高中女生减肥现象的调查与研究（优秀范文五篇）

第一篇：高中女生减肥现象的调查与研究

高中女生减肥现象的调查与研究

嘉善高级中学王梅

【摘要】肥胖是当今世界所面临的严峻的公共健康问题。而中学女生作为一个特殊的群体，应该受到充分的重视。本文就高中女生对肥胖与减肥的认识；现阶段学生的减肥现状；以及对运动减肥的认识与预防做了调查，并针对这种现象进行了初步探讨，从而使学生能正确认识肥胖，让自己保持积极、乐观的情绪，能做到劳逸结合。

【关键词】肥胖减肥体重体形体育锻炼前言

1．1肥胖是当今世界所面临的严峻的公共健康问题。专家认为，肥胖是一种常见的、明显的、复杂的生理过程。随着社会的发展，减肥在女性中已经不是新鲜事情了，合理地实施减肥，不仅对健康无害且可以满足女性对苗条身材的追求，还可以增加社会认可度，提高自信心。

1．2同样，社会上的这股减肥热潮也影响着那些爱美的高中女生们，但令我们忧心的是学生盲目减肥。当然，不能排除宣传导向的责任，铺天盖地的减肥广告，尤其是有些新闻媒体用明星减肥的名人效应来增加感染力，无形中使这种以瘦为美的趋势在那些正成长中的女孩心里形成了定势。因此，减肥似乎成了一种趋势，为了避免发胖而有意无意地控制饮食，月复一月，年复一年，不管在中国还是国外，这种情况在中学校园里到处可见。理论依据

在《青少年减肥不能减力》一文中提到，青少年处于生长发育阶段，减肥的同时不能减力是青少年减肥的一项基本原则。力是指肌肉爆发力、肌肉耐力和体育综合水平。实际上，力就是力量，更通俗一些就是人们常说的“劲儿”。也就是说，青少年在减肥的同时必需保证膳食中蛋白质、无机盐和维生素的充足摄入。所以，科学减肥才能使学生在减肥的同时又不失健康。研究对象与方法

3．1研究对象：嘉善高级中学高

一、高

二、高三女生各100人，均为随机抽样调查

3．2研究方法：

3．2．1资料法：收集与查阅有关资料。

3．2．2调查法：采用自编意问卷“中学生眼中的肥胖与减肥”为参考依据，抽取三个年级女生共300人进行问卷调查。发放问卷300份，回收300份，回收率100%，有效率100%。

3．2．3访谈法：与部分学生进行访谈交流。

3．2．4分析与归纳法：对取得的相关调查数据进行统计，然后归纳分析说明。1研究结果

4．1现阶段高中女生对减肥的认识

表1体形的自我评价与实际情总对照（%）

年级对照瘦组稍胖组肥胖组标准组高一自我评价4%32%10%54%实际情况10%9%2%79%高二自我评价7%36%12%45%实际情况24%7%3%66％高三自我评价7%42%15%36%实际情况20%12%2%66%

将调查表对象根对体形的自我定界分为瘦组、稍胖组、肥胖组、标准组。由表1可知，学生对于自体形的定界与实际情况存在着一定的差距（实际情况是通过体质健康标准上的身高、体重测试结果），表明有相当一部分学生对自己目前的体形并不满意，认为自身的体形比实际体形偏胖，正是由于她们对自身体形的错误认识才导致她盲目追求苗条而采取一系列减肥行为。

标准体重的计算方法有很多，当然有一些并不适用于正处在生长发育期的青少年，高中生则大体可按照成人体重计算标准：（身高CM-100）*0.9计算。超过标准体重10%-20%即为超重，超过20%即为肥胖。根据这一标准，可知仅有55.7%的学生做出了正确评价自己的体形，在稍胖组中仅有6.4%的学生做出了正确评价；而在肥胖组中也只有18.9%的学生正确评价出自己的体形。从自我评价可以看出认为自己稍胖和肥胖的较多，从理想体重来看都偏向于瘦体形。而且，从纵向看，年级越高偏瘦的倾向越严重。

对自己的身材不满意74.5%

增加自信心53.9%

爱漂亮51.3%

健身42.8%

迫于外界的压力21.4%

其它原因4.5%

由表2可以看出,大多数学生是由于对自己的身材不满意而有减肥的想法,同时,为增加自信心以及爱漂亮也是主要原因。说明中学生对减肥的认知还较狭隘。研究者发现我国减肥人群存在的误区之一是为保持较好的体形，而且大部分以青年女性为多，只有24.3%的人是为了让身体健康而减肥。而对于在校的高中女生而言，对于健康重要性的概念比较模糊，有相当一部分女生希望自己能拥有“魔鬼”般的身材，而不去考虑后果。

表3不同年级学生的减肥情况（%）

年级曾试过减肥正在减肥想要减肥不想减肥高一2%4%32%62%高二15%12%37%36%高三23%15%45%17%

由表3可知，研究对象中不想减肥的人仅占38.3%，虽然曾试过减肥和正在减肥的人并不多（共占23.6%），但想要减肥的人却超过了解1/3。特别是老师要给她们进行身高、体重的测量时，总有一部分学生希望老师能推迟几周，好让她们能在这几周里减去一些体重。通过不同年级学生间的对比，前三项随着年级的升高比例也不断增长，可见随着年龄的增，主观意识追求苗条身材的女中学生也越多。

4．2对运动减肥以及其它减肥方法的认识及预防

表4今后对运动的实施状况及减肥预防对策

年级实施状况预防对策

有时运动经常运动不运动控制饮食运动减少睡眠其他 高一69.9%16.7%13.4%43.3%16.7%7.6%4.4%高二68.1%22.2%9.6%59%22.2%8.8%6.6%高三72.3%16.6%11.1%73.5%21.5%14%9.2%

