人性的弱点读后感

人性的弱点读后感 篇1

《人性的弱点》这本书是卡耐基思想与事业的精髓，是最成功的励志经典，书共分为七篇，从七个方面讲述了人性的弱点，虽然写得并不是很深奥的，写的都是平常的小事，但书中又嵌入了卡耐基的艺术灵魂。世界并不会正因失去卡耐基而停止转动，却正因有了他而转得更好。卡耐基先生以他对人性的洞见，利用超多普通人不断发奋取得成功的故事，透过他的演讲和书，唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励着我们后人不断取得辉煌的成功。

在书中，卡耐基谈到了我们在生活、工作中要学会真诚的赞赏他人。例如我们生活中应对朋友时，就应学会宽容，尤其是当应对朋友的过失时，要存有一颗包容的心，正如卡耐基所说的：“批评不但不会改变事实，反而会招致愤恨。”留意地处理所谓的“批评”。这就是与朋友相处的基本准则之一，但是，在平时应对朋友时，该学会如何真诚地赞赏朋友，每个人都渴望被肯定，被赞赏，当朋友取得成功时，给予最真诚地赞赏，那是很令人感动的。

“在你每一天的生活之旅中，别忘了为人间留下一点赞美的温馨，这一点小火花会燃烧起友谊的火焰。”卡耐基的这番话真的是直入人心。而在工作中，我们也要时刻提醒自己要居安思危，要不断地提高和充实自己。

卡耐基先生的智慧无疑为我们打开了一扇认知的大门，这不仅仅仅是对生活哲理的阐述，更是对人性的细细剖析。认清人性的弱点，正视人性的弱点，我们才能更好的完善自己。

人性的弱点读后感 篇2

人性的弱点是我一年前看过的书，很早之前就听说这本书很有名，并且作者戴尔卡耐基一直是我很喜欢的作假，这本书也是在他二十世纪上半叶，经济不景气、不平等、战争等恶魔正在磨灭人类最求美好生活的心灵时的著作！

这是一本值得回味的书，我整整回顾了五遍，所以现在清晰得记得书中讲到的各种人际交往中的知识，其中的第二账，赞赏别人的优点，你永远不会知道，自己在不经意间的赞美与鼓励，会带给多大的回报！

书中还讲到，在人际关系处理中，抱怨和批评他们是最错误的方法，批评会给伤害一个人人的自尊，不仅不能解决任何问题，还会激起他人的反抗！

如果想得到自己想要的，不防多设身处地得为他人着想，想一想他们能够得到什么，永远不要以自我为中心，当你能够把握对方需求，并且实现对方的需求，那么你的需求也能够被实现！

还有一章是讲的如何获得别人的喜欢，如何让别人喜欢你，首先一点，要学会主动并且真正的去关心别人，在自己无助的时候，肯定希望有一个人真诚得来关心你，反之，别人也是同样的想法，在你真诚的关心别人的时候，别人也会真诚的关心你，这样就可以建立起坚固的友谊！

戴尔卡耐基是世界教育之父，这本书也是成功学第一书记，值得每一个人去细细品味！

人性的弱点读后感 篇3

一个人如果把自己的满足和快乐，寄托在别人身上，不仅会为他人增添负担和烦恼，而且会影响到彼此的平等、和谐关系。我们要知道，喜欢、尊重、欣赏自己与喜欢、尊重、欣赏别人一样重要，这些都是健全人格中的一部分。

让自己变得成熟的第一条原则：对自己的行为负责，而不是寻找各种借口。

让自己变得成熟的第二条原则：不仅要拥有坚定的信念，还要付诸实际行动。

让自己变得成熟的第三条原则：相信自己是全世界独一无二的人。

让自己变得成熟的第四条原则：了解并喜欢你自己。

让自己变得成熟的第五条原则：坚持自我本色。

让自己变得成熟的第六条原则：如果想要别人喜欢你，你必须先提升自身的魅力，使自己值得别人喜欢。

欧文曾说：“能够观察到别人心理、设身处地为别人着想的人，永远不必担忧自己的前途。”

