教你喝酒永不倒的秘诀。一个人顶五个人

第一篇：教你喝酒永不倒的秘诀。一个人顶五个人

教你喝酒永不倒的秘诀。一个人顶五个人

喝酒不伤身体的技巧！男生都转哈，女生都为你的他转吧，保你们幸...一、酒前

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）

2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈）

3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

二、酒中

1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。

3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸 醇=水

4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

三、酒后

1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。

2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状

态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。知道吗？喝酒的就转！

第二篇：教你喝酒永不倒的秘诀。一个人顶五个人!男生都转哈,女生都为你的他转吧

一、酒前

1、喝酒之前，吃饭只能吃 7 份饱，且不可大量饮水。这是为了留下肚子好喝酒）份饱，且不可大量饮水。这是为了留下肚子好喝酒）（这是为了留下肚子好喝酒、喝酒之前，（2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可 适量饮些淡盐水或补液盐。最要省事哈）（最要省事哈 适量饮些淡盐水或补液盐。最要省事哈）（3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉； 最好的预防方法就是在喝酒之前，、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保 护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收 护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收 时间延长。时间延长。

二、酒中

1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了； 和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。轻则腹涨难受，重则现场直播。

3、喝酒的间隙喝酸奶 不用说了吧，酸 醇=水 不用说了吧，、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧 水

4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用 可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120 分钟时血中乙醇浓度可达到顶、宜慢不宜快。饮酒后五

第三篇：珍惜你身边的每一个人——记《你在天堂遇到的五个人》

你在天堂遇到的五个人

《你在天堂里遇到的五个人》读书笔记

这是第一次写读书笔记，希望这是一个开始，以后能多读书，多做笔记，现在觉得以前自己读的书太少，希望还可以弥补，知识永远不晚。

第一次回学校的时候师傅送了一本书，书名叫做《你在天堂遇到的五个人》，起初是不想看这本书的，因为听到书名就觉得这是一本说教的书，在我的印象中这样的书的作者总是希望把自己的观点强加到别人身上还希望读者从中获益匪浅，说真的，作者希望能以自己的经历和见解去说服别人，我不觉得有人有那么大的本事，连孔子他老人家都说“不耻下问”！一个普通人的见解怎么能去影响别人。这样的书最多在看的时候给读者的感觉是有一些共鸣，但是看完过后就如过眼云烟般消散。

不过，这几天还是用了三个晚上把它看完了，首先是因为自己好久没有看书了，总是感觉缺营养，是该补补的时候了，再者是因为是师傅送的，应该还可以的吧，还有因为晚上孤独一人，何以解忧，没有杜康，唯有看书度时光。

本书是由“著名作家—陈村”（说真的还真没听过这个作家）强烈推荐，在序中，陈村说，假如你觉得自己满腹经纶，恨不得有一群弟子跟在后头随听自己，再编一部《论语》，这本书可以不看。这本书是写给准备“听话”而不是“说话”的人读的。评价这么高，不看一看是有点可惜。

本书讲的是一个听起来有点离奇的故事，在书中记实成了虚构，死亡从结局演变成了开端。主角爱迪是一名普通的游乐场维修工，在他83岁生日那天，为了拯救在突发事故中身处险境的小女孩而葬身游乐场。故事就从这里开始了，醒来时，艾迪发现自己身在天堂，在天堂，爱迪先后遇到了五个人，这五个人都是在他的生命中出现过的，有至亲至爱的人，有擦身而过的路人，也有似有似无的影像，甚至还有素不相识的人，作者用这五个人还原了爱迪的一生，五个人引领爱迪回顾自己的人生，作者为我们设计了两条线索来为我们展现了爱迪的一生，主线是爱迪在天堂遇到的五个人，他们把爱迪从孩童时代、参军打仗到负伤回家、结婚再到成为一名游乐场维修工、拯救小女孩而殒命从新回顾了一遍。这其中有小时候无拘无束，也有青年肩负的理想和使命感；有因为在战争中没有救下一名孩子而带来的深深自责，也有和父亲不理解而产生的隔阂；有和自己心爱的人相守的甜蜜，也有失去心爱的人的痛苦；有想放弃自己的工作出去闯一闯的梦想，也有因为身体残疾而不能远行的无奈。。。另一条线索是虚线----爱迪的生日，在天堂中爱迪每遇到一个人之前作者都会有爱迪的生日，作者在主线中穿插着这条线索是交代爱迪在当时是什么年纪，也交代了爱迪的生涯历程，这条线索将艾迪的生涯历程大致分成了四个部分，一是爱迪还是个小孩子的时候，二是爱迪参军去前线打仗，三是爱迪负伤从前先回家但是和父亲的关系一直不好，四是爱迪在游乐场工作直到83岁死亡这里又可以分两个部分，即爱迪妻子去世之前和去世之后。这条线索将艾迪的一生清晰地展现在了读者的面前，作者用了最少的篇幅把爱迪的一生刻画出来。两条线索互相交叉，这一点作者做的很好，作者对小说的驾驭能力很强，用最少的文字将爱迪的一生刻画出来，而且有血有肉，还充满了感情纠葛。这一点这本书还是值得一读。

