鼓励学生的讲话：淡定的人生有滋味

第一篇：鼓励学生的讲话：淡定的人生有滋味

鼓励学生的讲话：淡定的人生有滋味

江城多山，珞珈独秀，山上有黉，武汉大学。30余年前，有位重庆的青年非常向往武汉大学，渴望高考后能上武汉大学，但现实未能让他如愿。最后，他带着些许遗憾和失落走进了另外一所大学。星移斗转，今天的他却成了武汉大学的一员，成为武汉大学的校长，并且新晋为中国工程院院士。他就是武汉大学校长李晓红院士。

李校长在一篇寄语学生的文章中写道：“抚今思昔，感慨万千。既感叹时光易逝、流年似水，又感谢命运给了我隐形的翅膀，让我飞越绝望，飞向希望！”而这双隐形的翅膀就是：淡定的心态和坚韧的心志。

昔日寒山问拾得：“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？’拾得云：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。’这就是淡定。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云翻。’这是对生活的淡定。

“手把青秧插满田，低头便见水中天；(xiexiebang.com　www.xiexiebang.com)心地清净方为道，倒退原来是向前。’这是为人的淡定。

淡定是一种心理素质，一种综合素养，一种生活态度，一种人生境界。

理想的破灭、现实的打击，并没有使李晓红院士沉溺于痛苦、伤感的灰色情绪中，他淡定处之，依然以乐观向上的心态投入新的学习和生活中，“而今迈步从头越”。此后，在他数十年的学术和行政生涯中，他经历了一次次激烈的竞争和严峻的挑战，但他都能以淡定的心态和坚韧的心志应对，胜不骄、败不馁，一直走到了今天。

古今中外，很多名人莫不如此。“唐宋八大家”之

一、大诗人苏东坡，人生之路异常坎坷，42年的官宦生涯中，三分之一的时间是在流放中度过。他因遭受“乌台诗’案的诬陷而被贬黄州，这一挫折比李白的怀才不遇、柳永的屡试不第要严重得多，使他从山顶一下子坠入无底深渊。但他并没有自暴自弃，而是淡定、坦然，在此期间写下了千古名篇《念奴娇，赤壁怀古》等佳作。‘莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。“苏东坡将生活的起落当作人生的旅行，把宦海的沉浮看成一次次考试。由此，他永远以一颗淡定的心来面对世间的得失进退，永远有一份激情来化解人生的悲欢离合。长期身处逆境，他仍然保持着积极乐观的人生态度。这种逆境中的乐观比顺境中的乐观更高更难，但苏东坡做到了。

今天的世界，纷杂喧嚣、竞争激烈。很多考生常为明天要到来的考试而焦虑不安，坐卧不宁；为一次考试的失利而痛心疾首，萎靡不振。此种患得患失、进退失据，都是因为没有一颗淡定的心。如果你要幸福。你的心灵就必须拥有一份淡定。唯有淡定，才能让你的内心安宁、平静。“静生慧”，唯有淡定，你才能发现、发掘你心灵的巨大能量和自身的潜力，从容面对一切挑战，做最好的自己。唯有淡定，你才能细细品味人生，品味生活，做一个有智慧的人。淡定的人生有滋味。

人生是一场漫长的旅行，是一场漫长的竞争。当你把高考看做是一次机遇，一次检阅，一次挑战，看做是人生中的一次宝贵的体验时，你就会淡定，以一种积极的心态去应对，就会满怀信心，知难而进，收获成功的喜悦和快乐！

同学们，愿你也有双隐形的翅膀，飞向成功，飞向希望！

（作者系武汉大学招生就业处副处长）

第二篇：淡定人生

我们羡慕别人的快乐，总觉得自己笑声太少,其实你哪里知道别人的烦恼，或许别人的笑颜下，隐藏着比你更深的苦痛；我们仰望别人的幸福，总以为只有自己与不幸为伍，其实别人何尝不是这样看你，只是你觉察不到罢了；我们嫉妒别人的成功，总怀疑自己太失败，其实只要有事做，有饭吃，有人爱，你就成功了。

用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼；用幸福的脚印丈量生活，你的步履会轻盈洒脱；用感恩的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好；用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们其实也都不容易。人生，总有许多沟坎要跨越，岁月，总有许多遗憾要弥补，生命，总有许多迷茫要领悟。

我们都知道要珍惜自己手中的幸福，却又常常把握不住自己，不经意间就将真心对自己的人伤了。世间美好的事物很多，不是每一样都要去拥有，如果你手中握住的已经是幸福，再大的诱惑来到也应该好好想一想，更不要心存侥幸。因为，许多东西一旦舍弃了，就再也找不回来了，就算找回来，也不再是从前的样子。

有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了，然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只怕一说出来，就是一个永远的错误，要知道，并不是所有的疼痛，都可以呐喊.人生，有多少痛苦，就会有多少成长。美丽的蝴蝶，一生经多次蜕皮变为成虫，又在蛹内经历长长的寂寞，才羽化为蝶。吃一堑长一智，人生的成长也是伴随着或深或浅的伤口。痛，并不可怕，你敢于面对，它就是一种良药。最怕你终于熬不过痛苦，崩溃在胜利的边缘。最美的笑容从来绽放在痛苦的尽头。

过去的事，不后悔；将来的事，不害怕。对于那些应经发生的事，要坦然接受，无论它对你产生的不利影响有多大，它都已经发生了。对于那些尚未发生的事，要勇于面对，无论你把它想象得多么艰难可怕，它都还没有发生。我们控制不了天气，但是我们可以掌控自己的心情，否则，又如何去掌控人生？

人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当自己改变不了事实时，可以试着改变态度；当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；人不能预知明天，但可以把握今天，错了的、过去的不必耿耿于怀，学会选择懂得放弃，用理智的心态衡定自己。

