体育教师专业理论

第一篇：体育教师专业理论

1、体育知识、运动技能教学有什么意义？

答案要点：

体育知识是人们对于体育现象、事实及规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。体育知识为人们提供了有关体育信息，并为他们的体育行为奠定基础。通过体育知识的教学有利于学生正确认识体育对于社会、个人的价值，树立正确的体育观，提高学生参加体育学习、体育锻炼的积极性，为自觉地进行体育锻炼奠定基础。有利于学生正确认识体质、健康与体育的关系，较为系统的掌握科学合理进行体育学习、练习、锻炼的知识，为体育锻炼提供有效的指导。有利于体育文化素养水平的提高，更好地适应现代社会生活的需要，为促进个性的和谐发展，增加社会交往，丰富文化生活，更好地享受体育带来的乐趣提供文化基础。

运动技能是复杂的连锁的本体感受的运动条件反射。它的形成是条件联系的不断建立与逐步巩固的过程。运动技能既需中枢N系统N元的暂时性联系，又需具有掌握该技能的身体素质。运动技能的形成经过泛化、分化、巩固和自动化几个互相联系的阶段。它是指按一定技术方法要求完成动作的能力，它建立在运动技术之上。通过运动技能教学，有利于学生正确掌握从事体育活动的运动技术。正确熟练的运动技能使学生在运动场上轻巧自如、漂亮潇洒地完成动作，使学生能快乐地体验运动的乐趣。有利于学生进行科学的锻炼，有效地增进学生健康、增强体质。通过运动技能的教学能使学生掌握体育锻炼的方法、手段，经常用来锻炼身体有效的增进学生健康，增强学生体质。有利于终身体育的开展。通过运动技能教学，学生掌握多项运动项目的手段，建立较多运动技能储备，为终身体育的开展奠定良好的基础。

2、运动技能形成的三个阶段的教学任务与教法特点？

答案要点：

运动技能形成分为相互联系的三个阶段：粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段、巩固与运用自如阶段

（1）粗略掌握动作阶段的动作特点及教学要求

①特点：粗略掌握阶段的动作特点该阶段大脑皮层兴奋过程扩散,内抑制不够,动作往往比较吃力、紧张、不协调、并伴随多余动作。

②任务：使学生建立正确的动作表象,形成动作的基本结构,防止与消除错误及多余动作。③采用的主要学习方法－－重复法

④教学中应注意问题

A、根据教材的特点与学生的实际,教师可运用语言与直观方法,使学生形成正确的动作表象,通过尝试性的练习,初步建立正确的动作概念。

B、为了让学生建立正确的动作体验,要注意“分解”“定位”“助力”“阻力”等方法的运用。

C、要有适宜的运动负荷。为了保证新学动作完成的准确性。要适当控制运动负荷,使学生在体力比较充沛,准备比较充分的条件下练习。

D、及时进行外部评定,给学生提供反馈信息。

E、在粗略掌握动作阶段,课与课的间歇要尽可能短一些

（2）改进与提高动作阶段的动作特点及教学要求

①特点：该阶段学生生理上大脑皮层的兴奋与抑制相对集中,动作比较协调,多余动作逐渐消失,能按技术要求比较顺利地完成动作。

②任务：在粗略掌握动作的基础上,进一步消除错误与多余动作,加深对动作规律性的理解,初步建立动力定型。比较连贯自如地完成动作。

③采用的主要方法---变换法

④教学要求：

A、主要采用完整法进行反复练习,加深学生对完整动作的体验,分解法主要起辅助作用（纠

正错误动作）。

B、教师针对学生学习中出现的问题,深入讲解,并做比较性的示范（正、误示范）。

C、适当加大运动负荷,可以让学生处在一定疲劳的条件下进行练习,以提高动作的稳定性。

D、要求学生自己对完成动作的情况进行比较分析。

E、要区别对待、因材施教。

（3）巩固与运用自如阶段的动作特点及教学要求

①特点：动作巩固与运用自如阶段的动作特点是,大脑皮层的兴奋与抑制在时空上都更集中精确,动作准确、熟练、省力,动作连贯、节奏稳定,可靠性强。

②任务：巩固和发展已经形成的动力定型;扩大技术变化的范围,以便在各种情况下灵活运用;根据个人特点,提高个人技术。

③采用的主要方法----间歇重复法、变换法、比赛法、综合法

④教学要求：

A、重复练习法和变换法、竞赛法的结合运用。

B、讲解与示范主要是用来提示关键和某些细节，解决实际问题。

C、安排更大的运动负荷，使学生在疲劳的状态下熟练的完成动作。

D、技术、战术、身体素质有机结合。

E、对学生动作掌握进行全面评价。

以上对动作技能教学的三个阶段的划分是相对而言的,实际上,三个阶段是相互联系,不可分割的。由于学生的身体条件,体育基础、学习态度、教师的教学方法与能力,身体练习的特点,以及场地器材条件的差异,动作技能教学三个阶段的具体特点,以及教学所需要的时间等都存在明显的差异。

3、体育知识与运动技能教学原则有哪些？贯彻这些原则应注意的问题是什么？

答案要点：体育知识与运动技能的教学原则是依据体育知识与运动技能教学的规律，在总结教学经验的基础上提出的体育知识与运动技能教学的基本要求。体育知识与运动技能教学原则有增强体质与促进学生全面发展相结合的原则、教师的主导作用与学生的自学积极性相结合的原则、感知、思维、实践相结合的原则、合理安排负荷与休息的原则、统一要求与区别对待相结合的原则、系统性与突出重点相结合的原则、巩固与提高相结合的原则

（1）增强体质与促进学生全面发展相结合的原则：在体育教学中应在增强学生体质基础上，促进所有学生在智力、心理素质、美育和能力诸方面都得到发展。

贯彻该原则应注意以下几点：A、树立现代体育价值观；B教学应保证学生身体得到全面发展，又能促进身心全面发展；在教学程序中，都应注意学生体质并促进其全面发展。

（2）教师的主导作用与学生的自学积极性相结合的原则：在体育教学中，同时发挥教师和学生双方的积极性，在教师的引导下，使学生自觉积极的完成学习任务。贯彻该原则应注意以下几点：A、树立正确的教学观念，正确处理师生关系，克服“学生中心论，教师中心论”等片面认识。B、教师应做到教书育人，为人师表，师德高尚，知识渊博，技术全面，平等待生，威性高。C、教师应不断提高教学的艺术性、启发性、培养学生良好的学习习惯和兴趣。D、学生明确学习目的任务，并在实践中加以运用。

（3）直观、思维与实践相结合的原则：在体育教学中，要充分的利用各种直观方式，发挥学生各种感觉器官的作用，启发学生积极思维并认真参加身体练习，使其掌握体育卫生的知识、技术和技能，完成学习任务。贯彻该原则应注意以下几点：A、扩大直观效果，注意尽可能利用多种直观方式，加强直观的目的性，并使采用直观方式恰当，效果提高。B、启发学生在体育教学中积极思维，克服机械模仿，重复，加强运动思维，培养学生发现问题，解决问题能力。C、加强启发式教学，发挥语言直观作用。D、正确处理直观、思维与实践三者关系。

