班级演讲稿三分钟

班级演讲稿三分钟1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫xxx。我是一名优秀、自信和阳光的少年。我爱好下棋，也喜欢在书海中遨游。小学阶段，我是附小少先队的中队长。今天我要来竞选我们初x班的班长。

既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要去铺路;既然是班干部，我就要成为一名出色的领航员!一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。我自信在与同学们的并肩作战下，我能胜任这项工作。正因为这种从内心渗透出来的力量，当我走向这个讲台的时候，感到信心百倍。

虽然我已经无数次站在讲台上演讲，参加竞选，但今天是我在初中生活里第一次站在讲台上，而这一次竞选的就是班长，此时此刻我的心情十分激动，也很紧张。我认为，班长不只是个称号，不只是个光环，它还是一种责任，是与同学们息息相关的。因此，假若我当选，我不会让这个“长”成为一个虚名，我会为同学们和老师们服务，做一切我能做到的事。

班长应该是架在老师与同学之间的一座桥梁，是老师的得力助手。我会尽力为老师分忧!我首先得从自我做起，严格要求自身，各方面起表率带头作用;其次，我会在任何时候、任何情况下，都想同学们之所想，急同学们之所急，热心为同学们服务!班长作为一个班集体的带头人物，我有能力处理好班级的各种事务! 假如我成功竞选上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，争当老师的小助手。我要带领大家创造出一个整洁优美的学习环境，让大家做出自身的贡献，让我们的班级在新的一学期中更上一层楼。我想我们每一个人都应该为这个班集体多奉献，这个班级体的进步是大家共同努力的结果。不过，假如我落选了，说明我还有很多缺点，还需要自我健全，并且在新的一轮竞选中更加努争取取，同时也以一位班干部的'要求约束自身。

戴尔卡耐基说过“不要怕推销自身，只要你认为自身有才华，你就应该认为自身有资格提任这个或那个职务”。我得到同学们的信任与肯定才是我最终的目的。班集体的进步，才是大家共同的目标。

希望同学们能信任我，投我一票，给我一次锻炼的机会!我会经得住考验的，我相信在我们的共同努力下，我们能充分发挥每个人的聪明才智，我们的班务工作一定能做得十分出色! 谢谢大家!

班级演讲稿三分钟2

人人都知道，眼睛是心灵的窗户，而打开心灵的窗户，呈现在眼前的是一个纷繁的世界。而纷繁的世界在每个人的心里的定义是不同的，在有些人的眼里，纷繁的世界是多姿多彩的，里面的人们个个都和乐容容，热心的帮助每一个需要我们帮助的人，向他们伸出自己的援助之手;而还有些人，面对的这个纷繁的世界心如死灰，在他们的眼里世界是灰暗的，他们的心里就从来都没有勾画过天是蔚蓝的，草是碧绿的，在他们的世界里，是阶级和阶级之间的斗争，天天拼个你死我活，利用他们的权利和地位打倒一个个弱小的人们，在人于人之间没有和气，从来就没有我关心你，你关心我的热潮，一副高贵在上的面孔，甚至你去求他，他都不一定会帮助你，这就是他们之间的灰暗，而如今的世界，在如今的生活中，几乎没有了这种现象，对于那些需要帮助的人我们都伸出了自己的援助之手，个个都把自己的钱捐给了希望工程等一些贫困的地方，现在的大人，甚至一直都在资助那些需要帮助的孩子，而你们都长大了，是否做了有用的工作，是否在为自己的祖国做出了自己的一份贡献，是否在想尽办法寻找自己的恩人，想报答他们，俗话说的好：滴水之情，涌泉相报。更何况他们帮助的还不止这一些。记住：得饶人处且饶人。

用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望;用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一份感激，少一份抱怨;用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦;用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一份肯定，少一份挑剔。

打开窗户，眼前便是纷繁的世界。

用什么样的眼光欣赏世界，世界就会给你什么样的`回报;用什么样的心灵看待世界，就会决定你将拥有什么样的人生。

用美好的心灵看世界，就是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望。乐观是生活的本意，自信是力量的源泉。凡事都换个角度想一想，烦恼也许会立刻烟消云散。曾听说有一位老人，他有两个儿子，大儿子晒盐，二儿子卖伞，因此老人便天天忧虑。因为天晴时，二儿子怎么卖伞呢?天下雨了，大儿子又怎么晒盐呢?老人郁郁寡欢，身体憔悴。后来，一位哲人对他说：“老人家，你好福气啊，天晴时好晒盐，你应为大儿子高兴;天下雨时好卖伞，你又该为二儿子高兴啊。”老人豁然开朗，从此便摆脱了烦恼。用美好的心灵看世界，乐观的精神会给你带来快乐的人生。

用美好的心灵看世界，就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨。不要总埋怨上苍的不公，不要总认为自己拥有的太少，生命对于每个人都是公平的，拥有生命，快乐地生活，这已是上苍最大的恩赐。一点一滴阳光雨露的滋润，一点一滴人间真情的爱抚，温暖灿烂的阳光，清幽皎洁的月光，鸟语花香的春，银妆素裹的冬季……都是我们所拥有的最宝贵的财富。既然已经拥有了这么多，生活，难道不值得我们用心去感谢吗?“爱是我们共同的语言”，生活在无声世界中的残疾女孩邰丽华，用积极的态度面对生活，用感恩的心去对待人生，才造就了那舞台上光辉灿烂大放异彩空前绝后震撼人心的“千手观音”。“天不暗，阴云终会散;海不宽，此岸连彼岸;山不高，条条路可攀;路不远，一切皆如愿。”用美好的心灵看世界，积极的态度会给你带来伟大的人生。

用美好的心灵看世界，就是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一份退缩。面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”;面对失败，爱迪生坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于用灯给人类带来永远的光明;面对仕途坎坷，苏东坡壮心不已，发出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟;面对伤病疼痛，保尔勇往直前，发出“人生不应虚度”的生命强音，在暴风雨中铸就钢铁般坚强的意志……几多风雨，几多曲折，几多坎坷，几多磨难，顽强拼搏使他们终于迎来了雨后的彩虹。我们是初升的太阳，我们朝气蓬勃，精力旺盛。年轻的我们又有什么理由不去拼搏，去奋斗，去直面困难与挫折，去创造精彩人生呢?用美好的心灵看世界，顽强的意志会给你带来不平凡的人生。

