节目简表

第一篇：节目简表

节目简表

办公室 1.小品：面试风云8分钟

2.歌曲：喜欢你 3分钟 ；莫斯科没有眼泪 3分钟 宣传部 1.琵琶演奏，绘画，唱歌结合：春雨8分钟

2.话剧：我们都爱容嬷嬷15分钟

义工站 1.小品：南食堂的故事10分钟左右

2.恶搞类型：上海滩，还珠格格，泰坦尼克号混搭 12分钟 活动部

1.绿色家园与校园社区：江南style5分钟；甄嬛传小品 20分钟

2.节日组：搞笑小品 10~15分钟；歌曲听海，越长大越孤单 10分

钟

3.夕阳红组：街舞 4~5分钟 同时参演甄嬛传小品

4.爱心助学组：小品 泰坦尼克号 10分钟；乐器独奏 5~6分钟 外联部1.走秀 5分钟

2.舞蹈 6分钟

项目服务部 1.小品：梁山伯与祝英台 5.5分钟

2.歌曲串烧：喜羊羊与灰太狼，滴答，依然爱你，快乐

你懂的，恋爱ing10分钟

3.部门歌曲4分钟

素拓部 钢琴伴奏演唱 我的歌声里 如果没有你5分钟

现在节目总时间大概为170分钟，加上东南三十分钟为200分钟

此时没加上每个节目之间间隔、场下互动、以及主持人主持时间

第二篇：读后感写法简表

读（观）后感写法简表

点题（点）：读了之后心潮长（2小句）

引述（引）：如此这般概括讲（少于三分之一篇幅）

议论（议）：抓住核心说一句（1小句）

联想（联）：古今中外正反想（一半以上篇幅）

结尾（结）：结尾方法须注意，上挂下连谈希望（2小句）

例文

吃苦耐劳从小做起

——看电影《鸡毛信》有感

今天上午，我在家里看了《鸡毛信》这部电影，心里非常激动。（点题：读了之后心潮长。时间，地点，人物，事件，心情。）

这部电影的内容是：放羊倌海娃，机智勇敢地赶着羊群，和日本鬼子周旋，最终完成了送信的任务，协助游击队，消灭了来犯的敌人。（引述：如此这般概括讲。）

海娃真勇敢！真了不起！（议论：抓住核心说一句。）

我现在的年龄也和海娃差不多，但是我却缺少他那种一不怕苦二不怕死的精神：妈妈叫我到操场跑操锻炼身体，可是我怕累不能坚持下来；爸爸叫我打沙袋练功，我怕疼怕伤不敢用劲儿；学习中也是拈轻怕重，简单的题还能坚持独立完成，稍微复杂一些的就不肯动脑筋钻研；遇到好吃的就想着多吃点儿，遇到好玩儿的就想着多玩点儿，就是不想着把学习和锻炼放在心上。（过渡，比较，中国，现代，反面，一个人的实例。）

现在我们这一代，有不少人都是独生子女，在家里享受着各种各样的优待，养成了不少坏习惯，光想着吃喝玩乐，不想着学习上进。如果有朝一日，在我们的生活中出现了海娃当年遇到的那种情况，我们也能够像海娃那样机智勇敢地完成任务吗？（过渡，比较，中国，现代，反面，从点到面，一代人的实例。）我曾经在报纸上看到过这样的一个消息：外国的一个幼儿园，在寒冷的冬天，只让小朋友们穿着背心裤头在操场上跑步，而他们的家长就在旁边监督。如果有哪一个小朋友不能坚持到底，半途而退，那他的家长就一定会感到非常的耻辱，一定要亲自拉着孩子继续跑，直到比其他的孩子多跑一圈，才肯罢休；即使是孩子跌倒受了伤，也不肯轻易地叫他中途下来。这使我感到非常的吃惊：他们这样培养后代，我们就不能和他们比一比吗？（过渡，比较，外国，现代，正面的实例。）（联想：古今中外正反想。注意：本文没有选用古代的事例。）

