初一美术教学工作总结 转眼间一个学期又要结束了

第一篇：初一美术教学工作总结 转眼间一个学期又要结束了

初一美术上学期教学工作总结

转眼间一个学期又要结束了,在一学期教学工作即将结束的时候，回顾这一学期，我感觉特别充实。这一学期让我更加认识到一份耕耘一份收获。我勤勤恳恳、扎扎实实地做好一个教师的本职工作，认真完成学校领导交给我的任务，虚心向优秀教师学习，并注意不断充实自我，阅读有关教育教学理念和实践的书籍。现就一学期的教学工作做一简单的总结:

本学期我担任初

一、初三的美术课老师，根据学生状况的不同，因班而异，采取令学生易学、好学的途径去激发他们的求知欲。以达到美术教学的至臻完美，并顺利完成教育教学任务。

1.学期初，认真学习学校工作计划和教导处工作计划，明确了学期工作的目标和任务，结合本教研组工作的现状和特点，按照美术教学的要求和精神，本学期新课开始之前已制定了周密详尽的教学计划。教学中认真遵照教学大纲要求，大力推广素质教育，按时按质地完成了本学期的教育教学工作。

2．认真备好课，努力上好每一节课。初

一、初三的孩子已经基本上适应了初中生活，可是他们为什么还和小学的孩子一样纪律差呢？一个主要的原因是，老师没有找到孩子的兴趣点。他们本来就在语文数学课上，听够了老师唠叨，因此在美术课堂上学生的基础创作时间不能少于20分钟，讲的东西多了并没有什么好处，只要找准了他们的课堂依然是活泼而有序的。而五年级的学生是要在思想上征服他们，让他们感觉到老师的“厉害”，当然这个“厉害”是指专业的厉害，例如语言上启发，随手而来的范画等等。我平时还查阅各种资料，上网寻找好的教学材料，教学课件。并且灵活地运用教材，创造性地使用教材，对教材中一些多余的或深浅度不适合学生的内容进行缩减，更根据自己的经验适当地增加一些学生感兴趣的内容。如课中的手工课变成设计课，根据学生的兴趣增加学生感兴趣的内容，让学生自己创作有个性的作品。

3.做好课后辅导。加强了课后辅导工作，培养了一批美术上的小苗苗，通过他们的示范作用，带动其他学生学习美术的兴趣，提高学生的课堂热情。课堂中着重抓基础训练，并根据各自的性格特点和掌握基础的层次不同而采用多种训练方法，使他们感觉到在快乐的玩耍中掌握技术和技能，即乐教乐学。并巧用启发思维，让他们能体会到举一反三，特别是儿童画学习与训练，以及手工作品的设计，使他们留下了许多优秀的作品，文化长廊定期展示他们的作品，也为他们搭建了展示的平台。

4.在教学之余，我也注重自身发展的进步。向其他教师学习教学经验，同时能团结组内其他老师一起探讨教学方法问题。在教学之余还协助各班教室的环境布置，学校的各种活动的会场布置等工作。

5.在吸取经验教训的同时，我会不断反思，对一些课堂纪律较差的学生耐心不够，辅导上没有做到有针对性。因工作忙，没有更多的时间与学生交流。对学生的思想动态了解得还不够，因此解决学生的思想兴趣点，上的问题常常不能得心应手。以后严管课堂教学纪律问题，争取在下学期有所突破，有所提高。

成绩属于过去，未来才属于自己，作为一个青年教师，我知道我的工作才刚刚开始，新时期下的素质教育的方针政策己经确定，我惟有勇于进取，不断创新，才能取得更大的成绩。展望未来，我信心百倍。我坚信岁月永远垂青于乐于奉献，求真务实的人。我会不断学习和创造，不断追求崇高的理想，实现自己的人生价值。