由表4可以看出，相当一部分学生对运动减肥还是认可的,调查对象中有20.2%的人表示今后会经常运动；有70.1%的学生只是有时运动；不运动的人只占少部分。当然，从与学生的交流中得知，还是有不少学生对运动减肥提出疑问，认为长期运动会长肌肉，怕腿变粗，而且速度慢，长期坚持也比较辛苦。而控制饮食则见较快，也不会长肌肉，至于对健康的危害她认为应无大碍或是不曾想过，这点，从表4中预防对策中可看出，有半数以上的学生都选择了控制饮食，甚至还一小部人认为可以用减少睡眠来预防。而药物等其它的减肥方法，对于高中生而言，由于经济条件的不允许，使她可望而不及，但很多女生认为，等今后自己有了经济基础，会从这方面考虑，因为从那些广告宣传中感觉效果较好。可见，现今的高中女生虽然对减肥的方法从各种途径知道得较多，但对它的正确认识还是比较单

一、片面的，只要目的达到了，认为其余问题都是次要的。5 讨论

5．1肥胖危害着人体的健康已得到社会的普遍认同，有调查数据显示，有70%以上的女高中生有减肥意识，其中有80%左右的女生是为了保持自己的体形，在你想减肥的原因排序上，对自己的身材不满意、增加自信心、爱漂亮处于前3位，从某种意义上说，这3种原因真实地反映了减肥受到以下因素的影响：（1）社会价值，近年来由于受西方社会文化的影响，人们对女性形体美的判断标准是看身材是否苗条匀称，在这种观念的影响下，她们认为想要得到社会认可，找到自我价值，就要让自己变瘦；（2）体形与自尊，身体形象在现今高中女生的自我意识中占有相当重要的地位，苗条身材也是年轻女性追求的目标，这种情况下感到自己胖就会有胖的感觉，从而产生自我否定导致自卑情绪产生；（3）心理因素，爱美之心，人皆有之，同时，由于生理、心理上不断成熟，对异性产生强烈的交往欲望，而身材苗条则更容易受关注与赞赏，从而拥有与异性交往的自信。

5．2由于受经济、医学发展水平的限制，文化的差异以及价值观、审美观的不同，高中女生对减肥方法的认识及看法与社会其他群体呈现很大不同。由于她们还处于紧张的学习时期，虽然与其他人一样对形体美有追求、有向往，但对减肥的真正意义及认知还是比较欠缺的。当然，作为一种社会现象，减肥不应只有它的负面影响，更重要的是如何正确看待它，从而真正达到健康的目的。因此，对于高中女生而言：（1）对体重指数的正确认识，清楚标准体重的范围，注意肥胖的生成及控制，减肥的手段必须适合自己的年龄、体质、健康状况等条件；（2）有研究表明，肥胖和超重者的身体活动比正常体重者少，女生进入高中后，一方面由于学习紧张，另一方面由于没有体育考试的压力，使她们大大减少了体育活动的时间，所以要加强体育锻炼，特别是课余的体育活动；（3）注意良好生活习惯的培养，现今的学生大部分都是独生子女，从小被家人的宠爱使她养成衣来伸手、饭来张口的习惯，再加上高脂肪、高热量的饮食是导致肥胖的重要因素，所以养成良好的生活习惯是预防和实施减肥的必要手段；（4）社会因素也是导致肥胖的根本原因，预防肥胖不能仅限于个体水平，社会、政俯、媒体、食品工业要通力合作以改变大环境，从而确保人们减肥的有效持续进行。针对高中女生减肥的建议

（1）关注情绪问题：注意培养她们的积极情绪，使她们保持乐观精神、心胸开阔，发现问题及时处理，促进心理健康。

（2）注意劳逸结合，为她们创设轻松的学习环境。应关注她们学习之余的娱乐和放松，鼓励她们合理安排学习和娱乐时间，同在学习中穿插休息、体育活动。

（3）学校应开设有关心理课程，进行正确的人体美教育，让她们消除以“瘦”为美的偏见，清楚健康美才是最重要的。

【参考文献】

〔1〕 蓝燕.我国减肥人群存在四大误区〔N〕.中国青年报 , 2004-04-02

〔2〕 乔培基,王胜超.对大学生健康观念和体育锻炼行为特征的调查与分析〔J〕.体育

学刊 , 2005 , 12﹙5﹚

〔3〕 李平,李刚.综合行为干预治疗学生单纯性肥胖的效果观察〔J〕.中国行为医学科

学 , 2002 ,12﹙3﹚

〔4〕 雷霖,王建平.北京女大学生瘦身倾向的影响因素〔J〕.中国心理卫生杂志 ,2005 ,19﹙3﹚

〔5〕 卢元镇.体育社会学〔M〕.北京:高等教育出版社 , 2001:253-258

第二篇：焚烧秸秆现象调查与研究

焚烧秸秆现象调查与研究

【摘要】：我国自古以来就是农业大国，随着农村经济条件逐步改善，秸秆已无去处，烧火用不着，还田太麻烦，综合利用未成气候，卖给相关工厂收入抵不了运费，只能一烧了之了，对我国环境造成巨大损失。这次调查以访谈和问卷调查的方式，以长山村为调查对象，对农村秸秆燃烧问题进行深入调查和研究。通过对焚烧秸秆现象的调查与研究，寻找秸秆的正确处理办法，为新农村的建设贡献自己的绵薄之力。

【关键词】：循环经济，秸秆燃烧利弊，资源利用

一、调查背景

作物秸秆是指在农业生产过程中，收获了稻谷、小麦、玉米等农作物以后，残留的不能食用的茎、叶等副产品。我国农作物秸秆数量大、种类多、分布广。但近年来，随着农村经济条件逐步改善、农村能源结构改善和各类替代原料应用，导致秸秆剩余量增加，再加上秸秆资源不清、利用现状不明，分布零散、体积大、收集运输成本高，以及综合利用经济性差、产业化程度低等原因，秸秆出现了地区性、季节性、结构性过剩，大量秸秆资源未被利用，浪费较为严重。尤其以燃烧秸秆的做法危害性最为严重，也最为普遍。

每到收获季节，农村总见“村村点火、处处冒烟、秸杆遍地、狼烟四起”的景象，这不仅污染了大气环境，危及公共安全，也浪费了宝贵的生物资源，更与循环经济相违背。为秸杆找一条可行的出路，切实帮助农民科学处理秸杆已成当下走农业可持续性发展道路的迫在眉睫之事。

