从小养成良好的行为习惯

第一篇：从小养成良好的行为习惯

从小养成良好的行为习惯

———第十三周主题教育

每个人都有自己的习惯，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。我国近代大文豪鲁迅从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。后来，鲁迅在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分。请同学们想一想，你是这样的吗？我们还看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好，也请同学们回忆一下，昨天晚上你有没有忙着赶作业，甚至今天早上来学校交不出作业。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。因此，我们在学习中生活时，要养成一个良好的习惯；良好的习惯会使你终身受益！

生活中，我还经常碰到这样的一些行为：有的同学课间休息时在楼梯间追逐打闹，甚至推搡拉扯而不顾人身安全；有的同学在校园里随丢纸屑；放学后，有的同学不跟路队，三三两两、拉拉扯扯，抄近路；有的同学将学校发的面包、鸡蛋随手扔在地上、垃圾桶内……现在请同学们想一想，刚才我所说的这些情况在你的身上发生过吗？在你的身边发生过吗？请同学们再想一想，这些行为对吗？这些都是有损我们小学生形象的不良行为，让我们从今天做起，和这些不良的行为说再见！

昨日的习惯，已经造就了我们的今日；今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，从身边做起，从小事做起，从小养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生！

第二篇：从小养成良好的行为习惯

小学生国旗下演讲稿

从小养成良好的行为习惯

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我演讲的题目是《从小养成良好的行为习惯》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身边的指南针，指引着每一个人的行动。

纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。

好的习惯其实有很多，比如，当你遇到不认识的字时，要养成勤查

小学生国旗下演讲稿

字典的习惯；学习过程中，可以对自己多问几个“为什么”，养成勤思善问的习惯；课余时间里，养成多看课外书的习惯；早上到校的时间，养成晨读的习惯等等。这些好的习惯一旦养成，你将受益无穷。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定了明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！

下面请同学们跟我一起宣誓：让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！

我的演讲完毕，谢谢大家！

第三篇：如何养成良好行为习惯

如何养成良好行为习惯主题班会

一、[班会目的]

1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。

二、[班会准备]

1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。

2、小品、收集好习惯故事及坏习惯的故事。

3、制作《学习习惯治疗卡》印发给学生课前填写。

4、准备背景音乐周杰伦钢琴曲《安静》及歌曲《我的未来不是梦》

三、[班会形式]

讲故事、小品等

四、[班会过程]

（一）、导入

班主任开场白：

一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主题班会《让好习惯伴我成长》会给同学们带来启示。下面有请主持人上台。

主持人：

（男）：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。（女）：能让我们在蓝天上自由翱翔。（男）：好习惯就像海上的一艘航船。（女）：能让我们驶向成功的彼岸。（男）：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。（女）：能让小苗在阳光下茁壮成长。

（合）：《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

（二）讲故事引主题

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？（习惯）

故事二：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐会怎么回答？（乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”）

答案很是出人意料，但想想却又在意料之中，这是他多年当乞丐

养成的习惯，已经改不过来了。这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。

结论：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握在其中了，所以说“世界上，最可怕的力量是习惯，世界上，最宝贵的财富也是习惯。”

我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。

（三）、从正反两方面举例说明习惯对人的影响

1、好习惯使人终身受益的故事。

（1）好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

（2）好习惯成就大未来。

苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

结论：纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名作家马克•吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。

由此可见，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想！

过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益；一个坏的习惯，却可能遗祸一生。

2、坏习惯带来影响。

（1）《都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔”的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

（2）“小和尚的剃头刀”

古时候，寺庙里有位小和尚，在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后，师父和师兄弟们一直提醒他，可是他从不当回事，依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小和尚学习剃头。

师父告诉他：“你每天拿一个冬瓜来练习，练到能在冬瓜上施展各种剃头方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头，练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高。可是师父却发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中，经常有事需要他走开。每当别

人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀扎在冬瓜上面，等办完事回来以后，再抽出剃头刀继续练习。