没有什么是永恒的！痛苦不是，所以不要太执着；快乐不是，所以不要太沉迷；时间不是，所以不要虚度；生命不是，所以要好好珍惜....，人生只是充满了无常，没有一样东西能永远的属于你。在不断流失的时间里走过，平和的告诉自己：＂风雨彩虹，经历过。花开花落，珍惜过＂。

越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔地和这个世界相处。

当你遇到真正爱的人时：要努力争取和他相伴一生的机会，因为当他离去时，一切都来不及了。当你遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去，因为在人的一生中，可遇到知己真的不易。当你遇到曾经爱过的人时：记得微笑向他感激，因为他是让你更懂爱的人。

有些人离开就是离开了，渐渐地，生活会变得没有什么不同，仿佛那个人不是消失了，而是从未曾出现过。这是我们所希望的，也是必需承认的。原来我们没有那么重要，原来我们并非不可遗忘，面对时间，我们都一样......能陪我们走到最后的那些人，可能不一定是你最爱的。人们总认为得不到就是最好的，一味地去追求不属于自己的幸福，曾以为只要认真地喜欢，就可以打动一个人，原来最后却只是打动了自己。只要你学会珍惜身边那些对你好的人，你就会发现幸福其实一直都在身边...幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜；幸福不是能开多豪华的车，而是开着车能平安到家；幸福不是爱人多漂亮，而是她的笑容多灿烂；幸福不是成功时喝彩多热烈，而是失意时会不会有声音对你说：朋友别倒下；幸福不是听过多少甜言蜜语，而是在你伤心时能有人对你说：没事有我在。人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。

你也许没有选择你最爱的人，而是选择了一个你认为合适的人与你共度一生。等你到垂垂老矣，耄耋之年，你是否会后悔年轻时的选择呢？一个转身，一辈子的错过.若将人生一分为二，前半段叫做不犹豫，后半段叫做不后悔。

流年依旧，只是曾经的那些早已不再，岁月依然，只是经年的心灵早已木然。那些缠缠绵绵的故事，那些牵牵连连的剧情，早已淡然，早已黯然。时光使我们渐行渐远，曾经，就似红尘往事中一缕轻烟；过去，酷似心灵深处的一处空白，失去了音痕，缺失了波动，暗淡了激情，一切归于平淡，不再切切，不再依依。

有时，想哭，想流泪，闭着眼忍住泪，不哭不流泪；有时，很痛，伤心难过，独坐静静发呆，悄悄告诉自己，要忍住，要坚强。人生，所有的行程，没有顺畅，不会平坦，努力就是吃苦，磨练就是吃亏，学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。

人生，需要有所放弃。当喜悦已经成为过去，当激情已深深沉沦，前行的路已经泥泞，惰性已经产生，我们真的需要放弃。没有人，会经常督促我们的行动，没有人，会义务地照料我们一生，我们只能选择自己的人生，拿得越多，背负的越重，适时地放弃，才能很好地前进，错过花，收获雨，放弃，才能赢得新生。

人生的旅途，总是蜿蜒曲折坎坷不平的，人的一生不可能平坦如意，走平坦人生之路的人，可能是平庸的。而一个有为的人，他的道路多半是曲折的，当恶运向你袭来的时候，最要紧的是要有宽广的胸怀，远大的理想，顽强的意志和坚韧不拨的毅力，用笑脸去面对现实，用微笑去对待生活!没人陪的时候，听一首经典的老歌，用旋律排解寂寞的心思，让心情在音乐中慢慢地敞亮；没人陪的时候，到一个没人的地方走走，与空旷对话，与自然交流，是自己的心伤，就要学会在沉默中疗养；没人陪的时候，那就一个人发发呆，拷问自己的灵魂，解剖自己的精神，告诉自己，哪怕再孤独，也要坚强地走。

愿我们都不会把所有別人对我们的好，视为理所当然。因为知足，会更接近幸福。

1.容易走的都是下坡路。2.自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。3.命，乃失败者借口；运，乃成功者的谦词。4.打动人心的最佳方法，是谈他最珍爱的东西5.品格不由你占有的东西决定，而是由你匮乏的东西塑造。6.郁闷时，坐下来犒劳自已，原谅别人也放过自己。

生命中总有错过的遗憾。每次回忆过往，总会深深自责，沉沦在遗憾的错失中，痛苦折磨着期待，幻想着能有下一次的重来，生命中错过了那个可能与你一生相守的人，那将是一辈子的遗憾，失去的痛楚会深深的刻在你的心里，渗出血丝，渗出泪滴，而你，也只能将泪吞下，流在心底，慢慢将伤痕隐去…….我们走过漫漫的一生，有时候会突然发现自己的生活如此平淡，所有的日出日落、寒来暑往没有什么区别，一切的欢笑、泪水竟然相同，没辉煌之处，浑然不知地穿梭在每一个平凡的日子中。面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。

一个人的心房，一个人的荒岛，流露出的也许只是弹指一挥间。纵观人世间，谈及爱情，众说纷纭。一个人，一座城，便是伤城。伤城，属于一个人的地方，沉寂在已荒凉的记忆中，无法自拔。街道，深巷，远山，一片荒凉，只有自己，走这荒凉的地方，又想起那些过往，却不知是放不下，还是无法释怀？

越是坚强的女人越是有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁；借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过，痛过，哭过，笑过。然后继续坚强。

学会这些：1.别人持才自傲，你却虚怀若谷。2.别人卖弄口才。你却多思慎言。3.别人拼命外显，你却韬光养晦。4.别人你斗我争，你却远离是非。5.别人直来直去，你却融方于圆。6.别人争破头颅，你却以退为进。7.别人拿放不起，你却能屈能伸。8.别人趾高气扬，你却不显不炫。低调：是态度，也是智慧。

