学校体育学读后感

第一篇：学校体育学读后感

学校体育学读后感

自从读了《学校体育学》感触很深，都说学校体育是教育的组成部分，是全面发展身体，增强体质，传授体育知识、技能，提高运动技术水平，培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育活动过程。但一项调查表明，中国学生的体质指标下降到了20年来的最低点，远远落后于日本和韩国，平均身高比矮个子的日本人还低，学生的近视率世界第一。

针对由于片面追求升学率而导致的学生体质下降问题，我国把“健康”摆在学校教育的重要位置，着力扭转“重智轻体”的局面，试图将体育考试成绩作为学生毕业、升学的重要依据，将体育教育与知识教育放在同样的战略地位，可谓是用心良苦。

“少年强则国强”,梁启超这句话声犹在耳，然而我们已迷失了“学校体育”这条路的真正方向。

在这方面，美国的做法却领先我们不少。美国体育课注重身心健康的实际效果，老师从不占用上课时间扯些与体育无关的话题，也不练习队列，集体做操等，而且准备活动都是在老师简单交代课目后，由学生自己去做。虽然也有体育考试，但没有一个学生畏惧它，因为这种考试没有优劣之分。比如考跑步，只要你跑下来就行，而且在你难以坚持时，老师和同学都鼓励你，一直到你跑过终点。因此，学校体育可通过调整教学方法和手段，借助体育运动的形式与内容，置学生于情感交流的情境之中，反复感受成功与愉悦，在不断完善自我和鉴赏他人效能的过程中，使个人的个性特征得到充分的发展。

由此可见，学校体育“以人为本”，注重培养学生的个性和适应能力，应成为今后体育教学的发展方向。将体育成绩作为学生毕业、升学的重要依据，只是作为一种手段，而非根本目的。

读了《学校体育学》这本书，重新去回顾当日老师的谆谆诱导，重新再去回忆什么是“学校体育”？什么是“体育科学”？能不能帮助我们找回曾失去那条路？

第二篇：《学校体育教学艺术》读后感

《学校体育教学艺术》读后感

本书总共2章，10节内容，其中第二章第5节教学语言艺术令我感受至深。

教学语言的艺术性是教学艺术性的主要表现特征。我们在体育教学中，要追求语言运用的艺术表现，应正确认识和理解体育课堂教学中的教学语言的内涵，方能培养和发展具有教师个性特征的教学语言艺术。

1、口头语言

在体育教学中的口头语言表达的精炼，使复杂的动作技术变得简炼，帮助学生学习和记忆。

比如：运动的挺身式跳远的空中动作，学生只通过视觉形象的接收，还是不能完全理解的。而教师口头语言的“放、摆、挺、展”四个字的精炼表达，就帮助了学生对腾空动作的认识和对技术要求的理解，可见精炼的口头语言是教学艺术的视觉形象的最好的直观描述。

又比如：侧向推铅球，完整技术动作是比较复杂的，教师的示范在快速中学生也不容易看清楚，所以，教师用“蹬、转、送、撑、挺、推、拨”七个字的简练口头语言描述，也大大加强了学生对技术的理解和认识。

2、“口哨”语言

体育教师离不开口哨，它是教学工具，又是教学语言是体育教学特有的教学语言。“口哨”在特定的条件下，有时也能表达教师的情感。（1）“口哨”语言是教师课堂口头语言的延续和补充。

课的分段或动作的练习开始和结束；运动动作的节奏（主要表现在节拍上）的变化以及教师某些教学情感的表达，都可以用“口哨”语言来进行。而往往表现出比口头语言更准确而定于生色。另外口哨本身具有的明亮，音量和音调特征，又往往是一般教师的口头语言难以达到和表现的。所以是教师口头语言的延续和补充，有时也是教师不同口头语言之间的连接和休整。

（2）“口哨”语言是教师口头语言的扩展和艺术性追求。

口哨的音量大小是受教师的控制；口哨的长声与短声的变化是受节拍变化的影响；口哨的运用时机是教师对教学节奏艺术追求的一种需要。它不但有时能替代教师的口头语言的运用，而且往往表现为比口头语言运用的效果更佳，更具运动色彩的动感感染力。它的高低、长短的变化，象一曲美妙的音乐，能从学生心灵深处调动运动激情；它的急促、响亮的音响效果又能旬一道强制的命令，指挥学生运动用力的设入和运动的开始与结束。

3、体育课堂教师教学语言构成因素

对于体育课堂教师教学语言构成因素，无论是教师的口头语言还是教师的口哨语言都主要是由语言的语调、节奏和个性气质特点三个部分构成。

1、教学语言中的语调变化。

语调是语言的语音变化。教学语言中的语调是教师语言的高低、强弱，快慢、长短以及其断续变化。学生对教学中的知识与情感的准确理解，是通过教师的语调以及与其教材内容相一致的语调变化刺激来实现的。