“酒入豪情，七分酿成月色，余下三分化为诗韵，秀口一吐，便是半个盛唐。”青莲居士用美好的心灵看世界，铸成了他豁达洒脱，无拘无束的人生。

猎猎西风，啾啾马鸣，身携忠贞的宝剑，怀抱仁义的牌书，孔老夫子用美好的心灵看世界，造就了他仁明礼爱，无愧无悔的人生。

用美好的心灵看世界，就是用乐观的精神面对生活，多一份自信，少一份失望;用美好的心灵看世界，就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨;用美好的心灵看世界，就是用顽强的意志面对困难，多一份勇敢，少一份怯懦;用美好的心灵看世界，就是努力寻找别人最好的一面，多一份肯定，少一份挑剔;用美好的心灵看世界，世界便会因此而精彩，人生便会因此而美丽。

独自一人于房间里，四周一片的漆黑。总是一份失望，一份抱怨，一份怯懦，一份挑剔……为什么不打开窗户?没错，只要打开窗户，呈现在眼前的就将是一个纷繁的世界。

如果你说你寂寞、孤单的话，那智者就会告诉你，只因你没有打开心灵的窗户，不懂得用美好的心灵看世界。

就好像这两兄弟——小忧和小乐：一天，小忧被父亲带到一间充满着花香的房间里，里面有着许多各式各样的玩具和美味的糖果。面对着这美丽的房间，小忧大声地哭了。他的父亲觉得很奇怪，便问：“小忧，这里有这么多好玩的和好吃的东西，为什么你还哭呢?”小忧抽泣着说：“父亲，您是不是不要小忧了?要把我永远地丢弃在这里?”父亲无奈地摇了摇头。接着，父亲把小乐带到一间满是臭泥浆的房间。小乐见了，马上兴奋地朝泥浆里挖。他的父亲十分地惊讶，便问：“小乐，你在挖什么?”小乐说：“父亲，您把我带到这儿，一定是要我把藏在泥浆里的好东西挖出来。”

用美好的心灵看世界，你将得到的是多一份的自信，多一份的感激，多一份的肯定……

所谓“心灵好，一切都美好”，打开心灵窗户，并不会被人偷窃，只会拥有更多。

班级演讲稿三分钟3

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

我很荣幸能站在这里参加班长的竞选，不但为能参加这次竞选而荣幸，更为能认识大家而感到高兴。首先，我向大家介绍一下我自身：我叫付振，来自黄冈被称为教授县及医圣李时珍的故乡蕲春县。

小时候，父亲曾对我说过：做事要脚踏实地，一步一个脚印的去做。于是，我从一名中学生到今天走进大学一年级、走上这一神圣的地方，我深感机会的.来之不易，需要好好珍惜。正是由于这种动力，当我站在这里的时候，倍感自信。当然仅仅有自信是不够的，还要有一定的能力。而从小什么都不会到今天能独立策划活动，从不会到会，从不好到好的过程，就是凭借着自信和虚心的态度来认真完成每一件工作的。

我在高中时期当过班长，因为我深深的知道班长应该是架在老师与同学之间的一座桥梁，因此能及时向老师反映同学们的合理化建议，向同学们准确传达老师的思想和要求，我也总是试着从他们的角度来组织活动，这样班级活动也总是开展得热火朝天。

但人非圣贤，孰能无过，我也犯过错，但我敢于面对自身的错误，从同学与老师的帮助中虚心的接受批评，并改正错误，而且决不允许自身第二次在同一地方跌倒。当同学之间、师生之间发生误会和矛盾时，我敢于坚持原则，明辨是非。即使有的时候当老师的说法或做法不尽正确时，我也敢于积极为同学们谋求正当的权益。在做班长的过程中，我一向未有过高高在上的体验，我除了有敢做敢为的闯劲外，还特别有民主作风。因为，我的竞选口号是做一个彻底的平民班长。

作为一个班级的核心人物，班长应该有统领全局的能力，我的治班纲领是：在以情联谊的同时以法治班，最广泛地征求全体同学和老师的意见，在此基础上制订出班委工作的整体规划;然后严格按计划行事，同学们可以推选代表对每个实施过程进行全程监督，责任到人，奖罚分明。

班级演讲稿三分钟4

大家好！

梦？什么又是梦想？梦是期待，而梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想？海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志；也许，是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么？为了修身养性，母亲让我6岁开始学习书法；因为还没断奶就会说话，母亲又断定了我有语言天赋，从小安排大量的语言训练；又因为母亲年轻时的'“作家梦”，我从8岁开始接受正规的写作辅导。就像一块机械的海绵，疯狂的吸收那些陌生的课业知识，外语课、电脑课、家政财经课。凡是母亲认为应该要学的，那就是我的义务。

无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！

落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。

谢谢。

班级演讲稿三分钟5

大家好！

我是x班的xx，今天要谈到梦想，我认为每个人都是应该要有梦想，其实梦想是美好的，我觉得在现在这个大好时代，我们的机会很多，甚至很多人都是完成了自己梦想，我们作为一名新时代的小学生，必须要有信心，对自己各方面比较严格一点，这些还是非常关键的，作为一名小学生我们应该要认清楚自己的方向。

在我心中，一直有一个科幻梦，我总是梦想自己能够发明一种造福人类高科技，所以成为一名科学家也是我一直以来的梦想，很多时候我都觉得自己的这个梦想不太现实，毕竟这离我过于遥远，但是我认为一个人一定要有这样的心态，要让自己有这方面的意识，不是什么的事情都是一蹴而就的，更多时候还是需要时间的沉淀，证明自己或许是需要一定的时间，但是也会随着时间的'推移慢慢的变得更加的有信心，这方面我还是感觉非常真切的，现在虽然我还是一名小学生，梦想的里程也才刚刚开始，甚至可以说是非常遥远，但是一定要有好的心态，首先自己就应该要努力去做好本职，作为一名学生一定要对自己有信心。

这是现在的我，为了以后而努力而奋斗的自己是非常可爱的，如今的学习还是非常紧张的，所以还是希望能够做出好的成绩来，让学习变得更加有动力，感激学校的培养，这一阶段是自己的成长，也是我的机会，相信以后可以做的更好的，让我们放飞梦想，努力去追寻，造就更好的自己。

