君子健行自强不息

第一篇：君子健行自强不息

1).人物:业务能力非常强,脾气好,情商相当高,能换位思考;)2).人才:能力很好,脾气很差,居功自傲;)3).人手:能力不怎么样,但很听话,非常忠诚;)4).人渣:能力差,脾气大,总觉得自己怀才不遇;)5).人精:能力时强时弱,脾气时阴时晴,待人时好时坏.【储存】：人生就是一个储蓄的过程，在奋斗的时候储存了希望；在耕耘的时候储存了一粒种子；在旅行的时候储存了风景；在微笑的时候储存了快乐。聪明的人善于储蓄，在漫长而短暂的人生旅途中，学会储蓄每一个闪光的瞬间，然后用它们酿成一杯美好的回忆，在四季的变幻与交替之间，散发浓香，珍藏一生！

佛心慧语:1)肯低头的人,永远不会撞到矮门。2)不让古人是谓有志,不让今人是谓有量。3)任凭你有多大的快乐,无常总是来到。4)轻信道听途说,就象一条傻狗,别人随便扔了一块石头就急忙跑过去捡。5)作福莫如惜福,悔过莫如寡过。

6)智者知幻即离,愚者以幻为真。7)一念放下,万般自在。

君子健行，自强不息；顺境时不懈怠，逆境时不沉落；成功时不沉醉，失败时不气馁；得到时淡定，失去时从容。择善而从，循道而至善；依天道以应人道，顺势而行，趋吉而避患；顺人而不失己，大智慧即大仁善。

第二篇：君子自强不息

【目标导航】

1.通过搜集各种名言警句、历史典故，让学生认识到“自强不息”的内涵。

2.学会制作计划书，学会分配资料搜集任务。

3.学习撰写演讲稿 提纲，学会通过典型事例使演讲稿更有说服力。

【课时安排】1课时。

自由分成学习小组，做好活动计划，分配小组成员活动任务，围绕“君子自强不息”的主题，广泛搜集相关素材，阅读小说作品，做好活动笔记，准备活动资料。

【新课导入】

同学们，一个民族若是没有自强的魂，那么这个民族注定要走向毁灭。在中华五千年的文明中，自强的魂应该深深印在人们的脑海中，烙在人们的骨髓里。为了争取民族解放的孙中山，他奋斗一生就是为了让中国发展，繁荣富强。为了争取民族解放战斗中的人们都是自强的，在他们身上体现出了中国固有的自强的魂，深深扎根在他们的头脑里、思想里。战胜困难，自强向上，这就是中华民族的魂。如果一个国家放弃了自强，他的人民放弃了自强，这个国家将会是一个怎样的结果？一个国家不自强，一个民族不自强，一个人不自强，结果都是可怕的，也是可悲的。不努力向上，不奋斗，不拼搏，如何强大？今天，我们就一起来探究如何才能做到自强不息。

【重点解读】

一、“自强不息”的名言警句

以小组为单位，课外搜集有关自强不息的名言、格言等资料，了解古人对自强不息精神的论述。

二、“自强不息”的历史典故

以小组为单位搜集古人“自强不息”的历史典故，感受古人自强不息的精神，理解自强不息的内涵。

三、“自强不息”的身边典范

寻找身边自强不息的典范。通过电话访问，实地采访，采访其邻居、单位同事、领导，搜 集其关于自强不息精神的视频、图片等内容，丰富搜集的资料。搜集资料后撰写该人物的传记，并在全班交流。

四、“自强不息”的演讲活动

开展“君子当自强不息”的演讲活动。（1）确定演讲主题；（2）撰写演讲稿；（3）参加组内演讲，选拔选手参加全班演讲；（4）班内演讲，注意演讲的语气、内容、主题等。

【研讨练习】

题一：学校准备开展“微笑面对生活”的实践活动，同学们都积极准备这项活动。1.请你为本次活动拟一条宣传标语（要求：语言简练，富有感染力）。

2.假如以演讲比赛形式开展，你认为可以从 哪三个方面来确 定话题？

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参考答案：1.示例一：烦恼全抛去，快乐心中留；示例二：阳光拨开阴霾，微笑驱散烦恼；示例三：把痛苦抛到脑后，让微笑与我们同行。2.①“笑对失败”；②“善待他人”； ③“竞争与合作”。

