第一次实训心得体会

第一篇：第一次实训心得体会

实训心得体会

人生，因何而精彩？——我们为什么需要一种信仰

信仰：是人类特有的精神现象和精神状态，是人们关于最高价值的信念，是人们做出价值判断和行为选择的根本性的依据、标准、尺度。那么我们为什么需要一种信仰呢？

从两个方面看，一、材料中所举的例子“人生的困惑”，的确当代大学生有很多困惑，很多学生的生活是被父母安排好的，当遭受挫折时他们很难从中走出来，他们有大把的时间和很少的钱，有很多的想法，很少的实践，他们在楼顶上喝酒，往女生寝室打骚扰电话，在厕所唱摇滚„„他们不屑于做任何事情，事实上是任何事情都不屑于让他们去做„„我们看起来很快乐，其实有时也很难过！！”他们只知道空想，却不付诸于行动。作为当代大学生，我们不能每天都碌碌无为，而应该有明确的目标，用信仰支撑着自己的灵魂，坚定的实现自己的理想。向材料中的程莉所说我终于明白了人生的基点是什么：“人生，还是需要一点理想、需要一点激情、需要一点精神。”的确中国需要脚踏实地的一代，也需要仰望星空的一代。崇高才有深度的幸福。

二、中国共产党诞生90多年了，经过无数仁人志士、前赴后继、艰苦卓绝的奋斗和努力，成就了现在中国国强民安，社会稳定的大好局面。建国之前的28年是我们党在白色恐怖、革命战争、抗日战争和解放战争中艰苦前行的一个阶段，许多选择共产主义信仰的人们为了捍卫自己的信仰，是以生命为代价的，他们为中国革命的胜利流尽了最后一滴血，红军长征初期8万多人到长征结束时只剩8000多人，红军为什么打不散，散了还会回来，主要是红军有坚定的信仰。年仅15岁的刘胡兰在铡刀前慷慨陈词：怕死不当共产党。还有在临近全国解放前夜，在白公馆，息烽集中营等地被国民党残酷杀害的烈士们。在为新中国建立

而英勇牺牲的无数先烈们，他们为信仰牺牲了一切甚至连名字都没有留下，我们只有理解他们纯粹的信仰，才能理解他们不朽的牺牲。这种信仰，让共产党人牢记责任、牢记使命，在中华大地书写出气壮山河的诗篇，这种信仰，让共产党人超越时代、超越生命，在人民心中树立起永不磨灭的丰碑，这种信仰，让我觉得有情有义、可亲可信。

因此，人生因信仰而精彩。信仰对我们人生有重要意义，正如罗曼•罗兰说过：“整个人生是一幕信仰之剧。没有信仰，生命顿时就毁灭了。坚强的灵魂在驱使时间的大地上前进时，就像‘石头’在湖上漂流，没有信仰的人就会下沉。”一个有明确的人生理想和信仰的人，会感到人生是有意义有价值的；而没有人生理想和信仰的人，会感到人生空虚。因为人之所以称其为人，毕竟是应该并需要有精神生活和精神追求的，特别是在安逸舒适的和平年代，没有精神追求，人就会因为缺少奋进的动力而停止不前，会因为懈怠放松而苟且求安，甚至会因为理想与信念的丧失而腐化堕落。

信仰对于个人而言，是前进的动力；对于一个国家和一个民族而言，是永远不竭的动力；对于世界而言，它是既竞争又合作，既和平又和谐。

马克思主义有什么用？——马克思主义与青年大学生的成长

1.经过实践证明，中国把马克思主义理论与中国实践相结合，取得了中国革命的胜利。

2.马克思主义是科学的世界观，方法论，值得我们当代大学生去信仰。用马克思主义理论来武装自己的头脑的同时可以帮助我们当代大学生树立正确科学的世界观、人生观和价值观，引导大学生找到符合社会发展方向的个人定位。