（4）合理安排负荷与休息原则：在体育教学中要使学生承受适当的生理负荷和心理负荷，并使练习与休息合理交替，以便高质量地完成任务，全面发展学生的个性。贯彻该原则应注意以下几点：A、编写教案时，要写上负荷量、强度、休息时间和方式。B、安排生理负荷时，考虑教学任务、教材特点和学生的承受能力。C、安排心理负荷时，要与教学进程、生理负荷配合，高低起伏，节奏鲜明，起到互相补充，相互调节的作用。D、根据生理、心理负荷特点，科学安排休息方式和时间，以收到理想效果。E评价体育课堂的质量时，既要检查、分析负荷安排是否适宜，也要评价休息的安排是否合理。

（5）系统性与突出重点相结合：体育教学内容应当由易到难，教学方法和组织形式由简到繁，运动负荷由小到大，秩序渐进地发展，并在此基础上，突出重要内容和环节。贯彻该原则应注意以下几点：A、教师要提高文化素养，深刻了解学生身心发展的一般规律和特点，了解本项教材的系统性，了解本项教材与其它教材的关系，这才有可能深刻地把握教学的系统性。B、制定切实可行的教学工作文件，保证教学工作的系统进行。C、在安排教学内容时，即要考虑本项目的由易到难，由简到繁，也要考虑与其它项目之间的关系，在安排过程中，先后顺序。D、运动负荷要有节奏的逐渐增加。

（6）统一要求与区别对待相结合的原则：在体育教学中根据学生的平均水平，制定教学任务和目标，选择教学方法、手段和安排运动负荷，并对特殊的学生实行区别对待，使全体学生的个性都得到良好发展。贯彻该原则应注意以下几点：

A、在国家统一要求下，注意国家、地方、学校三者之间的有机结合。B、深入调查研究，充分了解国情，学校情况及学生情况。C、教师在备课、上课、课后辅导各环节中，都应将统一要求与区别对待结合起来。D、在编写教案时，应从大多数学生的水平制定统一要求，又要在此基础上，在运动负荷、教学标准等方面对个别学生提出不同的要求。E、在考核评定学生体育课成绩时，要体现区别对待。

（7）巩固和提高相结合原则：在体育教学中师生之间及时交流信息，使学生经常复习所学知识、技术和技能，并且不断地提高健康水平、体育能力和思想品质。贯彻该原则应注意以下几点：A、利用讲解、示范、练习、提问、评价等方式，保证师生间及时传递信息。B、增加运动密度和动作重复的次数，反复强化，不断巩固运动条件反射，提高技术水平，身体素质和体育能力。C、通过提高、考查、竞赛等方式，巩固提高体育知识、技术和技能。D、布置课外、家庭作业，将课内外结合起来，达到提高巩固目的。E不断提出新的目标，培养兴趣和进取动机。

4、常见的体育知识与运动技能教学方法有哪些？如何正确运用这些方法？

答案要点：体育知识与运动技能教学方法是体育教学过程中完成教学任务所采用的教学途径和手段。常见的体育知识与运动技能教学方法有：教的方法（语言法、示范法、完整法与分解法、预防与纠正错误法、游戏法与竞赛法），学练法有（自学法、自练法、自评法）

（1）语言法：是指体育教学中运用各种形式的语言指导学生掌握体育知识、技术、技能的方法。体育教学中的语言法的形式有讲解、口令、指示和评价等。

运用时要注意：讲解要有明确的目的性讲解的目的性是指“讲什么”“怎么讲”“讲多少”要做到心中有数。讲解要正确讲解要正确是指所讲的内容应是科学的、准确的，即言之有理，实事求是。讲解要简明易懂简明是指用词得当，生动形象，讲得简要，听的明白；易懂是符合学生的程度，易于学生理解、接受，但又不是土语化。讲解应与学生思维相结合。口令和指示声音洪亮、发音准确、及时、声调、仪容与口令、指示的要求相一致，使学生感到严肃，势在必行。口头评定成绩以正面鼓励为主，否定评价要注意语气

（2）示范法：动作示范是教师(或指定学生)以具体动作为范例，使学生了解所要学习的动作要领并建立正确动作表象的一种教学方法。体育教学中对动作示范的要求有：

A、示范要有明确的目的性

每次示范应明确“示范什么”和“如何示范”。教师应依据教学目标、学生的特点、教材等情况安排示范，如常速示范、慢速示范及重点示范三种。

B、示范要正确熟练

保证动作示范的正确，才能使学生建立正确的动作表象和概念。因此，体育教师能做出正确的示范是教学的基本功。

C、示范的43-f~和方向要有利于观察

示范的方向应根据学生的队形，动作的性质，充分考虑展示不同的示范面，如正面示范、侧面示范、背面示范和镜面示范。示范的位置应根据示范动作的活动范围、学生人数和安全需要而定，不论远近，均以学生看得清为准。

D、示范与讲解相结合教师示范之前，应向学生提出观察示范时“先看什么”“后看什么”“重点看什么”。

（3）完整法和分析法：完整法是指从动作的开始到结束，不分部分与段落，完整地传授与练习动作技术的一种方法。其优点是便于学生完整的掌握动作，不破坏动作技术的结构和动作技术之间的内在联系。缺点是不易较快掌握动作技术中较难的环节与要素。

完整法一般是在动作技术比较简单，或动作技术虽然比较复杂，但分成几个部分学习会破坏动作技术的结构时采用。在运用时要注意：

A、在教简单的、容易掌握的动作技术时，教师通过讲解示范后，就可让学生完整练习整个动作技术。

B、在教复杂的、较难掌握的动作技术时，可以突出重点，先让学生掌握动作技术的基础部分，再逐步掌握细节部分，或首先强调动作技术的方向、路线等要素，然后强调动作幅度、节奏等要素。

C、简化动作的某些要求。如缩短跑的距离、降低跑的速度等。

D、根据掌握动作的需要，选用辅助练习和诱导性练习逐步过渡。

分解法是将一个完整的动作技术结构，合理地分成几个部分与段落，逐次进行学习，最后完整地掌握动作技术的一种方法。其优点是可以使动作技术的难度相对降低，突出重点和难点，提高学习信心，使学生较快的掌握动作技术。缺点是容易割裂动作技术，破坏动作技术结构，因而影响正确动作技能的形成。

分解法一般是在动作技术比较复杂、可以分解，而用完整法学习又较困难的情况下采用。运用分解法应注意以下几点：

A、划分动作各个部分时，应考虑动作结构的特点。在不改变动作基本结构的情况下合理划分。

B、使学生明确划分的技术环节在完整动作中的地位和相互联系，在分解教学时应为分解动作的连接做必要的准备。

C、分解法的教学时间不易过长，最好把完整法与分解法结合起来运用。

（4）预防与纠正错误法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法。运用时应注意：

A、教师要善于发现问题，只有及时准确地发现问题，才能有的放矢，对症下药。

B、要善于运用辅助练习，诱导练习，转移练习来纠错

C、要善于在几种错误同时存在的情况下，抓住主要问题，并逐一的加以解决。同时指出几个错误，学生则无所适从。

D、对全班共性的问题，要停止练习，采用正误对比等方式，加以纠正，个别性的问题是不中断练习，进行个别纠正，决不可用纠正错误动作占用过多的时间。

E、教师在纠正错误动作时，先肯定学生的进步，再指出错误，要耐心细致，循序善诱，讲清道理，激发学生产生纠正错误动作的愿望、激情、信心，切不可讥讽挖苦，造成师生感情

上的别扭，对女生尤其应如此。

（5）游戏法与竞赛法：游戏法是在规则许可的范围内，充分发挥个人的主动性和创造性，完成预定任务的方法。运用时要根据教学目标、任务，选择合适的游戏内容、形式；引导学生根据规则要求，发挥创造力；抓住机会，对学生进行思想品德教育；科学安排运动负荷；要做好各种准备工作。

