第一篇:大学生年度社会实践总结报告(人格培育工程与十一项典型行为)
在社会实践中增强责任担当、促进人际交往、提高表达表现力
——XXX20XX-20XX年度社会实践经历总结报告
摘要:在三类十一项典型行为中,本年度我选择了以责任担当为主,兼有促进人际交往与提高表达能力三项为实现目标,围绕这三个目标,我进行了一系列的社会实践活动,如家庭角色体验、进行家教辅导,通过这项活动,我锤炼了个人能力,使得个人素质得到了进一步的提高,为今后的实践活动奠定了良好的基础。
关键词:责任担当,人际交往,表达表现力,家庭角色体验,家教
一、年度人格培育目标与规划
本年度我的人格培育目标是增强责任担当,促进人际交往以及提高表达表现力。
其中责任担当主要体现在家庭责任的承担上,因此在寒假里采用了家庭角色体验的方式进行了为期十五天的实践,有效增强了自己的责任感。人际交往能力的提高与表达表现力的锻炼主要通过做家教的实践来实现,在暑假中我进行了为期七天的家教辅导,通过与对方的交流沟通实现了自己的目标。
二、年度社会实践经历总结
本年度的社会实践经历分为寒假和暑假两部分。
在寒假进行的家庭角色体验中,我选取了包含过年在内的十五天,这样一个特殊的时段带给了我一些十分新鲜的体验,如对于传统活动的参与和了解等等。在进行家庭角色体验时,最重要的事情多为做饭、洗衣服、打扫卫生以及置办年货、换新住处几样了。
在最初的几天,我的活动主要是以前三样为主,以往习以为常的事情如今要亲力亲为,购买食材并做饭每天都不能怠慢,但由于以前这些事情都做过,所以并不是十分困难。
之后的几天便是新年来临了,所做的事情中增加了到超市采买部分临时需要的年货以及年后的各种食物,所以主要是体力活了,而且恰逢要临时换一个住处,可以说是最麻烦的几
天了。年后由于大家放假,所做的家务也十分简单。直到月末家庭角色体验结束,我的家务能力大大提高,原本不怎么接触的工作如擦玻璃之类的也不再生疏了。
当然,得到最明显改变的当属我的家庭责任感,这次事件确实提高了我的责任担当意识,是十分有意义的一件事。
在暑假进行的家教辅导中,对象是中学生。说实话开始还是很忐忑,因为自己的能力比起高中确实有所退化,同时也有点担心与对方有代沟交流出现偏差。在与辅导对象的相处过程中,我不仅为他解答问题,还十分注重与他进行其他方面的沟通,试图了解对方的想法,实现思维碰撞。
七天的时间并不长,我努力使他更接受我的想法,最初的几天我们的交流只是止于学业上的你问我答,并没有更深入的交流。但我积极主动地寻找共同话题,通过观察他平时阅读的书籍与辅导间隙的交谈判断出他喜欢游戏,以此为切入点,我引导他展开话题,并借机询问他对于学习的态度问题,同时试图纠正一些比较消极的想法比如“学习得过且过”和“没必要太努力”之类的,遗憾的是时间太短,所以成效并不很大,在今后的发展也是未知的。
今后的几天,我们的交流明显多了起来,他对于学习的态度有了一定程度的改变,我们共同思考来解决了几道数学大题,所感受到的成就感也十分令人愉快。
在这次的实践中,我实现了某种意义上的自我突破。开始主动自发地去了解他人的世界来促进与他人的交往,这是对于人际交往能力提高的重要一步,同时家教辅导需要许多语言沟通,我的表达能力也得到了一定程度的提高,在今后仍需努力。这些感悟,我将在第三部分进行更加详细的阐述。
三、社会实践感悟与人格培育提升的实际效果
如前文所提到的那样,这次社会实践在增强责任担当,促进人际交往以及提高表达表现力三方面有着不可磨灭的主要作用。
如,家庭角色体验中,年前买年货和物资过程并不是只一味购买,还要学会货比三家,考虑到食品的保存时间以及家人的喜好,东西虽然并不是特别多但也是很考验我的体力和耐心的;以往都是由父母包办假期生活的一切,自己只要享受成果就行了,而今基本上所有力所能及的家务全部由自己来负责,比如洗衣做饭、打扫卫生,虽然有时也发生了调味失败,衣物混色的事情,但总体上还是顺利完成了。
这些亲身实践,都让我认识到父母生活的压力与不易,兼顾事业与家庭确实很不容易,亲身体验了他们的辛苦之后,我变得更加理解他们的感受,不再视一切如理所当然,而是学会了充满感恩地接受这一切。最重要的是,家庭角色体验,使我清晰地认识到,作为家庭的一员,我有义务承担起家庭责任的一部分,并尽最大的能力做到我所能实现的最好,每一个家庭都是一个不可分割的整体,只有身为子女的我们勇敢地承担起自己那份责任,这样才能营造更为和谐的氛围。这就是以增强责任担当为目标的社会实践的实际效果。