我们要努力学习，振兴中华，就要从我做起，从现在做起，就要自觉地向海娃学习，养成吃苦耐劳的好习惯，培养机智勇敢的好品质，锻炼强健的身体，掌握过硬的本领，准备为保卫祖国，建设祖国贡献力量。（结尾：上挂下连谈希望。）

第三篇：针灸学总结简表范文

针灸执考重点歌刮新遍（颜之推敲原创）一，十二原穴（自遍）

心神脾白胃冲阳，肝冲肾溪肺太渊。胆墟包陵焦阳池，膀京大合小肠腕。注：（肺—太渊，大肠—合谷，心—神门，小肠—腕骨，脾—太白，胃—冲阳，心包—大陵，三焦—阳池，肝—太冲，胆—丘墟，肾—太溪，膀胱—京骨）-----------------------------二，十五络穴（自遍）

络穴共有十五种，肺缺膀飞心里通。任鸠督长脾大包，包内焦外脾孙公。大偏小正胃丰隆，肝蠡胆光肾大钟。注：（肺—列缺，膀胱—飞扬，心—通里，任脉—鸠尾，督脉—长强，脾之大—大包，心包—内关，三焦—外关，脾—公孙，大肠—偏历，小肠—支正，胃—丰隆，肝—蠡沟，胆—光明，肾—大钟）-三，八会穴（自遍）

气会膻中血膈俞，脏会章门骨大杼。筋会阳陵脉太渊，腑会中脘髓绝骨。

-------四，八脉交会穴（改写）公孙冲脉胃心胸，（脾——公孙——冲脉——胃，心，胸）内关阴维下总同。（心包——内关——阴维——同上）后溪督脉内眦颈，（小肠——后溪——督脉——目内眦，项，耳，肩胛）申脉阳跷络亦通。（膀胱——申脉——阳跷——同上）临泣胆经连带脉，（胆——足临泣——带脉——目外眦，颊，项，耳后）阳维外眦外关逢。（三焦——外关——阳维——同上）列缺任脉连肺系，（肺——列缺——任脉——胸，肺，膈，喉咙）阴跷照海膈喉咙。（肾——照海——阴跷——同上）----------五，十六郄穴（自遍）

大肠温溜肺孔最，三焦会宗包郄门。小肠养老心阴郄，肾郄水泉膀金门。胃郄梁丘脾地机，维阳阳交阴筑宾。胆郄外丘肝中都，跷阳跗阳阴交信。----------------------------六，五输穴（自遍）【十二经按流注次序编写，穴位按井，荥，输，经，合顺序遍写】 肺经少商鱼际先，太渊经渠尺泽牵。大肠商阳和二间，三间阳溪曲池见。胃经厉兑内庭闲，陷谷解溪三里连。脾经隐白大都坚，太白商丘阴陵建。心经少冲少府前 ,神门灵道少海联。小肠少泽前谷尖，后溪阳谷小海迁。膀胱至阴通谷便，束骨昆仑委中点。肾经涌泉然谷浅，太溪复溜阴谷陷。心包中冲劳宫殿，大陵间使曲泽恋。三焦关冲液门面，中渚支沟天井现。胆经窍阴侠溪边，临泣阳辅阳陵辨。肝经大敦与行间，太冲中封曲泉遣。---------------------------七，十二募穴（自编）

肺募中府脾章门，大肠天枢焦石门。心募巨阙包膻中，小肠关元肝期门，胃募中脘胆日月，膀胱中极肾京门。------------------------------八，十二经脉流注次序（自遍）

肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦膀，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。

