催眠疗法[优秀范文5篇]

第一篇：催眠疗法

一、美士美路奇异的抚下法

美士美路是动物磁气派的创始人。他的催眠技术的精华是施术者抚摸受术者的身体，以传达动物磁气。美士美路的催眠室用明亮的镜子装饰，构造精巧。室内焚香，香烟绕绕，播放动听的音乐。受术者一进入催眠室，会油然而生一种奇异之感。美士美路穿着奇异的服装，更增加了几分奇怪的气氛，这一切使受术者对美士美路产生一种神秘的信仰。

美士美路催眠时，双手置于受术者肩上，然后以手腕至手指间的力量抚到患处，达到治疗作用。因此，抚下法又称“美士美路法”。

除了上述方法外，美士美路还有一种独特的方法，他制作了一种名为“百骑”的器械，可以同时为30人实施催眠。此种器械有多根铁条，分别让受术者握着，美士美路用铁棒点着受术者，以传达磁气，进行催眠治疗，疗效显著。

二、李朴的手指法

李朴是法国西南部的一个医生，法国西南派创始人之一。他所用的方法是这样的：让受术者躺在安乐椅上，保持心平气和，并凝视施术者的眼睛，或凝视施术者伸在受术者眼前的两根据手指，以集中注意力，这样可不必使其眼睛疲倦，就闭上眼睛，同时对受术者进行种种暗示，使其进入催眠状态。

这里要说明的是，两个手指的位置很重要，必须正面放在受术者眼前16厘米-20百米处，两手指间的夹角约成45度角，让受术者凝视，随后，施术者的两指或近或远，或画圆圈，使受术者注意力集中，以达到眼睛疲劳，加上各处暗示，受术者很快就可进入催眠状态。

三、降海炎的反复暗示法

彼降海炎与李相同为法国西南派创始者。他在催眠前告诉受术者：“心理疗法很有效果，凡患者所述疾病，均可用催眠法加以治疗，安全可靠。催眠法并非是魔术，只是类似睡眠的恍惚状态，可以恢复精神上的不平衡，保持心理平衡。”他还告诉受术者，催眠状态无任何痛苦，不必恐惧。有时他还让患者看别催眠，以便解除不必要的顾虑，树立对催眠的正确认识。他的操作方法如下：

让受术者坐在椅子上，反复对其进行暗示：“凝视我，须平心静气，任何事都不要想，现在眼睑重起来了.„„.你的视神经疲倦了„„眼睛朦胧起来了„„看不清楚了„„.眼球渐渐向上„„看不清楚了„„.眼皮渐渐闭了„„闭了„„已经闭了„„手脚变重了„„全身也重了„„不能动了„„很想睡，睡着了„„”随着施术者的暗示诱导，受术者渐渐地被诱导至催眠状态。如果此法不见效，可再加用其他方法使受术者进入催眠状态，如使受术者看施术者的两上手指，或凝视施术者的眼睛，或进行抚下法，使受术者的注意力集中后，再用急剧暗示：“睡眠！”受术者立即进入催眠状态。

四、横井无邻的暗示法

日本大孤精神科学会会长横井无邻是当今催眠高手。他用的方法很简练，主要是暗示。据他自己称，在他的催眠实践中，还没有一例失败过，即使一些起抗阻性强的受术者也能就范。

横井无邻催眠时无须作什么准备，施术之前先与受术者进行语言沟通，让其对催眠师的催眠效果信任不疑，自愿接受催眠治疗。然后，让受术者躺着或者坐着，对他说：“你看我的手指后，眼睛即不会睁开，不久就会忽然睡去。”暗示之后，施术者的右手拇指与食指闭合，示意受术者闭眼，随即突然将二指遮于受术者瞳孔之前，并上下移动，速度越快越好，或二指在受术者眼前画圈圈。此时，受术者的眼睛必定不能自由开合，与此同时，施术者频频暗示：“你很疲倦，你想睡了！”很快就把受术者引到催眠状态。

五、路的吹气法

司多路的吹气法操作很简单，受术者仰卧于暗室内的床上，闭目安睡，施术者不去碰他，只是对受术者的头部与眼睛轻轻地吹气约1小时，受术者很快就全无感觉，进入催眠状态，效果很好。