语调在课堂教学中的变化，其对教学效果的影响是相当大的。甚至在教学过程中的教学语言的高低强弱变化，会影响整个教学结果。

比如：学生在中长跑的过程中，亲切、关心的语调会鼓舞学生坚持下去而最后阶段的强烈急促的语调会调动学生勇气，浑身是胆的完成最后的冲刺。

总之，语调就是一个语音与语气的不断变化过程。什么时候重，什么时候轻，什么时候慢要根据教学情境而定。这也是教师的教学经验的积累，教学艺术的追求。

2、教学语言中的节奏变化。

在体育教学中，口令的变化，预令与动令的化分，实际上就是语言的节奏变化。在体育教学课堂的语言节奏变化受二大因素的控制。

其一是运动项目自身运动技术节奏的变化，相应要求教师在教学语言中的天方夜谭节奏应表现出相似性或同一性。这样才不会打乱项目自身的运动规律。比如：我们要求学生快点跑，语言节奏是快跑而不是快——跑；而在语气上是由弱到强。

其二是受教学过程中的情境变化因素的影响；受学生年龄所引起的接受能力的影响；受教材教学重、难点的影响等等综合因素的控制，教学中的语言节奏是在不断的变化着的。总之，语言的节奏变化使课堂教学具有动感，充满活力。一个优秀体育教师的课堂语言节奏是一定是富于长短抑扬的变化，而具有生动活泼的感染力。

3、教学语言中的个性气质特点的体现。

体育教师在课堂教学中的教学语言的语调与节奏的掌握与表现，从一般理论上来讲是受教师个性气质特点而制约的。

我们只想强调说明一点，一个人的气质的归类不是绝对的，也没有一个人是只属于哪一类气质的。对人的气质表现往往是综合体现，是经过自身努力可改观的。

努力自觉的去学会幽默、夸张、喧染和比喻等技法，在节奏和语调上多下功夫，那就一定能克服个性气质的不利影响，使自己的教学语言更加生动、幽默多趣而受到学生喜爱的。

第三篇：体育读后感

体育读后感

啊，体育，天神的欢娱，生命的源泉，你突然降临在终目忙碌的人群居住的林间空地，体育读后感。你像是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，你像是高山之巅出现的晨曦照亮了昏暗的大地……

是顾拜旦1919年4月在瑞士洛桑庆祝奥林匹克运动恢复25周年纪念会上的演说，是奥林匹克运动的重要文献，顾拜旦用诗歌般的语言阐述了奥林匹克精神的内涵与价值。

在简要回顾五年的历史后，顾拜旦说明了奥林匹克精神与纯粹的竞技精神的不同之处。他认为，纯粹的竞技精神只能带给运动员心理上自得其乐的悦乐感，奥林匹克精神带给人们的将是美感、荣誉感。这正是顾拜旦心中崇尚的精神，在《体育颂》中，他也曾热情地讴歌，赞美体育是美丽、艺术、正义、勇敢、荣誉、乐趣、活力、进步与和平的化身。

顾拜旦是一位教育家，教育思想是他体育思想的核心。在演说中他阐释了“敲响重开奥林匹克时代钟声的原因”：基于改革教育的愿望。他不满“青少年往往为陈旧、复杂的教学方法，愚蠢和严厉相交替的说教以及拙劣肤浅的哲学所束缚而失去平衡，的现状，希望通过复兴奥运会来改变传统教育方法与内容，从而促进青少年全面、均衡、协调地发展。顾拜旦曾经考察研究过希腊雅典古代奥运会的遗址，认为“古希腊人组织竞赛活动，不仅为了锻炼体格和显示一种廉价的壮观场面，更是为了教育人”。可以说，顾拜旦复兴奥运会的根本宗旨就是通过体育竞赛来教育青年。因此，他决心“把盎格鲁撒克逊人的运动功利主义同古希腊留传下来的高尚、强烈的观念结合起来，开辟奥林匹克新时代”。

如何将奥林匹克精神变成现实?顾拜提出了一个重要的理念：“大众”参与，即使“地位最底下的公民’’也应该能够“享受”这种精神。顾拜旦的一句名言“参与比取胜更重要”(也有翻译为“重要的是参与而不是取胜”)，同样强调了这一奥林匹克思想的精髓。在另一次演讲中，他曾指出：“先生们，请牢记这铿锵有力的名言。这个论点可以扩展到诸多领域。对人生而言，重要的绝非凯旋而是战斗。传播这些格言，是为了造就更加健壮的人类——从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。”可以看出，顾拜旦提倡和复兴奥林匹克运动有着非常广阔的胸怀，是以全人类不断完善自我为出发点，绝非号召人们单纯为夺取桂冠和金牌而拼搏。

那么，奥林匹克精神的内涵究竟是什么呢?在第5段中，顾拜旦作了具体的阐述。他认为，奥林匹克精神是人类吸收古代传统构筑未来的力量之一，这种力量体现在：虽“不足以确保社会和平”，但仍可促进和平;虽“不能更加均衡地为人类分配生产和消费物质必需品的权力”，但仍可促进公平;虽“不能够为青少年提供免费接受智力培训的机会”，但仍可促进教育。和平、公平性、教育性，在他看来就是完整、民-主的奥林匹克精神。

【扩展阅读篇】

所谓“感”

可以是从书中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受书中的内容启发而引起的思考与联想，可以是因读书而激发的决心和理想，也可以是因读书而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击、讽刺。读后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴，但写法不同于一般议论文，因为它必须是在读后的基础上发感想。要写好有体验、有见解、有感情、有新意的读后感，必须注意以下几点：