据不完全统计，接近一半的秸杆毁于了焚烧，可为什么村民把这种含氮0.6%、磷0.3%、钾10%、碳45%的重要生物资源给浪费了呢？

二、调查与研究过程

（一）综合调查（以问卷调查和访谈法为主，上网查找法为辅）： 1．设计调查问卷，调查农民朋友对农作物秸秆处理利用的途径。2．访问邻里，切实了解他们对于农作物秸秆处理利用问题的意见与建议以及现实中实施的困难。

3.上网查找相关资料，总结秸秆燃烧利弊、解决途径等。4.分析如何合理处理利用农作物秸秆，及时向相关部门提出建议。

（二）实践教育：

1.宣传合理处理利用秸秆的观念。让村民更加深刻了解秸秆的合理处理利用的重要性与必要性，帮助村民寻找秸秆处理利用的方法途径。

2.收集和统计农民对农作物秸秆处理利用的方法，找到合理利用秸秆的方法，同时反馈给相关部门。

三、主要调查与评价结果

（一）燃烧秸秆的好处

1．燃烧秸秆可以将组成植物体纤维素的碳氢氧等元素变成碳酸盐和硝酸盐等物质，使得碳氮磷氢等元素进入土壤，同时烧死寄生于秸秆的虫、卵、病菌、病毒，焚烧后的秸秆是富含钾肥的草木灰肥料，适合中性和酸性土壤，进土后的草木灰也能杀灭或抑制它们，从而为以后的生物提供相关营养元素，减少病虫害的发生，有利于生态系统的物质循环。

2．烧掉秸秆，即可减少化肥和农药使用量，工业、交通污染和事故也随之减少，大家吃农药残留超标食品就少一些，有利于身体健康和资源节约。

（二）燃烧秸秆的弊处

1．它容易形成火灾。据报道，陕西宝鸡一农户烧麦杆时大火殃及一养鸡户，致使2800只蛋鸡全部被烧死，全国各地发生过各起因燃烧秸杆而引发的火灾事故。

2．焚烧秸杆对空气形成较大污染。其产生的气体容易形成烟雾长期笼罩在天空中不易被驱散，长期呼吸能使人出现眼红、流泪、咳嗽等症状，并容易诱发各种疾病，给人们的健康带来威胁。

3．大量烟尘产生浓雾，给交通带来隐患 4．使土壤中原有腐殖质含量减少，致使土壤板结，肥力下降，影响产量；且增加土壤沙化程度，使农田保水性能减弱，不利于农作物的生长。

5．对秸杆利用率较低，导致生物资源的浪费。

综上，焚烧秸秆弊大于利，我们应该严谨对待在田间焚烧秸秆的问题，寻找到切实可行的解决途径。

（三）焚烧秸秆的原因

1、是科技转化力度不够，秸秆处理的成本太高，秸秆的经济价值难以发挥。现实中，由于科技转化力度不够，实施成本太高，比如用秸秆做沼气原料，一个沼气池至少要花费三四千元，让农民望而却步；要么就是回收价格太低，把秸秆卖给那些养牛大户才几分钱一斤。最终导致农民一烧了之。

2、缺乏正确的引导。近年来，对于农作物秸秆综合利用，虽然提

出了不少解决的办法，但缺乏针对性、实用性、时效性和具体性，大多以行政手段和奖惩措施为主，没人去做秸秆利用的组织、协调和转化工作，导致禁烧工作收效不大。

3、缺乏处置技术。首先，多数农户基本不用秸秆当柴烧，只剩下“付之一炬”。其次，农民找不到秸秆“变废为宝”的途径。原有的其它小麦秸秆加工行业，如草帽、草苫等，也因替代产品的出现而基本淘汰。第三、农作物秸秆还田推广缓慢，第四，秸秆饲料处理成本高，难度大。另外，加工食用菌基料和沤造有机肥，这些简便易行的秸秆处理方式，也都是家庭式、规模小，缺乏统一的组织管理，没有形成规模效益。

4、随着农民收入增加、生活水平不断提高和农村劳动力的大量转移，要想将机械收割后的秸秆捆扎搬运离田心有余而力不足, 没有时间和精力再去把秸秆从地里弄出来，导致农民施肥宁愿用化肥而少用秸秆，没有时间和精力再去把秸秆从地里弄出来。

5、机械收割留茬较高。由于农作物复种指数提高，特别是近几年小麦机收面积扩大，麦秸留茬过高，灭茬机械和免耕播种技术推广没有跟上，造成农民为赶农时放火焚烧秸杆和留茬。

6、宣传力度不够。由于受人力、资金条件限制，秸秆禁烧宣传教育还没有真正深入到农村，农民环保意识不强，没有意识到焚烧秸秆的危害，单靠禁烧不能从根本上解决村民秸秆处理的问题。另外，秸秆禁烧监管力度不强，执法手段也比较薄弱。

（四）解决方案

1.尽快制定地方管理条例，严禁焚烧秸杆。对农村实行禁焚，同时明确界定政府管理部门，避免部门之间相互推诿。

2.大力推广秸杆气化站的建设。秸杆气化既清洁又保护了环境，相关部门还应组织专家对已建气化站进行技术指导和跟踪服务。

3.加强秸杆还田作业的服务体系建设。应将秸杆还田作业列入农村的考核指标，在财政上予以适当补贴。

4.制定稻麦秸杆工业利用的引导和扶持政策，比如从税收优惠到财政补贴等方面给予扶持。5．积极宣传合理处理利用秸秆的观念，加强村民的环保意识。6加强禁烧监管力度，严格执法。

7.提高秸秆的综合利用。秸秆是一种很好的清洁可再生能源，每两吨秸秆的热值就相当于一吨标准煤，而且其平均含硫量只有3.8‰，而煤的平均含硫量约达1％。在生物质的再生利用过程中，排放的CO2与生物质再生时吸收的CO2达到碳平衡，具有CO2零排放的作用，市场前景非常广阔。

（1）.秸秆还田

农作物秸秆还田技术主要是机械化秸秆粉碎直接还田技术，它是以机械的方式将田间的农作物秸秆直接粉碎并抛洒于地表，随即耕翻入土，使之腐烂分解，从而培肥地力，实现农业增产增收。机械化秸秆还田技术具有显著的经济效益和社会效益。

