暑期三下乡有感

第一篇：暑期三下乡有感

三下乡之赴凉山州社会实践

前言

沧海桑田，神州巨变。作为21世纪的新人，我们不但要“文”，同时也要“武”，因此单单的书本知识是不够的。为了把我们培养成“文武双全”之人，为了丰富学我们的社会经验，提高我们的社会实践能力，让我们坚守“医学生誓言”，践行“医学生使命”，增加我们的人生阅历，学校开展了一场以“永远跟党走，青春献祖国’为主题的三下乡社会实践活动，让我们投身到了社会实践当中。

下乡概况

炎炎夏日，就在与火热的太阳同行的日子里，我积极响应我校“大学生暑期三下乡活动”的号召，努力的争取进入了***院赴凉山州社会实践服务团。我们以“天使之旅展才华，践行医德献爱心”为主题,对凉山州境内的彝族同胞展开科学调研，同时将在当地相继开展“温情义诊”、“家庭护理进万家”、“健康文明新生活宣传”、“敬老院送温暖”、义务支教等活动，为当地彝族同胞送医送药送爱心。下乡团队：*******赴凉山州社会实践服务团

下乡时间：2011-7-6——2011-7-13

下乡地点：西昌凉山州

下乡人群：护理学院师生25名

下乡准备

期待已久、筹划已久的三下乡，终于伴着****学院最后一堂考试结束铃声的响起，进入了第一阶段——准备阶段。为了使三下乡活动

能够顺利开展。首先，通过踩点熟悉地理是关键，踩点成员在点过程中寻找驻扎地、联系政府、联系电视台等，受尽了苦头。其次，培养具有专业素养的团队成员是必须的，因此我们有幸邀请到临床经验丰富的***老师、护理学院基础护理实验室***老师为我们精彩讲解与示教，强化了我们在课堂上学到的知识与技能，为三下乡的义诊活动打下了坚实的基础。再次，多姿多彩的文艺表演是不可或缺的，活动现场的气氛需它来调剂，因此我们先后准备了快板、手语、合唱、舞蹈等多个文艺节目。最后，下乡用品怎能忘，个人用品、义诊药品、义诊器具都得齐，我们连夜将这些物品分类打包„„一切都那么顺理成章，一切都那么尽善尽美，出征在即，相信我们一定会在未来的7天以出色的表现赢得凉山州同胞的肯定。

下乡7天征程

7天，忙碌的7天；7天，艰辛的7天；7天，多彩的7天；7天，幸福的7天；7天，感动的7天；7天，获益匪浅的7天„„这7天的那么一点记忆永久的沉淀在我们每个队员心里的某个角落，永不褪色，永不消逝！

7月6日16:40这一刻，前往西昌的火车隆隆作响，我们在护理学院党总支副书记****老师，护理学院学生科科长***老师、川北医学院附属医院耳鼻喉科****教授、护士学校**老师的带领下踏上了前往凉山州的征程。一路上我们欢声笑语，我们激情绽放，饿的时候就吃包泡面，困的时候就靠在队友的肩上小憩一会，不舒服的时候在车上走动走动，一路上的艰辛我们一起担当一起承受。10多个小时的路途

终被我们走完，7月7日一大早我们来到了西昌——一座美丽的城市，开始了我们的三下乡之旅。

在此期间，我们义诊，我们示教，我们宣讲家庭护理知识，我们做问卷调查，我们参观邛海、奴隶社会博物馆，我们享受彝家美食，我们和彝家小朋友玩耍，我们开展座谈会，我们在农家又见毛主席„„

义诊——忙碌、意义非凡的7天！

“发挥护理学院专业特色，做在能力范围之内的事”是我们的内在要求，“除人类之病痛，助健康之完美”是我们医学生的誓言。因此我们充分运用所学医学知识，大胆尝试，积极投身于医疗社会实践中，真正做到学以致用，在实践中发现问题、解决问题，用满腔热忱帮助需要帮助、需要服务的人。在这7天里，我们先后到了南苑小区、大箐乡、白庙村达达广场、安哈镇、德昌县等彝民聚集的地方，布置会场，为彝民示教、宣讲护理知识、发放医学小知识单、发放药品、测视力、测血压、量体温、解难答疑，并进行快板等才艺展示。在实践中，广大的相亲朋友来到我们的义诊现场，我们深感医生的责任，白衣天使的使命，耐心、认真、热情的对待就诊人群。义诊中感人的画面也时常浮现：我们用伞挡住淋漓的雨丝，工作热情依旧高昂；102岁的高龄奶奶在义诊中一次又一次的向我们道谢„„。在期间，我们采取了分工合作、循序渐进的工作方法，这使我们每位同学在每个组都得到不同的工作体验，在每一天都得到崭新的收获!在每一天都感受到了爱的存在！

做问卷调查——艰辛、感动、令人深思的7天！

头顶一轮酷日或是身临绵绵细雨当中，热闹非凡的达达广场或是人烟稀少的深山野林，温馨香沁的农家院子或是繁杂无章的核桃厂，都曾留下了我们清晰的足迹，这都是我们****学院赴凉山州社会实践服务团做过问卷调查的工作环境。

