播音主持的晨练方法

第一篇：播音主持的晨练方法

首先，练声的时间以早晨为好，练声之前做一些热身活动(如：扩胸运动，广播体操等)，然后做口部训练操。(主要是唇部和舌部的训练)

第二，然后找好练声的正确姿势，双脚自然分开与两肩同宽，头面向正前方，不抬不压。两肩要放松，然后先做深呼吸的练习。接下来从字到词再到短句、到段落、最后到文章，循序渐进地进行训练。这是第一点。

第三，元音a/o/e/i/u/ü 这几个音应该作为练声的基本音素。特别是元音a的练习(如，a的延长音，a的直上之下，a的绕行等。)

第四，训练一定要注意循序渐进。用科学的用声方式进行练习，否则适得其反。从每天的10分钟一直到多日练习后的30分钟，依据自己的具体情况而定。以声带没有不适的感觉为准。

第五，如感到声带不适，可以：

1、用热气熏喉头(一杯热水，双手捂在水面露一个小口，嘴对着小口吸气、呼气)。

2、可做气泡音的练习。

第二篇：2016年播音主持的晨练方法总结（精选）

播音主持的晨练方法

今天给热爱播音主持专业的朋友讲一下晨练的方法，以供参考。

首先，练声的时间以早晨为好，练声之前做一些热身活动(如：扩胸运动，广播体操等)，然后做口部训练操。(主要是唇部和舌部的训练)

第二，然后找好练声的正确姿势，双脚自然分开与两肩同宽，头面向正前方，不抬不压。两肩要放松，然后先做深呼吸的练习。接下来从字到词再到短句、到段落、最后到文章，循序渐进地进行训练。这是第一点。

第三，元音a/o/e/i/u/ü 这几个音应该作为练声的基本音素。特别是元音a的练习(如，a的延长音，a的直上之下，a的绕行等。)

第四，训练一定要注意循序渐进。用科学的用声方式进行练习，否则适得其反。从每天的10分钟一直到多日练习后的30分钟，依据自己的具体情况而定。以声带没有不适的感觉为准。

第五，如感到声带不适，可以：

1、用热气熏喉头(一杯热水，双手捂在水面露一个小口，嘴对着小口吸气、呼气)。

2、可做气泡音的练习。

1）气泡音：闭口和张口共30秒。（2）轻度哼鸣：20秒。(（3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。

（4）慢吸快呼：2次，20秒。（5）慢吸慢呼：2次，20秒。.（6）快吸慢呼：4次，2分钟。（7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。

（8）“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。（9）搓脸：10秒。（10）转颈：10次，10秒。（11）松下巴：10秒。

（12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。（14）半打哈欠：5次，10秒（15）撮唇：10次，20秒。（16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

（17）转唇：8*8拍，30秒。（18）双唇打响：30次，30秒。（19）弹唇：1分钟。（20）b本音：60次，1分钟。

（21）ba本音：60次，1分钟。（22）ba---ba---ba---ba----,1分钟（23）顶腮：30次，30秒。（24）刮舌：20次，20秒。（25）伸卷舌：20次，20秒。（26）立舌：10次，30秒。.（27）转舌：8*8拍，1分钟。（28）弹舌：30秒。

（29）d本音：60次，1分钟。（30）da音：60次，1分钟。（31）da-----da-----da-----da------；60次，1分钟

（32）g本音：60次，1分钟。+（33）ga本音：60次，1分钟。/（34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。1 Z$ p)p6 m.T9 f* z（35）ge音：60次，1分钟

（36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。

（37）数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。,（38）数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。（39）数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

40）数“数儿”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”。一口气数下来，2次，2分钟。

41）数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。(（42）数“葫芦”：要求一口气数20个以上“葫芦”，2次，2分钟。

（43）喊操：变换节奏进行，2分钟。44）绕口令：任选10段，10分钟。'（45有针对性的语段或诗词片段练习：10分钟 贯口.练习

孟苏七式拳，寸锦张关东拳、斜穿星秋拳、正丝缠风拳、怀德摔踩拳、潭芳滚漏拳、燕青跌架拳、李逵硬绷拳、三星炮锤拳、虎鹤双行拳，有达尊拳、迷祖拳、太乙拳、太岁拳、太祖长拳、五祖贺阳拳、太祖七十二式拳，有一宗拳、二元拳、三趟拳、四通锤拳、四把岳家拳、五占拳、五虎爬山拳、六合拳、六合八法拳、七圣拳、七星访友拳、八仙拳、八极拳、九进飞龙拳、十把内外拳、十二钩拳、十三太保拳、十三抓少林拳、一十八内闪翻拳、二十四擦马拳、三十六匕首拳、七十二横拳、小石拳、一百零八罗汉拳，飞虎拳、伏虎拳、青龙拳、蛟龙拳、螳螂拳、白鹤拳、大黑拳、大蟒拳，有鼠拳、牛拳、虎拳、兔拳、龙拳、蛇拳、马拳、羊拳、猴拳、鸡拳、狗拳、豹拳、狮拳、熊拳、凤拳、鹞拳、飞虎鞭拳、白猿通臂拳，有大洪拳、小洪拳、大成拳、密宗拳、内家拳、外家拳、殷家拳、杨家拳、霍家拳、赵家拳、蔡家拳、莫家拳、朝阳拳、宝剑拳、开山拳、*山拳、工力拳、乒乓拳（可能是不对的）、崩磨拳、子母拳、白眉拳、拖*拳、士门拳、地趟拳、太子剑拳，有空手、硬手、行手拳，形意、心意、如意拳，劈拳挂拳、截拳跳拳，有弹拳、快拳、绷拳、攒拳、长拳、短拳、横拳、断拳、南拳、泰拳、仰拳、插拳、花拳、套拳、撩拳、扎拳、劈挂手拳、自然拳、阴阳太极拳、五当太乙五行拳！:

贯口基本功练习之报菜名分类:

蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡儿、烧子鹅、卤煮咸鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠、什锦苏盘、熏鸡、白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什锦、卤子鹅、卤虾、烩虾、炝虾仁儿、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿、烩鸭条儿、清拌鸭丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲇鱼、烀皮甲鱼、锅烧鲤鱼、抓炒鲤鱼、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠、麻酥油卷儿、熘鲜蘑、熘鱼脯儿、熘鱼片儿、熘鱼肚儿、醋熘肉片儿、熘白蘑、烩三鲜、炒银鱼、烩鳗鱼、清蒸火腿、炒白虾、炝青蛤、炒面鱼、炝芦笋、芙蓉燕菜、炒肝尖儿、南炒肝关儿、油爆肚仁儿、汤爆肚领儿、炒金丝、烩银丝、糖熘饹炸儿、糖熘荸荠、蜜丝山药、拔丝鲜桃、熘南贝、炒南贝、烩鸭丝、烩散丹、清蒸鸡、黄焖鸡、大炒鸡、熘碎鸡、香酥鸡，炒鸡丁儿、熘鸡块儿、三鲜丁儿、八宝丁儿、清蒸玉兰片、炒虾仁儿、炒腰花儿、炒蹄筋儿、锅烧海参、锅烧白菜、炸海耳、浇田鸡、桂花翅子、清蒸翅子、炸飞禽、炸葱、炸排骨、烩鸡肠肚儿、烩南荠、盐水肘花儿，拌瓤子、炖吊子、锅烧猪蹄儿、烧鸳鸯、烧百合、烧苹果、酿果藕、酿江米、炒螃蟹。汆大甲、什锦葛仙米、石鱼、带鱼、黄花鱼、油泼肉、酱泼肉、红肉锅子，白肉锅子、菊花锅子。

野鸡锅子、元宵锅子、杂面锅子、荸荠一品锅子、软炸飞禽、龙虎鸡蛋、猩唇、驼峰、鹿茸、熊掌、奶猪、奶鸭子、杠猪、挂炉羊、清蒸江瑶柱、糖熘鸡头米、拌鸡丝儿、拌肚丝儿、什锦豆腐、什锦丁儿、精虾、精蟹、精鱼、精熘鱼片儿、熘蟹肉、炒蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、酿倭瓜、炒丝瓜、焖冬瓜、焖鸡掌、焖鸭掌、焖笋、熘茭白、茄干儿晒卤肉、鸭羹、蟹肉羹、三鲜木樨汤、红丸子、白丸子、熘丸子、炸丸子、三鲜丸子、四喜丸子、汆丸子、葵花丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、红炖肉、白炖肉、松肉、扣肉、烤肉、酱肉、荷叶卤、一品肉、樱桃肉、马牙肉、酱豆腐肉、坛子肉、罐儿肉、元宝肉、福禄肉、红肘子、白肘子、水晶肘子、蜜蜡肘子、烧烀肘子、扒肘条儿、蒸羊肉、烧羊肉、五香羊肉、酱羊肉．汆三样儿、爆三样儿、烧紫盖儿、炖鸭杂儿、熘白杂碎、三鲜鱼翅、栗子鸡、尖汆活鲤鱼、板鸭、筒子鸡。

贯口段子练习!

大宋朝文堰伯，幼儿倒有伏囚之志，司马文公倒有破瓮救儿之谋，汉孔融四岁让梨，懂得谦逊之礼。小黄香九岁温席奉香，秦甘罗一十二岁身为宰相。吴周瑜七岁学文九岁习武、一十三岁官拜水军都督，执掌六郡八十一州之兵权，施苦肉陷连环借东风借雕翎火烧站船，使曹操望风鼠窜，险些命丧江南，虽有卧龙凤雏之相帮，那周也算小孩子当中之魁首。

首先，在练声中，舒适是前提，违背自己的感官感受而执意去追求某种音色是对身体非常不好的~ 不过练声是一个比较抽象的感觉，包括发声部位、力度等等。

一些文字上的叙述还是无法完全正确引导大家正确合理的练声，所以还是建议找人当面辅导。

以下大概说一下我每天的练声过程，仅作参考哦。

理论上来说，全天都可以练声，尤其是上午及下午比较好，不过早及过晚，即精神状态要好。不过我们都是学生，所以时间有限，因此选择了早晨练声，一方面可以有效利用时间，另一方面可以使得全天状态良好！

刚起床，当然要喝水啦~北方比较干燥哦。凉白开是最好的选择，温水也可以，热了就不太好了

然后可以哼哼小曲，轻度哼鸣大概2·30秒 发气泡音半分钟左右

膈肌训练：（狗喘气）闭口状态1分钟。然后膈肌弹发“嘿”“哈”三十秒左右（可以循序渐进，由低到高，弱到强）

调整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼 各2~3次 “丝——”音，一口气“衣——”音一口气 然后就要口腔操啦~ 先搓搓脸、转转头，然后松下巴，感受自然开张的感觉 提颧肌，用手和用脸交替来，10次吧

开牙关，咀嚼状，20次~然后半打哈欠，同时发出“啊！”感觉声挂前颚的感觉 然后撮唇、左右上下撅唇和绕唇各30秒，感觉累了就行。双唇打响、弹唇，共1分钟就够了

然后发音，b的本音、ba的四个声调，长发

下面呢，就要舌头的了。舌头全部是肌肉，所以要多锻炼它，才会灵活吐字

舌头顶腮、立舌、刮舌、申卷、转舍、弹舌，4个8拍可以，不够可以加。

然后发“da”的四个音调，长音

再发“长a——”音，感受声挂前颚、腹部受力、开牙关、挺软腭，注意声音的共鸣和穿透力的平衡，发声位置要适中。

在长a音中，可以想象自己是个柱子，声音围绕自己上下，从最低音到最高环绕，这个对音域的扩展有好处。1.5分钟

然后数数，一口气，“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五四五六七，七六五四三二一————————”2分钟