（2）.秸秆饲料

秸秆的自然密度通常为每立方米30～50公斤，如此“蓬蓬松松”的原料很不利于运输和储存，影响其深加工或二次开发利用。因此对秸秆首先进行就地高密度压缩是解决秸秆综合利用“瓶颈”的关键，只有将秸秆高密度压缩了，才能为下一步的开发利用及流通创造有利条件。

（3）.秸秆燃气

秸秆燃气，是利用生物质通过密闭缺氧，采用于溜热解法及热化学氧化法后产生的一种可燃气体，这种气体是一种混合燃气，含有一氧化碳、氢气、甲烷等，亦称生物质气。

四、更深层次的调查

由于经济的飞速发展，城市化建设步伐加快，许多农田被征用，用来建设乡镇，服务众多村民。再加上村民环保意识不断提高，长山村现今焚烧现象减少，燃烧率明显降低，以前全村秸秆燃烧率大于50%，秸秆还田的仅有8%，作为饲养食料的不足3%，随意放置丢弃在路边河道的约占13%，运回家做燃料的不足4%。现今，全村秸秆燃烧率已经下降到10%左右，秸秆还田率超过了30%，做饲料的占到了30%左右，而做家庭燃料的占到了12%左右，丢弃不做处理的仍然有6%左右，做基料的占到了4%左右，大大提高了资源率，提高了空气质量，表明在建设文明乡村的道路上迈进了一大步。

五、调查结论

从调查中我发现，秸秆燃烧问题现阶段已经取得了初步治理的成效，但燃烧现象仍然存在，部分经济较弱的地方表现的比较严重。党和政府在这项工作中起到了重要的作用，没有政府部门的努力付出，就不会有现阶段所取得的成果，城市化建设步伐加快，公民的法制意识得到增强，对环保也有了相当的了解和认识，焚烧现象明显降低。当然秸秆问题尚未得到根本解决，有关方面仍需做更多的努力。

这次调查中，我走出校门，走进社会，与更多的人接触，将专业理论知识运用到实际中去，学到了更多的知识，最重要的是培养了实践的能力。

六、参考文献

[1] 《我们的能源未来：创建低碳经济》，英国能源白皮书，2003 [2] 《麦秸焚烧的影响与解决方法》 [3] 《中国科学D辑：地球科学》

七、附录（问卷样本）

1、你认为燃烧秸秆是出于什么原因（多项选择）（）A 给农田增肥，减少化肥的使用节省生产成本 B 由于煤气的大量使用导致对秸秆的使用量减少 C 收割时留下的麦茬太高，不烧没法进行夏种 D 农民想通过这种方法引起政府对他们的重视 其他：

2、不让焚烧，对于多余的秸秆（多项选择）（）A 没有实际用途

B 烧火做饭 C 卖掉，多少有点额外收入

D秸秆还田 其他：

3、你认为焚烧秸秆有效果吗？（）

A 有

B 没有

C 有但是污染环境

D 效果不大

4、你认为燃烧秸秆堆对自己及乡里乡亲有影响吗？（）A 是

B 有一点影响

C 无所谓

D 别人能忍我也能

5、今年夏秋两季庄稼收割时地里的秸秆燃烧产生的烟雾和往年相比如何（）

A 差不多

B 明显减少

C 基本没有

D 比往年更糟

6、出现目前这种局面的原因（多项选择）（）

A农民自身科学文化素质的提高 B 对秸秆焚烧危害的宣传力度到位 C乡里采取了严厉的惩罚措施

D 采取相互监督、举报的措施 其他：

第三篇：网瘾现象的调查与对策研究

大学生网瘾现象的调查与对策研究

一、网瘾概况近年来中国网民规模继续呈现持续快速发展的趋势。根据中国互联网络信息中心CNNIC公布的数据截至2011 年12月底中国网民规模达到5.13 亿61.5%的网民是30 岁以下的年轻人大学生已成为我国网络用户中的主要群体。据统计约有9.9%的上网大学生明知过度上网的危害仍无法停止手中的鼠标该种迹象已被定义为一种新的心理疾病——网络成瘾综合症。随着科技的发展电脑的普及网络在给人们带来获取丰富资讯的同时也使得一些沉迷于网络的人染上的“网瘾”导致为数不少的人特别是学生很少学习或者不再学习在缺乏上网费用之时甚至会去犯罪严重影响到人们的正常生活秩序引起人们的重视。要想消除至少是减少此类问题首先需要研究清楚网瘾问题的成因才可能对之提出有效的对策谓之“对症下药”。要想研究清楚网瘾则要有适当的调查方法。一网瘾的现状 大学生网瘾的原因随着互联网的普及大学生上网已经成为普遍的现象尽管上网成瘾者在大学生网民中的比例不一定很高但一些调查研究的结果表明大学生网络成瘾问题日趋严峻确实令人忧虑。中科院心理研究所在全国13所高校的调查显示80%中断学业(包括退学、休学)的大学生都是因为网络成瘾。还有百余名在读学生因为网瘾出现成绩下降、学分不达标的情况其中一些学生被降级、试读濒临退学边缘。这一切提示我们大学生网瘾人群正逐步扩大研究大学生网瘾问题显得日益迫切。从社会的角度来看青少年网瘾问题得到广泛的关注。许多大型城市都成立了网瘾治疗中心全国各地纷纷开展各种网络心理讲座、开设戒网瘾网站、成立戒网瘾学校或网瘾家长培训学校、出版戒网瘾书籍等等。但是就有效戒除网瘾的方式上来看还存在很多的问题例如某些网戒中心采用“电休克”的治疗仪电击被送来戒网的青少年这在社会上引起了很大的争议。作为高校教师开展网瘾现象研究有助于干预大学生网瘾现象的发生和发展一方面尽可能减少网络对个体心理的负面影响另一方面有助于有针对性地采取相应的教育对策使网络真正成为提高个体活动效率、丰富个体精神生活的有益媒介在理论上和教学实践上都有非常重要的现实意义。现在大多数家庭都是独生子女沟通的机会少。当他们想与家长沟通时而有的家长因为工作忙使他们与子女的情感沟通很少。这样,子女会寻求一种好的方式来沟通而又好又方便的方式就是在家里上网通过上网可以诉说自己内心的情感。在进入大学之后大学生也会将这种习惯带到大学的寝室中形成上网成瘾的恶性循环。