调查中，我们接受烈日的酷晒，我们饱经夏雨的冲洗，我们更踩遍了山区的崎岖小路，走进了寥寥无几的山区小屋，我们吃尽苦头；在调查中，我们一次一次地惨遭彝民的拒绝，一次一次的忍受冷眼相待，我们无可奈何却又必须理解，毕竟彝族几千年来的保守思想已根深蒂固，毕竟他们受过的教育太少太少。但我们终究完成了所有的问卷调查任务，这是一种能力，这是一种成功后的喜悦。

调查中，我们感动。一张张天真稚嫩的脸，一双双粗糙的手，还有那一件件覆在彝民身上的布满污渍、破旧的衣衫不曾被忘记。可爱的童孩为我们做问卷调查引路，教我们唱“求婚歌”，和我们手拉手围成一个圈跳起了火把舞；热情的叔叔阿姨更把我们带到了山上的梨园，用粗糙的手为我们摘起了香甜可口的梨子。梨子吃在了嘴里，而最美丽的感动却停留在了我们心里。

调查中，我们沉默了深思了。刚踏进德州镇果园村核桃加工厂，未曾见过的场景映入眼帘。几百平方米的简易场地上，核桃堆积如山，周围密密麻麻的坐满了彝族同胞（消瘦的身子，疲倦的神情，苍黄的皮肤）都在忙碌的敲打着核桃，很小很小的孩童竟也参与其中。叮叮当当的声音依旧嘹亮。回顾几天的调查采访，虽然她们的生活方式有

了很大的改善，虽然政府也为他们提供不少扶助政策，但他们的思想依旧很是落后，生活依旧原始，吃穿依旧无规律拮据，受教育程度依旧是小学文凭和无文凭居多，留守儿童更是数不甚数。想到这里，眼里的泪水开始不停地打转。我们同样的有过孩提时代，却有着不一样的经历，他们缺少呵护，我们备受关爱；我们同样的接受教育，却有着不一样的文化素养，他们的低，我们的高;我们生活在同样的天空下，他们的明朗中略带昏暗，我们的却夹杂着白云，然而他们依旧快乐、积极、向上„„我们深思了！我们没有理由不具备像他们一样的人生态度、人生价值观，品位人生中的风景。

生活——多彩的7天!

7天里，“女生当男生用，男生当超人使”；7天里，师兄师姐照顾师弟师妹，师弟师妹听从师兄师姐；7天里，白天做事，晚上召开总结大会的模式一直没有改变。7天，温馨和睦的7天!

新的天地，新的气象，新的味道，新的风俗。7天里，我们在工作之余，也先后参观了湿地公园邛海湖、文化源远流长的凉山彝族奴隶社会博物馆，更去体验了农家的豆花饭、仙人洞的烤乳猪、琼海边的海鲜大餐及多样的热带水果。在邛海，西昌市团市委副书记郭仁伟、秦绍林代表西昌市团市委热情接待，召开见面会谈，带领我们参观邛海风光，向我们讲解琼海的打造历程，及西昌彝民生活翻天覆地的变化，我们对西昌又有了新的了解，新的认识。在奴隶社会博物馆，有导游姐姐的细心解说，我们了解了凉山彝族在1956年以前延续至今的奴隶制社会的生活、政治、经济、军事、宗教、历法、文字等方方面

面的知识„„7天，多彩的7天！

交流会——受益匪浅的一天！

7月11日下午3点我团队与德昌县人民医院学习交流会在德昌县人民医院会议室举行。德昌县人民医院副院长***、宣教科主任 ***、护理部主任***、外科护士长***、内科护士长**、护理学院党总支副书记****、护理学院学生科科长***、护士学校***老师以及我团队所有成员参加此次学习交流会。在会中，我们了解了该院的光辉历程、，了解了当前护理就业趋势、就业前景，了解了现代医学模式的转变，了解了如何处理医患、医护、医护之间的关系，更了解了一些临床护理中常见问题的处理方法。之后我们在院长的带领下，我们参观了该院的设备环境，了解了医院应具备的设施。这次会议，是深重的一课，我们获益匪浅„„

恋恋不舍踏归路

7天的三下乡社会实践活动一晃而过，我们恋恋不舍的踏上了归路。一路上我们回顾着着7天的灿烂时光，尽是快乐、尽是温馨、尽是美好、尽是感动。因为这是我人生中有意义的一次旅行，在旅途中，风景秀丽，心情很好！

7天，最美丽的感动，值得用一生守候！

***学院护理学院

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2011.08.03

第二篇：暑期三下乡有感

元兴，我这辈子都记得你，化成灰也不忘记。惨不忍睹，触目惊心。

先来说一下这个元兴是咋个回事，那是一个地方，一个中国普通的小乡镇（好吧，好吧，叫他镇好了，我可不想承认），这个普通的乡呢，又是在四川的某个市，话说这个市被人们称作德阳，这个被叫做德阳的市下有个镇，而这个镇呢，又被人们亲切地称为中江镇，于是我们的主人公，元兴就出现了...是，聪明的人们就知道了，这个中国四川省德阳市中江镇元兴乡。这里也就是我们三下乡的目的地。惨不忍睹，触目惊心。