题二：九年级（1）班的同学正在举办“面对困难，我 们该怎么办”的讨论会。假如也邀请你参加。你一定能完成下面的任务！

1.请你为本次活动拟一个主题语。

2.请你为活动安排合理的步骤。

3.生活中，我们该怎样面对困难呢？请提一条建议。

参考答案：1.示例：①困难让我们变得坚强，微笑伴我们快乐成长。②困难与我同行，微笑伴我成长。

2.示例：①主持人宣布活动主题及内容。②请同学们讲述名人战胜困难的故事。③学生代表谈感受表决心。

3.示例：在人的一生中，遇到困难是不可避免的，关键是我们要有乐观的心态去面对困难，这样就会把困难、失败变成前进路上的垫脚石。

题三：读名著《钢铁是怎么炼成的》，回答问题。

1.“钢铁”到底是怎样炼成的？试结合保尔的成长经历，谈一下你自己的看法。

2.我们生活在这样的一个年代，可以从保尔身上汲取到什么精神？

参考答案：1.观点如“人是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来，要学会在困境中不灰心丧气。”2.保尔身上体现出他敢于向命运挑战，有一种自强不息、奋发向上的精神，保尔崇高的革命思想、高尚的道德情操、忘我的献身精神、坚强的斗争意志、乐观的生活态度以及明确的人生目标，这些精神都是我们学习的榜样。

布置作业：教师引导学生课后完成本课时的对应练习。

这次综合性学习活动分 四步进行：一是组织学习搜集“自强不息”的相关名言警句；二是组织学生搜集“自强不息”的历史典故；三是组织学生讲述身边“自强不息”的典范；四是组织全班进行有关“自强不息”的演讲比赛。这项活动的开展，学生兴趣盎然，计划周密，参与度高，达到了预期的效果。尤其在课下进行准备活动时，学生更是积极参与，广泛搜集了相关的素材，有效培养了学生的动手、动脑和协调组织的社交能力。

第三篇：五分钟君子自强不息演讲稿

五分钟君子自强不息演讲稿通用

五分钟君子自强不息演讲稿通用1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是《自强不息》。

人人心中都有一个美好的理想，然而你可知道，通往理想境界的桥梁是什么？是坚持。古今中外，每一个成功者所得的成就，都是他们用勤奋和坚持换来的。

从扼腕沙场的溃败走来，从包羞忍辱中走来，勾践败了。于是他想：“我要学会坚忍，学会把挫折转移，就像珍珠贝一样，重塑自己的伤口，在伤口处磨练出一颗又大又亮的珍珠，闪闪发光，照耀自己的人生，”于是他“非其身之所种则不食，非其夫人之所织则不衣”。经过他十年的卧薪尝胆，终于在会稽山一声令下，他以破竹之势一举灭吴。飘扬的'旗帜证明了坚忍者的智慧。是啊，苦心人，天不负，勾践用行动洗刷了自己的耻辱，用行动诠释了信念的内涵。虎落平阳被犬欺，龙游浅滩遭虾戏。但大丈夫能屈能伸，最终勾践这只猛虎还是东山再起了。勾践屈辱的经历，就是自强者的脚步。他的经历见证了自强不息的真谛。

项羽，昔日的西楚霸王，纵然有神功盖世也无法改变楚国破灭的事实。乌江旁，他已被敌军层层包围，空气中飘荡着象征繁盛的楚歌，悠远婉转。此刻，他刚毅无比的内心开始是脆弱起来，看到四处躺着的无数兄弟，他懊悔自己的刚愎自用，悔恨楚国的大好局势和弟兄的性命葬送在自己的手上。怀着深深的自责，他把刀架在了自己脖子上，刹那间，血染红了乌江河畔，倒映着半边天空。残阳如血，楚歌依然哀婉缠绵。留下的是后人的无限感慨！

“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝，骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何！”项羽在诗中流露出了几分哀愁，几分无奈。在我看来，项羽是充满棱角的多边形，纵有豪迈的气概，称雄的壮志，却只能在四面楚歌之时放纵形骸，苍凉的歌颂只能让滚滚的乌江为之伴奏。在最后关头并不考虑自身而是怨天尤人。有的只不过多了几分自弃。

自强离不开坚定的意志和坚定的决心，安逸无忧的生活总会有人追求，但困难和挫折却是人生中不可避免的内容。正是因为遇到种种困难，我们才会去克服，在克服困难中取得进步，人唯有在这种自忧自喜，不断自强的日子，才能品味到生命的意义和充满活力的人生。

五分钟君子自强不息演讲稿通用2

亲爱的同学们：

大家好！

今天演讲的题目是“君子以自强不息”。这句话出自《周易》中“天行健，君子以自强不息。”这句话君子的最高标准之一，也是中华民族生生不息的精神源泉之一。

在我看来，“自强”意为自己强大，“不息”意为永不停止。对于失败，每个人都有不同的反应和举措。灰心丧气是失败的搭档，手牵手出现在普通人的心中，轻而易举地冲破心理防线，甚至不攻自破。而君子非常人也。他们内心的防线是攻不可破的，怀有任重而道远，不怨天尤人的.胸怀气概，挫折对于他来说，只是人生中一抹浓彩，影响他，但绝不会击溃他。

自强不息体现在不言放弃。研究炸弹诺贝尔为减轻挖土工人繁重的劳动，决心发明炸药。废寝忘食，四年里做了几百次的实验，最后一次实验时，他聚精会神地盯着然言的导火线，一声巨响，在旁的人惊叫：“诺贝尔完了！”诺贝尔却从浓烟中跳出来，面孔乌黑，身上还带着血，兴奋地狂呼：“成功了！”张海迪身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪竟学会了4国语言，并成功的翻译了16本海外著作。这些杰出的人物正是被一种崇高的目标所鼓舞，才产生了惊人的毅力和忘我的精神。他们没有怨天尤人，而是以自强不息的精神，战胜了一切艰难困苦。

