好、检查服饰、介绍任务。准备部分（10～12分钟）进行热身活动，做热身操，沿篮球场进行运球，熟悉球性。基本部分（28～30分钟）首先我进行语言引导，介绍大家非常熟悉的中国球星、NBA球星，说出他们好成绩的取得离不开同伴的相互配合，引出主教材。让学生自主探究，使学生初步了解传球的方法，然后对学生进行讲解、示范。使其进一步掌握传球方法，在练习过程中老师进一步纠正动作。在学生掌握基本方法后再通过游戏的方式进一步巩固技能。结束部分（2～5分钟）包括放松整理、课后小结、宣布下课、收还器材。七 评价

各位老师，本节课我根据五年级学生的心理和生理特点，在教学过程中所设计的教学思路步骤，清晰科学合理，学生之间合作、评价，课堂气氛良好，最终达到预期的教学目标。

我的说课完毕，谢谢。

招聘体育教师通用面试说课稿

各位评委

大家 好，（行礼）

我是 选手，我说课的题目是：

一、指导思想 本次课我将以新课程的四个基本理念为指导，以“健康第一”为宗旨。已发展学生为中心。促进学生的身心健康和成长。提高学生的综合素质，培养积极主动参与体育锻炼的意识。了解掌握一些体育基础知识和基本运动技能。

二、学生分析 根据 学生生理和心理的特点，我认为 的学生好胜心、好奇心特别强。他们非常善于表现自己，展现自我，而对体育知识，运动技能的理解、掌握并不太多，教师课上的一言一行，一举一动都会直接影响学生的学习和成长。教师的课上的生动有趣，叫法运用得当，学生学习兴趣就会高涨，心里就会更加愉快，教法的效果就会更好，师生的关系就会更融洽，学生沿着正确的方向发展和成长。

三、教材分析 年级 教材，是以发展学生 为准，增强学生体质，培养学生 的正确姿势，竞争意识和不怕苦、顽强拼搏、锲而不舍、战胜自我和对手的精神。发展学生灵敏、协调、速度、耐力、力量素质，学生掌握一些 技术。2015年春季求职特别策划搞定猎头 搞定老板 搞定HR 求职福利

四、教学设计(一)教学目标：

1、运动参与：学生能积极参加到课中来，并能充分展示自我。

2、运动技能：通过 的教学，是学生进一步了解 掌握 的技术。

3、身体健康：通过教学发展学生 的能力和身体的 灵敏协调性。

4、心理健康：通过教学提高学生的自信心，意志品质和调节情绪的 能力。

5、社会适应：培养学生良好的团结协作、积极进取、乐观开朗的精 神。

（二）学习目标：

1、主动参与课上练习，了解掌握 的技术动作。

2、能主动观察和评价同伴的动作，并能和他人合作完成体育运动的 学习任务。

3、初步掌握锻炼身体的方法。

4、在学中玩，在玩中学，在乐学中完成学习任务。

（三）教学重点、难点

1、教学重点：

2、教学难点：

（四）教学方法： 本课我将采用：

1、讲解示范法：在讲解过程中突出教学重点，提高学生对重点内容的重视程度，师范的目的是让学生更直观地看清技术，建立正确的动作概念。

2、分解教学法：通过动作的分解，降低难度，使学生更清楚的了解身体各部位动作的联系性，最终完整掌握动作技术。

3、分组教学法：有利于培养学生的参与能力和运动技能的掌握，有利于养成自觉锻炼和发现问题解决问题的能力，还有利于培养学生力争上游的精神。

4、游戏教学法：根据本课内容安排游戏，巩固 技术，提高学生学习兴趣和教学效果。

（五）场地器材： 运动场地一块； 录音机一台

（六）教学过程：本次课我将分为四个部分进行教学。

一、开始部分：活跃情绪，激发兴趣。组织教法：（1）体委整队集合，查看并报告人数(四列横队，密集队形)（2）、师生问好（3）、宣布上课内容（4）、提上课要求：注意安全、精神集中饱满、组织纪律良好、学练 认真、积极主动（5）、检查学生穿、带（有危害物品主动交与老师保管）（6）、安排见习生

二、准备部分：是上好体育课的重要组成部分，关系到课的质量和效果。它具有集中学生注意力、充分活动肢体、预防运动损伤的作用。组织与教法：（1）热身活动：师生操练，慢跑200-400米，原地徒手操、拍手操 1-6节。辅助性练习：（2）准备部分的要求：

