联谊趣味运动会策划书（本站推荐）

第一篇：联谊趣味运动会策划书（本站推荐）

临沂大学联谊趣味运动会策划书

一、活动目的为了促进临沂大学各学院间的友谊，加强各学院团结，展现各学院运动风采，培养临沂大学同学的集体荣誉感，营造出全校同学团结、积极、向上的氛围，特此举办此次联谊运动会。

二、活动主题：

第二篇：联谊 趣味运动会策划书

“心灵相碰，一路同行"主题联谊活动策划书

XX学院学生会、心理协会

“心灵相碰，一路同行”主题联谊活动策划书

一、活动名称

XX学院学生会、心理协会“心灵相碰，一路同行”主题联谊活动。

二、活动目的及意义

通过举办此次联谊活动，加强两个组织之间的互动，增进两个组织间的感情，丰富同学们的业余生活。同时也为两个组织之间的同学提供一个交流的机会。促进组织之间的相互沟通、借鉴和学习，并为以后的联合工作打下基础。

三、活动主题心灵相碰，一路同行

四、活动时间2012年4月

五、活动对象XX学院学生会与心理协会全体成员

六、活动地点XX广场

七、活动内容与流程

（一）前期准备：

1.两个组织分别统计参加人数，并反馈到两个组织的办公室处。由办公室下通知要求各位参加成员每人准备小奖品一份。

2.活动经费由两个组织外联部负责拉赞助。

3.两个组织办公室分别事先交纳活动经费，并商讨购买所需道具及礼品。

4.活动当天由两个组织成员共同进行会场布臵，装饰会场。

（二）活动过程：

1.分组

（1）制作纸签，写有1—80号数字，分别按奇偶装在两个纸盒内。

（2）所有同学到场后，每人抽一张纸签。男生抽奇数，女生抽偶数。之后按“1到10,11到20……”将所有同学分为八组。

（3）分组完场后，对分好的组进行微调，保证各组人数及男女比例的大致相同。

2.由两个组织负责人讲话

3.游戏

（1）所有游戏按组别完成。

（2）游戏包括：夹气球跑、搭桥过河、运乒乓球、踩报纸、互踩气球五个环节。（具体游戏规则见附一）

（3）根据时间情况，安排某一游戏的成绩最后一名的全组成员即兴表演节目。

（4）每轮由办公室负责人记录各组游戏完成情况并统计排名。所有游戏结束后，按照总排名分发奖品。

4.互赠礼物

（1）游戏结束后，按组别进行互换礼物（1组和2组，3组和4组……）。

（2）组和组之间成员自由交换礼物，不规定固定交换对象。

八、经费预算：

气球：7*5包=35 元

奖品：一二三等奖：文具；优秀奖：糖，共50元

其余：15元（包括胶带、打印等备用费用）

总计：100元

九、活动注意事项

1.任何活动在进行过程中发生失误或无法顺利进行时, 由活动的负责人迅速组织人员,视具体情况作出相应改善或取消方案。

2.本次联谊举办各环节需负责人严密组织,分工协作.精心实施,参与者要积极参与,遵守游戏规则,言行举止文明,思想内容健康,达到主题要求。

3.遇到突发问题各负责人及参与者应本着相互理解的原则,友好协商解决。

4.如遇到天气问题不适宜在户外运动,则活动推迟。

XX学院学生会办公室

XX学院心理协会办公室

二零一二年四月

附一：

游戏内容及规则：

一、夹气球跑

1.道具：气球，签字笔

2.参加成员：每组六人

3.规则：

1)每轮比赛由两组参加。每组内两人一对，共三对。两人背靠背夹住一只气球，绕圆台外围从起点向终点跑，跑一个半圆（两组分别向不同方向，如下图）。

2)到达终点后，两人需拿签字笔在气球上画简易表情一个，再从场地中央返回起点。到达起点后，下一对出发。

3)第三对成员画完表情后，游戏结束。所需时间为该组成绩，按名次记分。

4）注：如果在跑动时气球落地或挤爆，两人要从起点重新出发；三对成员所画表情必须不能相同；如果所画表情相同或在画画过程中将气球挤爆，则在总成绩中加20秒。

二、搭桥过河

1.道具：“桥”（硬纸板或打印纸）

2.参加成员：每组四人

3.规则：

1）每组派四人上场，手持五块纸板。

2）由第一名队员向前搭放“桥”，第四个队员不断地把身后的“桥”传给第一个队员，四人踩着“桥”前进至终点。直到最后一名队员到达终点算比赛结束，所需时间为该组成绩，按名次计分。