这个问题，着实把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚，以后千万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他时，他仍然这样做；而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已”。师父严肃地对小和尚说，“你的这种习惯到时候没准会出人命啊！”看到师父生气的样子，小和尚安慰道：“没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。”

一日，师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃完头，师父刚要开口鼓励他的时候，小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上，可怜人脑不比冬瓜，这样一刀下去，后果可想而知，小和尚成了杀人犯。

过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。

（四）、说说我们的坏习惯

1、表演小品《发生在我们身边的事》

（旁白）早晨，同学们早早地来到教室，坐在自己的位置上读课文。

（小陈）：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。

（小蔡）：唉，你又迟到了。嗨！海！嗨！你在翻什么呀！

（小陈）：数学作业做完了吗？（翻到，露出惊喜之色）借我抄一下（抄数学作业）。

（旁白）上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记，而小陈又在干什么呢？

（小蔡）：专心听讲，不时地记着笔记。

（小陈）：一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。

（旁白）下课时间到。

（小蔡）：喂，喂，下课了，你怎么啦？

（小陈）：啊！昨晚看电视真过瘾！太困了。

（旁白）（下午三节课即将结束，小陈开始骚动不安，伸展着疲惫的身躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次响起）

值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫！

（小陈）：我有急事„„（小陈华甩头就跑）

（小蔡）：唉！我又要一个人扫地了。

2、让学生讨论，说说班级存在的坏习惯

小组总结出存在的坏习惯并进行评论，反思。

看了刚才的小品，大家说说看，在小陈身上有哪些坏习惯？违背了中学生行为规范的哪些条例?

同学们讨论，根据多媒体出示课件举手回答：（1、乱丢垃圾；

2、迟到；

3、上课不能专心听讲 ；

4、上课讲话 ；

5、上课打瞌睡；

6、上课讲做小动作；

7、影响其他同学上课；

8、抄袭作业等等。)

除上面这些不良习惯外，我们自己身上还存在哪些坏习惯？

小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。

（1、说话不文明；2、上课时故意引人发笑；

3、老师讲课时随意插嘴 ；4、上课时吃东西 ；

5、做错题没有及时改正 ；

6、做了错事不虚心接受批评，强词夺理； 7、对不文明行为不及时制止；

8、不热爱劳动等等。）

3、交课前填写的《学习习惯治疗卡》

这些都是我们的坏习惯。接下来，每个同学拿出课前填写《学习习惯治疗卡》，看看还有哪些内容需要补充？

学习习惯治疗卡

(填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决)

年月日

姓名：

不良学习习惯：

怎样改进：

我邀请做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交。

一个星期后，我的表现怎样？

评判人给分：是不是表扬：评判人签名：

（五）、怎样克服坏习惯？

既然已找出坏习惯，我们就应该克服它？

专家给我们的建议：

1.坚持.(养成一个好习惯至少需要21天)。

2.用好习惯代替坏习惯。

3.重视别人的批评。

4.写名言名句贴在桌上警惕自己。

5.可以每天定下一个目标，时刻检查自己。

6.从家长,同学,老师中找一个监督者。

（六）、中学生必须培养哪些好习惯？

人格化好习惯的12指标 ——

（1）做人：真诚待人诚实守信认真负责、自信自强

（2）做事：遵守规则讲究效率友善合作合理消费

（3）学习：主动学习独立思考勇于实践总结反思

中学生最应该养成的好习惯？

1.爱学习.2.爱劳动3.守纪律.4.懂礼貌.5.会感恩.下面有请我们班班长来宣读班委会发出倡议书

倡议书

同学们：我们班委会发出如下倡议：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记。②课间有秩序，不喧哗打闹。③两操动作有到位，精神状态有饱满。④讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。⑥后进生有进步，不甘落后，奋起直追。⑦卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污痕。⑧校规校纪有遵守，仪容仪表有规范。

⑨劳动值日有积极，热爱生命懂感恩。⑩班级事情有人做，班级荣誉齐维护。九（1）班委会

（七）、班主任总结：

同学们，俗话说：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累”，好的学习效果、好的学习成绩，都是从培养良好的行为习惯开始。希望大家从今天做起，从现在做起，从小事情做起，播种更多的好习惯，让好习惯伴随你们，茁壮成长！

