优秀是一种压力

第一篇：优秀是一种压力

优秀是一种压力

我是家长怀抱里的乖乖女，老师心目中的好孩子，更是同学们羡慕的优秀生。殊不知，优秀——这道耀眼的光环，曾经却给了我无尽的烦恼。

从一年级开始，我就非常努力地学习，成绩一直很拔尖，理所当然地成为了班长兼中队长。按理讲，我觉得很自豪。可是随着我渐渐长大，二道杠变成了三道杠，中队长变成了大队长，心理的包袱也越来越重。因为我是优秀生，所以别的同学能玩悠悠球，而我尽管很想但却只能远离；因为我是优秀生，所以别的同学可以课上偷偷看漫画，而我即使再想看，却连课余也不敢看；因为我是优秀生，所以别的同学可以犯错，而我必须事事小心翼翼，班上几十双眼睛都盯着我呢！更重要的是，虽然老师对我没有特殊要求，可是我能明显地感觉到老师对我的作业标准要远远高于一般同学，稍有难度的题目别的同学只要能理解一点题意就可以等着老师讲评了，而我每道题却都必须绞尽脑汁，不能有差错；别的同学遇到难写的作文题，可以大笔一挥，三、四百字就可以敷衍了事，而我则必须洋洋洋洒洒达六百字以上，还得构思新颖文笔优美书写工整，以便老师用来“教育”其他同学。上课时，尽管老师鼓励每个同学都积极发言，但遇到全班同学都无言以对的问题之时，回答的“艰巨任务”就“非我莫属”了。别的同学考试稍有进步就会得到表扬，而我偶尔失利就难免会受到批评。上学我不能迟到，作业我不能缓交，劳动我不能偷懒，喝汤我不能抢勺，甚至当集体犯错的时候，我的检讨也要写得比别的同学长，还会被老师视为是“主犯”。唉！若用一俗语概括，那便是“人怕出名猪怕壮”啊！

优秀有什么好呢？许多的时候我也觉得郁闷、委屈，甚至一度想甩掉优秀生这顶沉重的帽子，做一个轻轻松松的自己。我将我的苦恼告诉妈妈，妈妈对我说：“做最真的自己就是最优秀的，真正优秀的人在于他有一颗平常心，而不是过分看重输赢或是别人对他的看法。”

去年暑假看奥运会，我和许多人一样对刘翔和罗伯斯之间的“飞人”之战特别期待。当刘翔站在起跑线上的时候，我紧张得心都跳出来了！发令枪响，我期盼的旋风却并没有在鸟巢刮起。刘翔在起步的那一刻，放弃了。我的眼泪忍不住夺眶而出，飞人的背影显得孤单而又寂寞。那一刻他的内心承载着多大的压力和痛苦，姑且不说他要忍受肉体的痛苦，更重要的是他如何能忍受失败带给自己和国人的伤害？！但是，虽然金牌旁落，翔迷们还是给予了刘翔一如既往的支持，刘翔仍然是大家心目中的英雄。刹那间，我豁然开朗：何必把优秀当作一种困扰呢？既然你优秀就要勇敢面对它所带来的压力，让它成为推动你前进的风帆。

后来，我慢慢地发现，优秀的压力不但没有压跨我，反而增强了我的抗压能力，让我更加努力、更加优秀。优秀应当是一种目标、一种习惯。

点评：因为是优秀生，所以要比其他的孩子在各方面表现更好，这往往会给自己一些压力，你能让压力变为动力，可见你日趋成熟。指导教师：李树文

第二篇：优秀是一种习惯

《优 秀 是 一 种习惯》

(2011级新生入学教育讲话)欢迎各位同学来到一中分校学习。

同学们选择上初中或高中，家长送咱们到初中或高中，就是希望我们大家能够在三年的学习生活中有所提高，最终成为对社会有用的优秀人才。我们师生都要为实现这个目标而努力。

我们也许听教育专家讲过：决定一个人成功与否的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么？哪位同学能替老师答一下这个概念？

词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。我们常常羡慕优秀的同学，但不知大家注意到了没有，这些同学的优秀首先表现在他们有好的学习习惯或做人习惯。

有位名人——古希腊哲学家亚里士多德说：优秀是一种习惯。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了性别高矮胖瘦黑白有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和学校教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。