3）注：前进过程中要求纸板和纸板相连，脚不能触地，违规一次在成绩中加10秒。

三、运乒乓球

1.道具：打印纸或报纸，乒乓球若干

2.参加成员：全组成员

3.规则：

1）参赛者把书或报纸对折，将书或报纸结成轨道，让乒乓球在书或报纸结成的轨道上滚动。期间参与人员需移动位臵（队首的成员在球滚走后需迅速跑到队尾）以确保球不会掉落。直到乒乓球到达终点算比赛结束，所需时间为该组成绩，按名次计分。

2）注：游戏过程中不能用手或纸握、夹乒乓球，违规一次则在总成绩中加10秒；如果乒乓球掉落，则需回到起点从新开始。如果掉落三次则算做游戏失败。

四、抱团

1.道具：报纸若干张

2.参加人员；全组成员

3.规则：

1）比赛开始，在1分钟时间内，每组全体成员需全部站在报纸上。能坚持10秒的组算成功，超出的被淘汰。

2）一轮比赛结束后，第二次将报纸对折。共进行3到4轮。

3）按名次计分。

五、踩气球

1.道具：气球，绳子

2.参加人员：每组一人

3.规则：

1）每组选派一名代表，在脚腕处绑一只气球，比赛开始后，每人可用踩、挤等方式努力将别人的气球击破，同时尽力保持自己的气球不破。

2）气球破掉的选手被淘汰出局，需及时下场。最后剩下的一、二、三名选手为一、二、三名，其余为优秀，按名次计分。

3）注：比赛中需保证不让他人受伤。

第三篇：宿舍联谊暨趣味运动会策划书

一． 活动背景分析：

由于繁重的学习任务，同学们整天忙碌，奔走于宿舍、食堂和教室三点之间，相互之间的交流变得很少，园区精神文化生活也渐渐枯燥乏味。而人都是社会的动物，在学习生活中都想结识更多的朋友，参加更多的活动，给自己的生活添加些乐趣，使之变得更加丰富多彩！

梓苑自律委的成立，是为了更好地贴近同学、服务同学，我们将针对梓苑园区的实际情况，开展一系列生动有趣的活动，以丰富同学们的精神文化生活！

二． 活动主题及承办单位：

1.活动主题：梓苑园区“宿舍联谊暨趣味运动会”；

2.承办单位：梓苑自律委园区管理部。

三． 活动目标：

1.举办本次活动的目的在于丰富同学们的园区生活,活跃梓苑园区生活氛围,促进寝室之间的交流与合作,培养男女生联谊的互助理念及友好感情,增进同学之间的了解和友谊。它通过“夹气球接力赛”、“双人三脚接力赛”、“双人背持球运球接力赛”等趣味活动，来展现云大学生良好的精神风貌，让欢笑声、喝彩声、呐喊声充满整个校园。

2.同时，活动的举办,将潜移默化地体现自律委“团结同学、服务同学”的宗旨。它重在吸引同学、活跃校园，努力获得广大同学的支持，从而打造园区部的“品牌活动”。我们努力使梓苑自律委园区管理部的首次活动办得令同学满意，令我们自己满意，以响应学校号召，努力共建和谐校园！

四、活动基本程序：

活动详情:本活动属于园区精神文化系列活动，将持续进行一个月，分为三个阶段。每个阶段活动方式大体相同，但内容丰富多彩，奖励方式也有所更新。令外，活动结果采取淘汰式评分，各个阶段的冠军将参加最后的总决赛，获胜者当选为本活动总冠军。

下面是第一阶段的活动策划：

（一）活动前期准备：

1、前期宣传:海报和宣传单

2、报名(摆点):

①时间:4月16、17日中午12：00-1：00和下午5：00-7：00;

②地点: 梓苑食堂门口;

③人员安排及注意事项:(具体人员安排另行讨论)

注意:报名时以宿舍为单位，并记录下报名的宿舍号、宿舍电话和相关负责人,以便开展活动时通知相关宿舍；另外，需给报名的宿舍附上“温馨提示”（包括太阳伞帽，活动具体时间地点等）。

3.活动中宿舍联谊分组方式:自愿搭配和抽签方式(联谊组队可作为活动的第一个游戏，简称“对对碰”。)