竞赛法是指在比赛的条件下，组织学生进行练习的方法。运用时把比赛作为一种发展体能的方法，防止为比赛而比赛；比赛法不宜过多使用；运用比赛法不要局限于某项目的正式比赛，可根据发展体能的需要用于各个方面。比如：游戏比赛、教学比赛、身体素质比赛、技术比赛、测验比赛；用此法时，注意培养儿童少年的竞争意识，公正态度、团结协作精神，高尚体育道德作风，文明礼貌的行为习惯。

5．常见的体育知识与运动技能的学练法有哪些？如何正确运用这些方法？

答案要点：

学练法是指学生在教师指导下，按照一定的要求，相对独立地进行学习与练习的方法。学练法强调学生学习的自律性，从目的、内容到效果评价都具有自我教育的特征；强调激发学生自学自练自评的能力。常见的体育知识与运动技能的学练法有自学法、自锻法、自评法。

（1）自学法：自学法是在教师的指导下，学生学习体育卫生保健知识，学习理解掌握动作的技术方法。运用时注意：①要使学生明确观察的目的（知道看W）。②教给学生观察的方法（观察的先后顺序）。③指导学生在观察中要动脑筋（感知+思维）。

（2）自练法是在教师的指导下，以学生自身的独立活动为主，有目的地批复进行身体练习或实际操作，掌握体育与卫生保健知识，形成巩固提高运动技能的方法。

运用自练法的要求：①提高学生对自练法的认识（重要性认识）。②教师要教会学生自练的方法（理解并能运用模仿练习法、反馈练习法和强化练习法）。③创设自练的环境与条件（分组练习、个人练习、自由练习的形式）。④课内外有机结合。

（3）自评法是在教师的指导下，学生相对独立地依据一定的标准对自己所学的知识、所掌握的运动技能进行判断，促进知识与运动技能学习的方法。运用自评法的基本要求：①教师要传授自评法的基本要求（目标、动作规格）。②创造学生自我评价和相互评价的条件（提问、解答等形式，形成自我评价、学生间评价、教师评价）。③及时对学生自评情况进行分析（主观及客观分析）。

第二篇：体育教师招聘专业理论试题1

体育教师考试试题(10)

一、判断与选择题（10小题，每小题1分，共10分）

1．新课程强调STS课程设计思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。

（×）

2．为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。

（×）

3．学习方式的转变，意味着个人与世界关系的转变，意味着存在方式的转变。（√）

4．《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课程性质。（√）

5．体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标。（×）

6．科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。

（√）

7．人体下肢长有几个长度：（D）A．1个 B．2个 C．3个 D．4个

8．人体在运动过程中能量的供给有几种：

（C）A．1种 B．2种 C．3种 D．4种

9．人体速度素质发展最快的敏感期：（B）A．8－9岁

B．10－13岁

C．14－15岁

D．16－17岁 10．从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时：（D）A．1年 B．2年 C．3年 D．4年

二、填空题（15小题，每小题1分，共15分）

1．课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是 课程（堂）教学。2．把教学的本质定位为 交往，是这次课改对教学过程的正本清源。3．教师专业化培训和发展的基本理念包括回归生活理念、发展性教学理念和 生命化教学 理念。4．体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和 运动负荷 规律。

5．体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容 和教学条件。

6．科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是 主要 的，后天训练是 重要 的。7．有人断言“选材成功意味着训练 成功一半。” 8．力量是指人体克服阻力的 能力。

9．速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。

10．没有疲劳的训练是无效 的训练，而疲劳不能恢复的训练是 危险 的训练。

11．新课标中规定小学一至 四年级为每周 4 节体育课，五至九年级为每周 3 节体育课。

12．《课标》中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。

13．培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。14．在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径均为2.135m。

15．在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。

三、名词解释（10小题，每小题1.5分，共15分）1．学习方式

学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。2．体育教学模式 体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。3．快乐三要素

简单的，没有附加条件的，发自内心的。4．生物年龄

指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。5．运动训练

凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。6．健康

指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。7．运动指数

课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。8．诱导性练习

体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。9．体适能（体能）

指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。10．练习轨迹

指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。

四、简答题（5小题，每小题4分，共20分）

1．在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？

①积极地旁观；②给学生以心理上的支持；③培养学生的自律能力。

2．教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？

①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。3．什么是乳酸能？

人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。

4．体育课程改革的基本思路是什么？

①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；

②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；

③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；

④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；

⑤以人为本，重视学生的主体地位；

⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；

⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。5．近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

五、问答题（5小题，每小题8分，共40分）

1．在课程改革中，《体育与健康》课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有什么区别，请你谈谈自己的看法。

①教学指导思想；②教学计划设计（目的、内容、要求、过程等）；③教师作用；④教学组织形式与方法；⑤教学反馈与调控；⑥教学评价；⑦安全因素。

2．课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？

①从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；

②从单一关注运动水平，变成全面关注学生的发展；

③在教学方法上，从强调“教”，转为强调学生自主“学”；

④在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；

⑤对学生的评价，从主要关注学生成绩，转为重视学生的学习过程。3．如何测量运动员的步频、步幅，举例说明。

把跑道清扫干净，测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。

例：某运动员百米成绩11’’，全程跑49步，则有： A 全程平均步幅＝距离／步数＝100M／49＝2.04M B 全程平均步频＝步数／时间＝49／11＝4.45步／秒 C 全程平均速度＝距离／时间＝100M／11＝9.09米／秒

4．在小学阶段的体育教学中，你怎样处理好“普及”与“提高”，“个体”与“全体”的关系，举例阐述。（略）

5．“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么？

依据：人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。

要求：①制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；②在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容的合理搭配；③在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练

体育教师招聘试卷(考试题)及答案

一、填空题（每空1分，共计20分）

1、体育与健康课程是一门以(身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康)为主要目的的必修课程。

2、肌肉工作时的直接能源是（ATP），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

3、由一列横队变成二列横队时，应先（1—2）报数。

4、决定投掷项目远度的因素为出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行进间跳远的四个技术环节是（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）.6、标准篮球场长（28）米，宽（15）米，篮球圈上沿高(3.05)，场中圈直径（1.8）米.7、排球场长（18）米，宽（9）米，进攻线距中线（3）米；足球点球点距球门（9.15）米

8、第一届奥运会的（1896）年举行，现任国际奥委会主席是（罗格）。

二、判断题（每小题1分，共计10分）

1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。(√)

2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)

3、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。(×)

4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。（√）

5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.（×）

6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。（√）

7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。(×)

8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（√）

9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。(×)

10、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（×）

三、选 择 题（每小题1分，共计20分）

1、走和跑的区别在于（D）

a、跑的速度快，走的速度慢 b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小 d、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