惨不忍赌，苦不堪言篇

下面先来讲述一下去元兴的渊源。此次三下乡，我们选在元兴，作留守儿童这个话题。从学校到元兴，可谓一路艰辛。那是7月19日的早上，太阳闷闷地照着头顶，我居然第一个来到了小车站，可怜的金惠，嘴里还叼了一盒早餐奶。7月18日，温江下暴雨，19日老天觉得来个暴日，热死我们不偿命啊。十点该来的都来啦，不该来的也就走了。

说来还真是丢人，我N久没作公交车了，到光华我晕啊晕。到北站还得赶车，这种炙热的天，为啥还有那么多人要打车？在光华无望，只好赶到金沙，司机好勉强地答应送我们去北站，可恶的出租啊，上了车，感觉肚子不爽啊不爽，总之，我，不负众望的吐了，司机没好心地告诉我们，我们必须加十块钱的洗车费...哎。上了火车，睡了将近2个小时，那个叫热啊，真是热。下了火车，我们还得顽强不屑地该公交车，一路的尘土飞扬，大汗淋漓，怎一个灰头土脸了得。

不记得到元兴，是几点了。有一点是非常直肯定滴，早饭的早餐奶已经被吐掉了，中饭是一点都没吃滴，我饿饿饿饿...也不说学校领导了，直奔所谓的旅店好了...噢...我的神，那叫....那房间有多久没住人了？那床单多久没洗了？那叫风扇的东西已经非常之老古董了。下面来一一介绍一下我们的电风扇，我们一共十个人，五个房间，但是，但是，但是，他整个点店有四只风扇，我们可怜的队长就只有过没风扇的晚上了...感情上表示非常之同情，不只是热的问题，还面临虫子围攻的危机。第一只风扇，也就是男生三人间的风扇，只要转头，他就唱歌，请注意他也就是常常歌。第二只，我们房的风扇，那么说吧，晚上我们得捂着耳朵睡觉，不然就别想了，第一只说是唱歌，那他就是打雷了，整层楼都听得见。第三只，小萱子她们房的，可怜的风扇，他的外面的套子已经不见了，为此小萱子她们被风扇刮了N次。第四只，该是所有风扇中最好的，他勉强可以算得上是风扇好了。

再来说一下卫生间，那么说吧，那是两个没有卫生的卫生间。

再来看一下浴室，哎，叫他浴室简直太对不起“浴室”了...第一天他有两个盆，一个大盆，一个小盆。第二天，那个大盆不见了，老板找了一个破的大盆。第三天，老板把破大盆拿走了，萍向那里租房子的人家，借了一个大盆。哎......十个人，如果加上房东和房客的话，15个人吧，轮着洗澡，还得把衣服洗了....我们十个从第一个洗到第十个洗完，3个小时怎么着

也过去了....可怜的队长的房间呢，没有风扇也就算啦，就他是单人房，晚上蟑螂啊，螳螂啊，见他可怜，也就是陪他玩玩。

下面就该说这个蚊子问题了，我和燕燕，可以被评为最受蚊子欢迎新人了...我们几乎是以没一刻钟为单位，必定要喷一次花露水，真的好想对花露水说，没有你我们怎么办...手上腿上脖子上可以进攻的地方就绝对不会放过。大蚊子有攻击力，那么小的虫子更有攻击力，他们已经练就了一身，你停我咬，你走我照样咬的本事了...再来说说，这个汗水问题。啊.........原来我们的汗可以那么流，每天以汗洗脸啊，你可以停下来稍微休息一下，这个汗啊，没休息的时候，衣服这个可以宁出水来就不说了，就感觉喝水是浪费，都泼在衣服上了。这几天下来，我们光买水的钱就该破百了。

从20号开始我们走访留守儿童，这大部分是在农村，我们自然就只有步行。而从乡到村，这个山路就得走上一个小时，我们来回两次，也就是一天4个小时的爬行路程。

啼笑皆非，无奈无语篇

某天，我提高效率，我们决定分成两队走。在其中一对，发生了那么一件事：

“请问你们家有娃娃吗？我们是@￥#%„„&*”

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淳朴的村民说道：“你们是拐卖儿童，搞传销的！！”

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哎，只能怪我们长得穷凶极恶....不像善男信女。

乡镇府，请我们在他们食堂吃饭。热情的领导们啊，我们女生喝的是娃哈哈矿泉水啊，让您

来给我们进酒，我们已经是受宠若惊，荣幸备至了...您还得让我们一饮而尽，那可是矿泉水，进完全体还分内省外省进，这两大杯白水进肚，不是醉死是撑死。走了一个您还有好多个您来和我们干矿泉水，哎.....撑死我们了。那天的肚子几乎是被娃哈哈填满的。

