没有任何借口读后感-赵晋蓉

第一篇：没有任何借口读后感-赵晋蓉

《没有任何借口》读后感

《没有任何借口》一书的核心告诉我们要想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口，它体现的是一种完美的执行能力，一种服从诚实的态度，一种负责敬业的精神，其核心是敬业、责任、服从、诚实。

很多时候我们常常抱怨外在的一些条件，甚至于自己的智商。其实当你在抱怨的时候，实际上你就是在为自己找借口了，而找借口的惟一好处就是安慰自己。但这种安慰是致命的，它让你对现存的状况无动于衷，并且给你一种心理暗示：我克服不了客观条件造成的困难。在这种心理的暗示引导下，你不在去思考克服困难，完成任务的方法，哪怕是只要改变一下角度就可以轻易的达到目的。

寻找借口就是对所做事情的拖延和放弃，借口，也许是消积习惯的一种生存方式与独特的存在状态，但正是这种状态的超强生命力，使大部分原本有能力成为优秀人物的人，最终却被借口击得一败涂地，然而却不自知！

作为企业员工，首先要有责任心，为工作负责，为企业负责。“没有规矩，不成方圆”。对于批评要虚心去接受，要敢于承担责任，不得有任何借口和抵制心理。一个好的优秀企业，就因为它有整套严格的科学化管理。

《没有任何借口》是执行力的表现，无论做什么事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责，工作就是不找任何借口地去执行。但这并不代表我们只是执行任务的机器。我们是鲜活的、富有思想的、情感丰富的人。我们工作时，并不是像机器那样按照指定程序进行流水性进展，而是在接受指令后，明确工作的重要性及目标与完成时间，考虑应该采取何种方式作为完成工作的方法然后，按照既定的步骤进行处理。这个过程中，首先需要解决的是执行人员的思维方法问题。如果我们在企业中（这不是军队）一味强调执行而不注重对执行人员的心理分析，有可能让执行结果变得非马非象。

1、敬业与责任

在工作中，要始终保持平常心态，以扎实的作风、平和的心态尽职尽责地对待工作中的每一件事情，哪怕是一件毫不起眼的小事。书中写道：“你能完全控制的东西只有你的思想和行动。理解了这一点，思想就获得了解放。”在各种各样的工作中要善于去寻找需要做的事，哪怕这不是份内的事情，因为这也意味着我们发现了超越别人的机会。我们应该意识到应该自发主动地开展工作，应该随时准备把握时机，展现超出一般工作要求的表现，以及拥有“为了完成任务，必要时不惜打破常规”的智慧和判断力，要勇于对自己的工作负责，要勇于对自己的行为负责，像书中要求的那样，“要更加自我负责、自信自强”，发现不足，寻求突破。一个人要干好自己的本职工作，首先应是对工作负责，也就是对工作要有责任心。不论做什么事，都应该竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功与失败，一个人在工作的时候，要以生生不熄的精神，火焰般的热情，去做好每一天的工作，这就是我们工作的内在动力——责任，有了这种内在的动力，工作是主动的、积极的、认真的、发自内心的。那么，有效执行就会在我们身上体现 的淋漓尽致，做到炉火纯青。人的能力是不一样的，但不管能力大小最重要的是有一颗强烈的责任心去干好工作。很难想象，一个对工作没有热情、没有责任心的人，会始终如一的高质量的完成好自己的工作？更别说创造性地开展工作局面了，有效执行在这样的人身上也就不会得到体现。

2、纪律与服从

纪律，在《辞海》里是这样解释的：纲纪法律，指要求人们遵守业已确定了的秩序，执行命令和厉行自己职责的一种行为规则。正如《没有任何借口》的作者费拉尔?凯普所说：“一个团结协作、富有战斗力和进取心的团队，必定是一个有纪律的团队”。作为一个单位，一个集体何尝不是这样呢？严格的纪律，可以形成坚强的战斗力；可以取得令人骄傲的成绩；可以形成巨大效益。可见“纪律”二字对一个集体，一个团队的重要。纪律同样是一个人敬业的基础，一个人只要生活在人群中，就应该有约束，这个约束就是纪律。最简单的纪律就是规章制度或曰条条框框。人的严格纪律性并非是一蹴而就就能形成的，更不能与生俱来，学习、培养、灌输是尤为重要的。领导和同