手太阴肺经 >食指端<手阳明大肠经> 鼻翼旁 <足阳明胃经 >足大趾端< 足太阴脾经> 心中< 手少阴心经> 小指端< 手太阳小肠经> 目内眦 <足太阳膀胱经> 足小趾端< 足少阴肾经> 胸中< 手厥阴心包经> 无名指端 < 手少阳三焦经> 目外眦< 足少阳胆经 >足大趾< 足厥阴肝经> 肺中 <手太阴肺经

巧记针灸病证主配穴运用(颜之推敲原创）1，外感头痛：（督脉、手太阴、足少阳）百风太烈,（头外痛）。百风太列。（百会，风池，太阳，列缺)（1）阳明：庭堂合住。庭堂合竹。（内庭，印堂，合谷，攒竹）（2）少阳：率临外关。（率谷，足临泣，外关）（3）太阳：身后天柱。申后天柱。（申脉，后溪，天柱)（4）厥阴：内匆匆。内冲聪。（内关，太冲，四神聪）（5）风寒：风门（6）风热：大曲。（大椎，曲池）（7）风湿：阴陵泉 2，内伤头痛：（督脉、足阳明、足少阳。）【实证】百风微，（头内痛）。百风维。(百会，风池，头维)（1）肝阳：太太吓。太太侠。（太冲，太溪，侠溪）（2）痰浊：阴阳奉。阴阳丰。（阴陵泉，太阳，丰隆）（3）血瘀：膈内血。割内血。（膈俞，内关，血海）【虚证】百风足。(百会，风池，足三里)（1）血虚：肝脾交。（肝俞，脾俞，三阴交）（2）肾虚：肾太悬。（肾俞，太溪，悬钟）3，落枕：（阿是穴、手太阳、足少阳）警钟外公后妻，（小心落枕）。井钟外公后溪。(肩井，悬钟，外劳宫，后溪)（1）风寒：合风。（合谷，风池）（2）气血瘀：内关

（3）肩痛：外遇。外髃。（外关，肩髃）（4）背痛：见天。肩天。（肩外俞，天宗）4漏肩风：（手三阳）阵前聊语（漏肩风）。贞前髎髃。(肩贞，肩前，肩髎，肩髃)（1）肩前部---手阳明：合谷（2）肩后部---手太阳：后溪（3）肩外侧---手少阳：外关（4）外邪：风合。（风池，合谷）（5）气血瘀：内阁。内膈。（内关，膈俞）（6）气血虚：租期。足气。（足三里，气海）5，腰痛：（阿是穴为主）（要）是伟大。（腰）是委大。或：是腰、胃（委）、大肠痛？(阿是穴，委中，大肠俞，)（1）寒湿：腰阳关（2）瘀血：膈俞

（3）肾虚：只是申明。志室肾命。（肾俞，命门，志室）（4）足太阳证：申脉（5）督脉病证：后溪 6，痹证：（阿是穴、局部经）阿是穴，局部经穴

（1）行痹：割血。膈血。（膈俞，血海）（2）痛痹：：肾元。（肾俞，关元）（3）着痹：足印。足阴。（足三里，阴陵泉）（4）热痹：大曲。（大椎，曲池）7，中风【中经络】：（督脉、手厥阴、足太阴）沟内泉泽焦萎，（人急中经风）。沟内泉泽交委。(水沟，内关，极泉，尺泽，三阴交，委中)（1）肝阳：太太。（太冲，太溪）（2）风痰：丰谷。（丰隆，合谷）（3）痰热：曲庭丰。（曲池，内庭，丰隆）（4）气虚血瘀：租期。足气。（足三里，气海）（5）阴虚：台风。太风。（太溪，风池）（6）上肢不遂：肩手合。（肩髃，手三里）（7）下肢不遂：羊跳。阳跳（阳陵，环跳）（8）头晕：天风完。（天柱，风池，完骨）（9）足内翻：丘墟透照海（10）便秘：（见便秘）