也同样是肚子被白水填满的那天，队长空腹被灌了好几杯。虽然呢，你死不承认你喝醉了...但你带我们去那个尘土飞扬得不能再飞扬的路上散步，就有点不厚道了。不知道怎么地从玉米地跑出来，吓到燕燕就更不厚道了....“我怎么眼前一片模糊，我的眼镜呢，唉，我的眼镜呢，你有没有看到我的眼镜，是不是丢在玉米地了？„„”

„„„„

拜托，眼镜不是在您的鼻梁是架着吗？

走山路呢，我们必定要经过一个人造峡谷，说他是峡谷呢，是因为，这个两边山的纹理是平行的，如果你在那里大喊一声呢，这个两边会抖擞一下，楼下些许小石块或小沙粒啊...在这个人造峡谷下山的那一边，有个桥墩。那里清风徐徐，风景优美，最最重要的是那是个避阳的好地方。免受太阳的爱抚。为此我们来到那里必定要享受一下大自然的清风爱抚，我们乐不思蜀，为之，我们称之为“来了就不想走的地方”。这个来了就不想走被蕴含了双重含义，第一，自然是那边凉快。第二，也是实在是走不动了，干脆不如在那里呆着，不想走了。

队伍不能保持一个速度，那三个就走的好快，我们会约定说在“来了就不想走”等我们。

收获感动，感受真情篇

我们这次三下乡的目的是关爱留守儿童，了解孩子们的生活学习情况。所以我们的第一收获，第一感动也就是他们了。这些，父母不在身边，由老人照看的孩子们。印象最深的该是朝霞了，这个小学刚毕业的孩子。她爸爸妈妈都在外打工，家里的事都由爷爷奶奶照顾，她还有个2岁的妹妹。第一眼看到她，就一直是笑着的。那种笑很纯真，看不出一丝被世俗牵连的纠结。那双眼镜不算大，也算不上漂亮，但那黝黑的眼眸，给人一种沁人心扉的安静。但是那么灿烂无邪的甜美笑脸背后有着多少心酸。当我们问她，爸爸妈妈会带些什么回来时，她的笑明显带了些失望。

“一般会给爷爷奶奶买些补品。”

“那他们也一定给你带很多东西回来吧”

摇头

“那一定会有衣服吧？”

摇头，低头，懂事的朝霞不想让我们看到她流泪的样子，泪水刚出眼眶，那双看似娇小但坚实的手划过脸颊，被擦干的有眼泪，也有委屈。我们一时不知道该说些什么了

看着那个穿着小裙子，好奇地看着我们的2岁小妹妹。朝霞告诉我们，妹妹她有生病了。

“生病，什么病，还好吧？”

“先天性心脏病”

“”

这么点大的孩子，在家要照顾妹妹爷爷奶奶，做饭，洗衣服，做农活，爸爸妈妈回家或许多的是幸福加委屈。

我们看到妹妹的手指是紫色的，为何她来到这个世界就要承受一种痛苦？她还很小，什么都不知道，她很依赖姐姐吧。姐姐会比妈妈亲。

想起农村流行的一句话：姐姐就是一辈子妈妈的命。当她还小的时候，要照顾弟弟妹妹，等弟弟妹妹们长大，她会有自己的孩子，她要照顾自己的孩子。当她的孩子再长大，她又该帮她的孩子带孩子。

但朝霞是个懂事坚强的孩子，在学校有好朋友。而这分朋友情是出乎我们想象的，她们三个孩子还结拜成姐妹。突然好羡慕她。爸爸妈妈不在身边，孩子会少很多安全感，信任感。朋友这时候是最好的依偎了吧。人可以没有爱情，但他不能没有友情。

和我们聊久了，朝霞始终看地的眼睛慢慢转到了我们脸上。放开了吧。她告诉我们她喜欢唱歌，喜欢张韶涵，喜欢王心凌，林俊杰。她还为我们唱她的最爱《小酒窝》，我感到那么满足。

还有熊丹，她爸爸妈妈几年才回一次家，我们去过她家两回，房子是最原始的泥土加木桩，墙上的裂缝，是地震留下的痕迹，还是泥土在烈日的炙烤下留下的伤痕，或许两者都有吧。

还有孩子们在学校的生活，她们的寝室两张单人床相合睡三个人。没有电风扇，寝室是一个大教室。我去过他们的小学，一个大教室一共是22张双层单人床，其中有三排是6张床，两张相合，睡三个人，这样六张床的下铺是谁9个，那么加上上铺一排是睡18个，一共三排，也就是54个，再加上两头的四张单人床铺，也就是8个人，那么一个教室就是64个人。这种情况下，没有电风扇，人又那么多，情况可想而知。