第二篇：初一美术教学工作总结转眼间一个学期又要结束了

初一美术上学期教学工作总结转眼间一个学期又要结束了,在一学期教学工作即将结束的时候，回顾这一学期，我感觉特

别充实。这一学期让我更加认识到一份耕耘一份收获。我勤勤恳恳、扎扎实实地做好一个教

师的本职工作，认真完成学校领导交给我的任务，虚心向优秀教师学习，并注意不断充实自

我，阅读有关教育教学理念和实践的书籍。现就一学期的教学工作做一简单的总结:本

学期我担任初

一、初三的美术课老师，根据学生状况的不同，因班而异，采取令学生易学、好学的途径去激发他们的求知欲。以达到美术教学的至臻完美，并顺利完成教育教学任务。

1.学期初，认真学习学校工作计划和教导处工作计划，明确了学期工作的目标和任务，结合本教研组工作的现状和特点，按照美术教学的要求和精神，本学期新课开始之前已制定了周密详尽的教学计划。教学中认真遵照教学大纲要求，大力推广素质教育，按时按质地完成了

本学期的教育教学工作。2．认真备好课，努力上好每一节课。初

一、初三的孩子已

经基本上适应了初中生活，可是他们为什么还和小学的孩子一样纪律差呢？一个主要的原因

是，老师没有找到孩子的兴趣点。他们本来就在语文数学课上，听够了老师唠叨，因此在美

术课堂上学生的基础创作时间不能少于20分钟，讲的东西多了并没有什么好处，只要找准

了他们的课堂依然是活泼而有序的。而五年级的学生是要在思想上征服他们，让他们感觉到

老师的“厉害”，当然这个“厉害”是指专业的厉害，例如语言上启发，随手而来的范画等

等。我平时还查阅各种资料，上网寻找好的教学材料，教学课件。并且灵活地运用教材，创

造性地使用教材，对教材中一些多余的或深浅度不适合学生的内容进行缩减，更根据自己的经验适当地增加一些学生感兴趣的内容。如课中的手工课变成设计课，根据学生的兴趣增加

学生感兴趣的内容，让学生自己创作有个性的作品。3.做好课后辅导。加强了课后

辅导工作，培养了一批美术上的小苗苗，通过他们的示范作用，带动其他学生学习美术的兴

趣，提高学生的课堂热情。课堂中着重抓基础训练，并根据各自的性格特点和掌握基础的层

次不同而采用多种训练方法，使他们感觉到在快乐的玩耍中掌握技术和技能，即乐教乐学。

并巧用启发思维，让他们能体会到举一反三，特别是儿童画学习与训练，以及手工作品的设

计，使他们留下了许多优秀的作品，文化长廊定期展示他们的作品，也为他们搭建了展示的平台。4.在教学之余，我也注重自身发展的进步。向其他教师学习教学经验，同时能

团结组内其他老师一起探讨教学方法问题。在教学之余还协助各班教室的环境布置，学校的各种活动的会场布置等工作。5.在吸取经验教训的同时，我会不断反思，对一些

课堂纪律较差的学生耐心不够，辅导上没有做到有针对性。因工作忙，没有更多的时间与学

生交流。对学生的思想动态了解得还不够，因此解决学生的思想兴趣点，上的问题常常不能

得心应手。以后严管课堂教学纪律问题，争取在下学期有所突破，有所提高。成绩属

于过去，未来才属于自己，作为一个青年教师，我知道我的工作才刚刚开始，新时期下的素

质教育的方针政策己经确定，我惟有勇于进取，不断创新，才能取得更大的成绩。展望未来，我信心百倍。我坚信岁月永远垂青于乐于奉献，求真务实的人。我会不断学习和创造，不断

追求崇高的理想，实现自己的人生价值。

第三篇：一个学期的语文教学已经结束了

一个学期的语文教学已经结束了，现已进入期末复习，回顾一学期的探索与尝试，酸甜苦辣样样都有。如何传知、如何解惑、如何培养学生学习能力、如何在课堂教学中贯穿读这一主线。诸多思路，到了清理一下的时候了。

一、求新求异，让学生爱上语文课。

语文是一门充满思想、充满人文精神、充满智慧的学科。在新课改的大背景中，激发学生的自主学习，培养学生的创新能力，已成为教师关注的热点，如何引领学生在学习新知的基础上讨论、交流、探究学习心得已成为课题的主流。我在语文课堂教学中，力求做到让学生兴趣盎然，让学生学有主见，使学生在语文学习中既享受学习的乐趣，又能发展原有的语文素养。