六、路艾路的独进入法

此法又称“北鲁法”。施术者把金属皮加热到适宜的温度，放在受术者的额头上，诱导其进入催眠状态。或者先温暖自己的手掌，再以自己温暖过的手掌抚压在受术者的额头上，并用毛巾缠其足部，达到催眠状态。本法的重点是温暖受术者的身体，尤其是足部，使其脑部呈现轻微贫血现象，从而诱导其进入催眠状态。

七、近藤嘉三的书眠法

日本著名催眠大师近藤嘉三所用的方法是这样的：用手指在受术者的手掌上写一个“眠”字，令其握紧手掌，以强化受术者的信念和睡眠意念。然后，让其坐在椅子上，凝视施术者的眼睛，经过两三分钟，施术者再以右手从受术者的头部徐徐向面部下抚，但不必触及其面部。待受术者的眼睛有几分疲劳时，再以手从眼睑上抚下或直接抚其眼睑，令其“睡觉”。

八、富亚利亚的惊吓法

富亚利亚的惊吓法是用急剧的暗示达到催眠的效果。该方法是先让受术者安静，待其注意力十分集中后，突然以严肃的态度，向受术者发出大的声响，使其受惊，在此同时，给予“睡”的暗示，使其进入催眠状态。

九、熊代彦太郎的“压额看指”法

熊代彦太郎是日本东洋内科医院催眠室主任。他的催眠技术是让受术者背对光线躺在安乐椅上，使这安静、放松。数分钟后，施术者立于受术者右方，以左手轻压受术者的额部，右手之拇指、无名指、小指握起来，以食指、中指两指伸在受术者的眉鼻之间，令其凝视两分钟。发现受术者的呼吸逐渐变慢时，就以单调的声音"一、二、三、四、五、站......数其呼吸的次数。受术者每呼吸一次，施术者就数一次数，快的约二三十次，慢的约七八十次后，受术者的眼球必定公慢慢向上，口亦渐开。这时，施术者继续给予催眠暗示，就能诱导受术者进入催眠。

第二篇：学习催眠疗法心得体会

学习催眠疗法心得体会

首先感谢我的医院给我这次学习催眠疗法的机会，让我对催眠疗法有了正确的认识。通过学习催眠疗法使我感到了自信，老师的感染使我更有信心一定把它学好。现将我自己学习心得体会总结如下。

老师给我们讲解了什么是催眠及催眠的误区，意识潜意识等知识，催眠的标准程序，让我进一步了解催眠，我认识了催眠状态。一.催眠并不是睡着了，而是身体放松意识，清醒状态，除非进入很深的睡眠状态。二.催眠并不能控制别人，不能摆布别人，使对方说不想说的话，做不愿意做的事。三.催眠并没有任何副作用，除非下达负面的指令。四.催眠并不会醒过来。五.催眠醒过来以后，清楚记得过程中发生的事情。催眠的要素：意愿、放松、专注、相信、能量、暗示。

在学习中老师给我们讲解了什么是催眠，就是让人放松而进入放松而且专注的意识状态，如果用好听的比喻句来说，就是好像停摇滚音乐会，当音乐响起的时候，观众们就进入一种放松，很专注的意识状态，但他们是很清醒的，他们能判断周围的环境。但是，专注却放在了歌手身上，他们会跟台上歌手的指令，自然做出反应。

通过学习，在结合实际及以前所学习的知识，突然间就豁然开朗了，以前无法理解的催眠现象，突然间就好像能解释了，其次催眠就是用特殊的引导方式让人进入专注，放松的状态，提供被暗示性。

作为催眠师，要了解催眠，先要被催眠，经过学习，正确认识了催眠状态的特征，终于体会到了催眠状态，能感觉到自己的身体变化，感觉到很放松，很舒服，放下原来的角色与面具，活在当下，全身心投入，去体验，顺气自然。真的是自己经历过催眠状态之后，才会更好理解催眠，我觉得要用心记住催眠疗法。