更糟糕的是他们学校提供的热水是要花钱的，2毛钱一瓶，2毛对我们来说是不多，但对于在农村的他们来说，这个数字是太离谱。

他们的伙食呢，菜品差，菜量少是不必说的，他们吃的基本上都是汤水。

再来看看夏天最关注的洗漱问题。他们的浴室是不提供用水的，我不知道他们是怎么办的。大夏天上过体育课后不洗澡这是难以想象的。有村民告诉我们，孩子们会隔三天会一次家，回家的目的。改善伙食不可以好到那里，对他们来说最大的欣慰可能就是洗澡了吧。

孩子们的家庭背景，生活环境，学习环境，父母的关爱关注关心，这些都是我们无法完全体会到的吧。

我们可以帮助的十分有限，只能给他们一些书，一些小食品，陪他们聊聊天。学校的白主任说的那句话，记忆犹新：要帮助别人，自己一定要先变强。我们能帮到的实在太微不足道，我们只有自己有能力才有可能帮更多的人改善生活。而正如乡长所说，要改变农村的落后状况，只有发展整个元兴的经济。

说实话，这次三下乡真的是实打实的，一直不想对家里人说，怕他们心疼，只是和同学诉苦。可是老爸的那就：元兴好玩吗？把我气死，我就如实说了些那个四小时山路，三小时排队洗澡，无卫生的卫生间后。他们开始好心疼了，从来不肯接我电话的妹妹说：噶苦的地方，不如回家来，像我一样呆在家里。我知道她心疼我了，突然感觉好幸福呢。还有妈妈在那边骂我说：那么苦的地方，你干嘛去。打是亲骂是爱，我知道知道。还有爸爸，你说，女儿辛苦了。一下子感觉自己好满足，谢谢你们。

亲爱的队友们，我们这次算是共患难了。

谢谢你们这几天来的照顾。

谢谢你们让我第一个洗澡。

谢谢小麦每天都让我们和藿香正气液，让我们免得中暑：

谢谢萍，晚上还帮我捂耳朵，还有我的行李，都是放在你那里，让你托了那么久。

谢谢小萱子，你的认真态度，让我学到了很多。

谢谢曾宁，你总是笑着，给人阳光的感觉。

谢谢燕燕：我们两个最受蚊子欢迎的新人啊。

谢谢易胜：让你撑了一路的伞，辛苦了。再说声生日快乐

谢谢陈阳：那么一大书包的书，那叫个重吧。很好玩的陈阳，祝你幸福

谢谢杨峰：我们两个是最早到校车站的两个，回学校听了我和萍一路的鸟语，花很香吧。

谢谢彭总：哎，您老...我佩服你

谢谢你们，让我度过了那么难忘的下乡活动，我们可以骄傲地说至少我们共同苦过是不是。那些惨不忍睹，触目惊心的经历是我们的财富。我们说好的，有朝一日，我们会再回到元兴。

元兴，我一辈子不忘你！！！

第三篇：暑期三下乡——滇池调研有感

暑期三下乡——滇池调研有感

年轻人就是满腔热忱，我们8个热血青年为了梦想，奔赴千里之外的云南昆明进行滇池调研。然而，历时8天（2010-7-9至2010-7-16）暑期三下乡活动结束了，想起呆在云南的这些日子，我很是不舍。

7月8日，带上兴奋与期待的我们从长沙踏上了去昆明的火车，为了减少经费，我们选择了硬座，26小时的车程，的确够我们呛得了。次日中午，我们终于抵达了昆明火车站。

7月9日15：30，我们抵达了目的地——六甲乡福保村。真不愧是全国十佳小康村！这哪里是村啊，根本就是一个旅游圣地嘛！接下来的几日我们就主要以福保村为中心，遍及周边几个村子来开展活动。

7月10日，我们正式开展滇池调研。其实，于2006年，我校就曾参与国家863项目，位于此地进行调研。5年后，这里附近村民的环保意识如何、滇池周边环境有无好转等等我们都想知道，为此我们回访滇池，了解滇池，保护滇池。我们准备了100份调查问卷对当地村民进行调查。说句实话，调查难度颇高。问卷数目虽不多，但内容繁多，每份问卷共有3页，题目多达70个。更重要的是，我们必须克服语言不通的障碍，村民的方言我们几乎不能听懂，调查起来很困难。我们唯有不断把问卷的问题重复给他们听，不断跟他们交流，终于明白了他们所表达的大概意思。在调查过程中，我们还一同询问了解他们有关村里污染及滇池污染的情况。该次调查我们8人分为4组，我和杜娟老师是A组，经过几天的调查，我们从村民口中了解到很多，我们的努力及付出没有白费。

普遍村民认可我们的举措，积极配合我们，致使我们的调查能顺利展开。为了保证此次调查数据的真实性，我们在各年龄段的调查人群都有涉及，且比例相距不大。值得高兴的是，此次调查的100份问卷皆为有效问卷，说明了我们认真负责地对待此次活动。当然，也有人认为这调查与关于滇池的环境保护有何相关呢？此次数据整合的调查报告将于5年前的数据作对比，从而可以得到近几年滇池污染状况，到底是上升呢还是下降呢，滇池附近居民对滇池的满意度如何呢，都可以从数据观察出来。因此，我觉得该调查是有必要的，辛苦些也值得。调查过程中，难免会有困难，但因自己曾参与过类似的几次调查，心理承受能力要强些，面对被调查者始终保持耐心，谦虚地让他填写问卷，询问有关滇池近几年的情况。因此，困难也容易克服过去。