爱迪在天堂遇到的第一个人—--蓝皮人----是在艾迪很小的时候，这个人和爱迪可以说完全不认识，但是却是因为爱迪而死。当时爱迪正和伙伴在玩棒球，球滚到马上，而这时蓝皮人开车经过，爱迪在捡球时蓝皮人由于给爱迪让道车没控制好，转过一个街角后出了车祸，蓝皮人也死掉了，而艾迪完全不知情。蓝皮人告诉艾迪没有必要自责，没有一个生命是毫无意义的，他死的意义就是爱迪活了。作者没有交代他想表达什么，我想作者是希望通过这个故事告诉我们，在我们的生活中，也许是完全不相识的两个人，不轻易的举动可能对别人造成巨大的伤害但是自己却不知道，的确是这样的，但是我觉得没有必要将它放大，我想作者可能是“蝴蝶效应”的拥护者，如果每件事我们都想得太多太远，那我们的生活就会充满困惑，做事畏首畏尾，凡事考虑到前因后果即可。

时刻饱含激情，脸上总的带着微笑

爱迪在天堂遇到的第二个人是他参军打仗似的上尉，上尉是一个脾气暴躁但是却受人尊敬的人，因为他的原则是----不让一个士兵掉队，这是对士兵最大的安慰。他们在菲律宾的时候，有一次被俘虏了，在战俘营里他们看着自己的同伴在自己的眼前被敌人杀掉，而且还要给敌人挖矿----也是在给自己挖坟墓，后来他们在上尉的带领下杀掉了敌人逃了出去，但是在逃出去的时候爱迪在火光中隐约看到了一个小孩子的背影，他想冲进去就那个小孩子，但是上尉说那是在经历战争后的幻觉，所以就开枪打上了爱迪的腿，将艾迪抬回去，后来上尉在给士兵开路的时候猜到了地雷牺牲了。这也是造成爱迪在战争中负伤的原因，这个爱迪的后半生带来了很重的负担----他只能用他已残疾的腿工作，没有自信、被人嘲笑，而且在他心目中一直相信但是火光中那个背影是真实的，也因为没有救到那个孩子而自责。当上尉告诉他这一切的时候，他很想杀了上尉，但是上尉实现了他的诺言----不让一个士兵掉队，上尉告诉爱迪当自己觉得很受伤时，别人也承受了很大的压力，也许是诺言，也许是做人原则。不过我总是觉得这个故事不是很严谨有点牵强，不过话糙理不糙。

爱迪在天堂遇到的第三个人很离奇，这个人是在爱迪出生之前就已经死掉了，在这幕场景中，他首先看到了自己的父亲，虽然他父亲对他要求一直很严厉而且没有什么语言交流，但是爱迪却一直是爱着自己的父亲，希望能与父亲在见面，在艾迪的印象中，父亲严厉苛刻，要求爱迪做自己不想做的事情，比如让爱迪去游乐场工作维修游乐设施，而且在负伤回家后，由于一次爱迪不满父亲一直逼自己去工作，反抗了父亲，父亲就再也没有和爱迪说一句话，直到死去，每个人都有父亲崇拜情节，总是希望和自己的父亲有更多的交流，以及能和睦的相处。但是在这个场景中他只能看到父亲，父亲却看不到他，这个女人给艾迪讲述了父亲的故事，爱迪的父亲是一个重情义，对朋友和家人忠心不二的人，但同时也是不善表达的人，爱迪明白了一个男孩子再将自己献身给上帝或某一个女人之前，他会将自己献身给他的父亲，虽然愚蠢，但是无法解释。对于这个篇章我真的不知道怎么去发表我的看法，因为一直以来我都觉得亏欠自己的父亲很多，我的父亲也不善表达，但是他是一个为了家庭和子女能拼命的男人，也许自己的努力才是他最想看到的，也是给他最好的礼物。