通过学习使我真正理解了催眠疗法，以及催眠疗法对我自己的帮助。

内二科吕军霞

第三篇：催眠疗法在自然分娩中的应用

催眠疗法在自然分娩中的应用

【中图分类号】R749.057 【文献标识码】A 【文章编号】1672-8602（2015）06-0481-02

一个新生命的诞生对每个家庭来说无疑都是一件激动人心的时刻。然而对分娩疼痛的恐惧使产妇选择剖宫产最主要的原因之一。因此，减轻分娩疼痛是促进自然分娩的关键。目前我国分娩镇痛主要采用硬膜外麻醉镇痛技术，虽然效果确切，但是要求必须由专业的麻醉科医生操作，产科必须配备相应的监护和抢救设备。催眠治疗是指通过言语暗示或催眠术使病人处于类似睡眠的状态（催眠状态），然后进行暗示或精神分析来治病的一种心理治疗方法。对产妇在分娩前进行催眠训练可以在分娩时进行催眠，减轻产妇的痛苦。

1患者来源与方法

1.1 本次研究选择的对象共60例，均为我院产科门诊产前检查的患者，经患者知情同意后，随机分成训练组和常规组，每组30人。两组产妇均为第一胎，身体健康，年龄无差异。

1.2方法：两组患者均加强入院时宣教工作，对产妇情况行简单测试，了解掌握分娩知的情况、性格特征、家庭背景，安排经验丰富的护理人员依据产妇的特点行针对性全程或分娩前入院后陪伴。要求陪伴人员使用易懂的语言、真诚的态度就分娩健康知识、心理准备、产程中需产妇配合的事项向产妇及家属讲解，并介绍本院成功分娩的孕妇病例，增强产妇信心，消除焦虑和紧张情绪，提高配合依从性。全程对患者产前第一次检查时开始干预，在整个孕期给予指导、安排检查，回答产妇的疑问，心理疏导。在分娩时观察产妇情况，指导做各项产前准备，了解孕妇合理需要，并尽量予以满足，以提高其配合程度。如排空膀胱，保障产前营养及水分充足摄入，分娩积蓄精力及体力等。依据产程进展情况，行不同体位的动作示范，以减缓产妇因未透彻理解而产生的压力。分娩结束后，护理人员就产后易出现的并发症向产妇及家属进行预防指导，鼓励早期开展活动，以增强血液流动，加快子宫恢复进展，降低尿潴留发生率，行乳房按摩，促进正常泌乳，提倡母婴早接触，早吸吮，以为母婴健康提供保障。

训练组在怀孕8月后给予10次催眠训练。隔日一次，催眠过程中诱导患者想象鲜花盛开的过程。在分娩中宫颈口全开后对患者实施催眠，指导产妇相像自己的子宫像鲜花一样慢慢的盛开，并在全过程中保持愉快的心情，始终能听到护士的指导语，并积极配合完成；听到婴儿顺利娩出后会沉沉的睡去，2小时后醒来，感到周身轻快，心情舒畅，当第一眼看到宝宝就会充满爱意，感觉好极了。

判定标准：自然分娩率、焦虑自评量表、尿储留、子宫复旧时间，初乳时间等两组的对照情况。

1.3统计学处理：统计学软件采用SPSS13.0 版，组间计量数据采用（X ± S）表示，计量资料行t 检验，P<0.05差异有统计学意义。

2.结果

2.1训练组顺产36人，胎吸助娩3人，转剖宫产1人；对照组分别为27、5和3。差异有统计学意义（P<0.05）见表1。

2.2训练组产后尿潴留少于对照组，初乳时间、子宫复常时间早于对照组，差异均有统计学意义（P<0.05）。见表2.2.3两组产妇入组时焦虑、抑郁自评量表无明显差异，P>0.05；产后少抑郁、焦虑量表均低于常规组差异均有统计学意义（P<0.05）。见表3.3讨论