从村民口中了解到，八十年代以前的滇池，全是一片春的天地，绿的世界，鱼的湖泊，花的海洋！滇池的水清得能见湖底，滇池的鱼多得人脚都踩得到，滇池的海菜花香得能醉人，滇池的景美得能迷人，整个滇池全是渔火通明，渔民船歌的天水合一，人境和谐，商客云集，经济繁荣的富美景象！但八十年代以后，滇池的水变浑浊了，水面也是一片绿的世界，但这是水葫芦的世界，鱼虾大量被人们捕捞，再加上水葫芦的霸道，使鱼虾大都因供氧不足死亡了，水质渐渐变差，加上市区的污水没有经过严格处理后直接排放到滇池，由于滇池是个半封闭的湖泊，出水口的水量远远小于进水口，使滇池的水循环系统崩溃了，致使滇池越来越脏，越来越臭，人们慢慢地不敢饮用滇池水，现在连用滇池水洗衣服都不敢用了。身为母亲河的滇池此刻被儿女们糟蹋成个肮脏的老太婆了！滇池的环境直接关系到生活滇池周边的居民，保护滇池，洁净滇池，刻不容缓！现在，大家都意识到保护滇池的严峻性，纷纷配合国家一同整治滇池，近几年的滇池有所起色，慢慢地水不臭了，整治达到一定效果。我调查的一位老爷爷曾说，滇池现在比几年前好了很多，但要想变回五、六十年代的滇池，想再到滇池游泳，饮用滇池的水，是不可能的了！这些都值得我们大家深思，当今社会，人们只顾着发展，以牺牲环境为代价来谋取经济效益，然而我们的地球母亲，无不给儿女们摧残着，她在痛哭，哭诉着她被儿女们无情的伤害的无奈。不知大家有没有想过，我们在破坏着环境的同时，也是在伤害着自己！环境使我们赖以生存的家园，我们把家园破坏了，那么我们又怎能居住呢！这就是我在调查问卷活动中的感触。

然而，让我的感触更进一步的升华是当我遇到这个人的时候。他，是我来云南滇池参加调研的初衷。这个人是谁呢？那么让我想见到，去认识他的呢？他就是2009年感动中国人物之

一、中国十大民间环保杰出人物、云南十大昆明好人代表、中国湖泊卫士——张正祥。他说：“生命只有一次，滇池只有一个！”他把生命和滇池紧紧地绑在一起，他是一个战士，他的勇气让所有人胆寒，他是孤立的，是执拗的，是雪峰之中的傲然寒松。更重要的是，他是全国唯一一个在环保战线上获评的人！因为他，我才开始了解滇池，从而认识到滇池环境保护的严峻性，也因而有了动力为滇池做一点力所能及的事。

7月15日，我们早上9点钟出发，从福保村去往西山区碧鸡镇富善村寻找张正祥。事前我们只知道这个地址，对于张老师的联系方式等都一无所知，我们沿途一路打听，终于于12:30到达富善村。到村里才得知，张老师已搬往至村附近的观音山居住。在富善村，我们遇到一位老爷爷，57年的老党员。我是不会忘记他的！不是因为他党员资格有50多年，而是因为他身上流露出的热忱纯朴！他的那句“你们身上有钱没？如果没的话我有。”让我很是感动，他面对着素昧平生的我们说出这句话，我们才真正清楚人间的温暖热情。他领我们去吃饭的地方，还特意叮嘱我们要节俭，吃饱就行，不求吃好。谢谢您，老爷爷！

下午，我们于观音山联系上了张老师。见到张老师，他给我的第一印象是一个饱受沧桑的老人家。他带领我们见滇池的源泉，还有附近他曾与矿场作斗争的旧址，我们紧随他的步伐，一路下来，我们都疲乏，只见张老师未曾气喘一下，这让我们这些年轻人很是羞愧。张老师的执着持续了30多年，为了滇池母亲，他妻离子散，不管春夏秋冬，严寒酷暑，他依然每天坚持巡湖，哪里有破坏滇池的地方，就会有他的身影。这三十多年来，他得罪了不少权贵，经常受到打击报复，可是他为了滇池母亲，勇敢地与他们做斗争。他曾说过：“谁要破坏我的滇池母亲，我就要和他拼命！”的确，他也做到了。许多破坏滇池的人都被他的这种刚硬，气魄吓倒了，败给了张老师。此刻，张老师他仍坚持着自己的信念，尽心尽力地保护滇池母亲。但与他交流时，他流露出了这么一句话，“保护滇池一天是一天了，我不知道我还能保护多久，但我在的一天一定会保护着自己的母亲。”这无意的一句话无形地流露出张老师的无奈和内心的脆弱一面，倘若大家都有意识保护滇池，加入滇池保护的行列中，那滇池将会恢复昔日美貌也不是没有可能。有人曾试过用钱收买张老师，劝他放弃与他们作斗争，但张老师拒绝了。“倘若我收了你们的钱，把自己的滇池母亲卖了，那我连畜生都不如！”为此，张老师被别人叫做“张疯子”。但在我眼里，他胜过很多高学位，高收入，高品位的人！我敢说，换做他们，能做到张老师的举措没有一个！张老师，我崇敬你，佩服你！见到了你，我才知道何谓真正的环保卫士。道路仍很漫长，我会以你为榜样，树立自己的环保理念，坚定地走下去！