当我们想到一个好方法时，可以鼓励对方说出来，不让对方意识到这是我们想要的。这样一来，对方会以为这是他的主意而高兴不已，从而使双方都获得好处。为人处世的第一条原则：不要轻易地批评、斥责、抱怨别人。为人处世的第二条原则：发现别人的优点，真诚地赞美他人。为人处世的第三条原则：站在别人的角度思考问题，满足他人的强烈需求。

人性的弱点读后感 篇4

每一个人都是有着弱点存在的，那么人性的弱点是什么样的呢?每一个人都有着不同的弱点出现，基本上弱点就是我们心中的一些害怕，还有恐惧的东西，每一个人都是存在弱点的，要说一个人没有弱点，那么只能说你还没找到而已。在面对我们的人性的弱点的时候不要害怕，因为那也是我们人生之中一部分，也是我们生活精彩的内容。

人性是每一个人的本性，要说本性之中的弱点就是害怕的东西，上学的时候害怕成绩不好呗老师家长说，长大后找不到好工作，找到好工作想要努力工作，讨好上司，想要升职加薪，在结婚之后，那么人生之中最大的弱点就是自己的妻子和孩子，想要给他们一个幸福的家庭，想要给他们一个想要的理想世界，实际上人的弱点就在一点点的变化。

每一个人性格之中也是存在一些缺陷和弱点的，正是因为这些缺陷和弱点的组成，才造就我们现在活泼开放不同色彩的人生，才让每一个人的生活之中都充满了打打闹闹，很多时候都是鸡飞狗跳的，但是更多的时候还是充满欢声笑语，展现出每一个精彩的人生，每一个人的不同之处，也正是这些不同组成我们现在世界国家发展。

面对我们的弱点我们要敢于直视，不要害怕，也许有的时候你不能成功的原因就是因为存在太多的弱点，那么这些就将是你的绊脚石，只有我们强大起来，将这些弱点改变，那么才会有着改变世界的能力，改变你的人生的机会，让你的人生发光发彩，自己的强大才会是你人生的强大，人生的强大就会是你一生的光彩。

人性的弱点读后感 篇5

戴尔·卡内基是美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，人性的弱点》读后感。其在1936年出版的著作《人性的弱点》，70年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。他并在19创立卡内基训练，以教导人们人际沟通及处理压力的技巧。前一段时间有幸读了他的《人性的弱点》，让我受益匪浅。它就像一面镜子,帮助我认识自我，了解自我，从而完善自我，驾驭自我，成为一个善于经营自己生活的成功者。它让我在能看清来路的同时,更清楚自己在面对怎样的未来。

“真诚地欣赏与赞美他人”是我读完此书最深的感触。《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的精髓，全书通过栩栩如生的故事和通俗易懂的原则，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人体内的60大弱点，一个人只有认识自己，不断改造自己才能有所长进，直至成功！卡耐基写得并不是很深奥的，写的都是平常的小事，但书中又嵌入了卡耐基的艺术灵魂。他对这些小事作出的反应，是我从未想到过的，使我的心灵受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。世界并不会因为失去卡耐基而停止转动，却因为有了他而转得更好。卡耐基先生以他对人性的洞见，利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过他的演讲和书，唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励着我们后人不断取得辉煌的成功。

在书中，作者谈到了我们在生活、工作中要学会真诚的赞赏他人。卡耐基说：“天底下只有一种方法可以促使他人去做任何事情--给他想要的东西，读后感《人性的弱点》读后感》。”“在你每天的生活之旅中，别忘了为人间留下一点赞美的温馨，这友谊小火花会燃烧友谊的火焰。”