总结我这几年教学与管理的体会，我想跟大家说，高中三年最要紧的，是养成好习惯，改掉坏习惯。

就学生而言，主要是学习的习惯与做人的习惯。而做人的习惯则是我们政教处主管的内容之一。

一说到政教，大家想到的更多的是政教主任都是凶神恶煞，政教就是处理有问题的学生的。实际上政教更多的是负责学生的思想品德教育工作，说直白点，就是做人教育。

用制度约束学生，让学生养成好的行为习惯实际是在教育学生“做人”。学生的做人好了，学习根本不用家长或教师操心。

江苏省有一个洋思中学。这所中学连续十一年来一直保持着百分之百的入学率、巩固率、合格率、毕业率，全校几乎每一位学生、每一门功课都在90分以上，优秀率名列全国之首。

洋思中学为什么会成功？

除了课堂教学上的特点以外，最主要的是：在日常管理上，洋思人做到了规范、严格、民主。

名校的成功经验里都有很重要的一条，那就是严格的校风。黄冈中学是这样，北京四中这是样，江苏省洋思中学是这样，山东杜郎口中学也是这样。

教育专家的成功经验里也同样有一点，那就是科学、民主的班规班法。魏书生是这样，李镇西也是这样。

现在我们就讨论讨论做人的习惯的培养。

首先我们要明确我们的身份。我们的身份是什么？学生。知道这点很重要。

其次我们要知道学生应该做什么，不应该做什么。这个谁说了算？不是教师，也不是我这个政教主任，而是国家有规定。这方面的法规谁知道有哪些？《中小学生守则》《中学生日常行为规范》。我这里选择几点我在政教管理上遇到的比较重要的问题给大家说一说。

第一，是热爱的问题。《中小学生守则》爱国、爱党、爱民族都是空的，最实在的爱你身边的人与物。所以我常常告诉学生：常怀一颗感恩心。我们应该感谢谁？

首先应是我们的父母。连自己父母都不爱的孩子会爱他的国家、民族？ 《规范》上说：

27、经常与父母交流生活、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导。

28、外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人。

29、体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹。30、对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞。

其次是我们的老师。最起码的是礼貌。我们应该谦恭礼让。尊重教职工（包括宿舍管理人员），见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。

我干政教有一个基本的要求：

允许学生犯一千次错，但不允许同学顶撞教师一次。第二，是尽快适应学校生活的问题。

一、适应这里的日常生活，包括衣、食、住、行等。学校配合班主任会有目的、有计划、有组织地进行引导、训练、管理，使同学们学会求知、学会自理、学会做事、学会做人、学会共处、学会关心、学会生活，养成良好的生活习惯。

比如说学会共处。即处好同学关系。

同学之间应互相关心，互相帮助，互相爱护，互相谅解。同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。

万万不可因鸡毛蒜皮点事而怒目相向以至于饱以老拳；或者出于义气而拔刀相助，最后把自己也助进去。

二、学会适应学校生活还包括适应学校的管理制度。

学校有一套严格的管理制度时时制约着同学们的行为。有些同学一开始可能会有些不适应。比如不准带手机，不准带mp3、mp4；不准吸烟；不烫发，不染发，不留长发，不化妆（不染指甲），不戴首饰，女生不穿高跟鞋，不准穿奇装异服；不能异性交往过密等。一旦触犯必受惩治，轻者扣除班级量化考核分；重者通知家长配合教育；如果屡教不改者则由家长领回。

我们就是要通过严格的制度及检查落实来让大家养成良好的行为习惯。

大家应该知道：一个孩子从小到大，无所畏惧是可怕的。小时候，对父母无所畏惧，上学对教师或校规无所畏惧，到了社会上必然会对法律无所畏惧，那么，做人就没有了底线。“天不怕，地不怕”的人，你还能指望他成为一个遵纪守法、品德高尚的人吗？

美国哈佛大学曾经发生过这样一件事：哈佛的一名学生私自将图书馆的一册珍贵的书带出，后主动向学校认错并归还图书。霍里厄克校长肯定其勇气和诚实，接着还是将这名学生开除了。

日本曾有一名女中学生因坚持留校方禁止的长发被除名，学生家长诉至法院而败诉，法院认为，日本之所以有今天，靠的是严守纪律。

著名教育家魏书生到香港参观公立学校十几所，发现这里的学生全部统一着装，绝对没有另类，即没有学生穿不适合学生穿的服装的。而且男女同学早恋就会开除学籍。

对这些事，我们今天看来也许过于严厉，但对全体同学乃至全民族利益而言，这种处分并不过分。

我们学校也有相应的处罚规定。我们政教处时时刻刻都在检查每个班、每个同学在学校的纪律、卫生、宿舍活动，每天都有相应的检查结果的公布。班主任或班干部每天都会有相应的总结。