自强不息体现在迎难而上。伽利略、哥白尼冒着受宗教极刑的危险，探寻真理、坚信科学。高尔基在敌人的明枪暗箭下写作，与饥饿死亡战斗，一直像海燕一样，在雷鸣电闪中展翅翱翔，不在任何艰难困苦中屈服畏缩，不也是自强不息的体现吗？

作为新时代的启航人，带有自强不息的精神，困难就不会攫住心灵。当为崇高理想而奋斗、永不言败的双臂收拢时，抱住的必然是令人欣慰的硕果。

愿自强不息的你谱写出坚韧之歌！

五分钟君子自强不息演讲稿通用3

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！

我演讲的题目是：自强不息，迈向成功。

古语云：“天行健，君子以自强不息。”天的运行刚健不辍，君子应当像天那样自强不息。“自强不息”就是自觉努力向上，为选定的目标去奋斗，永不松懈。现在，我们有了共同的愿景，就是“志存高远·修身储能·自强不息·追求卓越”，这告诉我们，人首先要有志向，可是，我们一旦确定人生志向后，将怎么办呢？就要排除一切障碍，毫不气馁、毫不退缩的为立下的志向而努力。只有自强不息者，才能到达成功的顶峰。

荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”立志容易奋斗难，荀子的这句名言告诉我们一个永恒的道理：只有坚定意志，自强不息，锲而不舍的奋斗才能实现理想。否则，无论我们立下多少志向，没有自强不息，锲而不舍的精神，一切志向都是空谈而不会变成现实。

自强者他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”，他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，永不停下前进的脚步。司马迁立志写《史记》，自己虽然遭受屈辱的酷刑，仍自强不息完成浩浩史家之绝唱——《史记》；当代作家史铁生，立志走文学之路，虽身残仍自强不息，他笔下流淌的`思想和灵魂震撼我们的心灵；发明大王爱迪生，立志发明，历经无数失败，仍自强不息，终获成功，推动了世界的发展。

马克思曾经说过：“在科学的道路上没有平整的路途，只有不畏劳苦沿着峻峭山路攀爬的人，才能到达光辉的顶点。”这形象地告知了我们，要想在事业上获得成功，就必需努力奋斗，自强不息。

当我们仰慕他人的时候，请永远牢记，我们不能只看见他人的成功，而要学习他们自强不息的精神，只要有了自强不息的精神，相信我们也会傲立于世，做顶天立地的人。

同学们，新的一年就要来到，请同学们随我一道，喊出我们的心声，迎接20xx年的到来：自强不息，迈向成功。

谢谢大家！

五分钟君子自强不息演讲稿通用4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

易中天曾说：“何为男儿？男儿就是项项在前，项项是强项！”从古到今，自强男儿层出不穷。男儿当自强，是中华民族多少年流传的一句话。怎样才能自强？发奋学习是自强，立志为国是自强、克服自身的弱点也是自强。

男儿为什么要自强？在这竞争力极强的社会背景下，我们只有自强不息才能更好地适应社会。

在生活中，我们一定会遇到各种艰难险阻，唯有我们去坚持，努力克服，自强不息，永不认输，才能走向成功。如果没有礁石的阻碍，哪里能使海浪有澎湃的浪花﹔如果没有沙石的磨打，哪里能使河蚌有亮丽的珍珠﹔如果没有破皮的痛苦，哪里能使蛹变为美丽的蝴蝶﹔人生也如此，如果没有挫折，人生不会如此绚丽多彩。

挫折并不是代表失败，如果你正确对待挫折，那么挫折就是成功之母。巴尔扎克曾说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。困难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。挫折能造就强者，也能吞噬弱者。”甘罗很小时，父亲从秦国宰相沦为平民流放，最终客死他乡。甘罗也遇到了巨大的'挫折，可他没有自暴自弃，他把挫折化为他前进的动力，努力学习，为秦国的统一大业除去了心腹大患。他也为此分为上卿。

可见，面对挫折不能气馁。爱因斯坦说过：“通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。”我们只有战胜苦难与挫折，才能做生活的强者。

再看看中国的科学事业，“两弹一星”科学家都是自强男儿，中国上天的航天员也全是自强男儿，再看看蛟龙号入海的三位英雄，那不都是自强男儿……他们经历着无数的挫折，正是他们一次次地克服困难，才能有今日的辉煌。若他们没有那自强不息的精神，那么中国也许就没有这么强大！

他们那自强不息的精神难道不值得我们学习吗？我们男儿从不认输，我们这新世纪的男儿，要全面发展，努力成为社会有用之人，成为国家栋梁之才，努力为国家的富强献出一份力量！因此，每个中华男儿应当自强。