经济水平的发展导致了人们对生活水平，包括医疗服务要求的提高。保证产妇、婴儿的安全、健康、舒适也是产科医师永远的主题。产妇对分娩的错误认知导致了产妇分娩前的焦虑与紧张，为了降低产妇的焦虑与紧张，保证分娩的顺利进行国内很多医院已经开展了导乐陪同分娩，和无痛分娩。然而笑气的使用遭到很多家属和产妇的拒绝，笑气对胎儿是否有影响众说纷纭。由于分娩镇痛的特殊性，既要达到理想的分娩镇痛效果，又要确保母婴安全，已成为一项世界性医学难题，100多年来，各国科学家为之苦苦探索。目前药物镇痛，虽效果确切，但因有创伤，可能会对母婴造成不可预期的风险和损害，因此，世界卫生组织建议尽量减少药物镇痛，提倡非药物镇痛。而目前国内外非药物镇痛有效率仅25%，对剧烈产痛都达不到明显效果，且不能根据分娩过程需要持续镇痛，无法满足临床需求。

催眠的方法可分为直接法（或自然法）和间接法。直接法就是通过简短的言语或轻柔的抚摸，使对方进入类似睡眠的状态。间接法借助于光亮的小物体或单调低沉的声源，让患者凝视、倾听，或以“催眠物”接触头或四肢，而施治者则在一旁反复暗示患者进入催眠状态。患者所具有的可暗示性，以及患者的合作态度及接受治疗的积极性是催眠治疗成功的必要条件。催眠后患者放松更加彻底，可以明显降低患者的焦虑和抑郁情绪，对分娩有促进作用。

参考文献

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第四篇：优秀材料

优秀教育工作者典型材料

爱与教育同行

上龛中学

严兴荣

没有爱就没有教育。师爱，好似春雨，润物细无声；犹如春风，恬淡而惬意。然而，更多的情景下是“相关情无限”的诗意，是“沾襟比散丝”的柔情；是“无理而妙”的机智。

三十二年来，我把最美丽的最无私的爱倾注在每个学生身上，真心诚意地爱着他们。真正做到管如严父，爱如慈母，导如师长，交如朋友。在生活上对他们体贴入微，以良好的师德影响他们，以积极的情感感染他们，以健康的心态引导他们，使他们在我的爱中健康成长。三十二年来，在我的办公桌上一直摆放着自己的工作承诺：“向学生投去欣赏的目光，每天都会有新的发现。” 三十二年班主任工作的历练，让我形成了“以尊重为前提，以活动为载体，促学生发展为目的”的工作思路，在日常的教育教学中，我始终坚持知难而进、锐意进取，每走一步都扎实稳健。曾经以优异的成绩送走了一批批六年级的毕业生，看着那些从刚入学时的稚嫩走向成熟，由听之任之到有主见，有思想，充满朝气的学生，那是一种超乎想象的人生享受。学生的成长过程，同样也是我这个班主任的成长历程，其间，我为“学困生”焦虑、为工作中的失败哭泣、为学生的取得的优异成绩兴奋、为相处中的一个个故事感动，这是一种生命与生命的平等对话，心灵与心灵的睿智碰撞。近三年，我又从幼儿抓起，以幼儿为本，关心，关爱是最高级的教育策略。拥有真诚炽热的爱心，态度决定行为。儿童的观点意见也要得到尊重。

一、爱，要尊重孩子

有这样一句教育格言：“热爱一个学生就等于塑造一个人才，厌弃一个学生无异于毁坏一个人才。”热爱学生才会尊重学生，信任学生，给学生创造一个“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的良好成材环境。我认为，师生之间应该是一种平等的关系，蹲下来平视孩子的眼睛，用教师真诚的爱心与不泯的童心去与一颗颗稚嫩的童心对话，这份尊重如同一把金钥匙，可以破译任何心锁的密码，让孩子充分感受家庭以外的陌生世界的安全与友善，自然地表现真实的自我，快乐自由地成长。