二问卷调查的方法

有针对性地把握大学生的网络使用情况是开展网瘾分析及制定教育对策的前提需要在不同年级、不同专业的学生中开展调查应采取个人访谈调查和问卷调查相结合的方法。一方面通过问卷调查了解当前大学生总体参与网络休闲的时间、人数等基本概况同时通过质化研究的深入访谈收集第一手资料了解他们对网络的看法和其参与其中的感受明确每个人参与网络的差异性保证资料的真实性和有效性。

1、访谈调查访谈主要围绕下面几个问题进行参与网络的时间、原因、过程、结果、影响重点访谈有网瘾倾向者通过他们对自身成长的回忆以及他们对父母、同学和朋友的态度来判断他们的性格特点和处世方式。

2、问卷调查不仅采取质化的研究为了保证研究的普遍性还采取量化的研究问卷涉及以下内容个人的基本情况、大学生参与网络的原因和网络对大学生的学习、生活以及朋友观等方面的影响。

二、网瘾成因及其负面影响以专业、性别、年级、生源地、家庭结构、人格特征等作为自变量上网行为、网络成瘾状况作为因变量分析不同群体和不同人格特征大学生的网络使用行为和成瘾状况的差异重点分析网络成瘾和当前教育模式之间的关系可以归纳出网络成瘾的原因。

1、客观因素网络作为高科技的产物其本身的变化性和新异性对大学生会产生巨大的吸引力。对于染上网瘾的学生来说

他们如花、学校如花倒是都开的很灿烂但是却开在了网络世界里而没有开在他们现实的世界上。学生正值青春年少对于包括电脑在内新鲜事物都有着浓厚的兴趣而且他们也正处性格、品秩塑造的关键时期自制能力不强容易被诱惑且难以自动脱身。绚丽多彩且花费也不高的电脑游戏成为了为数不少的学生的宠儿自愿沉迷其中。

2、社会因素网络的普及带来的大众化效应容易使大学生随波逐流。网上信息充裕电影、电视剧、音乐、时装、购物等应有尽有而且现在的学生生活水平一般都不差出手阔绰者也不在少数。相互模仿、攀比的氛围致使一些学生沉迷于网络不思进取。

3、教育因素初入高校时的失控感、学业上遇到困难时的挫折感、斥学情绪等。由于班级人数众多而且上网问题往往牵扯到学生的生活问题老师也不好多加干涉除非特别严重之时。而且老师也很难盯得住每一个学生在任何时候都不不迷恋网络老师也只是时常去转转而已难以有效的监督学生使其不玩电脑。

4、家庭因素代际冲突导致的我行我素、控制力缺失等。自从八十年代起由于家里孩子少所以父母都娇惯孩子随着孩子的性子来。不过八十年代还一些那时经济条件比较拮据比较自强、自尊的孩子还不少所以一些孩子也能珍惜时间和金钱认真学习。九十年代的经济条件较之好了许多这个年代出生的孩子基本很好吃苦唯一的记忆便是享福了上学之后经济条件也好了在父母的溺爱之中长大自强之心淡薄很多孩子只会享福不思进取。

5、个人因素迷茫问题、群体交往问题、自卑问题等。就个人而言染上网瘾是因为这些孩子之中的绝大部分毫无自尊、自强、自立、自爱之心即使一些大学生也是如此。成天除了打游戏、睡觉、旷课什么都不会课本新的让别人都认为那是刚印出来的。老师到了宿舍也是戴着耳机噼里啪啦的打游戏。即使在老师的要求下摘了耳机也是不看老师毫无尊师重道继续打他的游戏。也许染上网瘾的学生好像是电脑控制了他他从未控制过电脑。

三、防范措施及对策对于染上网瘾的学生无论是家长、老师还是班级集体都应该及时予以纠正使这些被电脑“奴役”的孩子重获自由回归原先的本真使其苏醒过来能够有心思看看窗外边美丽的阳光。

1、父母要及时调教。染上网瘾父母有不可推卸的责任。不能以孩子送到学校便置之不理出什么事都是学校和老师的错误。若是如此的话那孩子不生出来应该是最清净的连孩子都不存在了更遑论网瘾了。父母有义务尝到学校看看孩子并适当控制孩子的生活费增加其上网的难度。同时父母也应该及时、主动和辅导员沟通了解孩子的情况不要指望着辅导员经常给父母打电话汇报孩子的情况。不要以为送到学校了就是老师的事情了活着时从不管理孩子一出事要抚恤金时却跑的飞快。将自己的孩子丢弃到学校踢给辅导员完全不过问父母应该比辅导员更应心孩子。

2、做好上网学生的心理疏导工作。染上网瘾的学生进入游戏之时他是那个世界的国王至高无上称雄于那个虚拟的世界里。出了游戏他什么都不是连奴隶都算不上因为奴隶是在给人做奴隶而染上网瘾的学生则是在给电脑游戏做奴隶卑微的连卑微的资格都没有。

3、提高学生的选择能力和免疫力。多见见阳光会趋走心里的空虚。喜欢过现实的生活自然就会离虚拟的生活远一点。孩子在家时父母多带孩子出去走走学生在学校时班级集体或者老师多组织学生出去转转。不同的人之间交往的多了聊得多了生活的充实一点忙于有意义的事情就会主动离虚拟的网络和游戏远一点。无论是在家里还是在学校多组织一些活动提高学生的选择能力和免疫力。性格内向或者有缺陷的孩子最容易染上网瘾。

4、加强对中学生的网络道德教育。网络更多的是一项好的发明使居于不同处所的人们可以更便捷的联系增强了信息的交换频率和传播速度。包括学生在内的网络使用者应该多使用网络做一些有意义的事情多学点知识多充实一点自己。娱乐不要过度否则那不是在娱乐网络而是被网络娱乐。

5、加强对网络信息的监控与管理。家庭和学校都应该理顺对网络的管理在上课时间和晚上较晚时间点之后断网同时加强对于无线网卡的销售增加学生利用网络娱乐的难度一旦网络断了自然也就断绝了玩网络游戏的念头。所有措施的关键在于教育学生懂得自尊、自