幸福是什么？幸福就是牵着一双想牵的手，一起走过繁华喧嚣，一起守候寂寞孤独；就是陪着一个想陪的人，高兴时一起笑，伤悲时一起哭；就是拥有一颗想拥有的心，重复无聊的日子不乏味，做着相同的事情不枯燥……只要我们心中有爱，我们就会幸福，幸福就在当初的承诺中，就在今后的梦想里。

我不喜欢AA制，你既然是我的女人，那么你就理所应当的吃我的，穿我的，我去赚钱，你负责花钱；不要说公不公平，上天把你交到我手上就已经是对全世界其他男性的最大不公平了；如果你觉得想要报答我，那么你就多笑一点，或者，把我推到墙上，狠狠地吻我。每个人都像一个小丑，同时在玩着五个球，也就是你的工作、健康、家庭、朋友还有灵魂。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个呢，都是用玻璃做的，掉下去会碎的。所以工作要努力，但是家庭、健康、朋友还有灵魂大家更要珍惜。如果....有来世，就让我们淡淡地相逢，不再有前世今生的烦恼情债，就像飞花遭遇丝雨，莲蕊偶逢荷露，溪边石安静地躺在河床里，天边云与蓝天紧紧相拥……只是不想，再有一次错过与心伤。

生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡；爱情也许缠缠绵绵，牵手却是简简单单；只愿相伴生生世世，青丝白发平平安安。耐得住平淡，愿意简单，享受酸甜苦辣，与他（她）携手终生，不离不弃，是你的承诺，也是你对爱的付出，男女都如此。简单，平淡，或许还有残酷，你能享受这一切，你就是幸福的！

有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。耐心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。耐心不是外在的压抑，而是内心的修行。不要去采摘那些还没有成熟的果实，否则，你的生活一定是苦涩的。

第三篇：淡定人生

淡定人生

一直很喜欢一种淡定的人生，也一直很喜欢这样一幅对联： 宠辱不惊，看庭前花开花

去留无意，望天空云卷云舒

这是明人陈继儒《小窗幽记》中的对联，意思是说：为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能不那么在意。

一幅对联,寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。“看庭前”三字大有躲进小楼成一统之意，花开花落也本是极其自然的事情，何以要管他春夏与秋冬呢；而“望天空”三字则又显示了一种远大眼光，不与他人一般见识的博大情怀；末一句云卷云舒更有大丈夫能屈能伸的崇高境界。这不仅与范仲淹的 “不以物喜、不以己悲”有异曲同工之妙，更神似魏晋人物的旷达风流。

宠辱不惊，去留无意说起来容易，做起来却十分困难。我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能不忧不惧、不喜不悲呢？否则也不会有那么的人穷尽一生追名逐利，更不会有那么多的人失意落魄、心灰意冷了。

宠辱不惊的人在面对生活的快意和失意之时都会有一种淡

然的心态。会懂得如何对待与处理问题。首先，他会明确自己的生存价值，能够以这样的格言来勉励自己:“由来功名输勋烈，心中无私天地宽。”一个人若心中无过多的私欲, 又怎会患得患失不已呢？其次，他会认清自己所走的路，不过分在意得失，不过分看重成败，不过分在乎别人对他的看法。他会坚信：只要自己努力过，只要自己曾经奋斗过，做了自己喜欢做的事，还有什么在心里放不下的呢？

陶渊明式的魏晋人物之所以有如此豁达风流，就在于淡泊名利，不以物喜，不以己悲，才能够用宁静平和的心境写出那些洒脱飘逸的诗篇。而在我的印象中能将这一精神发挥到极致的则是唐朝的武则天，她在死后立了一块无字碑，上面一字不着。千秋功过，都留与后人评说，真是极尽风流。这也可以说是另一种豁达，去留无意的大度。

于丹的《论语》心得，其核心是宣扬一种人生态度，认为人的一生只不过是从岁月长河中借来的一段光阴，所以应该珍惜，应该想办法快乐，做到大欢喜。凡是遭遇到伤害，遭到不公正的待遇，要尽快忘掉，让其过得去，你如果为此烦恼、忧愁和愤怒，你就会加倍地受到伤害，就是对自己不仁，对别人不恕，仁者无忧嘛。

所以能不想就不要想，能过得去就过得去。而面对自己不如意的社会地位与生活环境，向颜回学习，一箪食，一瓢饮，居陋巷，回也不改其志！想想我们现在的处境总比颜回的好

吧。他尚且能过上淡定从容的人生，不改内心坚定的信念，我们又何必争来争去呢？

在今天的社会上，因为种种机缘巧合，下岗了、失业了、落魄了，兼有上不起学、看不起病、买不起房、买不起车，更甚至无端被人加罪，生活资料无端被人掠夺，凡此种种，都让人心生烦恼，陷入深深的忧虑和失落之中。

诚然，为了生存，人必须得面对这一切不愿意遭遇到的恶劣命运，除了勇敢地接受命运，还要努力改变现状，争取让生活走向美好的道路。但在这个过程中，人会很痛苦，会有一个承担或奋斗的过程，在这个过程中，很重要的一点就是要有一颗平常心，看淡得失，否则，人就会永远在痛苦中打转，找不到解脱的光明之路。

看淡人生，不是消极回避，也不是要你落发为僧，它只是让你的内心拥有一点儿宁静，在名利上少点欲望，远离那些你能力达不到的诱惑。

俗话说“不为物累，方可高风亮节”、“功名富贵乃身外之物，如过眼云烟”、“朝中官大做不尽，世上钱多赚不了”„„你只不过是一个脑袋一具躯体，纵使房屋千万间，可睡觉仅需要一米宽就够了；纵使良田万亩，吃的也不过是一天三顿饭。只要不贪心，只要有自知之明，只要踏踏实实地做好每一件事情，就一定可以不惊不惧，不忧不恼。