（11）复视：求风静住。球风睛柱。（球后，风池，睛明，天柱）（12）尿失禁：观古迹。关骨极。（关元，曲骨，中极）【中脏腑】：（督脉、手厥阴）关水沟，（水中脏）。（内关，水沟）（1）闭证：合井冲。（合谷，十二井，太冲）（2）脱证：神气。(神阙，气海)8，眩晕 【实证】：（督脉、手足厥阴、足少阳）百风冲内关，（实在晕）。(百会，风池，太冲，内关)（1）肝阳：太溪行侠。（太溪，行间，侠溪）（2）痰湿：头脘阴丰。（头维，中脘，阴陵，丰隆）【虚证】：（督脉、足少阳、背俞穴）山里百风（伤）肝肾，（人虚晕）。(足三里，百会，风池，肝俞，肾俞）（1）气血虚：脾胃气（脾俞，胃俞，气海）（2）肾虚：交太悬（三阴交，太溪，悬钟）9，面瘫（手足阳明、手足太阳）攒四百车洋白鱼，捆抡地仓了，（免谈）。攒四白车阳白鱼，昆仑地仓髎，（面瘫）。（攒竹，四白，颊车，阳白，鱼腰，昆仑，地仓，颧髎）（1）风寒：风池（2）风热：曲池

（3）恢复期：足三里（4）人中沟歪斜：水沟（5）鼻唇沟浅：迎香 10，不寐：（督脉、八脉交会穴、三少阴）四神照堂，神僧（不）眠。（四神聪，照海，印堂，神门，申脉，安眠）（1）肝火：行侠（行间，侠溪）

（2）痰热：曲庭丰（曲池，内庭，丰隆）（3）心脾虚：脾心里（脾俞，心俞，足三里）

（4）心肾不交：心脾太水（心俞，脾俞，太溪，水泉）（5）心胆气虚：心内虚。心内墟（心俞，内关，丘墟）

（6）脾胃不和：太公主内。太公足内（太白，公孙，足三里，内关）11，感冒（督脉、手太阴、手阳明）何故(有)太阳，缺大风，（还感冒）？合谷（有）太阳，缺大风。（合谷，太阳，列缺，大椎，风池）

（1）风寒：肺门（肺俞，风门）（2）风热：吃池鱼。尺池鱼。（尺泽，曲池，鱼际）（3）气虚：足三里（4）音喉痛：少商（5）身痛：身柱（6）夹湿：阴陵泉（7）夹暑：委中 12，哮喘 【实证】（手太阴、背俞穴）

肺（实）痰烈，吃则定喘。肺膻列，尺泽定喘。（肺俞，膻中，列缺，尺泽，定喘）（1）风寒：风门

（2）风热：大曲（大椎，曲池）（3）痰热：丰隆（4）喘甚：天突 【虚证】（手太阴、足少阴、背俞穴）山里高荒，太远太稀，肺肾定喘（虚）。三里膏肓，太渊太溪，肺肾定喘（足三里，膏肓，太渊，太溪，肺俞，肾俞，定喘）（1）肺气虚：气海