(二)具体活动和相关程序及人员安排：

1、主持人的开场白

2、已联谊宿舍的自“我”介绍

3、趣味活动的正式开始（由主持人或各个活动负责人介绍游戏规则并监督活动）

活动一: 《对对碰》

活动要求及具体细则：本游戏将拉开本活动的序幕，为各个宿舍找到比赛搭档。它主要采取现场抽签方式，由各个宿舍舍长负责抽签，分别从写有男女生宿舍名的两个罐子里抽出一个异性宿舍，作为搭档，找到搭档后进行简单的自我介绍与交流，然后做赛前准备。活动最初，由我们的特邀嘉宾（唐老师）来为大家抽取第一个小组。

活动二:《背靠背，心连心》

活动要求及具体细则：相互配合组对的寝室共派6个人（三男三女，以一男一女搭配为一个小组）做一个单程三次往返背夹气球的3*2运气球接力。搭配的一对男女算为一个参赛单位，两个人配合用后背夹住一个气球进行跑步与同组队员进行接力。如果气球掉落或夹破，均要从该接力单位的起点重新开始。第三个接力单位到达接力终点的时候要把气球夹破。计时以气球破裂的时间为终止。

得分标准：时间最短的为冠军,之后差一秒扣一分,依次得出各对的分数和排名。

活动三:《你的地盘我做主》

规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员和报纸最多，哪一队就获胜了。注意抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。

（参赛人数：5人以上为佳）

中场休息之“暗语接龙”：由所有参加的人员组成3个小对，主持人给每个队一张写有句子的纸条，由各个队进行传语小游戏，获胜者颁发小礼物。

活动四：《“瞎子”背“瘸子”》

活动要求及具体细则：男女生寝室各派出代表一人参加比赛,将男生的眼睛用布蒙上（扮瞎子），然后将自己的搭档一女生（扮瘸子）背在背上，在“瘸子”的指点下，越过障碍物，完成途中的相关任务，先到达终点者为胜。

活动五:定点投篮比赛

活动要求及具体细则：男女寝室各派两名选手参加，即４个人组成一组，进行２分钟的定点投篮比赛，４个人要在指定时间内在每个指定位置进行一次投篮。如果时间到却不能完成投篮的就直接淘汰，能完成的各组按投进总数决出１、２、３名。如果在前三名中有战绩相同的就进行加时赛，直到决出高低为止。

此外，各个活动之间还有“自救”小游戏，包括文化、日常、风俗等种类的趣味问答，答对者可以加分，以免沦为淘汰者。

人员安排：主持人4名，计分员10名，其他工作人员若干名（由梓苑自律委内部选出）

（三）奖项设置及评奖原则：

1.奖项设置:比赛设一等奖1名，奖品：篮球+水票（8张）;二等奖2名，奖品：排球+电影票（每人一张）；三等奖3名，奖品：羽毛球+水果：参与奖若干名，奖品：小饰品、水果等。

2、评奖原则：

方案一:按照每次小活动的胜负给每个队相应的积分,最后以综合积分来评出名次;（每个小项的第一名获得十分，第二名获得八份，第三名获得五分，每个团队在各个小项中的积分累加，积分多者获胜。

方案二：每次小活动中都评出1、2、3等奖，评奖原则按各个活动的具体规定确定。（其间也可以记录下各组的成绩，最后可以进行一次总评）

3、晋级原则

这次活动是系列性质的，预计将举办两期，两期的间隔时间为一周，前一期的冠军将获得下一期争擂的权力。

五.经费预算:

1.宣传(海报和横幅):50元;

2.其他:气球 30元,水 40元,纸杯 10元,绳子 20元,洗照片 60元,奖品350元;

3.不可预计费用:60元.4、活动所需：秒表、太阳伞、音响、相机、桌椅、工作牌等（外借）

合计:620元

梓苑自律委员会园区管理部

XX年3月20日

第四篇：宿舍联谊暨趣味运动会策划书

宿舍联谊暨趣味运动会策划书

一．活动背景分析：

由于繁重的学习任务，同学们整天忙碌，奔走于宿舍、食堂和教室三点之间，相互之间的交流变得很少，园区精神文化生活也渐渐枯燥乏味。而人都是社会的动物，在学习生活中都想结识更多的朋友，参加更多的活动，给自己的生活添加些乐趣，使之变得更加丰富多彩！

梓苑自律委的成立，是为了更好地贴近同学、服务同学，我们将针对梓苑园区的实际情况，开展一系列生动有趣的活动，以丰富同学们的精神文化生活！

二．活动主题及承办单位：

1.活动主题：梓苑园区“宿舍联谊暨趣味运动会”；

2.承办单位：梓苑自律委园区管理部。

三．活动目标：

1.举办本次活动的目的在于丰富同学们的园区生活,活跃梓苑园区生活氛围,促进寝室之间的交流与合作,培养男女生联谊的互助理念及友好感情,增进同学之间的了解和友谊。它通过“夹气球接力赛”、“双人三脚接力赛”、“双人背持球运球接力赛”等趣味活动，来展现云大学生良好的精神风貌，让欢笑声、喝彩声、呐喊声充满整个校园。