我们进了这个学校，就要想办法适应这里的这一切。适应了，我们就会过得轻松，我们的生活就会五光十色、充满乐趣，相反则会千难万难、痛苦不堪，让我们度日如年。

有些同学会说，我原来习惯不好，怎样才能适应这里的生活呢？实际上就是怎么才能养成好的习惯呢？

我提几点建议：

1、小事做起，注意细节。

一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。严格地按照学校的规定去做，一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

2、开好头，不开坏头。

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算戒烟了，好！开始，在任何场合决不再抽一口。我打算不再说脏话了，好！开始改，说话决不再带一个脏字。一段时间以后，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

对于电脑游戏，跑跑卡丁车、魔兽世界、cs、穿越火线，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。优秀的学生能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

3、咬牙坚持。

开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。比如说开始写日记或者周记，一天都不要间断。几千天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

4、创造好环境。

可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。比如，班级里所有男生，大家

相约决不抽烟。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

5、不找借口。

据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

6、要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。

建议大家有机会的话要乐于担任一些工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

“优秀”是一种品质，也是一种习惯，她表现出不甘居人后的勇气，展示出事事争先的气势。她体现在生活中的每一点一滴里，听课时的全神贯注，作业本上密密麻麻的订正修改，下课时争分夺秒地提问，也包括扫除中的细致认真。懒散的人觉得这些都是负担，因为他们习惯了懒散，哪怕仅仅是于己有益的眼保健操也会找尽借口逃避；优秀的人习惯于优秀，因为他们最不能容忍平庸和敷衍。习惯决定命运，我们远在未来的命运就在这手边的习惯上被决定着、改写着。当中考的痛己渐渐远去，当高考似乎还很远时，“优秀”成了一种难得的坚持，这时的优秀完全是出于对自己的负责，出于对未来的负责。

最后我想说： 一中分校是一所普通中学，一中分校并不完美，但她有追求永不放弃。我们都是普通人，有很多缺点，但我们同样有追求永不放弃。

同学们，学校全心支持你们，老师全力帮助你们。我们虽然没有赢在起点，但一定要赢在终点。让高中三年见证：优秀是一种习惯。真诚地希望大家用心求取，成就自己的理想！

谢谢大家。篇二：优秀是一种习惯

优秀是一种习惯---检查教师随

笔有感

按照学校教学常规管理的规定，期中要对老师的教学随笔进行检查。教学随笔也是我校促进老师专业成长的的常规做法。看看老师们是否能深入的反思自己的教学行为，能否及时记录教学中的精彩瞬间，能否就一个教学问题引发思考„„

其实，在没检查以前，我已经心里有谱了。但我还是满怀期待的去翻看一本本随笔，希望能有新的发现。

20余本随笔翻阅下来，肩膀还真有些疼痛。但让我感到欣慰的是，已经有越来越多的老师能静下心来真实的记录反思自己的教学行为了。相信这样坚持下来，他们距离大师的脚步会越来越近。

看看任晓明老师的5次随笔《教学中的几点做法》谈到了对后进生的鼓励措施、《表扬的力量真大》让她感悟到适时具体的评价有多么重要、《生字教学中的一点做法》感悟到字理教学的有趣、《孔子一位伟大的圣人》由教学设计引发到她对人生的思考„„

再来看看参加工作一年，还没有定级的陈子杰。提到子杰老师，她是我们学校迅速成长的一位青年教师。曾经和老师聊天时，她说：主任，其实遇到不会讲的课文时，我就在网上把优秀老师上课的视频下载下来，我就利用来回路上的2个小时去看去听，这样反反复复，真的很有效果呢。看着这个年轻的小姑娘的那种对教学成功时的喜悦，我心里深感欣慰。有这样好学的精神，怎能不成为学校的骨干呢。

她的随笔记录了《开学新打算》记录了对整个一学期教学的规划；《关爱后进生》谈到了对后进生特别鼓励和爱。《三年级作文质疑》引发了老师对起步作文教学的困惑和思考。

文燕老师的《孩子作业潦草怎么办》记录了她在作业管理中的心得体会，《我是这样改变他的》记录了她转化后进生的做法，引人深思。

余颖楠老师的《一节作文课后的反思》真实的记录着这位新上岗教师的行为和思考。

蒋淑敏老师的《一个拥抱》展示了她用母亲的情怀去关爱一年级小豆包的故事。至情至深感人！

耿东老师和张雷老师的真实记录了教研员崔老师和马老师指导教学设计的反思。

李文雅老师的全英式的反思、二次备课的设计记录也无不体现着她对教学的用心。

郭佩老师的题目很有新意充满了情趣。《带着童心去山中访友，探索自然之美》、《走进草虫的村落别有一番风趣》记录了教学设计新想法。《一生的牵挂和惦念-怀念母亲教学法》记录了她如何引导孩子们去感悟文章情感；《“穷”字上有文章，品味穷人的悲惨命世界和命运》由教学引发到对精神世界富有的思考；《只有一个地球-用爱去珍惜保护我们的地球妈妈》记录了她在教学设计中的独到匠心。

