2010年登山方案

第一篇：2010年登山方案

江苏经贸体育系登山比赛竞赛规程

登山活动是近年来发展较快的社会体育活动，不仅能锻炼身体，还能陶冶情操。随着全民健身运动的热情空前高涨，为普及全系师生健身运动，响应国家阳光体育运动的号召，在院关心下一代委员会的大力支持下，我系定于2010年12月22日在方山举办登山比赛，希望各位师生积极参加。

一． 主题：快乐运动，向健康出发。

二． 主办单位：体育系团总支

承办单位：体育系学生会

三． 竞赛日期：2010年12月22日（周三）、14：00

地点：方 山

四． 参赛人员：体育系全体师生

五． 报名方法：以班级为单位，每班20人至少3名女生。

六． 评比方法：设个人奖、团体奖。

A：个人奖

1、男子组：设一等奖10名

二等奖20名

三等奖38名

2、女生组：设一等奖3名

二等奖 4名

三等奖 5名

B：团体奖

获男子个人比赛前70名者，分别按70，69,68,67,依次向下排列为分值，获女子个人比赛前15名者，分别

按15,14,13,12，依次向下排列为分值，计入各班级团体

总分，取前两名。

七． 未尽事宜，另行通知。

体育系团总支

2010年12月12日

第二篇：登山活动方案

鹤壁市城市水务（集团）有限责任公司

团员青年登山比赛活动方案

为丰富公司团员青年文体娱乐活动，提高身体素质，营造健康向上的企业文化氛围，根据2008年文体活动工作安排意见，拟于2008年5月9日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下：

一、指导思想和目的以迎接北京2008奥运会为契机，以增强团员青年团队意识、协作意识、大局意识，提高身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步增强队伍凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。

二、竞赛内容、时间和地点

（一）内容：

爬山竞赛：竞赛共分3个组，每组以本团体人员首先全部到达山顶为团体第一名。各参赛队员以先后到达终点为序，取前六名，设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。

（二）活动时间及地点：

1、时间：2008年5月9日，新区上午8：00，在公司门口集合；老区上午8：30在主席像西南角集合。过时不候。

2、地点： 牟山

三、参加人员

公司团员青年及部分劳模参加，名单附后。

四、登山后活动安排

以各队为单位，参加系列文娱活动。

1、寻宝；规则：先准备好“宝物”（即字条上编号），然后把宝物分布在各个隐蔽的地方，接着，各寻宝者在登山途中开始寻找宝物，到达目的地后，由主持人进行兑奖，主持人根据相应编号所对应的获奖内容给宝物主人进行兑奖。比如：唱歌一首，奖励水杯一只。

2、猜谜语；规则：主持人出谜语，队员猜，猜对者领取奖品。

3、结对而行；规则：6人一组参加。游戏开始时，先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，三组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队一齐

出发，最先到达终点的队就算获胜。

4、对歌；赛歌曲目:《没有共产党就没有新中国》、《咱们工人有力量》、《团结就是力量》、《真心英雄》。

五、活动流程

1、赵国龙就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；

2、评委会根据各组到达时间，团体第1名；及个人一、二、三名。

3、主持人宣布名次，由评委会成员为获奖的选手颁奖

4、开展系列文娱活动。

5、李建设作总结发言，活动结束。

六、组织领导

本次活动由李建设任总指挥，赵国龙、郭宏亮任副总指挥。下设竞赛评比、管理保障两个小组。

（一）活动筹备组

组长：郭宏亮

成员：王梅霞、陈国滨、卢卫生、宫正军、王秋生、徐东方、王敏、姬军民、田华、王军凤

主要任务：

1、姬军民、王军凤、王敏负责活动的文字材料、人员通知及氛围宣传。

2、卢卫生、王秋生负责参加活动人员的协调车辆，行政管理,安全保卫工作；

3、王梅霞、宫正军、徐东方负责后勤保障供给，安排就餐、购买奖品；

4、陈国滨、田华负责卫生急救保障，携带医药箱、急救包等做好医疗救护工作。

（二）竞赛评比组

组长：李建设

成员：赵国龙、郭宏亮、刘英杰

主要任务：评定竞赛情况。

登山比赛活动时间安排

2008年5月9日

1、上午8：00，新区队员公司门口集合乘车前往目的地，约

8：30分途经老区主席像西南角接老区队员，上午9：00

到达目的地———牟山脚下。2、3、4、5、6、7、各组整齐列队，由工作人员分发帽子和旗帜。工作人员宣读比赛规则，及相关注意事项。由赵国龙副总经理就本次活动致辞，作赛前动员，由队员代表陈军，代表全体队员发言。9:30分，赵国龙副总经理宣布比赛正式开始。约10：30分登山活动结束，开展系列文娱活动，期间宣