数枣儿：慢数快数各1分钟 数葫芦：同上

上面三个是对气的控制的练习，有助于今后文章中的把握。同时也要注意，最好在数的时候加入对象感和情感。

绕口令：10分钟（如果不知道哪些可以发在下面）文章：各类型文章共10分钟

值得注意的是，绕口令不是越快越好，有时候越慢反而对我们来说越好，这样可以更针对唇齿力度，对咬字发声有好

第三篇：播音主持·

 语流音变  主讲：卢倩依  1.口部操

 口腔：“提”“打”“挺”“松”

 唇：双唇打响，噘唇咧唇，左右撇唇，绕唇

 舌：左右顶舌，舔齿绕舌，伸舌卷舌，弹舌

 牙：咬牙关

 3.发声练习

 a：开口音，像咬苹果

 u：闭口音，像吹气

 i ：提笑肌，嘴唇咧开

 循环：a、u、i循环发声，男生达到6个循环，女生达到4个循环。

 语流音变——轻声

○语气词：“吧、吗、啊、呢”等

○助词：“着、了、的、地、得、们”等

○名词后缀：“子、儿、头”等

○叠词：“AA、AABB”等

○表示趋向：“上、下”等

○重叠词中间的“一”或“不”

○口语色彩强的四字词语

○作宾语的人称代词

 轻声的声调变化

○阴平+轻声：轻声为半低调（2度）

○阳平+轻声：轻声为中调（3度）

○上声+轻声：轻声为半高调（4度）

○去声+轻声：轻声为低调（1度）

○轻声+轻声：后一个依据前一个逐渐降调

 轻声绕口令

 语流音变——儿话音 ○区分词性：动词/形容词+儿话=名词

○区分词义：改变词语的含义或区分同音词。

○表示少、小的意思：突出或强调物体的细小、单薄等。

○表示不同的感情色彩：喜爱、亲切，或轻蔑、鄙视。

 儿话音绕口令

 语流音变——“一”的变调 ○单念或表示序列不变调

○在非去声前变去声

○在去声前变阳平

○夹在重叠词中间变轻声

 语流音变——“不”的变调 ○单念或在词末不变调

○在非去声前不变调

○在去声前变阳平

○夹在重叠词中间变轻声

 语流音变——重叠形容词、动词的变调 ○AAB不变调，加儿话音第二个A变阴平。

○ABB有时不变调，有时会将BB变阴平。

○AABB第二个A变轻声，BB有时不变调，有时变阴平。

 语流音变——轻重格式 ○双音节：中重、重中、重轻

○三音节：中中重、中重轻、中轻重

○四音节：中重中重、重中中重、中轻中重

 语流音变——“啊”的音变

○前一音节以a、o（ao、iao除外）、e、ê、i、ü收

尾，“啊”变“ya”。

○前一音节以u（包括ao、iao）收尾，“啊”变“wa”。

○前一音节以n收尾，“啊”变“na”。○前一音节以ng收尾，“啊”变“nga”。

○前一音节以-i（前）收尾，“啊”变“za”。

○前一音节以-i（后）收尾，“啊”变“ra”。

 朗读技巧  主讲：卢倩依

 1.口部操

 口腔：“提”“打”“挺”“松”