《唐书·卢承庆传》记载了这样一个故事：一次，一个运粮的官员，由于发生粮船沉没的事故而受到处罚，卢承庆先是在考功时给这位官员评定为“中下”。那位官员得知后，既没有提出意见，也没有任何疑惧的表情。后卢承庆又决定改评为“中中”，那个官员依然没有发表意见，既不说一句虚伪的感谢话，也没有感动的神色。卢承庆见他这样非常赞赏，脱口称赞：“好，宠辱不惊，难得！难得！”当即又把他的功绩改为“中上”。

“名”和“利”具有极大的诱惑力，常常使人丧失理智，神魂颠倒。一个人若是具有了宠辱不惊的承受能力，无论来源于什么地点、什么时候、什么情况的得失，都一定会看得开，忍得住，并且耐得住。

17世纪，日本有一个叫百忍的僧人名声极佳。寺院附近有个女孩未婚生子，女孩的父亲追问她新生儿的父亲是谁，女孩无奈，说是百忍。人们震惊了，狠狠地斥责百忍，并把孩子送到了寺院，百忍淡然一笑，收下了孩子。许多年后，女孩良心发现，告诉家人那个小孩的父亲是另一位青年。大家这才知道错怪了百忍，去寺院向百忍道歉并接回孩子，百忍还是淡然一笑。

面对这样的人生羞辱，大师却视若纤尘，这种淡定的人生功夫谁人能修得到？其实荣辱更多的时候是心灵对外界评论自己的感应，一个品德高尚的人既可以轻轻放下，也可以重重地托起！

著名的社会活动家、杰出的爱国宗教领袖赵朴初同志在遗作中写道：“生亦欣然，死亦无憾。花落还开，水流不断。我兮何有，谁欤安息。明月清风，不劳牵挂。”这句话充分体现了一种宠辱不惊、一切顺其自然，不强求，也不遗憾的崇高的精神境界，也向世人昭示了赵老恬然淡泊的人生态度。人生一世，贫与富、贵与贱、荣与辱、得与失在所难免，重要的是我们应当学会摆脱欲望的缠缚，学会远离诱惑，学会在生活中寻找一个平衡的坐标，让自己不因得意而张扬，也让自己不因失意而沉沦，在面对生命的大喜大悲或者生死无常的时候，能以一种淡然的心态来对待一切，而那些人生中的名缰利锁和悲欢离合也自会纷纷落地成尘。正所谓是真英雄自洒脱，真名士自风流

第四篇：移风易俗淡定人生演讲稿

移风易俗淡定人生演讲稿

移风易俗 淡定人生

尊敬的各位领导、各位评委、同志们：

大家好！今天我演讲的题目是——《移风易俗，淡定人生》！

中国是一个有着五千年悠久历史的文明古国，素有礼仪之邦的美誉，荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”

可是随着生活的日益富裕，传统风俗中的一些糟粕、陋习卷土重来：赌博之风随处可见、酗酒出事屡见不鲜，逢年过节时烧香磕头，婚丧嫁娶中的攀比奢办、红白之事中的烟花爆竹，种种陈规陋习随处可见，不仅造成严重的铺张浪费，给广大市民带来较大的经济负担，也与文明城市创建要求严重相悖。歪风陋习，猛于虎狼。学习新知、移风易俗，势在必行！

革除陋习、移风易俗是社会主义和谐社会建设、文明建设的一项重要任务，而且也是一个需要长期努力的过程。需要人人参与，家家参与。从机关做起、从社区做起、从学校做起，从而使“三俗’之风得到有效遏制，形成文明之风，共创文明家园！

改变陋习，从基层做起。“冬天到了，不能在街头生火取暖，严重影响城市形象，各家各户的红白喜事莫搞铺张浪费，要简单文明……”这是2013年一月，云枫街道“学习新知移风易俗宣讲团”，走进辖区各楼院小区，向群众进行宣传教育的一幕，动员全民参与讲文明、破陋习、树新风活动，大力提升辖区居民的文明素质和文明程度。同样，开县教委也制定了切实可行的方案，在教师层面，要开展《开县学习新知与移风易俗读本》知识内容的学习，让全体教师在学习新知与移风易俗活动中发挥引领作用，通过领导和教师良好的文明素养，为学生做好表率，围绕《开县学习新知与移风易俗读本》内容，在学生中开展思想教育与实践活动，把相关要求寓于教育教学活动的全过程，全面提升学生文明素养。发挥师生在家庭和社会中的影响作用，促进市民重礼尚德，遵章守纪，崇尚科学，开拓进取，形成全民学习的浓厚氛围；促进三俗”（陋俗、恶俗、庸俗）之风有效遏制。

移风易俗，还要从我做起。我建议：让我们像恩来同志提倡的那样，素食养气、独窗养神、默坐养心、读书养性，倡导勤俭节约的生活作风，清淡儒雅的理性消遣，摒除陋习、不断完善自我、超越自我。

素食养气、追求天然、绿色。提倡素食，杜绝吃喝之风。一粥一勺是清淡，是随意、是自在、是安心。清贫的是生活，富有的是心灵；简朴的是物质，回报的是健康。

采菊东篱下，悠然见南山。闲遐之余，独坐窗前，泡一盅热茶，品一缕幽香，看一抹深蓝，风悠悠，云悠悠，或聚或散，或浓或淡，与星空一体、和宇宙共存。无俗世之尓虞，无人情之纷扰。

默坐当养心、静坐当思过。禅定入静时，你可以发现世界的真颜，明白人生的真谛。凝心安神，抛弃欲念，襟怀坦荡，淡泊名利，像秋月一样清幽清纯，像青山一样清静清爽，像溪流一样清亮清澈，像清泉一样清冽清洁，像清晨一样清婉清越。