重、自强和自爱这些廉耻心有了便不会花那么的时间去沉迷网络以至于染上网瘾不去上课不去参加活动成天打游戏除了打游戏似乎自己都失去了存活了价值。一旦有了上进心和自尊便懂得了利用时间多学点知识的道理了。

四、加强学校教育网络是一把“双刃剑”在当前网络广泛普及的大环境中不能一味强调网络的负面作用。所以在应对网瘾上除了常规的加强干预外还应该转变教育管理的理念研究引导大学生合理利用网络的教育对策主要包括以下几方面的内容

1、加强入学教育预防为主。影响网络成瘾的最核心因素是非适应性认知新的大学生活使新生突然获得了极大的自主权为避免学生因不适应新的大学生活而产生消极情绪逐渐过于依赖网络需要进一步研究加强入学教育的方法加强校风、学风教育尤其对大学生的学习方法与学习手段进行培训使其养成自主学习的习惯。

2、强化德育建设以人为本。在国际社会网络化、信息化的大趋势下学校需要正视网络的发展与普及趋势树立“以人为本”的教育理念。以了解和熟悉网络语言、网络文学、网络游戏等网络文化的各种形态为前提把握大的学生思想动态关注和参与到他们的网络生活中及时进行心理辅导和思想引导使思想政治工作渗透到学生的虚拟生活之中使网络时代的思想政治工作取得更好的效果。

3、激发学生的学习兴趣。从专业课学习入手利用网络改进师生教与学的模式。开设相应课程或讲座使学生了解网络在专业课学习中所能起到的作用。例如指导学生如何充分利用图书馆的电子资源带领学生熟悉各专业方向的知名网站开阔视野通过注册账号体会网上请教问题、讨论问题和解决问题带来的成就感进一步丰富专业课教学内容锻炼学生搜集信息和自主学习的能力使学生成为教学的主体激发其学习的兴趣和动力。

4、强化大学生就业观教育。在我国高等教育由精英化教育向大众化教育发展的新趋势下教导大学生未雨绸缪通过努力学习提升就业砝码树立正确的就业观将有助于提高大学生学习的主动性和自律性从而增强大学生对网瘾的免疫力。

5、因势利导营造大学校园网络文化的新模式。在网络广泛普及的大环境下研究以疏导引流为指导思想的健康网络教育体系。一方面深入挖掘网络教育的内涵不断丰富网络教育的内容加大校园网建设的力度使其能够集趣味

第四篇：大学生网瘾现象的调查与对策研究

大学生网瘾现象的调查与对策研究

摘要：大学生网络成瘾问题一直以来就是国内外研究的热点，本文在国内外各项研究的基础上通过文献综述，问卷调查和一些对校园内学生们的访谈阐述了当前大学生网络成瘾的一些现象和原因，特别针对大学生网络成瘾问题做了进一步研究，并对这些问题提出了一些可行性建议。

关键词：大学生；网络成瘾；原因；对策

据中国互联网络信息中心CNNIC《报告》显示，截至2010年6月底，中国网民规模达到5.38亿，互联网的快速发展改变着信息储存，加工传递的方式，改变着现代人的生存方式，工作方式和交往方式，并且对人们的精神世界产生着前所未有的震撼和冲击。它给人们的生活、交往、通讯、购物等诸多方面带来极大便利的同时，也不可避免的给社会带来种种负面影响。其中网络成瘾便是众多负面影响中最为突出的一个。我校的部分学生也深受其害。

一、摆在大学生面前的网络弊端

1、网络成瘾影响大学生身心健康。

医学界有个专业术语叫作“互联网成瘾综合征”(IAD)。《百度百科》解释：它是一种现代的新形式心理疾病。患者因为缺乏社会沟通和人际交流，将网络世界当作现实生活，脱离时代，与他人没有共同语言，从而出现孤独不安、情绪低落、思维迟钝、自我评价降低等症状，严重的甚至有自杀意念和行为。据我学部某班调查，该班3名患有不同程度心理疾病学生，全都跟过度上网有关。再者，过度上网，眼睛长时间盯着电脑屏幕，势必影响视力。有的学生一到周末，通宵达旦奋战在网络里，顾不上吃饭睡觉，有的一天只吃一顿盒饭，久而久之，就会导致失眠、厌食甚至营养不良、神经衰弱等情况。网瘾还可能引起部分具有潜在疾病如心脏病、脑血管病、癫痫等患者急性发病，造成严重后果。

2、网络成瘾影响大学生世界观、人生观、价值观。

网络全球化，互联网将全世界联系起来，形成一个没有地域、没有国界的全球性媒体，不同的文化形态、思想观念在网络上或交融或冲突。在校大学生通过网络接触到的很多是西方发达国家的宣传论调、文化思想等，思想上难免受西方意识形态影响;网络是一个信息的宝库，同时也是一个信息的垃圾场。由于技术的原因，现在没有也很难做到对网上信息进行严格审查和逐一核实，人们都在一个绝对自由的环境下接收和传播信息，无用的、错误的、落后的信息充斥网络，淫秽、色情、暴力、丑恶内容也在网上广为传播。这些对在校大学生思想无疑会产生消极影响。就连网络游戏也是利弊并存。也许有人说，不就是玩玩嘛，有什么值得大惊小怪的，其实不然。近年来，在校大学生热衷“偷菜”、“魔兽”这些网络娱乐休闲游戏。偷菜，美其名为“QQ农场”，是一款风靡网络以种植农作物为主的社交游戏。男生女生都爱进农场玩偷菜。偷得多，加分多，升级快，许多人以偷菜为乐、以偷菜为荣，这完全颠覆了“劳动光荣，偷窃可耻”的传统观念，其潜移默化的负面作用不可小看。