1、尊重孩子的个体发展，每一个孩子都是一个独立的个体，不具有可比性，简单地整体划一是行不通的。教育者要从孩子的视角去发现他们的与众不同，让他们的个性得到张扬，特质得到发展。我在与孩子们共同学习生活中，留心观察发现了每个孩子的“独有”。我让擅长绘画的孩子把自己的作品拿到学校，专门在班内举办画展，并让他们参加板报小组，发挥特长；让体育成绩突出的孩子成立体育小组，带动全班同学参与体育锻炼；让爱读书的孩子专门管理班里的图书角，充分发挥每个学生的优势，为每个孩子的需要搭设了展示自我的平台，让他们在各种活动中显露身手，展示才华，增加自信。从中也看到了自己的价值，体验到了成功的喜悦和对他人服务的快乐。在班里还有这样一个特殊的孩子叫李克森，天天有孩子跟我告状，说他不是说脏话骂人，就是欺负同学，要不就是值日生刚做好值日，他就乱扔废纸，甚至上课不听讲，也不交作业，总是打扰别人学习，很令我头疼。这孩子不仅学习跟不上，而且学习习惯极差，怎么会这样呢？我通过和家长的沟通才知道：因为父母离婚，他不仅是单亲，而且是留守儿童，这样才养成了很多不良的习惯。得知了这些情况，我制定了一个“缺啥给啥”的转变计划，并很快付诸实施。在以后的日子里，我经常找李克森聊天，谈他感兴趣的话题，上课时随时提醒他注意听课，每天放学前，总是把他单独叫到一旁耐心地辅导他把作业做完，并抓住他爱劳动的优点，在全班表扬。从这以后他渐渐有了改变，作业虽然不能全对，但能按时交了；下课他也愿意和同学们一起做游戏了，今年开学还被同学评选为班里的“卫生小能手”。他的转化，让我深刻体会到老师对学生的尊重、理解和爱是多么重要，每个孩子都有自己的表现力，这不是具有高智商和强技能的孩子的专利，所有的孩子都有属于自己的思维、语言，素质教育的前提就是承认人与人之间的差异，然后做到面向每个学生。一个表扬，一个微笑，对成绩好的学生是锦上添花，对那些需要鼓励的学生则是雪中送炭。“锦上添花”轻松且美丽；“雪中送炭”辛苦但重要。我深深的体会到：“不同类型，不同层次的学生都享有平等的发言权，这才是教育。” 学生来自不同的家庭，生活在不同的环境中，有着不同的思维方式。我们必须顺应学生内在的成长规律，才能取得育人的最佳效果，使每个学生在各自原有的基础上得到不同程度的最大发展。

2、尊重独立意识，创设自我发展空间。学生需要教师的教诲、关心和爱护，同样需要教师对他们独立意识的尊重。因此，班主任要有意识地保护他们呢的独立意识，培养他们独立处理问题的能力。今年的“六一”儿童节全校的文艺汇演，由于准备的不充分，时间较短，准备只让几个孩子上演，我把这个意见告诉大家，班里的孩子们个个都很着急，“六一”儿童节是属于他们的节日，在自己的节日里和大家一起欢庆是他们盼望以久的事情，如今却要只让几个孩子参加。这时，几个班委主动说：“老师，我们会利用课余时间加紧排练节目，肯定会演的很好。”其他孩子也纷纷站出来说：“老师，您相信我们吧，请您多指导我们吧！”听了孩子们的话，我觉得很欣慰，我感到了自己的学生已经有了很强的集体荣誉感和独立的意识。经过大家的共同努力，一星期后，学校庆祝六一的文艺汇演上，孩子们伴着优美的旋律跳起了“别忘了今天过六一”舞蹈，全班孩子一个也没落下，节目结束，他们得到了全校师生的热烈的掌声。通过这次活动，增强了孩子们的独立意识。此后，我在各种班级的重大问题，如：班级的班风、班训，班规的制定，班委的选举，主题班会的设计，各种体育或知识竞赛的举办等等都要广泛听取学生的建议，充分发扬民主，放开手脚，为学生创造一个个锻炼的机会，学生的独立意识逐步树立起来了，并发挥实效。从而使他们的独立意识也得到尊重。