谢谢。

班级演讲稿三分钟6

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是xxx，中学在xxx学校就读，在中学的时候，我就担任了班里的班长一职，有过两年当班长的经验，因此对于这个职位的职责，我是非常清楚的。通过了一个星期的军训，想必各位同学都或多或少的对我有些了解，对于我能不能胜任这个职位，大家也都有自身想法。

刚刚在自身的座位上由于了很久我还是选择了站出来，此刻站在这个讲台上，看着各位同学摘下帽子后有些陌生的脸，我的心情既是紧张又是激动，虽然很紧张，但我对竞选班长一职还是信心十足的。

我做班长的宗旨就是全心全意为人民服务，帮助老师和同学处理这各种事情，班长是班上除了老师之外职位最高的，是班级里的元首，因此作为班长最重要的一点我觉得是主动性，能主动的为老师分忧减轻负担，能主动的为学生们解决难题，在众多大大小小的事务上，主动的担起责任。除此之外，班长还要起到这个一个积极推动的作用，给班里的同学树立起一个好的榜样，在日常的生活中要能关照好同学，而且班长的成绩不能太差，要是连班长的成绩都差了要怎么带动其他的同学。

班长一职虽然很好，但也会给我们带来一些麻烦，这也是我上台前有些犹豫的.原因。班长一职的管理范围比较广泛，事情又多，这意味着属于自身的时间会大大减少，学习的时间同样也会减少，而且班上要是出了什么事，班长一定要首先站出来，可谓是十分的麻烦，但我还是选择了站在这里，这意味着我已经做出了相应的觉悟。

如果我成功竞选了班长一职，在日后的生活中，我会更加好好的关照班级里的同学，会协助班上的那些班干部完成各项事务。例如帮忙安排打扫卫生的人员，例如班级活动时，帮忙一起策划节目，会帮忙管理班上的纪律，会耐心解答同学们不会的问题，要是自身也不会我会及时的去请教老师。我也会主动的为老师分忧解难，去排解调和老师和同学之间的矛盾，如果我竞选失败了，那就说明我还有做的不好的地方，那我会好好的反思自身的不足，并且加以改正，对于这个职位我当然是不会放弃的，这次失败了我下次会继续竞选。

我的发言结束了，希望能为我投出你们宝贵的一票，在接下来的日子里我保证不会让你们失望的。

班级演讲稿三分钟7

亲爱的同学们：

大家好!

很高兴能再次站在这个讲台上，面对同学们了解的脸孔，参加班干部竞选活动。此时此刻，我的心里感到非常的激动，并且充满感慨。感到激动是因为我能有机会再次争取为大家服务;充满感慨是因为我已不再是那个初来乍到的小女孩，经过一年的风风雨雨，成功的喜乐、失败的教训，让我茁壮成长。相信，不管今天我从这里走下台后，竞选的结果会如何，我都会从心底感到高兴。

今天我竞选的是班长这个职务。我不需要冠冕堂皇的介绍自身了，一年的时间已足以让大家了解我，对我有一个客观的评价。同时这段时间，也让我了解了每一位同学。我相信大家一定会对我的能力有一个正确的认识和理解，决不会以片面的观点否定我的价值，更会公平、公正地对待这次竞选。我今天呢，站在这里是想和同学们说一些我心里的'话。我是真心想让同学们了解我心里的想法，从而更能体会我的心情，拉近我们之间内心的距离。

关于上一个学期，我对班级的管理，我想我得到的比失去的要多很多。从很多不同的方面，我的弱点一个个暴露了出来。例如，我总是把事情想的太简单，没有周全的计划和准备，同时因为临场反映不够快，会关键的时候出乱子。而且在一些时候，有很多很好的想法，会因为没有详细的计划而宣告终止。有时，我还对自身的要求不够严格。有一些事总是得过且过，没办法做到精益求精。

虽然在我的身上存在着少许的缺陷，但我也有很多优势来胜任班长这个职务。我成绩比较优异，工作热情高，性格开朗，有积极向上的精神;同时我拥有较强的组织和宣传能力，这对于处理很多班工作有很多的帮助。对于别人给我明确提出的建议我会虚心接受，同时我会将这些建议落实到真正的工作中。更重要的是，很多年的工作，让我累积了丰富的经验，能更从容的面对接下来的问题和挑战。

如此，正因为我了解了我自身的弱点与优势，同时认识到了一些问题对我的影响，于是我就能针对我的弱点，对自身进行健全。而且正因为我尝够了这些不足所带来的苦头，因此相信我今后一定能让自身不再重蹈覆辙。

作家罗曼·罗兰说过一句话，只有先相信了自身，然后别人才会相信你。我想有足够的信心来相信自身。我有能力更有自信，能以新的方法带领我们的班级走向一个新的层次。世界上没有完美的人，我也不例外，但我会尽量减少自身的缺点，同时也希望每个人都能明确提出我的不足，让我能正确认识自身，健全自身。

谢谢大家!

班级演讲稿三分钟8

最初看到这个词时，是在电脑里的某个地方.每当电脑上出现这个词时，我都会格外小心，生怕一个不小心删除了一些不该删除的东西，就连该删除的东西在删除过后我都会有一些莫名的怅惘.

直到今天打开邮箱后，我才觉的，原来删除一些不必要的东西是不必有所顾虑的.就像邮箱里尘封的被标上“已读过”的信件，上面标明的日期已与现在间隔了好几个月，再翻开看时，已觉得索然无味.它们除了占用空间以外，其他的一点用处也没有，就像记忆里的一些该删除的记忆。

尘封的.记忆，尘封的往事，有喜有忧有欢笑有流泪……记忆快乐的事，固然是一件幸福的事，但是记忆忧伤，记忆哀愁，都是一件痛苦的事，它们，就是那些该删除的尘封邮件.

