健身房管理制度

第一篇：健身房管理制度

员工小区健身房管理规定

为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定本管理规定。

1、健身房仅供三一员工使用，健身人员必须遵守健身房的管理规定，服从

管理人员的管理。

2、健身人员到领取健身卡，登记后方可进入健身房，健身时间不超过1小时。

3、按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造

成伤害。

4、进入健身房以运动服、运动鞋为主，杜绝工作鞋、高跟鞋入内。

5、健身前做好热身运动，发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操

作。

6、使用健身器材时，必须轻拿轻放，如有损坏视情节轻重，酌情处理。

7、健身房内禁止吸烟、嚼槟榔，严禁翻窗入内、酒后锻炼，违反者处罚10

分/次。

8、随身物品请放入物品存放柜内、贵重物品请自行保管。

9、如违反以上管理规定，自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。

10、健身房开放时间：

夏季工作日：中午12:30——14:30晚上18:30——21:00节假日：上午9:00——下午17:00

冬季工作日：中午12:30——15:00晚上18:00——20:30

节假日：上午9:00——下午17:00

员工休闲活动室管理规定

1、员工休闲活动室仅供三一员工活动使用，其他人员请勿入内。

2、台球厅内禁止追逐打闹，对损坏设备、设施的要照价赔偿。使用者需保管好自己的物品，若有丢失，后果自负。

3、活动器材一律不予外借，勿私自带走活动器具。

4、保持厅内安静，不得大声喧哗；讲究卫生，不准随地吐痰，不准乱丢杂物。

5、室内禁止吸烟、嚼槟榔，严禁翻窗入内、酒后锻炼，违反者处罚10分/次。

6、严禁在休闲活动室进行赌博及其它各种变相赌博活动。

7、活动结束后，请将活动器具摆放整齐；离开活动室，请关好电灯、空调及门窗。

8、休闲活动室开放时间：

夏季工作日：中午12:30——14:30晚上18:30——21:00

节假日：上午9:00——下午17:00

冬季工作日：中午12:30——15:00晚上18:00——20:30

节假日：上午9:00——下午17:00

健身卡

正面： 三一汽车起重机械有限公司员工小区健身房专属卡，3101

（3102,3103……）(照片)

背面温馨提示：1.健身前请着运动服、运动鞋，做好热身运动

2.室内严禁吸烟、嚼槟榔，禁止酒后锻炼。

3.请爱护器材，按照使用说明健身，使用器材时，必须

轻拿轻放。

4开放时间：中午12:30——14:30 晚上18:30——21:00

第二篇：健身房管理制度

健身房管理制度

一、健身房欢迎机关干职工和大家参观和使用，当非机关人员进入时，本单位人员应全程陪同，如发生问题和事故的陪同人员负全责。

二、严禁吸烟、随地吐痰和乱丢垃圾，离开时请将垃圾带出；健身房内不准追逐打闹，运动前请做好热身运动，运动时应穿着合适的运动服装，禁止赤膊、穿硬底鞋和高跟鞋进行锻炼，以免造成伤害事故。

三、爱护每一件运动器械，不乱扔乱丢器械，做到轻拿轻放，用完归还原位，故意造成损坏的照原价赔偿；未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

五、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，发现器材故障应及时通知管理人员，并立即停止操作。

联系电话：********

第三篇：《健身房管理制度》

健身房管理制度

为使员工们达到科学健身的效果，防止造成意外伤害，保障健身器材和设备完好，提高健身器材和设备的使用率，特制定本制度如下：

一、进入健身房及使用健身器材仅限公司员工及公司贵宾。

二、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。

三、健身房由行政部负责管理。定期对健身器械进行检查、调试，对使用、借用场地器材需登记，监督合理使用场地、器材及场所卫生情况。

四、进入健身房着装要求：以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主，禁止穿高跟鞋、硬底凉鞋、钉鞋、拖鞋或赤脚入内，以避免运动滑倒或划伤地板。

五、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，因操作不当损坏器材的照价赔偿。

六、如有技术问题请咨询行政部管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害；如发现器材故障应立即停止操作，并及时通知行政部。

七、做卧推、深蹲时应由同伴保护，严禁单独使用卧推、深蹲器械，以免造成伤害。

八、保持健身房内的环境卫生，严禁吸烟，不得随地吐痰、乱扔果壳、纸屑等杂物，严禁在墙面上乱涂乱画或蹬踏。违者除自行清理脏污杂物外，将被列入管理黑名单，如若再犯，取消其进入健身房资格。

九、爱护健身房的器材设施，未经允许不得随意拆搬，外场器材不得入房间内使用。使用完毕应及时放回原处，摆放整齐，以免器材混乱。

十、健身活动结束后，随手关好门窗，关闭电源，并通知管理人员。

十一、健身房开放时间：

工作日：17:30-21:00 星期

六、日：全天候开放（其它法定节假日将另行通知。）

附则： 本管理制度自颁布之日起生效，请全体员工共同遵守执行。

行政部

2017年3月9日

第四篇：健身房管理制度

单位健身房管理规定

为丰富员工业余文化生活，给员工提供一个健康、有序的休闲娱乐场所,同时为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材，健身房使用特作如下管理规定：

1、健身房由工会负责组织和管理。

2、健身房开放时间为：（周一至周五13：00-16：00）；（周六至周日全天开放）。

具体时间根据参加人数随时变动，如有变动另行通知。

3、爱护室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰；爱护健身房内地毯、墙壁卫生等。

4、员工进入健身房尽量穿干净的软底鞋。使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼，如不清楚请在管理人员指导下使用。

5、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。健身房内的任何器材一律不予外借。

6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。

7、员工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。

8、健身房卫生由各部门负责打扫，以自然月为单位，日常卫生监督由客户服务部牵头负责。

第五篇：健身房管理制度

健身减压室管理制度

为了保障健身减压室设备和器材的完好，防止造成人员意外伤害，特制定本管理制度。

1、进入减压室应注意着装，以运动服、运动鞋、游鞋、软底鞋为主。

2、爱护减压室内健身器材，按说明正确使用健身器械，不得违规操作。

3、不得随意玩弄器材，以免造成伤害，因使用不当造成自伤的，后果自负。

4、故意造成减压室健身器材损坏的，照原价赔偿。

5、如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员，切勿自行操作。

6、如患有严重高血压、心脏病的请勿进健身房，擅自参加活动者，如发生事故，后果自负。

7、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。

8、减压室内禁止吸烟，不得随地吐痰、乱丢杂物垃圾,保持室内卫生。

9、请遵守健身房秩序，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身减压室和谐友好的氛围。

10、健身减压室开放时间：周一～周五，每天中午12:30～13:30。

襄阳市质检所 办公室