（2）肾气虚：观音。关阴（关元，阴谷）13，胃痛：（足阳明、手厥阴。募穴）内关（走）三里，中脘（胃痛）。（足三里，中脘，内关）（1）寒邪：胃俞

（2）食滞：下梁（下脘，梁门）（3）肝气犯胃：太冲（4）气滞血瘀：膈俞

（5）脾胃虚寒：脾胃关气（脾俞，胃俞，关元，气海）（6）胃阴不足：叫停。交庭（三阴交，内庭）14，呕吐（同胃痛）

（1）寒邪：胃上（胃俞，上脘）

（2）热邪：合金玉（合谷，金津，玉液）（3）痰饮：丹凤。膻丰（膻中，丰隆）（4）肝气犯胃：太阴（太冲，阴陵泉）（5）脾胃虚寒：脾胃（脾俞，胃俞）（6）腹胀：天枢

（7）肠鸣：大脾（大肠俞，脾俞）（8）泛酸干呕：公孙 15，泄泻 【急性】：

（足阳明、足太阴）阴陵泉上巨虚，天输水分，（急下）。阴陵泉上巨虚，天枢水分。（阴陵泉，上巨虚，天枢，水分）（1）寒湿：神阙（2）湿热：内庭（3）食滞：中脘

【慢性】：

（足阳明、足太阴、任脉）公孙天神住山里，（慢下）。公孙天神足三里。（公孙，天枢，神阙，足三里）

（1）脾虚：脾太白（脾俞，太白）（2）肝郁：太冲

（3）肾虚：肾门（肾俞，命门）16，便秘：（足阳明、手少阳）天水丰隆，（便）归来支沟。（天枢，水道，丰隆，归来，支沟)（1）热秘：合庭（合谷，内庭）（2）气秘：太中（太冲，中脘）

（3）虚秘气虚：脾气（脾俞，气海）

（4）虚秘血虚：姗姗，三三（三阴交，足三里）（5）虚秘阳虚：关神（关元，神阙）17，痛经 【实证】：（足太阴、任脉）交（战）中计了，（实痛惊）。交（战）中极髎，（实痛经）。(三阴交，中极，次髎)（1）寒湿：鸡归来。机归地（地机，归来）（2）气滞：太冲

（3）腹胀：天气（天枢，气穴）（4）胁痛：阳光（阳陵泉，光明）（5）胸闷：内关 【虚证】：（足太阴、足阳明）山里叫，气海（虚痛经）。三里交，气海（虚痛经）。（足三里，三阴交，气海）（1）气血虚：脾胃（脾俞，胃俞）