 唇：双唇打响，噘唇咧唇，左右撇唇，绕唇

 舌：左右顶舌，舔齿绕舌，伸舌卷舌，弹舌

 牙：咬牙关

 3.发声练习

 a：开口音，像咬苹果  u：闭口音，像吹气

 i ：提笑肌，嘴唇咧开

 循环：a、u、i循环发声，男生达到6个循环，女生达到4个循环。

 朗读技巧——重音

在播音中，运用声音形式着重强调和突出的词或词组就是重音，它是有声语言中体现语句本质和目的，突出主要感情的重要手段。

用符号“.”表示。

一、语法重音：根据句子的语法结构确定，位置比较

固定，无特别强调的色彩。

例：1.太阳出来了。今天星期天。（谓语）

2.他学唱歌，我学跳舞。他去北京了。（宾语）

3.井冈山的竹子，是革命的竹子。

油亮的羽毛失去了光泽。

（定语）

4.他飞快地跑着。春天是多么美丽啊！（状语）

5.他坏透了。他激动得流下了眼泪。（补语）

6.他什么都知道了。你到哪里去了？（疑问代词）

7.请在那里等候。你咋这会儿才来？（指示代词）

二、逻辑重音：突出强调语意重点，无固定位置，随

说话环境及意愿而定。

例：1.我知道你会唱歌。（不用问别人。）

我知道你会唱歌。（你不要瞒我了。）

我知道你会唱歌。（不是别人。）

我知道你会唱歌。（你怎么说不会？）

我知道你会唱歌。（别的会不会我不知道。）

2.我又没干坏事。（是别人，不是我。）

我又没干坏事。（我干的是好事，不是坏事。）

3.山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。（并列）

4.今天是星期一，不是星期二。

不怕慢，就怕站。

（对比）

5.她是谁呢？她就是我的二妹——王玲。（呼应）

6.胜利的歌声像海洋。

我的思想感情的潮水在放纵奔流着。（比喻）

7.他的脸白得真吓死人了。这事太难办了。

她差一点没掉下山谷去。

（夸张）

8.我们一定要完成任务。你不能不去。

白桦树实在是不平凡的。

（坚决肯定）

三、感情重音：带有强烈的感情色彩，无固定位置。

例：1.你怎么这么糊涂！

2.在大家心里，我就只是个小丑，逗别人哈哈一

笑，可有谁知道我内心的苦闷。

3.他只不过用笔写写文章，用嘴说说话，而他所

写的，所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话！大家都有一支笔，有一张嘴，有

什么理由拿出来讲啊！有事实拿出来说啊！

（随着闻一多先生逐渐高涨的感情，重音逐渐加强）

 重音的表现手法 1.重读：以声音的强弱对比突出重音，表达明朗的态度、观点，以及形象鲜明的事物。

例：我不是不肯，我是不会。

2.高读：以声音的高低对比突出重音，表达轻快、激

昂或愤怒的情绪。

例：牛背上牧童的短笛，这时候也成天嘹亮的响着。

3.慢读：以声音的快慢对比突出重音，表达深沉真挚的情感。

例：爸爸脱下了帽子，妈妈摘下了头巾。他们低下

头，向周爷爷默哀。

4.轻读：降低音高，加大气音，烘托意境，或表达深

沉凝重、含蓄内敛的细腻情感。

例：月光照进窗子来，茅屋里的一切好像披上了银

纱，显得格外清幽。

江姐吃了一惊，布告上怎么会有他的名字。

冬天过去了，微风悄悄地送来了春天。

5.停顿：运用前后停顿突出重音，留下深刻印象。

例：中国人失掉自信力吗？

 重音练习

1.妈妈肯定会格外喜欢你的，老师肯定会格外喜欢你的，大家肯定会格外喜欢你的。

2.周总理，我们的好总理。

3.“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去，它就永远变成昨天，你不能再回到昨天。爸爸以前也和你一样小，现在也不能回到你这么小的童年了；有一天你度过了你的时间，就永远不会回来了。”爸爸说。

4.多么富于哲理的话语，多么乐观的生活方式。由此可见，影响一个人快乐的，有时并不是困境及磨难，而是一个人的心态。

 重音练习

1.妈妈肯定会格外喜欢你的，老师肯定会格外喜欢你的，大家肯定会格外喜欢你的。

2.周总理，我们的好总理。

3.“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去，它就永远变成昨天，你不能再回到昨天。爸爸以前也和你一样小，现在也不能回到你这么小的童年了；有一天你度过了你的时间，就永远不会回来了。”爸爸说。

4.多么富于哲理的话语，多么乐观的生活方式。由此可见，影响一个人快乐的，有时并不是困境及磨难，而是一个人的心态。

 朗读技巧——停顿

在播音中，语言的层次之间、段落之间、语句之间、词组或词之间休止、中断的地方，时间有长有短，这就叫做停顿，它是有声语言中显示语意、抒发感情的重要方法。

用符号“/、// ”表示。

一、区分性停顿：区分语意，突出感情。

例：1.亲爱的爸爸妈妈/欢迎您！

亲爱的爸爸/妈妈欢迎您！

亲爱的/爸爸妈妈欢迎您！

2.剧烈的疼痛/使得巴尼只觉得眼前一片漆黑。

二、呼应性停顿：体现句子的呼应关系。

例：1.下面播放/路遥的长篇小说/《平凡的世界》

2.他/当过演员，在大学里教过书，还干过电工。

三、并列性停顿：句子中同等位置、同等关系、同等

样式间的停顿。

例：1.母亲/要走大路，大路平顺；我的儿子/要走小路，小路有意思。

2.白荷花在这些大圆盘之间冒出来，有的/才展开两三片花瓣，有的/花瓣全都展开了，露出嫩黄色的小莲蓬，有的/还是花骨朵，看起来饱胀的得马上要破裂似的。

3.一个夏天，太阳/暖暖地照着，海/在很远的地方奔腾怒吼，绿叶/在树枝上沙沙地响。

四、强调性停顿：在需要强调的字词前后停顿。

例：1.自古称作天堑的长江，被我们/征服了。

2.没有一片绿叶，没有一缕炊烟，没有一粒泥土，没有一丝花香，只有/水的世界，云的海洋。

3.森林爷爷/一点儿也不着慌。

五、心理性停顿：对作品整体理解后，有心理情绪决

定停顿位置。

例：1.她吓昏了，转身向着他说：“我„„我„„我丢了/佛来思节夫人的/项链了。”

2.他呆在那儿，头靠着墙，话也不说，只向我们做了一个手势：“放学了，//你们/走吧。”