2、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动 a、手 b、肩 c、宽 d、腰

3、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（C）

A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任

4、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B）方向轮转一个位置。

A、逆时针 B、顺时针 C、任意

5、马拉松跑全程为（B），属超长距离跑项目。

A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

6、重复训练法的主要特征是（C）

A、不间断进行训练 B、循环进行训练 C、反复做同一练习D、控制练习的间歇

7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是（B）A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奥林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争 C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加

9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A）

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（C）场就可决出冠军。A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出体育教学法的是（B）

A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯

D、瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威

12、最合理的跳高过杆技术是（C）

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑 A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线

14、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（B）

A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

15、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、现代奥运会的创始人是：（B）A、维凯拉斯 B、顾拜旦 C、萨马兰奇

17、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（B）

A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球

18、单杠支撑后回环的动作难点是：（A）

A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑

19、运动员运动时，踝关节扭伤后应：（C）

A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小时后热敷 20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（B）

A、心理、生理、素质 B、形态、机能、素质 C、身高、体重、肺活量

四、简答题（30）

1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？（10分）答：0——5 0——4 0——3 0——2 0——1 1——4 5——3 4——2 3——1 2——5 2——3 1——2 5——1 4——5 3——4

2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收缩形式有那几种？(10分）答：向心收缩 等长收缩 离心收缩 等动收缩 论述题（20分）

快肌和慢肌的异同点？

快

慢

肌纤维的直径

粗

细 肌浆网

发达

不发达 毛细血管网

相对少

非富 结粒体 少、小 多、大 传导速度

快

慢 肌纤维数量 多

少 运动神经元 较大 较小 有氧代谢 弱 强1．把以（高度）和（远度）计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。2．运动量：指人体在身体练习中所完成的（运动负荷量）。

3．小学体操教学内容，包括基本体操、（技巧）、（支撑跳跃）、低单杠等。4．跑的教材共分为四大项，即（快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑）。

5．跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有（跨越式、俯卧式、背跃式）。

6．传统体育教学提倡“三基教学”，它们是：（基本理论知识、基本技术、基本技能）

7．体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为（室内理论课与室外实践课）

8．根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为（准备、基本、结束）三个部分。9．体育课的分组教学，一般分为（分组不轮换和分组轮换）两种形式。

10．练习密度是指一堂课中，学生（学生练习时间与实际上课总时间）的比例。11．体育课的运动负荷包括（生理负荷和心理符合）两种。

12．体育与健康课程是一门以（身体练习）为主要手段、以学习(体育知识、技能)为基本内容，以增进中小学生（健康、健身和育人）为主要目的地必修课程。其功能与价值是。

二、选择题（每题1.5分

共30分）

1．三级跳远技术中的第二跳，又叫做（C）A.单脚

B.跨跳

C.跨步跳

D.跳跃

2．新课程评价强调,应建立促进学生(C)的评价体系.A.全优发展

B.健康发展

C.全面发展

D.自由发展

3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是(C)A.教学方式的转变

B.教学行为的转变

C.学习方式的转变

D.教育教学方法的转变 4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（A）

A．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 B．教学工作计划、教案

C．教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 D．教学进度计划、学期教学计划、课时计划 5.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（A）

A.7场

B.12场

C.8场

D.16场 6.基本体操的镜面示范是（C）

A.面对练习者做同方向的动作

B.背对练习者做同方向的动作 C.面对练习者做反方向的动作

D.背对练习者做反方向的动作 7.下列不属于体育教学方法中直观法的是（B）

A.示范

B.指令和口令

C.教具与模型演示

D定向直观标志 8.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（D）

A.技能形成、适当速度、反应自动化

B.起始动作、过程动作、结束姿势 C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧 9.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（B）

A.起跑线的前沿至终点线的前沿

B.起跑线的后沿至终点线的后沿 C.起跑线的前沿至终点线的后沿

D.起跑线的后沿至终点线的前沿 10.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（C）A.用力动作

B.摆动动作

C.翻腾动作

D.抛接动作 11.肩肘倒立——前滚成蹲立动作下列说法正确的是（D）

A.仰卧始，向后倒肩、举腿、翻臀

B.倒肩时，先举腿，再翻臀 C.倒立时，两手撑腰的两侧

D.后倒肩时，同时举腿、翻臀 12.肺活量体重指数是指(A)A.肺活量÷体重

B.肺活量×体重

C.体重×肺活量

D.体重÷肺活量 13.铅球投掷圈的直径是（B）

A.2.50米

B.2.135米

C.1.25米

D.1.065米 14.下列不属于体育课课中常规的是（D）

A.上课仪式

B.课中的要求

C.课的结束

D.器材的整理和归还 15.新课程强化评价的（B）功能 A.甄别

B.激励

C.选拔

D.尊重 16.标准篮球场的长和宽分别是（B）米

A.18

B.28

C.28

D.18 17.下列说法错误的是：（D）

A.路：学生前后重叠成一行叫路

B.列：学生左右并列成一排叫列

C.翼：指队伍的两端

D.基准学生：每一排的排头称为基准学生。18.小学体育教学的目的是（C）

A.全面锻炼身体，促进学生正常的生长发育 B.向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

C.进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础

D.掌握“三基”

19.下列不属于课外体育活动的是（D）

A.早操、课间操

B.运动队训练

C.运动会

D.体育课篮球比赛

20.安全地进行体育活动是

领域目标的内容之一。

（B）A.运动参与

B.运动技能

C.心理健康

D.社会适应

三、判断题（每题1分

共10分）

1．学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。

（）2．体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（）3．学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。

（）4．跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。

（）5跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。

（）

6．体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。（）

7．球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。（）8．有8个队参加单循环比赛，则比赛场次为26场。（）

9．课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（）10．在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（）

四、简答题（每题5分

共20分）1．简述前滚翻动作要领。

蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。2．简述小学体育教学的一般性原则。

社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。3．在体育教学中如何进行思想品德教育？

思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育

4．《体育与健康课程标准》的基本理念是什么？

坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。

五、论述题（10分）

小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。答：参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。

1．参与自愿的原则。①使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。②培养小学生体育锻炼的兴趣。③加强纪律教育。④指导学生把自己的需要和实际结合起来。2．全面发展原则。①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。②要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。③全面发展的原则，不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。

3．锻炼适量原则。①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。4．循序渐进原则。①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。②根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。

5．经常性原则。①把体育锻炼列入每天日程表中，形成习惯。②在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑，引导学生乐于参加锻炼，并积极进行体育锻炼。

一、判断题（每题2分，共计20分）

1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（√）

2、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。（√）

3、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)

4、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。（×）

5、跨栏跑的过栏技术，摆动腿是蹬、叠、拉，起跨腿是抬、伸、压。（×）

6、高中阶段是力量素质发展较快时期，应安排多种多样的力量练习，全面发展各部位力量。(√)

7、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。2008年将在北京举办第二十九届夏季奥运会。(√)

8、队列向右转走是出左脚向新方向前进。(×)

9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。(×)

10、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛(×)

二、选择题（10小题，每小题2分，共20分）

1、《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（B）A、心理、生理、素质 B、形态、机能、素质 C、身高、体重、肺活量

