第一周实习日记（精选5篇）

第一篇：第一周实习日记

第一周实习日记

由于还没找到工作单位，第一周基本在各个招聘网站浏览，并寻找合适的单位，仔细了解资料，并投出了几份简历。投简历的公司如诺国工程项目管理公司、北京百量衡工程咨询有限公司、北京宏扬恒艺装饰装修有限公司、北京双圆咨询监理有限公司等几家公司，我同时了解了这些公司的规模、经济类型、人员数量等，但还没有回应。

这让我也明白了工作岗位的竞争很激烈，从网站上提供的信息来看，平均我投递的公司每周都会有100人左右同时投简历。我觉得我还需要提高自己的竞争力，争取早日找到实习单位!

造价0851

姓名 郭宇辰

学号42

第二篇：实习日记第一周

2013年12月02日

星期一

晴

大学的时光很快就过去了，转眼间我们已经在大学完成了四年的学习，迎来了社会第一次对我们的检验，这是我第一次进行工作实习，正式与社会接轨，踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。今天，我正式进入***开始为期两个月的实习，担任该公司的办公室文员，负责行政和人事事务。

第一次踏进这家公司的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。初到公司，办公室主任很热情的带我参观了办公区、厂房、仓库、员工宿舍和食堂，并详细地向我介绍了公司的发展历程和业务内容。由于我没有工作经验，我表现得有些拘谨，他就很随和地聊起了他刚毕业时的实习经历，开导我只要多用心就能做好实习工作，并告诉我实习中最重要的是学会观察，并从细致的观察中总结出心得，这些心得对将来正式工作很有帮助。下午，我主要是熟悉公司的规章制度，了解部门的运作方式和工作内容。主任告诉我从明天开始将对新员工为期三天的培训，说实话，我蛮期待的，希望可以从里面学习到更多的东西。

总之，第一天的接触很有新鲜感，虽然没有做什么具体的工作，但是还是十分的兴奋，我相信，我可以在这里收获很多。

2013年12月03日

星期二

晴 今天是培训的第一天，上午的培训课程是商务礼仪，下午是公文写作。这两门课是我的专业必修课，所以对于这些知识了解不少，比如电话一般响两声接、会议座次安排、公文具体的写作技巧等等，但今天的收获仍不少。虽然这些专业知识我有学过，但操作起来并不熟练，我想平时有时间可以通过教学视频、讲座、相关文章多注意一下这方面知识的学习。

2013年12月03日

星期三

晴

今天的培训内容是人力资源管理，这培训还是蛮专业的，但对我而言并不难，因为这也是我的专业必修课。今天的培训还是比较系统的讲解了人力资源规划、招聘、员工培训、绩效管理、薪酬管理、劳动关系六大人力资源管理模块，但由于时间太短，很多细节难以涉及，致使有些非相关专业的同学没能很好的听懂课程。

2013年12月03日

星期四

晴

今天是培训的最后一天。早上看的是教学视频，主要说的是如何加强自己的价值观、生活观修养以及生活中遇到问题如何自我调节。下午是培训考核，考核的内容还是主要有两类，一是基础题，上课都讲过了，二是开放性题目，主要讲究工作中遇到问题应该如何解决，记得其中一道题是有一名消费者认为自己遭到不公平待遇，要求公司给出答复，并且态度蛮横，但此时一方面部门主管及公司领导都在外地出差联系不上，另一方面有三个客户正在旁边恰当业务，此时你应该如何处理。

2013年12月4日

星期五

晴

今天开始正式工作。进入公司的首要任务就是明确自己的工作任务。我每天的工作任务是由主任分配。由于刚开始实习，对所有工作都不熟悉，所以第一周并没被分配到太复杂的工作任务。我只需要熟悉办公环境。

公司的办公格局是属于开放式的，不同的部门划在一个区域，用挡板再将每个区域划分成一个个工作区域，使得同事间可以互不打扰的专心工作，在有问题的时候又可以方便快捷的相互沟通，环境干净简洁，对于我即将工作的地方，我认为还是很不错的，虽然没有独立的办公室，但是大家自觉的保持着安静，相互间忙碌的身影都可以看到，我觉得这样很利于相互间的督促和交流。我不忘观察其他同事是如何工作的。在工作闲暇时，我会向这些经验丰富的同事请教。他们也乐于向我传授经验，有了这些小技巧，让我在工作中更加得心应手。