人性的弱点读后感 篇6

在初读这本书的时候，我觉得它的书名是《人性的弱点》并不是非常合适。因为他这里面所围绕的都是对于人际关系的解说，归纳一下他一共讲了几个模块：

1.换位思考，人与人之间的交往应该换位思考，才更容易达到目的。

2.倾听，不要急于证明自己，健谈的人不是善于表达观念而是善于倾听他人的观念。

3.用引导的方式去表达自己的观念，而不是直接表明分歧，同时也要坦率的承认自己的错误。

4.认同，相信他人的优秀之处成功之处。

5.最后谈到了一些家庭关系的处理，尤其是夫妻等等，这个就不细谈了推荐大家可以去阅读一下。

其实这些都是在讲我们要达成什么样的目的，和别人建立怎么样的关系应该怎样做?那人性的弱点究竟是什么呢?我反复的体会以后，感觉人性的弱点就是以自我为中心，以自我为中心有没有错?没有错，但是我们在达成自我目标的时候，不能一直以自我为中心。

我们都认为自己就是对的，我们都不愿意承认自己的错误也不愿意承认自己不如别人，但恰恰是这样的想法让我们在这个社会更难达到目的。所以卡耐基就跟我们说，我们不要以自我为中心，要换位思考。

其实在听完这本书之后，我印象比较深刻的一句话是“人们很少做他们相信对的事情，他们做比较方便的事，然后后悔”，就像韩寒所说的“大道理人人都懂，小情绪难以自控”。

这些道理我们都懂，但是生活中却经常不能按照理性的出发来做，即便是在我读过这本书之后，在我意识到自己错误的时候，我甚至还会将错就错，并且给自己找一个错下去的理由。所以这就要一点一点的去改变，没有谁是一口吃成胖子。

人性的弱点读后感 篇7

卡耐基说：“人就是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就是不去责怪自己。”也许这句话我们并不陌生，而且经常用到，只是我们将其作了少的改动而已，改动之后就变成了，“他就是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就是不去责怪自己。”看似细微的差别，可是差之毫厘，谬以千里。当你用一个手指指着别人说这句话的时候，也许另外的手指正指着你自己!卡耐基一语道破人了这一劣根性。我们总是喜欢高高在上，谈论别人的是非对错，为什么就不能对照他们，审视一下自己呢?别人做的不好时，是否自己做的就完美无暇呢?当你认识到自己也会犯错误的时候，你又会上升到一个高度，总结出一个亘古不变的真理：“人非圣贤，孰能无过?究竟病源是因为人们之间缺少理解和宽容。我永远记得电视剧《还珠格格II》大结局时，紫微为皇后求情时的一句话，那就是“人生最大的美德是饶恕”，当我们每天挤公交车别人不小心踩到你的脚时，当我们每天走在路上别人不小心撞到你时，你是怎样的态度呢?怨气十足破口大骂还是饶恕别人善待自己?我们考虑事情总是习惯于站在自己的立场上去思考，于是，别人所做的一切与己相异时都是错的，同时对于别人来说，岂不亦然!可是如果双方都能站在别人的角度审视一下自己的话，结果定会截然不同的。站在别人的角度审视自己是需要理解和宽恕别人的素质和修养的。

只有不够聪明的人才批评和抱怨别人——的确，很多愚蠢的人都这么做。我们只有学会真诚地关心身边的朋友，才能赢得朋友们最大的信任。

人性的弱点读后感 篇8

最近，我阅读了卡耐基的《人性的弱点》这本书，有一些小小的体会，希望与大家一起分享。

人性的弱点读书笔记好句摘抄：

1、人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底。

2、心灵的成熟过程是持续不断的自我发现、自我探寻的过程除非我们先了解自己否则我们很难去了解别人。

3、天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大、自夸来掩饰。

人性的弱点读后感心得体会：其实，这本书，在我读大学的时候就听当时学校的老师介绍过，是一本好书，一本对自己真正有用的好书，最近正好有机会一读，读了这本书，我觉得有这么几点感觉颇深：

