心一文化心灵导师刘法慈--家庭环境的和谐要从自身开始做起!

第一篇：心一文化心灵导师刘法慈--家庭环境的和谐要从自身开始做起!

家庭环境的和谐要从自身开始做起！

家庭是这个社会的最基本的一个元素，如果一个家庭都能把问题处理得得当，这个家庭就会比较和谐，家庭成员之间就会彼此相处得很好，每一个家庭都是这样，社会就会很和谐。

如果我们生活在这样的家庭里，既然物质并不充盈，生活并不优越，我们心里却会比较充实，非常乐意，烦恼就会很少；如果家庭内部不和谐，成员之间不和睦，哪怕有再多房子、车子，哪怕物质非常充盈，大家也只是为了利益而勾心斗角时，彼此各怀鬼胎时，这种人生也是一种苦难，彼此没有真正的语言沟通。即便是夫妻之间也很少说心里话，大家都把一些话藏在心里，出于自身的考虑，自我防卫，不知道这些话能对谁讲，谁能是我可以信任的人。现在的年轻人，八零后或九零后的人，有话就很难对自己的父母说，他们觉得父母不理解他们，没有共同的语言，说了还不如不说，一说大家就开始抬扛，大人说小孩不对，孩子说大人不对，之间形成了代沟，沟通不了，使彼此变得很陌生，生活在一起，但是情感不在一起，他们能和自己的朋友说，之间有情感的交流，可以谈天，可以说地，但是和父母之间的屏障难以跨越，不容易融合到一起。

表面上看似一个完整的家庭，但是都有各自的情感，各有自己的需要，展示自己的向往，展示自己的追求，但是因为没有情感的沟通，没有情感的基石，就会使家庭的氛围容易产生波动，容易冲撞，发生不愉快的事，这就变成了烦恼的根源。如何去解决这些问题呢？成为一个迫在眉捷的事情。

我们每个人并不是孤独地生活在这个世界上，我们需要相互依存。我们做为一个自然人，我们要面对很多种关系，我们既是儿子，又是父亲，又是丈夫，又是同事。。。每个人生活在这个世界上都会有很多种身份，但是面对每一种关系时，处理的方式都会有所不同，就像每一道菜的做法都会不一样。

但是在每一种关系中，最基本的都应该建立一种信任，这种信任源于一种真实的情感，它不应该受制于彼此的任何一种关系，因为大家容易把彼此的关系作为一种占有、支配的资本和理由。比如父亲对儿子，就认为自己拥有指挥的权力；母亲对女儿就总是要求女儿按照自己的样子去做，自己人生没有达到的事情，总希望能在女儿身上获得满足，这样心里就舒服了，但是多数女儿都不愿意按母亲想象的那样去做，因为女儿感觉失去了自由，只是母亲的一个复制品而已，这种强加就会带来逆反，让女儿内心产生叛逆。

世事无常，一切都在变化中，当我们太看重自己的情感的时候，我们就会用这种情感去要求别人，强加我们的情感，所谓“己所不欲，勿施于人”，大家应该彼此尊重，无论是任何一种关系，都要建立信任，相互沟通、相互理解、相互包容。当我们的情感受到冲撞时，就会产生某种不好的印象，给情感带来裂痕，破镜重圆，就会非常困难，也会有残留的痕迹存在，当造成这种伤害时，我们要去疗愈，要经过相对漫长的时间。只所以产生这种结果，就是因为我们总是处在一种情绪的状态，我们随心所欲，想说什么就说什么，想做什么就做什么，全不顾后果，不顾及家人的情感，但是当结果出来时，我们又说不要，为什么会这样？这不是我的错，但是这里面一定有你的错，因为我们没有控制我们的情绪，我们不会在平和中处理问题，我们做的事都不甚恰当。

我们这种负面的心态从小就被培养出来了，在自己的心里积聚，时间长了，心灵就会被慢慢扭曲，感觉这个世界怎么都是这样，我们不知道到底谁真正在爱着我们，我们渴望被尊重，我们渴望理解和信任，但是我们发现现实并不是这样，我们找不到那种安全感，我们就开始按自己的规划去走路，慢慢的我们也对自己的人生态度并不是那么认真，对自己亦不负那个责任，开始在社会中游荡，找不到那个家，我们也就变成了虚伪纷争世界里的一员，就这样周而复始，我们的人生被定格了，但是当我们不想这样走的时候，很多事情也由不得自己了，叫不由而衷。

我们小时候所带有的这些习气，受到的这些影响，就树立了我们的人生观和价值观，以及世界观，我们看世界都带有这样的眼镜，就会把这种负面的能量带给我们的周围，带给我们的家庭，带给我们的社会，然后我们又把这种情绪、这种习气传播给下一代。我们一代一代这样下去，没有觉醒，没有道德，没有自我规范，在人生的苦海里放纵。那么任性，那么自以为是，每个人都在展示着自我倾向，展示自己的感官追求，很难照顾到别人的情感，不能尊重人、包容人、理解人，我们也会得到别人这样的对待。人生就会烦恼不断，自己会被一点点的损害，被生活的苦难所吞噬，这样的人生有什么意义呢？

我们希望有一个平和的心态、平和的家庭气氛。如果没有，它会使我们的身体受到损害，使我们的家庭受到损害。久而久之，当我们不可调和的矛盾发生时，彼此的利害冲突就升华到顶峰了，这时，糟糕的事情将发生，将危害到许多人的直接利益。一个家庭解体，多少人跟着担忧啊！回头看一看，并不是由于完全不可调和的矛盾，都是生活中的一些小事，都是经由不理解而发生的。

所以人要懂得管束自己，不能只是顾自己活着，不能不在意别人的情感，我们要学习如何尊重别人，如果我们在任何场合都是想着自己要想的事，做着自己要做的事，我们不去考虑这件事情会不会妨碍别人。当我们时时考虑到这些行为是否会妨害别人而加以改变自己，我们就会逐渐高雅起来，就会比较符合别人的利益和情感，自然而然地处于一种尊重别人的状态。这样，别人就会喜欢我们，和我们共处，和我们沟通，我们的家庭就会逐步进入和谐的氛围中。

当我们自己想着这件事情不堪接受、不堪忍受时，我们不要强加给别人，我们抬一抬手，忍一口气。当我们和别人争吵时，我们首先住嘴，哪怕我们做对了，别人再非难我们，说我们不对。因为他站的那个角度也是一个夹角，不全面。我们停下来不要讲，让他讲，他讲的只要有一点对，我们就接受好了。然后他总有一个机会再从另外的角度去看我们，那时，他虽然不说，但是心里会后悔自己的失态。

我们用这样的方法去生活，我们总是去表扬别人的长处，不是虚伪的表扬，而是肯定别人比我们做得好的地方，学习别人的闪光处。我们不要总是去指责别人的缺点，指责别人不如我们的地方，我们也有不如别人的地方，如果别人指正的时候，我们是很甘愿接受吗？是不是也会面子挂不住呢？那么我们就少去说别人的坏话，不言人非，他的问题让他自己解决，我们去说他的好话，祝福他，肯定他。我们跟他的好在一起，我们的心就会喜悦﹔我们跟他的坏在一起，我们的心就会难过，就会烦恼。

所以要让家庭改变，要让生活改变，先从自身开始做起，修身齐家呀，先修正自己，再去变化环境，人生的喜乐就在其中了。