读书养精。书，不仅是一种历史的记载，知识的传承，更是一种精神的升华。细细的品味书香、书魂、书趣、书韵，静静感受怡然、泰然、淡然、超然的情趣。轻轻漫步书林，静静品尝读书之乐，洗涤心灵，熏陶灵魂，美化操守，心安神泰。

看的是书，读的却是世界；沏的是茶，品的是悠香；清贫的是生活，富有的是心灵；淡泊的是名利，安逸的是人生。人生就像一张有去无回的单程车票，把握好人生便是对自己最好的珍惜。移风易俗，清除糟粕与恶习，走好人生的每一步。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以文明节俭为荣、以大操大办为耻；以艰苦朴素为荣、以爱慕虚荣为耻；以移风易俗为荣、以封建迷信为耻。淡泊名利、淡定人生，争做文明的使者，让文明新风吹遍华夏大地！

移风易俗，倡导文明！!谢谢大家！

崇尚文明礼仪历来是中华民族的优良传统。然而，随着经济快速发展和物质生活逐渐富裕，个别地方婚丧嫁娶大操大办、讲排场、慕虚荣、比阔气的现象愈演愈烈，不仅使人情消费持续攀升，广大干部群众不堪重负，而且阻碍正常人际关系，败坏社会风气，严重影响了xx 对外开放的声誉和形象。为弘扬社会正气，破除陈规陋习，培育健康文明新风尚。我们特发出如下倡议：

一、婚事新办，崇尚文明节俭。坚持节俭适度办婚礼，坚决摒弃讲排场、搞攀比、爱招摇的不良风气。自觉抵制婚车成串、鞭炮雷鸣、滥发请柬等不良现象。控制宴请桌数、酒席档次，不铺张浪费，不搞低俗婚礼活动，力求仪式简朴、氛围温馨。提倡集体婚礼、旅游结婚等方式，树立文明节俭、个性现代的婚俗新风。

二、丧事简办，弘扬传统美德。树立厚养薄葬的观念。生活中给予老人足够的精神慰藉，满足正常的物质需求；去世后，丧事从简，文明治丧。自觉摒弃在街道广场、居民庭院、道路两旁等公共场所搭建灵棚、吹奏鼓乐、高音播放哀乐、抛撒纸钱、焚烧纸扎冥币、燃放烟花爆竹、搞封建迷信等不良行为；控制治丧时间和丧葬规模，不乱埋乱葬；控制酒席宴请规模，提倡不收非亲人员礼金、礼物；树立文明、节俭、平安的丧葬新风。坚持文明环保祭祀，不在公共场所焚烧纸钱香蜡。

三、喜事廉办，倡导文明新风。生日、满月、升学、入伍、乔迁等原则上不主张大操大办，亲朋好友间通过一条短信、一句问候等方式表达贺意，增进感情。杜绝滥发请柬、盲从攀比、大摆筵席、铺张浪费办喜事的不良习气。

四、健康生活，提升文明素养。主动改变不良生活习惯，不沉迷于打牌，远离黄赌毒，不参与封建迷信和邪教活动；多读好书、适量运动、戒烟限酒、健康生活、合理膳食，养成健康科学的生活方式。积极参与文明交通、文明旅游、文明餐桌行动，争做文明有礼xx 人，树立真美xx 新形象。

五、移风易俗，党员干部带头。全市广大党员干部要迅速行动起来，带头厉行勤俭节约、反对铺张浪费，自觉遵守操办婚丧事宜“双报告”制度，做到事前报告，事后备案；管好自己、带好亲属、影响他人，坚决抵制陈规陋习和封建迷信活动，争做文明新风的倡导者、传播者和实践者。农村乡贤文化促进会、红白理事会要切实履行职能，推动乡风民风持续改善。广大市民朋友们，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，破陈规，除陋习，树新风，为切实提升全市文明程度，加快建设“区域中心城市、文化旅游强市、陕西最美城市”作出应有的贡献！

第五篇：淡定的人生语录

篇一：人生经典语录

人生经典语录

越有本事的男人越没脾气。

一个女人可以不美貌，但一定要瘦。

一句“我难受”。可以换来谁的一句：“你在哪，马上到”。

世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。

男人都在找一个愿意让自己耍流氓的人。你找到了吗？

信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了。

20岁的女人是非洲，虽然蛮荒，但物产富饶；30岁的女人是美国，极度繁荣，吸引你去消费；35岁的女人是印度，热情慵懒，但魅力无限；40岁的女人是德国，输了战争，但没有输掉希望；45岁的女人是大英帝国，有辉煌的过去，看不见辉煌的未来；50岁的女人是俄罗斯，冷漠但胸怀宽广。

成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：第一个是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。

能开口说出的委屈，便不是委屈；能离开的人，便不算是爱人。━━━ 张爱玲

曾经以为，爱情是人生的全部；然而有一天我发现，那只是我浪费了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞；然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。曾经以为，爱上了你，我可以全身而退；然而有一天我却发现，我退得满是伤痕。

女人最可悲的，不是年华老去，而是迷失自我。女人最可叹的，不是红颜不再，而是自信全无。一个有灵魂的女人，是一个有魅力的女人。一个有信仰的女人，是一个有能量的女人。

往事不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

顺利，只是一种平庸的人生。

把别人看得太重、结果却被别人看成什么都不是。

如果一个女人真的爱你，她会因为很多事情对你发脾气，却始终坚守在你身边。

心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。心若每天大一点，心态还怎会不好。

她有点懒，喜欢赖床；她不太乖，喜欢捣蛋；她在陌生人面前会很安静，很冷漠；在你面前却很放肆，很霸道，并喜欢没形象的大笑。她也会偶尔的忧郁，问她怎么了，她也只会说没事，其实她只是感觉累了，她只是需要一个拥抱。她也许不够美，不够可爱，可是她在你面前的样子是真实的，她爱你。

你该醒醒了。你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，而错过了太多本来的幸福，太多安静的生活，太多理性的选择。现在开始，请认真把你做过的都忘记，再用心把你错过的都弥补回来。