记忆，永远是模糊的镜中月，水中花，看不见，摸不着，只能用脑子去回想。爱恨情愁，都会在里面显现。那些爱了的，删除了记忆里的恨与愁;那些恨了的，删除了记忆里爱于与情;那些愁了的，删除了记忆里的所有，像一个游魂……

删除，永远显得那么无情，在电脑上删除一个文件还要问一下是否确定呢，可是，删除，是没有任何提示的。可是，我们会真真切切的完完全全的删除我们脑中的记忆吗?删除，并不是必要的手段，只是，我们要学会的是慢慢遗忘。

有时候我真希望我是一台电脑，能永永远远的删除一些不该遗留在脑子中的东西，可我做不到，因为我毕竟不是一台电脑，我是一个人，一个有感情有记忆的人。

删除，也就意味着放弃。

把手握紧，里面什么也没有，把手放开，你拥有的是一切。

当我看到这句话后，我摊开了自己的手掌静静地看。我没有看到我的拥有，只是看了手掌里的一些纹络，心想我们的命运是不是被这纹络所控制了。

而接着我又笑了，很傻的样子。因为我想我是一个唯物主义者的，怎么叛变到宿命论那里去了?我们应该反对宿命论，，反对唯心主义的，应该一切从客观实际出发，坚持唯物主义……我又一次撇着嘴笑了，依然很傻的样子，心想，我真是一个爱学习的孩子。

想到这里，我才发现我已经跑题了。我再一次认真地将手握紧――真的，里面什么也没有，连空气也没有。我又再一次认真地将手摊开，手掌上依然什么也没有，可我却感觉到了一种东西，我想，我应该叫它放开的感觉。

是的，放开的感觉很好，似乎真的有一种拥有了世间的一切的感觉。

突然想起了李圣杰的《手放开》，我记得我听这首歌时我还很懵懂。现在我明白了，原来手放开是一种感觉，就是放弃，就是删除。

凡是到达了的地方，都属于昨天，太深的流连，便成了一种羁绊，绊住的不仅仅是双脚，还有未来。

是的，记忆是模糊的历史，是已逝残阳，是隐忍的刺痛。

鸟儿说，天空没有留下我的痕迹，但我曾飞过。

那些历史、残阳、刺痛，都是我们飞过而留下的看不见的痕迹。我们无须过分地去流连，只要记得我们曾经飞过就行了。尤其是那些隐忍的刺痛，太深的流连会让我们陷入充满荆棘的深渊，到头来只会把自己弄得遍体鳞伤。这时，记忆便成了一种羁绊，绊住的，不仅是双脚，还有未来。

佛曰：“一花一天堂，一草一世界，一树一菩提，一土一如来，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静，心是莲花开”

凡事简单就好，记忆也要删繁就简。让世界成为一草一世界，一花一天堂。而这一切，只需要我们心似莲花开。

班级演讲稿三分钟9

花儿开在我们眼里，我们便把它深深地锲刻在心中;花儿凋谢，我们便不免多了一份伤感与惆怅。人生在世，世事变迁，正如花开花落，何不将它想象成一个必然的季节。过去的已淡远，留下的仅有回忆，不如牢记它曾经的美丽，忘却它凋残时的孤寂。在体味着欢乐与甜蜜中，人生在前行，在寻觅，不经意间地一回头，才发现花满枝头……

席慕容曾说过：“记忆是无花的蔷薇，永远不会败落。”这个世界有太多值得我们留恋的东西，也许我们留不住一纵即逝的光阴，不能让所有美丽不再凋零，但我们能让这一切定格在永远的记忆。看过的书，听过的音乐，喜欢过的人，感动过的故事，这些也许被埋藏在脑海深处，但只要一想起，却总不会彻底忘记。在无常生活中执一颗平常心，看云卷云舒，潮起潮落，把这些平凡而真挚的情感，如岁月般在我们脑海中流过。

一个微笑，一句赞美，一声道别，都足以让我们疲惫的心灵得到慰藉，牢记生活中的感动，牢记别人的恩惠，我们就会发现生活真的太美。还记得《红楼梦》中那位憨厚老实的庄稼老妇，那位惹得大家喷饭的笑话大王，那位在贾家败落时挺身而出救出巧姐的好心人。只不过是为了报答凤姐当年无心地救济，她毅然出钱赎出了凤姐的女儿巧姐出“火炉”，还让她成了自己的孙媳妇，让她平平安安地度过了一生。试想，如果刘姥姥早将当年的小恩小德抛得一干二净，那么《红楼梦》中又多了一位令人叹惋的薄命女子，而《红楼梦》本身也将少了一份感恩的情怀。

雨果曾经说过：“如果人类不能忘却仇恨，那么将会有无止尽的战争。”人生也有太多阴暗的一面，仇恨、痛苦、苦难、失败，这些都如同铁钉般，也刻在人生的足迹上。也许你无法改变已过去的事实，也许你无法掩盖心中的隐痛，但你可以试着去忘却，用微笑来带过。伍子胥，一个身负父兄被杀之仇的复仇者。为了报仇，他离开了楚国，辗转于各国之间，最后行乞于吴市。终于他被吴太子发现，他帮助吴太登上了王位，这便是吴王阖闾。他也得以位极人臣，他多次鼓动吴王攻楚，最终爆发了吴楚的战争，当看着吴军如潮水般涌入楚都郢，战火迷漫着曾经的故土，我想，连他自己也说不出这是怎样的感觉。掘墓、鞭尸，伍子胥用最极端的方式发泄他的愤怒，当铁鞭鞭向那具无知的尸骨，也鞭苔着他那颗被复仇之火烧得崩溃的心。接下来的故事便是吴越战争，越王勾践的卧薪尝胆，及之后越国的反间计，伍子胥被吴王夫差赐剑自刎。伍子胥的'一生因仇恨而起，亦因仇恨而亡，他的一生被仇恨烧灼得荒芜萋萋。如果伍子胥当年选择忘却那些痛苦、仇恨，忘却心中的复仇梦，也许他的痛苦和仇恨就不会在一次次的挣扎中放在，以至于无法自拔。选择忘却，忘却生命中难以忍受的痛，为自己的心灵减负，人生的包袱已经太重，何必再带上满腔怨愤上路?或许我们不能决定是否受伤害，不能让前方的路变得更平坦，人生太多的不如意，不能改变，就选择忘却。忘却不是逃避，忘却不是大意，忘却只是消除痛苦的一种方式，一种从容淡定的心境，一种为人处世的智慧。牢记与忘却，这两个看似对立的词语其实在本质上却是统一的——都是为了寻得人生的幸福。只不过一个做加法，一个做减法，最终让生命充满欢乐和感动，而心灵也因此多了一份宁静，少了一份浮躁。就在这牢记与忘却之间，生命得以升华!，