首先，要读好原文

“读后感”的“感”是因“读”而引起的。“读”是“感”的基础。走马观花地读，可能连原作讲的什么都没有了解，哪能有“感”?读得肤浅，当然也感得不深。只有读得认真，才能有所感，并感得深刻。如果要读的是议论文，要弄清它的论点(见解和主张)，或者批判了什么错误观点，想一想你受到哪些启发，还要弄清论据和结论是什么。如果是记叙文，就要弄清它的主要情节，有几个人物，他们之间是什么关系，以及故事发生在哪年哪月。作品涉及的社会背景，还要弄清楚作品通过记人叙事，揭示了人物什么样的精神品质，反映了什么样的社会现象，表达了作者什么思想感情，作品的哪些章节使人受感动，为什么这样感动等等。

其次，排好感点

只要认真读好原作，一篇文章可以写成读后感的方面很多。如对原文中心感受得深可以写成读后感，对原作其他内容感受得深也可以写成读后感，对个别句子有感受也可以写成读后感。总之，只要是原作品的内容，只要你对它有感受，都可能写成读后感，你需要把你所知道的都表示出来，这样才能写好读后感。

第三、选准感点

一篇文章，可以排出许多感点，但在一篇读后感里只能论述一个中心，切不可面面俱到，所以紧接着便是对这些众多的感点进行筛选比较，找出自己感受最深、角度最新，现实针对性最强、自己写来又觉得顺畅的一个感点，作为读后感的中心，然后加以论证成文。

第四、叙述要简

既然读后感是由读产生感，那么在文章里就要叙述引起“感”的那些事实，有时还要叙述自己联想到的一些事例。一句话，读后感中少不了“叙”。但是它不同于记叙文中“叙”的要求。记叙文中的“叙”讲究具体、形象、生动，而读后感中的“叙”却讲究简单扼要，它不要求“感人”，只要求能引出事理。初学写读后感引述原文，一般毛病是叙述不简要，实际上变成复述了。这主要是因为作者还不能把握所要引述部分的精神、要点，所以才简明不了。简明，不是文字越少越好，简还要明。

第五，联想要注意形式

联想的形式有相同联想(联想的事物之间具有相同性)、相反联想(联想的事物之间具有相反性)、相关联想(联想的事物之间具有相关性)、相承联想(联想的事物之间具有相承性)、相似联想(联想的事物之间具有相似性)等多种。写读后感尤其要注意相同联想与相似联想这两种联想形式的运用。

编辑本段如何写读后感

格式

一、格式和写法

读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的体会感想，一种是摘录好的句子和段落，读后感《体育读后感》。题目可以用《读后感》;还可以用自己的感受(一两个词语)做题目，下一行是——《读有感》，第一行是主标题，第二行是副标题。

二、要选择自己感受最深的东西去写，这是写好读后感的关键。

三、要密切联系实际，这是读后感的重要内容。

四、要处理好“读”与“感”的关系，做到议论，叙述，抒情三结合。

五、叙原文不要过多，要体现出一个“简”字。

六、要审清题目。

在写作时，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到“读”能抓住重点，“感”能写出体会。

七、要选择材料。

读是写的基础，只有读得认真仔细，才能深入理解文章内容，从而抓住重点，把握文章的思想感情，才能有所感受，有所体会;只有认真读书才能找到读感之间的联系点来，这个点就是文章的中心思想，就是文中点明中心思想的句子。对一篇作品，写体会时不能面面俱到，应写自己读后在思想上、行动上的变化。

八、写读后感应以所读作品的内容简介开头，然后，再写体会。

原文内容往往用3～4句话概括为宜。结尾也大多再回到所读的作品上来。要把重点放在“感”字上，切记要联系自己的生活实际。

九、要符合情理、写出真情实感。

写读后感的注意事项

①写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。

②要写得有真情实感。应是发自内心深处的感受，绝非“检讨书”或“保证书”。

③要写出独特的新鲜感受，力求有新意的见解来吸引读者或感染读者。

④禁止写成流水账!

编辑本段要写关于学习的读后感应该读什么有感

(1)引——围绕感点 引述材料。简述原文有关内容。

(2)概——概括本文的主要内容 ,要简练,而且要把重点写出来。

(3)议——分析材料，提练感点。亮明基本观点。在引出“读”的内容后，要对“读”进行一番评析。既可就事论事对所“引”的内容作一番分析;也可以由现象到本质，由个别到一般的作一番挖掘;对寓意深的材料更要作一番分析，然后水到渠成地“亮”出自己的感点。要选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。这样的句子可称为“观点句”。这个观点句表述的，就是这篇文章的中心论点。“观点句”在文中的位置是可以灵活的，可以在篇首，也可以在篇末或篇中。初学写作的同学，最好采用开门见山的方法，把观点写在篇首。

(4)联——联系实际，纵横拓展。围绕基本观点摆事实讲道理。写读后感最忌的是就事论事和泛泛而谈。就事论事撒不开，感不能深入，文章就过于肤浅。泛泛而谈，往往使读后感缺乏针对性，不能给人以震撼。联，就是要紧密联系实际，既可以由此及彼地联系现实生活中相类似的现象，也可以由古及今联系现实生活中的相反的种种问题。既可以从大处着眼，也可以从小处入手。当然在联系实际分析论证时，还要注意时时回扣或呼应“引”部，使“联”与“引””藕”断而“丝”连这部分就是议论文的本论部分，是对基本观点(即中心论点)的阐述，通过摆事实讲道理证明观点的正确性，使论点更加突出，更有说服力。这个过程应注意的是，所摆事实，所讲道理都必须紧紧围绕基本观点，为基本观点服务。