1、慢跑时身体自然放松

2、做操时动作舒展大方

3、师生同喊同坐

4、做操采用四个八拍

三、基本部分：主要是学生合作学习，提高兴趣，掌握动作基本要领 组织教法：（1）教师讲解动作要领并示范（2）学生认真听讲，仔细观察观看（3）教师组织学生分组（同性、异性、随意）（4）教师组织学生学习（采用合作学习方式）（5）教师巡回指导，对学生共同存在问题让学生小组讨论 后教师去订正（6）学生继续分组练习（7）待学生学练完成后教师小结，（主要以表扬和鼓励为 主）要求:

1、注意安全

2、精神集中，纪律良好

3、学习认真、互相帮助、鼓励、合作学习、共同提高

四、结束部分：主要调整学生身体恢复正常，总结归纳该课教材的学习情况、学生课堂表现情况 组织教法 ： 1)、整理放松活动采用舞蹈放松，在音乐的伴奏下欢快的进行 2）、学生整队集合，做到快、静、齐，精神饱满，注意力集中 3）、学生共同评价本次课学到了什么，存在哪些问题。4）、教师总结（表扬鼓励学生中好的小组和个人，充分肯定全班学生 的学习态度）5）、布置课下作业（规定 动作练习多少次）6）、归还器材（由体委带领三小组归还）7）、宣布下课，师生再见 号选手说课完毕，谢谢各位评委老师，行礼。12:48:43 1扬2起3征4帆123 2015-4-27 12:48:43

尊敬的各位评委老师：

大家好，我是 ** 小学的体育老师 ***，今天我说课的内容是水平

（三）五年

级的双手胸前传接球。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教 学程序等方面进行说课。

指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥教师的主导 地位，又要重视学生的主体地位，从课的整体设计评价，始终以学生的发展为中 心，在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要

求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽 强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学

生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

教材分析：

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运

动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且 使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析：五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象，但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束

能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

教学目标：认知：初步了解双手胸前传球的基本动作和练习方 法

技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；

情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

重点：正确掌握双手胸前传球的手型

难点：传接球动作的协调连贯

教法：

根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示

范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

学法：本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆 地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得

教学程序：

一、开始、准备部分 10 ′

（一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣 布本课内容，提出练习要求

设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标

（二）游戏“林中行军”，教师创设情景，语言引导，学生一路纵队，在篮球场 地沿边线直线运球，在端线上设置 4 根标志杆，做变向运球

设计意图：发展学生灵敏性和协调性，培养学生学习兴趣。

（三）篮球韵律操，在音乐的伴奏下，师生同做自编篮球韵律操 4 个 8 拍共 8 节 : 上肢运动，左右交接球，体侧运动，踢腿运动，腰部绕环，全身运动，跳跃 运动，抛球运动

设计意图：

使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官

及机能起到预热作用，防止运动损伤

二、基本部分 25 ′

（一）教师语言引导：刚结束的奥运会篮球明星姚明、NBA 篮球明星大家非常熟 悉，但是他们好成绩的取得离不开同伴的相互配合，引出主教材。

设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性

（二）自主分组练习，体会探索传接球方法

设计意图：探究学习，通过自己的体验找到合适的传球方法

（三）看展板自主练习

两人一组，看展板自主练习

设计意图：通过观察对比，培养学生自主学习的能力。（不用的篮球及时放入篮 球筐，注意安全）

（四）教师讲解示范双手胸前传接球，纠正错误动作

利用口诀“蹬腿、伸臂、指拨球；迎球缓冲于胸前”便于记忆。

学生以小组为单位进行探究式学习，并思考为什么要学习双手胸前传球，请 3-4 名学生进行示范，纠正练习中的错误动作，学生练习，教师巡回指导、点拨。

设计意图：学会与他人合作，主动学习，树立自尊心和自信心

（五）学生交流练习体会，学生展示，教师点评

设计意图：

以练习中完成动作要领较好的学生为榜样，鼓励其他学生改正错误动 作，更好的掌握动作技能。

（六）拓展练习： [ 小学教学设计网 www.xiexiebang.com]

四人两球、三人两球、加大距离传接球练习。

要求学生在动作协调连贯的基础上 进行练习。

设计意图：通过增加难度，培养学生积极进取的学习态度

（七）辅助教材：复习行进间运球，游戏“运球接力”，学生在篮球场的端线上 成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次