二、爱，要理解孩子

“孩子的工作就是游戏。”在游戏和活动中，他们才能够放松身心，学到知识，懂得道理，得到锻炼。作为班主任，我深刻地理解孩子的需要，在实际工作中，抓住和创造各种教育机会，创设全新的教育活动，利用课文中的事例，培养学生热爱集体的感情和关注社会、关爱他人的品质。随着学生年龄的增长，同学之间互相攀比，请客过生日、送礼物，花钱大手大脚的现象日益严重，同时又有部分学生家长也向老师反映这种情况，希望在全班进行教育。但我知道不管是单独谈话，还是全班教育，这样的纸上谈兵学生可能会在短时间内有效果，但时间久了，这种现象依然会反复，甚至更严重。针对这种情况，我做了一次家庭消费调查，让每个孩子回家记录自己家一个月的开销，并做好记录。通过整理数据，孩子们发现每月家里日常的消费不过千余元，还有相当一部分用在自己的学习和穿衣上，而家长花在自己身上的钱却少之又少。看着眼前自己调查的数据，我让孩子们谈谈看到这些数据后的感受，使孩子真正意识到了自己乱花钱的行为不对，应及时改正，合理地使用自己的零花钱，在吃穿上不攀比。随后，为巩固教育效果，又开展了勤俭节约的主题班队会活动，帮助他们学会节俭，懂得每一分钱都是劳动换来的，都应该珍惜，养成节俭的好习惯。正所谓外因通过内因起作用，在游戏活动中，孩子们有了切实的感受，由此产生的行为才是发自内心的。类似于这样的活动在我的班里还有很多，如：通过“整理书包”、“整理桌子”进行自理能力的训练；通过“每天做一件好事”活动，培养孩子助人为乐的精神；通过“手拉手”活动，进行互帮互助的教育；通过班会介绍祖国的名山大川，激发孩子的爱国情感，进行热爱祖国的教育；通过观看安全自救的视频，懂得珍爱生命，学会自救能力；通过讲自己名字的由来，引导孩子理解父母，孝敬父母。活动中，他们的自理能力，学习能力，辨别是非能力，合作能力都得到了锻炼，活动为学生搭设了成长的大舞台，为此，孩子也学会了理解。

三、爱，要平等待人

我们都知道，教师的教育对象是天真可爱的孩子，这就要求老师有一颗平等、慈爱的心。从踏上讲台的第一天起，我就暗下决心，要当一名优秀的小学教师，对所有学生一视同仁，把自己的爱均匀地洒向他们，使每个学生的心田都有教师爱的雨露、爱的阳光，不因个性、美丑、贫富、学习成绩的好坏、进步与落后而有所偏爱。在实际的教学工作中，我也是这么做的。能关心爱护每一个学生，尊重学生的人格，平等、公正地对待他们，不讽刺、不歧视学习纪律较差的学生。特别是在学习上有困难的学生，从不挫伤他们心灵中最敏感的角落——自尊心，而是本着循循善诱、诲人不倦的态度，做到人格平等、相互尊重，因为我深深知道只有人格平等才能换来信赖和友谊。以诚信对待他们，信任他们，不歧视他们，多同他们交心、谈心，努力成为他们的朋友。只要我们能迈出平稳的第一步，转化就有了基础。接下来再放下架子深入到他们中去，洞悉其内心世界，用真诚的关怀去换取他们的信赖。这正所谓：“精诚所至，金石为开”。我相信：花园里的花儿并不是天生就那么鲜艳，他们需要我们辛勤的修剪和浇灌！

这个学期，我担任一年级的班主任工作，开学初，班里有个残疾儿童也是留守儿童叫陈涛，因为一只耳朵患有先天性耳道闭锁，导致听力不好。平时学习基础比较差，这个时候就感到非常吃力，对学习产生了厌烦的情绪，甚至有的时候上课不听讲，作业不能按时完成。看到这种情况，我主动找这个孩子谈心，并把他放在教室的前排，在课下经常注意这个他，经常利用休息时间给他补课。在这个过程中，对他在学习生活中取得一点一滴的成绩，都及时给予鼓励。如果在一周内表现很好，无违纪行为，学习上有点进步，就在全班宣布，对其嘉奖、表扬，并及时打电话通知家长，让学生回家也能同爸爸妈妈一起分享他的快乐。这样做无疑会使家长、学生都非常高兴，因为他们看到了成功的希望，也领略到了初战告捷的喜悦。这种激励便成了他上进、转变我是残疾人的动力，功夫不负有心人，在上学期期末考试中，这个生理缺陷，学习有困难的学生取得了较好的成绩。

