养成良好习惯 提高综合素质

第一篇：养成良好习惯 提高综合素质

养成良好习惯 提高综合素质

老师们、同学们：大家早上好！

紧张的段考已经结束，成绩揭晓以后是几家欢喜几家愁。每个人都想得到优异的成绩，经过观察我发现，优异的成绩与良好的行为习惯是分不开的。今天我要演讲的题目是《养成良好习惯 提高综合素质》。

习惯决定性格，性格决定命运。这是大多数人都有所了解的育人原则。著名的教育家叶圣陶先生在他的论著中有百余处涉及到“习惯”的表述，他甚至认为教育的全部目的就是要养成学生的良好习惯，他说：“教育是什么？往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好习惯。德育方面，要养成待人接物和对待工作的良好习惯；智育方面，要养成寻求知识和熟习技能的良好习惯；体育方面，要养成保护健康和促进健康的良好习惯。咱们社会主义社会的教育，就是要使学生养成社会主义社会里生活的一切良好习惯。”

叶圣陶先生多次提醒青少年学生，有两种习惯是万万不能养成的。“一种是不养成什么习惯的习惯，又一种是妨害他人的习惯。”妨害他人的习惯，不言自明。“不养成什么习惯的习惯”，指的是对自己的学习、工作和生活等方面。“今天东，明天西，今天这样，明天那样，那就什么习惯也养不成。而这今天东，明天西，今天这样，明天那样，倒反成为一种习惯，牢牢地在身上生根了。”这种“不养成什么习惯的习惯，是与其他种种好习惯相冲突的；养成了这种坏习惯，其他种种好习惯就很少有养成的希望了。”

咱们部分学生在生活中还存在着这样的陋习：随地吐痰擤鼻涕，乱丢垃圾倒污水等等，有些同学在日常学习中也有一些不良习惯。如：课前不预习，课后不复习；上课不做笔记，不专心听讲；上数学课做语文练习，上语文课做数学练习；做题目审题或计算粗心大意；填涂答题卡移位；写作文随处贴“膏药”；试卷发回后只看分数，不分析错误的原因等等，等等。

青少年学生的种种好习惯究竟是如何形成的呢？马克思主义唯物论告诉我们，人的正确思想只有从长期的实践中来。一切好的行为习惯的形成也是这样。叶圣陶先生明确指出“习惯是从实践里养成的”。大量实践证明，好习惯的养成和坏习惯的改正，年龄越小越容易，时间越早越有效。好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏。

同学们，你们现在还非常年轻，社会明天的发展还要依靠你们，请不要自暴自弃，要相信一切皆有可能。希望大家从现在做起，从小事做起，养成良好的生活学习习惯，努力把自己培养成为高素质的人才。

孙晓丽

2011-4-25

第二篇：养成良好习惯 提高文明素养

养成良好习惯 提升文明素养

--演讲稿

2015年12月16日

养成良好习惯 提升文明素养

尊敬的老师、同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是“养成良好习惯，提高文明素养”。

古人有云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。

为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；学习时，养成正确的读书写字姿势；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座„„ “文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。

如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好子女；在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。

“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

同学们，行为养成习惯，习惯改变性格，性格决定命运，让我们从细节处开始，从现在开始，培养良好习惯，做文明小学生！我的演讲完毕，谢谢大家！

谢谢大家！

第三篇：国旗下讲话：养成良好习惯,提高自身素质

养成良好习惯，提高自身素质

老师们、同学们：

大家早上好，当我们再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗冉冉升起，我们的心头不由升起一种期待，那就是在这丰收的季节里，要用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我讲话的主题就是“养成良好习惯，提高自身素质”。

爱因斯坦有句名言：

“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

良好习惯的养成，体现在日常的语言和行为举止上。校内遇见老师，来宾我们微笑致意，主动问好；同学之间不说脏话，不起侮辱性的绰号；衣着得体，穿着校服；吃饭时保持安静、吃得干净、相互尊敬；课间不追逐打闹，上下楼不互相推挤，不乱扔纸屑；课间、课外活动自觉排队，不无故离队；午休纪律安静不影响他人休息等等。正是这些细节，才无时无刻不体现我们学子的内涵，对于我们学生而言，养成良好习惯，提高自身素质，更要从自身做起，从细微处做起。

培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。你们既是良好习惯的践行者，更是良好习惯的受益者。好习惯的养成是一项工程，一项事业，同时也是一种文化，一种精神的传承。良好的文明习惯、良好的礼貌习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自主学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，提高自身素质，奠基美好的人生，成就生命的精彩!谢谢!