第三篇：实习日记 第一周

第一周很荣幸求职到了宇信易诚实习，是个培训助理的职位，这和我的职业规划一致。有过暑假的实习经验，到这已经没有第一次上班的那种忐忑心情了。这里的工作环境还可以，我和我的指导人并排而坐，可以随时指导我。第一天了解公司的组织架构，了解自己的工作内容。宇信易诚是一家做IT金融的公司，公司分为北部大区、南部大区、东部大区三大体系，总公司位于北京，培训基地在天津，以后我也会有机会到天津出差。而我所在部门是初级人才孵化中心，属于人力资源部。公司的部门分的很细，人力资源六个模块分开了，不过校园招聘和初级人才孵化中心联系比较紧密，我所属的培训模块。宇信易诚的培训体系是校招、初级人才孵化中心、新员工培训、技术大讲堂、领导力学院。其中校园招聘、初级人才孵化中心是针对IT技术类应届生的。现在部门做的是雏鹰计划，把校招来实习生、应届生每人安排到项目组，安排一名指导人为其量身定做三个月的培养目标，直接带学生做项目。而雏鹰计划项目组所做的就是对实习生和指导人追踪，针对实习生的成长和指导人的反馈，为其制定更加合理的发展路线。三个月期间会淘汰一些技术不合格或者综合素质不匹配岗位。之后雏鹰计划在挑选出20%的雏鹰人才重点发展。

我意在做招聘和培训，而宇信易诚这个岗位初期可能是大量的琐碎事务，做EXCE列表课程编排、接发收邮件等。但是这是一次很好的切入点，我愿意去学习。

第四篇：师范生第一周实习日记

2007-9-17~18·· 天气晴

换了实习学校

早上六点，醒了，看看窗外继续睡，师范生第一周实习日记。我想今天大家都很忙，唯独我在偷懒，因为我约的是下午，所以能美美地睡上一上午准备得妥妥当当再去见学校领导。

大概七点钟的时候，L老师(介绍我到前面一间实习学校的老师)来电话了。就是这通电话完全改变了我的实习去向。两个小时后我来到最后确定的实习学校——中山市HT中学。在办公室见到了两位非常亲切的校长（L校长和Z校长），Z校长亲自带我来到教务处跟几位主任打个招呼，然后来到高一年级办公室。在这里我见到了几位很有个性的数学老师，我的指导老师有个特别的姓氏：ZUO，她人长得既年轻又漂亮而且很亲切，听Z校长说她正准备请假回家办婚酒，难怪给人种幸福的感觉。ZUO老师办公桌前面那位是经验丰富的数学科组长W老师，他的眼十分有神，闪烁着属于数学人的坚定沉稳。W老师带的是级里面的重点班，所有的老师都建议我去听他的课，实习报告《师范生第一周实习日记》。18日我终于逮到机会像小鸭子一样跟着去听课了，W老师的课真是不错，收放自如，练习课也能有这样的气氛实在厉害，幽默风趣的讲解让我对数学教学有一种更深的了解。另外一位同样关照我的是坐在ZUO老师后面的LG老师，他也是很有经验的，我们办公室另外那位语文实习生当年就是他的学生，言谈间他总是能教会我很多课堂教学实践的经验。坐对面比较少交谈的是一位很可爱的，真的超级可爱的ZH老师，我真不敢相信有这么年轻可爱的妈妈，还有一位是我的师姐，华师数学系毕业的，这几天跟她一起吃午饭，发现她的人缘真是超好，给人感觉她性格一点都不“粘糊”，很爽。

晚上给过电话给舍友，电话那头她大叹生活艰苦。我对比自己在HT中学有这么好的待遇，真是幸福得不得了。尤其是本来工作很忙的乐校长和周校长中午的时候还惦记着我的吃饭问题，想到来HT的所遇到的人和事，都总觉得是自己不知道哪里来的福气。

下周我就要接受ZUO老师的工作，主要任务是代4班的班主任工作以及三班四班的数学教学，本来我还很害怕这么快就接手，但是有了L老师，ZUO老师，W老师他们几个的信任我慢慢地树立起信心。刚来到真的觉得自己只身走在路上，一片苍茫，那抹身影似要随时湮灭于天高云淡处，终将不留下任何痕迹。现在有了这些老师们的指导我一定会踏一步留一个脚印，老老实实的走，好好工作不让他们失望，更加不能丢我们华师的脸。

第五篇：师范生第一周实习日记

XX年-9-17~18天气晴

换了实习学校

早上六点，醒了，看看窗外继续睡。我想今天大家都很忙，唯独我在偷懒，因为我约的是下午，所以能美美地睡上一上午准备得妥妥当当再去见学校领导。

大概七点钟的时候，L老师(介绍我到前面一间实习学校的老师)来电话了。就是这通电话完全改变了我的实习去向。两个小时后我来到最后确定的实习学校——中山市HT中学。在办公室见到了两位非常亲切的校长（L校长和Z校长），Z校长亲自带我来到教务处跟几位主任打个招呼，然后来到高一年级办公室。在这里我见到了几位很有个性的数学老师，我的指导老师有个特别的姓氏：ZUO，她人长得既年轻又漂亮而且很亲切，听Z校长说她正准备请假回家办婚酒，难怪给人种幸福的感觉。ZUO老师办公桌前面那位是经验丰富的数学科组长W老师，他的眼十分有神，闪烁着属于数学人的坚定沉稳。W老师带的是级里面的重点班，所有的老师都建议我去听他的课。18日我终于逮到机会像小鸭子一样跟着去听课了，W老师的课真是不错，收放自如，练习课也能有这样的气氛实在厉害，幽默风趣的讲解让我对数学教学有一种更深的了解。另外一位同样关照我的是坐在ZUO老师后面的LG老师，他也是很有经验的，我们办公室另外那位语文实习生当年就是他的学生，言谈间他总是能教会我很多课堂教学实践的经验。坐对面比较少交谈的是一位很可爱的，真的超级可爱的ZH老师，我真不敢相信有这么年轻可爱的妈妈，还有一位是我的师姐，华师数学系毕业的，这几天跟她一起吃午饭，发现她的人缘真是超好，给人感觉她性格一点都不“粘糊”，很爽。