布比赛结果，并颁奖。8、9、11：30分文娱活动结束，李建设总书记作总结发言。11：40分，午餐

10、餐后自由活动至1：30分，下山。

11、下午2：30分，山脚下准时集合，列队上车返回，活动结

束。

登山比赛规则：竞赛共分3个组，每组以本团体人员首先全部到达山顶为团体第一名。各参赛队员以先后到达终点为序，取前六

名，设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。（途中参加“寻宝”大比拼，文娱活动开始后，找主持人兑奖）。

第三篇：登山活动方案

“文香学堂”杯登山比赛活动通知

寒假期间，为了缓解同学们学习压力，鼓励同学们亲近自然，增强体质。文香学堂黄山分中心计划于2012年1月12日举行团体登山比赛活动。本次活动原则“自愿参与、团结友爱、平等竞争”。

一、活动详细安排

1、活动时间：2012年1月12日上午9：002、活动地点：孙王阁（黄山学校向东约1000米，距东方家园3500米，登山全程时间约8分钟）

3、活动发起人:文香学堂黄山分中心

4、活动安排: 参加活动的学生早上9：00在东方家园教学点处集合，清点人数完毕9：20准时乘大巴出发，然后由老师组织带领大家上山，登山前由老师统一给大家派发纪念品（帽子，队旗）。

5、着装要求：宜穿宽松的运动衣服（不宜穿牛仔裤）、登山鞋

6、活动人数: 以小组形式进行比赛。每组5-6人，组数不限，每位学生可带3-5名同学朋友一起参加。

7、活动备注:本次活动不收取任何费用； 饮用水由文香学堂提供，其他用品学生自备，活动期间注意安全，不要脱离团队。

二、活动名次与奖励

1、团体奖。设一、二、三等奖，并给予奖励。

2、个人奖。最佳表现奖，鼓励奖，互助奖。

3、计时。获奖标准要求团体内所有队员都同时到达。

三、比赛要求

l、所有参赛学生必须要求身体健康；由于身体原因不能参加者可作啦啦队，为参赛团队加油、打气。

2、所有参赛学生要服从老师的统一组织和安排，准时到达集合地点。

3、所有参赛的队员佩带的帽子、队旗由文香学堂统一制作。

4、各组队员可自己设计本组的标语和口号。

四、注意事项

1、这次寒假爬山比赛活动参加比赛人数年龄较小、有一定的难度，因此，参与老师周密安排，精心组织，既要保证活动的正常进行，又要保证安全。

2、登山途中如有任何不适要及时与随队的医护人员说明。

3、老师各任务分配要按照任务的分配责任到人，确保活动的圆满完成。

4、身体状况不佳，或心脏病等疾病者不可参与活动比赛。

欢迎家长参与活动，作为啦啦队为孩子们加油!

“文香学堂”杯登山赛组委会

联系人：徐老师电话：2331619

家长签字：

第四篇：登山活动方案

“攀登石景山，亲近大自然”

活动方案

一、活动背景

春光明媚，适宜登山。同时登山能增强同事们的身体体质，促进能量代谢，使得大家舒展筋骨，磨练意志，开阔胸怀；以及让同事们能与大自然和谐相处。为此我司特主办以“攀登石景山，亲近大自然”的活动。借此次活动让同学们能好好地锻炼自己的身体，提高身体素质，同时与大自然有更好的接触，陶冶情操