2015.4

第四篇：养成良好习惯

养成良好习惯，争做四有新人

---------演讲稿

各位老师，同学们，大家好！

我今天演讲的题目是：“养成良好习惯，争做四有新人”。大家知道，习惯形成性格，习惯也决定着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。

约.凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。

鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写2000字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当作是一种乐趣。

曾国藩是清代的名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。

从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。俗话说：“江山易改，禀性难移”也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。

成功和失败，都源于你所养成的习惯。

既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？ 有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。

什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。

到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。

这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。

习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，２１天以上的重复会形成习惯，９０天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了２１次以上，它一定会变成你的信念。

同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就在现在！君子以自强不息，让我们用认真的态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。

第五篇：养成良好习惯

养成良好习惯奠定幸福的人生

雷锋小学小学一年3班

班级建设方案

一、班情分析和发展目标：

本班有学生名，其中名男生，名女生。本市，外来务工。这些孩子刚刚从学前班升入一年级，在行为习惯方面的约束力还不强，大部分学生不知道学校一日常规，不知道来学校该遵守些什么纪律，部分学生的行为习惯较差，上课吃东西、讲小话、乱丢纸张等等，这些不良习惯需要及时纠正，使其向更好的方向发展。俗话说：播种一个行为，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。本学期中最大的任务是对学生进行行为习惯方面的养成教育，从平时的点点滴滴做起，使学生养成好的行为习惯和学习习惯，为孩子奠定良好的基础。

二、具体的做法：

1、开学第1-2周大力抓好小学生日常行为习惯的养成教育，让孩子们明白当好小学生的基本行为要求，如何上课、如何做早操、如何排路队等。

2、制定班规：根据低年级儿童的年龄特点，以一首简单琅琅上口的儿歌，将学生入校后学习生活规范起来。

铃声响，进课堂，学习用品摆放好。

不说话，静息好，等待老师来上课。

课堂上，专心听，老师提问认真听。

答问题，声响亮，认真书写作业棒。

两课操，认真做，集会站队快齐静。

不追逐，不打闹，安全责任牢记心。

爱劳动，讲卫生，纸屑果皮不乱扔。

小学生，要记清，好习惯养成益终生！

3、制定班级公约细则：

（1）遵守学校、班级的各项常规制度。

（2）尊敬师长，同学间和睦相处，共同发展。

（3）爱护班级公共财产，主动为班级添砖加瓦。

（4）平时注意保持教室整洁，认真做好值日工作。

（5）上课时，做到会认真倾听，会积极发言。自主学习，具有探究创新精神。

（6）独立完成各项作业，不抄袭，不迟交，考试讲诚信。

（7）离开教室，随手关灯、门、窗，节约用水、用电。

（8）集体活动听从安排，积极参加，维护班级荣誉，为班级争光。

4、制定安全细则：

（1）、课间不许在班里追逐打闹，因为空间小容易磕碰。

（2）、在没有老师陪同的情况下不允许私自去体育器械那游戏，因为容易发生危险。

（3）、不许手持铅笔、尺子和同学打闹。

（4）、在老师没有要求带剪刀的情况下，不许带剪刀来学校。

5、文化板块：

比一比 谁最棒：分为学习、纪律、卫生三方面对学生进行评比。学习方面：回答问题积极，老师奖给红星一颗，十颗红星可以换一颗金星，作业书写认真就奖给一个笑脸，十个笑脸可以换一颗金星。纪律方面：每周五进行评比，先由小组内互评，再在班级评比，表现特别优秀可以奖红星2颗，表现一般奖1颗，表现差没红星。卫生方面：轮到值日时，打扫认真奖红星1颗。

优点花：学生有突出优点奖给一片优点花瓣，花瓣上写着优点，5片花瓣可以开出一朵花，比一比谁的花开得多，开得美，以此激励学生，强化学生的优点，让学生互相学习优点，共同进步。

花儿朵朵：展示学生的美术、作业、手工作品等。结合学校及班级的开展的活动，选出优秀的展示出来。让其他的孩子借鉴学习。

信息栏：张贴学生信息，一些实事新闻，班级活动展示等。

卫生角：张贴“垃圾不落地，教室更美丽。我是班级小主人。”等标语，以此激起学生主人翁的责任感，使他们能创造，保持洁净的学习环境。

书香角：让每个学生把自己家里的课外书捐到学校，摆在教室。同学们需要读什么书，可自行挑选，向图书管理员借阅。

6、活动开展

（1）读书活动：利用图书角的图书，灵活机动地利用一些可以利用的时间，教会学生“安安静静读书”，使班级形成良好的读书氛围。

（2）绘画竞赛

每月开展一次绘画竞赛，将好的作品张贴在花儿朵朵上展示。

（3）讲故事比赛

每月开展一次讲故事比赛。

（4）经常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来，本学期，力争把所有的家长走访一次，甚至多次。努力把本班的理念传输给家长，以取得家长们的积极配合。

（5）一帮一活动：关注班上学困生，建立一帮一小组，互帮互学，共同进步。

7、班级分工

人人有事做，事事有人做。明确分工，让学生知道自己的职责。

分工 一组 二组 三组 四组

捡纸 张瀛夫 汤权 张城宏 陈瑞凯

摆桌椅 范子豪 孔令潇 万宇 陈星巨

扫地 叶盈希、汤涵清 叶芯伽、王琦琦 范瑞佳、杨景秋 李郁青、王月涛 浇花、消毒 王裕博 汤植程 袁梓桉 陆志强

拖地赵紫霖 侯俊 邢陶清 官志辉

摆扫把 叶盈希 王琦琦 范瑞佳 李郁青

擦黑板 胡文俊 李金烨 李璨 张振东

擦瓷砖 王凯怡 唐欣婷 胡思琪 陈奕彤

7、班委设置

班长1人：负责班上所有事宜。

组长4人：维持组内纪律，收发作业。

小组长8人：监督组员学习，背书、批改中午作业、带领组员早读。卫生委员1人：负责检查督促卫生。

安全组长1人：负责班级安全检查。