进行，以用时短，失误少的小组为优胜组

设计意图：

通过引导学生做游戏，增强学生的集体主义精神，激发学生的学练兴

趣，培养学生的竞争意识。

三、结束部分 5 ′

（一）学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼 吸放松整理活动。

设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态

（二）学生自评，教师用概括激励的语言综合评价

设计意图：充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的教育与激励功能

（三）宣布下课，师生再见，在体育委员的指导下，送还器材

设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯

场地器材：小篮球 40 个

标志杆 4 根

录音机 1 台

本课练习密度约为 40% —

45% 运动生理负荷曲线为高山型

说课完毕，谢谢各位领导和各位评委老师

初三年级体育与健康课课时计划

对象：龙门中学 第2周2次课 教师：体育组 教 学 内 容 前滚翻 教 学 目 标

学习前滚翻，使学生了解前滚翻的基本动作方法，并掌握动作要领，学会在练习中如何进行帮助保护，通过练习，使多数同学能够在其他同学的帮助保护下完成前滚翻动作 教学内容 次数 教师指导 学生活动 组织与要求 上课常规 1’ 1次 1.教师提前到场准备与检查器械 2接受体委报告，向学生问好 3.宣布本课内容与目标

4.体委整队，检查人数，向教师报告 5.向教师问好 组织：四列横队 队形：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查

绕操场慢跑 5 3圈 教师观察学生练习，并从旁鼓励学生克服困难，积极练习

学生认真完成教师布置的练习任务 组织：全班集体进行练习要求：按教师要求完成练习

徒手操练习4 4×8拍 教师讲解及示范练习方法，并用口令 指挥学生进行练习

学生认真听教师讲解示范练习动作，并在教师的口令指挥下进行练习组织：全班成四列横队进行练习队形：同上 要求：跟上节拍，充分活动各关节 前滚翻练习20 6—8次 教师讲解前滚翻的基本方法和动作 要领及帮助保护方法 教师示范前滚翻基本动作

学生认真听教师讲解和示范前滚翻的动作要领及方法 学生在相互帮助和保护下进行前 组织：全班分四组进行练习队形：

五角星滚翻游戏 12 2次 教师讲解游戏规则，并在一旁观察学生游戏，用语言鼓励学生 学生听教师讲解游戏规则，并按规则要求进行游戏同组同学互相鼓励 组织：全班分两队进行比赛 队形：

要求：认真游戏，注意安全 放松操 2 4×8拍 教师讲解并示范练习动 作，用口令进行指挥

认真听教师讲解示范练习动作，在教师口令指挥下进行练习组织：全班集体进行练习队形：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：充分进行放松 下课常规 30—1 1次 指导学生小结，答疑；组织、收还器械 小结归纳总结，提出问题讨论，教师答疑，收还器械；行礼解散 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：调动起学生学习积极性 场地器材 海绵垫10块

教学反思：属于危险性教学项目，老师与学生的保护动作还需要加强训练。

初三年级体育与健康课课时计划

对象：龙门中学 第3周1次课 教师：体育组 教 学 内 容 鱼越前滚翻 教 学 目 标

学习鱼越前滚翻，使学生了解鱼越前滚翻的基本动作方法，并掌握动作要领，学会在练习中如何进行帮助保护，通过练习，使多数同学能够在其他同学的帮助保护下完成鱼越前滚翻动作

教学内容 次数 教师指导

学生活动 组织与要求 上课常规 1’ 1次 1)教师提前

到场准备与检查器械 2)接受体委

报告，向学生问好 3)宣布本课 内容与目标

4.体委整队，检查人数，向教师报告 5 向教师问好

组织：四横队 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好 安全检查

绕操场慢跑 5 3圈 教师观察学生练习，并从旁鼓励学生克服 困难，积极练习

学生认真完成教师布置的练习任务 组织：全班集体进行练习要求：按教师要求完成 练习

徒手操练习4 4×8拍 教师讲解及示范练习方法，并用口令指挥 学生进行练习

学生认真听教师讲解示范练习动作，并在教师的口令指挥下进行练习组织：全班成四列横队进行练习队形

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：跟上节拍，充分活动各关节

鱼越前滚翻练习20 6—8次 教师讲解鱼越前滚翻的基本方法和动作要领及帮助保护方法 教师示范鱼越前滚翻基本动作 学生认真听教师讲解和示范鱼越前 滚翻的动作要领及方法：学生在相互帮助和保护下进行鱼 组织：全班分四组进行练习队形：