2、《国家学生体质健康标准》高中男生选择项目可以是：（B）

A、1000米、立定跳远、50米 B、1000米、50米、坐位体前屈C、800米、50米、握力

3、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是：（B）

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能C、糖源供能

4、现代奥运会的创始人是：（B）A、维凯拉斯 B、顾拜旦

C、萨马兰奇

5、背越式跳高是直线转弧线加速助跑，起跳腿是用：（B）

A、靠近横杆的脚快速起跳 B、远离横杆的脚快速起跳C、远离横杆的左脚快速起跳

6、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：（B）A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球

7、急行跳远比赛中，一选手双脚依次前后落入砂池，裁判员判其（B）A、试跳失败 B、试跳成功 C、重跳

8、华尔兹基本舞步的音乐节奏都是。（A）A、3/4节拍 B、2/4节拍 C、4/4节拍

9、单杠支撑后回环的动作难点是：（A）

A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑

10、运动员运动时，踝关节扭伤后应：（C）

A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小时后热敷

三、简答题（每小题4分，共20分）

1、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？ 答： 0——5 0——4 0——3 0——2 0——1 1——4 5——3 4——2 3——1 2——5 2——3 1——2 5——1 4——5 3——4

2、请编排一套（六节）韵律体操，每节名称用文字表示，动作方法用简笔画表示。答：

3、分腿腾越横箱的保护与帮助方法及作用？ 答：

1、迎握上臂，顶拉后撤。

2、作用是消除恐惧感，增强自信心，安全教学。

4、社会适应目标的主要内容是什么？

答：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

5、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？

答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

四、论述题（10分，共计20分）

1、谈谈在教学实际中怎样坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。答：

1、对健康的“三维观”概念理解。

2、注意师生关系改进教法、学法，激发学生兴趣，培养学生良好的锻炼习惯和卫生习惯。

3、以身体活动为载体，提高运动技术技能及其应用能力，使其终身受益。

2、为达成发展学生耐力，增进学生心肺功能，培养学生吃苦耐劳的优良品质的目标。在教学中你将选用什么教材？采用什么教法和手段？怎样突出重点和难点？以取得最佳教学效果。答：

五、综述题（20分）

以挺身式跳远为教材，请设计出一个6课时的单元教学计划。

注意：课时划分；教材的分析（目标、重点、难点）；教学步骤；教学组织措施；教法手段；教学评价；教学效果预计。

第三篇：体育教师专业发展计划

体育教师专业发展计划

计划一：体育教师专业发展计划

一、指导思想

教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对教育工作者提出了新的更高的要求。为切实提高教学质量,促进专业教育向更高层次发展；为了学校和教师的持续发展，实现教师职业的专业化，从我自己的实际出发特制定本人的两年发展规划。

二、个人专业发展的两年总体目标

努力使自己成为一名学习型教师

1、继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，逐渐形成独特的个人教学风格，向业务水平高的青年教师看齐。

2、继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、深识教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套；在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。

3、坚持每天1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，使自己成为一名学习型教师。

三、个人专业发展的目标

1、第一目标

1）继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的轻松、愉悦的课堂氛围。

2）继承优良的教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。

3）深识教材，因材施教。逐步提升自己的课堂掌控性，完成几节高质量的优质课，并写下教学感想。

4）阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍，教学方法和理论方面等的著作，尝试每学期能自读2～3本；写下教育教学感想，每个月写下教育一篇千字教学感想，到学期末总结出一篇有质量的文章。

5）积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。

实施的方式和途径

1）熟悉中学体育教材，按照要求，配套单元计划来设计教案。从学生角度来展现，学生能喜欢上体育课，愿意上体育课，认为上体育课是一件开心的事。学生能与教师关系融洽。

2）积极参加各类教科研活动。参加观课、评课活动后，注重自身实践、反思和总结；积累经验，拓宽自己的教学思路。3）多问，经常请教优秀教师，学习其成熟的教学理念、对待事物的随机应变能力和课堂掌控技术，结合自身实际，形成一个全新的、便于自己控制的教学，使课堂教学有成效。每月写一篇能反映和提高自己的教学日志。

2.第二目标

1）在体育课教学设计、语言、手段、方法等有一定的教学特色和教学经验，初步形成自己的教学风格。

2）在教育科研方面有突破，积极参与体育教研组课题研究，进行相关资料的收集和整理。并拟定一个学术研究方向。

3）继续专业理论的学习，探索学生体育课创新能力，总结经验，促成更有效的课堂教学。

4）通过自学或学校培训，拓展1-2项专业技能。

5）关注学生的自身认知，从兴趣、道德、情感、价值观等多方面了解各年龄段学生。不局限于教材，不断从新角度理解和挖掘，做好2年教育教学的反思和总结。6）随着教学经验不断积累，进一步完善自身的教学风格，有一套完整的教学经验集。

7）进一步培养自身专业素养，以高水准的经验型青年教师为目标。

实施的方式和途径

1）终身学习的目标，尝试阅读整套新课程教学问题与解决丛书。对课堂的掌控性有质的提高，熟悉程度加深，力争做到和谐、宽松、愉快的教学氛围。

2）运用低年级教学语言，教学规范、做到语言精练，课堂教学氛围良好，课堂纪律严谨，学生自信好学，身体素质不断提高，活动能力加强。

3）堂的随机应变能力提高，能及时有效处理好突发状况。对于课堂上的一些隐患有及早的应对准备。

4）过各级层面的观课、评课，汇总其创新，模拟一套中学体育教育教学方法集，为确立自身教学风格作指导，发挥优势。

5）循课改精神，注重学生主体，以培养学生良好的学习习惯和方法，鼓励学生创新；在教学中注意学法指导，关注学生的学习过程，培养学生终身体育的观念。

6）提高课堂有效性，积极参与各种形式的教科研活动，学习各项教材新增重点及重点转移等等。经常阅读教育教学类书籍及科研著作，通过反思和总结经验成果，加强自身教育科研能力，使制定的学术论文有其可行性。

7）更新自己的专业知识和技能，在学校的教育工作或重大活动中有所用途。

四、预期目标效果：

通过对两年规划的逐步实施，应达到如下预期效果：

1、学习专业化知识、提高专业化技能的自觉性有明显提高。

2、能够产生比较强烈的自我提高欲望。

3、为终身学习与发展，创造良好的开端。

4、成为思想素质高，改革意识强、专业结构合理、教育教学水平高的教师。

5、成为能够适应教育改革和学校发展的学习型教师。

五、达成目标的保障措施及自我检测措施

1．积极、认真对待每一节体育课。互听课、展示课上能得到同行的赞同。形成自身特有风格的体育课教学，学生反响热烈。

2．根据个人专业发展两年规划的制定，进行每学年、每学期的实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。

5.利用周末和节假日参与专业技能提高培训，更新专业知识和水平。

6.学期、学年的考核，接受校委会和同事们的监督审查，以此来督促自己。

计划二：体育教师专业发展计划

专业发展的现状分析

从20xx年8月至今，踏上教师岗位有整2年的我较顺利的完成了社会角色的转换，从一名师范生到一名合格的小学体育教师。其中，有幸参与了多次市级、县级及学校组织的教研、观课、评课等活动，并在学校和体育组等层面开了3堂展示课，得到了很多教师的指导和帮助，从而使我的课堂教学有了跨越式的发展，理论结合实际的能力增强了，动手能力增强了、课堂掌控性增强了、课堂有效性的意识提高了、科研意识也有所增强。如今，将继续担任低中段的教学工作，要将自己的角色定位从新教师向经验型青年教师转换。