班级三分钟演讲稿

班级三分钟演讲稿1

大家好！

“团结就是力量！”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不是只靠某一个人的力量。俗话说，一个巴掌拍不响，就是因为这个“巴掌”没有团结的动力，没有去团结另一个巴掌。就好像我们人一样，独自一个人不团结别人得话，他的贡献也就微乎其微。所以我们不管在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比钢还要强！

现在我们喊得最响亮的一句口号就是：one world，one dream！同一个世界，同一个梦想。如果我们不团结，哪来的同一个世界，更何谈同一个梦想。

同心山成玉，协力土变金！成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力！只有懂得团结的人，才能明白团结对自己，对别人，对整个集体的意义。才会把团结当作自己的一份责任。团结，团结，越团越结！那就让我们更加团结，永远团结，让我们永远去散发这彩虹斑耀眼而美丽的七彩之光！

我的演讲完了，谢谢大家。

班级三分钟演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

今天，随着经济的快速发展和科学技术的快速发展，人们享受着生活的便利和速度，但由于人类的肆意破坏、污染和浪费，我们的生活环境变得岌岌可危。地震、干旱、沙尘暴、海啸等灾害频繁发生。我们多么希望天空是蓝色的，空气是新鲜的，河流是清澈的，环境是美丽的！

因此，我建议北海小学的所有学生在学校和生活中都能做到以下几点：

1、学习环保科学知识，积极增强环保意识，努力做一名环保宣传员。

2、不要随地乱扔垃圾和吐痰，保持空气新鲜。

3、不要随意踩踏或攀爬花草树木，保护学校或社区的各种公共设施。

4、节、水省电，方便关水龙头。

5、不要扔废电池，少用一次性用品。

6、保护水资源，不要往河里扔垃圾。

7、与动物和平相处，不吃野生动物。

8、使用节能电器，比如节能灯，节水马桶。

9、我们提倡在生活中购买绿色食品。

10、让爸爸妈妈开车，骑自行车或者走不到一天。

让我们一起宣传环保知识，从我做起，从小事做起！让天更蓝，水更清，地更绿！让我们北海同学带头，行动起来，为保护环境尽自己的一份力量！

谢谢。

班级三分钟演讲稿3

人人都知道，眼睛是心灵的窗户，而打开心灵的窗户，呈现在眼前的是一个纷繁的世界。而纷繁的世界在每个人的心里的定义是不同的，在有些人的眼里，纷繁的世界是多姿多彩的，里面的人们个个都和乐容容，热心的帮助每一个需要我们帮助的人，向他们伸出自己的援助之手;而还有些人，面对的这个纷繁的世界心如死灰，在他们的眼里世界是灰暗的，他们的心里就从来都没有勾画过天是蔚蓝的，草是碧绿的，在他们的世界里，是阶级和阶级之间的斗争，天天拼个你死我活，利用他们的权利和地位打倒一个个弱小的人们，在人于人之间没有和气，从来就没有我关心你，你关心我的热潮，一副高贵在上的面孔，甚至你去求他，他都不一定会帮助你，这就是他们之间的灰暗，而如今的世界，在如今的生活中，几乎没有了这种现象，对于那些需要帮助的人我们都伸出了自己的援助之手，个个都把自己的钱捐给了希望工程等一些贫困的地方，现在的大人，甚至一直都在资助那些需要帮助的孩子，而你们都长大了，是否做了有用的工作，是否在为自己的祖国做出了自己的一份贡献，是否在想尽办法寻找自己的恩人，想报答他们，俗话说的好：滴水之情，涌泉相报。更何况他们帮助的还不止这一些。记住：得饶人处且饶人。

用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望;用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一份感激，少一份抱怨;用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦;用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一份肯定，少一份挑剔。

打开窗户，眼前便是纷繁的世界。

用什么样的眼光欣赏世界，世界就会给你什么样的回报;用什么样的心灵看待世界，就会决定你将拥有什么样的人生。

用美好的心灵看世界，就是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望。乐观是生活的本意，自信是力量的源泉。凡事都换个角度想一想，烦恼也许会立刻烟消云散。曾听说有一位老人，他有两个儿子，大儿子晒盐，二儿子卖伞，因此老人便天天忧虑。因为天晴时，二儿子怎么卖伞呢?天下雨了，大儿子又怎么晒盐呢?老人郁郁寡欢，身体憔悴。后来，一位哲人对他说：“老人家，你好福气啊，天晴时好晒盐，你应为大儿子高兴;天下雨时好卖伞，你又该为二儿子高兴啊。”老人豁然开朗，从此便摆脱了烦恼。用美好的心灵看世界，乐观的精神会给你带来快乐的人生。

用美好的心灵看世界，就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨。不要总埋怨上苍的不公，不要总认为自己拥有的太少，生命对于每个人都是公平的，拥有生命，快乐地生活，这已是上苍最大的恩赐。一点一滴阳光雨露的滋润，一点一滴人间真情的爱抚，温暖灿烂的阳光，清幽皎洁的月光，鸟语花香的春，银妆素裹的冬季……都是我们所拥有的最宝贵的财富。既然已经拥有了这么多，生活，难道不值得我们用心去感谢吗?“爱是我们共同的语言”，生活在无声世界中的残疾女孩邰丽华，用积极的态度面对生活，用感恩的心去对待人生，才造就了那舞台上光辉灿烂大放异彩空前绝后震撼人心的“千手观音”。“天不暗，阴云终会散;海不宽，此岸连彼岸;山不高，条条路可攀;路不远，一切皆如愿。”用美好的心灵看世界，积极的态度会给你带来伟大的人生。

用美好的心灵看世界，就是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一份退缩。面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”;面对失败，爱迪生坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于用灯给人类带来永远的光明;面对仕途坎坷，苏东坡壮心不已，发出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟;面对伤病疼痛，保尔勇往直前，发出“人生不应虚度”的生命强音，在暴风雨中铸就钢铁般坚强的意志……几多风雨，几多曲折，几多坎坷，几多磨难，顽强拼搏使他们终于迎来了雨后的彩虹。我们是初升的太阳，我们朝气蓬勃，精力旺盛。年轻的我们又有什么理由不去拼搏，去奋斗，去直面困难与挫折，去创造精彩人生呢?用美好的心灵看世界，顽强的意志会给你带来不平凡的人生。