3、网络成瘾妨碍大学生正常求学。

网络既给学生学习带来了方便，又让学生养成了依赖它的习惯, 四川大学在“大学里，平时老师布置论文是怎样完成的?”的调查中，16%的同学表示“完全是原创的，自己思考，独立完成”;67%的同学认为“大部分自己完成，部分参考图书和网上资料”;有13%的同学认为“由几篇论文拼凑而成”，4%的同学认为直接使用书本和网络论文。我们学部2010年寒假布置09级本科生利用假期开展社会实践活动，开学时每人交一篇调查报告，过半同学坦言《调查报告》是从网上下载的。网络的方便性很容易使学生养成偷懒的坏毛病，既不利于刻苦学习、勤学苦练优良学风的形成，又不利于学生创造力的培养。目前，在校大学生因迷恋网络游戏造成学习成绩下降，甚至旷课、逃学的现象日益普遍。据我学部某专科班调查，该班56 名学生，平均每天上网2小时以内的有11 人，约占20 %，平均每天上网4小时以上的有30 人，约占 54%，上网成瘾，很难控制自己的有6人，约占12%。因为上网玩游戏，有的上课迟到、早退、打瞌睡，有的不愿做作业，有的甚至旷课，共22 人，约占40%。有的班级到课率不够高，课堂纪律不太佳，一个重要原因就是学生夜间过度上网。

二、大学生网络成瘾的表现

在问卷调查的在校学生中有近三成存在网络成瘾现象，并且有该类现象的大学生正在逐渐增加。

通过调查发现，约有70%的学生会因网络断线而心情变坏或不安;有44%的学生上网时间会比预估时间长；上网时间愈来愈久的占26%；还有26%的学生会因为心情不好，就立即上网；25%的学生一遇到问题就会想上网；33%的学生会在一回宿舍后，就情不自禁地拿出电脑；12%的学生会在深夜还使用电脑„„

像以上所说的一些表现，都是网络成瘾的表现。可见，网络成瘾已成为比较普遍的现象，多数大学生上网已成为一种不自觉的难已中断的或是逃避现实世界的一种行为。

依?凡格尔伯格提出了诊断网络成瘾的十条标准：（1）下网后总是不忘网事；

（2）不满足上网时间；（3）无法控制上网的冲动；（4）一旦减少上网时间就会烦躁不安；（5）总是想借助于网络缓解压力；（6）视上网比学业更重要；（7）为上网不惜失去重要的人际交往和工作；（8）不惜支付巨额网费；（9）不愿向亲友吐露频频上网的真相；（10）下网后有焦虑感。

只要满足以上10条中的5条，就可以诊断为网络成瘾。网络成瘾是大学生沉迷网络的一种病态表现，对大学生的身心健康非常不利。

三、大学生网络成瘾的原因分析

1、家庭因素

网络成瘾学生与非网络成瘾学生的父母教育方式存在明显的差异，网络成瘾大学生父母的教育方式显现出的是更少的情感温暖、理解，和更多的拒绝否认、严厉惩罚。这可能是导致大学生网络成瘾倾向严重的重要原因。在一些对照研究中还表明：在网络成瘾问题中大学生父母教育方式方面，父亲表现出过分干涉和保护，母亲表现出缺乏情感温暖和理解，过分干涉和缺乏理解导致了家庭教育不成功。还有些研究证实：在网络成瘾青少年与非网络成瘾青少年在家庭环境各因素上，包括家庭结构、父母关系、亲子关系、教育态度、父母文化程度、父母亲职业等方面有显著差异。网络成瘾青少年在单亲家庭、父母亲文化程度低、父母不恰当的教育态度（粗暴惩罚、不管不问、溺爱、金钱奖励）不良的亲子关系（不和、敌意）等方面显著高于对照组。因此，不良的家庭教育环境及不健康的家庭

教育方式是造成青少年上网成瘾的主因。

2、学校教育

某所高校的心理学家研究发现，至少14%的在校学生符合网络成瘾标准。这表明网络成瘾问题在高等院校中也依然存在。特别是我国只重分数，教书不育人的应试教育，使孩子缺乏理想，厌恶学习，一旦接触网络游戏和网聊就容易上瘾，沉迷其中。由于在应试教育下升学和考试的压力、人际关系紧张，为了逃避生活或获得自我实现的成就感，使青少年转向网上寻求一种寄托。

高校宽松的生活环境使大学生可轻易在宿舍里面使用宽带网，有较多的自由支配时间，有较多的供自己支配的金钱，又可摆脱父母对自己的监控。高校的教育和管理缺乏人文关怀，校园文化生活比较单调，学生之间又有从众心理和攀比心理。大学生在遭遇情感危机、学习危机、就业危机、往往把网络作为宣泄情绪、逃避现实的工具。

3、社会问题

我国不健全的网络安全制度主要是网络环境净化和监管力度不够。许多程序制作者和网吧经营者道德、素质低下，以致造成网络成瘾的现象日趋严重，此外还有网络环境污染和网吧规范性不强等因。有的网吧还专门提供色情影片来吸引大学生。而对于网络当中存在的网络亚文化，专家卢琦在研究中指出网络亚文化并不是指网络文化本身，而是指其中某些带有消极因素，甚至是带有反社会倾向的文化成分一群人以寄居网上虚拟社会与进行网络交往为主要生活方式，以喜好追逐网络色情、网上暴力、网上黑色信息为乐趣，或以抵制或反抗社会约束为主要行为方式的人所共有形成的价值观念及社会认知的总和。我们组认为网络可以满足大学生多方面的需求（如人际交往、自我实现、游戏等等），容易使得青少年对网络形成依赖，网络依赖会导致诸如考试成绩不理想、学习负担重、升学压力等与学业有关的生活事件，当学业出现问题时，外界环境如学校和家长会对大学生施加压力，大学生会因此更渴望在网络中寻找慰藉。

4、网络自身

网络自身的强大吸引力的影响被称为“第四媒体”。网络以其大信息量、交互性、平等性、虚构性、匿名性、安全性对大学生形成了强大的吸引力，并构成了他们生存的“第二空间”。与传统媒体不同，在网络媒体面前，大学生不仅仅是读者，而且是演员，可以通过角色扮演的方式融入网络之中，网络互动可以满足大学生的心理需要和社会需要，并产生愉快的体验，这就容易使大学生混淆虚拟世界和现实生活的区别，导致他们对网络不同程度的依赖。