3.马克思主义哲学有助于我们当代大学生思维创新能力的培养。马克思主义哲学的各部分都在启迪着人们在科学认识活动中探索未知的能力。马克思主义能够为大学生的专业学习和研究提供科学方法和理论指导。

4.用马克思主义的基本立场、基本观点和基本方法武装大学生头脑可以增强大学生分析过去、改造未来的能力，独立地处理各种现实生活中的复杂问题，理论联系实际不断发现问题、解决问题，与时俱进。

5.经济全球化和政治多极化继续发展,我国与世界的联系更加密切, 这既为我们学习和借鉴外国先进科技和优秀文化成果提供了便利条件, 也使西方一些非科学的或糟粕的思想意识大肆侵占大学生的头脑，如果大学生没有一种科学的主流的理论思想武装头脑，很容易受外来思潮的冲击。我们学习运用马克思主义理论，学习马克思主义理论，最根本的是要学懂弄通这一理论所依据和坚持的世界观和方法论，以及它的一些基本理论和基本原则，深刻领会马列主义、毛泽东思想的灵魂和邓小平理论的精髓，搞清楚它们之间是一脉相承的统一的辨证发展的关系。

我们应加强马克思主义理论研究和建设，按照充分体现当代马克思主义最新成果的要求，把传授知识与理论宣传结合起来，把系统教学与专题教育结合起来，把理论武装与实践育人结合起来，把马克思主义和我们的学习生活，择业就业结合起来。

如何成为坚定的马克思主义者？——知行统一的成长道路

知行统一的成长道路。知：是知识，理解，领会；行：是行动，实践。因此要想成为坚定的马克思主义者，首先要学习马克思主义知识，深刻理解其内涵，增强学习马克思主义的自觉性，在理解的基础上去实践。

1.理论学习与实践锻炼是一体的，二者相辅相成，不可分离。用理论指导实践；实践验证理论，修正理论。只有将理论知识与实践结合到一起，才能很好地领会马克思主义的精髓，掌握科学发展观并予与运用。我们要自觉用党的理论创新成果武装自己，认真学习党的创新理论知识，真正信仰党的创新理论，深入实践党的创新理论，进一步确立为中华民族伟大复兴而奋斗的远大理想和跟党走中国特色社会主义道路的坚定信念。

2.具备青年马克思主义者应具有的素质、才能、品质。也只有这样我们才能将历史赋予我们的使命去完成。我们必须将“青年与政治”紧密联系在一起，时时关心、参与国家大事；我们必须高度要求自我，不断地提高自我、完善自我。

3.我们也要坚定不移地作马克思主义的传播者，积极传播党的创新理论，对马克思主义的传承与发展进行不懈奋斗和努力.从而促进更多的青年马克思主义者的不断涌现。

4.十八大上，习近平主席提出“中国梦”党对我们青年一代充满期待、寄予厚望，而作为青年组织中重要成员的我们——当代大学生必须主动勇于担负起建设祖国的重担。马克思主义是与时俱进的，因此成为坚定的马克思主义者与实现“中国梦”是相联系的。当代大学生应该拥有“个人梦” “中国梦”与“个人梦”唇齿相依，个人追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为同学们放飞自己的梦想提供了平台和土壤，“中国梦”需要每一个人付出自己的努力，共同构筑梦想，让梦想照耀中国，闪亮世界。燃起心中自己的梦想，成为坚定的马克思主义者，“志存高远，增长知识，锤炼意志，让青春在时代进步中焕发出绚丽的光彩。

第二篇：第一次实训心得体会

第一次实训心得体会

很快地实训告一段落了！有点舍不得。

在实训的期间里，我们知道，综合实践活动是在教师的指导下，由学生自主进行的综合性学习活动。我们选择了“爱上吃蔬菜”的综合实践活动的课题，经过了一番的讨论及老师对活动的方案进行优化后，分了组，我被安排在户外调查组里进行户外的调查访问工作，我们小组到了农田菜市场了解到了很多蔬菜知识也认识到了农民种菜的不容易。在期间我还担任摄影师，拍了组员的各种活动照片也录制了组员咨询当地人的一些关于蔬菜种植知识的录像，我觉得我们户外调查组的工作做的很成功！