1.无条件喜欢与对方在一起；2.彼此容易沟通；3.两人在心灵上有共同理念和价值观；4.都愿意为彼此而委身在长期婚姻中；5.冲突或争执时愿共同面对并解决；6.彼此逗趣，常有欢笑；

7.了解彼此，并接纳对方缺点；8.可从对方那里得到信任支持肯定；9.你们的相处非常自在。

【送给工作几年又迷茫的人】

1、牺牲休息时间，打造自己的专业能力；

2、敢于尝试，有按着自己直觉走的勇气；

3、仔细思考自己的长处，明确自己的职业方向；

4、修炼自己的情商，不断提高与人沟通协调能力；

5、结实更多圈里的高手，新的工作机会往往来自这里。

人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你

自己的；你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，其实只是你一个人的人生。

世界上有两件事最难：一是把自己的思想装进别人的脑袋里；二是把别人的钱装进自己的口袋里。前者成功了叫老师，后者成功了叫老板，两者都成功了叫老婆。跟老师斗是不想学了，跟老板斗是不想混了，跟老婆斗是不想活了。

如果，在身边的最后真的不是你。如果经历了那么多坎坷辗转后，最终还是要分开。如果故事到最后，是我们的身边都有了别的人。如果回忆，诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小，不堪一击。不管以后如何，不管结局如何。现在的我还是愿意执着的去爱。—— 我们一起等我们的最后，最后的最后。

这就是 被爱的代价。甜蜜的负担~` 我们可以转身，但是不必回头，即使有一天，发现自己错了，也应该转身，大步朝著对的方向去，而不是一直回头怨自己错了。——《谈悔恨》

拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

所谓纯洁的男女之间的友谊?无非两种情况?女生很爷们儿??男生很娘们儿?? 很多人的失落，是违背了自己少年时的立志，自认为成熟，自认为练达，自认为精明，从前多幼稚，总算看透了，想穿了——于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。——木心

很多时候，看的太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺。

【心理成熟的特征】

1、有主见，不埋怨，少是非。

2、欣赏自己，但不追求完美。

3、面带微笑、宽容别人。

4、明白事情并不是非黑则白，还有很多中间状态。

5、不与别人比较。

6、沟通最难但还要多沟通。

7、知道好动机未必好结果。

8、永远有梦想，有梦想就有希望。

9、知道做个好人很难，但仍要做好人。

【六种谁娶谁后悔的女人】

1、极爱猜忌的：成天像防贼似的看着对方。

2、极端自私的：只按自己意志行事。

3、酷爱虚荣的：爱攀比，埋怨丈夫没别人有钱。

4、娇生惯养的：啥都不想做，受点委屈就寻死寻活。

5、毫无品味的：邋遢，乏味，没追求。

6、精明绝顶的：过于强悍，遇事从不商量。

往往都是事情改变人，人却改变不了事情。——《无间道》

请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。

人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错与后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选，同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。

心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。——亚伯拉罕·马斯洛

有人伤害你，你却原谅他。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好他。何必为爱委屈自己呢？一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热；一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧；一个人如真心要娶你，绝不会胡乱承诺。没哪种爱情，需要放弃尊严作践自己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。

我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是欢乐。——梵高

很多时候，两个人都幻想着彼此的未来，却又总惦记着对方的过去。

想得太多只会毁了你。让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

有时候不是对方忽略了你，而是你太闲了

假如，从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起，经历了许多事情之后，才发现的。。

一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整的一个人。难过的时候原谅自己，你只不过是一个人而已，没必要把自己看的这么坚不可摧。

如果发短信息给一个人，他一直不回，不要再发了，没有这么卑微的等待；如果一个人开始怠慢你，请你离开他，不懂得珍惜你的人不要为之不舍；不开心的时候白天看看蓝天，晚上看看夜色，广阔的天空自有属于我们爱。保持一份自信，做最好的自己，宁可高傲地发霉，不要低调地恋爱。

有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住；有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢；有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。——你说：何必眷恋？你却不知：某年某月的某一个转身，我答应你，不再爱你，却忘了答应我自己。

爱是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。

朋友就是····我前言不搭后语·······你却能懂 篇二：每一句话都是人生感悟经典语录

每一句话都是人生感悟经典语录

1、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

2、一个女人可以长得不漂亮，但是一定要活得漂亮，活的精彩

3、当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了

4、不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到

5、活在这世上，就会被人攻击。要谈恋爱，就会被感情伤

6、选择比努力重要，态度比能力重要，立场比实力重要

7、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠

8、淡定是一种真，更是一种善；淡定是一种美，更是一种崇高

9、有一些人，相爱只需一秒，却要用一生来忘记

10、生活：不一定拥有足够的财富，却拥有无数的关爱

11、爱死去时，通常都死得很艰难。既不是消失无踪，也不是寿终正寝

12、爱不能强求，但爱的关系需要努力维护

13、勤奋者抓紧时间；懒惰者消磨时间；有志者珍惜时间

14是我们难以预料的，总会遇到很多不如意的事

15滚的沸水，我们是一撮生命的清茶

16径，便捷而陌生的路，可能要了你的命

17听你讲完自己的故事，因为每人都有自己的话要说

18但是脆弱不代表无能

19就在倒计时，不要让无谓的琐事耗费有限的生命燃料

20的水，不停地摇晃，它不会清澈

21折，总会有低潮，会有不被人理解的时候

22现实美丽，相逢如是，告别亦如是

23激越，就有舒缓；有高亢，必有低沉

24定要会甜言蜜语，但一定要有好脾气

25十美，如果你发现错了，就重新再来

26你手里，另一半在上帝的手里

27容器，装下的快乐多了，烦恼就少了

28记微笑；再急：也要注意语气

29不必呼天抢地，只是相顾无言

30暗夜里的灵魂，潜伏在我的周边、世上许多事情、命运如一壶翻、永远不要走捷、没有人有耐心、女人是脆弱的，、生命从一开始、一杯本来清澈、人总会遇到挫、爱总是想象比、人生如水，有、那个人，不