晚上给过电话给舍友，电话那头她大叹生活艰苦。我对比自己在HT中学有这么好的待遇，真是幸福得不得了。尤其是本来工作很忙的乐校长和周校长中午的时候还惦记着我的吃饭问题，想到来HT的所遇到的人和事，都总觉得是自己不知道哪里来的福气。

下周我就要接受ZUO老师的工作，主要任务是代4班的班主任工作以及三班四班的数学教学，本来我还很害怕这么快就接手，但是有了L老师，ZUO老师，W老师他们几个的信任我慢慢地树立起信心。刚来到真的觉得自己只身走在路上，一片苍茫，那抹身影似要随时湮灭于天高云淡处，终将不留下任何痕迹。现在有了这些老师们的指导我一定会踏一步留一个脚印，老老实实的走，好好工作不让他们失望，更加不能丢我们华师的脸。

XX年-9-19晴微凉

头痛的一天

昨天整天穿高跟鞋跑来跑去，傍晚到住处时头痛得像要裂开一样，都是高跟鞋惹的祸。今天我终于放弃了我坚持“足足”两天的“职业淑女装”计划，改穿帆布鞋了。虽然看起来有点“不敬业”但至少我精神状态好多了，晚饭也算是能咽得下。

今天下午ZUO老师在四班上了节班会课，课上左老师总结一周班级的基本情况。听起来都是些琐碎的小事情，类似宿舍有没有倒垃圾，学生校服是否合格，课堂表现等等，不过班主任要关注的也是这样的方方面面。ZUO老师用聊天的方式很细心地分析这些，不仅仅吸引学生的注意，连我也不自觉被吸引进去了。我整节课都在一边盯着ZUO老师看，一边瞧瞧学生们的反应。真不知道到我接手的时候能不能也有这样的效果，希望有吧。接手前的这个星期有点像被判了“死缓”，哈哈……

跟这么一个好老师其实压力真的好大，不过呢，天将降大任于斯人也，难得有这样的机会。别的同学还在埋怨没课上，锻炼少呢。按道理，我现在天时，地利，人和都有了，应该珍惜。

XX年-9-20微凉晴

会议

转眼就来到了实习的第四天，这两天天气开始转凉了，班上好几个感冒了，来请病假的一堆。看来要提醒学生注意身体。

听了三天的课，还参加了几个会议，收获真的很大。下午的会议是全校班主任会议，在会议上我知道了一些关于学校班级管理在实践方面的知识，比单纯在书本上获取的理论强多了。作为实习生能参加这种全校性会议是件很幸运的事，充分体现了HT中校领导的宽容。所以尽管今天回去很晚，但还是很开心。

回到家，志哥和志嫂在等我吃饭，很感动。借住在志哥志嫂家已经很麻烦他们了，现在还要等晚归的我吃饭。晚饭是吃火锅，好开心。志嫂饭后还把没吃完的食材拿来下粥，她手艺很好煮得特香。

好像实习以来我碰到的事情都是些好事情，其他同学一定很羡慕这么多好人在我身边守护。LUCKY！

XX年-9-21凉

挑战？机遇！

数学真的那么难吗？中午两个学生来跟我聊天，谈到的都是学数学很难。作为数学老师，我是很想培养她们的数学兴趣，但是冰冻三尺非一日之寒，我真希望我能提起她们学数学的兴趣，至少没那么抗拒也好。那个做班长的女孩跟我说，老师我一定支持你。听了这句，心很暖。跟我聊天的两个女孩子都说：“老师，你要是穿上校服比我们还小。”我晕，这些年我不白长？

今天中午，ZUO老师重点处罚了经常集体迟到那帮男生。在看着他们打扫公共负责区的时候，ZUO老师有点担心地跟我说：“看你下周怎么搞得定他们这帮家伙。”我想，我用以前在雷州“对付”五大天王的方法应该可以搞定。其实班上那几个还很好，看着他们就像回到我以前的高中生活，那些苦，那些泪，那些一起走过的日子。跟他们相似的经历大概能成为我管理的好帮手。那几个男生都是可以教的，至少是你教他们也会听，这样的学生虽然很有个性，但也不至于让你讨厌，而往往我对这些像“五大天王”的学生就特别感兴趣，就喜欢挑战。这样有活力的班级才是我想教的，几天下来跟她们聊天就发现很多都是些不错的孩子，这是个很好的机会锻炼我的班主任工作能力。