在小组演练活动方案的实施中，我们一边把要探究的成果能更好的呈现做了准备，同时还对老师表现和小学生的言行进行探讨，提出各自的意见进一步完善并多次的进行模拟教学。

在教学录像中，我们的表现很积极，能从一个小学生的形态与老师进行互动。

可是美中不足的是在我们小组成果汇报时，播放采访视频时时间没有控制好，采访视频未能更好的剪辑，在研究小学生的表现时，低估了小学生的调查处理能力，未能更好的分析和汇报活动调查的成果，还有就是蔬菜的知识没有很好的在汇报中得到宣传，虽然有不少的漏洞但是总体的课堂效果还是不错的！

我觉得在这周的实训中过得很充实，调查得很认真，结果也不错，我觉得这是这学期最开心的时刻，虽然只有一周，但真的真的很高兴能体会到合作的快乐！

第三篇：市场营销 第一次实训课

实训地点：7102ERP实训室时间：2月28日周五1-2节课 训练项目1：一分钟自我推销演练

演练内容：

1、问候；

2、我是谁：包括姓名、来自哪里、个人兴趣爱好、专长、家庭情况、对学习市场营销的课程的认识和学习期望等。

具体步骤：

第一步，上台问候。跑步上台，站稳后先对所有人问好，然后再介绍。注意展现热情，面带微笑。

第二步，正式内容演练，即自我推销介绍。注意音量、站姿、介绍顺序、肢体动作等。

第三步，致谢回座。对所有人说谢谢后才能按老师示意回到座位。训练项目2 ：自我心理突破—跨越难堪

【实训目标】

1.培养在众人面前敢于讲话的能力；

2.克服心理障碍，增强自信和勇气。

【实训内容与组织】

1.按照培养在众人面前敢于讲话能力和克服心理障碍，增强自信和勇气的实训目标要求，结合学生的特点，选择设计训练项目,所选行为既要有积极意义，又确实令自己难堪。建议采用的训练项目：

⑴在人流较多的教学楼大厅，组织同学进行公开宣讲，如自我推销；

⑵在校园中一个陌生人很多的场所组织公开宣讲或需要每个人独立表现的公益或文艺活动；

⑶同企业联系，站在商场大厅向消费者宣传消费知识或推销一种产品等；

⑷到社会上组织一些能够使每个同学受到心理训练的公益活动等。

必须是在众多陌生人面前作宣讲或表演。

2.注重思想发动，在统一认识的基础上,实地践行。具体做法:

(1)组织研讨。先让同学深切认识到心理训练的必要性。通过潜能开发等形式首先实现认识上的突破，使同学产生强烈的参与欲望。

(2)明确组织形式。既可以小组为单位，每组6-8人，由学生推荐的组长主持；也可以全班集中进行。但每个人都必须当着陌生人公开宣讲。

（3）具体实施。教师协助班级主持人或组长搞好策划与设计，训练一定注重实效，切实可行。由班级主持人或组长组织进行心理突破实地践行，并做出详细记录（有条件的可采用录像的形式）。

（4）要指导学生认真实施，并注意能够实行有效考核。教师与主持者一定要注意现场氛围的营造，使每一个同学、都能产生强烈的参与、表现冲动，以克服畏惧、怯场心理，真正实现自我突破。

【成果与检测】

1.每个人写出训练的简要报告；

2.对每个同学的表现进行评议，并分析成功与不足；

3.给各位同学与小组打分。

训练项目3:酸奶苍蝇事件

某日，某购物广场顾客服务中心接到一起顾客投诉，顾客说从该商场购买的“苗苗”酸牛奶中喝出了苍蝇。正在这时，有位值班经理看见便走过来说：“你既然说有问题，那就带小孩去医院，有问题我们负责！”顾客听到后，更是火上加油，大声喊：“你负责？好，现在我让你去吃10只苍蝇，我带你去医院检查，我来负责好不好？”边说边在商场里大喊大叫，并口口声声说要去“消协”投诉，引起了许多顾客围观。