志的帮助，每天、每时、每刻一点点的养成。他是渐进的从平时的一句话、一个动作、一件小事开始的，比如：我们平时经常提到的上、下班要按时；要按规定的要求着装等等，这些看似小事，其实不然，大事就是从这些小事折射出来的。通过这些平时的小事，纪律观念便深深地扎根于我们每个人的大脑中，从而形成每个人的强烈的自尊心、自信心、和责任感。纪律是保证一个单位战斗力的重要因素，也是发挥每个人最大潜能的基本保障，更是完成好工作，敬业的基础，是有效执行的根本保证。

生活中，我们都盼望取得成功，但并非每个人都能如愿以偿。在困难重重时，在焦躁不安时，在失意彷徨时，在消极等待时，让我们仔细地读一读《没有任何借口》这本书，更多地审视一下自己，确定目标，拒绝任何借口，完美的成功将不再遥远。我们不愿让时光蹉跎了本应灿烂的岁月，不愿让退缩模糊了本是鲜明的路线，更不应让借口断送了本该属于自己的风采！

赵晋蓉

2011年1月5日

第二篇：《没有任何借口》读后感

《没有任何借口》读后感

作者：不详 来源：网络收集 发布时间：2006-3-13 14:40:23 发布人：xiaolong

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当今社会的竞争如此的激烈、残酷，我们每个人都在为自己的一个位子而苦苦打拼。在这个打拼的过程中，有的人上升，有的人却下降，直至最后潦倒。当每个人都怀揣希望站在事业的起跑线上时，我相信，我们的憧憬都是一样的，我们对未来的期许也是一样的。但是，为什么在跑步的过程中，我们的结局却不一样呢？由于费拉尔·凯普谱写的《没有任何借口》对此作出了最好的诠释：成功和失败看起来似乎天壤之别，但促成它们形成的原因，也许就是一些小小的细节，小小的习惯，比如：常常为自己没有完成的事情而寻找借口。“要成功，就不要给自己寻找任何借口”这是这本书给我们最大的启迪。

“没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则。它强化的是每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口，他体现的是一种完美的执行能力，一种服从诚实的态度，一种负责敬业的精神，其核心是敬业、责任、服从、诚实。

很多时候我们常常抱怨外在的一些条件，甚至于自己的智商。其实当你在抱怨的时候，实际上你就是在为自己找借口了，而找借口的惟一好处就是安慰自己。但这种安慰是致命的，它让你对现存的状况无动于衷，并且给你一种心理暗示：我克服不了客观条件造成的困难。在这种心理的暗示引导下，你不在去思考克服困难，完成任务的方法，哪怕是只要改变一下角度就可以轻易的达到目的。

寻找借口就是对所作事情的拖延和放弃，它会让你失去别人的信任，包括上司、朋友。“朋友是最宝贵的财富”朋友不仅是心灵，精神上的慰藉，有时他也是你事业的得力助手。如果你总是约会迟到，朋友不会抛弃你，也可以包容你。如有一天，你的朋友要开拓自己的事业，他需要寻求合作伙伴时，他一定会想到你，但他转念一想，就会否决，因为他觉得你在事业上是不值的信赖的。

借口，也许是消积习惯的一种生存方式与独特的存在状态，但正是这种状态的超强生命力，使大部分原本有能力成为优秀人物的人，最终却被借口击得一败涂地，然而却不自知！

做为企业员工，首先要有责任心，为工作负责，为企业负责。工作中出现了问题，领导给予批评、罚款、处分，总是不服，认为该领导太严厉了，不给面子，一点人情味都没有„„，众所周知，国有国法，厂有厂规，“没有规矩，不成方圆”。对于领导的批评要虚心去接受，要敢于承担责任，不得有任何借口和抵制心理。一个好的优秀企业，就因为它有整套严格的科学化管理。反之，做为一个企业管理者要是不负责，对员工在工作中出现了问题不及时的提出批评，只顾面子，任其发展下去，这样的企业还有希望吗？其结果又是怎样？从全国来看，有多少个企业就是因管理不严，经营不善，最后才导致破产，造成大批企业员工失业。