五分钟君子自强不息演讲稿通用5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家下午好！

我是八年级六班的小李，很荣幸，我能代表我班参加这次演讲比赛，我演讲的题目是：少年当自强。

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”早在百年前，梁启超已经发出了这样的感慨，可是百年后的今天，我们这些少年们真的可以使国致富，使国强大吗？正值青春年华我们，被称为21世纪的接班人，是中华民族未来的希望，而我面对当今这个高速发展的时代，不禁扪心自问，我真的是一个合格的中华少年吗？

“天行健，君子以自强不息。”霍去病17岁随卫青讨伐匈奴，岳飞之子岳云16岁随父出征，15岁的刘胡兰面对敌人的铡刀宁死不屈而英勇就义……这些中华民族的英雄少年都用自己的行动告诉我们一个道理——少年当自强。

可能有些同学在想，现在是和平年代，怎么成为英雄，怎么当自强？我认为，国家要发展，社会要进步，必须依靠我们青少年。为了自己的梦想，自己的未来，也需要少年自强。

做一个自强的少年，首先要有远大的理想和抱负。有句话叫“有梦不觉征衣寒”，理想是一个人前进的动力。“志不立天下无可成之事”，有了理想，我们才有奋斗的方向和动力。其次，少年要有不畏一切困难的勇气和魄力。有勇气的人才有信心。第三，少年还必须有坚忍不拔的毅力。惟坚毅者能遂其志，半途而废的`人总是与成功失之交臂，有志者事竟成。

如今是和平年代，我们过上了幸福的生活，许多少年成了温室里娇弱的花朵，一味地依赖父母，饭来张口，衣来伸手，这样下去，难道要“东亚病夫”的耻辱再现吗？难道这就是我们当今少年应有的表现吗？和平年代的祖国虽然不需要我们在战场上冲锋陷阵，但在经济与科技迅猛发展的今天，我们努力学好科学文化知识，强健我们的体魄，也是在为祖国做贡献。

“少年强则国强”，我们是祖国的希望和未来，一定要奋发图强，成为一个有为之人，将来为祖国做出应有的贡献。“今日之责任，不在他人，而全在我们少年！”

我的演讲到此结束，谢谢大家！

五分钟君子自强不息演讲稿通用6

亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是“自强磨锋芒，终得嗅梅香”。

有一种光华，照耀着中华民族的精神家园；有一种火焰，跃动在民族灵魂的崇山峻岭；有一种信仰，沉潜于华夏儿女的心灵汪洋。它使我们在风暴来袭时岿然不动；让我们在穷困潦时淡然沉静；助我们在众人耻笑时襟怀磊落；促我们磨砺自己那一柄寒光灼灼的宝剑，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同学们，它就是自强。自强，是对命运不公的抗争，是敢于向命运挑战的勇气，是大喊一声“我命由我不由”的自信。

撒贝宁说：“如果命运是最差的编剧，你就要做自己人生最好的演员。”一场可怕事故夺去了他的双臂，他却对之报以不屑的微笑，游泳、打字、弹钢琴—维也纳金色大厅里，刘伟用最优美的旋律诠释了他惊人的勇敢；一场疾病剥夺了行走的能力，他却张开了心灵的双翅，飞翔在清华大学的各个角落，《朗读者》舞台上，矣晓沅用激昂的声音展示了他的超强的自信！同学们，苦难中浴火重生，磨砺中凤凰涅槃。纵使上天给我们一个千疮百孔的命运，我们也要看到灵魂的厚度与光泽；纵使我们出身平凡家境普通，我们也要刺破重重黑暗，用自强点亮心灯，做那最炫丽的焰火。

自强，是对苦难的轻蔑，是对懦弱的不屑，是慨然长叹“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的.顽强。蛹挣脱茧的束缚，只为脱变后能获得新生，在羽化而飞的瞬间书写美丽；雄鹰搏击长空，无所畏惧，悬崖边的奋力一跃，只为脱去软弱，成就翱翔天际的王者风采。贝多芬双耳失聪，却不曾消泯对音乐的执著；韩信受胯下之辱，却成就灭秦的千古伟业；王心仪家境贫寒，却从未放弃求学的热情；余秀华自幼脑瘫，却拥抱美好灿烂的人生……同学们，卢梭曾言：“磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的沃土。”生逢中华崛起的盛世，我们是做那海鸥，在暴风雨来临之前，恐惧地呻吟，还是要做那海燕，在暴风雨中高傲地飞翔？我们是做那忍气吞声、逆来顺受的绵羊，还是要做那横扫劲敌、威风八面的猛虎？

三千里江山，不畏风狂，不惧雨骤，不怕潮涌，不惊栗于一切寒霜雷电，全无畏惧，是因为，这江山内里，是血性，是刚强，是坚硬的骨，是不屈的魂，是自强不息之精神！同学们，为了家园的美丽，为了祖国的强盛，让我们传承这中华之精神，在心中燃起自强的火炬，去战胜一切艰难困苦，去追逐自己的精彩人生！