一、个人专业发展三年的总目标

向经验型青年教师转型

1.继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，树立独特的个人教学风格，向业务水平高的“经验型”青年教师转型。

2.继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套；在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。

3.坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，并结合实践有成效。

二、个人专业发展的年段目标

第一年目标的成果形式

1）1～2节有质量的展示课，并认真做好课后反思。

2）听课、展示课有好评，学生的反响良好。

3）好的师生关系，好习惯好行为伴随学生上好每一节课。

4）有3～4篇反映自己提高的教学日志；积极参与读书活动，写下读后感，并保证每月有1篇教学类随笔总结在自己的个人博客上

第二年目标的成果形式

1）1～2堂一定范围内的公开教学展示课，并且获得好评，学生的反响良好。

2）和睦的课堂，良好的师生关系，好习惯好行为伴随学生上好每一节课。

3）有3～4篇反映自己提高的教学日志；积极参与读书活动，写下读后感，并保证每月有2篇教学类随笔总结在自己的个人博客上。

第三的总目标

1.关注学生的自身认知，从兴趣、道德、情感、价值观等多方面了解各年龄段学生。不局限于教材，不断从新角度理解和挖掘，做好3年教育教学的反思和总结。

2.随着教学经验不断积累，进一步完善自身的教学风格，有一套完整的教学经验集。

3.强化自己的教学实践能力，在确定的理论研究方向中草拟一份学术论文。

4.进一步培养自身专业素养，以高水准的经验型青年教师为目标。

实施方式或途径：

1）过各级层面的观课、评课，汇总其创新，模拟一套小学体育教育教学方法集，为确立自身教学风格作指导，发挥优势。

2）循课改精神，注重学生主体，以培养学生良好的学习习惯和方法，鼓励学生创新；在教学中注意学法指导，关注学生的学习过程，培养学生终身体育的观念。

3）提高课堂有效性，积极参与各种形式的教科研活动，学习各项教材新增重点及重点转移等等。经常阅读教育教学类书籍及科研著作，通过反思和总结经验成果，加强自身教育科研能力，使制定的学术论文有其可行性。

4）更新自己的专业知识和技能，在学校的教育工作或重大活动中有所用途。

成果形式：

1）1～2节较为成熟、并能发挥自身教学风格特点的公开展示课。

2）总结3年的教学经验，集合成一套较有实用价值的教学总结资料。坚持每月有2篇教学类随笔总结在自己的个人博客上。

3）一篇学术论文初稿。

计划三：体育教师专业发展计划

一、指导思想： 体育教学是学校教育的重要组成部分，是学生掌握运动技能，培养终身体育意识的重要途径。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的体育教育体系，对广大中学体育教师提出了新的更高的要求。为切实提高教学质量,促进体育教育向更高层次发展；建立一支能适应需求、面向未来的体育教师队伍，从我自己的实际出发特制定体育教师个人发展规划。

二、现状分析：

从学校未来的发展对体育师资的需求来看，我在教学中欠缺的主要表现有：

1、新课程思想观念、现代教育理论和管理知识较为欠缺。

2、现代体育教育教学手段掌握不够。

3、从事教育教学科研的能力亟待提高。

4、缺少全面的知识储备和专业技能，专业基本功不够扎实，专业素质还亟待提高。

三、主要措施：

在实施自我发展规划的操作过程中，考虑到我自身特点，根据新课程学校体育教育对体育教师提出的要求，体育教师的专业水平发展的方向，能够在原有基础上得到不同程度的提高，为成为本学科带头人，特制定以下学习计划：发展的模式：“自我认识和自我反思——制定专业发展规划——新课程理论的学习和准备——实践和行动研究——总结提升”。

1．学习理论，主动积累。

反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，学会自我观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有深层的认识。另外，反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常做好读书笔记、写教学反思可以使自己业务水平再上新台阶。每学期至少完成1万字业务学习笔记和政治笔记，每学期结束自我检查，落实情况，作为教师业务学习的目标之一，以促进学习深入。

2．制订计划，自我规划。立足个人发展，通过制定《学科自我专业发展规划》，做到有目标、抓落实。根据自己制定的目标和措施，有针对性地把握体育教师的整体发展方向。根据所教学科和自身实际情况确定研究目标，按照规划努力进行自我培训和科学研究。

3．精于思考，勤于笔耕。

每学年撰写至少一篇论文、一篇好教案、一篇案例分析，积极参加教研组活动，省市各部门组织的论文、教案等评比。

4．认真学习现代化教学手段。

通过《学校体育》、《体育教学》、《教育报》等专业刊物的认真学习，发挥教师集体智慧，在集体备课、课堂观摩、小组交流中相互启发，取长补短，共同提高。从中领悟适合现代体育教学的方法，形成自己的教学特点。

5．坚持参加中小学继续教育学习。

新课程的实施，迫切要求广大教师加强学习、进修，尽快提高专业化水平。教师既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛，了解青少年发展的规律，掌握现代教育信息技术，具备热爱学生、关心学生、对学生认真负责的品质。要想与时俱进，与新课程共同成长，要以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。

6、学习信息技术，动手制作课件。

电脑现已被运用到各行各业中，电脑的运用大大推进了社会的发展，效率的提高。新世纪教育工作者应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力，向40分钟要质量。因而能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动体育课件使用，无疑能够起到事半功倍的效果。因而，学习信息技术，制作较难的课件是我的又一个发展规划。

四、预期目标：

通过规划的逐步实施，应达到如下预期效果：

1、学习专业化知识、提高专业化技能的自觉性有明显提高。

2、能够产生比较强烈的自我提高欲望。

3、为终身学习与发展，创造良好的开端。

4、努力成为本市体育学科带头人和骨干。

5、成为思想素质高，改革意识强、专业结构合理、教育教学水平高的体育教师。

计划四：体育教师专业发展计划

教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。我相信有眼界才有境界，有思路才有出路,在认真学习了学校发展规划和各部门本学期工作目标后，针对自己的特点制定个人发展计划如下：

发展目标：

教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我要注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为有使命感、历史责任感的优秀教师。要树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘；在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。深化课改，进一步贯彻落实学校“两个整合”和新基础教育课堂教学理念，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养。注重对自身教育行为的反思----实践，解决教改新问题，提高教学质量，做一个有思想的新形势下的教师。

我工作三年以来，深知自己工作中的优势和不足。在以后的工作中我将充分发挥自身的积极性，利用不懈追求的渴望，努力在课堂教学艺术、学生学法、学生个性特点等方面有较大突破。

一、转变观念

1、全面贯彻“健康第一”的原则，让学生在进行相关体育活动时了解健康知识。

2、转变教育观念，由居高临下向平等融洽，由重传授向全面发展，由统一要求向差异性要求，由重成绩向重过程，由被动接受向合作学习，由教学模式化向教学个性化等方面的转变。