最值得一提的是我们学校的标杆—徐老师，说她优秀，是有缘由的，讲课生动富有激情，班务管理井井有条，活动丰富多彩，被评为市级优秀班集体，今年五年级质量检测，他所带班的语文成绩居全区第七名„„已经拥有了这么多荣誉的她，在工作中还是那样一丝不苟。看，《山中访友》教学反思，反思了她如何让孩子们入情入境去学文。《学习新课标体会》结合六年级即将毕业现实谈到了她的一些思考。《一节感人的语文实践活动课》充满了诗情和感动。《期中考试分析以及前半学期教学工作总结》及时的总结反思自己的教学行为。看到她的这几篇情真意切的教学随笔，我真的很感动，我真为孩子们能遇到这样的好老师而感到欣慰，为我们学校拥有这样优秀的老师而自豪。原来优秀是有出处的，她已经把优秀当做了一种习惯。

愿我们更多的老师能拥有优秀---这种习惯！2012年11月17日 寄语长中的园丁

当家长将孩子殷殷期待地送到学校，我们看到的是一种莫大的信任，感到的是一种莫大的责任，孩子一生的锻造将从我们手中开始，难道我们不神圣吗？每一位孩子的存在，与家庭，与祖国，都是珍贵的。让我们为孩子们的快乐成长而努力工作，用爱心去浇灌，用真情去感化，用智慧去启迪，用人格去熏陶，用理想去塑造这一个个充满希望与梦想的生命。让我们用心去研究每一个孩子的个性特点，挖掘其潜能，发挥其特长。引知识之泉，扣心灵之门，启智慧之锁，让他们全面与个性和谐统一的发展。让我们——“修身、敬业、爱生”！

寄语我们的学生

希望你们更“爱读书”：书是你们成长需要的阳光、氧气和水分，愿“书”成为你终身的益友。希望你们沐浴着东方文化的千年文明，你们的琅琅读书声，你们的合作探究身影，都将成为校园里靓丽的一道风景。你们时而活泼，时而可爱，时而烦恼，而更多的是快乐。希望你们拥有一个金色的少年时光。

希望你们能成为“正直之身”：有着良好的学习和行为习惯，对老师尊敬，对长辈尊重，对同学彬彬有礼，能关心他人，乐于助人，学会合作，勇于探索，敢于竞争，善于创新，拥有坚强的意志和优良的品质，做一个堂堂正正的中国人。

衷心祝愿：每一位孩子因我们的辛勤耕耘、细心浇灌而枝繁叶茂。

尊敬的各位领导、老师、同仁大家好: 迎着凉爽的秋风，我们又迎来新一学期的学习和工作。本学期我被学校任命为教务处主任，承蒙领导的关怀信任和同事的支持帮助，我本人倍感荣幸。在倍感荣幸的同时我也深深感到肩上的责任的重大，整个池西一小的教育教学成绩、学校教学水平的提高都聚焦在教务处。身为教务处主任我深刻感受到这副担子的沉重和自己肩负的神圣使命，我要一如既往、不遗余力的和同事去肩负起这使命，出色地完成使命，鞠躬尽瘁，死而后己。几年来，从事教导处副主任工作让我积累了一定的工作经验，但主持整个教务处工作我感到自己无论从知识、能力、业务水平上还要进一步加强和提高。以前我主抓英语、各小课教学和新老三室的管理工作，对数学、语文教学相对有些陌生，本学期我将和几位副主任同心协力、团结一心搞好数学、语文英语等学科的教育教学研究，深化素质教育，聚焦课堂，把新课改精神落实到实处，偕同全校所有老师一起把我校的教育教学成绩提高到一个新层次。做为教务处主任不能把自己凌驾于教师之上、凌驾于课堂之上、独断专行，本着一切为了教育，为了教育的一切，尽好公仆之职，努力服务于学校、努力服务于教师，努力服务于教育。做教师的知己和贴心人，营造良好的教育教学环境和氛围，为教师搭建平台，提供最

优质的教学资源，克服一切阻碍解决教师教育教学遇到的问题和困难。“捧着一颗心来，不带半根草去。”你们的开心就是我们的快乐!我们也许没有辉煌的过去，但我们完全可以凭借自己的辛勤努力把握好我们的现在和将来。我是这么想，也将这样去做，因此，本学期我将和教务处其他同仁努力做好以下几方面工作：