我的演讲完毕，谢谢大家！

五分钟君子自强不息演讲稿通用7

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！

我演讲的题目是：胜利永远属于自强者。

人生立志难不难？不难。一分钟我们就可以立下许多志向。可是，怎样的人才能实现自己的志向呢？答案就是一个：只有自强不息者才能实现自己的志向。 “天行健、君子以自强不息”，自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神。

自强不息者，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，向着自己的目标，驶向胜利的彼岸。

自强不息者努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中自强不息，演奏出生命的最强音。 18个月大时就失去听觉的海伦·凯勒，以自强不息的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。一群聋哑人，自强不息，为我们演绎了精彩绝伦的千手观音。

自强不息是人的精魂，失去自强不息的品格，即使活着也只是行尸走肉。自强不息支撑着我们的人生，自强不息可以使我们短暂的`人生更加精彩。伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的问世。

面对事业的挫折，人生旅途的失误，理想的破灭，有很多人哭泣，但现实生活是严酷的冷漠的，它对身处逆境者从来没有抛洒过同情的泪水——生活不相信眼泪，命运呼唤自强！晚年的曹雪芹生活穷苦，到了举家食粥的境地。可他仍自强不息，《红楼梦》就是他“披阅十载，增删五次”，“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常”的产物。

亲爱的同学们！今天，我们聚集在这里，让寒冷的冬天为我们作证，今后不管你身在何处，请记住自强不息，胜利的彼岸就会向我们敞开。自强不息是一种执着追求的信念。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长。同学们，让坚毅成为我们的信念，让自强不息成为我们的脊柱。为了自己的理想，自强不息，向着胜利不懈拼搏吧！

谢谢大家！

五分钟君子自强不息演讲稿通用8

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！

“自强不息”在词典中的意思是自己努力向上，始终不懈怠。而辉煌指一个人在某件事上取得了巨大成功。的确，正如本文题目，只有自强才能创造辉煌。

这一点，生活在两千多年前的儒家学派代表人物孟子就已提到，“天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

而英国享誉世界的物理学家史蒂夫霍金则用自己的例子向世人说明这个道理。他的上半身只有手指能动，属于高位截瘫患者。但他凭借着一股韧劲，始终自强不息，终于他完成了正常人都无法完成的壮举，在物理学史上留下了属于史蒂芬霍金这个名字光鲜灿烂的一页。

同样伟大的.还有被美国作家马克吐温称赞为二十世纪最伟大人物的海伦凯勒。她在小时因患病，从而盲聋哑集一身。可她却在莎莉文老师的教导下，真正诠释了自强不息的含义。她告诉我们自强不息，你也能取得成功。

而在如今感动中国十大人物之一的刘伟也用自己的自强不息创造出了另一番辉煌。幼时，他因一次事故永远失去了双臂。可他并没有失去生活的信心，把游泳作为自己的事业，而凭借自己对游泳的热爱和永不言败的精神，他拿下了多个全国冠军但就在他对北京残奥会有无数美好期盼时，命运又对他开了个玩笑，他患病再也不能游泳了。可刘伟依旧对生活充满希望，开始接触钢琴，有时脚趾都磨出了水泡。终于，这一次，命运开始认同这个注定不平凡的大男孩，让他在第一届中国达人秀舞台上大放异彩，勇夺桂冠。

无论是霍金还是海伦亦或是刘伟，他们都用实际行动证明了自强不息可以创造出辉煌。让我们朝着梦想的方向，矢志不移地拼搏奋斗，以自强来铸就明日辉煌吧。

谢谢大家！

五分钟君子自强不息演讲稿通用9

尊敬的评委，亲爱的同学们：

大家晚上好！

我是来自10级市营二班的小青，我演讲的题目是《自强不息，奋斗不止》。

只有启程，才能远航；只有拼搏，才会成功；只有播种，才能收获；只有自强不息，才能幸福。

我出生于美丽的山区。那里山清水秀，民风淳朴。在此环境下我养成了开朗的'性格。我没有出众的容貌和优雅的气质，是一个平凡而又普通的学生，但我心中始终充满阳光，让阳光普照大地。

从小父母就告诉我家里不富裕，如果你想要得到就必须通过自己的努力去争取，天上不会掉下馅饼。因此，我从小就立志做一个自强不息，奋斗不止的人。时时刻刻的以“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”的观念严格要求自己。8岁被父母送入学校，开始了我的求学生涯。进入校园后，刻苦的学习科学文化知识的同时不断的充实自己。在学习过程中我更加明白人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在这个危机四伏的社会里唯有发奋图强，勇于创新，才能迎难而上。