“没有任何借口是执行力的表现，无论做什么事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责，工作就是不找任何借口地去执行。”

是呵，工作就是不找任何借口地去执行！但这并不代表我们只是执行任务的机器。我们是鲜活的、富有思想的、情感丰富的人。我们工作时，并不是像机器那样按照指定程序进行流水性进展，而是在接受指令后，明确工作的重要性及目标与完成时间，考虑应该采取何种方式作为完成工作的方法然后，按照既定的步骤进行处理。这个过程中，首先需要解决的是执行人员的思维方法问题。如果我们在企业中（这不是军队）一味强调执行而不注重对执行人员的心理分析，有可能让执行结果变得非马非象。

思维方法，其实就是思维惯性与工作习惯。当我们将所有对事态发展有影响的思维及工作方法持久地加以重复时，习惯也就悄然形成了。工作时，我们的大脑总是按照惯性搜索最近使用与最常使用的信息，并引起外显的条件反射。借口，有着润物细无声的渗透力与温水煮青蛙的韧性，也有着铜墙铁壁似的顽固性，正是因循了人类思维的这种特性，肆无忌惮，以致于让许多人都成了它的阶下囚。

可能有许多人会说他并不希望如此，但不知道怎样才能克服借口的漫延。就此，我们试着结合借口的各项属性来谈谈解决的办法：

第一、借口总是在拖延时间、推卸责任

对一件事情，你完全有把握将它完成得很出色，但是由于惰性，你不停地对自己说“再等一会儿”、“等一等”，时间就在你等的过程中慢慢溜走，当你发现时，却又对自己懊恼不已。对此，我们应该首先树立起正确的人生观与价值观，把握清楚自己的奋斗方向并制定一个相对中短期的目标，并为之而努力奋斗，这有利于你在找借口的同时与目标加以权衡，并马上行动以驱赶借口。

第二、不要让推卸责任成为习惯

也许你会否定这种看法：推卸责任可以和习惯联系在一块吗？有这么严重吗？是的，正是这种经常性的习惯在影响你的潜意识，你的潜意识进一步地影响着你的习惯行为。所以，我们应该加强自己的责任感与主动性，并让主动性与责任感带着我们驶向更为宽广的领域，尽情舒展与充实自己。

第三、让认真工作成为你的习惯

首先，让工作成为你的爱好，这样，因为有爱，所以你会想方法对所爱之物做出贡献。其次，工作给予了我们生活的保障、心智的发展与自我的完善，也给予了我们对未来的憧憬、奋斗的激情与灵感的原动力。所以，我们有必要将它视为珍爱之物，并将它恪守成习惯。

第四、让行动与全力以赴见证我们的优良习惯

只有立即行动，才能平定心中的惶恐。只有全力以赴，才能见证历程的辉煌。我们不愿让时光蹉跎了本应灿烂的岁月，不愿让退缩模糊了本是鲜明的路线，更不应让借口断送了本该属于自己的风采！

第三篇：《没有任何借口》读后感

当代大学生生活之分析

——读《没有任何借口》有感

“每个人所作的工作,都是由一件一件的小事构成的。所有的成功者,他们与我们都做着同样简单的小事,唯一的区别就是,他们从不认为他们所做的事是简单的事。”这是《没有任何借口》中让我感触最深的一句话！仔细回味，人生何尝不是由一点一滴的小事构成！所谓“窥一斑而见全豹”，通过一件件小事的积累，一个人的形象在潜移默化中就形成了！