二、勇于实践，大胆创新

1、创设环境，服务于学生。个人要吃透教材，了解学生，精心安排教学内容，设计教学程序，鼓励学生大胆地去选择、去发现、去感悟，使学生在和谐的环境中真正发挥学生的主体作用。

2、创设问题，激发思维。在教学中，我要创设情境，激发学生积极思考，培养学生的主动参与意识，使学生在原有基础上得到发展。

三、具体措施：

1、在体育教学中，我要做到以下几个方面：

（1）体现《体育与健康》课的综合目标要求，以健康第一作为指导思想，以身体锻炼的实践活动为主要特征，强调生理的、心理的、社会的三维目标。（2）克服过分强调运动技术的系统性，把学习和掌握简单的运动技术作为载体，充分发挥本学科课程的功能，促进学生的身心发展，既要重视学习和掌握技术，又要克服为技术而技术，要在学习技术的实践中培养学生的参与意识，扩展和达成五个领域的学习目标。

（3）教学内容，作为达成教学目标，自己要努力尝试进行课堂教学改革，研究如何教，如何指导学生学习，要设计新的教学方法，选择新的教学手段。

2、努力完成以下教学目标

（1）增强体能，掌握基本的体育与健康知识和运动技能；

（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；

（3）具有良好的心理素质，表现出良好的交往能力和合作精神；

（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。

3、我要不断的学习，接受新的信息，丰富自身的知识储备，努力满足学生的求知欲望。转变教学观念，时刻用新的课程标准来指导教学，积极开展“两个整合”和新基础教育课堂教学实践，大胆创新。

4、积极参加学校组织的各种学习活动，充分利用学校的各种资源拓宽个人的视野。努力钻研教材，探索新的教学方法，加强理论联系实际，激发学生获取知识的积极性和主动性。

5、今年我将深入课堂多听课，通过不断听课，虚心学习，取长补短，充实自己，使教学不断得到改进。加强自身的思想道德修养，密切和学生的联系，形成一种新型的平等的师生关系，真正做到让学生“亲其师而信其道”。这样，我既能从其他教师那里吸取经验和教训，又能深入了解学生各个方面的特点，在体育课上就能针对性的开展各种学习活动，促进学生的个性发展，使他们更健康地成长！总之，我将不断提升自己的认识，尝试新教法，在实践中学习。争取尽快适应新课改、进入角色，和学生一起快乐成长！和优秀教师一起提高！

第四篇：体育教师专业发展规划

体育教师专业发展规划

一、小我根基情形姓名吴敏性别男出生年月结业院校湖州师范学院最后学历湖州师范学院政治面容团员职称小教一级职务教师教龄3是否班主任是班主任年限1任教学科体育

二、专业成长的现状剖析 从2016年8月至今，踏上教师岗位有整2年的我较顺遂的完成了社会脚色的转换，从一名师范生到一名及格的小学体育教师。其中，有幸介入了多次市级、县级及黉舍组织的教研、不美观课、评课等勾当，并在黉舍和体育组等层面开了3堂展示课，获得了良多教师的指导和辅佐，从而使我的课堂教学有了跨越

式的成长，理论连系现实的能力增强了，脱手能力增强了、课堂掌控性增强了、课堂有用性的意识前进了、科研意识也有所增强。现在，将继续担任低中段的教学工作，要将自己的脚色定位从新教师向经验型青年教师转换。优势剖析： 教学工作 1.两年的低年级从教经验，使自己理论联系现实的能力增强了不少，脱手能力也有很年夜的前进。能因材施教，以学生为主体，培育学生对体育课的快乐喜爱并积极介入。2．积极介入各类教育教学学术勾当，坦荡视野。长于思虑，注重反思，能在教学过程中以理论连系实践，从而前进课堂教学下场，完美和晋升自身教学能力。

3．积极自学能力。余暇时会阅读黉舍购置和举荐的教育名著、案例和反思等等；以培育的学生的立异能力为前提，能在课中考试考试运用新型教育体例和手段，丰硕课堂教学形式。其他方面 1.职业心态安然安祥，严于律己，长于和他人合作，能正确的措置与率领、同事和学生的关系。2.日常平常能阅读一些体育教学方面书报杂志和站资料。3.爱岗敬业，遵守中小学教师行为规范。乐于体味学生们的身心特点和已有的常识、经验。不足分解：

1.有待前进的因地制宜能力。对小学各阶段学生的身心特点体味度还不够，若何能正确并实时措置课堂突发事务，并将事务带来的影响和后果水平降低到最小，对课堂的整体性把握有待前进。2.小我教学气概不较着，需培育全新的教学理念，以拥有较强的、自力的教学能力。在继续优良传统的基本下，在学科教学中还需丢弃模拟和惰性，发扬自身利益，寻找体育教学中的立异。3.对于教科研方面缺乏切磋、研究的积极性，教科研能力不是很好。专业理论常识的进修还需不竭堆集，与实践相连系的教学能力也有待增强。

三、小我专业成长三年的总方针 向经验型青年教师转型 1.继续继续优良体育教育教学品质，衣

着合适教师规范，以通俗话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不竭堆集经验，树立怪异的小我教学气概，向营业水平高的“经验型”青年教师转型。2.继续体育专业理论连系专业手艺的进修。熟知《教育学》《黉舍体育学》等有关著作，更新小我专业常识、熟悉教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期的教学方针，并与单元打算相配套；在主干教师、优异教师的展示实践课中，开发教育资本，从而追求自身教育教学体例、手段、教学设计上有所打破。3.坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增添案例、课例的阅读参考，追求在理论研究上有建树，不竭前进自身理论研究的能力，并连系实践有成效。

四、小我专业成长的年段方针〖1〗〖2〗

〖3〗

第五篇：体育教师专业发展规划

（2011年―2012年）

一、小我根基情形姓名吴敏性别男出生年月1985.05结业院校湖州师范学院最后学历湖州师范学院政治面容团员职称小教一级职务教师教龄3是否班主任是班主任年限1任教学科体育

二、专业成长的现状剖析

从2011年8月至今，踏上教师岗位有整2年的我较顺遂的完成了社会脚色的转换，从一名师范生到一名及格的小学体育教师。其中，有幸介入了多次市级、县级及黉舍组织的教研、不美观课、评课等勾当，并在黉舍和体育组等层面开了3堂展示课，获得了良多教师的指导和辅佐，从而使我的课堂教学有了跨越式的成长，理论连系现实的能力增强了，脱手能力增强了、课堂掌控性增强了、课堂有用性的意识前进了、科研意识也有所增强。现在，将继续担任低中段的教学工作，要将自己的脚色定位从新教师向经验型青年教师转换。

优势剖析：

（一）教学工作

1.两年的低年级从教经验，使自己理论联系现实的能力增强了不少，脱手能力也有很年夜的前进。能因材施教，以学生为主体，培育学生对体育课的快乐喜爱并积极介入。

2．积极介入各类教育教学学术勾当，坦荡视野。长于思虑，注重反思，能在教学过程中以理论连系实践，从而前进课堂教学下场，完美和晋升自身教学能力。

3．积极自学能力。余暇时会阅读黉舍购置和举荐的教育名著、案例和反思等等；以培育的学生的立异能力为前提，能在课中考试考试运用新型教育体例和手段，丰硕课堂教学形式。

（二）其他方面

1.职业心态安然安祥，严于律己，长于和他人合作，能正确的措置与率领、同事和学生的关系。

2.日常平常能阅读一些体育教学方面书报杂志和网站资料。

3.爱岗敬业，遵守中小学教师行为规范。乐于体味学生们的身心特点和已有的常识、经验。

不足分解：

1.有待前进的因地制宜能力。对小学各阶段学生的身心特点体味度还不够，若何能正确并实时措置课堂突发事务，并将事务带来的影响和后果水平降低到最小，对课堂的整体性把握有待前进。