该购物广场顾客服务中心经理听到后马上前来处理，假如你是这位经理，你将如何处理这一问题？

第四篇：实训心得体会

一周的实训已经过去了，我们在老师提供的实践平台上通过自己的实践学到了很多课本上学不到的宝贵东西，熟悉了对Quartus Ⅱ软件的一般项目的操作和学到了处理简单问题的基本方法，比如说 实体、结构体的作用、保存的时候不能还有中文及文件名要和实体名相同等。加深了对VHDL编程语言的理解，尤其是本课题中乘法器的设计让我更清楚进程、变量、信号的使用及它们之间的区别。意识到了EDA课程设计的重要性以及团队合作对于设计的重要性，更重要的是掌握了VHDL语言的基本设计思路和方法，我想这些会对我今后的学习起到很大的助推作用。此外，还要在今后的课本理论知识学习过程中要一步一个脚印的扎实学习，灵活的掌握和运用专业理论知识这样才能在以后出去工作的实践过程中有所成果。

在此次实训的过程中，我了解到了要加强培养动手能力，要明白理论与实践结合的重要性，只有理论知识也是不够的，只有把理论知识和实践相结合，才能真正提高我们的实际动手能力与独立思考的能力。感谢学院给我们提供这次实训的机会，感谢瓮老师对我们的指导，他是为了教会我们如何运用所学的知识去解决实际的问题，此外，还得出一个结论：知识必须通过应用才能实现其价值！有些东西以为学会了，但真正到用的时候才发现是两回事，所以我认为只有到真正会用的时候才是真的学会了。

短暂的一周实训已经过去了，对于我来说这一周的实训赋予了我太多实用的东西了，不仅让我更深层次的对课本的理论知识深入了理解，而且还让我对分析事物的逻辑思维能力得到了锻炼，提高了实际动手能力，下面谈一下就这一周实训中我自己的一些心得体会。

第五篇：实训心得体会（推荐）

一周的实训已经过去了，我们在老师提供的实践平台上通过自己的实践学到了很多课本上学不到的宝贵东西，熟悉了对Quartus Ⅱ软件的一般项目的操作和学到了处理简单问题的基本方法，比如说 实体、结构体的作用、保存的时候不能还有中文及文件名要和实体名相同等。加深了对VHDL编程语言的理解，尤其是本课题中乘法器的设计让我更清楚进程、变量、信号的使用及它们之间的区别。意识到了EDA课程设计的重要性以及团队合作对于设计的重要性，更重要的是掌握了VHDL语言的基本设计思路和方法，我想这些会对我今后的学习起到很大的助推作用。此外，还要在今后的课本理论知识学习过程中要一步一个脚印的扎实学习，灵活的掌握和运用专业理论知识这样才能在以后出去工作的实践过程中有所成果。

在此次实训的过程中，我了解到了要加强培养动手能力，要明白理论与实践结合的重要性，只有理论知识也是不够的，只有把理论知识和实践相结合，才能真正提高我们的实际动手能力与独立思考的能力。感谢学院给我们提供这次实训的机会，感谢瓮老师对我们的指导，他是为了教会我们如何运用所学的知识去解决实际的问题，此外，还得出一个结论：知识必须通过应用才能实现其价值！有些东西以为学会了，但真正到用的时候才发现是两回事，所以我认为只有到真正会用的时候才是真的学会了。

短暂的一周实训已经过去了，对于我来说这一周的实训赋予了我太多实用的东西了，不仅让我更深层次的对课本的理论知识深入了理解，而且还让我对分析事物的逻辑思维能力得到了锻炼，提高了实际动手能力，下面谈一下就这一周实训中我自己的一些心得体会。