当今社会的竞争如此的激烈、残酷，我们每个人都在为自己的一个位子而辛苦打拼。在这个打拼的过程中，有的人上升，有的人却下降，直至最后潦倒。从小学、中学到高中再到大学，我相信，我们的憧憬都是一样的，我们对未来的期许也是一样的。但是，为什么在跑步的过程中，我们的结局却不一样呢？《没有任何借口》给出了最好的诠释：成功和失败看起来似乎天壤之别，但促成它们形成的原因，也许就是一些小小的细节，小小的习惯！看不到细节，或者不把细节当回事的人,对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人无法把工作当作一种乐趣，得过且过，最后用一时的“享乐”换来终身的遗憾！而做事不找借口，重视生活中的细节，在痛苦与挫折中挣扎过的人终究走上成功之路！现在的大学生们，读书，易上加易：资金根本不属于我们考虑的范围，支持却来自社会各界，我们的父母，亲人始终站在第一位。支持的无穷，学习资源的无尽，四年又四年，高尔基式的人才有多少，寥寥无几，可以说几乎没有。怪谁？父母，亲人，国家，教育制度？不用怀疑，就怪你自己！因为一个不容改变的事实—我们都已长大成人了。成熟的思想已宣告我们已经没有权利再过衣食无忧的生活，不仅如此，赡养父母的义务也落到我们的头上！永远不要以为躲在学校里就可以忽略外面残酷的世界，竞争越来越激烈：人才越来越多，职位越来越少。学校里固然温柔，但不能因而醉生梦死。否则，一个舒服的打坐之后，眼睛一睁，四年过去了，头顶上已经踩了一片人，想起身却已有心无力！

温总理在来我校视察时曾说过：“我们这么大的国家，这么多的人才，这么多后生学子，一定能够在你们中间，或者说在全国的青年中间产生诺贝尔奖。这是祖国的希望，也是人民的希望。”国家和人民对我们当代大学生的期望远比我们所想到的要多！众所周知，没有任何借口是美国西点军校奉行的最重要的行为

准则，是西点军校传授给每一位新生的第一个理念。正是这看似冷酷无情的标准成就了一批又一批史上留名的将军上将！在生活中，我们经常会有一些借口。上学迟到了，会有“路上堵车”，“手表停了”或者“作业太多太多”的借口；考试不及格，会有“出题太偏”，“监考太严”，“题量太大”的借口；此类举例不胜枚举！借口成了一面挡箭牌，找到借口的好处是能把属于自己的果实掩盖住，把应该自己承担的责任推卸掉，心理上得到暂时的平衡。长此以往，当堕落成为习惯，当空虚已不再陌生，一次又一次宝贵的机会从我们身边流过，当我们回过头来追它的时候，它早已在一个我们可望不可即的地方嘲笑我们的无知与可悲！要知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛，胜利属于那些有耐心的人。耐得住寂寞，经得起诱惑，吃得苦中苦，方为人上人！

“没有任何借口”看似冷漠，缺乏人情味，似乎只能适合在军队等特殊团队实行，但他却可以激发出一个人最大限度的潜能。将它放到自己的学习中,也有着非常重要的实际意义。在学习中，不要把过多的时间花费在寻找借口上。失败也罢，做错了也罢，再美妙的借口对事情的改变又有什么用呢？不如仔细想一想，下一步究竟该怎样去做。反过来说，面对失败，如果将下一步的工作做好了，失败真的成为成功之母也不是没有可能,这样一来,原来失败的借口也就不用找了。在实际的工作中,我们每一个人都应当贯彻这种“没有借口”的思想。学习中，多花时间去寻找解决方案，反复试验，调整平和的心态，多做实事，相信总可以找到解决办法。如果将时间全部用在学习中，相信伴随着暂时的失败而来的“美妙的借口”也会慢慢变少。

“每个人所作的工作，都是由一件一件的小事构成的„„所有的成功者，他们与我们都做着同样简单的小事，唯一的区别就是，他们从不认为他们所做的事是简单的事。”这是《没有任何借口》中的一段话，听来平实无华却意味深长。其实，人生就是由这许许多多的微不足道的小事构成的。

从孔子的“席不正不坐”，“割不正不食”到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，可见“注重细节”自古以来就是许多名家大儒们所奉行的行为准则。所谓“窥一斑而见全豹”，就是从妥善处理点滴小事的过程中，你的能力及工作