（八）、班会结束

主持人：好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符，独自创作的一首迷人的歌。希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。好习惯可以成就未来，好习惯可以成就梦想，最后，请全班同学一起唱《我的未来不是梦》。在一片歌声中，甲乙主持人宣布《让好习惯伴我成长》主题班会圆满结束。

第四篇：幼儿良好行为习惯养成

幼 儿 园

《幼儿良好行为习惯养成》课题阶段性小结

本学期，我园继续认真扎实地开展了“幼儿良好行为习惯养成”课题研究工作。在研究过程中全园教师积极参与，认真写好每一篇观察记录，精心准备好每个教育教学活动。在研究实践中不断发现问题、提出问题、解决问题，为今后的研究工作积累了丰富的经验，同时也发现研究中存在的不足。现将本期研究工作总结如下：

一、制定了切实在可行的学期研究计划。为本期的研究工作提出了相应的研究目标、研究步骤和研究方法

本学期我们在前面研究的基础上，提出了新的研究目标，调整了研究步骤，提出了新的研究方法，组织了“幼儿良好行业习惯养成”教研观摩活动，家长走进幼儿园来观摩活动，使家长进一步了解我们的研究工作，开创了一条新的研究道路。

二、成立了课题领导小组，确定了实验班，形成了领导指导、实验班引路、其他班级积极参与的格局

为了研究工作在全园铺开，我们成立了以温园长为组长，刘园长为副组长的课题研究领导小组，并确立了大

（四）班、中

（一）班、小

（一）班为实验班，其余班也积极投入到了研究工作当中。温园长经常亲自参加研讨活动，给予教师们专业性指导；刘园长全面负责指导教师们开展教研活动，引领教师学习理论知识，在研究中发现问题、解决问题，并及时总结经验；教研组长和实验班的教师积极参与研究工作，坚持学习理论知识，不断提高自己的研究水平。幼儿园组织教

师每星期召开两次集体研讨，共同讨论研究过程中存在的问题，提出解决的方法，慢慢提升到理论的高度。这样就形成了全园积极参与课题研究的形式。

三、从细微处着手，教师的教研工作做得踏踏实实

课题研究过程中，教师们的研究工作做得细致、踏实。实验班教师坚持每天写一篇观察日记，每个星期组织一个行为养成主题活动，并认真写好活动反思，非实验班教师也坚持每星期写一篇观察记录，每星期组织一个行为养成主题活动，教师们还积极总结经验，写出了有一定水平的经验总结。

四、家园共育，形成合力，为研究工作推波助澜

每个班在开展研究工作时都注意加强与家庭的联系，利用家长会、家园联系栏、家访等形式了解幼儿在家的行为表现，和家长共同讨论培养幼儿良好行为习惯，改变幼儿不良行为的策略和方法。为了让家长更加理解和支持我们的研究工作，我们把家长请进来。“培养幼儿良好行为习惯”教育观摩活动向全体家长开放。刘霞梅老师的《小剪刀，我爱你》、郭美英老师的《危险的火》、白晓梅老师的《你好，再见》、刘晓卿老师的《天冷了别冻着》、杨丽老师的《猜猜我有多爱你》……从不同的角度培养了幼儿的良好行为习惯，得到家长们的一致好评。

虽然我们在研究工作中取得了一些成绩，总结了许多经验，但我们也清晰地认识到课题研究工作还存在着许多不足的地方，需要我们不断学习、不断改进。

1、教师们的研究工作浮于表面，缺乏专业性的理论知识，研究水平和文字概括能力还有待加强。

2、《行为习惯养成》教学活动的组织过于简单，对教材的把握不够深入，活动中说教的成分过多，今后要注意寓教于乐，把教育活动组织得更生动、更有趣、更有教育意义。

3、在日常工作中，行为习惯的培养不注意持之以恒，没有把活动中的培养目标延伸到一日常规当中，进行反复训练。

4、“5＋2=0”的教育仍然存在，家园联系还有待加强。

在今后的研究工作中，我们将加强业务学习，提高教师专业素质，继续组织形式多样的教研观摩活动，提高教师教学水平，加强家园协作，尽量避免“5＋2=0”的教育，多给家长讲一结培养幼儿良好行为习惯的方法，指导家长在家里如何培养幼儿的良好行为习惯。