期间，我们参观了原863项目工作站。

7月16日，我们4组成员分别拜访了官渡区环保局、昆明市环保局、官渡区环境监察大队、六甲乡镇府。我和杜娟老师去了官渡区环保局。其实，我心里是无谱的。我们事前没有联系，再者我们以学生身份去拜访环保局，他们有权利不接见我们。然而当我拨通联系电话与办公室主任讲明来意时，她很欢迎我们的到来。到达办公室后，我们与她进行了交谈，从她口中了解到官渡区有关的大型湿地规模，且大清河段的水质达到污水综合三类标准。而且，国家正准备实施“四退、三还、一护”政策，离滇池一公里内的村庄全都纳入退庄为林的范围。由此，说明国家不断加大力度整治滇池，还昆明人民一个美好的家园。

有人会说，你们此次的活动没有多大用处，顶多只能提高一下村民的环保意识而已。的确，我们能做的是微乎其微，但假如我们不去尝试的话，那么连保护滇池的可能都会没有！也有人说，中国的环保是用金钱铺起来的，你们是改变不了什么的。我听到这番话，很伤心。我明白，环保战线的人都是劳累不堪的，他们都希望自己的行为能得到大众的支持，让更多的人加入他们，一起保护滇池。大家都有这种觉悟的话，那么中国何愁不是个绿色发展性社会。

8天过去了，此次的暑期三下乡活动告一段落。我从中学会了很多在学校不能学到的东西，社会实践经验实属宝贵。此次活动的优点在于成员充满热忱，遇挫折也不会气馁。缺点就是没有事先联系有关单位就去拜访，增大吃闭门羹的几率。梦想的启程，引领我们来到滇池。归程之后，寓示着另一梦想的启程。

第四篇：XX年暑期三下乡有感

XX年暑期三下乡有感

教师是太阳底下最光辉的事业。我感到很骄傲将来能从事这圣神的职务，也很荣幸有机会下乡把知识传授给乡下的孩子们。在这次的下乡支教活动中，我支教的科目是自然科学和语文。我认为要上好一节课就要做好几个步骤。首先是上课前做好充分的准备即备好课。自然科学我上的是美丽的大明山，之前我对大明山不甚了解，因此我在网上查阅了十页有关大明山的资料，打印成册，再仔细阅读资料整理出有用的主要信息。因而对大明山有了较为细致的了解，从而增强了信心。然而如何把枯燥的知识变为较为活泼的形式让学生易于接受也是挺伤脑筋的。我用简单的画图题讲解大明山的大体的地理位置，用连线题方式总结大明山的气候，用传说故事引出大明山的主要旅游景点。这是我上好自然科学的重要原因。在语文课上，我采用的趣味语文知识竞答，通过趣味语文，激发学生学习语文的积极性，让其体验到学习语文的乐趣。课堂上最重要的是关注学生，不能只顾自讲而忽视学生。学会看学生的眼睛，从中会反馈你的教学成果。然而在教学中，我还存在一些不足，例如普通话不很标准，控场能力较差等。以后要对注意，努力改正。在教学的过程中，我体验到教学的乐趣感到作为教师的神圣职责。

在这次的下乡活动中，我担任小学班的班主任。从第一天的四十多人的报名人数增添到后来的七十多人，我愈感到责任的重大，在担任班主任期间，我也有一些体会。

要做好一个班主任，首先最重要的是确保学生的安全，学生安全重于泰山。每天的早上和中午上课前我都要点名，记录到校的学生情况，无故缺课的学生要打电话给家长，了解学生的动态情况，做好每天的记录。在课余时间学生不安全的行为也要加以阻止。其次，注重学生的思想素质的培养，教育学生要尊师敬长，不折花踏草。同时也要尊重学生，善从多角度分析问题，学生犯错时，切忌“一刀切”武断批评，要实施人性化教育。最后，要搞好班级文化建设。选出班干部管理班级并起积极的带头作用，团结班集体。我每天都会表扬做得最好的一位学生，使其他学生向先进看齐并激发学生更加努力向上。因此在我担任班主任期间没有出现较大的问题，但也有一些不足，例如经验不够等。