一、虚心请教，加强学习，进一步提高自身的教育理论水平和业务素质，为全体教师做好表率。

二、加大师资队伍建设，塑造教师新形象，加强对青年教师的培训、学习，提高青年教师的综合素质和整体水平。我主要从以下几点着手：

1、充分发挥骨干教师的传帮带作用，落实“师徒结对”制度。

2、强化中青年教师的基本功训练。每天坚持写练功本和练功板。

3、认真开展多种形式的教研活动和教师的岗位练兵活动，求实创新，深入解决课改实践中出现的问题和困惑，发展教师的素质能力，完善教师业务成长档案，推动教师专业化成长进程，使青年教师早日成长为骨干教师，骨干教师成长为市级、省级优秀教师。

3、把学校1--6年级的班主任工作任务尽量让青年教师承担。给他们压担子、加重工作量，让他们在实践风浪中锻炼成长。

4、加大青年教师制作课件培训的力度，组织部分青年教师利用课余时间学习flash或authorware等动画制作并以点带面，辐射全体教师。

三、认真执行新课程标准，全面推进素质教育。

1、树立教育新理念，实现新课程与学生学习方式的根本改变。

2、改革教学评价体系。改进评价内容和评价方法，在关注学生学业成就的同时，关注学生情感、态度、行为方式的发展。把教师评价、学生自我评价、其他社会成员评价结合起来，实现评价主体的多元化。

3、是重视和加强综合实践活动，全面提高学生素质。

四、进行教改探索，积极开展教学研究活动。篇三：优秀是一种习惯

优秀是可以锻炼的大约2500年前，先哲亚里士多德曾经说过一句话——至少很多人认为是他说的——优秀是一种习惯。相信亚里士多德说这句话是为了鼓励大家，但对于后世的大部分人来说，这句话带来的打击远比鼓励要大得多。

这句话在中国流传甚久，口耳相传。但人们的理解通常是：你看，优秀是一种习惯，如果你不够优秀，那还是哪凉快哪待着吧。

而拥有优秀习惯的人永远都是“别人家的孩子”，没错，就是那个活在父母、邻居、同事、朋友口中的别人家的孩子。也许你从没亲眼见过，但他们的事迹却在江湖上永远流传。别人家的孩子不吃饭、不睡觉、天天学习，上课时听话、用功、刻苦学习。这些有优秀习惯的人都是别人家的，而我们只能忍受越来越多的沮丧。

更糟的是，这句话被放大后就变成了宿命论的问题——如果我天生就不优秀，我能怎么办？

直到上了大学，我认真地读了亚里士多德“优秀是一种习惯”这句话的原文，才发现这话被断章取义了。亚里士多德说的是：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

说白了，大家把“优秀是一种习惯”，理解成了优秀是天生的。而实际是只要我们培养好的习惯，就能成为优秀的人。很多时候，不优秀是一种错觉，你并非不够优秀，只是不够自信。所以要建立起强大的自信，自信不等于自大、自傲。自信是清楚了解自己的优缺点，并且一点点去努力塑造更好的自己。

无论你的出身、起点、天赋如何，只要努力就能跳出绝美的舞步。只要让所有人都知道——我也许不是一个天生优秀的人，但我有追求优秀的权利。

第三篇：优秀是一种习惯

优秀是一种习惯

古希腊哲学家亚里士多德说过：“优秀是一种习惯”。英国著名哲学家培根也曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”

一个志存高远的人，必定将追求优秀作为自己的人生目标，作为一种近乎本能的习惯。好习惯是树立理想，别人可以睡的懒觉自己不能睡；好习惯是勇于承受，别人可以敷衍的责任自己不能推；好习惯是坚持不懈，别人可以视而不见的事情自己不能躲。从小事做起，注意细节，并且不找任何借口。

校园内，散落在地的纸屑与美丽的环境极不和谐；走廊上，追逐打闹，推推搡搡的场面屡见不鲜；整队时，拖拖拉拉、嘈杂无序有待改观。事实上，良好的行为习惯，是个人素质的集中体现，更是一种优雅的生活态度。只有自觉遵守常规，培养良好的行为习惯，才会让学校变得更加美丽，让人生更加精彩，让世界充满希望。

在学习上，习惯的重要性尤为明显。决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。现在，人与人之间智力差异并不是特别大，大家的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。勤奋是一种习惯，专注是一种习惯，投入是一种习惯„„当优秀成为一种习惯时，机会自然会青睐于这样有准备的人。