第五篇：养成良好的行为习惯

第二节

养成良好的行为习惯

第二节 养成良好的行为习惯

同学们,你们大概都有这样的体验,几个好朋友一块上学,一边谈天说地一边走,心里也不必想着该怎么走,就自然地回到了学校,这是为什么呢?这就是习惯在起作用,这种情形在日常生活中比比皆是,因为一个人的行为通常是按习惯去做的,在我们的学习生活中,绝大多数的同学都能养成良好的行为习惯,但还有少数的同学依然存在一些不良的行为习惯.我们要努力养成良好的行为习惯,首先要充分认识什么是不良的行为习惯,不良的行为习惯主要表现在道德观念上个人欲望与私心强烈,是非不分.并产生错误的处世哲学,比如“人不风流枉少年”、“人生在世及时行乐”，严重的甚至厌世轻生,在道德情感方面,表现为中情感、讲义气，谈薄法纪，追求低级趣味，在道德行为上，表现为贪小便宜、偷窃、打架好斗甚至称王称霸、无心上学、扰乱社会等。在青少年中产生不良行为的主要原因是受社会的一些不良风气影响，部分人还受流氓团伙的唆使，受低级庸俗趣味的污染，还有的受家庭的不良影响等等，这都是外部的原因。在内部原因方面，部分同学心理适应能力不强，表现为受到挫折后自卑和自暴自弃，这是部分同学产生不良行为的重要心理原因。我们在充分认识了不良行为的表现及产生不良行为原因后，要求我们的同学在学习生活以及在社会活动中努力养成良好的行为习惯，坚决与不良行为作斗争。那么，怎样才能养成良好的行为习惯呢？

1、要求同学们树立正确的人生观与价值观念，增强抵御来自各方面不良影响的能力，不断提高辨别是非的能力，使自己的行为沿着正确的目标前进。

第二节

养成良好的行为习惯

2、要坚决与一切不良的行为作斗争，放弃原来的不良的行为方式，接受新的行为方式，良好行为方式越来越多，不良的行为方式就会越来越少。同时还要自觉接受老师和同学们的帮助和指导，努力克服自己身上存在的缺点，才能更快地使自己养成良好的行为习惯。

3、要自觉遵纪守法，严格遵守??中学生守则??和学校的规章制度，??中学生守则??是党和国家对中学生思想行为的基本要求，每个中学生都要把??中学生守则??当作自己的行为准则，只有这样，才能保证良好行为习惯的形成。

4、积极参加集体活动，在有益健康的活动中，不断丰富和加深对集体生活的体验，逐渐形成集体的荣誉和责任感，从而使自己尽快改变自由散漫的坏习惯。

5、虚心听取老师的教导，老师按照国家的教育方针来培养学生，老师的教导、要求、体现了党和国家对青少年一代的希望和要求，老师具有高尚的品德，丰富的知识和社会生活经验，是同学们成长的引路人，同学们只要遵照老师的要求去做，才能逐渐形成良好的行为习惯，逐步培养高尚的道德品质。

同学们，你们是祖国的未来，国家现代化建设的接班人，希望你们能树立起远大的理想努力学习，为实现自己的理想，从一件事做起，从培养自己良好行为习惯开始。

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如何养成良好的着装习惯？

不同的人有不同的审美观，甚至不同年龄段、不同学龄段的同学的审美观也不相同，这就使这个大千世界的多姿多彩成为了可能。随着人们对美的追求品位越来越高，最为明显的是对着装美的要求越来越迫切，服装世界正日益主宰着人们的消费领域，把人们带向时装王国。但作为中学生来说，对服装的追求，最多也只能是雾里看花，因此，在着装方面存在许多误区，他们往往不顾身份、不加选择地追求奇装异服，结果不仅不能带来美的享受，甚至还会危及到身体健康。其实作为中学生来说，着装的关键是养成良好的习惯，具体地说应该做到以下几点。