1、注意新课导入新颖。

“兴趣是最好的老师”。在教学中，我十分注重培养和激发学生的学习兴趣。譬如，在导入新课，让学生一上课就能置身于一种轻松和谐的环境氛围中，而又不知不觉地学语文。我们要根据不同的课型，设计不同的导入方式。可以用多媒体展示课文的画面让学生进入情景；也可用讲述故事的方式导入，采用激发兴趣、设计悬念„„引发设计，比起简单的讲述更能激发学生的灵性，开启学生学习之门。

2、培养积极探究习惯，发展求异思维能力。

在语文教学中，阅读者对语言意义、语言情感、语言技巧的感悟，在很大程度上与学生的生活经历、知识积累、认识能力、理解水平有关。为此，在语文教学中，构建语义的理解、体会，要引导学生仁者见仁，智者见智，大胆质疑，各抒己见。在思考辩论中，教师穿针引线，巧妙点拨，以促进学生在激烈的争辩中，在思维的碰撞中，得到语言的升华和灵性的开发。教师因势利导，让学生对问题充分思考后，学生根据已有的经验，知识的积累等发表不同的见解，对有分歧的问题进行辩论。通过辩论，让学生进一步认识自然，懂得知识是无穷的，再博学的人也会有所不知，体会学习是无止境的道理。倡导活跃的课堂气氛，开放的课堂教学，给学生更多的自主学习空间，和思考，争辩机会，真正让学生在学习中体验到了自我价值。充分让学生表述自己对课文的理解和感悟，使学生理解和表达，输入和输出相辅相成，真正为学生的学习提供了广阔的舞台。

二、开源拓流，让学生学有所得。

二年级是积累字词的关键阶段，认字识词自应放在首位，同时，小学语文课本中的每一篇课文都是文质兼美的佳作，其语境描述的美妙，语言运用的精妙，思想表达的深邃，见解阐述的独到，都是引导学生感悟的重要内容。而由于课堂教学时间的有限，课文中的精彩之处没有可能引导学生一一感悟。为了使这些精彩给学生留下整体印象，书读百遍其义自见就显得十分重要了，在阅读中抓重点，引导学生对语言文字反复诵读，从而悟出语言丰富的形象内涵，意义内涵，情感内涵。同时，让学生在感悟的基础上，引指导学生居高临下地对课文进行品评，在品评中深化理解，升华认识，填补空白。

三、读写结合，丰富语文教学实践。

美国的一位教育家指出：“课堂的外延与课外的外延相等。以课堂学习为核心，能动地向学生的学校生活、家庭生活、社会生活等各个生活领域自然延伸和拓展，使课堂训练与课外行为训练形成有序、有趣、有力、有效的结合，取得语文教学的整体效益。”本期我们积极开展书香美校园活动，生均一本读书笔记，通过读书演讲，读书沙龙，读书心得展示，我班学生共向《重华之光》校刊投稿

并刊出40余篇，平均每期7篇以上，占总稿件60%以上。通过这些收集阅读与应用，不但为深入理解课文内容奠定了基础。更丰富了的语文实践活动。

四、真情表达，学观察写生活多历练。

1、真情表达，激发对生活的爱。

生活本身是丰富多彩的，是作文的源泉。文章是客观生活的反映，这种反映是以人的心理为中介的，对小学生来说，则主要是内心世界的种种心理表象。表象在小学生作文中起着巨大的作用。小学作文教学应着力促进儿童的自觉表象活动的发展，使他们能逐步获得尽可能稳定、鲜明而深刻的印象。儿童记忆库中表象的稳定度、鲜明度越高，就越利于加工，思维就越活跃，就越具有创造性，也就越有可能写出内容真实、形象具体的好文章。因此笔者首先要做的是，教学生学会去“爱”。爱山，爱水，爱名胜古迹；爱父母，爱老师，爱周围的人；爱植物，爱动物，爱小物件；爱看书，爱收集，爱手工制作；还有爱种植，爱采摘，爱参观访问等等„„正是由于这些爱，孩子们的情感更丰富了，头脑中储存的东西更多了，他们会随笔写下精彩段落。