一、想要成功，与人沟通很重要；

二、多替别人着想，更容易达到双赢；

三、想要得到尊重，首先得尊敬他人；

在书中，作者用了大量的案例，都是为了说明，在生活中，如果我们想要去做成一件事，与对方的沟通是至关重要的；而沟通，讲究沟通的方式方法，怎样有效地与人沟通，是一门学问，包括在沟通中学着换位思考，多替对方着想，谈论对方感兴趣的话题更容易打开对方的心扉，以及认真地倾听别人，当然，还有真诚，真诚地对待沟通者，当我们做好了这些，即使我们不说出自己谈话真正的目的，往往也会达到最初我们想要的结果。

人性的弱点读后感 篇9

“态度就是你区别于其他人，使自己变得很重要的一种能力。一个人的态度决定了他的行为，决定了他对工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。”

态度决定一切也是老生常谈了，单纯的告诉你态度能改变生活，亦或附上一个励志的小故事，如此“鸡汤”于我而言只能敬谢不敏。而《人性的弱点》还能从人自身角度告诉你。

《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的精髓。“态度决定一切”，这是《人性的弱点》一书中的核心观点。全书通过栩栩如生的故事，按照通俗易懂的原则，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人体内的六十大弱点。它就像一面镜子，帮助认识自我、了解自我，从而驾驭自我，成为一个善于经营自己生活的人。

文中提到了端正工作态度———乐在工作，享受工作。在工作生活中，每个人都对工作有不同的看法和态度，从而每个人也有了不同的职业轨迹。有的人成为单位的核心员工，受到领导的器重；有的人一直碌碌无为，不为人所知；有的人满腹牢骚，总认为自己与众不同，而到头来却渐行渐远。态度是内心的一种潜在意志，是个人的能力、意愿、想法、价值观等在工作中的外在表现。

如果一个人轻视自己的工作，而且做得粗陋，那么他绝不会尊敬自己；如果一个人认为自身的工作辛苦烦闷，那么他很难将工作做好，在现有工作岗位上也无法发挥自身特长。

在现代社会，有许多人不尊重自己的工作，不把自己的工作看成创造事业的要素，发展人格的工具，而把它当成衣食住行的供给者，认为工作是生活的代价，是不可避免的劳碌。如此，难免懈怠散漫。只有树立正确的工作态度，才能认清工作生活到底为了什么。

人性的弱点读后感 篇10

这几天看完了同为infp人格的名人传记《林肯传》，就来简单说说读后感吧。

作者是曾经写过《人性的弱点》的戴尔·卡耐基。整本书用时间的逻辑，罗列了美国总统林肯一生的大事记，写到他的出生，恋爱，结婚，工作，从政关键性事件和选择。看完，不由得感慨，即使是这样一个获得各种被世俗定义成功的人，纵观他的一生，似乎遍布的是困苦和失败，萦绕着的是无限的忧愁和烦恼，最后剩下“信念”支持着他继续前行。

认真去看，除了命运的捉弄外，还有选择过后的因果循环。例如林肯因为善心和道德感，娶了一个自己不喜欢的女人，而痛苦一生，又如依旧是出于善心，选择免去了很多穷人的律师费用，自己欠债才还完，出于宽容心，承受了来自下属的各种恶意等等。

放在现在，坏一点来说，做个精致的利己主义，这样的人怕不是一个大傻瓜。好一点来说，结合他本人为美国做出的贡献，就是一个永远会被后世铭记的“伟人”。

而对于准备从书中获取某种答案的我来说，直接感观就是“太苦了”。让人下意识想要驳斥那种出于道德感而对自己的“无视”。单就林肯对婚姻的选择，就让人气愤不已。看上去实在算不上明智。

紧接着又结合现实，思维跑岔了路去想和怀疑，在哪里能发挥善意的功效并让它填饱肚子，又什么时候准备去真正的实践，何时才能再次保持内心的平静和安宁，发现生活的细节之美，怎样才能找到最舒适的姿势面对生活？