(5)结——总结全文，升华感点。“读”的内容不放松。

以上五点是写读后感的基本思路，但是这思路不是一成不变的，要善于灵活掌握。比如，“简述原文”一般在“亮明观点”前，但二者先后次序互换也是可以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人经历，就不必再写第四个部分了。

一、先要重视感

感要多 读要少，要善于灵活掌握。比如，“简述原文”一般在“亮明观点”前，但二者先后次序互换也是可以的。再者，如果在第三个步骤摆事实讲道理时所摆的事实就是社会现象或个人经历，就不必再写第四个部分了。

二、要重视“读”

在“读”与“感”的关系中，“读”是“感”的前提，基础;“感”是“读”的延伸或者说结果。必须先“读”而后“感”，不“读”则无“感”。因此，要写读后感首先要读懂原文，要准确把握原文的基本内容，正确理解原文的中心思想和关键语句的含义，深入体会作者的写作目的和文中表达的思想感情。

三、读完一本书或一篇文章

会有许多感想和体会;对同样一本书或一篇文章，不同的人从不同的角度思考问题，更是会产生不同的看法，受到不同的启迪。以大家熟知的“滥竽充数”成语故事为例，从讽刺南郭先生的角度去思考，可以领悟到没有真本领蒙混过日子的人早晚要“露馅”，认识到掌握真才实学的重要性，若是考虑在齐宣王时南郭先生能混下去的原因，就可以想到领导者要有实事求是的领导作风，不能搞华而不实，否则会给混水摸鱼的人留下空子可钻;再要从管理体制的角度去思考，就可进一步认识到齐宣王的“大锅饭”缺少必要的考评机制，为南郭先生一类的人提供了饱食终日混日子的客观条件，从而联想到改革开放以来，打破“铁饭碗”，废除大锅饭的必要性。

四、叙述作品不能用大量篇幅复述原文

一篇读后感，不能写出诸多的感想或体会，这就要加以选择。作为初学者，就要选择自己感受最深又觉得有话可说的一点来写。要注意把握分析问题的角度，注意联系自己的实际情况，从众多的头绪中选择最恰当的感受点，作为全文议论的中心。

初中作文课中，除了写“读后感”外，老师还会要求同学们在看完一部电影，电视片或参完某一展览后写“观后感”，观后感的写法与读后感是一样的，只需在第一部分简述所观的内容，然后引出观点，展开论述就可以了。

五、写景、物的读后感应该怎样写

(1)简述原文有关内容。如所读书、文的篇名、作者、写作年代，以及原书或原文的内容概要。写这部分内容是为了交代感想从何而来，并为后文的议论作好铺垫。这部分一定要突出一个“简”字，决不能大段大段地叙述所读书、文的具体内容，而是要简述与感想有直接关系的部分，略去与感想无关的东西。

(2)亮明基本观点。选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。这样的句子可称为“观点句”。这个观点句表述的，就是这篇文章的中心论点。“观点句”在文中的位置是可以灵活的，可以在篇首，也可以在篇末或篇中。初学写作的同学，最好采用开门见山的方法，把观点写在篇首。

(3)围绕基本观点摆事实讲道理。这部分就是议论文的本论部分，是对基本观点(即中心论点)的阐述，通过摆事实讲道理证明观点的正确性，使论点更加突出、更有说服力。这个过程应注意的是，所摆事实、所讲道理都必须紧紧围绕基本观点，为基本观点服务。

(4)围绕基本观点联系实际。一篇好的读后感应当有时代气息，有真情实感。要做到这一点，必须善于联系实际。这“实际”可以是个人的思想、言行、经历，也可以是某种社会现象。联系实际时也应当注意紧紧围绕基本观点，为观点服务，而不能盲目联系、前后脱节。以上四点是写读后感的基本思路，但是这思路不是一成不变的。

(5)简要地说明原文有关内容，重写有感，不要重点介绍，偏离主题。

第四篇：学校体育

◆体育课堂常规：为了保证体育课的正常进行，师生在体育教学中必须遵循的规范和制度的总和。一般包括课前课中课后（常规）◆学生学习成绩评定的形式（新课程标准）：学生学习成绩评定不仅要有教师参与，通话四也要重视学生的自我评价和相互评价。自我评定是对自己的运动技能学习态度情意表现与合作精神等进行的综合评定。互相评定是对组内各个成员的（）综合评定◆身体全面发展原则：参加体育锻炼时 要是身体各个部位各个器官系统组织的机能以及各种身体素质得到和谐的发展达到身体相对的完美和完善◆体育课结构：之组成一节课的几个部分以及各部分教材内容和组织工作的安排顺序与时间分配等◆直观性原则：是指在教学中要通过学生观察所学事物或教师语言的形象描述，引导学生形成所学事物、过程的清晰表象，丰富他们的硬性知识，从而使他们能够正确理解书本知识和发展认识能力◆生理负荷的内部数据：学生在课中做练习时身体所承担的生理负担◆教材比重：这里指广义的教材，指课堂上和课堂外教师和学生使用的所有教学材料，教材比重指教科书在所有教学材料中所占得比重◆体育教学目标：指在一定的时间和范围内体育教学中师生应达到的最终目的，即预期要达到的教学结果和标准，它是体育教学的出发点和归宿，并决定着体育教学的方向◆体育课密度：指体育课中各项活动合理运用和时间之和与上课总时间的比例