在下乡生活中，虽然辛苦但也是趣味多多的。在买菜时，我们与小贩讨价还价，精打细算花好每一分钱。善良的人们总是以较低价卖给我们物品，每时我们都如获至宝般高兴。做饭时，我们总是想方设法利用有限的材料做出不同的佳肴。但也免不了，有时咸了，有时淡了，有时辣了，但每一回我们都吃得津津有味，自己做的饭菜就是香呀。我们团队团结友爱像一家人。排练节目时，我们都非常认真学习，当然也有队员做出能笑倒全部人的动作，使排练在欢乐中进行。与当地老师气排球联谊比赛时，上场的队员奋力拼搏，场下的队员加油鼓劲。比赛虽输犹乐，张张洋溢着青春的笑脸，让阳光也逊色。每晚女生冲凉都有男生看守，像个守护神，让女生安心完成洗漱。男生是坚强的后盾，为女生遮风挡雨。半夜起来上厕所，有男生护送着，看见蜘蛛、蟑螂，有男生顶着。我们团队互助，友爱，团结。我们张扬着青春的个性，尽情书写亮丽的青春篇章。

十天的下乡生活结束了，但下乡的点点滴滴都刻入脑海中，值得回味一生。

第五篇：2010年暑期“三下乡”有感

2010年暑期“三下乡”有感

我有幸参加了2010年资环学院暑期“三下乡”活动。下乡时间从7月10日到7月20日，在这短短的十天中，我收获了很多，同时也发现自己的许多不足，在某些能力方面有待加强。现从以下三个方面总结此次下乡活动。

教书育人，师德彰显

教师是太阳底下最光辉的事业。我感到很骄傲将来能从事这圣神的职务，也很荣幸有机会下乡把知识传授给乡下的孩子们。在这次的下乡支教活动中，我支教的科目是自然科学和语文。我认为要上好一节课就要做好几个步骤。首先是上课前做好充分的准备即备好课。自然科学我上的是美丽的大明山，之前我对大明山不甚了解，因此我在网上查阅了十页有关大明山的资料，打印成册，再仔细阅读资料整理出有用的主要信息。因而对大明山有了较为细致的了解，从而增强了信心。然而如何把枯燥的知识变为较为活泼的形式让学生易于接受也是挺伤脑筋的。我用简单的画图题讲解大明山的大体的地理位置，用连线题方式总结大明山的气候，用传说故事引出大明山的主要旅游景点。这是我上好自然科学的重要原因。在语文课上，我采用的趣味语文知识竞答，通过趣味语文，激发学生学习语文的积极性，让其体验到学习语文的乐趣。课堂上最重要的是关注学生，不能只顾自讲而忽视学生。学会看学生的眼睛，从中会反馈你的教学成果。然而在教学中，我还存在一些不足，例如普通话不很标准，控场能力较差等。以后要对注意，努力改正。在教学的过程中，我体验到教学的乐趣感到作为教师的神圣职责。

带好班级，责任重大

在这次的下乡活动中，我担任小学班的班主任。从第一天的四十多人的报名人数增添到后来的七十多人，我愈感到责任的重大，在担任班主任期间，我也有一些体会。

要做好一个班主任，首先最重要的是确保学生的安全，学生安全重于泰山。每天的早上和中午上课前我都要点名，记录到校的学生情况，无故缺课的学生要打电话给家长，了解学生的动态情况，做好每天的记录。在课余时间学生不安全的行为也要加以阻止。其次，注重学生的思想素质的培养，教育学生要尊师敬长，不折花踏草。同时也要尊重学生，善从多角度分析问题，学生犯错时，切忌“一刀切”武断批评，要实施人性化教育。最后，要搞好班级文化建设。选出班干部管理班级并起积极的带头作用，团结班集体。我每天都会表扬做得最好的一位学生，使其他学生向先进看齐并激发学生更加努力向上。因此在我担任班主任期间没有出现较大的问题，但也有一些不足，例如经验不够等。

生活趣味，友谊情深。

在下乡生活中，虽然辛苦但也是趣味多多的。在买菜时，我们与小贩讨价还价，精打细算花好每一分钱。善良的人们总是以较低价卖给我们物品，每时我们都如获至宝般高兴。做饭时，我们总是想方设法利用有限的材料做出不同的佳肴。但也免不了，有时咸了，有时淡了，有时辣了，但每一回我们都吃得津津有味，自己做的饭菜就是香呀。我们团队团结友爱像一家人。排练节目时，我们都非常认真学习，当然也有队员做出能笑倒全部人的动作，使排练在欢乐中进行。与当地老师气排球联谊比赛时，上场的队员奋力拼搏，场下的队员加油鼓劲。比赛虽输犹乐，张张洋溢着青春的笑脸，让阳光也逊色。每晚女生冲凉都有男生看守，像个守护神，让女生安心完成洗漱。男生是坚强的后盾，为女生遮风挡雨。半夜起来上厕所，有男生护送着，看见蜘蛛、蟑螂，有男生顶着。我们团队互助，友爱，团结。我们张扬着青春的个性，尽情书写亮丽的青春篇章。

十天的下乡生活结束了，但下乡的点点滴滴都刻入脑海中，值得回味一生。