而在暑假的家教辅导中,我所锻炼提升的则是人际交往能力以及表达表现力。辅导对象与我年龄有差距,话题不好找,为了打破僵局,我通过主动观察对方的生活从而创造共同话题,引发兴趣,从而使他更愿意与我交流,以往我并不是一个擅长与人交往的人,在交流过程中也常常处于被动的地位,而这次家教使我开始尝试主动的一方,掌握了不少人际交往的技巧。
另一方面,在与对方的交流过程中,不仅仅是学习上的答疑解惑,还有空闲时间对与学习态度与学习方式的探讨,使得我的表达表现力得到了进一步的提高,至少做到了不畏惧开口,不畏惧说服对方并引导他改变一些对今后的学习生活有不利影响的看法。
当然,由于时间比较仓促,这两方面我做的还远远不够,在今后的社会实践中还要进一步加强这方面的努力,争取实现进一步的提高。
四、结束语
通过本年度的社会实践经历,我的责任感、交往能力以及表达能力都得到了一定程度的提高,这也正是社会实践的意义所在,通过各种各样的实践活动,实现人格的培育与完善,成为一个更加适应社会需求的人才。因此,在接下来的几年中,我将会为实现各种人格培育与提升的目标而继续努力。
第二篇:山东大学人格培育工程暑期社会实践总结
在社会实践中增强责任担当、学会冲突管理、自我心理调控
——2011-2012学社会实践经历总结报告
又到了进行暑期社会实践的时候了,这学期我们学习了人格培育工程的知识并在课堂老师的引导下进行了自我测评。在暑假社会实践我为自己的个人社会实践制定的人格培育与提升目标是增强责任担当、学会冲突管理、学会自我心理调控。
放暑假之前我联系了山东省莱州市永安菱镁建材厂的会计科办公室,确定了暑期在此实习的事宜。
在形势与政策课堂上我学习到了人格是带有个体独特性的、相对稳定的心理—行为模式,是人的内在精神性状(知、情、意及自我意识)与外在行为方式相整合的综合体现。个体人格水平的高低取决于其内在精神性状水平,并通过外显行为集中体现出来。相对于内在精神性状,外显行为更容易被直接观察、测量和把握,所以是认识、理解、把握个体人格状况的切入点。
也学到了按照行为指向的不同,人的外显行为可以分为三类,即调控自我行为、相处环境行为和实现需求行为。每一类行为又包括若干具有较高显示度和较强代表性的典型行为。调控自我行为包括自我心理调控、道德自律、责任担当等典型行为;相处环境行为包括适应环境、人际交往等典型行为;实现需求行为包括表达与表现、行动与实践、学习与创新、沟通与合作、组织与协调、理想信念确立与人生
规划等典型行为。某项典型行为状况可通过其在若干关键情境上具有代表性、可感知的“标志性表现”来把握。
所以在暑期的这次实践中我按照学校的通知要求,人格培育与提升目标是增强责任担当、学会冲突管理、学会自我心理调控。
首先是责任担当。责任担当属于道德哲学中的一个范畴,是指个体作为社会关系中的一员,对社会行为规范的体会与践行,以及对相应行为后果的承担。这个概念包含两方面:一是个体应当履行的义务,即分内应该做的事;二是个体要对自己行为的实施承担后果,即在责任面前不回避,不推诿。
在办公室实习文员工作以来,我深切地认识到在工作中责任心的重要性,尤其是办公室文员这类工作琐碎、繁杂的工作岗位,更需要极强的责任心,来勇于担自己分内的职责。记得有一次办公室的工作人员安排我录入一份大量的会计资料表格,一个小时过去了,我已经被各种阿拉伯数字和纷繁的数字零弄得头晕眼花了,开始心浮气躁,此时正好一位同学在QQ上与我聊天,我便开始边和他聊天边录入数据。下午老师沉着脸过来批评我,说我录入的数据竟然出现了8处错误,实在不应该,险些造成金钱损失,幸好她核对并且发现了错误。她严厉的批评我以后绝对不能出现此类错误,我惊出一身冷汗,再三向她道歉,并保证以后不再出现此类错误。
由此我也深刻明白了责任担当的重要性,尤其是在工作中更是重中之重,他关系到公司团队工作的一环又一环,对工作的成败至关重要。
接着是冲突管理,在人格培育工程课堂上我学习到人际关系认知是指对自己、对他人需要、兴趣、动机、态度、思想、性格、能力、社会角色等方面的认知。正确的认知是良好人际关系的基础。人际关系适应是通过内在协调与对话,适应不同性格的合作伙伴,适应不同的人际关系。人际关系协调是通过与自己对话、与他人对话,消除不和谐甚至对立的情绪,最终达成良好的人际互动。
解决合作冲突:含有2个关键点,即冲突认识、冲突处理。冲突认识:一是认识到冲突是难以避免的。由于合作各方利益的不同、性格的不同、知识、阅历的不同,都可能导致冲突的产生。二是冲突并不都是坏事情,冲突的解决往往伴随着合作的推进,因此不必一味拒绝或者回避冲突的存在。