一、人生没有十全、命运有一半在、人生就是一个、再烦：也别忘、最凄美的爱，、你就像是一只

31、真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会

32、有一种懂得叫珍惜，有一种浪漫叫平淡，有一种幸福叫简单

33、每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，恢复力量再上路

34、我们的能力是有限的，有很多东西飘然于我们的视野与心灵之外

35、闲时多读书，博览聚才气；众前慎言行，低调养清气

36、静静的心里，都有一道最美丽的风景

37、有些话，是早说的好；有些话，是不说的好

38、其实这么多事情走过来，你会发现，人生无处不是转弯的地方

39、人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行

40、人，穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂

41、淡泊是人生的一种坦然，坦然面对生命中的得失 篇三：人生励志、经典语录

人生苦短，请把你心里的“内存”释放出来!引导语：生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无 须把自己摆得太低，属于你的要积极地争取；在有些人前，不必一再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

1、人生苦短，岁月易老。一个人如果欲望太多，生命该如何承受重负，人生又怎能获得快乐呢？因此，在人生的旅途，追求一种淡泊，坦然面对生活对你的赐予，包括所有的磨难和不公，用平和淡定的心态去看待社会现实中的一切。做一个真实的自我：无须虚伪，无须奉承，无须圆滑，认认真真做事，踏踏实实做人。2、20岁觉得漂亮真好，30岁觉得年轻真好，40岁觉得当官真好，50岁觉得有钱真好，60岁觉得悠闲真好，70岁觉得没病真好，80岁觉得活着真好。人生不必过于计较：钱多钱少常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁对谁错理解就好，人这一生平安就好。

3、朋友不一定要门当户对，但一定要同舟共济；不一定要形影不离，但一定要心心相惜；不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭；不一定

要天天见面，但一定要放在心里。友情最可贵的不是曾一同走过的岁月，友情最难得的是分别以后依然会时时想起。

4、人活一世，其实是一场物质与精神的对垒，是一种困扰与解脱的抗衡。别把人生当作一段物欲的盛宴，当你大肆咀嚼的时候，空耗的只是时光的流逝，其它什么也无法留下；有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染。

5、世界上两种无法真正享受到旅途中快乐的人：一是跟团的人；二是把攻略都查好，然后一丝不苟照做的人。这两种人，他们只是活在别人的生命经验里，就算去到天边也枉然。

6、努力做第三类人：

一、有些人头脑中只有问题，没有解决问题的方法和路径，所以问题永远存在，这是抱怨者；

二、有些人能够看到问题，并同时思考出解决问题的方法和路径，这是管理者；

三、有些人在问题出来之前就把问题消灭掉了，这是智慧者；

四、有些人没有问题，却自己创造了一堆问题，庸人自扰。

7、不要将自己和他人比，因为每个人都是这世上独一无二的个体。不要将他人追逐的理想变成自己的目标，因为你有你的路，与其眼看着别人的美好，不如用心经营好自己的幸福。当你还可以给予时，不要轻言放弃；当你还可以努力时，不要告诉自己“不可能”；当你主动停止尝试前，没有任何一件事是已经结束的。

8、要斩断自己的退路，才能更好地赢得出路„在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；如果身后无退路，我们就会集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。

9、幸福其实就在一念之间，当我们看淡了一件事，不去争论是非与得失时，只去感受拥有的经过，就是幸福。

编后语：人活着，第一要紧的事情就是要有眼光。有了眼光，并相应确定应该为之努力的目的和目标，工作就会出现乐趣，这样才有希望最终成为一个事业和生活的成功者，生命就会丰富多彩。

渐渐成熟的十五种迹象，你有多少？

引导语：人终要长大的。换言之，是自己慢慢学着长大。在人生的道上一步一个脚印，或深或浅记录着芸芸众生成长的深度。感谢那些让你受伤的事情，忘记那些让你受伤的人，伤害也许是无意的，成长却是必须的。

一，当你发现自己不再盲目的喜欢跟风似的和一群人混在一起，开始尊重自己的意愿做自己需要做的事情，开始安排自己的种种计划，规划自己的方向，自己的独处也变得充满意义。

二，当你面对很多选择时，不再犹豫不定，脑中会很快得闪过三个以上选择某种选项的必要原因。有了自己独立的思想，开始学着镇定理性得思考问题。

三，当你开始觉得时间明显得不够用，渐渐的觉得睡懒觉，逛街等是相当浪费时间金钱的事情，思想与行动上的时间概念达成了一致，合理的安排时间，充实的生活会把自己带入一个更喜欢的世界。

四，当你在上网或阅读时，会把侧重点从一味的关注娱乐杂谈转移到新闻国事，经济发展趋势的版图，娱乐杂谈永远是用来开怀大笑的，而新闻国事则是提高个人认知程度关心国家发展以及爱国的表现，开放的心灵开放的国度，互通有无，共同进步，闭关锁国万万不得已，经济发展趋势往往会影响人们囊中银子的分量。

六，当你再次被人问到爱情，友情，亲情三者的分量时。首先想到的应该是家中的妈妈，血浓于水是千古不变的真理。

七，当你再遇到不顺心的事情时不再是用哭闹来解决问题，眼泪能冲刷的永远是面容，能改变现状的只有行动。

八，重视自己的朋友，爱人。因为这些人不是总会存在你的生命中的，也许在不轻易间就物事人非了。在他们面前你无需作假，天真无瑕的自己在这个大千世界里是为他们上演的。切忌不要忘了真诚。