现在我已成为一名大学生，虽然自己还没有什么可以令父母感到自豪，但我奋斗的心不止，我站在这里就是一个很好的证明，希望能得到大家支持与鼓励。谢谢！作为大二的我心里不免为自己的前程担忧，有时也会迷茫，自己该何去何从？也许不用“头悬梁，锥刺股”；也不用“闻鸡起舞”；更不需要“卧薪尝胆”。但我要在平凡的事情中做出不平凡的成绩，以欣然姿态做心爱之事，以健康心灵待世间百态，自立自强，立志成才，为中华民族的伟大复兴奋斗。

“学海无涯勤为舟，与人相处礼为上，求实务实是真理，奋发进取永不息。”同学们，真心希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律。我的演讲完毕，谢谢！

五分钟君子自强不息演讲稿通用10

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

易中天曾说：“什么是男人？男人是第一项，第二项是强项！”从古至今，自强不息的男人层出不穷。男人要自强不息，这是中华民族多年来的一句话。如何自力更生？努力学习就是自力更生，立志为国就是自力更生，克服自己的弱点也是自力更生。

男人为什么要自强不息？在这种竞争激烈的社会背景下，只有自强不息，才能更好地适应社会。

生活中，我们会遇到各种各样的困难和障碍。只有坚持，努力克服，自强不息，永不放弃，才能成功。如果没有来自岩石的阻碍，哪里的波浪会有汹涌的波浪？如果没有沙子和石头，贻贝哪里有美丽的'珍珠？如果没有脱皮的痛苦，蛹在哪里可以变成美丽的蝴蝶？生活也是一样，如果没有挫折，生活就不会那么丰富多彩。

挫折不代表失败。如果你正确对待它，它就是成功之母。巴尔扎克曾经说过：“世界上的事情从来都不是绝对的，结果完全因人而异。困难是天才的垫脚石，是能人的财富，是弱者的深渊。挫折可以造就强者，吞噬弱者。”甘洛很小的时候，父亲被秦国宰相贬为平民，最后死去。甘洛也遇到了很大的挫折，但他没有放弃自己。他化挫折为动力，刻苦学习，消除了统一秦的巨大威胁。他也分上清。

因此，我们不应该在挫折面前气馁。爱因斯坦说：“通往——苦难的路只有一条。”只有克服了艰难险阻，我们才能在生活中变得强大。

你看看中国的科学事业，23个“两弹一星”的科学家都是自力更生的人，中国的宇航员都是自力更生的人。你看看蛟龙的三个英雄，他们不都是自力更生的人。他们经历了无数的挫折，正是一次次克服困难的他们，才能有今天的辉煌。如果他们没有自强不息的精神，那么中国可能就没那么强大了！

他们的自强精神难道不值得学习吗？我们男人从不认输。我们新世纪的男人要全面发展，努力成为社会有用的人，成为国家的栋梁，为国家的繁荣昌盛做出贡献！所以，每个中国男人都要自强。

我的演讲结束了。

谢谢大家！

五分钟君子自强不息演讲稿通用11

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

《论语》有云：“君子求诸己，小人求诸人。”我们的人生都不可能一帆风顺。那么，遇到困难时该怎么办？有他人的帮助固然好，但更重要的是求助自己，在逆境中奋起，勇敢地自我实现，以自强不息。

从古至今，自强不息都是伟人不变的底色。“盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。”《报任安书》中的这番话，便是先贤发奋自强的映证。祖逖闻鸡起舞，范仲淹断齑画粥，匡衡凿壁偷光，车胤囊萤映雪。他们或是家贫，或是失意，或是身残，或是国破，无论身处何等境地，都不屈不挠，奋起拼搏，实现了自己的人生价值，在青史中留有姓名。

我曾经听过一个故事：鹰妈妈会在幼鹰很小的时候将它们推出巢穴，让它们的'翅膀摔得骨折。熬过这一关，新的骨头长出来，小鹰才能在天空中翱翔。否则，只能在自然选择中死去。放在生活中也是一个道理。如果我们万事依靠父母家庭和自身条件，不独自面对社会中的风风雨雨，不自己为了美好光明的未来努力，不自己尝试摆脱困境，那我们可能会像未经脱胎换骨之痛的小鹰一样，被慢慢淘汰。由此可见，自立自强，是我们生活下去的必须品。

皮影戏中的木偶，靠着人们的双手演绎精彩绝伦的故事，在人们放手后却毫无生机。我们要向自立自强的先贤伟人们学习，而不做“木偶”式的人物。我们要在逆境中奋起，也要在平凡的日子里勇于开拓，发愤图强。“天行健，君子以自强不息。”刚毅坚韧，持之以恒，努力奋进，不怨天，不尤人。愿你我在接下来的日子里都能做到自强、自立。谢谢大家！

五分钟君子自强不息演讲稿通用12

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是：青年应当自强不息。

自强不息是优秀品格。自强意味着我们要努力变强，而不息是让我们持之以恒，不放弃。

我们都知道德国音乐家贝多芬，他年幼时双耳失聪，倍受打击，但他仍旧坚持音乐创作，写下了闻名世界的《欢乐颂》。他的经历告诉我们，艰难困苦中坚持自强不息，可以获得成功。