2、一课一练，动笔习作成习惯。

每教一课，我都让学生或仿写、或续写、或写体会、或写评析，形成习惯，求实不求虚。一学期来，五位学生写了二十八篇习作，大多数完成了十六七篇。如：

春天真美（二年姚莹）

老师经不住我们的软缠硬磨，只好答应带我们去春游。

星期三，天气晴朗，我们和三年级同学一起在老师的带领下去登山寻春。还没到山顶，同学们就累得直嚷热。于是都脱了外衣，把老师堆得像是住在衣服山下。

到了山顶，我们又是照相，又是捉迷藏，还有说故事，玩得开心极了。特别是我和钱辉的合影，至今想起来还在发笑。我那张大的嘴巴，就像是在呼唤春天到来似的。

后来我们提议，再爬一座山，于是我们又飞速跑向第二高峰。这一次，老师拉在了最后。我想老师毕竟年纪大了，又帮我们背了一路的衣服，自然跟不上我们这些小孩子了。

上山费劲的很，不过下山可快了，不一会儿，就又回到了学校。柳沨在我后面，嫌我走得慢，推了我一把，害得我裤子和外衣都弄脏了。还好有老师帮我擦拭并放到灶边烘干。

采青真好玩，我们在山上见识了许多以前从未见过的花儿，白的是杏花和梨花，红的是桃花。花丛中的我美极了。

搬校（二年王智杰）

星期二，天气晴朗，万里无云。我们全校同学在校长带领下，从沂洋出发搬到苍岩小学并校上课了。

一路上，大家都很安静，只有陈国兴在东张西望，而王林灿则时走时停，好像舍不得原来的那个破校似的。

突然眼前一亮，到了。同学们争先恐后地朝操场涌去，都想快点占个好位子，可不知到我们的新班在那里，我们的新伙伴会不会欺负我们，老师会不会对我们

另眼相看。校长把我们集中走来交代了一些注意事项。苍岩小学的老师热情地把我们迎进了我们的新班。

我们的老师很好，课上得也很棒。第一单元我就考了100分。我觉悟得很开心，一点也没有寄人篱下的失落感。

我为妈妈做家务（二年叶雯静）

今天我为妈妈做了一件家务事，妈妈夸了我，我很高兴。

你们肯定想知道，我究竟为妈妈做了什么，会得到妈妈的夸奖。那我就告诉你，我是帮妈妈洗衣服。

我见妈妈这几天特别忙，而换下的衣服又多，于是我就利用中午放学时间，学着妈妈的样子，先把一大堆脏衣服泡在水里，放上一大勺洗衣粉，泡上几分钟后，就放进洗衣机去洗，搓洗了一次，再漂洗一次。然后甩干，在阳台上晾晒。晚上妈妈回家看到已晾干的衣服，很高兴，夸我懂得为妈妈分忧了，是个好姑娘。其实妈妈忙里忙外太辛苦了，我为妈妈帮得太少了，以后要多帮妈妈做事。

狐狸与小兔（姚彬）

一天，狐狸与小兔碰到了一起，狐狸一把就把小兔抓住了。小兔眼珠子骨碌一转，就有了主意。它扯长嗓门说“你敢吃我？”狐狸奇怪地问“为什么不敢？”小兔嚷道：“大象哥哥快来。”狐狸吃过大名胜的苦头，一听大象就在附近，赶紧撒腿就跑。

第二天，小兔子又被狐狸抓住了。狐狸恶狠狠地说：“昨天受了你的骗，害得我饿了一天，这回看你还往那儿跑？”