九，让自己快乐，让周围的人快乐。绝对比金钱有价值。

十一，任何时候不要与老人与小孩子计较，生命的开始是无知的，篇四：淡定是人生的一种最高境界

淡定是人生的一种最高境界

2014-02-25 来源:本站整理 阅读:3051编辑:安宁

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淡定是人生的一种最高境界

拥有一颗平常心才能将功名利禄看穿，将胜负成败看透，将毁誉得失看破，才能获得禅宗所说的“平常心”。一旦我们达到了这种境界，就能在任何场合下，放松自然，保持最佳的心理状态，做事游刃有余，施展自己的才华，从而实现完满的“自我”。

在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生！重新遇见未知的自己，发掘你不曾利用的潜能，学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，使你的生活走向平坦，使你的关系顺畅、疏通，在繁杂的社会环境中历练一股强大的内心力量，做一个淡定的强者！

在物欲横流的浮躁的尘世中，把心态调整好，用平常心看待当今盛世繁华的一切。当自己遇到困难的时候，要想方设法摆脱负面情绪，审视自我，向外兼顾天下，永远摒弃纠结的生活。让你能够学会宽容、放下、勇敢、真诚，以积极的态度去赢得真正的快乐和成功。

淡定首先是豁达。豁达首先是思想通达，释怀，问题想通了，智慧才能豁达?? 淡定，是人生的一种理性感悟，是坚忍达到成功的阶梯，是决定一个人成败的重要因素气度、是气度从容的大家风范，是心胸开朗见解通达的达观生活态度，一种超然的人生境界。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊。

淡定是人生的一种至高境界，是一种超然世外的意识，是尘世中的一种释怀、酒脱，是人生处世中的一种飘逸??只有修养达到一定阶段，才能产生并拥有。为人处世，交朋结友，面对势利纷华的盛世，似乎不必太过于苛求，当以“淡”字当头。看淡些，看开些，人生也就豁然开朗，有滋有味了。“平平淡淡才是真”。淡看人生，善待生命。淡泊明志，莫为名利遮望眼。落花无语，人淡如菊?? 淡定是人生的一种真，更是一种善，淡定是一种美，更是一种崇高境界；淡定是一种成熟，更是一种升华；淡定是一种形象显现，更是一种身心和谐。人生的确需要承受，但是我们需要承受的是那份不再纠结的淡定。

拥有了淡定，就拥有了风度。于是淡定便成了一种气质，让我辈无论如何努力和奋斗，始终难望其项背 篇五：30条经典人生感悟名言

30条经典人生感悟名言

30条经典人生感悟名言

1、有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！

2、你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀......凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

3、总想努力工作认真生活，总想待人真诚保持微笑。总想永怀希望从不绝望，总想善待家人友爱朋友，总想心怀感恩乐观向上。却发现生活中总有一些路，一直难行。总有太多期待一直失望，总有太多梦想一直落空，总有太多言语无人可诉。总想逃离纷争，被现实牵绊，总有很多不平，一直无奈。

4、真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。

5、生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

6、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？

7、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。

10、一段友情离开了就淡了，一段爱情分离了就散了，珍惜现在所拥有的，也许下一秒就不再属于你。没有能回去的感情，就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆，所以，我们只能一直往前。

12、只有启程才会到达理想和目的地，只有播种才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的做人，只有保留一份单纯，才会多些人生的快乐！

13、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。人生没有预演，我们迈出的每一步都应是弥足珍贵。

14、我们已于昨天过去了，只要过好今天，明天自然美丽。放弃可以说是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。但是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。

15、人的一生需要知己，不管是爱人朋友还是情人，如果在那里能得到心灵的慰籍同时又可以畅所欲言无所顾忌，苦闷欢笑他/她都陪伴着你，这就是我们理想中的知己，有了这样的知己会使自己的生活不再寂寞空虚。

16、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。

17、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。

18、人生，少年，中年，老年，就如喝茶的三个阶段。头遍苦涩，正如初入社会磕绊坎坷。二遍舌底生津，在拼搏后收获财富，稳重和信心。第三遍茶已逐渐淡去，犹如年纪渐大，耳顺易平心静，经过时光的洗练，心中一片清澈，诚如茶之味淡，茶水愈加透明。

19、人一生的成就有些靠天分，有些靠运气，有些靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己的那一分深情与用心。但是，这一分深情与用心才是作为人生最重要的价值。至于成就，我们只能尽心而知命，毋须过分在意。

20、生活遇到困难，你抱怨了，说苦；工作遇到挫折，你退缩了，说难；总是怨天尤人，整日的唉声叹气，羡慕别人的成就，悲观了自己的路。其实人生不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。

21、人生如梦。生命从无到有，又从有走向无，生生死死，构成社会和世界。从人生无常这一点来说，人生有如梦幻。

22、幸福需要享受，但有时候，幸福也会轻而易举的击败一个人。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事，只有细品慢咂，才会品出真正的香醇甜美。

23、日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。

24、人生并不是总是阳光明媚，并不总是春意盎然，并不总是鸟语花香，并不总是富有诗情画意，有时也有暴风骤雨，有时也有阴霾，有时更有种山雨欲来风满楼之势，让人不能承受，人生有时更像无边无际的沙漠，还有的看似平坦的一片，刚刚踩实一脚，稍一用力，脚下就松松的下滑，用力由大，陷得由深，下滑也就由厉害，不由感叹人生如此之复杂，让你茫然、让你在无所适从。

25、所有的事情都让我觉得，这个世界上没有足够的幸福。当你获得幸福的时候，这个世界上总有人丢失了幸福，你永远不知道她在天光大亮的时候茫然地寻找，在暮色四合的时候孤单地等待。你在她不知道的世界里微笑地牵起手，她在你不曾想过的世界里走完了无数的四季。

26、人生就是这样，想要拥有却不能够拥有，或许会使人们自暴自弃。确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。