四、解决大学生网络成瘾问题的策略

为了减轻大学生网络成瘾的程度，我们组提出以下策略：

1、建设和谐家庭。现代家庭中，独生子女的比重越来越大，独生子女的成长方式和父母对他们的不恰当教管方式容易使他们产生逆反心理而迷恋网络。建设和谐家庭，是防控大学生网络成瘾的重要手段。家长应多与孩子沟通，了解孩子的理想和兴趣，与孩子平等相处，引导孩子合理利用网络；不要对孩子提出不切实际的过高要求，以免给孩子造成难以承受的心理压力；发现孩子有网瘾症状应及时与学校和有关部门联系，采取必要措施。

2、改善教育方式，杜绝家庭暴力和冷暴力。（1）加强亲子沟通。家长应多观察孩子日常行为，了解孩子思想动态，积极与孩子沟通，建立与孩子朋友般自在融洽的相处模式，尽力减小年龄代沟。（2）理解孩子网络成瘾的原因。作为家

长，不仅要关心孩子还要理解孩子，不能因为孩子犯了错就一味指责，要以宽容体谅的心态来面对并积极想办法解决。要从自身和孩子两个方面找原因，并对症下药。（3）尽量增加一家人相处的时光，让孩子感受到家庭的温馨。亲情的力量比什么直接的说教都来得有效。（4）培养孩子自制力，提高其责任感。对于教育一时迷失了道路的大学生，家长不能采用粗暴的打骂或说教，作为父母应该言行身教，做好榜样。

3、学校应重视网络教学教育，实现教育手段的现代化：如将网络道德教育纳入思想政治教育范畴，这样则可以引导学生上网的政治意识、责任意识、安全意识和自律意识。

4、提高大学生的自身素质。大学生要树立远大理想，积极参加社会实践，培养广泛的兴趣爱好和乐观向上的生活态度，养成良好的意志品质，增强抵御网络负面影响的能力；大学生要端正上网目的，严格控制上网时间，养成良好的上网习惯；发现自己有网瘾症状时，应积极调整心态，逐渐弱化对网络的依赖。

5、利用网络的特征，在网上开展“谈心”工作。由于大学生大部分都是远离亲人、缺乏社会经验、、心智还不成熟的，所以他们迫切希望在思想、学习、生活、心理以及情感上得到关心和帮助。那么网络则为解决这些困难提供了操作的平台。如有些有感情困惑的同学，他们往往羞于当面谈及这些问题，而在网络上他们可利用虚拟身份畅所欲言。这时，我们一些学生干部及老师可在网络上做耐心细致的工作。

6、净化网络环境。政府有关部门应加强对网络媒体的监管力度，明确网络媒体在网络建设中的主体职责；有关部门应加强对网络信息的监控过滤，营造健康的网络环境；国家要建立和健全网络管理的法律法规，用法律形式规范网络行为。

参考文献：

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[J].黄山学院学报，2008，（1）.[6]赵永清，余强，冯欣.大学生网络游戏成瘾相关因素分析[J].中国公共卫生，2009，（11）.[7]李贵兰，宋小花.建立预防大学生网络游戏成瘾的利益驱动机制[J].中北大学学报, 2010，（05）.[8] 黄群瑛.浅谈网络游戏对大学生心理健康的影响[J].知识经济 ,2010，（20）.[9]鲍军，高超.大学生网络游戏成瘾的危害性分析[J].广东工业大学学报，2008，（S1）.

第五篇：减肥调查问卷

健康有约，风采人生

——顺德公民对减肥的意识状况调查

问卷编号：_________

女士，您好!我是顺德职业技术学院设计学院的学生，减肥似乎已成为时下女性们的热门话题，无论年轻女孩还是中年女性，都越来越重视自己的体型，美好的体型让女性更加健康自信。所以我们为了了解女士们减肥的情况，专门进行此次市场调查，现在我们需要您的帮助与支持，关于您的个人隐私，我们绝对保密，请您给予支持和配合，谢谢！（只需在你所选的答案前“√”）

一、个人资料：

1、您的年龄：

A．20~25岁

B．25~30岁

C．30~35岁

D．35~40岁

2、您从事的职业：

A．公司职工

B．办公室人员

C．教师

D．个体 E．全职主妇

其他_________

3、文化程度：

A．大学或大学以上

B．中专/高中

C．初中

D．初中以下

4、您的月收入：

A．1500以下

B．1500—2500

C．2500—3500

D．3500以上

二、调查内容：

1、请问您会刻意去减肥吗？

A．会

B．偶尔

C．不会

2、为什么您会有减肥这样的想法呢？

A．为了身体健康

B．为了体型完美

C．饮食习惯

D．受别人影响

3、您认为造成您身体肥胖的原因？

A．饭量大

B．多零食

C．不运动

D．容易肥胖体质

4、您一般减肥的部位是？

A．脸部

B．腰部

C．腿部

D．全身

其他__________

5、您是否减肥成功过？ A．是

B．否

6、您认为您减肥失败的原因是：(可多选)

A．减肥计划仅停留在口上

B．没有外力的支使

C.减肥方式不恰当

D.太累 E．过程太长

其他__________

7、为了减肥你平时运动情况怎么样？

A．经常

B．偶尔

C．每星期五次以内

D．不运动

8、您通常在什么环境下进行减肥？

A．健身房

B．美容院

C．家

D．运动场

其他__________

9、您比较赞成以下哪种减肥方法？（可多选）

A．做运动

B.药物 C.食疗 D.抽脂手术 E.精油（同类减肥产品）F.减肥茶

10、您尝过最有效的减肥方式？(可多选)A．做运动

B.药物 C.食疗 D．器材

其他__________

11、请问您是因为 _________ 了解到减肥产品的？（可多选）

A．电视广告

B.朋友推荐 C.逛街 D．上网了解

12、您能接受的减肥消费范围是多少？

A．100以下

B．100~500

C．500~1000

D．1000以上

13、有没有想过利用什么产品来进行减肥？

A．机械产品

B．减肥药

C．运动

14、如果新推出了一款适合您的减肥器材，您最看重减肥器材的哪几点？（按重要次序来排）A．价格

B．质量

C．效果

D．健康与否

E．体积大小

其他_________

15、您会消费该款产品吗？

A． 会

B．不会

祝您身体健康，越来越美丽，青春永驻。谢谢您的合作！您所填的资料都会为您保密。调查时间：

调查地点：

调查人员： 被调查员的联系方式：