这些问题书里也许给了答案，也许没有。只是隐隐的觉得，当你心中有了信念的时候，再多的苦也许就能够忍受了。

人性的弱点读后感 篇11

《人性的弱点》是卡耐基的最著名的文学作品之一，通过多次品读让我受益匪浅。漫漫人生路，它让我在看清来路的同时,也清楚自己在面对怎样的未来，更给我面对未来的勇气。

《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的'精髓，全书通过栩栩如生的故事和通俗易懂的原则，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人体内的60大弱点，一个人只有认识自己，不断改造自己才能有所长进，直至成功！卡耐基写得并不是很深奥，写的都是平常的小事，但平常的小事中无处不体现着卡耐基的灵魂。他对这些小事作出的反应，是我从未想到过的，使我的心灵受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。世界并不会因为失去卡耐基而停止转动，却因为有了他而转得更好，他利用大量普通人不断努力取得成功的故事，激励着我们后人要勇往直前。

《人性的弱点》这本书中让我们认清人性中的弱点，当我们办事的时候针对这些弱点下手，就会事半功倍，顺利成功。了解的他人身上的弱点，可以使我们每一个人在日常的交往中顺利进展；了解了自身的弱点，可以使自己扬长避短，凸现自己的优势，从而建立美好的人生。因此，在今后的审计工作中，我要时刻提醒自己要居安思危，每一天都要对自己提出更高的要求，针对自己的不擅长的方面要善于向他人学习，不断地提高和充实自己，对于自己的优势也要有效发挥，进而实现自己的人生价值。

人性的弱点读后感 篇12

提起戴尔·卡耐基相信很多人都不陌生，其代表作《人性的弱点》可谓是已经达到了家喻户晓的地步。而我在写这篇文章的时候，刚好是20xx年的情人节前夕，可以说重新看一遍卡耐基的经典之作发现也是一个缘分。之前很多人也烦已过卡耐基的这本书，但是可能侧重点都在于如何与人打交道，处理好人与人之间的人际关系，其实着也没有错，毕竟在国内这个处处都要讲关系的大环境之下，又看到这样一本专门分析人性的人，如何不关注这方面呢。但是又从另一个角度来看的话，如何都是抱着要学会如何去分析人去揣测别人的内心来投其所好的目的来看这本书的话，何尝不是带有相当的功利性呢?

当然上面所说的都是我之前年纪尚小的时候的偏激看法，今天在看到这本由韩文桥翻译的戴尔·卡耐基的完整版插图本的《人性的弱点》的时候，我突然想到，其实这本书如果拿来给情侣，给自己所爱的人来看的话，是不是会有意想不到的收获呢?

虽然本书谈到的主要是人际关系的处理，但是情侣之间，夫妻之间何尝不是一种人际关系，只不过更加亲密罢了，不带功利性罢了。当然在开始阅读者本书之前，还是建议读者都先认真看一下作者提到的“获取本书最大收益的9个建议”，这些建议其实不仅仅适合本书的阅读，也适合看其他任何书

可能有人看到这里会反驳说情侣之间，夫妻之间的关系是很特殊的，是不能那这个套上去的，但是我想说的是正因为这份特殊性，这份亲密性，才更应该看一看本书。本书正文一共分为六篇，也就是六个部分，单从每个部分的章节名来看的话涉及的范围可谓是相当广泛，但是也正因为这份广泛所以我认为是完全可以适用到情侣之间的。

人性的弱点读后感 篇13

“真诚的欣赏和赞美他人”这是我从,《人性的弱点》中得到的最深的感触，“成人教育之父”戴尔.卡耐基的这本书堪称经典，事例生动，论断精辟。我把这本书放下床头，有时心静的时候捧起它，有时心烦的时候捧起它，不管什么时候，只要捧起它，心就会自然静。