小兔可怜兮兮的说：“狐狸先生，你可别急着吃我啊，我个子这么小，那够你填饱肚子？我有一个双胞胎只弟，就在前面不远，不如你吃了我们，你的肚子饱了，我死了也有一个伴。”狐狸一听，有道理。就跟上小兔走到一口井旁边。小兔子往井里一指，说，我兄弟就在下面。狐狸忙伸出头去看，果然水里有一只胖乎乎的小兔正朝着它笑呢。小兔趁狐狸不注意，就趁机把狐狸推进了井里头。

捉迷藏（二年级汪锦炇）

我最喜欢玩的游戏是捉迷藏。因为这种游戏不受地点限制，不管在那都可以玩，而且人多人少都能玩。

我们学校最适合玩捉迷藏。操场上种了许多树，我们随便往那棵树下一蹲，外面都很难看到。还有水沟，门后，山坡下，到处都能躲人。

玩的时候，先用石头剪刀布的方法，定出谁先捉，然后让他闭上双眼，数到二十下，再睁眼。所以我们必须在最短的时间决定躲在那，并躲好。一般我们躲的地方都会被发现，只有极少的人，躲得好，才不会被发现。所以玩的时候，十分公平，一般是第一个被发现的要接替捉迷藏。

我记得有一次，放学后，我们好几个同学一起在学校捉迷藏，我躲到楼梯底下，他们找了好久都没发现，我迷迷糊糊地睡过去了，直到妈妈到学校大声喊我的名字，这才醒过来，原来同学们因为找不到我，就都回家了。

我爱我家（二年级姚钱辉）

我叫姚钱辉，家住苍岩村。我的家里有爸妈和我，一共三口子。爸爸每天劳碌，为的是供我上学。

我老爸是种银耳的能手，家里有好几个菇房，妈妈也经常帮老爸。他们每天起早贪黑，从不叫苦，只要看到我得了好成绩，他们就高兴。老爸很勤快，我们家还种有许多青菜，像四季豆、土豆、花生什么的，是应有尽有。

我老爸每天很早就去干活，妈妈很早就煮好饭，催我吃了快点上学。他们对我唯一的要求就是考上大学。

我的最大愿望就是将来考上大学，当一名宇航员，盖世界上最大最美的房子让爸爸和妈妈住。因为爸妈对我太好了。

真想变成漂亮的书包

二年级姚华焱

冬天来了，冬天是位老爷爷，他热情地问我：

想变点儿什么？

我想变一只雄鹰，在天空中自由自在地飞翔；

我想变一条大鱼，游向宽广无边的大海。

我想变一场大雪，让小朋友们尽情地嬉闹；

我想变一阵小雨，让雨中的小兄妹玩得更欢。

我想变温暖的太阳，为人们驱除寒意，我想变滴嗒的小雨，为人们带来湿润。

我想变美丽的图案，我想变浩翰的书本；

后来，我看见一群小学生，真想变成漂亮的书包。

书包像一座知识的宝库，小朋友用书包装进知识，书包像通向成功的桥梁，背上书包上学堂就意味着学有所成„

本学期我虽然尽了自己的责任也完成了教学工作任务，取得了一定的成绩，但还有许多问题等待解决。不过，我认为二年级吧，学生读过的书能有多少？见解能有多新？所以灌的多，背的多，说得多，练的多，但是创的相对少，新意也

少，积累虽多，但由于不是都能用上，所以真正都能记忆、能应用的也不是全部。我以为，语文教学，老师的引领绝不能忽视。读背不能滥，要求精，所以一些要求全文背的，我只让学生选择性的背。要探讨的问题很多，留待下期吧。

第四篇：转眼间一个半月的全国中小学班主任培训就要结束了

国培计划班主任培训的心得体会

转眼间一个半月的全国中小学班主任培训就要结束了，回想起在这培训期间即忙碌又充实、辛苦而又开心，感想很深刻，以下是我对这次培训的总结。

参加了这次培训，我听到的和看到的最多的话就是：看了这些案例，听了专家的析评，与各同行交流，有很到的收获。我自己的感觉也是这样的。首先对这次培训我是肯定，我们能通过国家举办的远程教育班主任学习可以学到很多东西，可以看到一些我们经常碰到的和还没碰到案例，可以看看国家级的班主任以及专家对案例的分析和解决方法。也让我们知道网络资源是如此丰富，通过网络可以学到好多东西。