行为决定习惯；习惯决定性格；性格决定命运。尝试一下吧，每天改变一点点，让我们习惯性地勇于创造，善于思考；习惯性地吃苦耐劳，把困难踩在脚下；习惯性地认真做好每一件小事，坚定不移，乐此不疲，你就具备了成功者的品质。不经意间，你也许会惊喜地发现：你的优秀已经成为一种习惯。

第四篇：优秀是一种习惯演讲稿

篇一：优秀是一种习惯演讲稿

各位老师、同学：早上好！

我们都在不停地追赶,追逐,追求,追求一种优秀。

不管是学习上的优秀者，事业上的优秀者，还是无论某一方面的，我们都在追求着。而且，永远的优秀者才是我们真正想要的。

想自己也曾经为优秀精心设计，细致准备过，到头来却是南辕北辙，是怎么回事？我低头问问自己。是方法不对。一片狼籍中有人对我说。是的，是方法不对，习惯不对，心态不对，因此连优秀也不对。

于是我小心翼翼地试着从身边的小事做起，从平时总是忽略的小习惯改起，从自己的心态改起。不得不承认，想要成为优秀，在起始时是不容易的。我十分努力地改变着自己，希望自己真的能像王力宏唱得那首歌一样改变世界，改变自己！但是习惯这东西，就像一块膏药似的，一但粘上，便怎么甩也甩不掉！所以要改变身边的这些陋习，是多么得艰难啊！而且人们往往抱着这样的一种心态：在刚开始时总是气势十足，一但面前瞥见了一个貌似恐怖的家伙便连忙落跑，心里想着管他呢，我是正的不能变成一个优秀的人呀，我有什么办法？其实那只是我们在在自己欺骗着自己，给自己一个退出的理由罢了，只要我们真的有决心要成为一个优秀的人，要向我们的理想踏步，再加上一些毅力，耐力与信心，那么有什么我们不能做到的呢？舅舅曾经和我说过，一个若是真正想要什么，那么全世界都会与之让路。是啊，是我们缺少一种优秀的品质，缺少一种优秀的习惯：坚持到底。我们不敢在生命的光辉之处与之挑战，因此失去生命给予每个人的最高荣誉，那就是优秀！如果你现在仍是迷惑着，那么请你闭上眼睛，静静地听我诉说海伦的故事。

海沦是美国盲聋女作家和残障教育家。1880年出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。她在一岁半的时候因为一次猩红热夺去了她得视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她借着她的导师安妮?沙利文的努力，使她学会读书和说话，并开始和其他人沟通。而且以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。他走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。他赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。主要作品有《假如给我三天光明》《我的生活》《我的老师》等。

面对这些，你能否认她的优秀吗？一个在无声，黑暗，无助的世界里，她如此坚强地生活着，活得这么漂亮，你是否能想象得出她该要经历多少才能像如今这么优秀？可是她坚持下来了，她让优秀成为了她的习惯。

或许幸福就是这样简单，有时候仅仅只是换了一种方式而已。古希腊哲学家亚里多德说过我们每一个人都是有自己一再重复的行为铸造的。因此，优秀不是一种行为，而是一种习惯。

你现在是否正在重复着一些优秀的习惯，正如像海伦一样不懈地同命运挑战？如果是的话，你将赢得我最真挚的掌声，相信不久，你也将会是一个优秀者。

希望优秀能成为我们大家的一种习惯！

谢谢大家！

篇二：优秀是一种习惯演讲稿

各位老师、同学：早上好！

昨天是母亲节，让我们共同祝愿我们的母亲和天下所有的妈妈身体健康，开心快乐每一天。朋友跟我说，每个做子女的都要经常跟妈妈说六句话，第一句：妈，我爱你；第二句：妈，我回来了；第三句：妈，我来！第四句：妈，您辛苦了；第五句：妈，我陪您聊会；第六句：妈，我会想你的。在此提供给大家，让我们共勉。

昨天下午在校门口，一个情景至今让我感动：一位同学的妈妈骑电动车来送她，下车后各走各的，然而就在这名同学进入校门，跟她妈妈已经相距十几米的时候，他又突然回头喊：妈，慢点。简单的三个字，让在一旁的我也感到心里热乎乎的。我想，就因为这三个字，这位妈妈的回家之路一定是快乐的。在此我想问的是，当你的爸妈送你来到学校，你是怎么（说）做的？

由此，我想到新东方教育科技集团创始人、总裁俞敏洪常说的一句话：优秀是一种习惯。

在老师的辛勤教育和自己的刻苦努力下，很多同学养成了良好的学习习惯：课前注意预习，带着疑问去上课，这样能使自己上课时精力更集中；上课时笔不离手，因为他相信：好记忆比不上烂笔头，做笔记会让知识掌握得更牢固；课后及时做练习来巩固课堂上的内容，触类旁通、举一反三之中总结解题规律。这样日积月累，他的这种学习习惯就奠定了他在考场上的不败之地。