鲤鱼跳龙门 12 2次 教师讲解游戏规则，并在一旁观察学生游戏，用语言鼓励学生 学生听教师讲解游戏规则，并按规则 要求进行游戏同组同学 互相鼓励

组织：全班分两队进行比赛 队形： 要求：认真游戏，注意安全 放松操 2 4×8拍 教师讲解并示范练习动作，用口令进行指挥 认真听教师讲解示范练习动作，在教师口令指挥 下进行练习

组织：全班集体进行练习队形： 要求：充分进行放松 下课常规 30—1 1次 指导学生小结，答疑；组织、收还器械 小结归纳总结，提出问题讨论，教师答疑，收还器械；行礼解散

组织：成四列横队 队形：同上 要求：调动起学生学习积极性 场地器材 海绵垫4块 皮筋1条

教学反思 此节课的缺陷在于上节前滚翻的教学，学生掌握的程度不够，导致这节鱼跃前滚翻的教学难度增加不少。

第三篇：八年级体育教学计划

八年级体育教学计划

一、指导思想

在新的学期里，我校以邓小平的“三个面向”和江泽民的“三个代表”的重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育。以新课程的实施为契机，积极投身课程改革，认真学习新的课程标准，确立新课程的基本理念，加强教学常规管理，加强教学研究，努力提高师资的整体水平，全面提高教学质量。

二、工作目标：

1、以新课程设置为突破口，全面落实新课程标准。以课堂为凭借，培养学生的人文素养和科学素养，努力提高教学质量。

2、加强校本培训，确立课程标准的新理念，积极进行课堂教学改革，努力提高课堂教学水平。

3、加强教研能力，积极参与科研活动，使教研活动规范化、系列化、专题化和经常化，切实提高自身的教研水平。

三、主要工作：

1、进一步提高我校广播操的质量。

2、训练好校体育队,力争在全县运动会上取得好成绩.3、培养学生的运动兴趣，进一步掌握简单的技术动作，发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

4、使学生形成克服困难的坚强意志品质,建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德,在体育活动中具有展示自我的愿望和行为

四、具体措施及要求：

（一）改革体育教学，面向全体学生

为了增进学生的身体健康，提高学生的心理健康水平，增强社会适应能力以获得体育与健康知识和技能，加强体育新课程标准的学习，学习先进理念，认真上好每一节体育课，上好体育教研课，促进学生健康成长，促进自身教学业务能力的提高。

（二）加强课余训练，争取早出人才

课余训练贵在坚持。本学期继续搞好校田径队和九年级体育加试的训练。认真制订训练计划，多作总结，利用课余时间多外出学习先进经验，不断提高训练效果，加强科学训练，与学校领导多交流，与班主任密切配合，与家长多做思想工作，对运动员要高标准，严要求。在本学期的各项竞赛活动中取得好成绩。

1、开学初，我将根据本校工作的安排，结合我校体育组的实际情况，制定本校体育运动队训练计划。

2、加强对教材的理解，进一步培养学生的运动兴趣与运动能力。

3、认真备好每节课并保证每一节体育课学生都有收获。

4、立足平时课堂教学的质量监控，以“平时课”、“家常课”论质量、论教师的水平。注重教学过程的实效性，学科功能的本质性，质量效能的根本性，进一步深化对新课程质量管理。

新的学期，新的课程，新的理念，给我们带来新的机遇，新的挑战，向我们提出了新的要求。我们坚信，有“三个代表”重要思想的指导，有全校教师务实创新的工作态度，我们一定会走进新课程，开创新境界，结出新硕果，为全面提高我校的教学质量而不懈努力。反思：通过学习的理念教育，我以为“健康第一”、“终身体育”等理念，使我根深蒂固，来指导我以后的工作。本学期制定体育教学工作计划实施后，我认为本计划制定的不够具体，不够详细，教学目标不是特别明确，比较笼统，教学计划中安全与保护提的较少，体现的学生主体作用较少，总之，通过学习今天的课程使我学到了一些制定各种教学计划的方法，和先进的理念。下学期制定计划时要努力做到制定一份较完整的教学工作计划。跳跃技术的基础知识。

1、跳跃运动包括哪些项目？

2、最早兴起的跳高姿势是什么姿势？

3、跳远技术是由哪几部分组成的？ 田 径

一、跑

通过学习途中跑和弯道跑，逐步掌握耐久跑的基本知识与基本技术；发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质；培养吃苦耐劳、克服困难、勇往直前等良好品质。1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2 C：30---50米加速跑 D：游戏：听数找朋友。