“酒入豪情，七分酿成月色，余下三分化为诗韵，秀口一吐，便是半个盛唐。”青莲居士用美好的心灵看世界，铸成了他豁达洒脱，无拘无束的人生。

猎猎西风，啾啾马鸣，身携忠贞的宝剑，怀抱仁义的牌书，孔老夫子用美好的心灵看世界，造就了他仁明礼爱，无愧无悔的人生。

用美好的心灵看世界，就是用乐观的精神面对生活，多一份自信，少一份失望;用美好的心灵看世界，就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨;用美好的心灵看世界，就是用顽强的意志面对困难，多一份勇敢，少一份怯懦;用美好的心灵看世界，就是努力寻找别人最好的一面，多一份肯定，少一份挑剔;用美好的心灵看世界，世界便会因此而精彩，人生便会因此而美丽。

独自一人于房间里，四周一片的漆黑。总是一份失望，一份抱怨，一份怯懦，一份挑剔……为什么不打开窗户?没错，只要打开窗户，呈现在眼前的就将是一个纷繁的世界。

如果你说你寂寞、孤单的话，那智者就会告诉你，只因你没有打开心灵的窗户，不懂得用美好的心灵看世界。

就好像这两兄弟——小忧和小乐：一天，小忧被父亲带到一间充满着花香的房间里，里面有着许多各式各样的玩具和美味的糖果。面对着这美丽的房间，小忧大声地哭了。他的父亲觉得很奇怪，便问：“小忧，这里有这么多好玩的和好吃的东西，为什么你还哭呢?”小忧抽泣着说：“父亲，您是不是不要小忧了?要把我永远地丢弃在这里?”父亲无奈地摇了摇头。接着，父亲把小乐带到一间满是臭泥浆的房间。小乐见了，马上兴奋地朝泥浆里挖。他的父亲十分地惊讶，便问：“小乐，你在挖什么?”小乐说：“父亲，您把我带到这儿，一定是要我把藏在泥浆里的好东西挖出来。”

用美好的心灵看世界，你将得到的是多一份的自信，多一份的感激，多一份的肯定……

所谓“心灵好，一切都美好”，打开心灵窗户，并不会被人偷窃，只会拥有更多。

班级三分钟演讲稿4

花儿开在我们眼里，我们便把它深深地锲刻在心中;花儿凋谢，我们便不免多了一份伤感与惆怅。人生在世，世事变迁，正如花开花落，何不将它想象成一个必然的季节。过去的`已淡远，留下的仅有回忆，不如牢记它曾经的美丽，忘却它凋残时的孤寂。在体味着欢乐与甜蜜中，人生在前行，在寻觅，不经意间地一回头，才发现花满枝头……

席慕容曾说过：“记忆是无花的蔷薇，永远不会败落。”这个世界有太多值得我们留恋的东西，也许我们留不住一纵即逝的光阴，不能让所有美丽不再凋零，但我们能让这一切定格在永远的记忆。看过的书，听过的音乐，喜欢过的人，感动过的故事，这些也许被埋藏在脑海深处，但只要一想起，却总不会彻底忘记。在无常生活中执一颗平常心，看云卷云舒，潮起潮落，把这些平凡而真挚的情感，如岁月般在我们脑海中流过。

一个微笑，一句赞美，一声道别，都足以让我们疲惫的心灵得到慰藉，牢记生活中的感动，牢记别人的恩惠，我们就会发现生活真的太美。还记得《红楼梦》中那位憨厚老实的庄稼老妇，那位惹得大家喷饭的笑话大王，那位在贾家败落时挺身而出救出巧姐的好心人。只不过是为了报答凤姐当年无心地救济，她毅然出钱赎出了凤姐的女儿巧姐出“火炉”，还让她成了自己的孙媳妇，让她平平安安地度过了一生。试想，如果刘姥姥早将当年的小恩小德抛得一干二净，那么《红楼梦》中又多了一位令人叹惋的薄命女子，而《红楼梦》本身也将少了一份感恩的情怀。

雨果曾经说过：“如果人类不能忘却仇恨，那么将会有无止尽的战争。”人生也有太多阴暗的一面，仇恨、痛苦、苦难、失败，这些都如同铁钉般，也刻在人生的足迹上。也许你无法改变已过去的事实，也许你无法掩盖心中的隐痛，但你可以试着去忘却，用微笑来带过。伍子胥，一个身负父兄被杀之仇的复仇者。为了报仇，他离开了楚国，辗转于各国之间，最后行乞于吴市。终于他被吴太子发现，他帮助吴太登上了王位，这便是吴王阖闾。他也得以位极人臣，他多次鼓动吴王攻楚，最终爆发了吴楚的战争，当看着吴军如潮水般涌入楚都郢，战火迷漫着曾经的故土，我想，连他自己也说不出这是怎样的感觉。掘墓、鞭尸，伍子胥用最极端的方式发泄他的愤怒，当铁鞭鞭向那具无知的尸骨，也鞭苔着他那颗被复仇之火烧得崩溃的心。接下来的故事便是吴越战争，越王勾践的卧薪尝胆，及之后越国的反间计，伍子胥被吴王夫差赐剑自刎。伍子胥的一生因仇恨而起，亦因仇恨而亡，他的一生被仇恨烧灼得荒芜萋萋。如果伍子胥当年选择忘却那些痛苦、仇恨，忘却心中的复仇梦，也许他的痛苦和仇恨就不会在一次次的挣扎中放在，以至于无法自拔。选择忘却，忘却生命中难以忍受的痛，为自己的心灵减负，人生的包袱已经太重，何必再带上满腔怨愤上路?或许我们不能决定是否受伤害，不能让前方的路变得更平坦，人生太多的不如意，不能改变，就选择忘却。忘却不是逃避，忘却不是大意，忘却只是消除痛苦的一种方式，一种从容淡定的心境，一种为人处世的智慧。牢记与忘却，这两个看似对立的词语其实在本质上却是统一的——都是为了寻得人生的幸福。只不过一个做加法，一个做减法，最终让生命充满欢乐和感动，而心灵也因此多了一份宁静，少了一份浮躁。就在这牢记与忘却之间，生命得以升华!，