还有很多同学养成了良好的生活习惯，自己从不乱丢垃圾，看到垃圾会捡起来丢到垃圾桶，他的这种习惯，不仅能使校园环境变得更好，也使他的人格增添几分魅力；有的同学有很好的交往习惯：看到同学、老师能主动礼貌的打招呼，宽容地对待周围的人和事；有的同学热心助人，及时地伸出援助之手帮助他人；还有无数的同学特别注意遵守校级班规，因为他知道，无规矩不成方圆，人人遵规守纪方能创造有利于人人的休息、生活学习环境。

正是这些同学的共同努力，我们的校园才变得越来越整洁、干净、文明、有序。

然而，我还是要提醒个别同学的个别行为，希望能引起你的高度重视并抓紧改正：比如，个别同学课堂不认真听讲，课后抄袭作业；刚刚整理过的甬路、楼梯楼道上、草坪里，经常会出现食品袋和废纸屑；刚刚翻起的草坪又被人走出了一条小路；安静的宿舍内有人故意大呼小叫，影响他人休息；个别同学语言不文明，满口粗话；还有几年来在几栋教学楼、宿舍楼楼身上积攒下来的大大小小的洞等等。

请存在这些不良习惯的同学听清了：表面上看，你这样做了之后，没有损失多少。然而，你不知道，在你背后，在你周围，很多人对你的行为投来鄙视、不屑的目光，在很多很多同学心中，在老师眼里，你的形象已经大打折扣。有的同学想通过与众不同的行为、服装来获得更多的注意，其实你所不知道的是，作为中学生，形象美并不是另类、不是哗众取宠，而在于干净、整洁、朴素的着装打扮，还有比形象美更重要的是个人的内在修养，人的修养正是通过点点滴滴的日常生活习惯体现出来。

什么样的中学生是最受欢迎的？当前，多家媒体在对全国各大中城市中学生的联合调查表明：具有诚信、认真、宽容、合作、文明、创新、乐观、勇敢等13项品质的中学生，才是最受同龄人欢迎的。

谢谢大家！

篇三：优秀是一种习惯演讲稿

各位老师、同学：早上好！

优秀是一种习惯。养成这种习惯对自己十分有好处，但不是所有人都能优秀。有的人向往优秀，但不付出实际行动，优秀不会光临与他；有的人很优秀，但是他不知道现在的优秀是为了将来干什么，所以他养不成这种习惯；有的人对一瞬间的稀奇不在意，看完红花热闹，便放过了，那样他永远不会优秀。

优秀属于把勤奋习惯化的人。只有勤奋，多用功，才有可能优秀。我国北宋的范仲淹，在进京赶考的前段时间，自己找了一间屋子，每天刻苦学习，努力钻研。每天早晨熬一锅粥，等到中午学习完时已结成硬块，他就用刀把粥一块块划下来，就着咸菜吃，这就是午饭，晚饭亦是如此。经过此番勤奋，他终于成为先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的一个十分优秀的人。

上帝永远不会把成果赠给那些妄图享受、不劳而获的人请记住这句话。

优秀属于把理想习惯化的人。向着理想进发，优秀会离你更近。爱迪生从小立志当一个小发明家。小时候的他已凸显其个性，稍大些，他在火车里千方百计搞到一小间屋子，边在火车上工作边搞发明。工作之余，他四处找些瓶瓶罐罐，来为他的试验服务。因一次意外，他制造了混乱，被人打坏了左耳，但他仍然不懈努力，经过许多次试验，终于做成了电灯，并为它找到最好的灯丝钨。而且他一生的发明有1000余种。

理想是优秀的基石，为自己铺垫好基石，以后会跑得更快。

优秀属于把求知上进习惯化的人。对未知世界充满好奇心，敢于去探索，才能有深层意义上的优秀。听说过英国工业革命时代的蒸汽机吗？它的改进人瓦特本是一个平凡的孩子，一次妈妈浇水时，他看到壶盖往起蹦，问了妈妈才知到那是水开了。为什么水开了壶盖会不停的动呢？带着这个思考，瓦特对蒸气机进行了改进，把人类带入蒸汽时代。唐代诗人李白本是个淘气的孩子，不求上进，一日见一老婆婆在磨铁杵，便好奇的问道：您在干什么呢？老婆婆对李白回答说，她要把铁杵磨成绣花针，从而教化了李白，这便是只要功夫深，铁杵磨成针的典故。