2.同时，活动的举办,将潜移默化地体现自律委“团结同学、服务同学”的宗旨。它重在吸引同学、活跃校园，努力获得广大同学的支持，从而打造园区部的“品牌活动”。我们努力使梓苑自律委园区管理部的首次活动办得令同学满意，令我们自己满意，以响应学校号召，努力共建和谐校园！

四、活动基本程序：

活动详情:本活动属于园区精神文化系列活动，将持续进行一个月，分为三个阶段。每个阶段活动方式大体相同，但内容丰富多彩，奖励方式也有所更新。令外，活动结果采取淘汰式评分，各个阶段的冠军将参加最后的总决赛，获胜者当选为本活动总冠军。

下面是第一阶段的活动策划：

（一）活动前期准备：

1、前期宣传:海报和宣传单

2、报名(摆点):

①时间:4月16、17日中午12：00-1：00和下午5：00-7：00;②地点: 梓苑食堂门口;

③人员安排及注意事项:(具体人员安排另行讨论)

注意:报名时以宿舍为单位，并记录下报名的宿舍号、宿舍电话和相关负责人,以便开展活动时通知相关宿舍；另外，需给报名的宿舍附上“温馨提示”（包括太阳伞帽，活动具体时间地点等）。

3.活动中宿舍联谊分组方式:自愿搭配和抽签方式(联谊组队可作为活动的第一个游戏，简称“对对碰”。)

(二)具体活动和相关程序及人员安排：

1、主持人的开场白

2、已联谊宿舍的自“我”介绍

3、趣味活动的正式开始（由主持人或各个活动负责人介绍游戏规则并监督活动）

活动一: 《对对碰》

活动要求及具体细则：本游戏将拉开本活动的序幕，为各个宿舍找到比赛搭档。它主要采取现场抽签方式，由各个宿舍舍长负责抽签，分别从写有男女生宿舍名的两个罐子里抽出一个异性宿舍，作为搭档，找到搭档后进行简单的自我介绍与交流，然后做赛前准备。活动最初，由我们的特邀嘉宾（唐老师）来为大家抽取第一个小组。

活动二:《背靠背，心连心》

活动要求及具体细则：相互配合组对的寝室共派6个人（三男三女，以一男一女搭配为一个小组）做一个单程三次往返背夹气球的3*2运气球接力。搭配的一对男女算为一个参赛单位，两个人配合用后背夹住一个气球进行跑步与同组队员进行接力。如果气球掉落或夹破，均要从该接力单位的起点重新开始。第三个接力单位到达接力终点的时候要把气球夹破。计时以气球破裂的时间为终止。

得分标准：时间最短的为冠军,之后差一秒扣一分,依次得出各对的分数和排名。

活动三:《你的地盘我做主》

规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员和报纸最多，哪一队就获胜了。注意抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。

（参赛人数：5人以上为佳）

中场休息之“暗语接龙”：由所有参加的人员组成3个小对，主持人给每个队一张写有句子的纸条，由各个队进行传语小游戏，获胜者颁发小礼物。

活动四：《“瞎子”背“瘸子”》

活动要求及具体细则：男女生寝室各派出代表一人参加比赛,将男生的眼睛用布蒙上（扮瞎子），然后将自己的搭档一女生（扮瘸子）背在背上，在“瘸子”的指点下，越过障碍物，完成途中的相关任务，先到达终点者为胜。活动五:定点投篮比赛

活动要求及具体细则：男女寝室各派两名选手参加，即４个人组成一组，进行２分钟的定点投篮比赛，４个人要在指定时间内在每个指定位置进行一次投篮。如果时间到却不能完成投篮的就直接淘汰，能完成的各组按投进总数决出１、２、３名。如果在前三名中有战绩相同的就进行加时赛，直到决出高低为止。

此外，各个活动之间还有“自救”小游戏，包括文化、日常、风俗等种类的趣味问答，答对者可以加分，以免沦为淘汰者。

人员安排：主持人4名，计分员10名，其他工作人员若干名（由梓苑自律委内部选出）

（三）奖项设置及评奖原则：

1.奖项设置:比赛设一等奖1名，奖品：篮球+水票（8张）;二等奖2名，奖品：排球+电影票（每人一张）；三等奖3名，奖品：羽毛球+水果：参与奖若干名，奖品：小饰品、水果等。