班级三分钟演讲稿5

大家好！

友情是一颗宽容的心，包容你的任性；友情是会传递的小铃铛，传递我们的记忆；友情是心灵与心灵的碰撞，纯洁而美好；友情是一朵不知何时盛开的鲜花，刻在记忆深处的烙印。

我在那座城市生活了八年，找到了属于我的快乐，生活和朋友。在学校里，同学一直激励着我奋发向上，老师也很喜欢我，我过着公主般的生活。可是在暑假的一天里，妈妈告诉我要回老家，我的心彻底崩溃了，一想到这些年的快乐都要变成回忆时，眼泪就忍不住流下来。临走那一天，是取成绩的日子，我偷偷地跑回学校，焦急地寻找着那个身影，可是我却一无所获。我朝着学校大声喊：“xxx，你为什么不来送我？”即使这一举动引起了不少人惊讶的目光，可是我现在顾不得那么多，只想让她和我见一面。那时的我竟不知道她也在教室里默默的流着眼泪。我失望的走了……在我走后的两年里，她不断地向我发信息，我都没有理会，直到今天，我才冷冷地问了她一句：“你为什么不来送我？”她告诉我：大家都不想让我走，怕最后一次聚会会以泪分散。我明白了，并为我这两年来的任性感到惭愧。我们恢复了以往的联系，关系变得更加亲密了。虽然相隔万里，但是我们的友谊从没间断。那年夏天的忧伤已经痊愈了。我变得更加开朗了……

友情是一颗钻石，价值千金；友情是一双强有力的翅膀，扇动着我们的快乐；友情是一个回忆的收藏夹，装满了幸福的小片段；友情是一匹轻柔的绸缎，已经包裹掉两人针锋相对的棱角。让我们在这幸福的生活中，享受着朋友带给我们的快乐，友情给我们架起的大桥吧！

谢谢。

班级三分钟演讲稿6

大家好！

“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就像萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”虽然时代不同了，但这种精神依然适用于我们今天。奉献青春不是一句空话，也不是高不可攀的大话，更不是只停留在嘴上动听的美话。同学们奉献青春，就是要从一点一滴的小事做起，从现在做起：当你的同学、老师、父母，一切你认识或不认识的人们需要你的帮助时，你要伸出那富有青春热力的双手去帮助，去献出你的爱心，而不冷漠无情。当你的班级和我们的学校、家乡、祖国需要你贡献力量时，你应毫不犹豫地、积极主动地去为之添砖加瓦，去施展你的才华，而不斤斤计较个人得失。

当你遇到任何不义之举时，要用你的青春力量和智慧去战胜它，而不怯懦和萎缩。当你拥有“空余”的点滴青春时光时，你要告诫自己：珍惜时间去汲取知识的养分、陶冶高尚情操、锻炼健康体魄。

同学们，青春有限，有限的青春正向你走来；青春美丽，美丽的青春正企盼着你的奉献；青春将由于你的奉献而更加灿烂、辉煌和美丽。

谢谢。

班级三分钟演讲稿7

尊敬的老师，亲爱的同学们，

大家早上好！

在这个世界上，时间是最珍贵的。金钱买不到它，权势留不住它。我们的生命是一分一秒的时间组成的，所以珍惜今天，就是珍惜生命；反过来讲，荒废今天，就是荒废生命。我们班的XXX、XXX、XXX等同学就做得很好，她们有的是学校管乐队的队员，有的是学校合唱小组的成员，而且她们的学习成绩一直很优秀。她们之所以取得这么好的成绩，就是因为她们非常珍惜时间。

花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回的时刻；然而人的生命要是结束了，就再也没有复活的机会了。“花有重开日，人无再少年”。同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

班级三分钟演讲稿8

最初看到这个词时，是在电脑里的某个地方.每当电脑上出现这个词时，我都会格外小心，生怕一个不小心删除了一些不该删除的东西，就连该删除的东西在删除过后我都会有一些莫名的怅惘.

直到今天打开邮箱后，我才觉的，原来删除一些不必要的东西是不必有所顾虑的.就像邮箱里尘封的被标上“已读过”的信件，上面标明的日期已与现在间隔了好几个月，再翻开看时，已觉得索然无味.它们除了占用空间以外，其他的一点用处也没有，就像记忆里的一些该删除的记忆。

尘封的记忆，尘封的往事，有喜有忧有欢笑有流泪……记忆快乐的事，固然是一件幸福的事，但是记忆忧伤，记忆哀愁，都是一件痛苦的事，它们，就是那些该删除的尘封邮件.

记忆，永远是模糊的镜中月，水中花，看不见，摸不着，只能用脑子去回想。爱恨情愁，都会在里面显现。那些爱了的，删除了记忆里的恨与愁;那些恨了的，删除了记忆里爱于与情;那些愁了的，删除了记忆里的所有，像一个游魂……

删除，永远显得那么无情，在电脑上删除一个文件还要问一下是否确定呢，可是，删除，是没有任何提示的。可是，我们会真真切切的完完全全的删除我们脑中的记忆吗?删除，并不是必要的手段，只是，我们要学会的是慢慢遗忘。

有时候我真希望我是一台电脑，能永永远远的删除一些不该遗留在脑子中的东西，可我做不到，因为我毕竟不是一台电脑，我是一个人，一个有感情有记忆的人。

删除，也就意味着放弃。

把手握紧，里面什么也没有，把手放开，你拥有的是一切。

当我看到这句话后，我摊开了自己的手掌静静地看。我没有看到我的拥有，只是看了手掌里的一些纹络，心想我们的命运是不是被这纹络所控制了。

而接着我又笑了，很傻的样子。因为我想我是一个唯物主义者的，怎么叛变到宿命论那里去了?我们应该反对宿命论，，反对唯心主义的，应该一切从客观实际出发，坚持唯物主义……我又一次撇着嘴笑了，依然很傻的样子，心想，我真是一个爱学习的孩子。

想到这里，我才发现我已经跑题了。我再一次认真地将手握紧――真的，里面什么也没有，连空气也没有。我又再一次认真地将手摊开，手掌上依然什么也没有，可我却感觉到了一种东西，我想，我应该叫它放开的感觉。