冲突处理有以下方法,一、界定问题,正确了解合作冲突的原因;
二、找出冲突各方的需求和期望;
三、寻求解决问题的方案;
四、通过沟通双方达成共识,回到新的合作之上。
在实习过程中,我和另一位实习生就办公室的宣传栏风格这个问题上产生了冲突,双方互不相让,不接受各自的观点,双方陷入僵局。最后还是在办公室前辈的帮助调解下才采取折中的办法解决了宣传栏的问题。
接下来是提升自己的自我心理调控能力。从许多成功人士的成长发展过程中我们可以看出,他们都自觉或不自觉的将自我心理调控行为作为自身生存和发展的一种必不可少且与良好人格形成息息相关的行为。良好的认知、完善的自我心理调控行为对于个体人格的发展,尤其是大学时期人格的发展有着重要的影响意义。自我心理调控行为的完善可以推动良好人格的形成与完善,同时人格的完善又可以辅助个体健康成长,并且能够带来事业的成功,促进个体自我价值与社会价值的实现。
一个人事业的发展不是一蹴而就的,需要经过长时间的锻炼,积累各种知识,掌握一定的技能,想要实现自己的价值,取得事业的发展,必须在个体生存的基础上,有良好的自我心理调控水平。个体事业发展需要对自己有正确的认知,积极地心态看待各种问题,并且有长远的计划与具体的执行力,在这个过程中要学会正确看待压力,合理控制情绪,学会调节自我,才能找到事业发展的支点。
在实习过程中,我尽量摆正自己的心态,认真对待办公室前辈下发的工作任务,不敷衍,积极对待,同时做好各项计划,在实习过程中人认真执行,尽量一直保持乐观积极的心态,还锻炼自己多多控制情绪。
经过这次的暑期实习,我学到了很多,对自己今后的学习、生活、工作起到很多启迪作用,对人格培育有了更加深刻、切身的认识,尤其是增强责任担当、学会冲突管理、自我心理调控这三方面。今后我将继续努力,通过实践完善自己的人格。
第三篇:大学生社会实践调查报告格式与个人典型事迹格式
一、大学生社会实践调查报告格式
一、基本情况
1.作品标题
2.作者(脚注形式加在首页下)3.摘要、关键词
例如:
关于东方红乡村民自治的调查报告
张三* 摘 要:
关键词:
(脚注)
*张三,男,1980年生,江苏连云港人,华东交通大学人文学院学院法学专业04—1班,电话:××××、电子邮件:××××。
二、文字格式
(一)字体:宋体
(二)字号
1. 标题:二号,粗体
2. 作者:三号,粗体
3. 一级标题:三号,粗体
二级标题:四号,粗体
三级标题:小四号,粗体
四级标题:五号,粗体
4. 正文:五号
(三)行距:单倍行距
三、版面格式
1.加页眉,内容为:华东交通大学大学暑期社会实践调研报告;字体为:小五号
2.页面设置
(1)页边距
上:2.5厘米 下:2.5厘米 左:3厘米 右:3厘米 装订线:0厘米
(2)页眉:1.5厘米
页脚:1.5厘米(3)纸型:A4,纵向
3.注释
采用尾注,自定义标记为[1],[2],[3] 4.参考文献
格式同上,先中文后英文;中文按姓名的拼音排序,英文按姓名的字母排序。
二、个人典型事迹报道格式
1、开头
本人名叫XXX,性别,生于XXX年,哪里人。现就读于XXX,XX系XX级投资XX班,现在是XX系XX的一名XX干。XX年加入中国共青团,光荣的成为了共青团的一员,立志加入中国共产党,并渴望将来投身于伟大的中国特色社会主义事业中去,积极参与各项活动,响应党的号召,为社会主义建设贡献一份力量。我遵守着大学生应尽的义务,认真学习,积极完成好学习任务、好作业,不逃课,不旷课。以优良的纪律观来要求自己,认真负责。树立良好自我的价值观,思想观,成为一名品学兼优的大学生。【随便说说,不用太多第二段】
2、正文:【分段描述自己。注:特要好好的夸夸自己……】
一、思想方面
表明自己思想端正,健康,同时学习XX思想,有深刻体会等。
二、学习方面
突出自己学习,在上课表现,课后表现什么的,能在班级排名不错等【用详情最好】,如:在班排X名,总分有XX分。还有自己的学习计划什么的,目标蓝图等。【注:个人认为实际点好,虽然他可能不会看,只看字数←_←】
三、工作方面(若没有就跳过……)
介绍自己是XX干部,工作什么。组织策划什么活动等,面对态度
四、日常生活方面
在日常生活上,与室友、同班同学什么等等,扯吧
五、所获荣誉方面 注:按事实说话
将获得奖项列出即可,标注获奖学年最好。
3、结尾
以上就是我的典型事迹材料,希望XXX能考虑我的申请,允许我参选XXX的评选,同时我也会继续努力 , 争取更好的发展机会,服务他人。云云……