2： A：学习站立式起跑。B：变速跑：男1000米，女士800米跑。3： A：学习站立式起跑，B：学习弯道跑技术。

4： A：50米×（2---4）次 B：越野跑1200---18000米。

5： A：圆周跳绳接力练习。B ：计时跑男1000米，女800米。6：考核：男：1000米；女：800米。

一、跳跃

通过各种练习基本掌握蹲踞式跳远技术；发展弹跳素质，提高跳跃能力。

1、A：学习蹲踞式跳远。

2、“腾空步”练习。3：复习“腾空步”技术。

4：学测步点；蹲踞式跳远练习。5：复习蹲踞式跳远。6：考核：蹲踞式跳远。

三、投掷

学习原地推铅球技术，通过练习初步了解原地推铅球的动作要领；发展力量、灵敏等身体素质。

1、学习原地推铅球（以右手为例）。

2、原地对实心球。

3、A：双脚跳跃练习。B：推铅球。

4、A：双人跳起移动练习。B：推铅球练习。

5、考核：原地推铅球。

四、体操：支撑跳跃。

通过支撑跳跃动作的练习，主要提高支撑跳跃基本能力，掌握支撑跳跃的方法，学会保护与帮助，基本掌握屈腿腾越动作技术，发展踏跳能力。

1、A：踏跳、推手练习。B：单手推墙练习。

2、A：跳上成蹲撑，向前挺身跳下。B：蹲撑、抱腿、挺身跳。

3、跳上成跪撑挺身跳下。

4、A：复习（同上）。B：助跑练习。

5、屈腿腾越跳箱。

6、复习（同上）

7、考核：屈腿腾越跳箱。

五、篮球

学习行进间体前变向运球，原地单手肩上传、接球和单手肩上投篮球，进一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技术。通过各种移动步法的练习，提高学生的协调、灵敏素质；通过教学比赛，巩固已学基本技术。

1、A：复习各种移动步法。B：复习体前变向运球。C：学习体前变向运球。

2、A：复习先进间体前变向运球。B：学习原地单手肩上传接球。

3、A：复习原地单手肩上传接球。B：复习原地肩上传接球。

4、A：复习原地单手肩上投篮。B：学习急起急停。

5、A：学习跨步和转身。B：复习急起和急停。

6、A：复习跨步和转身。B：综合练习。

7、篮球教学比赛。

六、排球 巩固移动、传、垫球技术，改进正面下手发球技术。基本掌握正面上手发球技术，初步了解正面扣球技术。发展力量、速度、灵敏、协调等素质。

1、A：复习移动。B：复习传、接球。

2、学习正面上手发球。

3、复习正面上手发球。

4、发、垫球练习。

5、A：复习体侧垫球。B：传、垫球比赛。

6、学习原地正面扣球。

7、复习原地正面扣球。

8、排球教学比赛。

七、韵律操和舞蹈

学习第二套少年韵律体操，进一步提高节奏感和表现力。

1、复习少年韵律操1。

2、学习少年韵律操2第一段。

3、学习少年韵律操第二段。

4、A：复习少年韵律操一、二段。B：学习第三段。

5、复习少年韵律操

（二）。

6、进行全套韵律操的总复习。

八、民族传统体育

1、学习青年拳第一段1---5动。

2、A：复习青年拳1---5动。B：学习6---9动。

3、A：复习青年拳1---9动。B：学习班10---16动。

4、A：集体复习青年拳1---13动。B：学习14---17动。

5、A：复习1---17动。B：l学习18---20动。

6、复习青年拳第一段。

7、（同上）形体训练

初步了解基本手位与基本步法的动作方法，培养学生的节奏感，发展协调性和团结合作精神，引导养成正确的身体姿势。

1、基本手位。

2、基本脚位。

3、综合形体训练。

4、复习形体训练。

第四篇：八年级体育教学计划

光华中学2018-2019学上学期个人教学

工作计划

光华中学 刘伟

一、导思想想

认真学习“体育与健康”新课程标准，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、教学目标

认真完成八年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析

初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力

两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

五、本学期考核项目：

50米、立定跳远、坐位体前屈。

2018

年8月17日-3-

第五篇：八年级体育教学计划

八年级体育教学计划

（2012-2013学第二学期）

一、指导思想

认真学习“体育与健康”新课程标准，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、工作目标

认真完成八年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本方法。培养学生体育运动的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、学生现状分析

初二年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、排球等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。要因势利导，培养学生积极、主动参与体育锻炼的意识。

四、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，研究学生，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段，使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育课是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目，基于这一点对本学期的课外活动要详细计划，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

五、本学期考核项目：

50米、立定跳远、坐位体前屈。