当然，要培养一个人，仅靠学校和老师那是远远不够的，老师是联系学校、家庭、和社会的纽带，而家庭和社会才是真正影响人一生的大课堂。因此，转化过程中有一个重要的环节——家访，家访是家庭和学校互通学生表现和学习情况的一种特殊形式，以达到共同教育学生之目的。使用得法，对于转变后进生也将起到极其重要的作用。常见的报喜、报忧是老师家访的主要内容，但目前报忧的居多，尤其是对后进生。因此我改变了家访的形式和内容。让家长、老师、学生，三方共聚一堂，开诚布公；老师对学生的优点及其爱好浓墨重彩，以此增添家长、学生的信心；提出重恳的希望，以利学生进步。这样一来，无论是多“坏”的学生都应该理解老师的这份苦心。因为我坚信一个道理——“孩子，是一株幼苗，不是一段朽木”，我们经常说“教师是人类灵魂的工程师”，而要塑造灵魂，仅用知识是不够的，它需要心灵与心灵的撞击，需要老师用全身心的爱去温润每一颗稚嫩的心。这就需要平等待人。

四、爱有一份付出，就有一份收获

在三尺讲台前站了三十二年，当了三十二年的班主任，我深感责任的重大。但我坚信：只有高素质的教师才能带出高素质的学生。无论是教育观念更新，还是教学内容、方法的运用，都取决于教师的素质和水平。一名教师必须具备很高的业务水平，具有广博的专业知识和理论功底，才能胜任教育教学工作。因此我利用寒暑假培训，学完了十堰市教育学院小学教育专业的全部课程，已取得了专科学历。此外还学习了计算机，通过自己的努力，取得了计算机高级合格证书。还常常到省、市培训，在培训中刻苦学习，多次被评为优秀学员。在教学中，不断探索，教育教学论文曾在湖北教育编辑部获得三等奖，在新课程学习学术编辑部获得一等奖，在市县教科研中多次被评为学科教学先进个人。努力将学到的教育学、心理学和教学法的一般原理、原则、方法运用到教育教学实践中，注意对学生各种能力的培养，注重了平时的训练，因此学生思维敏捷，口头表达能力强。我所教的班级在日常学习中学生们能够互相互助，团结合作，学习成绩优秀；连续几年，我们班都名列前茅。在师生不懈的努力下，我所担任的班级没有出现过一次安全事故，曾多次被评为先进班集体，也得到了全校师生的认可，我不仅对本班的孩子严格要求，而且对全校的学生也严格要求。为此，曾被评为县十佳少先队辅导员，县优秀优秀教师，省幼儿骨干教师，省小学骨干教师。五.爱心、耐心缺一不可

三十二年的班主任工作有苦有甜，让我如此竭尽所能、无怨无悔地奋斗在这个平凡岗位上的动力，便是班主任工作的巨大魅力——辛苦付出后的精神享受。为此，我要继续在学习实践中提高自己，在工作中锻炼自己，在奋斗中充实自己。要像一滴晶莹的水珠汇入浩瀚的大海；像一株芳香的花朵簇拥在姹紫嫣红的花园；用无私的爱心和教育的艺术来诠释新世纪班主任的含义。用无私的师爱，扬起学生自信的风帆。有位诗人曾说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，但是，让我干叶的事业吧，因为叶总是谦逊地垂着绿荫。”叶的事业也许永远不会惊天动地，但正是这渺小的，不起眼的叶，成就了花的绚丽，果的辉煌。教师，意味着无私奉献，人们都说班主任工作是辛苦的，在时间上具有连续性，上下班无明显的界限；在空间上具有广泛性，无限定的工作时间；下班包里放的是作业本、备课本；回到家谈论的是学生；灯光下，批改的一本又一本的作业，准备的是明天所要讲的课；躺在床上，思考的是每个学生的思想状况、班级问题，以及如何开展班级活动，提高“学困生”的学习成绩等等。记得初当班主任时，许多老教师对我说：“班主任工作可不是件轻松的事情，需要对学生要有极大的爱心、耐心呀。”担任班主任这几十年中，我体会到了育人的责任和辛劳、同时也感受到了更多的喜悦和幸福。逝去的岁月，曾付出过许多的心血，但我更多的感受是充实和快乐。.