2.小我教学气概不较着，需培育全新的教学理念，以拥有较强的、自力的教学能力。在继续优良传统的基本下，在学科教学中还需丢弃模拟和惰性，发扬自身利益，寻找体育教学中的立异。

3.对于教科研方面缺乏切磋、研究的积极性，教科研能力不是很好。专业理论常识的进修还需不竭堆集，与实践相连系的教学能力也有待增强。

三、小我专业成长三年的总方针

向经验型青年教师转型

1.继续继续优良体育教育教学品质，衣着合适教师规范，以通俗话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不竭堆集经验，树立怪异的小我教学气概，向营业水平高的“经验型”青年教师转型。

2.继续体育专业理论连系专业手艺的进修。熟知《教育学》《黉舍体育学》等有关著作，更新小我专业常识、熟悉教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期的教学方针，并与单元打算相配套；在主干教师、优异教师的展示实践课中，开发教育资本，从而追求自身教育教学体例、手段、教学设计上有所打破。

3.坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增添案例、课例的阅读参考，追求在理论研究上有建树，不竭前进自身理论研究的能力，并连系实践有成效。

四、小我专业成长的年段方针

1．第一的总方针

1）继续自己的专业进修，积极前进自身的专业水平。不竭试探和实践，全力营造适合学生进修的舒适、轻松的体育课堂情形。

2）继续优良的体育教育教学体例、手段，追求自身教学特点，阐扬所长，操作各类器材丰硕教学内容，使课堂教学形式多样化，慢慢成立小我教学气概。

3）认知教材，因材施教。慢慢晋升自己的课堂掌控性，完成几节有质量的展示课（互听课、公开课），并写下教学感应。

4）阅读有助于自身教学前进和教师小我素质前进方面的书籍，教学体例和理论方面等的著作，考试考试每学期能自读2～3本；写下教育教学感应，每个月写下教育一篇千字教学感应，到学期末总结出一篇有质量的文章。

5）积极介入各教育教学类学术勾当，做好笔记及完成其响应要乞降功课。

实施的体例和路子

1）熟悉低年级教材，按照要求，配套单元打算来设计教案。从学生角度来揭示，学生能喜欢上体育课，愿意上体育课，觉得上体育课是一件欢快的事。学生能与教师关系融洽。

2）积极加入各类教科研勾当。加入不美观课、评课勾当后，注重自身实践、反思和总结；堆集经验，拓宽自己的教学思绪。

3）多问，时常就教主干、优异教师，进修其成熟的教学理念、看待事物的因地制宜能力和课堂掌控手艺，连系自身现实，形成一个全新的、便于自己节制的教学，使课堂教学有成效。每月写一篇能反映和前进自己的教学日志。

第一年方针的功效形式

1）1～2节有质量的展示课，并当真做好课后反思。

2）听课、展示课有好评，学生的反映精采。

3）好的师生关系，好习惯好行为陪同窗生上好每一节课。

4）有3～4篇反映自己前进的教学日志；积极介入念书勾当，写下读后感，并保证每月有1篇教学类随笔总结在自己的小我博客上。

2.第二的总方针

1.在体育课教学设计、说话、手段、体例等有必然的教学特色和教学经验，初步形成自己的教学气概。

2.在教育科研方面有打破，积极介入体育教研组课题研究，进行相关资料的收集和清算。并拟定一个学术研究标的目的。

3.继续专业理论的进修，试探学生体育课立异能力，总结经验，促成更有用的课堂教学。

4.经由过程自学或黉舍培训，拓展1-2项专业手艺。

实施的体例和路子

1）终身进修的方针，考试考试阅读整套新课程教学问题问题与解决丛书。对课堂的掌控性有质的前进，熟悉水平加深，力争做到协调、宽松、兴奋的教学空气。

2）运用低年级教学说话，教学规范、做到说话精练，课堂教学空气精采，课堂纪律严谨，学生自傲勤学，身体素质不竭前进，勾当能力增强。

3）堂的因地制宜能力前进，能实时有用措置好突发状况。对于课堂上的一些隐患有及早的应对预备。

第二年方针的功效形式

1）1～2堂必然规模内的公开教学展示课，而且获得好评，学生的反映精采。

2）亲善的课堂，精采的师生关系，好习惯好行为陪同窗生上好每一节课。

3）有3～4篇反映自己前进的教学日志；积极介入念书勾当，写下读后感，并保证每月有2篇教学类随笔总结在自己的小我博客上。

第三的总方针

1.关注学生的自身认知，从快乐喜爱、道德、（被和谐）、价值不美观等多方面体味各春秋段学生。不局限于教材，不竭从新角度理解和挖掘，做好3年教育教学的反思和总结。

2.跟着教学经验不竭堆集，进一步完美自身的教学气概，有一套完整的教学经验集。

3.强化自己的教学实践能力，在确定的理论研究标的目的中起草一份学术论文。

4.进一步培育自身专业素养，以高水准的经验型青年教师为方针。

实施体例或路子：

1）过各级层面的不美观课、评课，汇总其立异，模拟一套小学体育教育教学体例集，为确立自身教学气概作指导，阐扬优势。

2）循课改精神，注重学生主体，以培育学生精采的进修习惯和体例，鼓舞激励学生立异；在教学中寄望学法指导，关注学生的进修过程，培育学生终身体育的不美观念。

3）前进课堂有用性，积极介入各类形式的教科研勾当，进修各项教材新增重点及重点转移等等。经常阅读教育教学类书籍及科研著作，经由过程反思和总结经验功效，增强自身教育科研能力，使拟定的学术论文有其可行性。

4）更新自己的专业常识和手艺，在黉舍的教育工作或重年夜勾当中有所用途。

功效形式：

1）1～2节较为成熟、并能阐扬自身教学气概特点的公开展示课。2）总结3年的教学经验，集结成一套较有适用价值的教学总结资料。坚持

每月有2篇教学类随笔总结在自己的小我博客上。

3）一篇学术论文初稿。

五、告竣方针的保障法子及自我检测法子

1．积极、当真看待每一节体育课。互听课、展示课上能获得同业的拥护。形成自身特有气概的体育课教学，学生反映强烈热闹。

2．总结经验，能在小我博客教育平台上揭晓有质量的教育心得文章，有必然的浏览率和点击率。

3．按照小我专业成长三年规划的拟定，进行每学年、每学期的实施内容细化，拟定改良打算和实施法子，并在实践过程中总结和立异。

4．成立成长档案。按期对所写规划与现实成效做对照，撰写成长反思。（做到月月总结存案，下附月小结表）

5.操作周末和节沐日介入专业手艺前进培训，更新专业常识和水平。

6.学期、学年的查核，接管校长和率领的看管审查，以此来督促自己。