◆自觉积极性原则指体育锻炼的参与者须抱有明确的健身目标自觉自愿的积极从事体育锻

◆体质教育思想：体质教育思想是教育者享受教育者传授增强体质的知识技能和应用这些知识技能实际锻炼这一思想◆分解法：将一完整的动作技术结构合理的分成几个部分与段落逐次进行学习，最后完整的掌握动作技术的一种方法◆完整法：指从动作的开始到结束不分部分与段落完整的传授与练习动作技术的一种方法◆专门性准备活动：针对特定的一种体育活动之前为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备◆学校体育目标：在一定时期内学校体育实践所达到的预期结果它是学校体育工作的出发点和归宿，是评价学校体育工作的根本依据，并决定着学校体育实践的方向内容和方法，制约着学校体育实践的全过程具有导向动员和激励的作用◆持续法：指负荷强度较低负荷时间长无间断的连续进行练习的训练方法，练习时的平均心率在130—170次/分之间，该方法主要用于发展运动员的耐力素质◆体能：即运动员身体素质水平的总称。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体

◆编选体育教学内容的原则：1教育性原则2适应学生身心特征的原则3实用性和趣味性相结合的原则4理论与实践相结合的原则5统一行与灵活性相结合的原则6教学内容与国家体育锻炼标准相结合的原则◆动作示范的要求：教师以具体动作为范例是学生了解所要学习的动作要领并建立正确动作表象的一种教学方法。1示范要有明确的目的性2要正确熟练3位置和方向要有利于观察4示范与讲解相结合◆确定体育课结构的理论依据： 体育课的结构是根据体育教学任务和体育课的特点确定的,是以人体机能活动规律和认识事物的一般规律而确定的◆体育教学目标设计的理论依据：1学校体育的主要功能（影响着体育教学目标维度）2学校体育总目标及每一目标的上位目标3体育教学内容（立足于对教学内容的分析确定教学的重点和难点，未建立教学目标奠定基础）4学生的条件5学校物质条件的制约◆体育课密度的安排与调控的注意事项：1认真备课周密安排体育课堂教学计划2改进和提高组织水平3改进教法提高教学技巧4加强对学生的组织纪律性教育◆发展体能过程中运用重复法的基本要求：1根据发展体能的任务和学生个体的具体情况确定联系的次数距离时间强度间歇时间2根据锻炼的实际情况改变重复练习的条件3应尽量选用简单而实效的或以基本掌握的手段保证联系的准确性提高锻炼效果4加强对学生进行发展体能的目的教育，客服单纯从兴趣出发和枯燥感，采取灵活的调整措施，调节课堂气氛

适量性原则基本要求：1根据课的目标、教材性质、课的类型和学生的特点安排课的生理负荷2正确处理生理负荷的量与强度关系3正确处理生理负荷的表面数据与内部数据的关系4帮助学生学习并使具备自控与检测负荷的方法和能力，及放松与恢复的方法

中学阶段的体育目标分析：1形成良好的体育意识，自觉积极地参与体育活动2理解体育锻炼对身体形态和机能的影响，对健康的营养食品简单的选择，在运动中注意到安全问题3了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则，发展运动技战术能力，发展速度、有氧耐力和灵敏性4学会调节情绪的方法通过体育护理自尊、自信和团结协作精神5理解并担当不同的运动角色，形成良好的体育道德行为，并能做出简单评价

◆举国体制：指以国家利益为最高目标，动员和调配全国有关的力量，包括精神意志和物质资源，攻克某一项世界尖端领域或国家级特别重大项目的工作体系和运行机制身体运动轨迹指由身体从开始位置到结束位置所经过的路线而组成的动作的空间特征◆体育科学：用科学的方法来探求体育的本质和规律，是研究社会各种体育现象、最大限度发挥人体运动能力相通过身体练习进行教育并提高健康水平等规律的综合性科学◆体格：人体外表的形态结构。包括人体生长发育的水平，身体的整体指数与比例[体型]，以及身体大小，◆适应能力：指人在外界条件的改变下而进行的心理上、生理上以及行为上的各种适应性的改变，与外界条件达到和谐状态的一种执行适应能力◆狭义的体育：是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面◆广义的体育：是指以身体练习为基本手段以增强人的体质促进人的全面发展丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动◆动作的节奏：是动作的快慢、用力的大小、肌肉收缩与舒张与实践间隔的长短合理交替的一种综合特征。（时间、空间、动力学综合性特征◆动作的力量：身体和身体某部分完成动作克服阻力的能力。◆体育制度：国家体育机构和社会体育组织制定并实施的各种规章、制度和措施的总称。◆技术关键：动作技术中至关重要的部分，它是掌握动作技术、提高运动成绩起决定作用的环节◆体育手段：为了锻炼身体，增强体质，抗预疾病，以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容和方法的总称◆身体练习：是指构成体育手段的各种具体动作。是人们为了增强体质、娱乐身心或提高运动技术水平而专门采用的身体活动◆运动技术：指那些能充分发挥人体机能潜力的、合理有效的完成动作的方法◆竞技运动：指为最大限度地发挥个人和集体在体力、智力和运动能力等方面的潜力、创造优异运动成绩而进行的训练和竞赛◆身体娱乐：以身体运动为表现形式的娱乐活动过程◆身体姿势：身体练习要素之一。指身体及身体各部分在整个动作过程中所处的状态和位置。◆运动动作：指构成体育手段的各种具体动作，是身体运动的基本单位也称身体练习、体育动作、动作◆体质：由先天遗传和后天获得所形成的，人得生命活动和劳动工作能力的基础（人的有机体的质量）◆竞技运动的特点：1竞争性2极限性3规范性4公平性5公开性6群体性7观赏性8功利性◆体育手段的分类：游戏、体操、田径、球类、武术、国防体育、水上、冰雪和其它