1． 中学生应严格按时令着装，春夏秋冬四季都应该明显的区别，如，夏季着装应体现凉快为基本，以不太露为原则，冬季着装以保暖为原则，春秋虽然可以相对随便一些，但也要体现中学生活泼、向上的风格。

2． 中学生不可追求奇装异服，着便装也不可太随便，一般要遵照以下几方面要求：⑴女生不能着超短裙或太露的衣服，上衣不能过短，领口不能过低，不准穿紧身衣裤；⑵男生不能穿短裤、着背心上学，着衬衣时要内穿背心；⑶男女生穿衣都要遵循朴素大方、实用美观的原则，要充分体现中学生的精神与风采。

3． 中学生还要根据参与不同活动，选择不同样式或风格的服装，如出席吊唁或追悼仪式，要着黑衣服或着白衣服，不能穿大红大绿的衣服；如参加升旗仪式，全体同学都应该统一穿校服；如参加早操或上体育课时，又要穿运动服。当然，校服可以说是中性服装，无论什么活动着校服都是合适的，所以，学校鼓励同学们都穿校服，由于受经济条件的限制，同学们往往仅有一套校服，待将来经济条件改善以后，中学生应该拥有多套校服，春夏秋冬各显特色，也为学校的管理提供方便。

愿我们的同学们都能树立正确的审美观，把中学生内在气质通过着装充分展现出来！怎样做好卫生保洁工作

校园环境卫生可以从一个侧面反映学校精神文明建设情况，也可反映一个学校师生的文明素养。因此，各校都始终把卫生“全天候保洁”工作，作为一项常规工作常抓不懈。虽然各校对卫生保洁工作抓

第二节

养成良好的行为习惯

得紧，但保洁工作仍然存在一些问题：⑴总有一些同学对卫生保洁工作认识不够，认为耽误学习，不能积极主动参与，有的班级清洁区一天只做到一次清扫，不能真正做到全天候保洁，甚至还有卫生死角存在；⑵保洁工作不平衡，有的班级做得好，有的班级做得差，有的班级教室做得好，有的班级清洁区做得差，还有的班级不能实行门前三包；⑶校园环境脏乱差的源头是乱扔乱丢，还有不少学生不能养成良好的习惯，随手乱扔纸屑、包装袋、果皮壳，特别是有些同学从楼上往楼下扔东西，严重影响了校园环境卫生。

作为一名接受多年教育的中学生，如何做好卫生保洁工作呢？我认为应努力做到以下几点：⑴自觉进行卫生保洁工作，一般需要在早、中、晚进行三次保洁，一次也不能少，早、中要放在上课前，晚要放在放学后进行，不仅如此，课间各班同学还要自觉到清洁区巡查，发现有纸屑要捡拾干净；⑵要杜绝乱扔乱丢现象，要从源头上做工作，同学们要逐步改掉吃零食的坏习惯，不仅自己不扔不丢，还要主动拾起身边的果皮纸屑；⑶教室是大家学习的主要场所，环境卫生显得尤为重要，同学们要自觉保持教室内的环境卫生，要主动清扫室内坪及窗台，要经常擦拭玻璃、桌凳和讲台，要注意门前“三包”，要主动清扫墙壁上的蜘蛛网和积尘；⑷周未是全校性环境大扫除时间，各班都抓住此机会把教室、寝室、清洁区、门前彻底打扫一遍，为迎接下一周的到来创设一个卫生的大环境；⑸每位同学都要树立大局意识，都要通过卫生保洁工作增强集体荣誉感，绝不能因为卫生工作给班级抹黑。

学校是我家，卫生三保洁工作靠大家，只要每个同学都积极参与，都从我做起，一定能让我们的学校变得更加美丽。

如何养成良好的卫生习惯？

学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯，经常给校园文明带来不良的影响。

1． 乱扔乱丢 现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋、饭盒不计其数，还有少数同学喜欢吃零食，也带进了包装袋或果皮等，虽然绝大多数同学注意了环境卫生，但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢，即使不乱扔乱丢，也给学校的垃圾容器增加了负担，原来三天拉一次垃圾，现在得一天一拉；