自强不息这四个字正如李白所写的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”一样，只要不放弃，终有一天将会到达所希望的目的`地。

自强不息其实不一定是要身处逆境，只要发愤图强，持之以恒，不放弃，充满正能量也是一个自强不息的人。所以我们这些青少年就要好好学习，争取能为祖国做贡献，做一个自强不息的人。

那么，我们应该怎么做呢？

现在科技发达，有了智能手机和电脑等高科技产品。很多青少年对学习，锻炼有所怠慢，几乎没有人能像祖逖闻鸡起舞那样勤劳、刻苦。作为青少年，我们要严于律己，珍惜时间，加强学习，多读书，读好书，从书中汲取对自己有益的知识和道理。并且要持之以恒，遇事不放弃。一天天、一点点地进步，成为一个勤奋刻苦的人，成为大家学习的榜样。

青年应当自强不息，努力学习，坚持不放弃。希望大家一起向这个目标前进。

我的演讲完毕，谢谢大家！

五分钟君子自强不息演讲稿通用13

亲爱的老师、同学们：

早上好！

今天我演讲的题目是《自强不息，傲立霜雪》

小小的他，就失去了挚爱的双亲；小小的身影，为了奶奶而忙碌不停。

世界很大，祖孙俩却只有一间小小的房子；美好时光很多，他却只有繁重而紧张的生活，我们沐浴在幸福的阳光下，他却只有难以名状的忧伤。

他，就是xx。

xx是不幸的，他的不幸在于他自幼父母双亡，他的不幸在于奶奶身患重疾，甚至双目失明。但不幸的他并没有被命运打到。在困难面前，他没有放弃；在悲哀面前，他没有消沉；在逆境中，他勇敢地向命运挑战，他坚强地磨砺自己的品性，磨炼出坚定不移的信念、积极乐观的斗志与自强不息的精神。

“天行健，君子以自强不息”，自古以来，自强不息就是中华民族的传统美德，也是我们民族精神的.重要组成部分，中国是一个有着五千多年灿烂文明的国家，我们伟大的民族是一个不屈不挠、历经磨难而自强不息的民族。战争以来，我们中华民族不甘忍受耻辱，前赴后继，用血肉长城驱逐了侵略者，谱写了一曲曲悲壮的战歌。中国历史上，无数仁人志士又以他们的言行谱写着自强不息的赞歌。

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。越王勾践虽被夫差所俘，却没有气馁，而是卧薪尝胆，自强不息，终于击败了吴国；汉代司马迁虽受了宫刑，却没有放弃，而是发愤著书，终于完成了中国第一部纪传体通史《史记》，对后世史学有深远的影响。

“只要脊梁不弯，就没有扛不起的山！”当年支撑着洪战辉，而今又支撑着xx那不弯的脊梁的不正是中华民族那坚忍不拔、自强不息的精神？

自强不息的精神早就渗透入了中华上下五千年的历史长河中，在今天，这种精神更是激励着我们勇敢地面对困难。自强不息，我们才不会自暴自弃；自强不息，我们才不会被困境打败。不要因失败而呻吟，不要因坎坷而自弃，我们要自强不息，傲立霜雪。

自强不息，其实就在我们身边，它早已成为是我们生命的本色。还记得吗？军训中，我们头顶烈日、汗流浃背，有人晕倒了，可是醒来就马上回到队伍中；耳朵晒起泡了，胳膊晒脱皮了，搽上烫伤膏，再来；更不用说那被蚊虫叮咬而纹丝不动，身体不适而坚持到底的，我们曾经白皙而今黝黑的皮肤，我们腿上黑白分明的两截，不都是我们自强不息的记录吗？

我们是幸运的，我们身处的不是xx那么特殊的家庭，我们不必像他一样早早地承担起家中的重任。我们有这么优秀的学习环境，我们身边有那么多良师益友。

所以，不要慨叹学习压力大作业多，不要放大生活中的一点点困难，把学习生活中遇到的委屈升华为不屈，把失意改写成奋斗，把困惑激发为拼搏。每个人心中都有一个梦，让我们朝着梦想的方向，矢志不移地奋斗下去，以自强来铸就明日的希望吧！

谢谢！

第四篇：天行健—君子以自强不息

天行健,君子以自强不息

-------《历史的尘埃》读后感

读完了《历史的尘埃》有几天了，一直想写写读后感，但 是总是没时间呀。呵呵。多半是自己懒得写，现在终于动笔了。

一开始看它的时候，细细的看那些场景和详细的动作、物体的描述，觉得好恶心、肮脏，就不想看了，后来一个朋友强烈的推荐我看完它。我又试着看了看，（略过恶心的部分）觉得很好。情节非常的引人入胜，更多的是出人意料。作者的想象力极丰富，他对社会、政治、人性、感情、权力、欲望等解剖的太清析、理解的太透彻了。非常喜欢他的观点，有一种冲动的感觉，以为这是如今为止，我看过的最好的小说了。