◆体育的健身功能：1改善和提高中枢神经系统的工作能力2促使人体内脏器官构造的改善和机能的提高3促进有机体的生长发育，提高运动能力4可以调节人的心理、使人朝气蓬勃充满活力5可以提高人体对外界环境的适应能力6防病治病推迟衰老延年益寿◆体育对学生智力发展的作用：1有助于大脑两半球机能的全面开发提高大脑利用率2有助于提高人的分析判断综合等思维能力3有助于提高人的时空感和理解力4有助于提高大脑高强度的工作能力5有助于提高记忆力6有助于培养人丰富的想象力和审美能力◆体育在促进个体社会化过程的作用：1体育促进生活技能的掌握2体育促进社会规范的互动3体育促进学生的发展与完善4体育室培养社会较色的有效途径体育有助于促进学生良好个性的发展◆确定体育目的任务的依据1社会政治制度的制约性2人们日益增长的需要3体育的功能和特点◆如何理解体育的政治功能：为国争光、提高民族威望、振奋民族精神2为外交斗争服务3促进国内政治一体化◆体育产生的社会根源1生产劳动2消遣娱乐3教育活动4军事战争5宗教祭祀6医疗卫生◆简述中国传统体育文化的基特征：1注意伦理道德2主义和谐与统一3注重实际与稳定4注意理性与人文教养◆技术细节：是动作的次要特征也是技术比较灵活的部分

◆ 我国参加国际体育活动的具体原则：1要立足于维护国家的独立、统一和领土的完整，捍卫祖国的神圣权利，坚决反对制造两个中国2着眼于促进各国人民之间的友谊和团结，有利于和平3着眼于扩大我国的政治影响4要适应我国体育发展的需要，为增强人民体质、提高运动技术水平和丰富人民生活服务◆我国的体育目标内容：增强人民体质，促进人的全面发展、丰富社会文化生活，为社会主义服务◆体育与政治的关系：

1、体育要受政治经济的制约，也要为一定的政治经济服务，发挥其一定的上层建筑的职能

2、由于体育有一部分不属于上层建筑，它可以被各种不同的政治所控制和利用，因而体育与政治的关系又表现出一定的灵活性，可以在任何不一致的，甚至是相互冲突的价值观和文化传统之间左右逢源

3、体育虽然要为政治服务，但并非说体育只为政治服务，体育还有其他方它的社会职能◆体育与德育：体育与德育有机联系、互相促进

1、体育以它丰富多彩的活动内容，吸引着青少年

2、学校体育运动的基本形式多以集体为单位，使于进行教育

3、学校体育活动经常采用竞赛、评比和奖励优胜等方法，有助于培养学生的竞争意识和开拓精神，培养学生坚强的意志

4、学校体育作为一种进行教育和善度余暇的手段，对于防止和矫正学生的不良品德，教育犯有过失的学生、有其显著的作用

◆余暇时间：亦称自由时间，指在一昼夜的全部时间结构里画出一切必要时间后恩关于的那部分由个人可以自由支配的时间◆老龄化社会：指老年人口占总人口达到或超过一定的比例的人口结构模型◆社区体育：指人们生活在一定区域内，以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求、增进社区成员的身心健康、巩固和发展社区感情为主要目的，就近就便开展的区域性群众体育◆体育文化：大而言之，指体育运动本身所蕴含的、围绕体育运动所形成的一切物质文明与精神文明的总和；小而言之，又可指体育运动某一方面的文明因素◆兴奋剂：为提高经济能力而使用的能暂时性改变自身条件和精神状态的药物或技术◆人的社会化：指人接受社会文化的过程，即指自然人(或生物人)成长为社会人的过程◆生活方式：不同的个人、群体或全体社会成员在一定的社会条件制约和价值观念制导下所形成的满足自身生活需要的全部活动形式与行为特征的体系