对于弱点，我们过去总是避讳不谈，读,《人性的弱点》让我领悟到：所谓弱点，既可以使自己的，也可以使他人的。通过这本书，我深深体会到，体察自身的弱点，可以使自己扬长避短凸显自己的优势，从而建立美好的人生。发现他人身上的弱点，则在相对较短的时间内，更加有效的建立关系，赢得信任。

真诚的欣赏与赞美他人，是书中重要的原则和信条，在生活和工作中，我们要学会真诚的去欣赏和赞美他人，卡耐基说过：“在你每天的生活之旅中，别忘了为人间留下一点赞美的温馨，这友谊小火花会燃烧友谊的火焰。”其实这句话我们并不陌生，也会经常用到。

人无完人，无论工作还是生活，每个人总是会有不足和缺憾，但是我们每个人都用欣赏的眼光去看别人的闪光点，不但是对别人的一种赞美，也是给自己一个好心情。

我们赞美别人的时候一定是真诚的，区分开赞美和谄媚，一个是真诚的，一个是虚伪的，一个是出于心，一个是出于口，一个是无私，一个是自私，一个为天下所钦佩，一个为天下所鄙视。卡耐基以他对人性的洞见，为我们打开了通往人际关系的另一扇门，先改变自己，再去改变他人，世界并不会因为失去任何一个“我”而停止转动。却因为有了“我”而转的更好，正是这种观点激励着我们不断进步，不断为自己的美好人生而奋斗。

《战胜人性弱点》论文

对心理的认识

内容摘要：这本书内容主要讲述了很多心理学方面具有道理性的知识，而且主要针对的是西方国家人的一些心理和性格，其中令我感受最深的有以下三点：1.怎样使人喜欢你。2.走出自卑孤独忧郁的人生。3.怎样与人相处。

关键词：性格 心胸 做人原则 喜欢 真诚 宽容 孤独忧郁 积极 相处

我读了《战胜人性的弱点》一书，这本书让我受益匪浅，在夜晚，读这样的书，像是在品尝一场美味的人生盛宴，自得其乐。它就像一面镜子,帮助我认识自我,了解自我,从而完善自我,驾驭自我,成为一个善于经营自己生活的人。漫漫人生路，它让我在看清来路的同时,更清楚自己在面对怎样的未来，另外这本书业教会了我很多做人做事的道理和原则，从这本书中我也得到了很多启发。以下的三点让我明白了很多很多，我想这会对我的未来会有一些帮助。

一.怎样使人喜欢你

1.要想让让人喜欢自己，首先就是要牢记他人名字，因为能够叫出别人的名字，会显示出你和他的亲切感，这也是建立良好人际关系和说服别人的第一步。不论身处何处，当让有人将对方介绍给你是，你就必须马上叫出对方的名字，这样那一份生疏就自然的就不见了，如果在过后再见面时能不费劲地称呼他的名字，这就是对他的一个小小的恭敬，但是你忘了或者记不准了，这就会使双方陷入尴尬的境地。记住对方的名字看起来是件很小的事情，但我觉得一个人给别人印象的好坏往往是从这些小事中体现出来的。有人说，听起来最好听的声音，莫过于自己的名和姓。而能够叫出别人的名字也是让一个人喜欢你的最基本的条件。记住他人的名字，因为它是语言中最甜蜜的声音。据说有一个政治学家说过：“想起选举人的姓名是从政之才，忘记就是湮没。”像富兰克林一生能记住五万人的名字。这充分说明了记住别人名字的重要性。

2.然后对人要真诚，真诚能让人感到人生中充满了美好，同时真诚也能够折射出个人内心的充实。现在社会中，我不得不承认存在很多欺骗行为，为了个人的利益而抛弃了真诚，也有些人常常故作聪明，在人与人之间的交往中精于提防和算计，所以套话多了，真诚少了；敷衍多了，真心的坦露少了，每个的心都被厚厚的掩饰包裹着而变的难以琢磨。但是人的一生中，你可以有权利，有功名，有地位，可以活得很伟大，可以活得平平凡凡，普普通通，但绝不可以失去了自己做人的真诚。生命的根也只有深入真诚的土壤里，人才能生机勃勃，才能坚忍不拔。一个真诚的人，才有可能成为一个充满魅力的人，一个受人欢迎的人。有句话说得好：要想给别人阳光，自己必须先拥有阳光，而要想待人真诚，那么自己就要拥有真诚。拥有真诚，人活着才会很恬静很美好。如果想要别人喜欢你，那就要学会真诚的关心别人！