态度就可能被领导和同事认可，你优良的个人形象也在潜移默化中构造，反之亦然。就好像露珠虽小，但是折射出的却是整个世界。成功从来都不是一蹴而就的，成功是一个不断积累的过程！品味细节，从生活中的小事做起，你会更强大，因为成绩与荣誉是一点一滴堆积起来的，没有小的成功，哪来大的收获。只可惜当代大学生又有几人能知晓，知晓的人中又有几人能够做得到！美丽的珍珠是经过河蚌痛苦的煎熬才得以出世，浩瀚的大海经历了几千几万年的收纳小河！如今的我们看重结果比看重过程的要多出许多，平时不努力，考试时候靠的是人品的爆发，即使能够蒙混过关，谁又想过我们来到大学只是要在大学睡上四年，然后拿着一张轻的可以飘起来的学位证书离开吗！？不要等到生米已成熟饭的时候才后悔莫及！很多人抱怨：生不逢时，国家，政府各方面的问题，但要知道，主要无能的还是自己，浪费青春，错失良机，自食苦果！但对此大学生们仍不满足，以应付考试为目的学习，平时不认真听讲，甚至还总结出“选修课必逃，必修课选逃”的歪理。只顾“完善和丰富自己的大学生活”，培养自己的业余能力，结果呢？“无法就业”，只因知识储备少的不能再少。蹉跎了本应灿烂的岁月，模糊了本应鲜明的路线，断送了属于自己的风采！

智者善于以小见大，从平淡无奇的琐事中参悟深邃的哲理。他们不会将处理琐碎的小事当作是一种负累，而是当作是一种经验的积累过程，当作是做一番宏图伟业的准备。不厌其烦地拾起细碎的石块，日积月累构筑起来了却是高耸雄伟的城堡。只有站在城堡俯瞰脚下的壮美景色时，你才会体味到这些小事的重要。“不积跬步，无以致千里。不积细流，无以成江海”。成功从来都不是一蹴而就的，成功是一个不断积累的过程。

相反，那些对琐事不屑一顾，处理问题时消极懈怠的人，鲜有成功者。这类人往往好高骛远，眼高手低。成功对他们来说就是等待一个天上掉馅饼的机会。

如何才能克服这种借口的蔓延呢？首先我们要知道找借口意味着拖延时间，推卸责任。对一件事情，你完全有把握将它完成得很出色，但是由于惰性，你不停地对自己说“再等一会儿”、“等一等”，时间就在你等的过程中慢慢溜走，当你发现时，却又对自己懊恼不已。对此，我们应该首先树立起正确的人生观与价值观，把握清楚自己的奋斗方向并制定一个相对中短期的目标，并为之而努力奋斗，这有利于你在找借口的同时与目标加以权衡，并马上行动以驱赶借口。然

后就是不能让推卸责任成为习惯，所以，我们应该加强自己的责任感与主动性，并让主动性与责任感带着我们驶向更为宽广的领域，尽情舒展与充实自己。并且，我们要让认真工作成为自己的好习惯。最后也是最重要的，我们付之于行动，只有立即行动，才能平定心中的惶恐。只有全力以赴，才能见证历程的辉煌。我们不愿让时光蹉跎了本应灿烂的岁月，不愿让退缩模糊了本是鲜明的路线，更不应让借口断送了本该属于自己的风采！

第四篇：<没有任何借口>读后感

没有任何借口》读后感

读过《没有任何借口》后，对自己的思想产生了很大的触动，<没有任何借口>读后感。它是在强化我们要想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕看似合理的借口。其核心是敬业，责任，服从，诚实。

在生活中，我们经常会有一些借口，路上堵车上班迟到了，事情太多工作来不及完成等等都会有这样那样的借口。只要细心去找，借口总会有的，找到借口的好处是把应该自己承担的责任推卸掉，心理上得到暂时的平衡，但长此以往有害而无益，因为有各种各样的借口可找，一旦让借口成为习惯，会成就一个毫无责任心的人，而他的一生也会因为推卸责任而懒散堕落，因为没有跌宕而显得苍白无力，他本人就会疏于努力，不再想方设法去争取成功。我们要带着热情去工作，托尔斯泰曾说：“一个人若是没有热情,他将一事无成,而热情的基点正是责任心。