二、活动主题：攀登石景山，亲近大自然

三、主办单位：珠海市圣德立餐饮管理有限公司

四、活动时间：2013/4/257：30

五、活动地点：石景山公园

六、活动对象：圣德立餐饮管理有限公司员工

七、活动目的：

（一）本次活动能够提高员工的团队意识，明白团队的重要性，使同学们做到互帮互助，团结友爱，同时也促进了同事之间的交流与沟通。

八、活动流程：

（一）准备阶段

1、分组：统计人数，并分为3人一小组；

2、回收袋的准备，和水2箱。

3、准备好药箱，备用。

4、奖品：第一名300元，第二名200元，第三名100元。

（二）活动阶段

1、早晨七点二十分于在士多啤梨餐厅门口集合，各个小组组长清点人数，清点完人数报给经理。

2、上午七点四十分到达石景山公园，八点准时出发开始爬山。

3、每人分配一张小纸条，记录组名和姓名。

4、到达山顶后通过朋友圈拍照留言：“人生有艰险攀登无止境！”并@Cherry，Kevin。

5、每个小组的时间总和最短为第一名，以此类推。

6、团队集合，拍照留念。

7、到附近侨苑饮茶。

第五篇：登山比赛方案

XX酒店首届“挑战杯”登山比赛规则

为了丰富酒店员工业余生活，振奋精神，锻炼意志。根据酒店人力资源部计划，经酒店领导研究决定举行爬山比赛。具体规则如下：

一、比赛时间

2009年3月17 日 上午7：30－9：30（如遇天气等不利因素将顺延）

二、比赛地点

童牛岭（起点：风景区入口处；终点：风景区停车场）

三、参加部门

酒店餐饮部、厨房部、客房部、康乐部、工程部、保安部、财务部、人事部。

四、比赛办法

1.各部门男、女同时从起点出发比赛，名次男、女各取前三名；

2.在比赛过程中任何工作人员不允许参与各参赛员工的比赛过程，不得对其进行有利性的帮助；

3.参加比赛的员工，途中归酒店指定的工作人员监督与指挥，各参赛人员之间相互监督，一经发现有违规现象，则取消其违规员工的比赛成绩；

4.男、女前三名者登上山顶以越过规定横线则视为到终点，否则不予承认其前三名次，男、女前三名之后的运动员只要越过山顶上竞赛组所规定的范围就视其为到终点；

5.统一出发，统一回酒店，不得各自组织，有特殊情况者须经大会同意方可执行；

6.在比赛过程中不得以任何形式阻碍其他参赛员工比赛；

五、注意事项

1.身体非健康者不得参与比赛；

2.部门领导一定要认真组织好员工并且做好安全思想教育工作；

3.各部门领导要认真负责的组织好部门的员工，认真做好思想上动员工作，并且认真仔细讲解运动员在登山过程中须注意的有关安全事项；

4.各部门到达终点之后统一组织下山，不得各自下山，必须听从组织的安排与领导；

5.员工在比赛过程中不得向山下扔石或尖硬之类的物品；

6.在比赛过程中途中每隔一定的距离都设有工作人员监督，任何比赛的员工都必须服从其指挥与安排；

7.下山时不得各自自由活动，必须由工作人员统一指挥与安排，不服从工作人员指挥情况严

重者则经工作人员上报后，经大会研究可以考虑取消其比赛成绩；

8.上山路线以行车水泥路为准，员工应严格以此路线进行比赛，不得私自走近路，否则取消参赛资格；

9.水由员工自备，比赛期间注意场地的整洁与卫生；

六、录取名次与奖励

个人男、女各取前三名，分别给予奖励；

七、比赛服装

不做统一的要求，由部门自由安排。

八、参赛员工条件

（1）身体健康，遵守纪律；

（2）遵守运动员.教练员守则，严格执行体育竞赛纪律规定，服从指挥。

（3）比赛中意志顽强.赛风端正，有敢于拼搏、敢于胜利的精神，胜不骄、败不馁，赛出风格，赛出水平。

（4）讲团结，讲赛风，讲友谊，有良好的体育道德作风，尊重对方，尊重裁判。

（5）遵守公德，举止文明礼貌，注意公共卫生，衣物整洁，仪表大方。

九、报名办法

各部门于3月10日之前上报到人力资源部，报名表男.女各一式二份，一份上报，一份自留，报名单上必须注明各参赛员工的姓别和部门。

十一、未尽事宜，另发通知

XX酒店

2009-2-27

九龙湾国际饭店首届“挑战杯”登山比赛活动方案

一、比赛时间

2009年3月17 日 上午7：30－9：30（如遇天气等不利因素将顺延）

二、比赛地点

童牛岭（起点：酒店斜对面童牛岭入口处；终点：童牛岭停车场）

三、参加部门

酒店餐饮部、厨房部、客房部、康乐部、工程部、保安部、财务部、人事部。

四、具体活动安排

1、早晨7：00在酒店前集合。

2、7：20分从酒店出发到比赛起点。

2、7：30分开始按预定路线进行爬山比赛。

3、到达终点后，在山顶按登山成绩颁发奖品。

4、所有参赛者在指定的区域寻找“宝物”卡片，找到者可得到卡片内容相应的奖品。

5、活动结束，各部门组织员工，统一回酒店。

五、活动设置：

1、登山比赛： 由登山点开始到达山顶终点；分别取男、女前三名进行奖励。

2、寻宝活动： 到达山顶在指定区域寻找藏有“宝物”卡片，找到者可以得到卡片内容相应的奖品。

六、奖项设置：

登山比赛： 第一名；第二名；第三名。

寻宝活动： 共有宝物50个，人均3-10元小奖品。

七、工作人员名单

裁 判 长：副裁判长：

裁 判 员：

摄影组长：摄像组长：

记者：旗手：

频奖嘉宾：分发奖品：

司机：引路指引：

九龙湾国际饭店

2009-2-27