3.善于倾听，因为倾听能开阔视野，使使自己充实，获得正确判断所需要的丰富材料，倾听另外更是门艺术，懂得倾听的人也更容易受人欢迎，这让我明白了在很多情况下，听比说更具有意义，在中国也有这样一句忠告：“勤于听，慎于说。”

4.“学会赞美别人，赞美别人，仿佛用一支火把照亮别人的生活，同时也照亮了自己的内心，即有助于推动彼此的友谊健康发展，还可以消除人际间的怨恨。”但我觉得赞美别人虽然是件好事，但也绝不是我们想象的那么容易。在我们的生活中，有时会适得其反，变好事为坏事。所以赞美别人时也一定要谨慎。

5.“让别人喜欢你最重要的一点就是：当别人出错时，不是去痛恨别人的过错而是学会宽容、学会谦虚和忍让。”我非常认同这句话，有句话说的好：“痛恨别人的过错就等于把房子烧了来赶走一只老鼠。”人际关系中，经常会发生矛盾，同时也伴产生很多隔阂，而解决这个问题的最好办法也恐怕也就是放宽心胸，宽容待人。宽容不仅对别人有益，也对自己的健康和情绪有好处！

二.走出自卑孤独忧郁的人生

读完这一章节，我有很大的感触，在每个人的不同成长过程中，也许都会出现很多性格上的弱点或者心理上的缺陷，像自卑，自负，自大，妒忌，忧虑，软弱，逃避等等，我认为我也是其中一个，我不知道如何看待这些，更不知道如何战胜它们？这本书却给了我一些答案！回首过去，一直都感觉总有种自卑感，看完这本书之后，才了解到了形成自卑心理的主要原因及危害，还有怎么克服它。书中论述了自卑作为一种消极的心理状态，每个人或多或少都会有一些，它与自信仅有一步之遥，如果我们超越了它，变之为发奋的动力，我们就能走向成功和卓越。在生活中，我们常常会碰到自卑的情形。自卑很明显对自己的成长和发展是不利的，也不利于我们与别人正常交往。有时候我觉得我之所以害怕在人群面前讲话，是由于我害怕自己犯错，也害怕自己的发音，害怕音调或姿态被别人嘲笑，这也许就是自卑的表现。这一章节让我明白了克服这种自卑的一个办法是：告诉自己一定能成功。这种行动可以让我们只会赚而不会赔，因为我们有可能成功，即使不成功，我们也得到了宝贵的经验，我们可以向自己保证下次能继续，并做得更好直到成功。

另外我明白形成自卑另一个重要原因就是不能正确的认识自己和对待自己，而具有自卑心理的人又表现的孤立、离群、抑制自信心、没有荣誉感、而使自己成为不受欢迎的人。同时自卑也是一种性格上的缺陷，它表现为对自我的能力评价偏低，而使人忧郁、悲观、孤僻、总觉得自己不如人。这种消极的心理状态，对自己心理和生理都会造成很大的伤害。除此之外又让我明白了自卑心理其实也是可以改变，自卑往往与自身内向和性格孤僻有关，克服自卑的过程就是使内向性格逐渐变得外向的一个过程，要学会积极的适应和改造周围的环境，像可以积极的参加一些集体活动，主动与别人接触等等。除了自卑的同时，这本书也讲述了人们更容易产生的两种感觉：恐惧忧虑和孤独。恐惧和忧虑是一种消极，失败的心态，也通常是自卑心理的表现，它使人盲目担心，害怕，最终在恐惧的逃避中碌碌无为。因此，必须克服这中消极的心态，以积极成功的心态作为有用的武器，相信自己：“能战胜它，并且毫无困难。”这给了我一个深刻的提醒：一个