2、评奖原则：

方案一:按照每次小活动的胜负给每个队相应的积分,最后以综合积分来评出名次;（每个小项的第一名获得十分，第二名获得八份，第三名获得五分，每个团队在各个小项中的积分累加，积分多者获胜。

方案二：每次小活动中都评出1、2、3等奖，评奖原则按各个活动的具体规定确定。（其间也可以记录下各组的成绩，最后可以进行一次总评）

3、晋级原则

这次活动是系列性质的，预计将举办两期，两期的间隔时间为一周，前一期的冠军将获得下一期争擂的权力。

五.经费预算:

1.宣传(海报和横幅):50元;

2.其他:气球 30元,水 40元,纸杯 10元,绳子 20元,洗照片 60元,奖品350元;

3.不可预计费用:60元.4、活动所需：秒表、太阳伞、音响、相机、桌椅、工作牌等（外借）合计:620元

梓苑自律委员会园区管理部

XX年3月20日

第五篇：社联会部门联谊趣味运动会策划书

一、活动主题

社团联合会部门联谊趣味运动会

二、活动背景及目的

在社联旗下有五部一处，各部门开例会都不是在同一时间，所以各部门间的联系就很少，除了各部门的部长熟悉外，部员间几乎就不认识，为了促进各部门成员之间的互相交流，和增强凝聚力与团结合作的默契。以及让大家相互认识，释放自己，发挥自己的优势，增大信心。增进社联各部门成员间的感情，丰富社联成员的业余生活，使社联无论是从外部，还是内部，看起来都是一个有着紧密联系的组织，让每一个社联成员都能有一种“相亲相爱一家人”的亲切感，特组织本次活动。

三、活动主办单位

策划书：湖北汽车工业学院学生社团联合会组织部

四、活动开展

（一）活动时间：xx年11月14日

（二）下午2:30到4:00

（三）活动举办场地：学院排球场

（四）活动参加单位：社联所有成员以及邀请的嘉宾

（五）活动具体内容如下：

一、活动的准备

1、活动的通知

先由社联组织部部长将活动方案报送社团联主席团批准，然后由社联主席或其他成员将此消息在社联部长例会上告知给大家。

2、由组织部部长向社团联团工委申请费用若干，具体费用分为以下几种：

1红纸五张

2记号笔12支

3彩纸12张

4吸管若干

5气球若干

6相机一部，若有可能，准备一个dv

7奖品若干（笔芯、水杯、3、由部长向上级申请宣传板两块

4、由组织部内部成员写海报，办宣传板，海报的张贴可根据情况自行张贴。

二、活动举办

1、组织部成员需要提前到达，由组织部成员将宣传板抬至排球场，将奖品以及所有活动所需物品拿到排球场

2、将各个部门分为一组，最好是每个组人数一样多，人数多的部门，成员可以轮着参加。

3、由组织部的一名成员担任活动主持人，来主持活动，活动由以下几项组成1响亮队呼

每个队必须为本队想一个非常响，非常有斗志，并且突出该部门特色的名字，并且每一个队的队员必须想一个很经典的pose，不能让其它队知道，总共有五分钟的时间，然后一个队一个队地展示给主持人看，在展示的过程中，每个队员必须把自己的pose给摆出来，在摆pose的过程中，将本队的队呼大声给喊出来，那一队表现得好，将得到20分，次之15分，然后10分。在他们摆pose的过程中，有一位队员给他们拍照。

2疯狂踩气球

每个队派出四名精英，然后剩下的成员负责吹气球，系气球，每四个气球系在一起，每个参赛成员每条腿上各绑四个气球，不能绑太高。有a、b、c、d、e、f6支队，例如a队，其成员编号为a1、a2、a3、a4，依次类推。具体比赛流程如下：

首先将a、b；c、d；e、f分为一组，现只以a、b为一组进行说明。a1与b1进行互踩，谁的气球先破完，谁就输，直至a4与b4踩完，赢的局数多的留下，进行下一轮比赛。将每组胜利的队再分别进行比赛，决出一、二、三名，并按30分、20分、10分来给各名次打分。

3吸管传情

首先每个队员发一个吸管，进行一分钟的训练，与此同时，由每个队的队长来安排比赛策略。一分钟后开始比赛。吸管传情具体做法是：用鼻子和上嘴唇将吸管夹住，传递给本队下一位。比赛流程和“疯狂踩气球”一样，谁最先传到最后一位谁就赢。中途如果有吸管掉到地上，就从头开始。决出的一、二、三名将获得30分、25分、20分，其他队将获得10分。