是的，放开的感觉很好，似乎真的有一种拥有了世间的一切的感觉。

突然想起了李圣杰的《手放开》，我记得我听这首歌时我还很懵懂。现在我明白了，原来手放开是一种感觉，就是放弃，就是删除。

凡是到达了的地方，都属于昨天，太深的流连，便成了一种羁绊，绊住的不仅仅是双脚，还有未来。

是的，记忆是模糊的历史，是已逝残阳，是隐忍的刺痛。

鸟儿说，天空没有留下我的痕迹，但我曾飞过。

那些历史、残阳、刺痛，都是我们飞过而留下的看不见的痕迹。我们无须过分地去流连，只要记得我们曾经飞过就行了。尤其是那些隐忍的刺痛，太深的流连会让我们陷入充满荆棘的深渊，到头来只会把自己弄得遍体鳞伤。这时，记忆便成了一种羁绊，绊住的，不仅是双脚，还有未来。

佛曰：“一花一天堂，一草一世界，一树一菩提，一土一如来，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静，心是莲花开”

凡事简单就好，记忆也要删繁就简。让世界成为一草一世界，一花一天堂。而这一切，只需要我们心似莲花开。

班级三分钟演讲稿9

大家好！

梦？什么又是梦想？梦是期待，而梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想？海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志；也许，是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么？为了修身养性，母亲让我6岁开始学习书法；因为还没断奶就会说话，母亲又断定了我有语言天赋，从小安排大量的语言训练；又因为母亲年轻时的“作家梦”，我从8岁开始接受正规的写作辅导。就像一块机械的海绵，疯狂的吸收那些陌生的课业知识，外语课、电脑课、家政财经课。凡是母亲认为应该要学的，那就是我的义务。

无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！

落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。

谢谢。

班级三分钟演讲稿10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

花草树木为感恩雨露和风的照料，因此茁壮发芽成长，快快长大，为这个环境贡献出更大的生机。小狗为感恩每日坚守门前等候主人的归来。这些小小的事物里都存在着这份深沉的感情，是多么让人感慨。而我们作为一个人，也理所当然去感恩身边的事物，去感恩，也是去收获感恩的礼物。

母亲，是我心里最伟大的人，她像是一个温暖的港湾，总是为我们承担苦痛，也总是担心着我们的安危。长大之后，父亲为了我们的生活忙碌奔波，我很多次看见父亲满头大汗回来，我也见他在暴晒下为大棚里的菜苗浇水，那一段辛苦的时光我都见证了。随着慢慢长大，我越来越懂得了父母的不易，他们用自己的血水和汗水换来了现在幸福的我们。他们默默付出却不曾像我们讨一句道谢，只是因为我们是他们的孩子，他们无限的包容着我们，爱着我们。所以，同学们，此时此刻，你是否有了很多感慨呢？对于父母，对于现在的我们，我们能够真正给予他们什么？只有感恩。

我希望通过自己的这一席话，能够让同学们感受到自己生命的来之不易，是我们的父母为我们筑起一层保护球，给我们生命，给我们幸福的生活。我们现在总是觉得很轻松很幸福，殊不知那是因为有人在为我们负重前行罢了。所以我想在这里呼吁大家和我一起，在今后的生活中感恩我们的父母，也感恩父母给予我们生命的辛苦，更是感谢我们和父母的这一场父子母女之缘！

谢谢。

班级三分钟演讲稿11

大家好！

季节的辗转，让凛冽的寒风叩启了冬天的门扉，太阳的光影亏满而盈，我们的大地收获着一季中最多的寒冷。这几天也是特别的冷，那锐利的北风，将要翻去陈年的最后一页。寒风与飞雪相伴，将一年中最刻骨的寒冷悄无声息地送来我们的身边。

小寒，虽然异常寒冷，却也带给我们浓浓的年味：大人们开始忙着准备春联、采购年货，陆续为春节做着准备。人们涮羊肉火锅、吃糖炒栗子，腌制红膏蟹……这一桩桩，一件件都成为了小寒的时尚。俗语说得好：“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬天吃这些食物能够驱除寒气吧！

大寒，作为二十四节气中最后一个，就是天气寒冷到极点的意思。每到大寒节，咱们习俗，要吃一碗甜甜的番薯汤果，吃了汤果大一岁，寓意把之前的霉运全部“翻”过去。酒酿圆子、汤团这天也要吃上几个，寓意团圆、圆满。老宁波人还要做烤菜年糕，寄托“年年高”、“烘烘响”的美好心愿。

过了大寒又立春，等到过了农历新年，向我们缓缓走来的，将又是一个姹紫嫣红的春天。

谢谢大家！

班级三分钟演讲稿12

大家好！

同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。

大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！

看，“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”；听，战鼓声声催，骏马不停蹄。蛇辞旧岁，大地处处歌胜利；马奋新程，一中年年创辉煌！

今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场xxxx与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择！；让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以激情的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来！

让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌！

谢谢。

班级三分钟演讲稿13

大家好！

生命的价值是什么？什么是生命？什么是价值？每个人都只被赋予了一次生命，有些人轻视生命，一辈子轻飘飘的就过去了，庸庸无为，这些人的生命价值是小的。有些人隐忍、坚强，实现了自己的梦想，活出了精彩，他们的生命价值是大的。

相信大家一定都见过蝴蝶吧，当美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞时，你可曾想到，蝴蝶的生命来之不易。上天是公平的，他给了蝴蝶翅膀，让它们能在天空中自由的飞翔；可上天又是残酷的，他让蝴蝶在拥有翅膀的同时，也让它们历尽了磨难。蝴蝶是由蛹化来的，当它们在蛹中挣扎时，它们把血液挤进翅膀。谁都帮不了它，只有它自己努力。不经过挣扎的蝴蝶是飞不起来的。蝴蝶的美是一种悲壮的美。

还有一个的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际的比赛。可就在前几天，她被确诊为骨癌。她面临着两条路：要么截肢，要么死亡。身为一名舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难。她不愿，可这又有什么办法呢？最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽。当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出她是个有重病在身的人。当她走下舞台时，她再也没有起来。这是一个真实的故事。一生的努力，化身为舞台上的一次演出。她将生命的价值定义为灿烂、辉煌。

同学们，对于那些遭遇不幸的人，那些劫后余生的人，患了绝症的人，他们选择了坚强地与死神战斗，对他们而言，生命的价值是活下去！对于那个快要失去生命的舞蹈演员，她选择了用生命去定义辉煌。在我看来，他们都演绎出了生命的价值。

谢谢。