爱迪在天堂遇到的第四个人是自己从小深深爱着的人----他的妻子----玛格丽特，在天堂里，玛格丽特让爱迪看过了各种各样的婚礼，有意大利、有非洲部落也有中国传统婚礼等，最后一个他们自己的婚礼，而玛格丽特是他们刚结婚的时候的样子，他们是彼此的深深的爱着对方。他们一起回忆了他们从小在一起的日子，参军后一直写信，负伤回家后玛格丽特一直照顾自己并走进了婚姻殿堂，他们的生活甜蜜而幸福，但是由于玛格丽特不能生育而造成了悲剧，又一次爱迪去赌马，用他们准备领养孩子的钱赢了很多钱，但是玛格丽特却责怪爱迪不应该这样做，在开车去找爱迪的路上出了车祸，后来马格利特在艾迪四十多岁的时候死掉了，爱迪一个人度过了自己的余生。爱迪对玛格丽特说自己迷失了，因为战后回家他一直在游乐场工作，觉得自己是个废物，但是玛格丽特告诉他不是这样的。生命终究会毁灭但是爱却不会，爱迪始终是深深的爱着玛格丽特，直到死亡，正是因为他对玛格丽特的爱让他在游乐场工作了那么长时间，那里有他们过去美好的记忆。作者通过这个场景来表现爱是我们生命中神圣的不可缺少的东西，的确是这样的，但是我总觉得这个故事太单薄，没有将爱的真谛传达出来，爱是心与心的交流，但是在小说中只是作者一直在强调爱迪与玛格丽特从小青梅竹马，知道走进婚姻的殿堂，并没有在表现爱的细节上花多少笔墨，这也造成了故事没有多大的说服力。还有本人的爱情观仅停留在理论层次，可能不能理解真正的爱情是不需要多少言语的。

爱迪在天堂遇到的第五个人是一个小女孩，而这个小女孩可以说与艾迪完全不认识，这个小女孩就是曾经爱迪在菲律宾被俘逃出来时他在火光中看到的那个背影，在生前爱迪一直怀疑是不是自己看错了，也许真的只是自己在绝望时出现的幻觉，但是她是实际存在的，而且因为爱迪没有去救那个小女孩导致小女孩葬身火海。小女孩的出现还是因为爱迪觉得自己的生活很迷失，觉得自己做的事情没有意义，一辈子一事无成，而小女孩想要告诉爱迪的是，他的工作是有意义的，他维修游乐设施保障了在那里玩耍的孩子的安全。说真的，这样的说教完全不具备说服力，也许爱迪内心想得并不是说自己一事无成，也许是因为在他的后半生是一个人度过的，他活在孤独寂寞之中觉得很无助和悲伤之中，说教如果不能把握对方心里的最真实想法，可能没有效果甚至适得其反。一切都说不好，我建议作者可以多数心理学和社工的书。

故事也就讲到这里，在尾声部分作者交代，在爱迪死后，有人去他家找某些东西，是一些关于钱的，可能很重要，后来爱迪的房子被重新装修出租出去，游乐场第二年又兴盛起来，并且到这里来玩的青少年被称为勇敢地标志。也许爱迪就小女孩而意外身亡并不是巧合，也许这本来就是一个实现设计好的陷阱，也许……………….在尾声部分，作者说我们每个人都会影响到另一个人，另一个人又会影响到下一个人，世界上充满了各式各样的故事，所有这些故事练成了一个大的故事。

作者的文字功力还是很强的，用五个人将艾迪的一生展现我们的面前，而且小说总共只有8万字，另外作者的对天堂的认识也跟传统的天堂不一样，天堂不在是以前那个美好、神圣的地方，而是充满了肮脏和世俗的地方，并且作者提出了“死亡不只是结局，也可以是开始”。但是这部小说不论是在深刻度、在逻辑性、严谨性以及教育性上都不够，这既然是一部写给听话的人的看的小说，说真的看完了我失望远远多于收获（当然翻译也是一个原因）。或许我们抛开这是一部伦理小说把他当做侦探小说去看，直到最后爱迪的死因还是一个谜，我们去为作者把这个未完结的侦探小说继续下去，这会更有意思的。

下一本书准备看一本关于社工的书籍----《优势视角》。