2． 乱涂乱画、乱踢乱踏 有的同学好动，总喜欢在教室内外的墙上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹，有的污迹漫延到一米多高，以楼道与楼梯较为严重；

3． 随地吐痰 不少同学公共道德意识不强，无论在教室里，还是在校园内，随地吐痰，结果在走道、教室内地坪上经常出现令人作呕的痰迹；

4． 垃圾乱倒 有些值日生同学在打扫教室卫生时，将垃圾不倒在垃圾箱内，而是倒在了不该倒的地方，甚至倒进果皮箱里。

因此，同学们养成良好的卫生习惯十分重要，同学们不仅自己要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人人养成良好的卫生习惯。如何养成良好的卫生习惯呢，全体同学都应该做到以下几点：①要养成不随地吐痰的习惯，确因感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶；②要努力克服随手乱丢的坏习惯，要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为；③在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒；④要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁；⑤每个人都保证做到不把包装袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象。

愿同学们都能养成良好的卫生习惯！

第二节

养成良好的行为习惯

为什么要学会做人？

人生是短暂的，有的人因为人格的伟大而流芳百世，有的人因为学识的渊博而名垂千古，当然也有的人因为苟且偷生、与人民为敌，成为历史罪人。古语说得好：“雁过留声，人过留名”。做一个有益于社会发展的人，有益于人类进步的人，有贡献于历史的人，才是一个有价值的人。中学时代，是人的世界观、人生观、价值观的形成阶段，是学会做人的关键阶段。中学生为什么要首先学会做人呢？

1． 社会要求我们要学会做人 既然我们生活在社会大家庭里，是社会一分子，就必须不断克服自我，把自己融入社会。因此，我们就要成为推动社会发展的重要一员，就要为社会大家庭贡献自己的力量。这一切也都是以学会做人为前提的，做社会的包袱，还是做社会的功臣，是我们中学生所面临的关键选择，只有学会做人，并积极创造条件进行人生积淀，我们才能无愧于社会，无愧于大众，无愧于人类。

2． 历史要求我们要学会做人 历史是一本书，给每位同学都留下了空白页，在每一页的页眉中都清楚地写道：写出你最精彩的人生来。人生的历史是自己写出来，同学们不仅要写好我们的自传，还要给社会留下人生的印迹，我们谁都不愿意看到在历史的空白页上留下的只是污点，而没有美丽的风景。所以，学会做人是历史的期待，历史时刻在等待着我们一笔一画去描绘自己。我们中学阶段是人生历史初始阶段，学会做人是中学生必须修好的一门必修课，历史的大厦也从这个时候开始构建，只有严守《中学生守则》和《中学生行为规范》，才能把大写的“人”写好，才能无愧于历史。

3． 现代化建设要求我们要学会做人 我们是社会的建设者，是现代化建设的接班人。无论是建设者，还是接班人，最为基本的要求是高素质，勤工作，善合作，讲公德。因此，为了全面建设小康社会，为了我们社会主义现代化建设，我们不仅要学得扎实的基础知识，要练就过硬的劳动技能，更为重要的是要学会做人，做一个理想远大，思想过硬，品德高尚，意志坚定，乐为他人谋幸福，乐为社会做贡献的人。

万丈高楼平地起，无论是历史上的伟人，还是一介平民百姓，都必须首先学会做人，通过一笔一画把“人”字写正，中学阶段是人生最重要阶段，人生观、世界观、价值观要在这个时期形成，学会做人，必须先学会做一个合格的中学生，也就是说，做一个合格的中学生是学会做人的开始。

愿我们的同学都从做一个合格的中学生开始，做一个无愧于社会、无愧于历史的人！

想一想：

1、平日你都养成那些良好的行为习惯？ 找一找：

2、你都有哪些不良的行为习惯？