◆体育人口，是指在一定时期，一定地域，经常从事体育锻炼、健身娱乐，接受体育教育、参加运动训练和竞赛，以及其他与体育事业有密切关系的、具有统计意义的一种社会群体

越轨行为：指违反重要的社会规范的行为。亦称离轨行为或偏离行为◆后喻文化：当今高科技时代的某种条件下，晚辈由于掌握了一定的新知识新技能，给先辈传授的知识和技能

◆丁克家庭：指那些具有生育能力而选择不生育，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群

◆社会规范：人们社会行为的规矩﹐社会活动的准则

体育社会学的研究对象：体育社会现象，是体育社会学研究的基本对象。体育的社会结构，特点、体育跟社会的相互关系、体育社会问题、体育形态、大众体育、竞技体育◆滥用兴奋剂的社会危害：使用兴奋剂会对人的身心健康产生许多直接的危害。使用不同种类和不同剂量的禁用药物，对人体的损害程度也不相同。一般说来，使用兴奋剂的主要危害如下：——出现严重的性格变化——产生药物依赖性——导致细胞和器官功能异常——产生过敏反应，损害免疫力——引起各种感染（如肝炎和艾滋病）◆体育与政治关系密切的利弊分析：利：促使各国政府增加对体育的投资、推动力体育运动的国际化、激励了国民参与体育运动的热情，弊：淡化了体育的固有特征、形成了偏执的体育观、引起国际体坛丑闻和暴力事件层出不穷、造成运动员的片面发展、普遍效尤体育超经济发展的模式◆社会学的三大功能：教育功能（了解自己、职业准备、日常决策、正确看待人文世界）社会管理与社会控制功能、社会批评功能、决策规划功能

◆我国社区体育产生的社会背景：经济（社会转型背景下的积极调整与社区体育）政治（社会改革背景下政治体制调整与社区体育）教育文化（文化教育与社区体育）◆体育运动对现代人品质的作用：1培养了现代人所需要的公正精神，进取精神和开拓能力2养了现代人所需要的强烈的个人效能感，对人和社会的能力充满信心3养成人们准备和乐于接受他未经历过的生活经验，新的思想观念和新的行为方式的心理基础4建立人与人之间的依赖性、信任感、尊重和自尊，同时促成人思路广阔和头脑开放5促进

了人们放弃急功近利的价值观，而趋向于长

期、系统不懈追求的价值观◆东方体育文化特点：体育性状上（印度瑜伽中国太极体现了东方体育文化讲究整体平衡统一的特点）体育价值观上（表现为内向性封闭性体现出较强的民族本位论一定程度上扼杀了体育的竞争性）体育形态内容手段上（强调整体直观感受，意念和内部修炼等）竞技观方面（强调道德对于人生和社会的重要性也一定程度抑制了人的阳刚之气和竞争意识）◆体育社会发展中大众传媒的作用：1传播媒介把体育项目介绍给受众2传播媒介可以培养人们的体育观念3传播媒介为人们科学健身提供指导4传播媒介刺激人们参与体育消费◆社会变迁对体育运动的影响：1经济变迁改变体育的发展方向和规模2社会制度的变迁改变体育的性质和价值观念3社会的科技变迁可以加速体育的发展4社会变迁的方向决定了体育的发展目标和功能5社会的文化变迁可以形成体育的文化类型

第五篇：学校体育学

学校体育学

1：我国现阶段学校体育特征和发展趋势是什么？

特征：社会·经济·文化·发展·政治等多种因素制约的特征。

发展趋势：1：目标向多元化方向发展 2：向具有中国特色的发展方向 3：追求阶段效益和长远利益相结合的方向发展 4：竞技性进步加强 5：逐渐整体化方向发展 6：管理向科学化方向发展

2：何为终身体育？它的思想是由何人在什么时代提出的？

1：终身体育是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和，即从一个人的生命开始到生命的结束都要适应环境与个人的需要进行身体锻炼已取得生存，生活，学习与工作的物质基础或条件。

2：提出：法国著名教育家保罗·朗格朗在20世纪60-70年代提出。

3：实现我国学校体育目标的基本要求是什么？

1：全面贯彻教育方针，面向全体学生

2：以整体观点开展学校体育工作

2.1：课内外相结合 2.2：普及与提高相结合

2.3学校体育与卫生保健相结合3：加强体育师资队伍建设

4：加强学校体育的教学科学研究

5：保证必要的物质条件

4：何谓体教学？体育教学过程是怎样构成的？基本因素有哪些？

1：在体育教师与学生的共同参与下，通过有效的教学方法及手段，使学生掌握体育与健康的基本知识，技术技能增强学生体质，培养体育能力的一种有组织的教育过程。

2：教学过程：准备阶段，实施阶段，总结阶段，放松阶段，实施阶段，检查与评定阶段。

3：基本要素：体育教学目标，体育教学内容，人际关系，体育教学方法手段，体育教学环境，体育教学的反馈等。

5：体育教学过程中应遵循的一般规律和特殊过滤分别是什么？

1：一般规律：感知教材，理解教材，巩固教材，通用知识。

2：特殊规律：1：适应社会发展需要的规律

2：动作技能形成的规律

3：学生身心发展的规律

4：生理和心理活动的发展规律

5：人体机能适应性的规律

6：何谓体育教学原则？体育教学原则有哪些？

1：体育教学原则是体育教学时间经验的科学总结和概括，是体育教学客观规律的反映，是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则。2：一般性原则：学生主体性原则，循序渐进原则，区别对待原则，直观性原则