若没有瓦特的求知，哪能扣蒸汽时代的大门？若没有李白的好奇，那能有浪漫主义诗仙的美誉？所以说，想要优秀，好奇心和求知的精神决不能少。

优秀是一种习惯，但它只属于把勤奋、理想、求知习惯化的人，让我们也做成这种人，养成一种优秀的习惯吧！

谢谢大家！

篇四：优秀是一种习惯演讲稿

各位老师、同学：早上好！

一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么？词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

先说学习的习惯。

第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是抓出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。

养成好的行为习惯实际是在学习做人。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过塞儿吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢？

第五篇：优秀是一种习惯演讲稿

优秀是一种习惯演讲稿

我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人。那你可知道，优秀是一种习惯？以下是小编为你整理的优秀是一种习惯演讲稿，希望能帮到你。

优秀是一种习惯演讲稿篇一

各位老师、各位同学们：

大家早上好!很荣幸能在这庄严的时刻为大家演讲。今天，我演讲的题目是：优秀是一种习惯!

生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人，但是又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你的一言一行之中。

优秀是一种习惯。这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。到二十岁左右的时候，我们已经有了自觉意识，已经开始明白什么样的习惯会使我们终身受益。同学们，我们正处在自觉意识的觉醒阶段，所以我们从现在起就要着力培养自己的好习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。

培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。

怎样培养自己的好习惯?首选需要检视一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们一定要追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢?

下班 你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里、操场上随处可见的垃圾?这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗?你留意过周围同学的语言吗?那脱口而出的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?你对同学友善吗?你今天按时出操了吗?你起床后整理床铺了吗„„

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现你个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有值日生在辛勤打扫，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片纸而已，没什么大不了的，全校学生人人都扔一片纸，校园是什么样?我们要尊重别人的劳动。把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门;放学了，随手关上教室的灯;在公共场所，轻声慢步;见到老师，礼貌问候等等。这些都应成为我们的习惯。

同学们，让我们习惯性地去学习，去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得优秀。

让我们今天学会微笑，对你周围的人微笑，把快乐带给他们。不管你是真心的还是礼节性的微笑，只要你笑了，就会很可爱很美丽，就会给人留下美好的印象。

我的演讲完了，谢谢大家！

优秀是一种习惯演讲稿篇二

以前一直喜欢一句话：宠辱不惊，看庭前花开花落。去留无意，望天上云卷云舒。

总想过那种与世无争的日子，静静的在庭前看花开花落，望天上云卷云舒。现在看来，这不过是小说看多以后的后遗症。小说仅仅是成人的童话，有时候感觉其实自己真的很傻，明明知道不是真的却还宁愿去想象，去相信小说中的情节。

今天又开了节班会，演讲的班会。虽然在自己写演讲稿的时候有些仓促，不过还算好。因为以前曾今想过相关的题目，用了一节课的时候总算写好了。

上台演讲后，虽然做了些小准备，但是还是有些小紧张。嘿嘿，都是小小的。姿势，语速是需要注意的地方。看来脸皮还是太够厚，还需要多锻炼锻炼才行。演讲是一门艺术，一个好的演讲者真的需要对自己的演讲稿逐字推敲。还好，我还有时间，可以慢慢来。

班会结束后，伍老师在讲台讲了很多，可能是太多，很多都有些耳边风。不过，其中有一句，还是让我有一种惊艳的话，优秀是一种习惯。

优秀是一种习惯。从高中开始，一直学习不是很好的我，很少在讲优秀这样的字眼套在自己的身上，就算有时候有些厚颜无耻的将优秀放在自己的身上，也仅仅当作笑谈，一笑而过。也许是时间太长了。当优秀突然出现在自己面前向自己招手的时候，我都会局促的不敢举步向前。

惯性是一件很可怕的事情。虽然有时候觉得自己真的很优秀。但是在一些严肃的事情上，自己还是不敢承认自己优秀。反倒在一些私下，非正式的场合下常常把自己吹得是如同神一般的男人。

优秀是一种习惯，让人奋发的习惯。让人向前的习惯。

我不是否定看看庭前花开花落的生活态度。只是现在的社会需要在自己有很高的成就以后才可能让你有这样的生活态度。宠辱不惊。

我想，我本质还是喜欢在秋后的下午，懒懒的躺在草地上传上一两件薄薄秋装任由阳光爬上我的身躯。暖暖的，什么都可以不做，什么都可以不想。我就只属于我自己。

2种态度，对待不一样的事物，一个是生活，一个是工作。我想象中的生活是轻松的，写意的。不会因为其他原因干扰。工作是奋发向前，追求优秀，追求更好的。

优秀是一种习惯，工作的习惯。对作品的习惯。轻松也是种习惯，对待生活的习惯。