 停顿练习

1.中国政府代表、中国常驻联合国日内瓦办事处代表团临时代表侯志通过今天上午在日内瓦关贸总协定总部向总协定总干事邓克尔博士递交了一份照会。

2.冬天过去了，微风悄悄地送来了春天。

3.我和哥哥拿着叔叔帮我们做的风筝，高高兴兴地来到体育场。

4.我指的是那些不会跳舞也不会唱歌的同志。

5.现在我向大家介绍唐代大诗人杜甫揭露统治阶级横征暴敛的诗篇。

 停顿练习

1.中国政府代表、中国常驻联合国日内瓦办事处代表团/临时代表/侯志/通过今天上午/在日内瓦关贸总协定总部/向总协定总干事/邓克尔博士/递交了一份照会。

2.冬天过去了，微风悄悄地/送来了春天。

3.我和哥哥/拿着叔叔帮我们做的风筝，高高兴兴地/来到体育场。

4.我指的是那些/不会跳舞/也不会唱歌的同志。

5.现在我向大家介绍/唐代大诗人/杜甫/揭露统治阶级/横征暴敛的诗篇。

 朗读技巧——连接

在播音中，那些不休止、不中断的地方，特别是文字稿件中有标点符号而不休止、不中断的地方，就叫做连接，它是有声语言中显示语意、抒发感情的方法。

用符号“⌒”表示。

一、直连：内容连接紧密，不换气，顿号最典型。

例：1.山川、⌒河流、⌒树木、⌒房屋，全都罩上了

一层厚厚的雪，万里江山，变成了粉妆玉砌的世界。

2.你的为人不如他的十分之

一、⌒百分之

一、⌒

万分之一！

二、曲连：似停非停、声断意连、环环紧扣，逗号最

典型。

例：1.坐着，⌒躺着，⌒打两个滚，⌒踢几脚球，⌒

赛几趟跑，⌒捉几回迷藏。

2.人群里，年长的是大娘，⌒大爷，同年的是大

哥，⌒大嫂，兄弟，⌒姐妹，都是亲人。又仿

佛队伍同时是群众，⌒群众又同时是队伍，根

本分不清。

 连接练习

1.古人咏自然美，皆爱风花雪月。但我独钟情于雨。

雨有细雨、疏雨、阵雨、暴雨、大雨、小雨、阴雨、霖雨、淫雨、好雨、密雨、烟雨、还有毛毛雨、杏花雨、黄梅雨、豆花雨、桑柘雨、倾盆雨、及时雨，面目各异；每个人眼中的雨，也别有一种情韵。

2.阿呀，我的太太！您真是大户人家的太太的话。我们山里人，小户人家，这算得什么？她有小叔子，也得娶老婆，不嫁了她，哪有这一注钱来做聘礼？她的婆婆倒是精明强干的女人呵，很有打算，所以就将她嫁到山里去。

 连接练习

1.古人咏自然美，皆爱风花雪月。但我独钟情于雨。

雨有细雨、⌒疏雨、⌒阵雨、⌒暴雨、⌒大雨、⌒小雨、⌒阴雨、⌒霖雨、⌒淫雨、⌒好雨、⌒密雨、⌒烟雨，还有毛毛雨、⌒杏花雨、⌒黄梅雨、⌒豆花雨、⌒桑柘雨、⌒倾盆雨、⌒及时雨，面目各异；每个人眼中的雨，也别有一种情韵。

2.阿呀，⌒我的太太！您真是大户人家的太太的话。我们山里人，⌒小户人家，这算得什么？她有小叔子，⌒也得娶老婆，不嫁了她，哪有这一注钱来做聘礼？她的婆婆倒是精明强干的女人呵，⌒很有打算，所以就将她嫁到山里去。

在播音中，由于全篇稿件和整个思想感情的运动状态的要求，以及各个语句的本质和语言环境不同，每一个语句必然表现出不同的声音形式，这种不同的声音形式称为语气。

用符号“

”表示。

在播音中，有声语言的抑扬顿挫、轻重缓急的回环往复称作节奏。语气是指“这一句”的思想感情的色彩和分量，节奏是指“这一段”、“这一篇”的思想感情运动状态的外部呈现。

分为高亢型、低沉型、紧张型、舒缓型、轻快型、凝重型。

在播音中，以语言内容为依据展开再造想象，使其中的人物、事件、情节、场面、景物、情绪等在自己的脑海里不断浮现，形成连续的活动的画面，并不断引发相应的态度、感情的过程。

该过程分四步：理清头绪、设身处地、触景生情、现身说法。

在播音中，那些在播音主持语言中所不便表露、不能表露或没有完全表露出来和没有直接表露出来的语句关系和语句本质，就是内在语。即话里有话、弦外之音。

分为六种类型：发语性内在语、寓意性内在语、关联性内在语、提示性内在语、回味性内在语、反语性内在语。

在播音中，设想和感觉到对象的存在和对象的反应，从感觉上意识到听众的心理、要求、愿望、情绪等，并由此而调动自己的思想感情，与受众产生感情上的共鸣，使之处于运动状态。

第四篇：播音主持（范文模版）

鼓舞、熏陶和感染作用。这就需要主持人经过苦心构思、精心设计、雕塑自己的任务。外形美和心灵美和谐统一。外形美指：容貌、仪表、姿态、言谈和举止的美；心灵美指：思想、情操、志趣、性格和道德的美。

概括的说，主持人要具备三大综合素质：

（一）政治互素质思想水平是主持人素质中的根本，它不仅是一个社会人的思想根基，而且主持人作为电视机构的代表，作为一个节目的标志，其观点、言论不仅关系到电视机构的声誉，甚至会影响到整个社会。因此，主持人必须首先要有强烈的社会责任感和较高的政治思想水准。

（二）精神素质主持人的美好形象往往通过人格、修养、风度、气质等状态反映出来，而这些状态都要基于良好的精神素质，这包括对生活和观众的热爱，以及对事业执着的追求。只有热爱生活、热爱观众，主持人才能在屏幕上毫不做作的袒露真诚和质朴，也才能换来观众对主持人的喜爱。而对事业执着的追求，更能树立主持人的威信和富于魅力的形象。

1、思想

2、人格

3、气质

4、心理

（三）业务素质业务素质是一名主持人一目了然所应具备的，它也是塑造主持人形象的物质基础，同时也是衡量一个主持人最直接的标志。业务素质包括较高的文化素质，迅捷的语言组织能力，严密的逻辑思维，清晰准确的语言表达以及临场应变发挥能力和独特的个性风采等等。换言之，主持人只有在拥有大量知识，提高了主持节目的能力并掌握具体操作技巧时，才有可能自如的驾驭节目。

1、深厚的知识底蕴

2、主持人应具备优秀的语言表达能力在语言表达的技能把握上，尤要注意两点：即语言表达的分寸和节奏。

3、主持人应具备一定的临场应变和即兴发挥能力。

4、主持人应具备个性鲜明的主持风格。

幽默、潇洒、沉稳、轻快风格是思想、品德、学识、举止、谈吐、能力、才艺、智慧、志趣和格调化在节目主持人身上的综合表现。

主持人不是演员，但需要具备表演的素质和技巧；主持人不是导演，但应具有组织和驾驭之功力。

应该说，构成主持人素质的远不止以上几个方面，这是一个很复杂很微妙的系统。当然，以上说的也仅仅是构成主持人美好形象的软件部分，而一些硬件同样不可忽视，比如容貌、形体、表情、装束等等。