我体会到做好班主任工作首先要突出一个“爱”。即热爱教育事业，热爱教师职业，热爱教书工作，热爱自己从教的学校，热爱班主任这个岗位，热爱自己所教的每一位学生。要具备“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚道德情操。没有爱的教育是死亡的教育，不能培养爱的教育是失败的教育。这一教育名言告诉我们，爱是教育的生命，是教育的催化剂、润滑剂和粘合剂。素质教育对每一位教师提出了更高的要求，那就是必须全面地爱学生。一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生。这要求每一位教师捧着一颗爱心，用爱去浇灌每一棵幼苗，为每一个学生的健康成长去付出所有的努力。

班主任的工作，是辛勤，是细心，是脚踏实地、勤勤恳恳的老黄牛精神。作为教师，尤其的班主任，要用很长时间，用心灵来认识学生，支持和赏识学生，努力与学生心灵产生共鸣，用理解打开学生的心灵。“勤”字要体现在工作的每一个细节，应做到腿勤、眼勤、嘴勤。其次要做到一个细，学生出了问题，切忌主观武断，简单粗暴，处理问题要言之有据，言之有理，晓之以情，达到和风细雨润物无声的效果，使动机和效果，手段和目标有机地统一起来。教育的核心和灵魂是育人，要体现以人为本的教育理念。班主任要特别关注学生的心理动向，尊重学生的个性差异，尊重学生作为独立个体存在的现实，努力做学生的良师益友，努力处理好自身与他人的人际关系，主动帮助他人，用健康的身心去影响学生，协调好来自各方面的关系，严以律己，宽以待人，尽量为自己和周围的人创造一个合适的空间。师爱如阳光,学生的心理渴望老师的爱,教师的使命在于发现、唤醒、引导。让我们把阳光播洒在别人心田，让生命的阳光照亮教育的每一个角落。我知道：感激不仅来自学生对老师的尊敬和爱戴，而且也来自于一份真诚的信赖，老师的教诲，渴望得到学生的尊重，但更要珍视学生的这份尊重，这样才能了解学生、走进学生，从而充满热情和真爱来面对伟大的事业。

教育是心灵的交流，是心灵的建设。著名教育家魏书生说过：教师应具备进入学生心灵世界的本领。育人先要育心，只有走进孩子心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。用心灵去赢得心灵，用爱去交换爱，用真情赢得真情听了之后让我很受启发，记得有一句名言叫“蹲下来看孩子”，我们老师就应该蹲下来与孩子保持一样的高度，以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，我们才更有心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱孩子，为孩子提供最适合的教育。

要求学生努力学习，首先自己就要努力学习给学生看，对自己所教学科要掌握其基本理论要精通，了解学科的现状、历史、发展趋势和社会作用，抓住要领，掌握重点、难点。在教育教学中，班主任不仅是传授这些知识，而且要运用知识点激发学生的学习兴趣。知新就是要不断学习新知识，讲课要有新意。一位优秀的班主任心中要有一种永不衰竭的求知欲望，像一个永不疲倦的探险家，对未知充满渴望。要不断吸取新信息、新知识、新理论，不断充实自己，完善自己的知识结构。要求学生作到的，教师就应该首先要求自己做好，做学生的表率。