3：特殊性原则：身体全面发展原则，合理的运动负荷原则，安全性原则，巩固提高原则

7：何谓语言法，何谓直观法？

1语言法：教师在教学过程中，运用各种表达方式的语言进行教学，使学生掌握学习内容和指导学生进行练习的一种方法。

2：直观法：体育教学中教师通过实际演示和外力帮助借助学生的、视觉、听觉、触觉和本体感觉器官来直接感知动作的教学方法。

8：简述讲解示范的感念及要求。

1:讲解：在体育教学过程中教师用语言向学生说明教学目标，动作名称、作用、要领、方法要求，一直到学生掌握体育知识技术与技能。进行学习的一种方法。

讲解的要求：讲解的要明确并具有教育性，讲解的要生动形象、简明易懂，讲解要富有启发性、讲解要注意时机和效果、注意精讲多练。

动作示范：以具体的动作为范例，知道学生进行学习的一种方法。

示范要求：要有明确目的、示范要正确熟练具有感染力、示范的方向和位置要利于学生观察、示范与讲解相结合。

9：简述完整法、分解法、的概念和优缺点？

完整法：是指以动作开始到结束，不分部分和段落完整的连续的进行教学的一种方法。优点：能使学生完整的掌握动作，不至于破坏动作结构和产生动作脱节。缺点：不易于较快的掌握动作技术中较为复杂的要素和环节

分解法：把完整的动作合理的分成几个部分按部分逐渐进行学习达到全部掌握的一种教学方式。

10：在体育教学中学生产生动作错误的原因有哪些，应如何预防及纠正？

1：学生因素：学习目标不明确积极性不高，怕受伤，缺乏信心，有畏难情绪 学生对所学的动作技术的概念

教学的外部环境与条件因素，主要是受到了场地器材等教学条件多方面环境的影响

2：预防和纠正：运动分解法解决复杂技术问题 通过诱导性练习及转移性练习等消除学生的紧张情绪 加强基本技术的教学全方面发展学生的身体素质

11：实施矫正法的程序是怎么样的？

预测错误—-发现错误—-分析原因---纠正错误---验证效果---总结经验

12：体育教学中的一般教育法有哪些？ 批评法、说服法、评比法、榜样法、表扬法

13：确定体育课结构的理论依据是什么？体育课的典型结构各部分的主要任务是什么？

1：基础结构的依据：人体生理和心理变化的规律“工作能力”逐步上升阶段“稳定阶段”和“下降和恢复阶段”

具体结构依据：体育课的任务，板材性质，学生特点，场地器材特点，季节气候特点。2：准备活动的主要任务：集中学生，明确课的内容任务和要求，激发学生学习动机，做好准备活动，使机体迅速进入工作状态，为完成基本部分的任务做好准备。

部分基本的任务：学习式复习，考核教学进度规定的教材，使学生掌握体育的知识、技术技能、发挥体能。增进健康，培养良好的道德品质和社会行为。

结束部分的任务：使学生逐渐恢复到相对安静状态，有组织的结束教学活动。

14：体育课的组织教学包括哪些内容？

体育课常规，学生学习队形安排与调动置场体器材和确定教学组织形式。

15：安排学生学习队形的基本要求是什么？ 有利于学生看的清“示范”“演示”“听得清教学”学生尽可能背对阳光、背风沙、背干扰站立。

队伍的站立应有利于教师观察、帮助、指导、调动。

16：体育课的分组轮换形式有几种？分别在什么情况下采用？ 两组一次等时轮换

在学生人数不多，技材比较困难复习板材也比较困难的情况下采用。

17：何谓体育课的密度？有效利用的各项教学活动和教学辅助活动包括那些？

1：一般密度：一节课中，有效利用的各项教学活动，教学辅助活动的时间与总时间之比。专项密度：指某种活动合理运用时间，课后总时间之比，比如学生做练习总时间与课的总时间之比又叫“练习密度”。

2：有效的活动包括：教师的指导，学生的练习，学生的自练、讨论、分析、相互观察与帮助，学生必要的休息，必要组织教学活动。

18：合理安排体育课的生理负荷应该注意哪些问题？

根据课的类型和教学目标安排生理负荷 根据教材的性质和数量安排生理负荷

生理负荷的强度及过程的安排符合学生的年龄、性别、身体发展水平。根据不同教学组织形式安排生理负荷 考虑作息制度。

19：如何调节体育课的生理负荷？

改变练习内容

改变练习重复次数、延长或缩短练习时间和练习之间的间隔时间 改变动作的某些基本要素 改变练习组合和顺序

改变课的组织教学形式，如采用循环练习式增加竞赛因素等 改变练习条件：如场地大小，器材的重量

20：体育实践课应如何准备？

了解情况：包括学生情况和学校情况

钻研教材教法：钻研教材的特点和作用，钻研教材的技术规格及其重点，研究教法。田径运动会秩序册制作过程

1：封面（运动会的名称，主办单位）2：目录（根据秩序册的内容表明内容页码）3:竞赛规程（竞赛规程和报名报提前下发）4：补充通知 5：开幕式，闭幕式程序 6：组委会及工作人员名单（技术代表，技术官员）7：仲裁委员会名单 8：裁判员名单 9：各单位参加人数统计表 10：各项参赛人数统计表 11：兼项人数统计表 12：大会作息时间表 13:各代表队名单 14：竞赛日程表 15：竞赛分组表（蛇形分组、斜线分组、抽签分组）16：男女最高记录表 17：场地平面示意图