4、你过去有没有接触过广播电视？有没有在以往不同的活动中主持过节目？

答：在我个人的意念中，电视的栏目是报纸是杂志，是传媒中的一种，不是电视。没有真正接触过广播电视。至于主持节目，记得曾经在中学时代主持过庆“国庆”之类的学校节目而已。

5、（做播音员主持人）你认为自身条件的最大优势在哪里？最大不足在哪里？

答：播音员就像军队的指挥，一个组织者，是灵魂人物，是用头脑做主的人。主持人应该是主持一些谈话类、综艺类的节目。作为播音员必须服从新闻的气质，所以展现的并不是完全的自己，与内心是有差别的。而主持人通常是展现出很本色的东西，同时还要有很好的对场面把握的能力。

播音员是第一时间的传播者，而主持人更多的是与自己兴趣有关，是内心的所想与发现，是无止境的，对人季的一种攻克。

因此，如果作为播音员，我的优势在于：有较强的组织能力，并富有情、声、气。而作为主持人，我的兴趣爱好广泛，像是一个杂家，给临场发挥提供了一个后备资源。

最大的不足：英语水平还需以后努力加倍提高。

6、新闻类主持人与晚会主持人有什么区别？你觉得自己更适合哪类节目主持？

答：新闻类主持人：外表端庄大方，内心冷静，分析能力强，要显得有权危感、要睿智，能够一针见血地指出问题的实质。

晚会主持人：则要活泼大方，能够活跃节目气氛；具有亲和力，具备“学说逗唱”能力，机智灵活，现场反应要迅速，要有幽默感。（所谓“说”，就是主持人要会说话，要有描述能力；“学”，模仿能力要强；“逗”，会调节气氛，具备幽默感，让观众感到愉悦；“唱”，主持人嗓子好，五音要全。）

两者之中，我觉得更适合从事新闻类主持人。

7、谈谈你对主持人的亲和力和观众缘有什么理解？

答：“亲和力”：是能让别人感到亲切和放松的一种气质与魅力。主持人的亲和力首先来自于他对待嘉宾与观众的正确心态。所谓正确的心态，就是指主持人能以平等的态度对待嘉宾与观众，给予别人应有的尊重。

亲和力是节目主持人取得成功的重要因素，表现亲和力需要借助一些必要的手段，如简洁的解说与到位的点评，亲切的参与与自然的表演等，培养亲和力也要遵循一定的原则，并注重一些能力的培养。

亲和力是人与人心理相容的原动力。有了这个基础，人们相处才会融洽、愉快。

观众缘：强调主持人的个性化，加强主持人的权威感，培植主持人的明星素质，以求吸引大批观众。

一 外观形象平凡真诚的外表，毫无装饰的举止和机智幽默的性格。一个明智、真诚、自然、又有活力又有人情味的个性形象。对观众来说，除了神态、容貌、衣着、发型，他们更加注重主持人的表达能力、反应速度、主持技巧以及相关的诸种重要要素。

二 个性语言语言表达是主持人赖以运用的重要手段，也是主持人风格的一个组成要素。主持人的个性语言越鲜明越突出，就越能表现出特殊的魅力和感染力。

四 全方位编辑意识作为一个成熟的主持人，要对自己节目的制作有全面的认识。镜前镜后的许多事情都要了解或者亲手操作，这样才会有全新的创意和与众不同的表现。五 “露拙”也是一种美为求尽善尽美，我们在录制主持词时，经常会因为语言不够流畅或表情，手势不

够自然而要求一遍遍重录。我们希望观众看到的主持人永远是胸有成竹，出口成章且从无口误的，以至在一些直播节目中，我们的主持人因一时语塞而表现出来的那种沮丧和尴尬甚至令观众也感到不自在。

相比之下，港台及国外的很多主持人对自己要宽容的多。一时的语误没关系，人哪有不犯错的，“改了就是好同志”——只要没有给观众传达错误信息，造成不好的影响。一时的语塞，吐字不清，口不择言，他们都可以自嘲地一笑。非但没有影响到主持人的形象，反而令他们更具亲和力。

8、你对节目创新有什么看法？

答：节目要想创新，就要办别人没办过的，寻找一种新模式，才能有受众。可以参考别人成功的，但不能模仿别人已有的，否则，大家看一个台就够了。

9、你认为智慧型的主持人和传统的（美女）型的主持人的不同在哪里？

答：智慧型和美女型主持人的最大区别就是吸引力不同。

10、谈谈你对现在内地电视主持人与境外主持有什么不同？

答：内地主持人把主持仅仅作为一项任务完成，不懂得享受其中的过程，也不懂得如何跟观众拉近距离说话不实装嗲，就是用很官方的语言，发话的串词太多，实质内容少！境外主持有了更多的言论自由。

11、你觉得生活中最重要的东西是什么？当机遇来临时，你有能力来把握吗？

答：生活中最重要的东西就是生活。机遇来的时候没有能力也就会有能力了。

12、跟报刊杂志比起来，广播电视的优势分别在哪里？

答：首先是直观和全面，就算你看报刊杂志的新闻，很多细节你还是看不到，仅仅是凭借记者的主观想法的报道去理解！

其次，广播电视的内容多元化。无论哪方面，电视节目都可以满足你，最直接的就是电视剧和电影最后，就是连续性和实践的任意性。你随时都可以打开电视看节目，可是报纸杂志，最频繁也是一天一次，内容有限制。