人的内心的想法非常重要，积极的想法经常都会考虑到原因和结果，是具有逻辑性的，有建设性的计划，而坏想法通常会导致一个人的紧张和精神崩溃。所以拥有一种积极的心态是非常有必要的。

除此之外，这一节也让我对孤独又有了一些新的认识。现代生活中，在我们的周围身边，也经常会看到一些孤独的影子，有人说孤独是消极的，有人说孤独是积极的。这本书告诉了我孤独是一种思想上、情感上不能沟通或无人理解的感觉，是每个人心理成长过程中的必不可少的一种心理体验，它有可能使人成长的更加迅速，也有可能使人陷入自我封闭当中，它会以各种不同的姿态在人的不同的成长时期出现，因此每个人都不可能避免孤独的感觉。像爱因斯坦，比尔盖茨，李嘉诚这些成功人士，他们难道就不会感到孤独吗？当然不是，他们原来也经常会由于孤独而感到苦恼。孤独也有它独特的一面，这本书中有一章节讲述了孤独的正面影响，上面有一段讲的是梵高的一个例子，他独自一人在巴黎郊外的画室里，专心致志的从事着他的理想创作，完成了很多伟大的艺术作品，这说明孤独可以给人很多灵感和独特的性格。可再看一下孤独的负面影响，孤独从另一方面说则是一种忧郁的心境，是痛苦的表现，在现实社会中，孤独的人可能很难适应多变的社会环境的。所以对于现在的我们来说，无论谁怎样陷入孤独中去的，都应该尽快从孤独中走出来。

三.如何与人相处

读完这一章后让我明白了，在与人相处过程中，难免会发生矛盾误会和摩擦，而这时幽默却显得很重要，它可以让紧张的情绪和气氛得到很好的缓解，是化解困境的最好的方式，能把人带出尴尬境地，化干戈为玉帛，它就像在摩擦得发烫的齿轮中，注入了几滴润滑剂，以不致碰得火星四溅，撞得伤痕累累。然后就是试着把优越感留给别人，法国哲学家罗西法古说：“如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越吧；如果你要得到朋友，就要让你的朋友表现的比你优越。”因为当我们的朋友表现的比我们优越时，他们就有了一种自己很重要的感觉，但是当我们表现得比他优越时他们就会有一种自卑感。还有在与人交往的过程中，要保全他人的面子，不要随便在众人面前批评他人，找别人的差错，而不去考虑他人的感觉，以至于伤及到他人的自尊。在与人相处时，更应该注意的是控制好自己的情绪，学会忍耐和控制。从很多例子中，我们可以看出，肆意地放纵自己的情绪最多也只能逞一时之快，对解决问题却没有丝毫的帮助。另外学会化敌为友，避免争论。无论与谁相处，如果老是争论不休，即使最终获胜，也得不到对方的好感。

在这一章节中有这样一句话：“善良是相处的基础，有一颗善良的心作为支撑，就不会为了金钱、势力、地位而动摇自己的信念和决定。”但是在社会上，我个人觉得这个世界变得好像越来越冷酷，所以我们都不敢太轻易给予他人我们的同情、关心和善良，再加上这个社会也充满了很多陷阱，社会人与人之间彼此互相误解、互相指责、互相猜疑，大多数人又都是自私自利的心理，以及习惯了那种的冷酷无情的行为，所以给于善良在现实社会中似乎有点风险。但是随着我国社会文明的进步和发展，我相信社会中一定会充满更多的善良和温暖。

总之，这本书又让我增加了很多新的体会和认识，让我对未来充满了信心。

注释：

编译：程帆

责任编辑：刘秦

出版发行：中国致公出版社 版次：2003年2月第一版