寂静法师与光明世界链接冥想文

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第一篇:寂静法师与光明世界链接冥想文

<寂静法师>与光明世界链接冥想

----醒狮班授课录音 把眼睛轻轻的闭起来,把身体放松,把心里放空,面带笑容,让自己笑起来。

我们默诵一遍《心经》。。。让我们把自己的心放的非常大,大到和整个宇宙一样,无量无边,无穷无尽。宇宙中充满了无限的能量,无限的光明,无限的智慧,无限的喜悦。让我们和宇宙中无量的喜悦,无量的光明,无量的智慧,无量的财富融为一体。再把我们生命中一切的烦恼,恐惧,灾难,不满和疾病,都交给光明世界,让这一切都融化在光明世界,在光明中融化了消失了。

把我们生命中一切有形的无形的,过去的现在的未来的,有恩的有怨的,内在的外在的,全部交给光明世界。让所有的一切都融化在光明世界。融化在无量的能量,智慧与喜悦和财富中。我们也把自己的老祖宗带上,把自己杀生的,吃肉的,堕胎的,伤害的一切生命,都把它带上,把她带到光明世界。让所有这一切也在光明世界融化、解脱。在这一刻,我们感觉到整个宇宙只有光明,只有智慧,只有喜悦,只有能量,只有福报,充满其中。在这一刻我们感觉,宇宙中所有美好就是我们,我们就是宇宙。无量无边,无穷无尽,无限的美好,无限的喜悦,无限的光明。

我们身体的每一个细胞,每一个器官,都融化在光明中,融化在喜悦中,融化在智慧和能量中。所有过去我们所做的恶业,我们的罪恶感,所有我们过去内在的黑暗和负能量,都在宇宙强大的能量中,无限的光明中融化消失了。

现在,在无量无边的光明中,渐渐的出现一个世界,也是无量无边的。里面有无量的莲花,开满其中。让我们坐在莲花上自由的存在。如果我们想飞就飞起来,如果我们想戏水,就进入到水里面嬉戏游泳。在莲池里面有很多的莲花荷叶,荷叶上有水珠在晃动。让我们把这些水珠喝掉,然后坐在荷叶上面,荷叶继续的摇晃。让我们从荷叶里边钻进去,钻到叶子的茎里边,从茎里面继续往下走,钻到水里的藕里面去。在每一个藕节里面,我们自由的穿行,很长很长的藕,我们自由穿行在里面。再从另一个荷叶的茎里面钻出来,再跳上荷叶,再跳上莲花。

让我们从莲花再跳进水里,把自己的生命好好的清洗一下,好好的滋润一下,把我们那些不健康的污秽拿出来在水里清洗。如果我们的肝脏不好,我们就把肝拿出来再水里面洗,把肝上的那些黑点洗掉。把我们生命中不好的地方在荷池圣洁的水里好好的清洗。把我们心脏拿出来好好的清洗一下,清洗后感觉到她的纯净和健康,把我们的头脑和思想也拿出来,在池水里面清洗涤荡,让哪些不好的污秽在池水里面净化,再把我们的身体散开,让每一个细胞都浸泡在池水里面滋润他们,净化他们。把我们灵魂也交出来,让池水清

洗和净化。

好!我们已经清洗干净,让我们的身体、心灵、大脑组装在一起,这是一个重新组装的干净的生命,让我们的生命继续坐上莲花,让莲花慢慢的合上,把我们包裹起来。再让这个包裹着我们的莲花把他拿出来,跟我们的身体连通,就是分成两个我们的形象。一个干净纯净的我,就包裹在莲花的花苞里面,让这个花苞从我们的头顶进入。顺着我们身体的中央慢慢的进下去,停在我们的小腹。

从今天以后,我们每一个人就有了一个莲胎。莲胎里面有一个纯净纯善最完美的自己。在莲胎里面有一个强大能量,充满智慧,充满喜悦,充满福报的自己。那个莲胎里面的胎儿,就是我们。他会跟我们整个身体,整个生命融为一体。

好!让我们慢慢睁开眼睛。<结束>

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