13、为什么说一个优秀的电视节目主持人必须具备较高的文化修养？

答：作为一个电视节目主持人，承担着沟通情感、传情达意、合理主导电视节目走向的重任。要实现这样的定位，需要具备较强的再创作能力和意识。电视作为现代社会信息交流、文化知识传播最直接、最有效的载体进入到千家万户。要使一个个电视节目成为既有个性又相互补充完善的统一体，作为“个体行为出现，代表群体观念”的节目主持人就必须具备较高的文化修养，才能在传播过程中最佳地体现出节目的主旨、内容和效果。

14、年龄是否会成为主持人的一个障碍？您如何看待这个问题？

答：首先，要看做什么节目，像一些少儿节目，年轻的比较合适，小孩子活泼，年轻的跟他们比较谈得来，有些节目是需要年纪较大的，如夕阳红之类的。

其次，年轻的比较有活力，年老的则在主持方面经验丰富。

15、你最喜欢哪一类的电视节目，为什么？

答：新闻和百姓生活类型的；因为这与我们的生活息息相关，贴近老百姓。

16、你是从什么时候开始喜欢播音主持的？你认为科班（专业）主持人的优势在哪里？ 答：开始听广播时候就想自己也能播报些什么，让我的声音通过电波传向世界的各个角落。或许优势在专业性，知识更系统，语言语音方面更标准。

但我们要消除一个误区，并非学播音主持专业的学生，就能当好主持人；并非不学这个专业的学生，就不能当主持人。说实话，主持人无„学‟，最重要的是，一个好的主持人必须具备综合素质。

17、你如何理解幸福？

答：我只能说幸福是一种经历，经历的人生就是幸福。相对于播音主持人来说，幸福就是来自观众的认可与支持。

18、在你一生中，谁对你的影响最大？为什么？

答：我只能说，只是到目前为止，因为我的一生还没过完，老师对我的影响最大。因为他如果不教我文化，我就什么都不懂。

19、你的人生目标是什么？你最崇尚的职业是什么？

答：目标就是做社会有用的人。崇尚的职业是播音主持。

20、有人说：性格决定命运？你认为呢？

答：不绝对赞同，只能说是有些关系，但绝大部分是思维决定命运。

改变命运，性格可以保留，但是思维一定得改变。

因为不管是内向，还是外向都有它的优点，都有可能成功。

那为什么有些人成功，有些人却失败呢？那是因为思考和对待问题的方式不同。所以只要想改变命运，就得积极的思考，需要自己努力把握。

21、你认为主持人的主持过程中应不应该含有表演成分？

答：这要因主持的节目类型而异。主持人不演员，但需要具备表演的素质和技巧。

22、能谈谈你最喜欢读的一本书吗？

答：夏活蒂。勃朗特写的《简。爱》是我最喜欢的一本书，书中的主人公简。爱有着一颗坚强高尚的心灵，她那顽强的精神常常地打动了我。

简爱自幼父母双亡，寄人篱下，饱受欺凌。后来，她进了孤儿院，一个朋友也没有，院长很坏，她让简。爱擦桌子、拖地，稍微碰了一下，她就要打简。爱。简。爱受尽了磨难。后来简爱和一位名叫海伦的小姑娘成了好朋友，但几年后海伦就身患绝症去世了，简。爱很伤心，她又没有朋友了。

就这样，简。爱在孤独中渐渐长大了。她贫穷、矮小，貌不惊人，但她凭着一颗坚强高尚的心灵，自尊自立，当上了一名家庭教师。这个家的主人脾气很温和，他待简。受很好，他们很快就相爱了。然而，就在他们真心相爱的时候，简。爱发现主人还有妻子，简。爱不愿沦为情妇，她伤心地离开了。后来，男主人因为发疯的妻子放火烧了庄园，女主人在火灾中死去，男主人也因此失明。就在男主人绝望孤独的时候，简。爱又回到了男主人的身边，经过了种种艰难，他们终于获得了最真诚、最珍贵的爱情。

“不经历风雨，怎能见彩虹？”这是简。爱的真实写照。她经历了风风雨雨，最终获得了最真诚的爱情。这本书的开头和结尾有着鲜明的对比，还突出了中心，那就是只要你付出了努力和汗水，总会有好结果。从一个小女孩到亭亭玉立的大姑娘，简。爱唯一不变的是善良、坚强和自信。她以一个心灵高洁，维护自尊的女性形象，深受广大读者喜爱，这也是这本书一百年来久盛不衰的原因之一。

生活中，像简。爱一样的人很多，他们历尽了磨难，以善良的心赢得了别人的信任，从而也结出了甜果。生活需要真诚以待，需要付出，愿天下善良的人们终有好报。

23、你认为做一名新闻工作工作者应具备哪些基本素质和修养？

答：道德诚信真诚新闻道德是新闻工作者应具备的基本素质对于伦理和道德这两个词，如果不去探究其源头，我认为意思差不多，只不过道德比伦理更通俗一些，更容易让人接受一些。把新闻伦理说成是新闻道德，就立即体现出了它的重要性。道德的新闻工作者做出的道德的新闻工作行为，将会对社会道德产生积极的影响，同时，这种新闻道德，也会使新闻工作者自身，以及新闻传播事业，产生良性的、不可忽视的指向作用。

职业道德要求新闻工作者要有雪亮的眼睛，明辨善恶；要有坚定的立场，维持正义；要有人道主义的信念，尊重生命；要有诚实的品质，敢说真话；要有中立的态度，严谨客观。在日常生活中，道德与不道德，似乎很容易区分；但是，在新闻工作中，有时却让人难以取舍。于是很多人就会像狗熊掰棒子一样，不知到底该扔哪个，该留哪个了。比如说，在很多国家和地区，都对公民的隐私权有着明确的法律保护，然而，随着社会的发展，隐私权却逐渐受到了公民知情权的冲击。这无疑对新闻工作者提出了更高的要求，怎样在不侵犯他人利益的情况下，尽可能地客观报道事实的真相。另外，知情权是针对公众利益而言的，像徐迅老师说的一样，公共利益和公众兴趣显然不是一回事。比如某报公布了众多明星家庭详细住址，并辩解说读者想知道，公众有“知情权”。虽然公众人物的隐私被保护的力度可能会小一些，但“公众人物无隐私”的说法是十分不准确的，当然，“知情权”和明星的隐私就更不可以混为一谈了。