老子曾说：“天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。”意在点出作大事必须从小事开始，天下的难事必定从容易的作起。服从，行动的第一步。工作，便是把事从小到大，从易到难一一完成，读后感《<没有任何借口>读后感》。没有任何借口能用来作为完不成的解释。要做到想尽办法去完成任何任务，不达目的不罢休。如果我们不能勇敢的接受任务，不能尽一切努力去完成，而去寻找借口，势必影响到领导者对具体目标执行者执行能力大小的判断，从而影响到“有效执行”的整体运行过程和“有效执行”最终目标的实现。《没有任何借口》教会了我无论接到什么样的工作任务，遇到怎样的困难，都要想尽办法去完成，而不是遇到难题就退缩，不但要迎难而上，而且为了完成任务还要具有开拓创新的精神，坚强的毅力和必胜的信念。要学会如何适应压力，并把压力变成动力，而不是去为完不成任务而寻找借口。在一次次想办法完成工作任务的过程中积累了丰富的经验，并一次次的体会到了圆满完成工作任务后的成就感。这些工作的经历和过程，使我变得更加自信和乐观，不但激发了自己的内在价值和潜能，而且还使得这种价值和潜能不断的得到锻炼和提升。

无论在什么情况下，即使身处绝境也千万不要说自己不行，要相信自已，最终才能超越自己。人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。自发地努力去工作，无论成败，在别人眼中，你一定是优秀积极的。

没有任何借口、没有任何报怨，从现在开始！

第五篇：没有任何借口读后感

读《没有任何借口》有感

《没有任何借口》这本书是杰伊瑞芬博瑞对西点精神的诠释，书中作者用朴实的语言通过自己的亲身经历和西点军校著名将军的事例一步步诠释西点军校传承200年的核心价值观。“没有任何借口”既是做人的态度，也是做事的态度；既是工作的态度，也是生活的态度。通过对《没有任何借口》的学习，从中深受启发。它不仅阐述了“成功和幸福的秘决”，同时也指出了迈向成功和幸福的方法和途径。停止寻找借口，梦想将会成真！

无论是做人还是做事，首先要确立一个目标。没有目标的人，是浑浑噩噩的，他会不知不觉间被外界的环境牵着鼻子走，这样的人注定将庸庸碌碌、一事无成。目标赋予我们人生的价值和意义。你想要成为什么样的人，想要去做什么样的事？只有明确心中的目标，并为之奋斗，人生才会产生价值。正如书中所说，“目标给了我们一个理由，让我们成为自己必须成为的人，做到自己必须做到的事。” 其次是计划。当你知道了自己想要什么，想成为什么样的人后，要做的是制定一份切实可行的计划。目标往往是远大的，遥不可及。而在追求目标的过程中，最重要的是绝不要“看不到目标”。计划——便是将这远大的目标分解为一个个可以“看到”的切实可行的小的目标。计划为我们驱散了笼罩在目标周围的迷雾，指明了前进的方向。第三是果断地行动。当你明确了目标，并制定出实现目标的计划时，你要做的便是立即行动，没有任何借口。再远大的目标，再完美的计划，没有行动，不会产生任何结果。千里之行，始于足下；不积

跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。果断地行动是通往成功的钥匙与阶梯。万事开头难，一个好的开始就是成功的一半。想要成功就必须跨出行动这一步。

最后是坚持。河蚌忍受了沙粒的磨砺，才能孕育绝美的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼，才可炼就成锋利的宝剑。通往成功的路上往往困难重重，一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。

“没有任何借口”，不是一句口号，它是自我负责的态度，是相信目标的力量，是周密的计划，是果断的行动，也是不变的坚持，它是通往成功和幸福的阶梯。

通过这本书的学习，使我有了对要做好一个优秀员工的更新、更深的认识。要做一个优秀的员工，首先对工作要自动、自发，要有强烈的责任感。其次是要树立明确的工作目标，不要浑浑噩噩随波逐流。再次要制定每天的工作计划，工作有条有理，逐步推进。最后是坚定的执行，对待工作要竭尽全力，没有任何借口，坚定不移不要有任何动摇。