看到后面，直到它的结局，却让我很讨厌男主角。为了结局的悲惨而感到悲痛。男主角，阿萨，为什么要独自活下来呢？全部爱他的人都为了他死了。他是终于实现自己的理想了，一个人浪迹天涯，想去什么地方就去什么地方，自由自在的生活。但是代价却和全部亲人和爱人的永别。这样的代价太沉重了。可能他会独自的终老，也可能会再有和他相爱的伴侣，一起温馨的走下去，但是当回想起以前的事情和以前的人是否会懊悔和痛苦夹着深深的愧疚呢﹖为什么不选择自己死，而救所有的人呢？为什么要这么自私？

再想一下，觉得自己是问了一句废话。显而易见，如果他死了，几个爱他的女人不会活下去，他那生死患难的朋友活着也不会觉得有意义，会责怪自己为什么没有能让他好好的活着，他们以后的生活会像阿萨这样的痛苦，充满着自责。相反，如这书的所写，他们都为了他死了，虽然是永远的别离，但他们都是为了值得付出一切的人而死的，是无怨无悔幸福的死去。阿萨活下来了，为了、代替着所有人而活着。孤独，追忆着逝去的美好。想到这，只有深深的无奈，现在有点责怪作者，为什么不给他们一个美好的结局？让阿萨毁灭“漆黑之星”，让他们都幸福的生活。不知是中西文化的差异，还是作者要深刻的让我们铭记，现实就是如此的残忍？

但是，了不起的作者就是不会让人失望的。阿萨就是阿萨，是打不垮的坚强的阿萨。天行健，君子以自强不息！正是对他真实的写照。这个反抗命运，改变命运，改变注定的男子汉一定会好好的活着，带着所有人的爱和期望顽强的活下去。也给我们看过这本书的读者一丝慰藉，也给在这个残忍的世界上活着的人传递着一丝勇敢反抗、拼搏现实丑陋的永存的信念之火！

第五篇：天行健,君子以自强不息

天行健，君子以自强不息

古往今来寒门将相比比皆是，只不过需千磨万沥方成大器，正如古人云:天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。所以我坚信，寒门是能出贵子的，只是要更努力而已。

榅一盏灯笼，迈步在历史长廊，翻视书页下一个个生命的精彩印记，看那十年寒窗苦读无人知，一举成名天下知的高考状元们。他们当中有许多是出生贫寒，但他们凭着他们独有的品质，那就是寒门子弟的坚韧与刻苦，还有他们能在艰苦条件下依然考上大学的聪慧，实现了他们的梦想。所以，我坚信寒门是能出贵子的。只要维持公平的教育机会，贫苦就不会变成世袭，就不会一代一代世世代代的穷。

英国有一部纪录片，叫做人生七年。片中访问了十二个来自不同阶级的七岁的小孩，每七年再回去重新访问这些小孩。到了影片的最后就发现，富人的孩子还是富人，穷人的孩子还是是穷人，但里面有一个叫尼克的贫穷的小孩，最后他通过自己的奋斗，变成了一名大学教授，可见，命运的手掌里是有漏网之鱼的。当我们遭遇失败，我们不能抱怨自己的父母不如别人的父母。因为家境不好并没有斩断一个人成功的所有可能。天行健，君子以自强不息，这是给我们最好的告诫。

寒门贵子的身上体现了年轻人的自强不息，勇于面对命运挑战的自信。虽然苦难并非是我们想要，但命运的旅途中是不可避免的。在困难面前是选择退缩，还是鼓起勇气面对，如果选择前者，那你将遭到失败，你不会是命运的掌舵者，而是命运主宰着你。选择后者征服命运，战胜困难，勇气将为你赢得选择权。这社会上所谓的成功人士，并非都是富人阶级出身，可能在你悲观，绝望，堕落的时候，那些跟你一样出身的人，他们已经成功了。出生在潮州市的一个贫穷家庭的李嘉诚，童年过着艰苦无比的生活。14岁迫于生活的无奈辍学了，17岁投身商界，流过无数次泪，被人拒绝过无数次。这个寒门子弟凭着自己的睿智和勤奋，白手起家频频刷新自己的知识与财富。如今的他，叱咤香江，纵横海外，李嘉诚这个神奇的名字，今天已是成功与奇迹的代名词。87岁的李嘉诚不再年轻，但他在人们心中树立的形象不会被遗忘。他的成功离不开他的坚韧与刻苦的精神。天行健，君子以自强不息，这正是对他最好的赞叹。

没有大学文凭，白手起家而成大业的人不计其数，现代的中国，有很多领域只能靠实力来说话。寒门子弟虽无背景，但也就是在这艰苦的条件下成就了他们坚韧与刻苦的心性。出生寒门并不可悲，可悲的是你失去了一颗勇往直前无所畏惧的心。你要相信，命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这个故事关于独立，关于梦想，关于坚韧，它不是一个水到渠成的童话，没有一点点的人生疾苦。这个故事是有志者事竟成，破斧成舟，百二秦关终属楚，这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!