修养：1）较高的政治理论修养；2）广博的文化知识修养；3）精湛的专业技能修养。

24、如果本次考试你失利了，你该如何面对？

答：英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”个人认为，失败并没有什么可怕，最令我感动的是通过本次应试之前所进行的相关这个行业的学习，又让我掌握和收获了另一个领域的知识。我会尽力而为，但不会不会过于在乎失利，毕竟参加这次应考的高手如云，只能证明自己还有许多不足，有待继续改进。我会作为一次学习提高的机会，因为我热爱播音主持这个职业，抱着积极参与的态度，至于结果，是怎样就怎样，重在参与，过程就已经是一种美好的享受和收获。

26、如果本次考试你顺利过关了，你该如何面对？

面对成功：不骄不躁，倍加努力，积小成大，使自己的人生得到升华。

第五篇：播音主持

主持课内容

口部操练习：1.舌部操 ；2.唇部操

形体训练：站姿、坐姿、走姿、面目表情

呼吸训练、发声练习训练：深吸慢呼气息控制延长练习、深吸慢呼数字练习、深吸慢呼长音练习、托气断音练习

语音练习&组词&绕口令：双唇音 b p m 唇齿音 f 舌尖中音 d t n l

舌尖音 z c s 舌尖后音 zh ch sh r

舌面音 j q x

舌根音 g k h

表情训练：害怕、讨厌、开心、恐惧、忧伤、惊讶、疼痛、困惑……

模仿练习：无实物练习（例如擦玻璃）；模仿盲人、时装秀、瘸腿……

声音的表现力练习：叫卖练习

儿童诗朗读：《妈妈的手》、《感恩的心》、《如果我是一片雪花》

三句半练习：三句半是一种中国民间群众传统曲艺表演形式。每段内容有三长句一半句。一般由4人演出，三人说三长句，最后1人只说简短两个字的半句，故称“三句半”。三句半一般押韵、同调，诙谐搞笑，是群众喜闻乐见的说唱曲艺。

扩散思维练习：

快速说出10种蔬菜/水果/动物/文具的名字 /亲属的称谓

小小辩论会：小学生是否应常看电视？

在家帮父母做家务是否应得到报酬？

话语接龙游戏：第一人用“我、你、他”或“草、天、地”等字开头说一句话，第二人用第一人话尾的字开头再说一句话，第三人用第二人话尾的字开头再说一句话，第一人再接第三人话尾的字再开头说一句话，如此反复。（开头的字可以同结尾的字同音不同字）

颠倒歌：在我国俗文学园地有一种别有意趣的颠倒歌，它的创作风格类似于打油诗体，其特点是运用“故错”手法，偏把事物往反了说。这种歌因为其幽默谐噱的民间趣味，在老百姓中广为流传。

主持词练习：

1.天气： 大家好！欢迎收看《宝宝播天气》节目，我是小主持人xx。今天啊我来跟大家讲讲植物也知道阴晴，我们都知道含羞草。你碰它一下，它的叶子会合拢起来，又垂下去，像害羞似的。因为“害羞”的程度不一样，它预示的天气也不一样：如果含羞草叶子被碰过以后，需经过相当长的时间才能恢复原态，则说明天气将晴空万里；如果叶子当时收缩缓慢、下垂迟缓，则预示着风雨将要来临，好啦，今天就介绍到这，下面请大家看看天气情况吧！

2.节日：电视机前的家长，现场的小朋友们大家好！你们知道今天是什么节日吗？没错，今天啊是正月十五元宵节，大街上特别热闹，大家都把灯笼都挂起来啦，我祝大家元宵节快乐，生活圆圆满满，今天就给大家猜几个灯谜吧……大家说猜灯谜有没有意思啊？今天啊我就给大家说到这，咱们下期节目再见！

故事表演：

如《老虎和兔子 》

在一片茂密的大森林里，住着一只可爱的小白兔和一只凶猛的大老虎。

有一天，老虎睡醒了，它睁开眼镜，伸伸懒腰，打个哈欠，揉揉肚子。“哎呀！好饿啊！”心想：我得出去找点吃的。

老虎走着走着，抬头一看，“哈哈，原来是小白兔一家。” 小白兔正在屋里睡觉呢。“咚咚咚！”“谁呀？”“老虎！老虎！我是老虎！” “啊！老„„老„„老虎，老虎！好害怕啊！”“咚咚咚！快开门！” “不„„不„„不开门！” 正在这时，一个猎人从这里路过，看见了老虎，举起枪，“砰”一声打死了老虎，小白兔得救了。

快板练习：如《庆“六一 ”》

儿童节，好快乐，唱段快板来祝贺。

儿童节，好快活，弟弟打鼓妹敲锣。

儿童节，好热闹，大家唱歌大家跳。

儿童节，好美丽，无数鲜花开满地。

小弟弟，小妹妹，国家有些好宝贝。

谁是呀，好宝贝?就是你们小弟和小妹!

为什么?是宝贝?长大成人建设新社会。

小弟弟，小妹妹，看我说的对不对?

毛主席，爱儿童，小妹小弟快唱《东方红》：

东方红，太阳升，中国出了毛泽东。

共产党，大救星，儿童的幸福数不清。

要作个，好儿童，人人喜爱父母疼。

好儿童讲卫生，打了蚊子打苍蝇。

讲卫生，不生病，里里外外都干净。

相声：单口相声、对口相声、群口相声；主要练习《吹牛》