（2）肝肾亏：肾肝太（肝俞，肾俞，太溪）（3）头晕耳鸣：悬钟 18，崩漏【实证】：（足太阴、任脉）

关公（蹦）叫吟。关公（崩）交隐（关元，公孙，三阴交，隐白）（1）血热：血海（2）湿热：阴陵泉（3）气郁：太冲（4）血瘀：地机

【虚证】同痛经虚证。

（1）脾气虚：脾胃败。脾胃百（脾俞，胃俞，百会）（2）肾阳虚：肾门（肾俞，命门）

（3）肾阴虚：泰然。太然（太溪，然谷）（4）盗汗：阴郄（5）失眠：神门 19，缺乳：（足阳明、任脉）膻中乳根少泽。（膻中，乳根，少泽）

（1）气血虚：主脾胃。足脾胃（脾俞，胃俞，足三里）（2）肝郁：太内（太冲，内关）

（3）食少便溏：天中（天枢，中脘）（4）胸胁胀：期门

（5）胃脘胀：足中（足三里，中脘）20，遗尿：（足太阴、背俞穴）中计光输叫怨（遗尿）。中极胱俞交元。（中极，膀胱俞，三阴交，关元）（1）肾阳虚：肾俞

（2）脾肺气虚：肺气足（肺俞，气海，足三里）（3）梦多：百神（百会，神门）21，瘾疹：（手阳明、足太阴）

何故委屈割血—瘾疹。合谷委曲膈血。（合谷，委中，曲池，膈俞，血海）（1）风邪：外风（外关，风池）

（2）胃肠结热：梳理。枢里（天枢，足三里）（3）湿邪：阴交（阴陵泉，三阴交）

（4）血虚风燥：三三（足三里，三阴交）22，蛇串疮：（局部穴、夹脊穴）阿是挟击（蛇）。（阿是穴，夹脊）

（1）肝火：蹲阳间。敦阳间（大敦，阳陵泉，行间）（2）脾胃湿热：血隐庭（血海，隐百，内庭）23，扭伤：（阿是穴，局部经穴）

【腰部】要神威。腰肾委（腰痛穴，肾俞，委中）【踝部】参解秋虚。（申脉，解溪，丘虚）

【膝部】夕阳亮细眼。膝阳梁膝眼。膝阳梁膝眼（膝阳关，梁丘，膝眼）【肩部】同漏肩风。【肘部】天京小曲。天井小曲（天井，小海，曲池）【腕部】羊吃细骨。阳池溪谷(阳池，阳溪，阳谷）【髋部】边跳边扶。(秩边，环跳，承扶)24，目赤肿痛：（手阳明、足厥阴、足少阳）何故阳睛风冲（目）。(合谷，太阳，睛明，风池，太冲）（1）风热：伤心。商星（少商，上星）（2）肝胆火旺：行侠（行间，侠溪）25耳聋，耳鸣 【实证】：（手足少阳）侠医中渚听（开）会，（耳实在聋）。(侠溪，翳风，中渚，听会）（1）肝胆风火：台球。太丘（太冲，丘墟）（2）外风：外合（外关，合谷）【虚证】：（手太阳、足少阴）（光）太稀，（而虚）照海宫。（光）太溪，（耳虚）照海宫。（照海，听宫，太溪）（1）肾气虚：肾气（肾俞，气海）（2）肝肾亏：肝肾（肝俞，肾俞）26，牙痛：（手足阳明）何故下车——（牙痛）。（合谷，下关，颊车）（1）风火：外风（外关，风池）（2）胃火：二庭（二间，内庭）（3）肾虚：太行（太溪，行间）27，咽喉肿痛 【实热】：（少太阴、手足阳明）（因实）何内庭斥责关绍商。（咽实）合内庭尺泽关少商。（合谷，内庭，尺泽，关冲，少商）（1）外感风热：外风（外关，风池）（2）肺胃实热：鱼厉（鱼际，厉兑）【虚热】：（足少阴）

（因虚光）照海，鱼太稀。（咽光）照海，鱼太溪。（照海，鱼际，太溪）（1）人夜发热：交流。交溜（三阴交，复溜）

第四篇：职业生涯规划简表

职业生涯规划简表

填表说明：

1、本表是帮助您在将来承担某些工作或责任时，对所需准备和提供的能力有个规划作用；

2、本表让招聘公司为了解您的职业规划或愿望并在必要时为您提供进一步的辅导或训练而设计的。

第五篇：高级工程师评审简表

高级工程师评审简表

姓名 丁慧性别 女出生年月 1970年4月

参加工作时间1991年9月 从事专业及年限 20年

工作单位 榆阳区农村公路管理站

现技术职务 助理工程师

取得时间

行政职务

学历情况

所学专业

外语成绩

第一学历 1997年7月最高学历 68 中专 中专 毕业时间1991年7月综合考核情况 优秀 是否占指标 是 陕西省交通学校公路与桥梁 毕业时间 1991年7月

计算机模块 4个 所学专业 陕西省交通学校公路与桥梁

何时何地受过何奖励处分

2005年—2007被榆林公路局评为优秀机械管理员

2008年—2009被榆林公路局评为安全管理标兵

主要专业技术工作简历

1991年9月——1994年11月榆阳区地道站负责董家湾乡谢家峁，田兴庄石拱桥，地道站办公楼，付鲍公路项目的施工。

1996年4月——2000年4月210国道榆林过境线，负责测量，内业技术及资料的整理。2001年4月——2004年11月负责府谷野大路，府店一级路，榆阳区昌汉界矿区路，榆佳路等项目的现场监理工作。

2006年3月——2007年12月榆阳区交通局通村公路任试验室主任。2009年5月——榆绥高速N6标负责道路工程的监理工作。

任现职期间专业技术工作主要成绩

单位对所填内容真实性准确性审核意见 所填的内容时间真实准确，具备晋升工程师条件，同意该同志申报中级专业技术资格。

负责人：单位盖章

2011 年 9 月 20 日

备注

注：

1、所填内容必须真实准确。2字迹工整、清晰。