总之，通过本次的国培培训，我作为一名班主任感到自己的理论水平和管理能力得到了很大程度的提高，感谢本次国培的全体讲解教师和指导教师。

姓名：孟春荣

单位：山东省巨野县田庄镇丁官屯小学 通讯地址：山东省巨野县田庄镇丁官屯小学

联系电话：0530--8201728

邮箱：dgt8201728@163.com 培训班名称：巨野县1班

第五篇：一个学期的健美操课结束了1

10111116魏潇潇

周二第7节

健美操课程学习总结

一个学期的健美操课结束了，想想，收获颇多。

开始会选择这门课，不仅仅是因为喜欢的缘故，还有高中学过这门课程，有种熟悉感的侥幸心理。可是开始学习之后，我发现自己似乎想得过于轻松了。第一节课简单的形体练习就让弯腰驼背的我吃尽了苦头。提气，收腹，提臀，抬头，挺胸……一切听起来是那样简单的小小动作，要将它们融合起来并完美地呈现出来，真不是一件容易的事啊！我铆劲了全身的劲儿，努力用老师的标准指导自己的身体。可是精神还真是控制不了身体的……好不容易把小肚子收起来了，还没来得及开心，就发现自己的小屁股塌下去了；再接再厉，经过一番挣扎，似乎达到了相对满意的状态，很快就又被自己不知不觉中松弛了的背部打破了幻想。老师说要是动作都做到位的话会感觉肌肉十分紧张，有酸痛感，这本来是并不讨人喜欢的感觉，可是此时此刻的我是多么期待这样的感觉。这时，我才知道，要学好这门课，并没有我想象得那么容易。

很快就进入第一节操的学习了。虽然动作在高中的体育课上都学过，可是现在才知道每个动作都是有严格的标准的，要做好，要做协调是一个艰巨的任务。虽然站得离老师较远，听不到老师在说些什么，可是站在我前面的同学动作十分标准，看她跳健美操真的就是一种享受，每次站在后面模仿她，在羡慕和钦佩的同时还有点不易察觉的自卑。不过，有这样一个高度，是自己学习的榜样也是自己进步的动力

10111116魏潇潇

周二第7节

吧。一个学期下来，在小组同学的帮助下，我确实看到了自己的进步，同时也看到了和其他同学的差距。

学第三节操时，只能用懊恼两个字来形容自己的感受了，变化多端的方向真的就让我像无头苍蝇，脑袋嗡嗡，脚下软绵绵的。看同学们都做得那么流畅，跟着快乐的音乐活泼地变换各种动作，真的是急在心头，常常抱怨自己的不协调。于是每天晚上，下课后我都会到操场上练习。开始时十分不自在，总觉得周围的人都在指指点点的，也不怎么敢放开练习，因为心里老想着别人的看法，自然也就记不起有哪些动作，动作之间的衔接就更是谈不上了。后来，我和几个热爱健美操的同学商量，组成了一个小组，以寝室为单位练习，平均每周三次。我们分工合作，从网上下载健美操的音乐，然后随着音乐的节拍练习。起初有些跟不上节奏，但随着练习次数的增多，我们渐渐发现，自己竟然能够自然地随着音乐的节拍跳起来。我是真心喜欢健美操的，喜欢那种和着节拍，无忧无虑伸展四肢，放飞心灵的感觉。我觉得，就是以上两种因素，让我在后来的练习中能够将他人的眼光放在一边，将自己的心结放在一边，抱着即使不能跳得很漂亮，至少要跳得流畅的决心努力练习的原因。当我能跟上大家，和着音乐，作出别扭的动作时，我为自己努力的成果而感到开心。

在学习期间，袁老师还教了我们一套健康操。很可爱的动作，看苏老师在教学时蹦蹦跳跳的样子，真很敬佩老师的活力和动感！虽然我没能跳出老师的感觉，可是我却被老师的童心打动了，希望自己以后也能像老师一样有这样的心态，这样的精神！

10111116魏潇潇

周二第7节

对于本学期健美操课程的看法和意见：其实我觉得该课程可以适当的增加课外辅导和练习，以便同学们加深对动作的熟练程度，从而使该门课程真正达到其课程设置的目的，既锻炼了身体，又使我们产生一种对的体育锻炼习惯。

健美操，不仅让我锻炼了身体，其实也让我在练习的过程中培养了自己的心理状态。音乐，节奏，动感，坚持，相互帮助，这些都让我在不知不觉中得到了锻炼和提高，更重要的是，学会了在快乐中学习。

总之，经过一学期的学习，我收获很多。以后在空闲之余，我也会努力跳操的！尽管有时动作不优美，也不协调，但我会想努力去做好，会为看到自己的进步而感到喜悦，我想，这点小小自信的获得也算学习这门课程的一点感想，一点收获吧！